Как вылечить ингаляциями остаточный кашель

Всем знакома ситуация, когда после инфекции дыхательных путей длительно беспокоит навязчивый сухой кашель. Уже температура прошла, состояние нормализовалось, врач закрывает больничный лист, а болезнь все продолжается. Считается, что остаточный кашель, сам проходит, когда слизистая дыхательных путей восстанавливается. Но есть несколько рекомендаций, которые помогут ускорить это процесс.
Что такое остаточный кашель, его признаки и симптомы
Остаточный кашель – это симптом, который продолжается после стихания острой клиники инфекции и нормализации состояния больного. Он может продолжаться до 8 недель.
Чтобы понять, заразен ли остаточный кашель, нужно разобраться в механизмах его развития. Остаточным считается симптом, когда нормализуется температура тела, нет интоксикации, перестает откашливаться гнойная мокрота, то есть наступает этап восстановления после болезни, когда в организме нет возбудителя инфекции. Следовательно, остаточный кашель не заразный для окружающих.
Другие признаки симптома:
- Появляется примерно на 7-10 день после вирусного респираторного заболевания и на 10-14 день после бактериального процесса.
- Чаще беспокоит в ночное время и с утра.
- Приступы усиливаются при дыхании сухим, горячим, сильно холодным воздухом, в стрессовых ситуациях.
- Состояние облегчается при дыхании влажным воздухом.
- Проходит спонтанно.
Чаще причиной появления остаточного кашля является перенесенная респираторная вирусная инфекция, в таком случае симптом называется поствирусным.
Важно! После бактериального поражения также может беспокоить остаточный кашель. Но если появилась гнойная мокрота и повысилась температура, то нужно обращаться к врачу, так как, скорее всего, обострилась инфекция.
Причины постинфекционного кашля
Патологическое состояние обусловлено тем, что во время инфицирования вирусами и бактериями повреждается слизистая оболочка трахеи, бронхов, на ней образуются кровоизлияния, отек, воспаление. После уничтожения инфекционного возбудителя, поврежденным тканям нужно время для восстановления. В период выздоровления кашлевые рецепторы продолжают реагировать, так как бронхи и трахея не могут функционировать в нормальном режиме, развивается кашель, преимущественно сухой. Слизь синтезируется в большем количестве, чем в норме, поэтому иногда могут появляться единичные хрипы и откашливание густой, прозрачной мокроты.
Заболевания, которые могут провоцировать остаточные явления:
- Фарингит.
- Трахеит.
- Бронхит.
- Пневмония.
Важно! Состояние ухудшается, если пациент курит. В этом случае, кашель может приобретать постоянный характер, что говорит о хроническом бронхите, а не об остаточных симптомах.
Как вылечить остаточный кашель
Симптом не требует лечения. Он проходит самостоятельно в течение нескольких недель, за которые слизистая полностью регенерирует. Но можно помочь своему организму избавиться от болезни быстрее, тем более что в осенне-весенний период есть вероятность повторно заразиться, если дыхательная система не восстановит защитные механизмы.
Вылечить остаточный кашель можно с помощью следующих методов:
- Медикаментозная терапия, которая включает в себя отвлекающие средства и противокашлевые лекарства.
- Физиопроцедуры с прогреванием грудной клетки.
- Ингаляции для увлажнения и ускорения заживления слизистой дыхательных путей.
Также в период восстановления после простуды рекомендуется проводить профилактику повторного инфицирования:
- По возможности не появляться в местах с большим скоплением людей.
- Промывать нос изотоническими солевыми растворами, при этом вирусы и бактерии смываются со слизистой и не успевают вызвать воспаление.
- Пить много теплой воды по той же причине, чтобы смывать инфекционных возбудителей.
- Проветривать квартиру ежедневно.
Медикаментозное лечение
При остаточном кашле нецелесообразно лечиться отхаркивающими средствами и муколитиками, потому что это будет только провоцировать продолжение болезни.
К отвлекающим средствам, которые помогают многим людям, относятся пастилки с ментолом и эвкалиптом. При рассасывании леденцов происходит постепенное всасывание веществ через слизистую щек и подъязычную область. После употребления лекарства люди перестают кашлять на несколько часов. Такой контроль над остаточным кашлем важен для работающих и учащихся пациентов.
Примеры леденцов:
- Доктор Тайсс.
