Как вылечить хронические сопли в домашних условиях

Случается так, что беспокоит человека насморк одну неделю, вторую, третью. Касалось бы, ничего кроме заложенности носа не отмечается, а ринит не проходит. Существует множество причин, которые приводят к хронизации заболевания. Немудрено, что многих интересует, как вылечить хронический насморк в домашних условиях быстро.

Ринит у девушки Почему может сохраняться заложенность носа более месяца? Этому предрасполагает:

неправильное лечение острого ринита;
постоянный контакт с провоцирующим фактором;
иммунодефицит на фоне сопутствующей тяжелой патологии внутренних органов;
хроническая инфекция носоглотки;
аденоиды.

Причиной заложенности носа также может стать деформированная перегородка, аномалии строения носоглотки или травмы. В таком случае медикаментозная терапия может быть неэффективной.

Формы заболевания

Вид ринита зависит от причинного фактора и фоновой патологии у человека:

инфекционная форма развивается из-за присутствия патогенных возбудителей в слизистой носоглотки. Они поддерживают воспалительный процесс, провоцируя появление симптомов. Обострение болезни происходит вследствие снижения иммунитета или после переохлаждения;
аллергическая — отличается периодичностью, если аллерген действует на человека в определенный сезон года, например, при поллинозе. Аллергическая реакция может развиваться после вдыхания пыльцы, приема определенного препарата или контакта с бытовой химией;
вазомоторный ринит — зачастую диагностируется у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой, нервной системы, при вегето-сосудистой дистонии. Проявления ринита можно заметить в ночное время. В положении «лежа на боку» заложенность появляется в той ноздре, которая располагается ниже.

Ринит

Также насморк может развиваться вследствие частого переохлаждения, длительного дыхания загрязненным, сухим воздухом или влияния профессиональных вредностей. Различают несколько форм ринита в зависимости от характера воспаления и преобладающих процессов в слизистой носоглотки:

катаральный — сопровождается гиперемией, отечностью слизистой и гиперсекрецией. В большинстве случаев наблюдается при частых простудах и проявляется обильной ринореей;
атрофический — характеризуется истончением и атрофией слизистой, желез на фоне продолжительного воздействия негативных факторов (пыль, химические испарения). Человека беспокоит сухость, зуд в носу, сухие корочки с сукровицей. Появление кровянистых прожилок указывает на повреждение мелких кровеносных сосудов. Выделения из носа вязкие;

Зачастую причиной атрофического ринита в наше время становится длительное использование капель с сосудосуживающим эффектом.

гипертрофический — развивается вследствие разрастания слизистой носоглотки, что приводит к появлению постоянной заложенности носа, гнусавости голоса и отсутствию обоняния.

Подготовительный этап лечения

Чтобы правильно подобрать лекарственные препараты, необходимо провести у взрослых полную диагностику. Отоларинголог вначале опрашивает жалобы пациента и анализирует анамнез жизни. Для получения полной картины заболевания назначается дополнительное обследование. Оно может включать:

риноскопию;
рентгенологическое исследование околоносовых пазух, что дает возможность подтвердить или исключить синусит, а также выявить аномалии строения данной зоны;
анализ крови (ПЦР, ИФА);
аллергопробы;
исследование иммунологического статуса;
микроскопическое исследование мазков из носоглотки;
бакпосев материала (слизь из носоглотки).

Вылечить хронический ринит с помощью народных средств невозможно, поэтому они используются только в качестве вспомогательных методов терапии. Комплексный подход в лечении позволяет устранить причину болезни и избавить человека от надоедливых симптомов. Что назначается для лечения?

медикаментозные средства местного и системного действия;
промывания носовых полостей;
согревающие процедуры;
массаж;
ингаляции;
гомеопатические препараты;
народные средства в форме капель, мазей.

