Как вылечить гипертонус матки при беременности
Практически все женщины в положении ощущают тянущие симптомы в нижней части живота. Матка в тонусе свидетельствует о патологических изменениях в организме женщины или его естественной подготовке к родоразрешению. Как лечить тонус матки при беременности? Ниже приведены основные методы.
Лечение тонуса в зависимости от триместра
Как лечить тонус матки при беременности? Основная цель терапии патологического состояние – расслабление мышц органа репродуктивной системы. Без своевременного вмешательства тонус может привести к выкидышу.
Во 2 триместре тонус матки связан с активным ростом плаценты, которая оказывает давление на соседние органы. В такой ситуации гинекологи советуют пациенткам воспользоваться бандажом для того, чтобы перераспределить нагрузку с органов малого таза на позвоночник.
На 34-35 неделе тонус матки – симптом приближающихся родов. Организм женщины самостоятельно готовится к изгнанию плода из матки. В этом случае врачи не предпринимают никаких действий и советуют беременной дольше отдыхать и находиться на свежем воздухе.
Если женщина почувствовала симптомы тонуса матки на работе или она не имеет возможности связаться с лечащим специалистом, то ей необходимо принять Но-шпу или воспользоваться свечами Папаверин.
Для женщин, находящихся в группе риска по гинекологическим заболеваниям, при появлении признаков тонуса требуется немедленная госпитализация. Женщину помещают в стационар, если патология сопровождается кровянистыми маточными выделениями.
к содержанию ↑
Лечение в домашних условиях
Как избежать тонуса матки при беременности? Имеется несколько способов устранения признаков патологии без использования лекарств. Эти мероприятия будут эффективны при слабой выраженности проблемы и подходят для ее профилактики.
к содержанию ↑
Релаксация
Методика позволяет полностью расслабить мышцы тела без вреда для организма беременной. Женщина должна закрыть глаза, лечь на ровную поверхность и мысленно представить себя в желаемом месте: это может быть берег моря или база отдыха. Релаксация не только снимает мышечное напряжение, но и подготавливает матку к родам.
к содержанию ↑
Упражнения для снятия тонуса
Гимнастика предназначена для снятия напряжения с определенных групп мышц. Во время выполнения гимнастики женщина сможет снизить интенсивность признаков тонуса матки. Среди эффективных упражнений следует отметить:
- «Кошку». Стоя на четвереньках, беременная медленно прогибает спину дугой. Голова должна находиться в при поднятом положении. Во время принятия определенной позы необходимо задерживать дыхание на несколько секунд. После этого возвращаются в исходное положение.
- «Свободное положение». Для расслабления мышц детородного органа необязательно выполнять какие- либо движения, достаточно принять правильную позу. Женщина может взять стул и опереться на него предплечьями стоя. В таком положении рекомендуется провести 3-4 минуты.
После гимнастики беременной рекомендуется 5 минут полежать в спокойном состоянии.
к содержанию ↑
Ароматерапия
Ароматерапия популярна не только для снятия тонуса, но и при лечении других заболеваний, Это объясняется тем, что масла успокаивающе влияют на нервную систему через органы обоняния.
Для проведения процедуры необходимо выбрать подходящий аромат. Несколько капель любимого масла можно нанести на специальный медальон или добавить в воду при принятии ванны.
к содержанию ↑
Успокоительные чаи
Напитки используются для профилактики проблемы. Чай заваривают из:
- мяты;
- листьев валерьяна;
- мелиссы;
- пустырника.
Рецепт приготовления напитка: 1 ч.л. растительного сырья заливают 250 мл кипятка и настаивают 20 минут. Вместо сахара в чай лучше добавлять мед. После выпитого напитка рекомендован отдых.
Если нет возможности приобрести растения, то следует купить в аптеке медикаментозные препараты, в состав которых входят перечисленные травы.