- Доктор Мом.
- Стрепсилс с ментолом.
- Конфеты Рошен с эвкалиптом и ментолом.
- Холлс с ментолом.
Также к препаратам, помогающим при остаточных симптомах, относятся противокашлевые средства. Их действие основано на подавлении кашлевого рефлекса на уровне центральной нервной системы. Такими медикаментами рекомендовано лечить только сухой и сильный кашель. Если есть еще отхождение мокроты, то противокашлевое лекарство способствует ее застою и продолжению болезни.
Примеры препаратов:
- Синекод, в основе которого находится бутамирата цитрат. Действующее вещество блокирует активность кашлевого центра, расширяет бронхи, снимает воспаление. Препарат можно принимать при беременности, но только во 2 и 3 триместре. Также средство назначается детям при коклюше. Выпускается лекарство в сиропе и каплях. Аналоги: Коделак Нео, Омнитус.
- Тусупрекс. Не угнетает дыхание. Рекомендовано к приему только у взрослых, детям можно в исключительных случаях. Аналоги: Туссилизин, Пакселадин.
- Седотуссин, который состоит из пентоксиверина. Лекарство угнетает кашлевой центр, расширяет просвет бронхов, этим избавляет от сухого кашля. Запрещено употреблять беременным, кормящим, детям до 1 года. Аналоги: Пентоксиверин.
- Эреспал – средство с противовоспалительным, спазмолитическим, бронхорасширяющим действием. Можно назначать детям с 2 лет. Беременным препарат запрещен. Средство представляет собой сироп и таблетки. Аналоги: Эриспирус, Фенспирид.
Также избавить от остаточного кашля могут средства с кодеином, но их побочные эффекты настолько серьезные, что применение нецелесообразно.
Интересно! Вылечить кашель после простуды можно, употребляя черный шоколад. Такой эффект обусловлен содержанием в шоколаде теобромина, вещества, способного угнетать кашлевой центр лучше Кодеина, расширять бронхи. Для достижения терапевтического эффекта нужно около 70 грамм шоколада в день.
Прогревание, компресс и массаж
Лечить остаточный кашель после инфекционной болезни легких и бронхов можно с помощью прогревания и массажа.
Прогревание можно проводить дома с помощью картошки или соли. В домашних условиях нужно отварить картофель. Далее, следует его размять, уложить на полотенце. Пациент ложится на спину, на грудную клетку помещается полотенце, сверху сверток с картошкой. Человека можно накрыть одеялом.
Перед использованием соли, нужно ее прогреть на сковороде. Далее, сложить в мешок и поместить на грудную клетку. Прогревание проводить через день на протяжении получаса.
Компресс готовится из спирта, смешанного с водой в пропорции 1:2, или можно взять водку. Смачивается полотенце или салфетка, помещается на грудь. Сверху нужно положить целлофан или пищевую пленку, а потом одеть человека и укрыть. Такой компресс можно держать до высыхания или ставить на ночь.
Массаж спины эффективен после перенесенного бронхита или пневмонии. В начале сеанса происходит разогрев кожи растиранием с массажным маслом. Сама процедура заключается в создаваемой пальцами вибрации, которая способствует откашливанию остатков мокроты. Сеанс длится до 10 минут, всего следует провести 5-10 процедур.
Ингаляции при остаточном кашле
Ингаляции проводятся с отварами трав, эфирными маслами, медикаментами. Эффективнее использовать специальный прибор – небулайзер, но если его нет, подойдет большая кастрюля, над которой можно дышать.
Травы для ингаляций:
- Ромашка.
- Липа.
- Хорошо помогает шалфей при кашле.
- Календула.
- Мята.
- Сосновые шишки.
Сухие травы можно смешивать и насыпать 2-3 столовых ложки на кастрюлю воды. Если используется небулайзер, то туда нужно наливать профильтрованный настой.
Эфирные масла используются по 2-3 капли на литр воды.
Примеры масел:
- Эвкалиптовое.
- Аниса.
- Мяты.
- Сосны.
В небулайзер можно добавить 0.9% раствор натрия хлорида, Ессентуки. Можно использовать препарат Сода-буфер при сильном остаточном кашле.
