Как вылечить искривление позвоночника ребенку
При прохождении школьной медкомиссии родители будущих первоклассников часто слышат диагноз сколиоз. Увы, это глобальная проблема 21 века, которая наблюдается у каждого второго.
Сколиоз наблюдается у каждого второго ребенка
Но к счастью, все поправимо, если вовремя взяться за лечение.
Итак, что делать, если вам сказали, что у ребенка сколиоз?
Основные причины возникновения
Сколиоз (от лат. Scoliōsis) – это заболевание опорно-двигательного аппарата. Оно характеризуется боковым искривлением позвоночника. Чаще всего диагностируется заболевание в возрасте 5-14 лет. Отчего возникает сколиоз у детей?
Причины в активном росте и формировании скелета в этом возрасте, а также внешних факторах:
- Неправильное положение во время занятий в школе и дома;
- Малоподвижный образ жизни;
- Неравномерное распределение нагрузки на позвоночник (например, неудобный портфель);
- Дисплазия соединительной ткани;
- Врожденная асимметрия.
Если в последнем случае повлиять на ситуацию достаточно сложно, то остальные в остальных легко исправить осанку с помощью специальных занятий ЛФК, массажей и процедур.
Занятия гимнастикой и другие процедуры помогут исправить осанку
Каким бывает сколиоз?
Различают три вида искривления позвоночника по форме, а также четыре по степени тяжести. В зависимости от этого показателя лечение сколиоза у детей протекает по-разному. Разберем каждый в отдельности.
Виды искривлений
По форме искривления сколиоз бывает:
- C-образный – один из самых простых в лечении, так как имеется всего одна дуга искривления, расположенная в грудном или поясничном отделе позвоночника;
- S-образный – более сложный и самый распространенный. Его также называют комбинированным, т. к. есть две дуги в разных частях спины, направленных в разные стороны.
Этот вид быстрее всего прогрессирует из-за повышенного тонуса спинных мышц и сильных нагрузок;
- Z-образный – самый тяжелый для лечения. В таком варианте есть целых три дуги искривления, направленных в разные стороны.
Степени тяжести
Лечение сколиоза у детей зависит в основном от степени тяжести. Такую классификацию еще называют рентгенологической.
Степени тяжести сколиоза у детей
Степени тяжести сколиоза:
- Первая степень: угол искривления варьируется от 1 до 10 градусов;
- Вторая степень: угол искривления в рамках 11-25 градусов;
- Третья степень: угол искривления составляет уже порядка 26-50 градусов;
- Четвертая степень: угол искривления свыше 50 градусов. Самая тяжелая в лечении.
Как видите, определить точную степень самостоятельно практически невозможно.
Искривление позвоночника у детей лучше всего диагностировать у врача. Только он сможет точно сказать, какой подвид сколиоза у вашего чада, и как лучше его лечить. Однако выявить само наличие проблемы может каждый родитель.
Как понять, что у ребенка сколиоз?
Если вдруг ваш ребенок начал жаловаться на боль в спине, или вы заметили изменение осанки, проведите домашнюю диагностику. Для этого попросите его максимально расслабиться, встать в привычную естественную позу спиной к вам. Довольно легко определить сколиоз 1 степени у детей, а лечение самостоятельно назначать не стоит.
Поводы для волнений:
- Одна лопатка асимметрична по отношению к другой;
- Плечи на разной высоте;
- Во время наклона видно неестественное искривление позвоночника;
- Если прижать руку к боку, между рукой и линией талии будет большое расстояние.
Простые тесты помогут родителям заподозрить сколиоз
При обнаружении одного из подобных отклонений в осанке, срочно обратитесь к врачу, чтобы правильно диагностировать заболевание.
В большинстве случаев специалист назначает ЛФК при сколиозе у детей, упражнения помогают исправить осанку и вернуть позвоночнику естественную форму.
В совокупности с массажем, они дают быстрый результат.
Сколиотическая осанка
Часто родители в силу малой осведомленности о заболеваниях позвоночника ошибочно предполагают у своего чада сколиоз. Но зачастую это не так. Сколиотическая осанка у ребенка может возникать по таким же причинам, что и истинный сколиоз. Но при диагностике есть разница между этими двумя заболеваниями.
