Как вылечить хронические ячмени
Какие есть средства для лечения ячменя? Можно ли избежать похода к врачу? Что делать, чтобы ячмень больше не появлялся или появлялся как можно реже?
Глазной ячмень знаком почти 80% населения планеты, он по праву считается одним из самых распространенных заболеваний глаз. Он может возникнуть у людей разного возраста, социального статуса и образа жизни. Ячмень появляется на верхнем веке или на нижнем, на одном глазу или на обоих.
Ячмень — очень частый диагноз, но, к счастью, не заразный, а лечение ячменя достаточно простое и не занимает много времени, если вовремя обратиться к врачу.
Ячмень — что это такое?
Глазной ячмень является острым гнойным воспалением, которое чаще всего вызывается стафилококком. Заболевание, как правило, возникает остро, иногда провоцирующими факторами могут быть переохлаждение или простуда, также он может развиться на фоне ослабленного иммунитета.
Как вылечить ячмень, подскажет врач. Чесать глаза, выдавливать гнойный пузырек, самостоятельно без рекомендации специалиста подбирать глазные капли ни в коем случае нельзя.
Глазной ячмень: виды
- Наружный ячмень — это воспаление волосяного мешочка у корня ресниц. В начале заболевания на веке у ресничного края появляется покраснение и болезненная припухлость, которая называется инфильтрат (скопление воспалительных клеток). В течение нескольких дней инфильтрат «созревает», внутри него появляется гной, верхушка припухлости приобретает желтоватый оттенок. На 3-4 день головка ячменя самопроизвольно вскрывается наружу с выделением гноя, после этого болезненные явления постепенно стихают.
- Внутренний ячмень (иногда его ошибочно называют «закрытый ячмень», но это определение неверно) — это воспаление хряща вокруг мейбомиевых желез в толще века. Болезненный инфильтрат возникает на внутренней поверхности века, гнойная головка формируется в течение 2-3 дней от начала заболевания, на 3-4 день вскрывается со стороны конъюнктивы. В последующем на месте вскрывшегося внутреннего ячменя могут оставаться небольшие рубцы.
В зависимости от количества инфильтратов (гнойных головок) выделяют одиночные и множественные ячмени. Возникновение множественных ячменей практически всегда сопровождается повышением температуры тела и общим недомоганием, возникает на фоне снижения иммунитета или других системных заболеваний, в такой ситуации необходимо срочно обратиться к врачу, чтобы не только вылечить ячмень, но и предотвратить развитие серьезных осложнений.
В зависимости от характера течения болезни выделяют:
- острый: острое гнойное воспаление (правильно лечить с помощью врача: он сможет подобрать глазные капли, процедуры и др.);
- рецидивирующий: важно выявить возбудителя и уточнить, не является ли он нечувствительным к антибиотикам. Устранив причину, можно избежать последующих рецидивов.
Причины возникновения ячменя
Причиной возникновения ячменя является бактериальная инфекция. Ее возбудителями могут быть:
- гноеродные бактерии, чаще золотистый стафилококк и стрептококк;
- обитающий на ресницах маленький условно болезнетворный паразит — клещ рода Демодекс.
Когда бактериальная инфекция попадает в сальные железы или волосяной фолликул, их работа нарушается, ткани воспаляются и в них начинает скапливаться гной.
Факторы риска
Ячмень появляется у людей разного возраста и образа жизни. Но есть факторы, способствующие развитию патологии:
- Сниженный иммунитет. В этом случае глазной ячмень может быть множественным.
- Жирная кожа.
- Сахарный диабет.
- Подростковый возраст — как правило, причина не в гормональной перестройке, а в отсутствии полноценной гигиены, недостатке витаминов и свежего воздуха.
- Хронические заболевания глаз: блефарит (воспаление края век), конъюнктивит (воспаление слизистой оболочки).
- Длительное или частое воздействие низких температур, сильное переохлаждение.
- Болезни и патологии эндокринной системы.
- Хронические болезни пищеварительной системы.
- Аллергические реакции.
- Нарушенный обмен веществ.
- Авитаминоз.
- Несоблюдение правил личной гигиены.
- Травмы века, в том числе от обычного расчесывания.
- Дешевая или просто некачественная косметика, использование грязных косметических инструментов.
- Неблагоприятная экологическая обстановка.
Внутренний ячмень или наружный ячмень может развиться как по одной из этих причин, так и из-за их комбинации.
