Как вылечить гинекомастию в домашних условиях у подростков

Особенности заболевания

Гинекомастия не относится к числу опасных патологий. В некоторых случаях, если не лечить гинекомастию, разрастание железы может спровоцировать появление злокачественной опухоли, но чаще патологическому увеличению подвержены здоровые железистые или жировые ткани.

Они разрастаются из-за разных причин, к самым частым относится:

• длительный прием гормональных препаратов;
• последствия воспалительных или аутоиммунных заболеваний;
• прием стероидов;
• употребление наркотиков;
• алкоголизм;
• ожирение;
• нарушение обменных процессов при тяжелых заболеваниях (сахарном диабете, туберкулезе легких, диффузном токсическом зобе).

В группу риска попадают дети и подростки, чья гормональная система еще не сбалансирована, пожилые мужчины, организм которых вырабатывает повышенное количество эстрогена на фоне снижения уровня тестостерона. Гинекомастия бывает истинной или ложной, при отмене провоцирующих факторов она может исчезнуть без лечения. О симптомах и первых признаках гинекомастии вы можете узнать в данной статье.

Об особенностях заболевания в следующем видео:

Далее в статье: гинекомастия — лечение в домашних условиях.

Гинекомастия у мужчин: лечение без операции

Оперативное вмешательство показано при опухолевых поражениях или после длительного медикаментозного курса, не давшего положительных результатов. Однако чаще применяется консервативная терапия или лечение гинекомастии без операции.

1. В начале заболевания эффективны препараты, содержащие тестостерон.
2. Если в организме наблюдается повышенное содержание эстрогенов, пациент получает подавляющие препараты. Хорошо зарекомендовал себя Тамоксифен, уменьшающий влияние эстрогенов на молочные железы.
3. При гинекомастии у подростков и молодых людей часто назначаются препараты, стимулирующие самостоятельную выработку тестостерона. К ним относятся Кломифен, Даназол, Дигидротестостерон, Тестолактон.

Курс и дозировку назначает врач, обычно лечение не превышает 2-3 недель.

Кломифен при гинекомастии и другие препараты

Препараты от гинекомастии для мужчин:

1. Подавить избыточную выработку женских половых гормонов помогут антиэстрогенные препараты – такие, как Кломифен. Средство выпускается в виде таблеток, переносимость организмом хорошее. Препарат усиливает выработку пролактина, подавляет деятельность эстрогенов, уменьшает жировые отложения по женскому типу.

   ВАЖНО! Нежелательно принимать совместно с другими препаратами, возможны побочные эффекты в виде депрессии, бессонницы, головной боли.

   Препарат не назначают при почечной или печеночной недостаточности и аутоиммунных заболеваниях. После окончания курса желательно сделать спермограмму. В день принимают до 50 мг препарата, разбив его на 2 дозы, курс лечения – 3-4 месяца.



2. Аналогичным действием обладает Ранитидан. Таблетки, покрытые оболочкой, принимают 1-2 раза в день до еды, запивая большим количеством воды. Дневная доза – от 75 до 150 мг. Точный курс рассчитывается врачом.

   Препарат помогает уменьшить разросшуюся жировую и железистую ткань, улучшает обмен веществ, способствует нормальному пищеварению. Не назначается при злокачественных опухолях, сахарном диабете, болезнях сердца и индивидуальной непереносимости.



3. Для лечения истинной или ложной гинекомастии применяются препараты, содержащие тестостерон. Одно из популярных средств – Андрогель. Лекарство представляет собой жидкий гель, расфасованный в пакетики объемом в 25 или 50 мг. Препарат содержит тестостерон, изопропилмиристат, этанол, карбопол, натрия гидроксид и очищенную воду.

   СПРАВКА! Андрогель быстро впитывается, он нетоксичен, не накапливается в организме и полностью выводится вместе с мочой.