Особенности терапии разных форм болезни

Форма болезни	Методы лечения	Названия препаратов	Примечание
Инфекционная	Санация инфекционного очага	Антисептики местного действия (Фурацилин, Хлоргексидин, Мирамистин, Биопарокс, Полидекса), системные препараты (Флемоклав, Цефтриаксон, Азитромицин)	Сосудосуживающие средства в форме назального спрея используются коротким курсом для временного устранения заложенности носа и облегчения носового дыхания (Тизин, Эвказолин)
Аллергическая	Устранение аллергена, блокирование механизма развития аллергии	Лекарства местного действия (Аллергодил), системные медикаменты (Эриус, Супрастин)	Необходима консультация аллерголога, проведение аллергопроб
Вазомоторный	Устранение причины	Сосудосуживающие (Лазорин, Отривин), гормональные средства местного действия (Беконазе)	Проводится лечение основного заболевания
Катаральный	Антисептические и антибактериальные растворы, мази и таблетки	Гормональные средства назначаются только при тяжелом течении патологии	Методы лечения выбираются в зависимо от причины
Атрофический	Увлажнение слизистой, защита от повреждения	Масляные капли Пиносол, народные средства на основе эфирных масел	Главная задача – прекратить использование сосудосуживающих капель для носа или действие другого провоцирующего фактора
Гипертрофический	Медикаментозное или хирургическое лечение (удаление гипертрофированных очагов)	Инъекции с гидрокортизоном	Медикаментозное лечение проводится только на начальной стадии

Промывания носовых полостей

Листья алоэ Очищение слизистой носоглотки является основой лечения хронического ринита. Регулярное промывание позволяет увлажнить слизистую, предупредить ее повреждение, убрать слизь с токсинами и восстановить работу ресничек. Процедура может проводиться для лечения или профилактики болезней. Промывание носовых полостей проводится:

готовыми солевыми растворами (Хьюмер, Но-соль, Салин, Долфин, физраствор);
раствором из пищевой или морской соли. Для приготовления достаточно растворить 5 г соли в теплой воде объемом 230 мл. Также можно добавить каплю йода;
настоем чеснока (5 измельченных зубочков на 700 мл кипятка). После остывания также можно смешать с соком алоэ 1:2;
травяным настоем. Для приготовления достаточно залить 30 г эвкалипта, коры дуба, ромашки, календулы или шалфея кипятком (400 мл). После 15 минут можно использовать для промывания носа. Кроме того, можно добавить 25 мл сока алоэ;
слабым раствором марганцовки (2 кристаллика на стакан теплой воды);
свежим соком свеклы, который смешивается с 240 мл воды и 2 г соли;
лимонным соком, разбавленным водой 1:10.

Капли для носа

Назальные капли можно приготовить самостоятельно из простых ингредиентов:

луковый или чесночный сок, разбавленный водой 1:3;
измельчаем луковицу или чеснок, отбираем 50 г, добавляем воду объемом 50 мл, 5 мл растворенного меда. Перемешав, настаиваем час и используем для закапывания носа;
сок алоэ можно использовать в чистом или разведенном виде (1:2 с водой);
17 лавровых листов заливаются кипятком объемом 270 мл, настаиваются чуть больше получаса и добавляется 5 мл жидкого меда;
мед следует разбавить водой 1:1 и добавить сок алоэ 1:1;
в сок алоэ можно добавить луковый сок 2:1, затем разбавить водой в два раза;
алоэ можно смешать с медом и лимонным соком в одинаковом объеме.

При атрофическом рините образуется много сухих корок, бороться с которыми можно с помощью масляных средств. Чтобы приготовить лекарство, достаточно смешать оливковое масло с соком алоэ 3:1. После подогревания смеси на водяной бане до 40 градусов можно смазывать слизистую носоглотки дважды в сутки.

Мази

Мази на основе натуральных компонентов позволяют защитить слизистую от раздражения, увлажнить ее и ускорить регенерацию. Вот несколько рецептов:

Грецкий орех

30 г сока алоэ нужно смешать с 15 мл растопленного меда, 15 г измельченных плодов шиповника и 5 каплями эвкалиптового масла. Ингредиенты тщательно перемешиваются. Ватную турундочку следует смочить в лечебной смеси и вставить в носовой ход на 15 минут;
листья грецкого ореха необходимо измельчить и смешать с вазелином 1:10. Смазывать слизистую носа нужно дважды в сутки, особенно на ночь. Также можно использовать календулу вместо листьев ореха;
равным объемом следует смешать прополис, сливочное, а также персиковое масло. Для использования потребуются ватные турунды, которые необходимо смочить в целебной смеси.

Ингаляции

Холодные ингаляции можно проводить с помощью лука, чеснока или хрена:

для приготовления лекарства для ингаляции достаточно измельчить лук, чеснок и укутать массу платком. Вдыхать ароматы в течение 15 минут трижды в сутки;
измельченный хрен следует сложить в емкость с крышкой. В течение дня каждые 2 часа нужно открывать емкость и делать 5-7 глубоких вдохов через нос. Хранить в холодильнике.

