Как вылечить экзему на стопах отзывы

Всем добрый день! Я успешно вылечился от экземы на руках, хочу рассказать свою историю, чтобы помочь тем, для кого экзема стала мучением до такой степени, что уже непонятно пройдет это когда-нибудь или нет. Все началось с того, что что однажды я сильно обморозил руки и они потрескались, появилась экзема. Я не обращал на это внимание, потом экзема переросла в хроническую. Она появлялась и исчезала, обострялась, зимой и летом, мне зависимости от холода и
За несколько лет я потратил кучу денег на аэрозоль скин-кап (все эти несколько лет только он мне и помогал, потом перестал помогать и он). Однажды обострилась до такой степени, что все локти, руки до кистей, часть груди и кончики ушей покрылись этой гадостью. И на этот раз отстрелявшись скинкапом я продолжал жить со своей приходяще-уходящей экземой. Лет пять спустя (в 2014 г.) случилась жесть, обострение пошло такое, что экзема высыпала на лице и на ладонях, чего раньше никогда не было. Руки превратились в сплошную рану, на работу ходить было невозможно, невозможно было и просто согнуть руку — кожа сразу лопалась. В отчаянии я побежал в ЦНИКВИ ( ) т.к. вычитал что это самый хороший дерматологический центр (лечила меня Косорукова И.М., фамилию помню на 100%, в имени- отчестве не уверен). Она провела ряд анализов, по их результатам мне назначила простое, но эффективное лечение: уколы кальция глюконата, немного разных кремов (в основном я использовал дермовейт), гипоаллергенная диета.
Теперь почти самая важная часть моей истории. Выполняя ее рекомендации на 70% (я колол уколы, но плохо следовал диете и мазям) я через 2 недели все вылечил, жизнь типа наладилась. НО!!! Она мне четко сказала, что главное в лечении экземы это длительное следование гипоаллергенной диете, до нескольких месяцев. Я с чистой совестью на это забил, через месяц у меня вновь началось обострение, очень сильное. Снова ЦНИКВИ, почти то же лечение, плюс добавились уколы тиосульфата натрия, снова победа, снова предупреждение про диету, снова игнор с моей стороны. Третий рецидив через месяц, вообще жесть, на руки невозможно смотреть. Снова ЦНИКВИ, но теперь я сидел грустный и спокойный одновременно — я знал, что больше это не повториться. В третий раз к уколам добавился сильный гормон (название специально не привожу, т.к. это нужно делать строго по назначению врача), больше в ЦНИКВИ я не возвращался, я стал делать то, о чем говорили мне с самого начала, и экзема ко мне не вернулась.
Самая важная часть истории, сжатые выводы и рекомендации:
1) Экзема глобально вызывается внутренними причинами, сбоя ми в имунной системе, глобальной зашлакованностью, нарушениями в обмене веществ, предрасположенностью к аллергическим реакциям и
2) Чтобы экзема появилась во всей красе, необходим внешний толчок: аллерген, сильный стресс, болезнь, неблагоприятные факторы (типа обморожения как у меня).
3) Если появилась экзема, действуем просто: идем к нормальному врачу, чтобы снять внешние симптомы (те самые мерзкие высыпания). Чаще всего это будет комплексное лечение, что-нибудь антиаллергическое, условно Зиртек, уколы глюконата, мази, рекомендации не волноваться, не жрать все подряд).
4) Даже не дожидаясь визита к врачу, садимся на нормальную гипоаллергенную диету, по-настоящему, не надеясь на уколы и мази. Я сидет на диете 4 месяца после последнего рецидива, ел только гречку, макароны (редко), зеленые фрукты и овощи, творог, кефир, немного хлеба, сыр, вареную курицу). Никакого молока, шоколада, пряностей, соков, колы, булочек, и прочей хрени. Избегал всего, где в составе были красители, консерванты, ешки и пр. химия.
5) Исключаем по-возможности из своей жизни все раздражители: стрессы, аллергены (если у вас имеются ярко выраженные для вас аллергены), все, что способствует и провоцирует экзему -горячий душ, обжигающую воду, хождение без перчаток зимой, сухость в комнате и т.п.
6) Когда экзема пройдет, а она обязательно пройдет через 2-3 недели, если делать то, что сказано выше, продолжаем жить полноценной жизнью, но не расслабляемся: ЗОЖ, следование диете, чем дольше тем лучше, избегаем всего провоцирующего.
7) Запомните, все эти чудесные мази, скинкапы, гормональные, стероиды, травяные настои, ромашковые и крахмальные ванны, болтушки, чудодейственные компрессы с мочой детей и
не лечат экзему, они убирают внешние симптомы, вы можете мазаться ими до умопомрачения, наслаждаясь временным эффектом, но все будет впустую, экзема не уйдет. Главное в лечении экземы — очищение организма, его перезагрузка. Не случайно на ютубе и в сети куча информации о том, что люди вылечились от многолетней экземы тупо соблюдая диету (достаточно строгую), кому-то помогло сыроедение (т.е. та жа диете, но фруктово-овощная). Плюс недавно я узнал, что один мой знакомый знакомых также долго мучался жесткой экземой, вылечился диетой.
8) Сейчас я ем все подряд, иногда, когда нажрусь какой-нибудь гадости (типа пачки чипсов, кока-колы и еще с чем-нибудь острым в придачу) появляется на руках несколько маленьких пузыриков-предупреждений, я тут же убираю из рациона всю гадость и все моментально проходит.
Извиняюсь, что написал так много, но в 2-х словах это было сложно описать. Теперь моя совесть чиста, писал, чтобы выполнить свой кармический долг — помочь тем, кто уже отчаялся и не знает как с этим бороться.