Заключение
Если остаточный кашель беспокоит больше недели, нужно начинать его лечить. Методики следует подбирать в порядке силы воздействия на организм. Сначала попробовать прогревание, ингаляции, компрессы, пастилки. Если кашель будет продолжаться, но без ухудшения состояния, то следует начать прием противокашлевых средств. Лучше всего обратиться к врачу за консультацией.
Источник
ÐÑÑаÑоÑнÑй каÑелÑ, понÑÑие не вÑем извеÑÑное, но доволÑно ÑаÑпÑоÑÑÑаненное Ñвление. Ðн поÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пеÑенеÑеннÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸Ð¹ дÑÑ Ð°ÑелÑной ÑиÑÑемÑ. ÐÑе ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ ÑопÑÑÑÑвÑÑÑей болезни пÑоÑли, леÑение бÑло оÑÑÑеÑÑвлено, но каÑÐµÐ»Ñ Ð¿Ð¾-пÑÐµÐ¶Ð½ÐµÐ¼Ñ ÐµÑÑÑ. Ðн ÑÑановиÑÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ инÑенÑивнÑм и ÑаÑÑо ÑÑÑ Ð¸Ð¼. Ðднако лÑдей беÑÐ¿Ð¾ÐºÐ¾Ð¸Ñ Ñо, ÑÑо Ñакой ÑимпÑом, как каÑÐµÐ»Ñ Ð²Ñе Ñавно оÑÑалÑÑ. Ðного мам обÑаÑаеÑÑÑ Ðº ÑпеÑиалиÑÑам по ÑÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¿Ð¾Ð²Ð¾Ð´Ñ.
СколÑко он Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð´Ð»Ð¸ÑÑÑÑ
РноÑме ÑÑиÑаеÑÑÑ, ÑÑо оÑÑаÑоÑнÑй каÑÐµÐ»Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑодолжаÑÑÑÑ Ð´Ð»Ð¸ÑелÑное вÑемÑ, но не болÑÑе 2-Ñ Ð½ÐµÐ´ÐµÐ»Ñ. ÐÑли же каÑÐµÐ»Ñ Ð´Ð»Ð¸ÑÑÑ Ð´Ð¾Ð»ÑÑе â ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑвидеÑелÑÑÑвоваÑÑ Ð¾ ÑазлиÑнÑÑ Ð¾ÑложнениÑÑ . Ð¢Ð°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº повÑоÑнÑй бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸Ñ, Ð¿Ð½ÐµÐ²Ð¼Ð¾Ð½Ð¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ коклÑÑ. ÐÑжно пÑойÑи диагноÑÑÐ¸ÐºÑ Ð¸ оÑмоÑÑ Ñ ÑпеÑиалиÑÑа, он ÑÐ¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑоÑно опÑеделиÑÑ Ð¿ÑиÑÐ¸Ð½Ñ ÐºÐ°ÑÐ»Ñ Ð¸ даÑÑ ÑекомендаÑии. ÐÑвали ÑлÑÑаи, когда оÑÑаÑоÑнÑй каÑÐµÐ»Ñ Ð´Ð»Ð¸Ð»ÑÑ Ð² ÑеÑение меÑÑÑа.
ÐÑиÑинÑ
Ðо вÑÐµÐ¼Ñ Ð¸Ð½ÑекÑионной болезни вÑе болезнеÑвоÑнÑе микÑооÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð´ÐµÐ¹ÑÑвÑÑÑ Ð½Ð° дÑÑ Ð°ÑелÑнÑÑ ÑиÑÑÐµÐ¼Ñ Ð³ÑбиÑелÑно. Ðни ÑазÑÑÑÐ°Ñ ÑлизиÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¾Ð»Ð¾ÑÐºÑ Ð±ÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ð², и она ÑилÑно воÑпалÑеÑÑÑ. ÐоÑле кÑÑÑа леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ вÑегда бÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾Ðµ воÑÑÑановление бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ð², ÑÑебÑеÑÑÑ ÐµÑе некоÑоÑое вÑемÑ. ÐÑи ÑопÑÑÑÑвÑÑÑÐ¸Ñ ÑакÑоÑÐ°Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑвлÑÑÑÑÑ ÐºÐ°ÑÐµÐ»Ñ Ð¸Ð»Ð¸ покаÑливание, пеÑÑение. ФакÑоÑÑ:
- Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй воздÑÑ . ÐÑи вдÑÑ Ð°Ð½Ð¸Ð¸ он Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑаздÑажаÑÑ ÑлизиÑÑÑÑ Ð¸ поÑвлÑеÑÑÑ ÐºÐ°ÑелÑ;
- вÑеднÑе паÑÑ Ð¸ загÑÑзненнÑй воздÑÑ ;
- ÑÑÑ Ð¾ÑÑÑ Ð²Ð¾Ð·Ð´ÑÑ Ð°;
- пеÑÐµÐ¾Ñ Ð»Ð°Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ðµ оÑганизма;
- вÑеднÑе пÑивÑÑки.
