Как вылечить гнусавость носа в домашних условиях

Что делать, если говорю в нос

Гнусавость часто отмечается во время насморка и может сохраняться некоторое время после выздоровления. Это связано с заложенностью носа и остаточными явлениями после перенесенного ринита. Бить тревогу нужно в тех случаях, когда у человека нос уже дышит, но ринолалия все же сохраняется длительное время после болезни.

В медицине причины гнусавости подразделяются на 2 группы. Первая связана с дефектами и травмами речевого аппарата. К ринолалии могут привести следующие заболевания:

• искривление носовой перегородки;
• неправильное строение языка;
• врожденные дефекты губы и неба (“волчья пасть” и “заячья губа”);
• укорочение неба;
• травмы неба.

Как избавиться от гнусавости при таких патологиях? Чаще всего их приходится лечить оперативным путем. После этого у пациента восстанавливается правильная речь.

Вторая группа причин ринолалии связана с заболеваниями носоглотки:

• ринитом и его последствиями;
• аденоидами и полипами в носовой полости;
• опухолями носоглотки;
• отеками и разрастанием слизистой носа;
• запущенными формами сифилиса, протекающими с разрушением неба.

Некоторые из этих патологий подлежат консервативному лечению. При опухолях, полипах и аденоидах проводится операция по удалению новообразований.

Кроме того, ринолалия может быть связана не только с анатомическими дефектами, но и с функциональными нарушениями. Например, человек может говорить в нос при ослаблении мышц небной занавески.

Бывает, что люди разговаривают, как будто у них постоянно заложен нос, как-то гнусаво. От этого пропадает часть звуков, и речь становится невнятной. Научное название гнусавости –ринолалия – искаженное произношение звуков и изменение тембра голоса, что вызвано нарушением резонаторной функции носовой полости. От гнусавости больше всего страдают звуки «м» и «н».

• закрытой формы,
• открытой формы.

При закрытой форме гнусавости вход в полость носа постоянно прикрывает язычок, и нос закрыт для прохождения выдыхаемого воздуха и звука. Закрытая гнусавость наблюдается при хроническом насморке, аденоидах, полипах в носу, при этом голос становится глухим.

При открытой форме гнусавости во время произношения звуков воздух поступает не только в полость рта, но и носа. Открытая гнусавость отмечается при дефектах твердого и мягкого неба, при этом голос приобретает носовой оттенок, а произнесенные звуки искажаются.

Гнусавость может наблюдаться при отсутствии, каких либо анатомических нарушений, в результате навыка неправильного произношения слов, например при глухоте из-за отсутствия слухового контроля.

Кроме губ и языка в образовании речевых звуков принимают участие резонаторы, которые влияют на качество произносимого звука. Основными резонаторами у человека являются полости рта и носа, каждая в отдельности.

Это означает, что выдыхаемая воздушная струя, образующая звук, может выходить или через рот, или через нос. Носовой резонатор принимает участие в образовании звуков «м», «н», «мь», «нь», всеостальные звуки образуются при помощи резонатора ротовой полости.

Если мышцы язычка расслаблены, он висит свободно, и воздушная струя проходит без препятствий из легких в полость носа, образуя «носовой» звук, а если мышцы язычка напряжены, он поднят кверху и воздушной струе приходится выходить через рот, вследствие чего образуется «ротовой» звук.

• врожденные дефекты твердого и мягкого и неба;
• неправильная форма языка при извлечении звука и недостаточная подвижность мягкого неба;
• аденоиды, провоцирующие затрудненность носового дыхания;
• воспаление слизистой оболочки носа (насморк);
• искривление носовой перегородки;
• травмы.

Врачи считают, что можно исправить практически все случаи гнусавости, однако без врачебной помощи в этом случае не обойтись. Исключение составляет лишь насморк, проходящий сам по себе.

Гнусавость можно устранить с помощью специальных логопедических упражнений, позволяющих укрепить речевой аппарат. Если же гнусавость вызвана анатомическими нарушениями, часто проводят хирургическое лечение.

Причины заложенности носа, при которых насморк не появляется

Причины, приводящие к заложенности носа, очень разнообразны, что серьезно осложняет диагностику этого состояния и дальнейшее лечение болезни. Среди наиболее распространенных причин можно выделить следующие:

1. Искривление носовой перегородки и образование характерных продольных гребней. В этом случае носовые раковины постоянно контактируют с внутренней стенкой крыльев носа или самими гребнями и отекают;
2. Дыхание слишком сухим воздухом. Оно может само по себе стать причиной пересыхания и воспаления слизистой оболочки, а может привести к нетипичной симптоматике при течении других болезней. Например, при постоянно сухом воздухе в помещении у больного с аллергическим, вирусным или бактериальным ринитом может пересыхать слизь и развиваться сухая забитость носа. Различные синуситы, в том числе и хронический гайморит, при пересыхании слизистой тоже будут вызывать только постоянную заложенность носа без насморка;

   В стандартной городской квартире зимой при работающих радиаторах влажность воздуха поддерживается на уровне 15-25%. В Сахаре днем относительная влажность воздуха составляет в среднем около 25%.