При такой осанке:
- Не защемляются нервы;
- Плечи слегка развернуты, могут быть на разной высоте;
- Голова наклонена в одну из сторон;
- Если уложить ребенка в горизонтальное положение, смещение исчезает.
Впрочем, обратиться к специалисту все равно нужно, чтобы избежать неприятных последствий и осложнений. Ведь в случае запущенной болезни может быть неизбежна операция для детей со сколиозом.
Последствия
Как и любое заболевание, сколиоз имеет свои последствия. Причем их можно разделить на два типа: физические и психологические.
К числу первых можно отнести:
- Реберный горб при сколиозе, который возникает на тяжелой стадии болезни;
- Давление на внутренние органы вследствие смещения позвонков;
- Неправильная работа мышечного корсета и постоянные спазмы;
- Защемление нервов и болезненные ощущения;
- Нарушение обмена веществ;
- Сколиоз 1 степени у ребенка может вызвать нарушение кровообращения;
- Сердечно-сосудистая недостаточность;
- Инвалидность.
К психологическим последствиям можно отнести тот факт, что люди больные сколиозом стесняются своих недостатков, избегают больших компаний, не носят обтягивающую одежду.
Для подростков это особенно опасно, ведь даже сколиоз 2 степени у детей становится ощутимо заметным, а значит, могут начать дразнить сверстники.
Подробности о последствиях заболевания смотрите в видео:
Как лечить сколиоз у детей?
Правильное и своевременное лечение способно полностью избавить от проблем с осанкой. Назначить его может только врач, но вот несколько методик, которые дают заметные результаты уже через пару месяцев даже в сложных случаях.
Массаж
Не секрет, что даже легкий массаж при сколиозе у детей вызывает расслабление мышц, снимает напряжение и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба.
Для того чтобы эффект стал заметен, необходимо пройти несколько курсов.
При сколиозе 3 и 4 степени одним массажем, не обойтись, придется подключать другие методы.
ЛФК и гимнастика
Гимнастика при сколиозе у детей играет особенно важную роль. Она помогает укрепить мышечный корсет, а специальные упражнения способствуют исправлению осанки. Делать ее ребенок может самостоятельно или под руководством грамотных специалистов в ЛФК кабинете.
Познакомиться с комплексом упражнений при сколиозе вы можете, посмотрев видео:
Кстати, ЛФК при искривлении позвоночника у детей, это наиболее частое назначение врача. Как правило, такие кабинеты есть в любой поликлинике или больнице. В крайнем случае, можно сходить на пару платных занятий и попросить научить правильной технике выполнения упражнений, чтобы заниматься дома.
Подробнее об ЛФК при сколиозе читайте в этой статье…
Йога
Это довольно непростой вид упражнений, йога при сколиозе у ребенка очень полезна. Конечно, малышу она вряд ли подойдет, а вот дети старше 7-8 лет вполне могут приступать к занятиям под присмотром специалиста или тренера. Часто эти занятия практикуются в санаториях для детей со сколиозом и иными проблемами с позвоночником.
Профилактика
Чтобы избежать сколиоза у детей и лечения, в домашних условиях попробуйте выполнять простые рекомендации:
- Маленьких детей не сажать раньше, чем они смогут держать спину самостоятельно;
- Следить за правильным положением корпуса во время занятий за письменным столом;
- Важно также, чтобы ребенок носил портфель на обоих плечах;
- Обязательно раз в час вставать из-за стола и 5-10 минут слегка разминаться;
- Заниматься волейболом, бегом, плаванием и другими видами спорта, полезными для спины;
- Употреблять как можно больше продуктов содержащих фолиевую кислоту и витамины группы B и D;
- Следить, чтобы питание ребенка при сколиозе было полноценным;
- Не забывать о зарядке.