Ð ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ Ñ Ð¾ÑоÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ Ð±Ð¾ÑоÑÑÑÑ Ñ Ð¾ÑÑаÑоÑнÑм каÑлем наÑÐ¾Ð´Ð½Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸Ñина.
У кого он поÑвлÑеÑÑÑ
ÐоÑÐµÐ¼Ñ Ð½Ðµ Ñ Ð²ÑÐµÑ Ð»Ñдей можно наблÑдаÑÑ Ð¾ÑÑаÑоÑнÑй каÑелÑ? ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ð¾Ð³Ð¾ Ñеловека индивидÑалÑÐ½Ð°Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑÐ½Ð½Ð°Ñ ÑиÑÑема. ЧаÑе каÑÐµÐ»Ñ Ð½Ð°Ð±Ð»ÑдаеÑÑÑ Ñ Ð´ÐµÑей, Ñак как деÑÑÐºÐ°Ñ Ð¸Ð¼Ð¼ÑÐ½Ð½Ð°Ñ ÑиÑÑема Ñлабее ÑазвиÑа, Ñем Ñ Ð²Ð·ÑоÑлÑÑ . ÐÑи ÑаÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑÑÑднÑÑ Ð·Ð°Ð±Ð¾Ð»ÐµÐ²Ð°Ð½Ð¸ÑÑ Ð½Ð°Ð¸Ð±Ð¾Ð»ÐµÐµ веÑоÑÑно, ÑÑо поÑвиÑÑÑ Ð¾ÑÑаÑоÑнÑй каÑелÑ. ЧÑÐ¾Ð±Ñ ÑÑого не допÑÑÑиÑÑ Ð½Ñжно, закалÑÑÑ Ð¾Ñганизм и пÑинимаÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑ.
ÐеÑение
ÐÐ»Ñ Ñого ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð²ÑлеÑиÑÑ Ð¾ÑÑаÑоÑнÑй каÑÐµÐ»Ñ Ð½Ñжно пÑименÑÑÑ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑ Ð¼ÐµÑопÑиÑÑий, коÑоÑÑй облегÑÐ¸Ñ ÑоÑÑоÑние и Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²Ð¾ÑÑÑановиÑÑÑÑ Ð±ÑÐ¾Ð½Ñ Ð°Ð¼.
ÐÑименение ингалÑÑий пÑи оÑÑаÑоÑном каÑле
ÐнгалÑÑии доволÑно ÑÑÑекÑивно леÑÐ°Ñ Ð²Ñе Ð²Ð¸Ð´Ñ ÐºÐ°ÑлÑ, в Ñом ÑиÑле и оÑÑаÑоÑнÑй каÑелÑ!
ÐнгалÑÑии Ñ Ð¾ÑоÑо ÑÐµÐ±Ñ Ð·Ð°Ñекомендовали пÑи леÑении ÐÐРоÑганов, а Ñакже дÑÑ Ð°ÑелÑной ÑиÑÑемÑ. ÐÑ Ð¿Ñименение пÑи оÑÑаÑоÑном каÑле Ñакже пÑиноÑÐ¸Ñ Ñ Ð¾ÑоÑий ÑÑÑекÑ. СлизиÑÑÑе оболоÑки ÑвлажнÑÑÑÑÑ, ÑабоÑа ÑеÑниÑек в бÑÐ¾Ð½Ñ Ð°Ñ ÑÑановиÑÑÑ Ð¿ÑодÑкÑивнее и за ÑÑÐµÑ ÑÑого пÑоиÑÑ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð±ÑÑÑÑое воÑÑÑановление дÑÑ Ð°ÑелÑной ÑиÑÑемÑ. ÐдинÑÑвеннÑй минÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ â ÑÑо Ñо, ÑÑо повÑоÑÑÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð½Ñжно неÑколÑко Ñаз в Ð´ÐµÐ½Ñ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾. ÐÑоводиÑÑ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑпеÑиалÑнÑÑ Ð¿ÑиÑпоÑоблений, ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÐºÐ°Ðº ингалÑÑÐ¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ небÑлайзеÑ. Ð Ñакже пÑи Ð¸Ñ Ð¾ÑÑÑÑÑÑвии Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð¿ÑоÑÑой каÑÑÑÑли и полоÑенÑа.