к содержанию ↑
Медикаментозное лечение
Как лечить гипертонус матки при беременности? Медикаменты необходимы, если патологическое состояние сопровождается:
- резкими болями;
- маточными кровотечениями.
Чтобы медикаментозная терапия оказалась наиболее эффективной, необходимо выявить причину, вызвавшую тонус матки.
Основная цель лечения: обеспечение беременной психологического комфорта, расслабление мышц детородного органа, нормализация кровообращения в плаценте.
к содержанию ↑
Магний
Сульфат магния рекомендован всем беременным. В некоторых случаях прием препарата или его внутривенное введение назначается на длительный период. Основное действие, оказываемое препаратами магния во время беременности:
- расслабление стенок и мускулатуры репродуктивного органа;
- стабилизация кровяного давления;
- активный вывод лишней воды из организма.
Пероральный прием препарата не поможет при таком опасном состоянии, как тонус матки, поскольку он не попадает в кровь. По этой причине медикамент вводят внутривенно. Дозировку лекарства и его концентрацию определяет врач. При этом он учитывает тяжесть заболевания и индивидуальные особенности пациентки. Быстрый ввод препаратов, содержащих магний, противопоказан.
Помимо сульфата магния в период беременности приписывается Магне-В6. Активный компонент лекарства блокирует поступление кальция в ткани матки, а витамин В6 оказывает расслабляющее действие.
к содержанию ↑
Но-шпа
В схему лечения тонуса матки входит препарат Но-шпа. Лекарство стимулирует кровяное обращение, снимает мышечные спазмы и усиливает приток крови к органам. Препарат не оказывает мгновенного эффекта, результат от его приема можно заметить только после пройденного курса. Дозировку препарата определяет гинеколог, поскольку при передозировке средство дает побочные действия, например, усиление возбудимости сердечных мышц.
Терапевтический эффект от приема медикамента наступает через 30 минут. При ОРЗ и заболеваниях органов ЖКТ рекомендуется внутримышечное или внутривенное введение Но-шпы.
к содержанию ↑
Спазмолитики
Чем лечить гипертонус? Снизить интенсивность симптомов патологического состояния беременной женщине позволяют спазмолитики. Некоторые из этих средств затормаживают воспалительные процессы и расширяют сосуды.
Во время беременности можно использовать:
- Папаверин, выпускаемый в форме раствора, таблеток и суппозиториев. В инструкции к медикаменту указано, что его использование запрещено в период беременности. Но на практике эффект от его применения превышает риски для плода. Предпочтительная форма препарата, используемая во время вынашивания ребенка, ректальные свечи. Они оказывают мгновенный результат за счет быстрого всасывания в стенки кишечника. Папаверин не рекомендован будущим мамам, которые имеют проблемы с сердцем.
- Дротаверин (Но-шпа), выпускаемый в форме растворов и пилюль. С осторожностью лекарство применяют в 1 триместре. Противопоказания к применению Дротаверина – почечная и печеночная недостаточность в запущенной форме, глаукома, аллергия на составляющие препарата.
- Папазол (используется вместо Папаверина). Средство содержит 2 активных компонента: дибазол и папаверина хлорид. Лекарство назначается беременным реже, чем Папаверин, из-за его недостаточной изученности на этой категории граждан. Основной эффект оказываемый препаратом – сосудорасширяющий и снимающий спазм. Среди противопоказаний к препарату выделяют: обструкцию легких, патологии сердца, приступы эпилепсии.
- Гинипрал. Выпускается в капсулах и в растворе для внутривенного введения. Гинипрал рекомендован для устранения тонуса матки на последних сроках беременности. Основной компонент препарата – гексопреналина сульфат. Вещество устраняет спазмы миометрия. Показания к приему препарата:
- возникновение нерегулярных схваток;
- преждевременные роды в прошлом;
- гипоксия плода.
Лекарство нельзя принимать в 1 триместре беременности, при аллергии на составляющие компоненты средства и при обострении сердечно-сосудистых патологий.