   Средство положительно влияет на развитие вторичных мужских половых признаков, уменьшает жировые прослойки и стимулирует естественный рост мышц. Не рекомендуется при сердечной, почечной или печеночной недостаточности, злокачественных опухолях, эпилепсии и повышенной чувствительности к тестостерону.
   
   Андрогель при гинекомастии наносят на мышцы груди, плеч и живота сразу же после вскрытия пакетика. Втирать препарат не нужно. Разовая доза – 5 г, постепенно ее можно увеличить до 10-15 г. Количество тестостерона начинает увеличиваться на 3 день лечения. Курс назначается врачом, передозировка может вызвать раздражение кожи, тошноту и другие побочные эффекты.

В следующем видео описание действие антиэстрогенных препаратов, назначаемых при гинекомастии:

Народная медицина: лучшие рецепты

На вопрос, как убрать гинекомастию без операции, так же есть ответ и в народной медицине. В аптеке можно приобрести биодобавки, содержащие экстракт женьшеня, гинкго билоба, эхинацеи, коры йохимбе.

Эти растения стимулируют выработку тестостерона и естественным образом снижают количество женских половых гормонов.

1. Ликвидировать гормональный дисбаланс поможет домашняя настойка. Свежий корень любистока тщательно промывают и измельчают.

   2 ст. ложки сырья заливаются 500 мл сухого красного вина. Смесь подогревается на медленном огне до появления пенки. Кипятить напиток нельзя.

   После снятия с плиты он настаивается 3 дня под закрытой крышкой. Принимать настойку нужно каждый день в течение 2 недель. Обычная доза – 1 небольшая рюмка через час после ужина.



2. Уменьшить отеки в области молочных желез поможет травяной сбор.

   100 г корня женьшеня и 50 г женьшеня сибирского смешиваются с 50 г корня солодки и 50 г измельченных листьев малины. 1 ст. ложка смеси заливается 2 стаканами кипятка и настаивается под крышкой полчаса.

   Готовый настой выпивают в течение дня небольшими порциями, предпочтительно перед едой или спустя 2 часа после нее. Курс лечения – 1-2 недели.



3. Улучшить обмен веществ и нормализовать гормональный фон поможет отвар тимьяна. 2 ст. ложки сухой или свежей травы тимьяна заливают литром воды и кипятят 5-10 минут на слабом огне. Затем жидкость настаивается 1 час, процеживается и выпивается перед едой.

   Дневная доза – 1 стакан. Готовый отвар можно добавлять в ванну. Курс лечения – 10-14 дней, при необходимости его повторяют после короткого перерыва.

Образ жизни, питание, упражнения

В продолжение темы: гинекомастия, как лечить дома, поговорим об образе жизни и правильном питании. Дополнить медикаментозное лечение необходимо изменением образа жизни.

Чтобы препараты действовали:

• важно исключить стрессы;
• больше отдыхать;
• обеспечить полноценный ночной сон.

Желательно увеличить двигательную активность.

1. Полезны прогулки на свежем воздухе, пробежки, плаванье, езда на велосипеде.
2. Возможны и занятия в спортзале без перенапряжения.
3. Утро стоит начинать с зарядки, запускающей обменные процессы и улучшающей общее состояние организма.
4. Важно укреплять мышцы груди и плечевого пояса, а также спину и пресс. Подойдут упражнения с гантелями, эспандером, резиновым жгутом.

Задача пациента – развить мышцы и уменьшить жировую прослойку, стимулирующую выработку эстрогена. Это поможет, как скрыть гинекомастию, так и улучшить самочувствие.

Обязательный пункт – отказ от вредных привычек. Алкоголь угнетает выработку тестостерона и вызывает резкий гормональный дисбаланс. Безобидное на первый взгляд пиво содержит фитоэстрогены, вызывающие рост массы тела с отложением жира по женскому принципу.

При имеющейся предрасположенности даже незначительные дозы этилового спирта способны ускорить развитие патологии и сильно ослабить эффективность медицинских препаратов.

Мужчинам, занимающимся профессиональным спортом и бодибилдингом, необходимо полностью исключить препараты, содержащие стероиды.

