Как вылечить густые сопли у ребенка в домашних условиях
Дети склонны к появлению насморка больше, нежели взрослые. Причиной этого дифференцирования становится несовершенство иммунной системы, процесса теплоотдачи, а также частые контакты с инфекцией в местах скопления людей и учебных заведениях. Вопрос о том, как вылечить густые сопли у ребенка, возникал у каждого родителя. Для выбора правильной терапевтической методики важно отличить патологию от физиологической реакции организма.
Причины сгущения назальной слизи
Носовые проходы у детей, как и у взрослого человека, выстланы слизистой оболочкой. Основная задача этой зоны состоит в увлажнении и приведении вдыхаемого воздуха к комфортной температуре. Повышенная секреторная активность приводит к появлению насморка.
Сопли состоят их трех компонентов: воды, муцина и соли. Баланс этих веществ обеспечивает легкое высмаркивание.
Продуцирование муцина в большом количестве вызывает у ребенка густые сопли. Причиной этого процесса становится аллергическая реакция, вирусная инфекция или воспаление с наложением бактериальной флоры.
Лечение каждого случая индивидуально. Нет такого средства, которое бы спасало от всего. Выбрать правильную терапию и в короткие сроки избавиться от вязкого насморка поможет тщательная диагностика.
Внимание на цвет и консистенцию
Первоначальное внимание родители должны обращать на консистенцию и цвет соплей.
Вязкость бывает разной:
- ребенок может высмаркиваться, но с затруднением;
- возможность очистить носовые ходы появляется только после применения сосудосуживающих средств;
- полная заложенность носа не позволяет вовсе высморкаться;
- густые сопли могут застаиваться в пазухах, образуя гнойный секрет (на это указывает желтый или желто зеленый цвет слизи).
Придя на прием к врачу, необходимо детальнее описать, какой консистенции насморк у ребенка. Цвет соплей тоже играет немаловажную роль. Они могут быть белые, прозрачные, с гнойными вкраплениями, зелеными или желтыми. Также при сильном напряжении во время высмаркивания сопли приобретают красноватый или оранжевый оттенок из-за повреждения мелких сосудов. Носовые кровотечения появляются при образовании язв или эрозий.
Запах выделяемой слизи обычно нейтральный. Если сопли у ребенка не просто густые, а еще и неприятно пахнут, то это становится поводом для экстренного обращения за медицинской помощью.
Следует помнить о том, что насморк является всего лишь симптомом, а не самостоятельным заболеванием. Дополнительные признаки в виде кашля, высокой температуры тела, першения в горле, головной боли помогут специалисту быстро поставить верный диагноз.
Вязкие и прозрачные
Образование густой назальной слизи без дополнительных оттенков свидетельствует о начале болезни или ее завершительном периоде. При инфицировании назальная слизь сгущается, чтобы не позволить вирусам проникнуть глубже в дыхательные пути. Происходит своеобразная консервация. В этот момент ребенка может беспокоить заложенность носа и нарушение дыхания.
Когда болезнь отступает, назальная слизь тоже сгущается. Постепенное увеличение выработки муцина приводит к тому, что насморк исчезает. Отличить начальный период болезни от момента выздоровления внимательным родителям на составит труда.
Зеленые и тягучие
Густые сопли зеленого цвета, всегда говорят о наличии бактериальной инфекции в носовой полости или синусах (придаточных пазухах). Такой симптом появляется при запущенном заболевании дыхательных органов. Во время детальной диагностики может быть обнаружена пневмония, бронхит, синусит, ринофарингит и даже гайморит. При борьбе с бактериями, организм направляет лейкоциты (белые кровяные клетки) к области воспаления, которые погибают вместе с микробами и окрашивают слизь в зеленый цвет.
Не следует сразу лечить зеленые сопли антибиотиками без предварительного обследования. Прием антибактериальных лекарств при вирусном заболевании не поможет, а только подавит собственный иммунитет, что неизбежно приведет к осложнениям.
Желтые и густые
Появление желтых соплей, в подавляющем большинстве случаев, указывает на гнойный воспалительный процесс в носу или придаточных пазухах. Причиной такого явления могут быть более десятка заболеваний, от синусита до рака. Ребенка с такими признаками необходимо обследовать.
Подобный симптом характерен у детей, чьи родители курят. Пассивное потребление никотина приводит к нарушению функций дыхательной системы. Смолы оседают на слизистой оболочке, провоцируя образование густой слизи, и окрашивая его в желтовато-ржавый цвет.