ÐÑÐ±Ð¾Ñ ÑпоÑобов Ð´Ð»Ñ Ð¸Ð½Ð³Ð°Ð»ÑÑий оÑÐµÐ½Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой, поÑÑÐ¾Ð¼Ñ ÐºÐ°Ð¶Ð´Ñй Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð²ÑбÑаÑÑ Ð¿Ð¾Ð´Ñ Ð¾Ð´ÑÑий ÐµÐ¼Ñ Ð¼ÐµÑод.
- минеÑалÑÐ½Ð°Ñ Ð²Ð¾Ð´Ð°;
- медикаменÑознÑе ÑÑедÑÑва (абÑол, амбÑокÑол, ÑлÑимÑÑил). ÐеÑед Ð¸Ñ Ð¿Ñименением в ингалÑÑиÑ, медикаменÑознÑй пÑепаÑÐ°Ñ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ ÑазвеÑÑи NaCl, в пÑопоÑÑии 1:1;
- дÑÑаÑÑ Ð½Ð°Ð´ каÑÑоÑелем, оÑваÑеннÑм в мÑндиÑе;
- оÑваÑÑ, ÑделаннÑе из медикаменÑознÑÑ ÑÑав. ÐапÑимеÑ: ÑомаÑка, звеÑобой, ÑалÑей. Ðа 1 лиÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ Ð¸ÑполÑзÑеÑÑÑ 60 г ÑÑÑ Ð¾Ð¹ ÑÑавÑ, можно иÑполÑзоваÑÑ ÑÐ±Ð¾Ñ ÑÑав;
- ÑÑиÑное маÑло, добавленное в водÑ. Ðа 1 лиÑÑ Ð²Ð¾Ð´Ñ 5-7 ÐºÐ°Ð¿ÐµÐ»Ñ Ð¼Ð°Ñла. Ðожно иÑполÑзоваÑÑ Ð»Ð°Ð²Ð°Ð½Ð´Ñ, Ð¿Ð¸Ñ ÑÑ, ÑвкалипÑ.
ÐÑавила пÑÐ¾Ð²ÐµÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ:
- вÑÐµÐ¼Ñ Ð¿ÑоÑедÑÑÑ Ð½Ðµ должно пÑевÑÑаÑÑ 20 минÑÑ;
- поÑле ингалÑÑии нелÑÐ·Ñ Ð²ÑÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ Ð½Ð° Ñ Ð¾Ð»Ð¾Ð´Ð½Ñй воздÑÑ Ð² ÑеÑение ÑаÑа;
- не ÑледÑÐµÑ ÑпоÑÑеблÑÑÑ Ð¿Ð¸ÑÑ Ð¿Ð¾Ñле пÑоÑедÑÑÑ Ð² ÑеÑение полÑÑаÑа;
- вдÑÑ Ð°ÑÑ Ð¿Ð°ÑÑ Ð½Ñжно ÑÑом, а вÑÐ´Ð¾Ñ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ Ð½Ð¾Ñом.
ÐÑÑÑ Ð»ÐµÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð½Ðµ менее 10 дней.
ÐÑогÑевание
ÐеÑиÑÑ ÐºÐ°ÑÐµÐ»Ñ ÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÐºÐ¾Ð¼Ð¿Ð»ÐµÐºÑно!
ÐÑи оÑÑаÑоÑном каÑле можно пÑименÑÑÑ ÑогÑеваÑÑие ÑÑедÑÑва на облаÑÑÑ Ð»ÐµÐ³ÐºÐ¸Ñ Ð¸ бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ð². ÐбÑзаÑелÑно нÑжно иÑклÑÑиÑÑ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑÑ ÑеÑдÑа.