Симптомы ячменя
Редко глазной ячмень не дает о себе знать и проявляется лишь небольшой, не доставляющей ни физического, ни эстетического дискомфорта, припухлостью. Чаще всего он причиняет массу неудобств, поэтому его легко диагностировать самостоятельно. Если начать лечение ячменя в первые же часы, то можно уменьшить воспалительную реакцию и ускорить выздоровление. Поэтому будет полезно изучить список симптомов болезни, чтобы знать, когда идти к врачу.
К числу основных симптомов болезни относят:
- Появление на веке болезненной припухлости, напоминающей прыщик.
- Покраснение и отчетность века.
- Ощущение инородного предмета в глазу.
- Слезотечение.
Первые признаки появления ячменя
В начале заболевания нижнее или верхнее веко немного отекает, может немного чесаться и зудеть, у края века появляется небольшая припухлость и покраснение. В это время заболевание можно спутать с аллергической реакцией, проявлением усталости или другой патологией, для которой характерны воспаленные глаза. Приблизительно через сутки на краю века появляется четко ограниченный инфильтрат (болезненное уплотнение, похожее на фурункул). В такой ситуации перепутать ячмень с другим заболеванием практически невозможно.
Как в первые часы определить, что появился ячмень?
Обратите внимание на цвет кожи век: он меняется, появляется покраснение, может воспаляться конъюнктивальная оболочка. Об образовании наружного или внутреннего ячменя говорит и появление небольшого локального уплотнения на краю или в толще века. Иногда может возникать чувство инородного тела в глазу, слезотечение.
Основные симптомы глазного ячменя
Через несколько дней после появления первых симптомов на веке на месте отека появляется уплотнение, похожее на прыщ или фурункул. Боль становится сильнее, может быть как ноющей, так и стреляющей, и болит веко не только при прикосновении, но и при моргании или даже в состоянии покоя. Часто пациенты становятся более чувствительны к свету, отмечают слезотечение. Внутренний ячмень не виден, но, как и наружный, доставляет значительный дискомфорт. В тяжелых случаях пациенты жалуются на общую слабость и недомогание, высокую температуру тела.
К числу симптомов глазного ячменя на стадии развития болезни относят: сильный отек век, который возникает из-за находящегося вблизи края века инфильтрата, усиливающаяся краснота (воспаленные глаза), ощущение стянутости века, образование большого шарика, наполненного гноем — его верхушка (головка ячменя), как правило, белая или желтая. При лечении ячменя важно определить толщину покрывающей гнойник кожи, тонкая пленка обычно лопается сама. Если же она плотная, вылечить ячмень самостоятельно может не получиться, тогда потребуется помощь врача, и добиться быстрого лечения воспаления в таких ситуациях получается не всегда.
В редких случаях лечить ячмень не требуется: припухлость сама рассасывается еще до того, как образуется гной. Остальные симптомы тоже проходят.
В некоторых случаях, например, при ослабленном иммунитете или при попытках выдавить инфильтрат, глазной ячмень может осложнятся абсцессом. Тогда инфекция распространяется в более глубокие слои века, оно становится отчетным, гиперемированным, дотронуться до него невозможно из-за сильной болезненности, поднимается температура тела, появляется головная боль, увеличиваются лимфатические узлы. При появлении подобных симптомов необходимо немедленно обратиться к врачу для серьезного лечения ячменя и быть готовым к госпитализации и хирургическому вмешательству.
Лечение ячменя
В ряде случаев гнойное воспаление края века проходит самостоятельно: через 3-4 дня после образования головки ячменя он прорывается самостоятельно, гной выходит, воспаление стихает. Но это не значит, что лечению ячменя не надо уделять внимание и ждать, что болезнь отступит без вашей помощи.
Ячмень на глазу: как лечить и можно ли делать это самостоятельно?
После появления ячменя и до визита к врачу на стадии развития болезни (при лечении ячменя врача нужно посетить в любом случае!) можно использовать различные методы, чтобы улучшить свое состояние здоровья и внешний вид. Например, после появления первых симптомов для ускорения созревания инфильтрата можно приложить к уплотнению на веке сухое тепло (например, теплую чистую фланелевую ткань или тканевый мешочек с подогретой солью) минут на 10-15. Повторять процедуру можно до 4 раз в день, но только до созревания фурункула (он становится мягким, гнойная головка хорошо различима), потом от нее нужно отказаться.