Белые, не высмаркивающиеся
Сопли белого цвета с примесью пены заставляют задуматься о бактериальных поражениях носоглотки. У детей этот признак может стать следстием аллергической реакции. При этом раздражитель вовсе необязательно вдыхать. Аллергия может возникнуть на определенные продукты питания.
Образование слизи белого цвета в носу и ее сгущение говорит о том, что ребенок недополучает влагу. Отсутствие проветриваний, спертый и пыльный воздух, малое количество прогулок приводит к застаиванию слизи в носу.
Лечение медикаментами
Перед тем, как лечить густые сопли у ребенка самостоятельно, необходимо согласовать выбранные препараты с врачом.
Стандартные методики включают в себя несколько стадий:
- очищение (при помощи промываний);
- облегчение дыхания (с использованием сосудосуживающих средств);
- разжижение (медикаментами с муколитическим эффектом).
Дополнительно ребенку назначаются средства, направленные на устранение первопричины беспокойства. Это могут быть противовирусные или антибактериальные лекарства, иммуномодуляторы, противовоспалительные средства, согревающие составы, ингаляции, ароматерапия и физиопроцедуры.
Промывания
Прежде, чем лечить густые сопли у ребенка лекарствами, необходимо очистить носовые ходы от вязкой слизи. В противном случае использование медикаментов не даст никаких результатов, так как активные вещества препаратов попросту не смогут проникнуть через вязкий секрет. Промывания солевыми растворами увлажняют и разжижают загустевшую слизь в носу.
- Для детей с рождения используется Аквамарис в виде капель. Медикамент вводится в каждую ноздрю по 2 капли 4 раза в сутки.
- Ребятишкам с года назначается Аквамарис и Аквлор в виде спреев. Струя у распылителей слабая, что позволяет без опасения использовать их для детей.
- После 2-3 лет могут применяться медикаменты в виде душа. Такие средства орошают слизистую на более дальнем расстоянии, затрагивая недоступные каплям уголки носовой полости. Физиомер, Риностоп – препараты с разной концентрацией соли. Чем сильнее заложенность, тем более соленый раствор нужно выбрать.
- Детям с 5 лет и старше врач может порекомендовать устройство Долфин. При помощи специальной баночки осуществляется полное промывание носовых проходов.
Промывания противопоказаны детям при болезнях уха и склонности к отитам. Не следует проводить обработку солевым раствором для ребятишек с повышенной чувствительностью, что встречается достаточно редко.
ШДК: Как чистить нос? Лекарства для полости рта — Доктор Комаровский
Ингаляции
Большую популярность в последние годы приобрели ингаляционные процедуры. Такая лечебная тактика позволяет воздействовать непосредственно на дыхательные пути.
Целесообразно применение ингалятора в том случае, когда образование густых соплей вызвано заболеваниями бронхов или легких.
Для разжижения назальной слизи ингаляция производится с использованием минеральной воды или раствора хлорида натрия. Добавление муколитика (Лазолван, Амброксол) усилит этот эффект. Для назальной ингаляции используется препарат Биопарокс, однако сейчас его купить практически невозможно.
Ингаляционные карандаши, например, Золотая Звезда, дают увлажняющий, заживляющий и антисептический эффект. Также это лекарство устраняет заложенность, нормализуя носовое дыхание.
Для ингаляции при густых соплях допустимо применять средства для растирания: Викс или Доктор Мом. Важно, чтобы у ребенка в период их использования не было повышенной температуры. Также растирания ментоловыми мазями противопоказано детям до двух лет.
Массаж носа
Основой китайской медицины стало воздействие на определенные точки тела. Лечение густых соплей у ребенка не будет исключением. При помощи китайской методики массажа можно быстро избавить малыша от заложенности, а также ускорить выведение назальной слизи. Техника выполнения очень проста.
Родители могут без труда сделать массаж носа своему ребенку в домашних условиях, следуя алгоритму:
- указательными пальцами необходимо выполнить 10 нажатий на углубления в крыльях носа;
- переместить пальцы на область, где начинается бровь и нажать в этих точках 10 раз;
- кончиками средних пальцев осуществить 10 нажатий под мочкой уха;
- помассировать мочку уха в течение одной минуты.
Повторить лечебный массаж необходимо трижды. Через 10-15 минут наступит значительное облегчение. Не следует пугаться, если насморк у ребенка усилится. После массажа густая слизь начнет отделяться от стенок верхних дыхательных путей и выводиться из организма. Для закрепления лечебного результата можно повторять процедуру в течение дня.