Теперь вы точно знаете, как избавиться от гинекомастии в домашних условиях. Не забывайте и про еще один очень важный момент – сбалансированная диета. Мужчинам с лишним весом необходимо похудеть, употребляя в день не более 2500 килокалорий (при условии средней физической нагрузки).

Необходимо исключить:

• копчености;
• соленья;
• гидрогенизированные жиры и сладости.

В меню включаются продукты, понижающие уровень эстрогенов.

К ним относится:

• брокколи;
• стручковая фасоль;
• соя.

Полезны томаты в свежем виде, а также томатные соусы и соки, богатые ликопеном. Как видите, гинекомастия без операции вполне подлежит лечению.

Гинекомастия – неприятный дефект, вызывающий моральный и физический дискомфорт. Если необходимости в оперативном вмешательстве нет, вы знаете, как лечить гинекомастию у мужчин в домашних условиях. Медикаменты, подобранные врачом, дополняют народными рецептами, сбалансированной диетой и отказом от вредных привычек.

Возможность излечения без операции

Кроме увеличения размеров грудных желез гинекомастия характеризуется постоянным дискомфортом, болевыми ощущениями, уплотнениями, жжением в области грудной клетки. Частый вопрос, который тревожит заболевших мужчин и женщин: как избавиться от недуга в домашних условиях с помощью препаратов, не прибегая к операции.

Специалисты обращают внимание, что избавиться от патологии в домашних условиях, не прибегая к хирургическим манипуляциям, возможно только в случае, если у пациента наблюдается физиологическая гинекомастия.

Такой вид заболевания характеризуется разрастанием или гипертрофированием соединительной или железистой ткани молочной железы в рамках медицинской нормы.

Обращение к врачу

При обнаружении первых признаков патологии или при подозрении на нее, у пациентов возникает вопрос, нужно ли обращаться к врачу?

Чтобы избавиться от заболевания, больной должен обратиться к врачу сразу же, как только заметит изменения. Промедление снижает шансы положительной динамики лечения, повышая риск развития онкологических процессов. Основным лечащим специалистом является эндокринолог.

Эндокринолог выявляет проблемы гормонального фона. Диагноз уточняется на основании результата биохимического исследования крови (определяется уровень эстрогенов и тестостерона).

Как лечить в домашних условиях?

Лечение мужчин и женщин в домашних условиях включает процедуры, которые рекомендуется выполнять амбулаторно, без необходимости госпитализации.

Даже если симптоматика не вызывает у пациента сомнения в постановке диагноза, самостоятельно вылечить заболевание в домашних условиях практически невозможно, так как оно связано с гормональными изменениями. Лечение назначает врач. Это важно!

Любая терапия проводится под контролем лечащего врача, зависит напрямую от формы протекания заболевания. Чаще всего патология возникает в результате гормонального сбоя организма. Среди народных сборов и препаратов есть проверенные средства, позволяющие в домашних условиях уменьшить или полностью убрать внутренние и внешние проявления болезни, как у мужчин, так и у женщин.

Народные средства

Положительная динамика при лечении народными средствами и методами наблюдается как у мужчин, так и у женщин.

Корень женьшеня

Это действенное средство помогает нормализовать уровень тестостерона и дигидротестостерона в организме. В настоящее время доступны таблетки женьшеня, но специалисты настаивают на приеме корня в натуральном виде – необходимо ежедневно употреблять в пищу кусочек очищенного корня женьшеня (до 20 г), тщательно пережевывая и смешивая сок со слюной. Принимать средство можно в течение 3 месяцев.

Тимьян

Препарат из растения не только дает положительный эффект лечения гинекомастии у женщин и мужчин, но и повышает сопротивляемость организма к другим болезням.