Зарядка от сколиоза для детей:
- Ходьба в легком темпе на месте 2-3 минуты;
- Подъемы на носочках с руками, вытянутыми вверх;
- Лежа на спине потянуть левый локоть к правому колену, затем поменять руку;
- Поочередное поднимание колен к груди с небольшой задержкой из положения лежа;
- Лежа на животе сильно вытянуть вперед руки, поднять ноги от пола, чтобы тело напоминало коромысло;
- Поочередное поднимание ног в упоре лежа (руки под углом 90 градусов).
Благодаря таким упражнениям при сколиозе 1 степени у детей быстро улучшается состояние, а ежедневная зарядка прививает полезную привычку на всю жизнь.
Ежедневная зарядка улучшит состояние ребенка
Более подробную информацию о профилактике сколиоза читайте здесь…
Внимательно следите за состоянием спины вашего чада. Выполняйте рекомендации по профилактике, чтобы навсегда сказать нет детскому сколиозу!
Источник
Сколиоз у детей – распространенный патологический процесс, характеризующийся искривлением позвоночника в боковую сторону и изменением формы позвонков. Данная проблема отражается не только на внешнем виде ребенка, портя осанку, сколиоз влечет за собой ряд серьезных заболеваний спины и внутренних органов. Важно вовремя выявить и начать лечение заболевания, так как позвоночник поддается коррекции только в детском возрасте.
Причины сколиоза у детей
Сколиоз может быть врожденным или приобретенным. Врожденный возникает из-за анатомических отхождений от нормы костных структур или позвонков, ассиметричных расположений таза и ног. Предупредить данную патологию невозможно, поскольку она формируется еще в утробе матери, но после рождения крохи необходимо сделать все, чтобы патологический процесс прекратил свое развитие.
Новорожденный может иметь полностью здоровую спину и приобрести сколиоз на первом году соей жизни. Это случается очень редко в результате каких-либо родовых травм.
Приобретенный сколиоз формируется у совершенно здоровых малышей и подростков из-за ряда причин. Искривление позвоночника у детей может начать свое развитие в следствии:
- Неправильной осанки;
- Слабого мышечного корсета;
- Непропорционального развития костной и мышечной системы;
- Неадекватных и несимметричных физических нагрузок;
- Ношения тяжелых рюкзаков и сумок на одном плече;
- Неактивный образа жизни и минимумом движений;
- Сидения за столом и учебной партой в неправильной позе;
- Вегето-сосудистой дистонии;
- Некачественного питания и дефицита витаминов;
- Травм позвоночника, таза и нижних конечностей.
Факторы риска
Пол ребенка в некоторой степени влияет на возможность развития сколиоза. У девочек деформация и искривление позвоночника возникает в несколько раз чаще, мальчики подвержены данному риску меньше. Почему происходит именно так, медики ответить не в состоянии, но факт закономерности невозможно опровергнуть.
- Читайте также: Идиопатический сколиоз в юном возрасте
Дети, у которых диагностирован ревматизм, рахит и некоторые заболевания нервной системы, имеют огромную опасность к развитию сколиоза.
Риск искривления позвоночника у грудничка повышается, если у его родителей имеется сколиоз. По наследству эта патология не передается, однако к ее возникновению могут приводить некоторые генетические болезни.
Виды заболевания
Возрастная классификация сколиотической болезни:
- Инфантильный сколиоз диагностируется в возрасте от рождения до 3 лет;
- Ювенильный сколиоз встречается в детей от 3 до 10 лет;
- Подростковый сколиоз характерен для периода полового созревания от 10-17 лет;
- Взрослый выявляется в возрасте от 20 лет, когда рост и развитие позвоночника практически завершено, и повлиять на проблему практически невозможно.
По локализации сколиоз у ребенка делится на шейный (чаще врожденный), грудной, грудопоясничный, поясничный и комбинированный.
- Читайте также: Как исправить искривление позвоночника в домашних условиях
По количеству дуг сколиоз сепарируется на:
- С-образный, который характеризуется одной дугой искривления, самый распространенный случай в медицинской практике;
- S-образный представляет собой искривление сразу в двух отделах позвоночника в две стороны;
- Z-образный – самый тяжелый случай трех дуг искривления.