Врачебные рекомендации
Специалисты единогласно твердят о том, что лечение густых соплей у детей будет неэффективным, если не создать благоприятные окружающие условия. Независимо от причины насморка необходимо регулярно проветривать помещение и при необходимости увлажнять воздух.
Отсутствие повышенной температуры у маленького пациента обязывает родителей водить его на прогулки. Поместив малыша в душное помещение и укутав теплой одеждой, родители создают все предпосылки для пересушивания назальной слизи и образования густых трудноотделяемых соплей.
Вконтакте
Одноклассники
Мой мир
Источник
Молодым мамам неплохо знать, как лечить густые сопли у ребенка. Сопли – естественная реакция организма на воздействие окружающего мира. Назальной слизью организм защищает себя от инфекции, сухости воздуха, аллергенов. Вязкие сопли у ребенка – сигнал для родителей, обратите внимание на самочувствие ребенка.
О чем говорят густые сопли ребенка
Начинать лечение густых соплей у ребенка можно до посещения врача. До выяснения причины их появления ограничиться промыванием носовых ходов теплой водой с солью. Концентрация соли небольшая – на 500 мл воды соли 0,5 ч. л. Чем чаще промывать ребенку нос, тем лучше.
Соленая вода снимает заложенность носа, очищает его от инфекции, препятствует ее проникновению в околоносовые пазухи. Внимательные родители начинают эту процедуру, как только замечают у своего малыша прозрачные густые сопли.
В некоторых случаях промывания носа бывает достаточно и на 2-3 день прозрачные сопли у ребенка становятся белыми, менее обильными. Появление белых выделений, снижение их интенсивности может говорить о затухании воспалительного процесса в носоглотке.
В большинстве случаев, одними промываниями носовых ходов справиться с очень густыми соплями у ребенка не получится. Откладывать посещение врача ни в коем случае не нужно. Выделением густой назальной слизи организм может сигнализировать о начале серьезного заболевания, которое без надлежащего лечения станет хроническим, ожидать, что пройдет само, нельзя.
Как цвет соплей отражает характер болезни
При осмотре малышей педиатр анализирует густоту и цвет назальной слизи. По ее густоте и цвету делает определенные выводы. Зеленые сопли у ребенка самые неприятные. Их появление может быть симптомом серьезного заболевания, вызванного бактериальной (вирусной) инфекцией. Они могут быть следствием не пролеченной простуды. Возможные диагнозы начинающегося заболевания:
- гайморит;
- фронтит;
- ринит.
Наибольшей опасности подвергаются грудные дети, у них инфекция может распространиться на уши, опуститься в бронхи.
Тягучие сопли желтого или бело-желтого цвета так же не предвещают ничего хорошего. С большой долей вероятности у ребенка начинается воспаление гайморовых пазух. Этот цвет информирует о том, что заболевание длится продолжительное время. Чем интенсивнее окраска слизи, тем острее протекает воспалительный процесс.
Меньше всего вызывают опасения прозрачные вязкие сопли. Они означают начальную стадию воспаления. Насморк при правильной терапии проходит за неделю. Инфекция есть у ребенка, но она не успела глубоко проникнуть, поэтому такой насморк у ребенка часто лечат народными методами.
Из-за физиологических особенностей, у грудничков густые прозрачные сопли выделяются при отсутствии простудного заболевания, инфекции (бактериальной, грибковой, вирусной). Вызывает их жаркий и сухой воздух в комнате.
В отдельных случаях прозрачный секрет − признак аллергии. Аллерген, попадая в организм малыша, вызывает раздражение внутренней поверхности носа, слизь начинает активно вырабатываться и вытекать наружу. При хронической форме аллергического насморка вязкость соплей увеличивается, высмаркиваться становится тяжелее.
Чем маме лечить густые сопли у ребенка
Бесцветные сопли, как признак начинающегося простудного воспаления, лечат без применения антибиотиков. В этот период большая часть лечения сводится к промыванию носовых ходов. Высморкать грудного младенца невозможно, липкая масса забивает носовые ходы, мешает полноценно дышать, поэтому избавиться от густых соплей можно с помощью фитильков из ваты.
Вначале в каждую ноздрю нужно закапать несколько капель соленого раствора (физраствора), подойдут капли:
- Маример;
- Хьюмер;
- Салин.