к содержанию ↑
Успокоительные препараты
Как лечить тонус матки при беременности с помощью успокоительных средств? Часто беременным рекомендуют прием Персена, основными действующими компонентами которого является мята, мелисса. Препарат благотворно влияет на нервную систему беременной и нормализует сон. От приема Персена в 1 триместре беременности следует отказаться. Противопоказания к приему медикамента – деятельность, требующая концентрации внимания, пониженное давление.
Еще одно средство, назначаемое при гипертонусе – Новопассит. Он состоит только из натуральных ингредиентов и поэтому не оказывает негативного влияния на плод. Лекарство расслабляет мускулатуру и нормализует работу сердца. Форма выпуска средства – сироп или таблетки.
к содержанию ↑
Госпитализация
В среднем лечение тонуса в стационаре длится 2 недели, в некоторых случаях – до 17 дней. Во время стационарного лечения пациентке обеспечивают постельный режим, назначают прием спазмолитиков, выполняют инъекции обезболивающими препаратами. При тонусе матки беременным приписывают Но-шпу в таблетированной форме, Папаверин в виде свечей и магнезию внутривенно.
к содержанию ↑
Общие рекомендации по лечению
Как избежать тонуса матки при беременности? Рекомендуется придерживаться некоторых правил:
- Изменить рацион питания, включив в него продукты с магнием. Вещество благотворно влияет на клетки ЦНС, снимая повышенную возбудимость. К продуктам, богатым магнием можно отнести:
- брокколи;
- гречневую крупу;
- овсянку;
- отруби;
- огурцы;
- кабачки.
- При патологии рекомендуется полностью отказаться от:
- бобовых, поскольку они усиливают газообразование в кишечнике;
- сыров с плесенью, потому что они имеют в составе опасный для беременных грибок;
- кофе, так как продукт повышает давление и увеличивает возбудимость нервной системы;
- яйц в сыром виде, которые являются потенциальным источником заражения сальмонеллезом;
- крепкого черного чая.
- Ежедневно выпивать не менее 2 литров воды. Проблема, которая встречается у многих женщин в положении – запоры. Жидкость позволяет нормализовать работу кишечника и предотвратить обезвоживание организма при токсикозе.
- Ограничить половую жизнь. В период беременности нежелательно заниматься сексом в экстремальных ситуациях и пробовать новые позы. Для интимной жизни подбираются позы, которые исключают физическую активность женщины.
- Соблюдать режим дня.
- Ежедневно пребывать на свежем воздухе.
- Переложить часть работы по дому на родственников или мужа.
Будущей маме важно во время распознать признаки тонуса матки и воспользоваться вышеперечисленными советами. В нормальном состоянии живот беременной должен быть мягким. Специалист подтвердит наличие проблемы при помощи осмотра на кресле и инструментальных методов диагностики.
Гипертонус матки при беременности лечится в домашних условиях или в стационаре. В первом случае терапия включает в себя соблюдение режима труда и отдыха, выполнение несложных гимнастических упражнений. Стационарное лечение подразумевает постельный режим, ограничение стрессовых ситуаций, пероральный прием лекарств или их внутривенный ввод. При несвоевременном обращении за помощью и отсутствии терапевтических мероприятий состояние может стать причиной преждевременных родов.
Источник
Повышенный тонус матки наблюдается у 60% беременных женщин, но только у 5% это явление требует особого лечения. В остальных случаях гипертонус матки не считается опасным состоянием при вынашивании плода. Единственное, что требуется от будущей матери – соблюдать постельный режим, половой покой и придерживаться режима дня.
Что такое гипертонус матки при беременности?
Женская матка – это мышечный полый орган, который может сокращаться, как и любая другая мышца в теле человека. Сокращение мышечных волокон матки приводит её в так называемый тонус. Это означает, что матка как бы «напряглась» и осталась в таком состоянии.