Протирать глаза раствором календулы или этилового спирта (70%) не рекомендуется, хоть такие советы и достаточно популярны. Выдавливать нарыв, растирать его, пытаться самостоятельно вскрыть ячмень также категорически запрещено, так как из-за обильного кровоснабжения век и лица инфекция, попавшая в кровь, может молниеносно распространиться по всему организму и вызвать сепсис. Это крайне тяжелое осложнение, которое может привести к летальному исходу.
Нельзя проводить лечение ячменя народными средствами, например, делать чайные примочки. Это неэффективно, а иногда даже провоцирует распространение инфекции и вызывает другие неблагоприятные последствия для здоровья глазного яблока и др.
Чтобы лечить ячмень, врач может выписать качественные и полезные лекарственные препараты. Например, хорошо себя зарекомендовала тетрациклиновая, мазь, а также другие местные антибактериальные препараты: выбора на самом деле много.
Лечить ячмень назначенными лекарственными средствами нужно, строго соблюдая рекомендации врача и инструкцию по их применению, иначе добиться быстрого лечения воспаления и положительного результата в перспективе не получится. Обязательно обратите внимание на условия хранения препаратов, их нужно четко соблюдать.
Не помешает и укрепить иммунитет. Для этого подходят витаминные препараты, выбора которых в аптеках также очень много.
Ни в коем случае не откладывайте визит к врачу в следующих ситуациях:
- Развился множественный ячмень.
- Ухудшилось общее состояние, поднялась температура, появилась слабость и др.
- Наблюдается увеличение лимфатических узлов.
- Гнойный пузырек появляется уже не в первый раз. Врач определит возбудителя воспаления, а также даст рекомендации или направление к другим специалистам, например, эндокринологу, чтобы оценить состояние иммунитета, исключить сахарный диабет, проверить кровь на стерильность.
- Заболевание появилось у маленьких детей.
Методы лечения ячменя подбирает врач, обычно это:
- Лекарственные препараты: капли, мази, таблетки.
- УВЧ-терапия. Воздействие высоких температур ускоряет процессы кровообращения, и гнойник быстрее вскрывается.
- Хирургическое вмешательство. Оно необходимо, если гнойное воспаление слишком большое или если проводилось неправильное лечение, которое привело к осложнениям.
Как правильно лечить ячмень у маленьких детей?
Дети регулярно трут глаза грязными руками и любят чесать глаза, поэтому развития ячменя часто не удается избежать. Если это произошло, не занимайтесь лечением самостоятельно, а обратитесь к врачу, даже если вам кажется, что ячмень проходит без его помощи. Детям обычно рекомендуют Оксолиновую мазь и Флоксал.
Лекарственные средства
Решили купить лекарственные препараты? Выбора в аптеках много, но помните, что подобрать оптимальное средство может только врач. Во всем есть свои нюансы: в некоторые средства входит вещество, противопоказанное при беременности или не подходящее детям, некоторые не подойдут из-за способа применения. Так, капли можно использовать в любое время дня, даже на работе, а мазь обычно закладывают на ночь, так как это гораздо удобнее и эстетичнее. В некоторые средства входят компоненты, которые могут влиять на внимание, затуманивать зрение, поэтому если вы водите машину, работаете с документами и др., то они вам не подойдут. Не стоит упускать из виду и форму болезни: препараты для внутреннего воспаления могут не подойти для внешнего и наоборот. Это связано с тем, что в первом случае лекарство будет напрямую контактировать со слизистой. Врач знает эти и другие тонкости, поэтому доверьтесь ему, а не занимайтесь самолечением, чтобы не спровоцировать опасные заболевания глазного яблока.
К наиболее популярным средствам относят:
- Офлоксацин (Флоксал). Это антибактериальное средство из группы фторхинолоны. Данный антибиотик активен против большинства бактерий, которые могут вызывать инфекции век, в том числе ячмень.
- Тетрациклиновая мазь. Это антибактериальное средство тетрациклинового ряда, которое давно и с успехом используется для лечения ячменя. С этим антибиотиком ячмень проходит достаточно быстро. Тетрациклиновая мазь оказывает комплексное действие: антибактериальное, антисептическое и противовоспалительное. Но ее не стоит применять детям, беременным и кормящим женщинам.
- Эритромициновая мазь. В состав средства входит антибиотик из группы макролидов, способный бороться со стафилококками и грибками. Мазать препаратом само веко можно, но обычно его наносят на марлевую повязку.