Фитильки смочить растительным маслом и с их помощью убрать размягченный секрет из носика малыша. У грудничков вокруг ноздрей кожа может раздражаться из-за выделений. Нанеся мазь «Бепантен», с краснотой можно быстро справиться. Мамочкам можно посоветовать приобрести в аптеке приспособления для очистки и промывания носа:
- назальный аспиратор.
- силиконовая трубка;
- груша маленькая резиновая.
Ингаляции при вязких соплях
Ингаляторы – недорогие устройства, удобные в применении. Иметь ингалятор дома очень удобно. Проводить процедуру ингаляции легко даже маленьким детям. Еще более удобное приспособление – небулайзер.
У небулайзера в комплекте идет маска, одев ее на ребенка, очень просто делать ингаляцию. Раствор для ингаляции рекомендует лечащий врач. До обращения к врачу можно использовать настои лечебных трав (ромашки, шалфея).
Можно использовать минеральную негазированную воду: Ессентуки, Боржоми. Врач от вязких выделений может прописать лекарства для ингаляций: «Лазолван», «Флуимуцил». Важно помнить, что при повышении температуры у малыша, ингаляции нужно прекратить.
Точечный массаж
При появлении первых симптомов простудного насморка несколько раз в день массировать активные точки, расположенные слева и справа от ноздрей ребенка. Перед началом массажа сильно потереть ладони рук друг о друга. Руки должны быть теплыми. Массаж делать 2-3 секунды указательным пальцем. Делать легкие вращательные движения по часовой стрелке. Точечный массаж стимулирует собственный иммунитет ребенка.
Удаление соплей назальным аспиратором
У грудного малыша сопли не высмаркиваются, для их удаления в аптеках продают назальные аспираторы. Для детей выпускают разные виды соплеотсосов:
- аспираторы-спринцовки;
- механические;
- электронные;
- вакуумные.
Каждая модель имеет свои плюсы и минусы, но при этом не высмаркивающиеся сопли легко отсосать с помощью любого из них. Избавляться от секрета с помощью соплеотсоса лучше до приема пищи и перед ночным сном. С чистым носом ребенок лучше ест и спит.
После каждого использования устройство нужно разбирать и тщательно промывать.
Аспираторы подсушивают слизистую носика. После очистки ими, в нос нужно капать соляной раствор, он увлажнит внутреннюю поверхность.
Когда сопли долго не проходят, врач может назначить малышу капли в нос. В отдельных случаях допустимо закапывать капли с сосудосуживающим действием. Педиатры отдают предпочтение «Отривин», «Назол бэби».
Не каждому малышу можно лечить насморк с помощью аспиратора. Он противопоказан следующим детям:
- с частыми носовыми кровотечениями;
- наличием полипов в носу;
- полная непроходимость носовых каналов.
Когда назначают антибиотики
Врач определяет, как избавиться от вязких соплей при наличии инфекции. Давать таблетки больному малышу без его назначения нельзя. Сопли, вызванные бактериальной инфекцией, лечатся антибиотиками. Основные характеристики инфекционной слизи: неприятный запах, зеленый (желтоватый) цвет. Детям младшего возраста назначают:
- Изофру;
- Биопарокс;
- Полидекса.
Отзывы родителей
Валентина
У дочки было вирусное заболевание, закончившееся осложнениями: трахеит, тянущиеся зеленые сопли. Доктор после осмотра назначил Изофру. Прошло 5 дней с начала лечения: выделения посветлели, высмаркиваемся легко. Надеюсь, через несколько дней насморк закончится. Температуры у дочки нет, поэтому на ступни приклеиваю горчичники.
Капли
Густая как клей масса забивает нос, мешает нормальному дыханию. Врач, учитывая возраст малыша, назначает капли. Учитывая состояние больного, прописывают:
- сосудосуживающие («Отривин», «Називин»);
- гомеопатические («Композитум»);
- гормональные («Назонекс», «Авамис»).
Капли закапывают сразу после промывания носика. Длительность курса указывает врач.
Дополнительные способы лечения соплей
Облегчить состояние ребенка можно простой уборкой комнаты. Мытье полов, удаление влажной тряпкой пыли, проветривание – элементарная помощь маленькому больному. Пыльный и сухой воздух вызывает дополнительное раздражение воспаленной слизистой. Поэтому пренебрегать чистотой не стоит, а для увлажнения воздуха можно приобрести увлажнитель.