Для проведения горячих ингаляций можно использовать эфирные масла (эвкалиптовое, пихтовое), морскую соль или облепиховое масло. Горячие ингаляции запрещены при лихорадке.

Массаж

Массаж используется в комплексе лечебных методов при остром и хроническом течении болезни. Пальцы должны быть теплыми, движения плавными, а давление на специальные точки умеренной силы.

Где располагаются точки:

межбровная зона (на пересечении с переносицей);
наружный угол глаза (на сантиметр от угла);
возле крыльев носа;
над верхней губой в проекции наружного края крыльев носа.

Длительность массажа составляет 15 минут. Он позволяет:

ускорить кровообращение;
повысить местную защиту;
устранить заложенность носа;
уменьшить отечность слизистой носа.

Массаж можно использовать для профилактики и лечения ринита. Эффект лекарственных средств можно усилить, если закапать нос лекарством сразу после массажа или перед его завершением.

Возможные осложнения

Если в лечении допущены ошибки (неправильные дозировки, короткий курс терапии), повышается риск развития осложнений. Они связаны с распространением инфекции и воспалительного процесса на окружающие здоровые ткани. Вследствие этого развивается:

отит. Отечность слуховой трубы приводит к ухудшению воздуховодной функции, нарушению санации ушной полости и активации условно-патогенных микробов. Симптоматически болезнь проявляется снижением слуха, ушной болью и шумом в ушах;
фарингит, тонзиллит;
аденоидит, если воспаление охватывает аденоиды;
синусит. Накопление слизи в околоносовых полостях приводит к появлению воспаления (фронтиту, гаймориту). Клинически патология проявляется болью в околоносовой зоне, переносице, межбровной области.

Профилактические мероприятия

Чтобы избежать хронизации воспалительного процесса в слизистой носоглотки, необходимо соблюдать некоторые рекомендации:

избегать контакта с аллергеном;
строго соблюдать дозы и длительность использования сосудосуживающих препаратов для носа;
укреплять иммунитет;
пить достаточно жидкости;
вовремя проводить лечение болезней ЛОР-органов;
употреблять здоровую пищу;
как можно чаще прогуливаться на свежем воздухе (в лесной местности, горах, по морскому побережью).

ЛОР-органы тесно связаны между собой, поэтому воспаление из носоглотки зачастую переходит на ушную зону, зев и гортань. Простые правила профилактики позволят избежать хронизации процесса и снизить риск повторного появления ринита. Не стоит халатно относиться к своему здоровью, так как лечить хронический насморк довольно сложно.

Автор: Светлана Галактионова

Источники: medscape.com, health.harvard.edu,
medicalnewstoday.com.

Источник

Достаточно часто у взрослых развивается хронический ринит. Это воспалительный процесс, периодически под влиянием определенных факторов происходящий на слизистой носовой оболочке. Он может являться следствием недолеченной острой формы или быть вызван глубоким проникновением бактерий. При хроническом рините затруднено дыхание через нос, наблюдаются обильные выделения разного характера, снижается обоняние и появляется чрезмерная сухость слизистой. Чтобы избежать осложнений, следует обязательно проводить лечение хронического ринита у взрослых.

Насморк (ринит) у девушки

Хронический ринит — особенности заболевания

Ринит у взрослых – довольно распространенное явление. Возникает он у людей с ослабленным иммунитетом. Хроническая его форма развивается из не долеченной острой, развивающейся во время инфекционных воспалений, вызванных грибком, микробами и бактериями.

При хроническом рините периодически возникает раздражение слизистой, обусловленное воздействием ряда факторов. В отличие от острого насморка для заложенности носа этой формы характерны:

увеличение объема слизи и слизистых желез;
разрастания соединительных тканей носа;
утолщения сосудистых стенок;
поражения кости и надкостницы.

Эффективность лечения у взрослых хронической формы зависит от правильности установления первопричины болезни. Предрасполагающими факторами к ее появлению могут стать различные болезни.

Причины хронического насморка

Развитие хронической формы ринита может спровоцировать влияние нескольких факторов. Ими могут стать полученные ранее травмы носа. Попадание на слизистую летучих токсических компонентов также вызывает ее раздражение и появление соплей. Обусловлено появление хронического насморка следующими причинами:

Заболевания сердечно-сосудистой системы или почек.
Искривление носовой перегородки.
Воздействие вредных веществ (тяжелые металлы, химикаты).
Злоупотребление вредными привычками (курение, алкоголь, наркотики).
Инфекция (микробная, бактериальная, вирусная).