В норме при беременности матка полностью расслабленна, но иногда наблюдается повышенный её тонус, когда мышечный слой матки сжимается, повышая тем самым давление в полости матки. Такое состояние матки плохо сказывается на течении беременности и развитии плода, называется данное состояние гипертонусом матки.
Симптомы и последствия повышенного тонуса матки
Основным симптомом гипертонуса матки на ранних сроках является тянущая боль внизу живота (как при месячных), болевые ощущения в пояснице и в области крестца. Во втором триместре и на более поздних сроках – это схваткообразные боли и отвердение живота, что хорошо ощущается при его пальпации (ощупывании).
Усугубляется повышенный тонус матки на ранних сроках мажущими кровяными выделениями из половых путей. Тогда есть риск самопроизвольного выкидыша, так как оплодотворенной яйцеклетке из-за повышенного тонуса мышечного слоя матки сложно прикрепиться к стенке матки.
Во втором триместре беременности, когда уже полностью сформировалась плацента, есть риск её отслоения вследствие повышенного тонуса матки.
На поздних сроках беременности гипертонус матки может привести к преждевременным родам, ведь такое сокращение матки происходит в процессе родовой деятельности, чтобы помочь малышу появиться на свет.
Также негативным последствием при гипертонусе матки является гипоксия плода, когда из-за тонуса мышечного слоя матки нарушается маточно-плацентарный кровоток. Таким образом, к плоду поступает недостаточное количество кислорода и питательных веществ, необходимых для его нормального развития. Обычно такой плод отстает в весе и размерах, его развитие тоже притормаживается, а при несвоевременном лечении может наблюдаться развитие пороков органов плода или даже это может привести к замершей беременности, т.е. к гибели плода.
Причины возникновения и методы диагностики гипертонуса матки
Причин для появления повышенного тонуса матки при беременности достаточно много:
- гормональная недостаточность;
- заболевания матки (воспалительные процессы придатков и самой матки, эндометриоз, миома матки и пр.) и нарушение работы центральной нервной системы;
- обострение хронических заболеваний и возникновение простудных (ОРЗ, ОРВИ и прочие недуги, для которых характерно повышение температуры тела);
- постоянные стрессы и повышенная физическая нагрузка, недостаточно продолжительный сон и/или отдых, а также наличие у беременной вредных привычек;
- многоводие, многоплодие или крупный плод.
Определить локальный гипертонус матки по задней или передней стенке можно с помощью ультразвукового исследования. При этом на УЗИ видно изменение стенки матки в месте её тонуса, она прогибается вовнутрь.
Существует и специальный датчик для определения тонуса матки. Но, к сожалению тонусометрию проводят не во всех женских консультациях.
Лечение гипертонуса матки
На любом сроке беременности снять болевые ощущения при тонусе матки поможет Но-шпа или Папаверин свечи. Эти препараты можно принимать в домашних условиях при первых симптомах тонуса.
В первом триместре беременности при тонусе матки, вызванном дефицитом гормона прогестерона, назначают Утрожестан или Дюфастон, чтобы сохранить беременность. Главное правило приёма гормональных препаратов – их нельзя резко отменять. Если тонус перестал беспокоить беременную женщину, то гормональные препараты уменьшаем в дозировке и только потом прекращаем и вовсе их пить.
При отслоении плаценты наблюдается тонус матки и ноющая тупая боль, отдающая в бедро или в промежность. Тогда беременную госпитализируют и назначают ей лечение на стационаре. Обычно такое лечение включает спазмолитик «плюс» препарат, содержащий магний (например, Магне-В6 или сульфат магния), который способен снизить активность матки «плюс» витамины и успокоительные средства растительного состава (например, валериана или пустырник).
Со второго триместра можно применять более эффективный препарат для лечения гипертонуса матки – Гинипрал, но при наличии отслоения плаценты его применять нельзя.
В третьем триместре, если ребёнок достаточно созрел и есть риск потерять ребёнка из-за чрезмерного отслоения плаценты или открытии шейки матки, врачи могут предпринять решение по стимуляции родов или провести кесарево сечение, дабы сохранить жизнь и ребенку, и будущей матери.