Врач может назначить физиотерапию: УФО, кварц, электрофорез. Дома можно прогревать область носа синей лампой, мешочками с теплой солью, вареными яйцами. Детям старшего возраста, при отсутствии температуры, допустимо греть ноги в теплой воде.
Заключение
Основной совет родителям – лечить нужно любые сопли. Надеяться, что они пройдут, не стоит. Совместно с врачом нужно подобрать необходимую методику лечения. Выполнять рекомендации врача до полного выздоровления малыша.
Источник
Все маленькие дети болеют. Одни больше, другие – меньше. Очень часто, основной причиной заболевания, служат вирусные инфекции. А они зачастую сопровождаются насморком. Очень густые сопли – практически неизменный спутник проникновения патологического агента в носоглотку.
Причины образования
На образование густой слизи влияет белок муцин. Именно он отвечает за структуру отделяемого из носовых ходов. На повышенное образование этого белка могут влиять следующие факторы:
- переохлаждение;
- аллергическая реакция.
Помимо этого фактора, на образование густых соплей у ребенка, влияет:
- несоблюдение питьевого режима;
- пересушенный воздух в помещении, где находится ребенок.
Поэтому, обнаружив у своего малыша тягучий насморк, необходимо провести следующие мероприятия:
- предоставить допуск свежего воздуха в комнату;
- провести влажную уборку;
- убрать вероятные аллергены;
- как можно чаще бывать на свежем воздухе.
Если эти простые и несложные процедуры не помогут в кратчайший срок убрать нежелательный насморк, следует обратиться к врачу. Ведь вроде бы за банальными соплями может скрываться серьезное заболевание.
К этим патологическим процессам, которые сопровождает насморк, относят:
- грипп, протекающий с осложнениями;
- образование полипов;
- разрастание аденоидных вегетаций;
- синусит;
- гайморит.
Определить причину появления густых тягучих соплей поможет и цвет выделений.
Цвет, запах и диагноз
При обращении к врачу за консультацией, первое, что сделает доктор – это посмотрит на цвет отделяемого из носовых ходов. Слизь может иметь следующую цветовую гамму:
| Вид соплей | Вероятная причина появления |
| Белые или полупрозрачные |
|
| Густые зеленые |
|
| Желтые или коричневые |
|
| Густые с кровью |
|
О наличии того или другого патологического процесса, протекающего в организме ребенка, говорит и запах слизистых выделений. Если при сморкании слышится запах гниения – это говорит о наличии острой фазы воспалительного процесса, протекающего в гайморовых пазухах.
Образование любого вида соплей всегда очень опасный признак. Они становятся первопричиной болезненного поражения горла и нижних дыхательных путей. В результате их скопления происходит закладывание носовых ходов. Это влияет на патологический процесс – затрудняется нормальное дыхание, головной мозг получает недостаточное количество кислорода. Это может привести к развитию гипоксии и стать причиной задержки развития.
Консультация доктора Комаровского
Первое, что необходимо сделать – это обратиться к доктору за консультацией. Самолечение может быть опасно для здоровья и грозить серьезными осложнениями. Только врач может правильно оценить ситуацию и поставить диагноз.
Наличие густых соплей, по мнению доктора Комаровского, еще не говорит о необходимости назначения анибактериальной терапии. На первом этапе помогут совсем несложные меры профилактики:
- регулярно гулять на свежем воздухе;
- проводить влажную уборку в помещении, где находится ребенок как минимум два раза в день;
- часто проветривать комнату;
- пользоваться увлажнителем воздуха;
- промывать нос для увлажнения и очищения слизистой оболочки полости носа.
В самых крайних случаях знаменитый доктор Комаровский рекомендует применять сосудосуживающие капли в нос. Назначать их должен только врач, так как эти лекарства вызывают привыкание и зависимость. Но, если появляется угроза появления такого осложнения как отит среднего уха – применение каплей обосновано.
Лечение медикаментозными средствами
При лечении тягучего насморка придерживаются тех же правил, что и при терапии других форм ринита.
Первое, что необходимо сделать – это удалить загустевшую слизь из полости носа. Для маленьких детей, которые еще не могут самостоятельно высморкаться (да и взрослым это сделать трудно из-за густой консистенции) – рекомендовано применять соплеотсос или аспиратор. Из препаратов для промывания применяют:
- физраствор;
- растворы на основе соленой воды: Маример, Аквамарис, Аквалор, Салин;
- раствор морской воды.