Продолжительность лечения тимьяном 3 недели. Заключается оно в использовании отвара. Готовят средство следующим образом:

1. 2 ст.л. ложки травы тимьяна опускают в 1 л. кипящей воды и, не снимая с огня, выдерживают еще 8 минут.
2. Затем получившуюся жидкость охлаждают, пропускают через марлю и пьют по 1 ст. один раз в день в любое время.

Любисток

Укрепление тела, лечение гормональных сбоев, улучшение пищеварения – вот часть положительных эффектов, которые оказывает растение на организм больного.

Особенно действенный эликсир можно приготовить из корня любистка:

1. Горсть корней промыть, просушить, измельчить, залить 0,75 л красного вина.
2. Поставить на огонь до появления пленки (при кипячении полезные свойства не сохраняются!).
3. Настаивать в темном месте в течение 3 дней.
4. Готовое вино процедить и принимать после ужина по 50 г.

Травяной сбор (для мужчин)

С его помощью можно лечить в домашних условиях не только гинекомастию, но и такие проблемы мужчин, как бесплодие и слабую потенцию. Составляющие сбора следующие:

• 2 части корня женьшеня;
• 1 часть корня сибирского женьшеня;
• 1 часть корня солодки;
• 1 часть листьев малины.

1. Просушенные ингредиенты перемешать, взять 1 ст. л. смеси залить 2 ст. горячей воды.
2. Настоять под крышкой полчаса до остывания.
3. Процедить и принимать маленькими порциями в течение дня.

Лечение необходимо продолжать 2 месяца, положительные изменения заметите в ближайшее время.

Медикаментозно

При выборе консервативного медикаментозного способа терапии врач назначает один из перечисленных ниже препаратов.

Кроме перечисленных выше лекарственных средств для повышения эффективности лечения, необходимо пропить курс витаминов А и Е, благотворно влияющих на гормональный фон всего организма.

Любая патология организма должна быть веским поводом для обращения к врачу. На нашем сайте вы найдете информацию о том, что такое ложная гинекомастия, а также узнаете о причинах, симптомах и лечении гинекомастии у подростков и детей.

Питание и физические нагрузки

Полноценное лечение мужчин и женщин таблетками, мазями и другими препаратами необходимо дополнять здоровым питанием и активным образом жизни.

Рацион пациента, больного гинекомастией, должен быть насыщен углеводами и жирами, которые быстро усваиваются, а также витаминами и микроэлементами.

В дневное меню необходимо включать овощи, фрукты и продукты, богатые клетчаткой, белками и витаминами.

На протяжении лечения и для закрепления положительного эффекта следует ограничить употребление:

• сладкого;
• соленого;
• алкогольных продуктов (особенно пива, которое влияет на рост молочных желез);
• фастфудов;
• полуфабрикатов;
• сладких газировок.

При гинекомастии показан активный образ жизни: начинать занятия можно с легких пеших прогулок, езды на велосипеде, комплексов лечебной физической культуры. Нагрузку необходимо увеличивать постепенно, включать в работу разные группы мышц.

Лучшие виды упражнений при лечении:

1. Комплексы физических тренировок улучшают кровообращение в тканях, наращивают мышечную массу, сокращают общее количество жира по всему телу.
2. Отжимания укрепляют мышцы груди и верхнего плечевого пояса.
3. Бег держит в тонусе весь организм в целом, благотворно влияет на лимфооток и кровообращение.
4. Плавание укрепляет и развивает мускулатуру грудной клетки.
5. Велосипедный спорт позволяет равномерно сбросить лишние килограммы со всего тела.

Занятие должны проводиться в хорошо проветриваемом помещении в холодную погоду и в теплую погоду – на улице. Одежда и обувь подбирается для комфортного движения.

Если больной почувствовал недомогание во время занятий, следует сделать перерыв, а об изменениях сообщить врачу.

По мнению специалистов, чем раньше будет начато консервативное лечение гинекомастии, тем больше шансов избавиться от неприятного состояния. Занятия физической культурой и спортом нужно сочетать с правильным питанием. В рационе должно содержаться достаточно витаминов, аминокислот и белков. Будьте здоровы!