- Левомеколь. Эта мазь снимает отек и оказывает бактерицидное действие, ускоряет регенерацию тканей. В некоторых случаях после ее нанесения пациенты ощущают небольшое жжение, эта реакция является нормальной.
- Синтомицин. Препарат обладает антибактериальным действием и эффективно борется с бактериями и грибками. Его можно использовать даже при обострениях, например, блефарите, конъюнктивите и др.
- Гидрокортизон. Применять препарат самостоятельно не рекомендуют, но в сочетании с антибиотиками он дает хороший эффект, уменьшает красноту, отечность, снимает боль.
- Мазь Вишневского. Этот растительный препарат используется для внешнего гнойника, снимает отечность, боль, ускоряет регенерацию тканей.
Как видите, производители выпускают самые разные препараты, выбора действительно много. Но покупать подходящие, по вашему мнению, глазу медикаменты не стоит — все антибактериальные капли и мази подбираются индивидуально.
Очень важно правильно наносить средства. Для этого внимательно изучите инструкцию, тщательно вымойте руки, удалите с век всю косметику, снимите контактные линзы и только затем наносите мазь. Удалить ее излишки можно чистой салфеткой, предварительно смоченной в специальном антисептическом растворе. Только соблюдение правил гигиены позволит обеспечить максимальный эффект. А неправильное лечение усугубит ситуацию.
Что делать нельзя?
К лечению ячменя надо относиться ответственно. До полного выздоровления нельзя пользоваться косметикой и носить контактные линзы. Умываться и промывать глаза можно только фильтрованной или кипяченой водой, перед этим нужно мыть руки с мылом. Полотенце должно быть чистым, при необходимости его нужно регулярно менять.
Послеоперационный период
Лечение ячменя хирургическим способом не занимает много времени: специалист вскрывает нарыв и промывает рану. Для быстрого заживления, борьбы с инфекцией, купирования болевого синдрома и др. врач может назначить противовоспалительные препараты, антибактериальные капли и мази. Помощь пролеченному глазу медикаментами также незаменима. А любое несоблюдение рекомендаций врача иногда даже провоцирует распространение инфекции, поэтому стоит отнестись к своему здоровью серьезно. В некоторых ситуациях придется регулярно посещать стационар вплоть до полного заживления ранки: хирург будет обрабатывать ее края и делать примочки. Это позволит избежать рубцевания тканей и сохранить красивый свежий взгляд.
Профилактика
Развития ячменя можно избежать, если соблюдать простые рекомендации: не тереть глаза грязными руками, следить за состоянием своего здоровья и поддерживать иммунитет, правильно питаться, уделять должное внимание личной гигиене, соблюдать правила ношения контактных линз, не покупать дешевую косметику, а выбирать качественные индивидуально подобранные средства.
Источник
Ячмень (гордеолум) – это воспаление инфекционного характера, которое развивается в сальной железе Цейса или в основании ресницы (волосяной мешочек). Его появление приносит большой дискомфорт, так как выглядит ячмень на глазу очень непривлекательно и сопровождается сильной болью при любом движении века.
Также есть вариант внутреннего гнойного воспаления – он образуется в мейбомиевой железе и виден при оттягивании века с внутренней стороны.
Такой рецидив встречается реже, но в качестве осложнения может привести к хроническому заболеванию нижнего века – халязиону, другое название которого – застывший ячмень.
В этом случае чаще всего приходится прибегать к хирургическому вмешательству.
В целом гордеолум характеризуется неожиданным началом и стремительным развитием воспаления, чаще всего возникает одиночно.
Нельзя относиться к нему как к временному неудобству: его возникновение – явный сигнал организма о том, что иммунитет ослаблен и требуется незамедлительное лечение.
Причины появления и симптомы.
В большинстве случаев источником появления ячменя является условно патогенный микроб золотистый стафилококк, который постоянно присутствует в человеческом организме, являясь частью микрофлоры кожи и волос.
золотистый стафилококк
Спровоцировать его активное размножение может элементарное несоблюдение гигиены.
На фоне ослабленного иммунитета достаточно будет почесать глаз грязной рукой или вытереть лицо несвежим полотенцем и занести инфекцию.