- компÑеÑÑÑ Ñ Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾ÑÑÑ ÑпиÑÑовÑÑ Ð½Ð°ÑÑоек, меда, гоÑÑиÑÑ. ÐомпÑеÑÑ ÑÑавиÑÑÑ Ð³ÑÑднÑÑ ÐºÐ»ÐµÑÐºÑ Ð½Ð° неÑколÑко ÑаÑов;
- ÑаÑÑиÑание мазÑми (докÑÐ¾Ñ Ðом, звездоÑка), ÑпиÑÑом или жиÑом;
- поÑÑановление гоÑÑиÑников.
Также Ñ Ð¾ÑоÑо Ð¿Ð¾Ð¼Ð¾Ð³Ð°ÐµÑ ÑеÑоÑка из йода, наÑиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð½Ð°Ñ Ð½Ð° гÑÑдной клеÑке. Ðо нÑжно иÑполÑзоваÑÑ Ñ Ð¾ÑÑоÑожноÑÑÑÑ Ð¿Ñи заболеваниÑÑ ÑиÑовидной железÑ.
ÐаÑÑаж
ÐаÑÑаж ÑаÑпÑоÑÑÑаненнÑй дополниÑелÑнÑй меÑод леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñи заболеваниÑÑ Ð´ÑÑ Ð°ÑелÑной ÑиÑÑемÑ. С его помоÑÑÑ ÑекÑÐµÑ Ð¸Ð· бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ð² наÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð±ÑÑÑÑее оÑÑ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑ. Ðолова пÑи пÑоÑедÑÑе должна Ð½Ð°Ñ Ð¾Ð´Ð¸ÑÑÑÑ Ð½Ð¸Ð¶Ðµ ÑÑловиÑа.
ÐÑоизводÑÑÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑÑкиваÑÑие Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ ÑебÑами ладоней по напÑÐ°Ð²Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñ Ð¿Ð¾ÑÑниÑÑ Ð´Ð¾ плеÑа и по диагонали. Также поÑипÑваÑÑие Ð´Ð²Ð¸Ð¶ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³ÑÑдной клеÑки, ÑолÑко Ð¸Ð·Ð±ÐµÐ³Ð°Ñ Ð¾Ð±Ð»Ð°ÑÑи позвоноÑника. ÐÑоÑедÑÑÑ Ð´ÐµÐ»Ð°ÑÑ ÐµÐ¶ÐµÐ´Ð½ÐµÐ²Ð½Ð¾ в ÑеÑение 15 минÑÑ.
ÐаÑÐ¾Ð´Ð½Ð°Ñ Ð¼ÐµÐ´Ð¸Ñина
ÐÑÑаÑоÑнÑй можно вÑлеÑиÑÑ Ð±ÐµÐ· ÑаблеÑок и анÑибиоÑиков!
ÐолÑнÑе ÑаÑÑо обÑаÑаÑÑÑÑ Ðº меÑодам наÑодной медиÑинÑ. ÐÑи оÑÑаÑоÑном каÑле иÑполÑзÑÑÑÑÑ Ñакие ÑпоÑобÑ:
- ÑпоÑÑебление внÑÑÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ°. Ðолоко подогÑеваеÑÑÑ Ð´Ð¾ 80-85 С, в него добавлÑÑÑ Ð¼ÐµÐ´ и маÑло по ½ Ñайной ложке. Такой меÑод Ñ Ð¾ÑоÑо ÑогÑÐµÐ²Ð°ÐµÑ Ð¸ ÑÐ½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ Ñпазм бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¾Ð²;
- пиÑÑе оÑваÑов из леÑебнÑÑ ÑÑав. Ðожно иÑполÑзоваÑÑ ÑÐ±Ð¾Ñ Ð¸Ð»Ð¸ по Ð¾Ð´Ð½Ð¾Ð¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ñ ÑÑавÑ. ÐапÑимеÑ: алÑей, ÑалÑей, ÑабÑеÑ.
ÐÑи вÑÐµÑ ÑоблÑÐ´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¿Ñавил леÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ здоÑового обÑаза жизни оÑÑаÑоÑнÑй каÑÐµÐ»Ñ Ð±ÑÑÑÑо и без поÑледÑÑвий пÑÐ¾Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ, а бÑÐ¾Ð½Ñ Ð¸ полноÑÑÑÑ Ð²Ð¾ÑÑÑанавливаÑÑÑÑ.
Источник