Очень редко, но возникает кифосколиотический сколиоз, при котором к изгибу позвонком добавляется деформация грудной клетки и появление реберного горба.
По степени тяжести болезнь классифицируется как:
- Первая стадия – едва заметный угол искривления, в вершине кривизны 5-10 градусов;
- Вторая стадия –11-25 градусов;
- Третья стадия – 26-50 градусов;
- Четвертая стадия – больше 50 градусов.
Симптомы
Детский сколиоз на начальной стадии развития не проявляет себя никак. Ребенок активный бодрый, его не беспокоят боли в области спины или еще какие-нибудь недомогания. Явные проявления сколиоза, которые возникают уже на второй стадии заболевания, подкрепляются следующими признаками:
- Всегда опущенная голова;
- Присутствует легкая сутулость с несколько сведенными плечами;
- Плечи расположены не на одной линии.
При переходе сколиоза из 2 в 3 степень появляется:
- Более выраженное искривление позвоночника;
- Дискомфорт в области спины;
- Головная боль;
- Учащенное сердцебиение;
- Отдышка.
Последствия
Многие родители не отдают должного внимания сколиозу – ребенок чувствует хорошо, заметных проблем не имеется. Но если пренебрегать лечением, заболевание будет прогрессировать:
- Серьезную деформацию позвоночника;
- Асимметрию таза;
- Ослабление брюшных мышц;
- Сбои в развитии внутренних органов;
- Постоянные головные боли и общую слабость.
Также сколиоз создает основу для развития остеохондроза и многих других заболеваний не только в области спины.
Диагностика
Обследование и лечение должно проводиться в медицинском центре опытным персоналом, но обнаружить первые признаки сколиоза у детей можно самостоятельно.
- Читайте также: Лфк при сколиозе у детей
На начальных стадиях заболевание невидно невооруженным глазом, да и ребенок не беспокоят какие-либо проявления дискомфорта, в то время как сколиоз продолжает прогрессировать. Поэтому так важно регулярно обследоваться у врача и научиться самостоятельно определять заболевания.
Какими способами можно выявить искривление позвоночника:
- Положите ребенка на живот и посмотрите на линию позвоночника – она должна быть ровной. Если позвоночник искривлен и не выпрямляется при различных изменениях положения тела и поворотах малыша, необходимо срочно показаться врачу, вероятнее всего у ребенка сколиоз.
- Поставьте дитя ровно перед собой, попросите нагнуться и вытянуть руки вниз. Если при таком положении замечена какая-либо асимметрия (отклонение позвоночного столба от центральной линии спины, выступающее ребро или лопатка), значит, имеется повод для беспокойства.
В том случае, когда заболевание уже существует, оценить точную степень сколиоза можно с помощью рентгенограммы позвоночника в прямой проекции по методике Кобба.
Лечение
Сколиоз позвоночника – заболевание костно-мышечного аппарата и если проблеме не уделять должно внимания она быстро усугубиться. Как лечить сколиоз у детей решает только лечащий врач. Именно он в зависимости от степени развития заболевания и возраста пациента имеет право назначить тот или иной метод терапии.
Если развитие сколиоза началось у младенца или ребенка школьного возраста, его можно излечить самостоятельно. Сколиоз у подростков, как правило, обнаруживается уже в запущенной форме и поддается лечению с большим трудом.
При заболевании первой степени назначаются массажи и ЛФК (лечебно-физическая культура). Лечение сколиоза у подростков во второй степени подразумевает физиотерапию, миофасциальный релиз и иглорефлексотерапию.
- Возможно вы хотите узнать: Как лечить сколиоз в домашних условиях
При активном росте скелета каждые 6-10 месяцев предусмотрено рентгенологическое обследование юного пациента, которое будет явно показывать динамику процесса выздоровления.
Гимнастика, физиотерапия и ЛФК
В комплекс физиотерапевтического лечения входят процедуры, направленные на повышение сократительной функции мышц спины и пресса, а также методы, влияющие на устранение дистрофии мышц. Данные мероприятия проводятся с целью улучшить подвижность позвонков и активизировать их кровообращение, укрепить мышечный корсет спины, сделать позвоночник гибким, ровным и крепким.