Также способствуют воспалению следующие факторы:
- Переохлаждение (с последующим временным снижением иммунитета);
- Наличие в организме гнойного паразита золотистый стафилококк;
- Хронические инфекции – тонзиллит, кариес, аденоидит и другие;
- Наличие таких заболеваний как сахарный диабет, себорея, хронический блефарит, анемия, гепатиты;
- Болезни ЖКТ с нарушением микрофлоры кишечника;
- Авитаминоз и гиповитаминоз (недостаток одного или нескольких витаминов);
- Глистная инвазия;
- Врожденные и приобретенные иммунодефициты;
- В редких случаях – ресничный клещ демодекс;
Ношение контактных линз или использование некачественной косметики тоже может стать провоцирующим болезнь фактором, но никогда не является первопричиной заболевания.
Основная симптоматика гордеолума:
Во время самостоятельного определения диагноза ячмень на глазу, некоторые фото из интернета могут привести в заблуждение, поэтому смотри выше, если у вас нет подобных воспалительных процессов, возможно у вас что-то иное.
Необходимо знать всю симптоматику этого заболевания:
- Жжение и зуд века;
- Ощущение инородного тела под веком;
- Вздутие и покраснение века, его отвердение;
- Болезненные ощущения от прикосновений к воспаленному участку и при моргании;
- Появление слезоточивости;
- Появление на отеке желтой точки – скопления гноя;
В некоторых случаях перечисленные симптомы могут сопровождаться головной болью, воспалением ближайших лимфоузлов и повышенной температурой.
Что нельзя делать при ячмене
Если у вас появилась припухлость на веке, ни в коем случае нельзя совершать следующие действия:
- расчесывать руками больной участок;
- использовать в период болезни контактные линзы;
- использовать любую косметику, даже качественную;
- пытаться скрыть отек пластырем;
- прогревать после появления гноя;
- пытаться выдавить или самостоятельно вскрывать острым предметом гнойную головку;
- делать влажные компрессы на глаз;
- в холодное время года перед выходом на улицу необходимо накладывать на больной глаз сухую стерильную повязку;
- перегревать ячмень, ходить в баню, сауну или горячий душ.
Увидев в интернете фото ячменя на глазу, можно испугаться и даже прислушаться к народным приметам вроде плевка в глаз и промывания его уриной. Делать этого нельзя, такие действия могут привести только к занесению в глаз дополнительной инфекции, а не к выздоровлению!
Как быстро вылечить ячмень
Начальная стадия заболевания еще позволяет быстро предотвратить рецидив.
Если принять меры сразу после появления первичных симптомов – зуда, покраснения и болезненности,- инфекция может не успеть распространиться и нагноение не появится, отек бесследно пройдет в течение 1-2 дней.
- В первую очередь необходимо обработать пораженный участок антисептиком. Для этого подойдет обычная водка или медицинский спирт. Нужно разбавить его водой в пропорции 1:1, пропитать спиртом ватку, сильно отжать и приложить к воспаленному участку, на самое основание больной ресницы. Избегайте попадания в глаза лекарства! Если водки нет под рукой, воспользуйтесь бриллиантовым зеленым или йодом с содержанием спирта. Такой метод позволяет избежать развития гнойника.
- Хорошим средством в самом начале развития инфекции является сухое прогревание. Для этого можно сварить яйцо вкрутую, либо разогреть на сковороде морскую соль или любую крупу – гречневую, пшеничную, рисовую. Далее полученный источник тепла нужно обернуть чистой тканью (можно использовать носовой платок) и держать на глазу, пока сухой компресс не остынет. Это ускорит «созревание», но не переусердствуйте: гной может выйти в обратную сторону, под веко, попасть в конъюнктиву и вызвать сепсис.
Лечение ячменя медикаментозно
Если предотвратить развитие воспаления не удалось, лучшим решением станет обратиться к врачу для точной диагностики и составления корректной программы медикаментозного лечения.
Не зная, как лечить гордеолум правильно, можно спровоцировать хронические заболевания, такие как халязион, кистозное образование и даже менингит.
Из воспаленного участка обязательно должен выйти гной. Если естественным путем этого не произошло, нельзя выдавливать его дома: это грозит заражением инфекцией других органов (в том числе и крови), а также окружающих людей.
Во избежание этого лучше обратиться к офтальмологу, он сделает прокол в стерильных условиях, не повредив глазные железы. Шрама от такого прокола не остается.
Антибактериальные капли для глаз
Применяются для уничтожения микробов. Подходят как для лечения, так и для профилактики гордеолума и прочих инфекционных заболеваний глаз.
Используются 3-5 раз в течение дня, во время применения следует избегать прикосновения флакона к самому глазу.