Затяжное течение насморка обусловлено в первую очередь слабостью защитных функций иммунной системы. Поэтому, прежде чем лечить хронический насморк, следует провести диагностику для установления истинной причины его развития.

Читайте также: Как вылечить базу sql

Классификация видов

Симптомы и лечение хронического насморка зависят также от его разновидности. Выделяют следующие его виды:

Атрофический. Для этой формы характерно уменьшение толщины слизистой.
Катаральный. Из носа наблюдаются обильные выделения соплей, затруднено дыхание.
Гипертрофический. Проблемы с дыханием возникают из-за гипертрофии слизистой, надкостницы и кости носа.
Вазомоторный. Может быть вызван воспалением, обусловленным аллергенами, или нарушением в работе нервных механизмов.

Развитие насморка у взрослого проходит в три стадии. Ранняя стадия длится порядка 1-2 дней и обусловлена появлением дискомфорта в носу. На следующем этапе происходит отек слизистой и возникают проблемы с дыханием. Для заключительной стадии характерно развитие уже хронической формы под влиянием внутренних и внешних причин.

Симптомы и проявление ринита в хронической форме

При хронической форме насморка симптомы разняться в зависимости от его вида. От этого также зависит и схема назначаемого курса лечения.

Начинать бороться с хронической формой насморка атрофического типа следует при:

возникновении в носу зуда;
появлении сухости, стянутости в носовой полости;
частых кровотечениях;
появлении зеленоватых корочек с отталкивающим запахом.

Для этого вида насморка характерна сильная атрофия слизистой и расширение носовой полости. Патологией в этом случае может стать обнажение хряща.

Для катарального ринита характерны:

частые гнойные, слизистые или смешанные выделения из носа;
одновременная или попеременная заложенность обеих пазух;
усиление отека слизистой в горизонтальном положении;
снижение чувствительности обоняния;
улучшение общего состояния в жарком помещении или после нагрузок.

При осмотре врачом этого вида хронического ринита перед лечением также фиксируется состояние эпителия (он может быть ороговевшим) и количество слизистых желез (обычно оно увеличивается). Еще одним отличительным признаком является сужение просвета носовой полости.

При гипертрофическом рините в хронической форме кроме заложенности и сильных выделений из носа появляются:

головные боли;
гнусавость в голосе;
оболочка слизистой меняет цвет на ярко-красный или багровый;
внутренняя поверхность оболочки становится бугристой.

Болезнь развивается после длительного протекания катарального вида насморка.

При вазомоторном рините картина несколько другая. Этот вид характеризуется следующей симптоматикой:

частые позывы к чиханию;
заложенность носа по утрам;
бледная припухшая слизистая.

Выделения слизи у больного водянистые. В носу отмечается появление синюшных пятен.

Методики лечения хронического насморка

Хронический насморк у взрослых лечить комплексно будет эффективнее всего. Комплексный подход в лечении сочетает в себе несколько методик:

Медикаментозная терапия.
Хирургическое вмешательство.
Физиотерапевтические процедуры (немедикаментозное лечение).

Отдельно можно выделить народную медицину, рецепты которой помогают ускорить процесс выздоровления. Выбор способа лечения зависит от причин появления соплей и вида насморка. Вылечить хроническую форму ринита, появление которого обусловлено патологиями строения носа без врачебной помощи нельзя.

Немедикаментозная терапия

Хронический ринит вылечить немедикаментозно – значит улучшить условия и окружающую обстановку для больного (очистить и увлажнить воздух, установить режим труда и отдыха). Также эта методика подразумевает лечение общих заболеваний внутренних органов и систем. Она направлена на устранение факторов и причин хронического насморка. Также она подразумевает под собой посещение физиотерапевтических процедур для облегчения самочувствия и ускорения процесса восстановления. Больному могут быть назначены:

ультрафиолетовое эндоназальное облучение;
электрофорез;
воздействие разночастотными токами;
иглорефлексотерапия;
магнитотерапия;
ингаляции;
массаж;
гелий-неоновый лазер.

Некоторые их этих процедур можно выполнять в домашних условиях, но обычно они проводятся в условиях стационара.

Лечение насморка с помощью аптечных лекарств

Хронический насморк вылечить также можно с помощью лекарств. Такой метод называется уже медикаментозным. Препараты больному назначаются в зависимости от вида ринита, стадии его протекания, наличия осложнений, возраста и противопоказаний пациента.