3. Инородные тела в носовых ходах. Очень частая причина заложенности, при которой нет никаких других симптомов. Слизистая в этом случае отекает из-за постоянного контакта с посторонним предметом;
4. Вазомоторный ринит, вызванный нарушениями гормонального баланса. Частным случаем здесь является беременность, при которой гормональные перестройки организма обусловливают нарушения в кровенаполнении слизистой оболочки. В большинстве случаев при беременности дело именно в изменениях уровня стероидных гормонов в организме. Также это состояние часто наблюдается у женщин в период менопаузы и подростков;
5. Медикаментозный ринит, развившийся из-за длительного непрерывного применения сосудосуживающих капель;
6. «Задний ринит» – воспаление глубоких участков слизистой оболочки носа, при котором слизь выделяется, но стекает в горло;
7. Побочные эффекты от применения различных лекарственных средств;
8. Разрастание слизистых оболочек — полипы;

   Формирование полипов в носу. Разрастание слизистой оболочки также может быть причиной ощущения заложенности.

9. Аденоидит и другие воспалительные заболевания глотки;
10. Чрезмерное употребление алкоголя и курение;
11. Травма носа;
12. Болезни сердечно-сосудистой системы.

Также при вирусных и бактериальных инфекциях перед острой фазой насморка и после подавления болезни может наблюдаться состояние, когда насморка нет, а нос заложен. В начальной фазе ОРЗ такая заложенность длится примерно день, а по завершении болезни — примерно 2-3 дня, изредка больше.

Главный риск постоянного воспаления слизистой носа заключается в опасности её атрофии, нарушении некоторых функций и развитии вторичных хронических заболеваний. Иногда из-за постоянной заложенности могут развиваться необратимые изменения в самой слизистой и окружающих тканях.

Полная или частичная утрата обоняния — одно из осложнений при хроническом отеке слизистой носа

Например, нередко после длительного отека слизистой нарушается обоняние, а в некоторых случаях человек полностью утрачивает его. Вместе с заложенностью носа может развиваться отит и тугоухость.

Хронический аллергический ринит может привести к развитию бронхиальной астмы. А постоянное нарушение сна из-за заложенности носа является причиной хронической усталости и развития нервных заболеваний – депрессии, неврозов, апатии.

Частым последствием также является развитие воспалительных заболеваний носоглотки и органов слуха:

1. Фарингита;
2. Ларингита;
3. Ангины;
4. Евстахеита;
5. Отита.

Сужение сосудов при атеросклерозе. Если при заложенности носа появились боли в голове, можно заподозрить, в том числе, и атеросклероз.

Нарушения кровообращения в области головы, из-за которого может появляться чувство заложенности носа, может быть признаком атеросклероза или других заболеваний сосудов. В этом случае врачу обязательно нужно сказать, что вместе с заложенностью носа часто болит голова. Чем раньше о симптомах станет известно врачу, тем раньше получится начать грамотную коррекционную терапию и избежать смертельно опасных осложнений.

Наконец, особенно опасна постоянная заложенность носа у ребенка. Из-за неё может развиваться нарушение слуха у и происходить отставание в умственном развитии. На видео ниже показан типичный пример: у девочки в носу два года находилась семечка, из-за которой развился отит, нарушился слух и ребенок начал отставать в развитии от сверстников.

Способы диагностики в домашних условиях

Как перестать говорить в нос? Прежде всего, необходимо установить причины возникновения гнусавости. Пациенту с ринолалией требуется пройти комплексное обследование у логопеда, отоларинголога и челюстно-лицевого хирурга.

Логопед предлагает больному произносить звуки “и” и “а” с зажатым носом (проба Гутцмана). Затем врач проводит наружный осмотр речевого аппарата пациента. Если логопедическое обследование не выявило никаких патологий, то больного направляют к отоларингологу. Специалист проводит тщательный осмотр ЛОР-органов с помощью эндоскопических инструментов (риноскопа и фарингоскопа).

Консультация челюстно-лицевого хирурга требуется при подозрении на травматизацию речевого аппарата. Проводится рентгенография челюстей и носоглотки.

С большим или меньшим успехом в домашних условиях можно определить несколько причин заложенности носа.