Но обычно современные беременные женщины страдают гипертонусом из-за психо-эмоциональной нагрузки: завалы на работе, необходимость ведения домашнего хозяйства, активное времяпрепровождение с детьми и пр. Всё это вызывает стресс и повышенную утомляемость, на что центральная нервная система беременной реагирует проявлением гипертонуса матки.
Гипертонус миометрия вызванный активным образом жизни обычно врачи не лечат как таковой, а просто назначают витамины, рекомендуют избегать стрессовых ситуаций, соблюдать покой (и половой в том числе) и режим дня (спать не менее 8 часов). В период обострения возьмите отгул хотя бы на пару дней и постарайтесь день не вставать с кровати (лежать следует на левом боку).
Если нет возможности взять отгул, то можно сделать расслабляющую гимнастику непосредственно на рабочем месте (если есть свой кабинет или вы находитесь в окружении хороших подруг-сотрудниц).
Встаньте на стул коленями, приняв позу «на четвереньках», и медленно прогните спину, при этом поднимая голову вверх. Задержитесь в таком положении на несколько секунд. Так животик будет как бы в «подвешенном» комфортном состоянии. Потом медленно выгнитесь (как кошка), подтянув подбородок к груди, и снова задержитесь. Проделайте такое упражнение несколько раз и попытайтесь следующий час спокойно посидеть, облокотившись на спинку стула и немного вытянув вперёд ноги.
Автор: Бережная А.С.
Источник
Гипертонус матки – опасное для плода состояние, которое нередко возникает во время беременности.
Это второе по опасности состояние беременных после гестоза, точнее – наиболее серьезных форм его проявления, преэклампсии и эклампсии.
Заключение
- гипертонус матки – опасное состояние, которое может привести к досрочному завершению беременности;
- причины гипертонуса разнообразны, лечение зависит от того, чем именно это состояние вызвано;
- профилактика гипертонуса – это психогигиена – умение оставаться спокойной внешне и внутренне;
- при беременности необходима диета, направленная на правильную и регулярную работу желудочно-кишечного тракта.
Что такое гипертонус матки при беременности
Гипертонус – это активные сокращения матки. Такое состояние органа необходимо в родах, когда выталкивает плод из материнского организма.
Во время вынашивания такое состояние, если его не купировать, может привести к несвоевременному завершению беременности, то есть, выкидышу. На поздних сроках оно грозит преждевременными родами.
Симптомы и последствия повышенного тонуса матки
Гипертонус проявляется тянущей или схваткообразной болью внизу живота, в промежности или пояснице. Интенсивность боли может быть разной: от едва заметной до сильной, острой и продолжительной. На средних и поздних сроках живот может менять форму, твердеть.
Вероятны кровянистые выделения из влагалища. Последний симптом указывает на то, что ситуация несет опасный характер и необходима срочная медицинская помощь.
Даже если гипертонус не приведет к выкидышу, сокращающаяся матка нарушает кровообращение между организмом матери и плацентой, и плод страдает от нехватки кислорода, который необходим любым живым тканям.
Его нехватка в период эмбрионального развития может привести к гибели зародыша или развитию патологий, которые скажутся на здоровье будущего ребенка.
Лечение гипертонуса матки
В зависимости от степени возбуждения миометрия, лечение может быть стационарным или амбулаторным. В легких случаях женщина сама может помочь себе и ребенку, даже без применения лекарств.
Медикаментозное лечение
Лекарства в этом состоянии назначает только акушер-гинеколог. В тяжелых случаях необходим стационар и порой постельный режим после выписки.
Как снять гипертонус матки при беременности
При незначительных спазмах можно попробовать обойтись домашними способами лечения. Во-первых, необходимо успокоиться, прилечь, согреться (особенно ноги!), и постараться расслабиться. Если боль не проходит, стоит принять спазмолитик – папаверин или но-шпу.