Курс лечения включает в себя применение назальных капель или спреев, растворов для промывания носовых пазух и увлажнения слизистой оболочки. Для некоторых видов ринита допускается применять сосудосуживающие капли, мази от насморка и препараты с содержанием антибиотиков.

Оперативное вмешательство

Нередко от хронического ринита может спасти только проведение операции. Сегодняшняя медицина предлагает достаточно большой перечень проводимых вмешательств:

ультразвуковая дезинтеграция;
радиоволновая дезинтеграция;
криодеструкция;
лазерная деструкция;
прижигание электродом;
удаление задних концов нижних раковин носа;
прижигание раковин три-хлор-уксусной кислотой.

При хроническом рините проведение операции направлено на уменьшение размеров носовых раковин, что должно облегчить пациенту возможность дыхания.

Схема лечения атрофической формы хронического ринита

При отсутствии осложнений лечение такой формы легко проходит в домашних условиях. Достаточно действовать по схеме:

Увлажнение слизистой носа: физраствор, рыбий жир.
Смазывание носа: мазь «Люголь».
Укрепление иммунитета: препараты железа, витаминные комплексы.
Физиопроцедуры: УВЧ, Электрофорез, ингаляции.

Как вылечить хронический насморк, если истончение слизистой носа произошло настолько, что обнажился хрящ? Как бороться в этом случае с возникшим осложнением будет решать уже не ЛОР, а хирург. Тут требуется проведение операции по вживлению имплантата искусственного хряща. Это самое радикальное решение в схеме лечения.

Из народной медицины для ее увлажнения может быть использован настой из цветков ромашки. Допускается также капать в нос свежевыжатый сок алоэ. 2-3 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.

Схема лечения хронического катарального ринита

Чем вылечить катаральный насморк в хронической форме? Такой тип заболевания лечится с применением медикаментозной и немедикаментозной терапии:

Закапывание в нос вяжущих капель: Протаргол, Нитрат Серебра, Ринофлуимуцил.
Укрепление иммунитета: Изофра.
Ингаляции: на основе йода, на основе нашатырного спирта.
Физиопроцедуры: УВЧ, УФО, электрофорез.

При этом виде насморка врачом также могут быть назначены перцовые пластыри для носа. Они прогревают нос и помогают избавиться от заложенности. Перед их использованием следует провести тест на аллергию. При наклеивании на зоны носа под пластырь наносится небольшое количество крема (например, детского).

Схема лечения гипертрофического хронического насморка

Как вылечить хронический насморк гипертрофического вида? Его лечение также производится по методу сочетания нескольких методик. Это может быть:

Хирургическое вмешательство: прижигание три-хлор-уксусной кислотой под местной анестезией, электроприжигание, ультразвуковая или лазерная деструкция.
Введение в носовую полость препаратов, усиливающих выработку интерферонов: Спленин.
Физиопроцедуры: массаж слизистой носа.

Если имеются выраженные симптомы хронического ринита, указывающие на разрастание оболочки слизистой, то производится их удаление с помощью операции конхотомии (удаления задних концов нижних раковин носа).

Схема лечения вазомоторного хронического насморка

Как лечить хронический насморк, появление которого обусловлено попаданием на слизистую раздражающего аллергена? В такой ситуации помогут:

Гемотерапия: введение ауто сыворотки.
Антигистаминные лекарства: Супрастин, Зодак, Фенкарол.
Гипосенсибилизирующие препараты: Гистимет, Интал.
Иммуностимуляторы: капли «Вилазен».
Сосудосуживающие капли: Нафтизин, Санорин, Фенилэфрин.
Физиопроцедуры: магнитотерапия, воздействие низкочастотными токами.

Перед тем, как избавиться от хронического насморка вазомоторного вида самостоятельно, все же следует получить консультацию у врача по выбору наиболее подходящих для вас лекарств. Лечением заболевания, которое спровоцировало появление ринита, заниматься должен невропатолог.

Можно ли вылечить хронический насморк?

Так можно ли вылечить хронический насморк полностью? Навсегда избавиться от этой формы ринита не получится, а вот убрать симптоматику и поддерживать хорошее самочувствие с помощью профилактических мероприятий вполне под силу каждому.