Помимо процедур под руководством медперсонала в ЛФК кабинете, хорошие отзывы получили элементарные упражнения для домашнего выполнения:
- Ласточка. Лежа на животе, вытягиваем руки вперед и при вдохе поднимаем вверх прямые руки и ноги, на выдохе принимаем исходное положение;
- Ножницы. Ложимся на спину, руки расправляем вдоль тела, ноги отрываем от пола (на 10-15 см) и начинаем делать ими махи, перекрещивая и разводя;
- Велосипед. Ложимся на пол, руки фиксируем в замок за головой и выполняем движение ногами, имитирующие езду на велосипеде.
- Ходьба попеременно на носочках с поднятыми вверх руками и на пятках с руками, сомкнутыми в замок.
Массаж
Лечебный массаж при сколиозе снимает напряжение мышц и оказывает релаксирующее действие на позвоночник, укрепляет мышечный корсет и помогает восстановить естественную линию позвоночного столба. Однако вылечить одним курсом массажа сколиоз не получится – проблему необходимо решать комплексно.
Корсетирование
При 2 и 3 стадии тяжести сколиоза у подростков лечение предусматривает ношение специального корсета, который может назначить только лечащий врач. Корсет помогает остановить прогрессирование деформации, также он снимает нагрузку со спины, выравнивает позвоночник и при своевременно начатом лечении позволяет полностью исправить патологию.
Иппотерапия
Метод реабилитации посредством лечебной верховой езды используется малым количеством реабилитационных центров в силу своей дороговизны, но отзывы от применения данной методики только положительные. Езда на лошади заставляет включать в работу все группы мышц, связочный и вестибулярный аппарат. Ослабленные мышцы «просыпаются», а спазмированные – расслабляются. При регулярных занятиях формируется привычка держать осанку.
Оперативное вмешательство
Исправление сколиоза четвертой (иногда и третей) степени сколиоза у подростка требует не только консервативных методик, здесь не обойтись без скальпеля хирурга. Решающими факторами к проведению операционной коррекции позвоночника являются:
- Величина деформации более 45 градусов;
- Неврологические осложнения;
- Сердечно-легочная недостаточность;
- Невыносимый болевой синдром;
- Активное прогрессирование заболевания.
После проведения операции следует длительный курс реабилитации (не менее полугода). Очень часто требуется помощь психотерапевта, так как подобного рода стрессы способны повлечь у ребенка ряд проблем психоэмоционального характера (скованность, застенчивость, понижение самооценки, эгоцентричность). Вся ответственность за лечение сколиоза у детей ложится на их родителей.
Профилактика
Не допустить искривление позвоночника у ребенка намного легче, чем впоследствии задаваться вопросами, что делать при сколиозе и как исправить патологические изменения формы позвонков. Поэтому каждый родитель обязан отдать своему чаду должное внимание и выполнять следующие рекомендации:
- Позаботится о качестве рациона ребенка, кормить его разнообразно и полноценно;
- Выработать привычку самостоятельно следить за осанкой посредством постоянного напоминания о ровной ходьбе, сидении и стоянии;
- Если ребенок уже школьник, категорически нельзя допускать сумки через плечо и носку ранца в одной руке. Для ежедневного использования необходимо приобрести качественный ортопедический рюкзак;
- Еще с младенческого возраста необходимо позаботится о спальном месте ребенка. Кровать не должна быть слишком мягкой, идеально, если будет использован ортопедический матрас;
- Мебель (стул и стол) также должна быть эргономичной и соответствовать росту ребенку.
Детям, у которых есть склонность к развитию сколиоза, противопоказаны такие виды спорта, как теннис, бадминтон и художественная гимнастика. Зато на пользу пойдут бальные танцы, лыжный спорт и любые другие нетравмоопасные виды физической активности.
| Пожалуйста, оцените статью |
?⚕️РЕКОМЕНДУЕМЫЕ САЙТЫ И СТАТЬИ?⚕️
Источник