Во время беременности применение лекарственных средств нежелательно, но значительно повышенный тонус – как раз тот случай, когда польза для матери и плода значительно превышает вероятный вред. Если и это не помогло, вызывайте Скорую. На кону здоровье, а то и жизнь малыша.
Поддержка нормального тонуса матки
Неспроста говорят, что беременным нельзя нервничать. На острый стресс организм реагирует выделением определенных гормонов – адреналина и норадреналина. Оба они сужают сосуды и приводят в тонус половые органы, включая матку.
Эволюционно, эти гормоны отвечали за выживание, они позволяют человеку собраться и задействовать скрытые ресурсы организма, поскольку раньше они выделялись в основном при угрозе жизни.
В такой ситуации организм самки считает, что условия для вынашивания потомства неблагоприятны, и жертвует ребенком. Сейчас нам необходимо противостоять эволюции.
Для этого нужно научиться быстро успокаиваться, а лучше даже не начинать переживать: если адреналин выделился, он будет некоторое время работать.
Изучите методику аутотренинга, и при малейших признаках гипертонуса применяйте ее.
Возьмем под контроль и физиологические причины. Спазмам подвержены все полые органы тела, поэтому необходимо во время беременности следить за состоянием кишечника: его спазмы, а также запоры и метеоризм могут провоцировать возбуждение миометрия.
Чтобы избежать ненужных провокаций, необходимо соблюдать диету и вести активный образ жизни: нехватка движения может приводить к запорам.
Как выявить гипертонус матки
Гинекологи определяют это состояние пальпаторно, чувствуя напряженную стенку матки при ощупывании живота беременной. Степень его выраженности уточняют при помощи УЗИ.
Причины возникновения гипертонуса матки
Причин, которые могут вызвать такого рода патологию – несколько. Рассмотрим их более подробно.
Инфекции
Любая инфекция вызывает иммунный ответ организма. Иммунная система активизируется, и плод, поскольку он генетически отличается от матери, может быть воспринят ей как чужеродный организм, от которого необходимо избавить тело. В этом случае разовьется гипертонус.
Гормональные нарушения
Эта причина чаще встречается в первом триместре. За вынашивание беременности в организме отвечает гормон прогестерон в сочетании с эстрогенами. Если этих веществ организм вырабатывает недостаточно, может возникнуть гипертонус матки.
Нехватка прогестерона может быть связана с недостаточной гормональной активностью желтого тела и плаценты, а малая выработка плацентой прогестерона – с нарушением кровообращения в этом временном, но очень важном органе.
Повышение тонуса может быть связано не только с нехваткой гормонов беременности, но и с избытком мужских половых гормонов, которые, по своему действию, противоположны прогестерону. Такие состояния могут возникать при болезнях надпочечников.
К снижению выработки прогестерона могут привести любые эндокринологические заболевания беременной: сахарный диабет, гипо- и гипертиреоз и многие другие.
Поэтому женщинам, которые наблюдаются у эндокринолога, во время беременности крайне важно тщательно следить за своим состоянием и выполнять все назначения врача.
Структурные изменения маточных стенок
Если у женщины в анамнезе есть миомы, эндометриоз, аборты, кесарево сечение – всё это может влиять на текущую беременность, так как изменены стенки матки.
Причины, связанные с плодом
В III триместре гипертонус часто бывает связан с перегрузкой матки при многоводии, крупноплодии, многоплодной беременности.
Хронические заболевания
При обострении любой хронической болезни у беременной может повыситься тонус матки. Вызвать это состояние может любое последствие основного заболевания, от нехватки кислорода в тканях до стрессорного действия болевого синдрома.
Пороки развития матки
При слишком маленькой (инфантильной), двурогой матке и других аномалиях развития этого органа вероятность развития гипертонуса значительно выше, чем когда он нормального строения.