Частое использование сосудосуживающих спреев и капель со временем вызывает привыкание. При «нафтизиновой зависимости» использование деконгенсантов не только не дает нужного эффекта, но, наоборот, усиливает заложенность носа.

Если все неприятные симптомы развились при ОРВИ, затем насморк прошел, а заложенность носа осталась, при этом больной постоянно закапывает сосудосуживающие капли, то причина, скорее всего, заключается в тахифилаксии — привыкании организма к самим каплям — и эффекте рикошета. Последний проявляется как раз в том, что длительная заложенность носа развивается при атрофии его слизистой оболочки.

Подтвердить такой диагноз проще всего: если после закапывания сосудосуживающих капель эффекта от них почти не наблюдается, либо он слишком быстро проходит (буквально в течение 10-15 минут), то налицо медикаментозный ринит.

Если эффекта после закапывания капель нет вообще, даже очень кратковременного, то с большой вероятностью нос заложен из-за полипов. При них же иногда может, вроде бы, без причины болеть голова.

Заложенность одной ноздри без насморка во многих случаях (но не всегда!) является признаком наличия травмы или инородного тела именно в заложенной ноздре.

Пример из практики: у девушки из носа извлекается серьга. Инородное тело может мешать нормальному дыханию и провоцировать выделения.

В этой ситуации можно провести такой эксперимент: лечь на тот бок, со стороны которого нос заложен, полежать 15-20 минут, затем перевернуться на другой. Если примерно через 10-15 минут ноздря не прочистилась и заложенность не сместилась в другую половину носа, значит, в ноздре что-то есть.

Если в той же ситуации через несколько минут отек переместится в другую ноздрю, а первая прочистится, значит, с большой вероятностью насморк вызван искривлением носовой перегородки. Для этой же причины характерна хроническая заложенность носа без выделения соплей, которая значительно облегчается и проходит днем, во время прогулок и занятий спортом.

Медикаментозная терапия

Как перестать говорить в нос и при этом избежать операции? К сожалению, не все заболевания, приводящие к ринолалии, можно вылечить консервативными методами. Избавиться от гнусавости с помощью лекарств можно лишь в том случае, если дефект речи не связан с анатомическими нарушениями и новообразованиями.

Медикаментозное лечение показано при хроническом насморке и осложнениях острого ринита, а также при отеках слизистой носа. Назначают сосудосуживающие капли и физиотерапевтические процедуры. Обычно после очищения полости носа гнусавость полностью исчезает. Это наиболее легкие случаи ринолалии.

Определение причин патологии в больнице

Врач в больнице имеет больше возможностей установить истинную причину постоянной заложенности носа.

В частности, с помощью специального эндоскопа ЛОР может просмотреть носовые ходы и выявить наличие в них инородных тел.

На основании анализа крови или отделяемой слизи врач может выявить наличие аллергической реакции или вирусной инфекции, которые нередко протекают без обильного насморка. Признаками инфекции или аллергии здесь будет наличие гноя и определенных клеток иммунной системы в слизи, антител в крови.

Кроме того, только у врача диагностируются:

1. Типичный вазомоторный ринит гормонального генеза;
2. Заложенность носа, вызванная нарушениями кровообращения;
3. Наличие полипов и аденоидов;
4. Синуситы и связанный с ними отек слизистой оболочки;
5. Различные врожденные аномалии развития носа.

Ринит беременных не сопровождается признаками простуды (болью в горле или повышенной температурой) и обычно не влияет на состояние здоровья будущей матери и плода.

Важно понимать, что нос может быть заложен сразу по нескольким причинам, и устранение только одной из них в таких случаях может не дать выраженного результата. Поэтому если носовое дыхание уже длительно затруднено, консультация у ЛОРа однозначно необходима.

Как избавиться от гнусавости в голосе после насморка: причины, лечение

Гнусавость – это звуковой дефект, при котором произношение звуков происходит неправильно или нечетко. Это состояние также имеет название ринолалии. Проявляется достаточно часто, как результат воспалительно-инфекционных патологий носоглотки, а также как логопедический или анатомический дефект речевого аппарата.

Гнусавость в голосе называют в медицине ринолалией, что означает звуковой дефект, возникающий при произношении звуков. Происходит данное явление при недостаточном или чрезмерном резонировании в области носовой полости.

В процессе образования звуков струи воздуха изменяют свой обычный путь. В результате речь становится невнятной, а звуки передаются в искаженном виде. При таком состоянии изменяется звучание «м» и «н» на «б» и «д» соответственно.

Регулирование проходящего воздуха осуществляет красный язычок, висящий в области миндалин. Его становится видно, когда человек открывает рот и говорит звук «а» когда он просто свисает, то это расслабленное состояние. В таком случае воздух свободно проходит в носовую полость. Так происходит формирование носовых звуков.