Эти лекарственные средства выпускаются в виде капель и спреев. Спреи имеют разные типы распыления. Для маленького ребенка самым лучшим будет непрерывный дисперсный распылитель. Он обеспечивает равномерное попадание жидкости на слизистую оболочку полости носа и таким образом хорошо очищает стеки.
Вторым этапом будет восстановление проходимости дыхательных путей. Это необходимо сделать для того, чтобы малыш мог полноценно дышать через нос. Для проведения этой процедуры используют сосудосуживающие капли:
- Називин;
- Виброцил;
- Пиносол;
- Отривин;
- Физиомер;
- Тизин;
- Санорин;
- Назол беби.
Для этих же целей используют гомеопатические и гормональные средства:
- Композитум;
- Эуфорбиум;
- Авамис;
- Полидекс;
- Назонекс.
Из противовирусных и антибактериальных медикаментозных средств докторами рекомендуются:
- Протаргол;
- Гриппферон;
- Эктерицид;
- Ретинол;
- Токоферол;
- Виферон;
- Изофра.
Лекарственные препараты применяются в возрастной дозировке и по назначению врача.
В лечении очень густых соплей хорошо себя зарекомендовал себя спрей Ринофлумицин. Он обладает двойным действием: сосудосуживающее и антибактериальное. К этой же категории относится препарат Биопорокс. При хорошем терапевтическом эффекте он обладает минимумом побочных эффектов. При запущенных состояниях используют антибактериальные капли.
Если вышеперечисленные препараты не помогают, зеленые густые сопли не проходят, присоединяется гнойный воспалительный процесс протекающий в околоносовых пазухах – рекомендовано применение антибактериальных препаратов в таблетированной форме или в виде инъекций.
В лечении этого заболевания широко используется физиопроцедуры:
- УФО;
- кварцевание;
- электрофорез;
- ингаляции небулайзером.
Для того, чтобы удостовериться в правильности проводимой терапии – необходимо наблюдать за отделяемым из носовых ходов. Если сопли светлеют, становятся более жидкими, начинают течь и светлеют, значит, все назначения правильные. Организм успешно борется с возникшей проблемой.
Если же эффект от лечения отсутствует возможно хирургическое вмешательство в виде прокола. При этом удаляется собравшийся гной.
Народные средства терапии
Любые средства лечения с применением лекарственных трав и сборов никак не могут заменить всю медикаментозную терапию. Но, в сочетании с методами профилактики – они окажут благоприятное воздействие на организм ребенка.
Перед тем, как впервые использовать народные средства, необходимо убедиться в отсутствии аллергической реакции на все компоненты препарата.
К наиболее распространенным относят:
- паровые ингаляции с раствором ромашки, календулы, зверобоя, шалфея (взятых в равных пропорциях);
- капли в нос, приготовленные из сока каланхое и алоэ;
- промывание носовых ходов морской водой с добавлением нескольких капель йода;
- капли внос, приготовленные из сока свеклы, напополам разведенного водой.
Ускоряем выздоровление и занимаемся профилактикой
Для того, чтобы ребенок быстрее пошел на поправку, следует подходить комплексно к лечению данного заболевания. Следует использовать не только лекарственные средства, народную медицину, но и другие меры:
- не кутать и не перегревать малыша;
- проветривать комнату;
- пользоваться увлажнителем;
- никогда не отменять прогулки на улице;
- не заниматься самолечением во избежание грозных осложнений (в особенности касается сосудосуживающих капель;
- на протяжении ночного и дневного сна – необходимо обеспечить удобное расположение ребенка в кроватке (чтобы слизь совсем не перекрыла носовые ходы);
- регулярно проводить очищающие процедуры носовых ходов;
- если температура тела держится в пределах возрастной нормы – разрешено вечернее купание;
- наладить достаточный питьевой режим.
Для того, чтобы инфекционный процесс не получил широкого распространения, необходимо во время проведения лечения избегать посещения детского коллектива, гулять в парках и зонах зеленых насаждений подальше от большого скопления народа.
Для профилактики появления густых соплей необходимо заниматься посильными видами спорта, принимать контрастный душ (разница в температуре воды для ребенка не должна превышать два-три градуса).
С самого маленького возраста необходимо приучать ребенка к правильному сбалансированному питанию, соблюдению режима дня и здоровому образу жизни.
Соблюдая эти простые рекомендации можно навсегда избавиться, а то и не познакомиться, с таким явлением как густые тягучие сопли.
Источник