Социально экономические факторы
Постоянные стрессы, нарушения сна, отсутствие возможности расслабиться и получить положительные эмоции – все это ведет к перенапряжению нервной системы и выделению гормонов стресса, которые, по своему действию, противоположны гормонам беременности, и, как следствие, к развитию гипертонуса.
Влияет на тонус матки и тяжелая физическая нагрузка. Хотя двигаться беременным необходимо, но поднятие тяжести, работа внаклон – не та активность, которая безопасна во время ожидания ребенка.
Осложнения настоящей беременности
Патологический гипертонус, сам по себе, — осложнение беременности. Но чаще он возникает, если есть проблемы с плацентой или плодом, например, частичное отслоение плаценты, крупноплодие и т.д.
Признаки тонуса матки при беременности
Гипертонус проявляется тянущей болью внизу живота, в промежности, в пояснице. Иногда болевых ощущений нет, есть только чувство сокращений. В норме, гипертонус периодически появляется во II триместре, резко начинается и быстро проходит.
Это не болезнь, а тренировочные схватки: матка заблаговременно готовится к тяжелой работе в родах. Бить тревогу нужно, если тонус длится больше часа или если есть раскрытие шейки.
Диагностика тонуса матки
Диагностику должен производить акушер-гинеколог, проводя различие между нормальным физиологическим состоянием и патологией и оценивая не только выраженность гипертонуса, но и раскрытие шейки матки.
В случае патологии, необходимо выявить причину, которая вызвала рост тонуса, и, воздействуя на неё, купировать состояние, не допустив его рецидивов.
Как происходит на ранних сроках
Признаки гипертонуса на ранних и поздних сроках беременности сходны между собой, но в раннем периоде схваткообразные боли нехарактерны.
Чем опасен гипертонус матки
Вне беременности гипертонус матки не опасен и может возникать перед месячными или во время. Однако выраженный гипертонус либо его появление на других стадиях цикла – повод обратиться к гинекологу.
Чем опасен гипертонус матки при беременности
Спазмированные стенки матки сжимают плаценту и таким образом нарушают кровообращение в ней. Это приводит к нехватке кислорода у ребенка. В случае, если происходит раскрытие шейки матки, возникает угроза выкидыша.
Профилактика
Вне беременности профилактировать гипертонус нет смысла. В качестве профилактики можно рассматривать регулярные осмотры у гинеколога.
Во время беременности
Наиболее важные момент в в профилактике:
- режим дня;
- дозированные физические нагрузки;
- исключение стрессов и перегрузок;
- диета, богатая клетчаткой.
Отзывы
Нелли, 27 лет. Ростов-на-Дону:
Всю первую беременность маялась гипертонусом, пока не ушла в декрет. Работала по 12 часов, работа нервная. Лечили папаверином, магнезией, укладывали на сохранения. Приезжаю в больницу – резко лучше. Вышла на работу – опять… Препараты одни и те же, но в стационаре работают, а дома нет. Явная связь с нервами. И во второй раз я просто сразу же уволилась. Никакого лишнего тонуса не было и в помине.
Маргарита, 22 года. Новосибирск:
На плановом УЗИ нашли тонус, врач сказала, угроза небольшая, можно лечиться дома. А я распереживалась, пришла домой, приняла лекарства, а мне всё хуже и хуже. Вызвала Скорую, положили в стационар. Вела нашу палату пожилая акушерка, опытная. Девчонки все на нервах, боятся выкидыша. А мне врач тихонько так сказала: «Никого не слушай, успокаивайся, всё у тебя хорошо. Сама себя довела, а сейчас слушаешь других и на себя примеряешь. Чем быстрее успокоишься, тем быстрее выпишу». Обсудили это с девчонками, и решили, что будем говорить только о хорошем. И отпустило!
Ольга Иванова, 32 года. Волгоград:
Мне тоже ставили такой диагноз при второй беременности. Постоянно делали проверки, 2 раза лежала на сохранении. Если держать все контролем, то ничего страшного в этом нет.
Источник