При лечении ячменя подойдут такие капли:
- Альбуцид,
- Тобрекс (самый безопасный препарат),
- Флоксал,
- Левомицетин,
- Гентамицин,
- Хлорамфеникол,
- Вигамокс.
Антибактериальные мази для глаз
Мази выполняют аналогичные функции, но предназначены для ночного применения: эти препараты временно снижают зрение.
Использование глазных капель и мазей в комплексе дает самый быстрый эффект. Но при покупке в аптеке обязательно уточните, что приобретаете препарат для глаз!
Капли и мази для кожи с тем же названием всегда имеют слишком высокое содержание действующих веществ и необратимо навредят глазам. Препараты с истекшим сроком годности использовать категорически нельзя.
Эффективны при ячмене будут:
- тетрациклиновая мазь 1%,
- Синтомициновая эмульсия,
- Гидрокортизоновая,
- Эубетал,
- Максидекс.
- Эритромициновая,
- Тобрэкс,
- Колбиоцин,
- Флоксал (офлоксацин),
- Макситрол,
Антибиотики для перорального приема
В случаях с множественным высыпанием, при осложнениях и отсутствии эффекта от местного лечения, врач выписывает антибиотики для приема внутрь. Эти препараты останавливают размножение микробов.
Чаще всего такой метод лечения показан детям и людям со значительно ослабленным иммунитетом. Обычно выписываются такие препараты, как:
- Флемоклав солютаб,
- Азитрокс,
- Азитромицин,
- Доксициклин,
- Сумамед,
- Хемомицин,
- Зитролид и цефалоспорины.
Дозу и частоту применения назначает врач.
Растворы для промывания глаз
Используются только после того как гнойный пузырек лопнул, либо был проколот и обработан врачом.
Промывание производится так:
- препарат закапывают в глаз,
- а потом убирают излишки ватным диском
- или стерильным бинтом.
Для промывания подойдут:
- сульфацил натрия (раствор 30%) ,
- раствор фурацилина,
- отвар ромашки аптечной.
Физиотерапия
Назначается врачом только при стабильной температуре тела и на стадии образования гноя.
Как правило, это УВЧ-терапия по 6-8 минут в течение 4-6 дней, либо микроволновая терапия.
Сопутствующее лечение
Если имеют место дополнительные симптомы в виде головных болей, общего недомогания или температуры, врачи выписывают противовоспалительные средства – например, Ибупрофен или Парацетамол, а также витамины в таблетках.
Лечение ячменя у детей
Если ребенок пожаловался на боль и чесотку в глазу, то это чаще всего говорит о появлении гордеолума. К сожалению, многие родители начинают читать некорректные статьи про ячмень на глазу, рассматривая изображения, которые могут напугать родителей ребенка и спровоцировать необдуманное самолечение, вплоть до народных заговоров.
Если ячмень появился у ребенка, и в течение 3-4 дней не получилось остановить развитие опухоли описанными средствами, обязательно нужно обратиться к педиатру.
В случае с ребенком до 1 года требуется пойти к врачу незамедлительно – назначать грудничку лечение самостоятельно нельзя, чтобы не спровоцировать аллергическую реакцию.
Профилактика ячменя
Соблюдая несколько базовых правил гигиены и здорового образа жизни каждый день, можно избежать не только заболевания ячменем, но и множества других, более опасных болезней.
- Поддержание иммунитета. Так как главной причиной заболевания ячменем остается пониженный иммунитет, стоит урегулировать режим питания и разнообразить рацион овощами и пропить курс адаптогенов (настойки радиолы розовой, лимонника китайского, элеутерококка или женьшеня). Также следует максимально избегать возможных стрессов, высыпаться и внедрить в ежедневное расписание физические упражнения. Даже стандартная утренняя зарядка в течение 10-15 минут значительно улучшает общее самочувствие и поддерживает организм в тонусе.
- Обязательно соблюдение гигиены рук. Также необходимо избавляться от привычки неосознанно прикасаться к глазам в течение дня.
- Утром и вечером во время умывания очищать глаза ватными дисками или стерильным бинтом. В течение дня можно пользоваться увлажняющими каплями для глаз. Если используются контактные линзы – соблюдать все правила ношения и ухода за ними.
- У каждого члена семьи должно быть свое полотенце и своя косметика.
- Профилактические процедуры в участках появления гордеолума.
Сам по себе данная припухлость на веке не представляет большой угрозы для организма, если не пускать его развитие на самотек и обратиться за помощью к специалистам до появления осложнений.
Видеозаписи по теме
Источник