При нормальном голосе без проявления гнусавости язычок напряжен практически при всех звуках. Исключениями являются «м» и «н». если развивается гнусавость, то воздух либо не может попасть в носовые ходы, либо попадает сразу в два отдела.

Состояние делят на три типа:

• Открытый;
• Закрытый;
• Смешанный.

Открытая гнусавость

Открытую гнусавость характеризует прохождение потоков воздуха сразу через нос и рот. То есть язычок никогда не напрягается, что и вызывает такой дефект.

В результате развивается гнусавость, при которой большая часть звуков произносится нечетко, так как поток воздуха попросту теряется и начинает неправильно резонировать.

В результате кажется, что звуковой ряд создается через нос. Такой тип наиболее часто проявляется при патологии мягкого неба.

Закрытая

При закрытой гнусавости язычок оказывается постоянно напряженным или ткани в носоглотке просто отекли и перекрыли естественные пути движения воздуха. В результате носовой ход оказывается перекрыт. В результате носовые звуки произносятся неправильно. Такое состояние называют палатофонией или ринофонией.

Смешанная

Смешанная форма характеризуется нечетким формированием практически всех звуков. При ней сочетается непроходимость носа с ослабленным небно-глоточным затвором. Смешанный тип нередко бывает именно логопедической проблемой, хотя могут такое состояние вызывать и заболевания.

Причины

Причиной такого симптома является:

• Сниженная подвижность мягкого неба;
• Дефекты твердого и мягкого неба;
• Неправильная форма языка в процессе произношения звуков;
• Опухоли в носоглотке;
• Тек и гипертрофия носовых раковин;
• Насморк;
• Аденоиды;
• Искривление носовой перегородки;
• Привычка неправильного произношения из-за глухоты;
• Травмы носа, третичный сифилис.

В зависимости от причины и выбирается способ лечения такого симптома.

Увеличенные аденоиды

Чем лечить

Многие спрашивают, как вылечить гнусавость. Если она присутствует у ребенка практически с самого начала, то такое состояние нередко может быть просто дефектом речи. Соответственно решает проблему логопед.

Инфекционно-воспалительные патологии носоглотки требуют чаще всего адекватного медикаментозного лечения, а потому с такой проблемой следует обращаться к лор-врачу. Стоит отметить, что по мере снижения интенсивности симптоматики самого заболевания будет уходить и гнусавость.

При травмах, новообразованиях, врожденных аномалиях в строении речевого аппарата необходимо обычно хирургическое вмешательство. Такими проблемами занимаются травматолог и хирург. Важно понимать, что такие состояния нельзя пускать на самотек, так как они способны вызывать осложнения, хронизацию воспалительных процессов и неправильную работу отдела.

При анатомических нарушениях необходимо хирургическое лечение. Очень часто у детей гнусавость вызвана полипами и аденоидами в носовой полости. Этот дефект можно исправить с помощью легкой операции. Под местным или общим обезболиванием врач удаляет новообразования с помощью специальной петли.

При “волчьей пасти” и “заячьей губе” проводятся операции по устранению расщелины неба (уранопластика) и губы (хейлопластика). Эти хирургические вмешательства позволяют избавиться от нарушений речи и косметологического дефекта.

Часто пациенты задают вопрос: “Что делать при искривлении носовой перегородки?” Этот дефект часто является последствием травм носа и приводит к нарушению дыхания, храпу во время сна и гнусавости. При таком нарушении пациентам показана пластика носовой перегородки (септопластика). Под местной анестезией проводят удаление искривленных частей хряща. Послеоперационного рубца на лице не остается, так как разрез делают внутри носа.

Специальные упражнения

Нередко обследование не выявляет никаких нарушений и дефектов, однако у человека наблюдается выраженная ринолалия. Как перестать говорить в нос? В таких случаях гнусавость чаще всего имеет функциональное происхождение.

Если дефект речи связан со слабостью или снижением тонуса мышц неба, то помогут специальные упражнения. При открытой ринолалии полезна следующая гимнастика:

• раздувание щек;
• выпускание из трубочки мыльных пузырей;
• задувание горящей спички.

Такие упражнения помогают нормализовать дыхание.

Необходимо регулярно выполнять гимнастику для улучшения артикуляции:

1. Язык сворачивают в виде трубочки и медленно высовывают изо рта.
2. Пациент с закрытым ртом касается языком внутренней поверхности каждой щеки.
3. Язык перемещают от одного угла рта к другому.

Если делать такие упражнения систематически, то со временем гнусавость уменьшается, а речь становится более чистой.