Раз и навсегда лечение хронического насморка у взрослых невозможно. Он уже перешел в такую форму, при которой под воздействием любого провоцирующего фактора (например, ослабление иммунитета) будет вновь и вновь давать о себе знать.

Общие рекомендации по лечению

При хроническом рините от симптомов зависит лечение, которое назначит отоларинголог. Именно он подбирает схему индивидуально для каждого пациента. Есть в методиках и общий курс, который актуален при любом виде насморка в хронической форме:

точечный массаж;
промывание носовых проходов растворами на основе морской соли (Аквалор, Аквамарис);
сосудосуживающие капли (Длянос, Санорин, Ксимелин, Назол).

Применять препараты дольше установленного инструкцией периода не рекомендуется, так как некоторые их них вызывают привыкание. При отсутствии эффективности одних лекарств врач должен вам назначить другие, более сильные и действенные.

Народные методы лечения

Применение рецептов народной медицины также относится к общим рекомендациям. С их помощью в домашних условиях можно выполнять ингаляции, согревающие компрессы, делать промывание носовых пазух. Промывать нос рекомендуется 4-8 раз в день. Для этого:

Наклонитесь над раковиной, не закидывая голову.
Наклоните голову влево и в правую ноздрю влейте раствор для промывания.
Откройте рот и постойте в таком положении секунд 10, чтобы не захлебнуться в случае, если жидкость опустится в глотку.
Повторите процедуру для левой ноздри.

При правильных действиях в результате промывания слизь будет выходить через вторую ноздрю. Достаточно 1-2 дня таких процедур и вы сами почувствуете значительное облегчение. Для промывания подойдет солевой раствор (2 ч.л. соли на стакан воды).

Быстро справиться с сильной заложенностью помогают сухие ингаляции. Для их проведения используется компоненты, являющиеся природными антибиотиками:

лук;
корень хрена;
чеснок.

200 гр. любого из ингредиентов нужно натереть и сложить в емкость. Над ней следует дышать выделяющимися парами на протяжении 12-15 минут. После банку можно плотно закрыть и убрать в холодильник. Смесь подойдет еще для 3 подобных ингаляций.

Хронический насморк при беременности — особенности лечения

Что делать с хроническим ринитом беременным? В обязательном порядке его надо лечить, чтобы не возникло никаких осложнений. Схема лечения подбирается таким образом, чтобы не навредить нормальному развитию плода и помочь его маме.

Признаки хронического ринита при беременности идентичны симптоматике его проявления у взрослых. Единственное отличие состоит в том, что у беременных женщин температура тела при заложенности носа не повышается.

Как лечить хронический ринит во время беременности? Стоит с осторожностью подходить к выбору препаратов. Если лечение насморка началось на начальной стадии, то можно обойтись без сильнодействующих препаратов. Применять сосудосуживающие капли противопоказано. Самая безопасная схема лечения:

Промывание носа физраствором и раствором на основе морской воды (Аквамарис).
Увлажнение и проветривание помещения.
Обильное питье.
Массаж носа и дыхательная гимнастика.
Капли в нос «Пиносол», назальный спрей Назонекс».

Чем ближе положение тела к вертикальному состоянию, тем меньше закладывает нос. Вот почему при насморке во время беременности врачи рекомендуют женщине спать на высокой подушке. Благодаря такому расположению тела во время сна сокращается вероятность сильного отека слизистой носа. Если курс лечения без сосудосуживающих капель положительных результатов не дал, то можно воспользоваться препаратами для детей: Нафтизин, Нафазолин, Виброцил, Назол Бэби. При этом необходимо строго соблюдать режим и дозировку по инструкции.

Профилактические мероприятия при хроническом насморке

Профилактика хронического ринита состоит в соблюдении некоторых правил и рекомендаций, которые позволят избежать хронизации насморка. Если вы не желаете постоянно мучиться при лечении соплей, следует:

вовремя лечить любые патологии уха, горла, носа;
периодически промывать пазухи носа;
отказаться от курения и алкоголя;
укреплять иммунную систему;
не использовать слишком часто назальные капли.

Разобравшись с тем, что такое хронический ринит и какие факторы провоцируют его появление, вы можете самостоятельно защитить себя от этого недуга. Людям, занятым на вредном производстве, обязательно следует защищать органы дыхания средствами индивидуальной защиты. При сезонных эпидемиях простудных и вирусных инфекций рекомендуется избегать общественных мест с большим скоплением людей или использовать специальные защитные мази (например, «Оксолиновая»).