Как вылечить энкопрез форум

Как вылечить энкопрез форум thumbnail

Irr2

Рег.
20.08.2017
Сообщ.
6

MSP

Напишу не в тему немного. Дочка в прошлыц год пошла в первый класс. Были с ее стороны нападки на других детей. Нам невролог прописал курс Пантогама. И вроде стало лучше. И внимание и поведение. Сказал доктор -синдром отсутствия внимания -не больше того… Вот только этот самый синдром,видимо,у всех детей по разному проявляется. Напишу после доктора-что нам скажет и назначит.

MSP

Рег.
04.03.2017
Сообщ.
9

Irr2

Конечно, напишите. Мне кажется, соелинив опыт и знания мы все вместе можем помочь нашим детям справиться с такое непростой проблемой.

Очень хотелось бы услышать опыт мам, у которых дети подросли. В каком возрасте пробоема ушла?

Tata41970

Рег.
18.05.2017
Сообщ.
3

MSP

Добрый вечер.Различают два вида энкопреза ложный (это следствие запоров)и истинный,когда со стулом все в порядке.Дело в психике.это,ка энурез,мочевой пузырь посылает сигнал в головной мозг,но тот его не слышит.Так же и здесь.У моего сына именно этот энкопрез.Раньше ему помогал препарат фенибут.Пока его пили,практически было все в порядке,но пока его пили.Этот препарат повышает мозговую активность.Правда потом он нам уже не помогал.Сейчас мой ребенок на домашнем обучении.Как то читала,писал парень,который страдал этим заболеванием в детстве.Он писал,что нужно делать упражнения на укрепления ягодичных мышц.Лично он просто бегал,много бегал.И еще он писал,что ходил по утрам в туалет в одно и тоже время,чтобы вырабатывался условный рефлекс.У него все прошло.Еще пишут,что часто это проходит во время полового созревания,дай то бог.Важно ,чтобы ребенок сам захотел от этого избавиться.Осознание приходит к 12 годам(так нам сказал психолог)Если есть еще вопросы,пишите,буду заглядывать сюда почаще.

MSP

Рег.
04.03.2017
Сообщ.
9

Tata41970

Огромное спасибо за Ваш отклик!

В каком классе сейчас учится Ваш ребенок, на домашнее обучение кто из врачей дал направление? Я консультировалась с нашим педиатром, она сказала, что даже дополнительный день выходной на неделе не получить.

Да, проблема в том, что ребенок хочет избавиться от этой проблемы только на словах, а на деле продолжает пачкать белье.

Ilen

Рег.
08.11.2017
Сообщ.
4

Всем привет!!! Решила написать, может кому пригодиться. У моего ребёнка тоже была такая проблема. Можно сказать с рождения у нас была проблема с запорами. Я сначала думала, что ребёнок делает на зло, не хочет ходить на горшок, пачкает трусики и не замечала, по своей глупости и не опытности, что проблема не в этом…И по хорошему объясняла и по жопе((( Когда стало явным, что ребёнок по сути, ходит редко в туалет и по густоте как глина — мы пошли в больницу.Это было ужасно! Ренген, клизьмы,колоноскопия- это страшно, не каждый взрослый вытерпит. Нам поставили диагноз вражденная долихосигма. Если просто сказать -вражденное удлениние кешки, поэтому кал дольше идёт до выхода. Это не лечится, следить за питанием и препараты от запоров, что бы не было хуже. Сколько мы мучались…пареная тыква, тертая морковка со сметаной, свекла, клизьмы….толку было мало. Проблема с трусиками оставалась.Пошли к неврологу. Врач сказала, пока вы полностью не решите проблему с запорами никаких назначений! Сколько ночей я прорыдала, не знала что делать, понимая что как такого-то лечения нет,а время к школе подходит. Но спасибо моей мамочке, которая летом взяла сына в отпуск в Кисловодск, ей посоветовали на работе люди с такой же проблемой! На санатории денег не было, снимали квартиру. Они пили там ‘тёплый сульфатный’ — и он там стал каждый день ходить в туалет, и с трусиками стало немного лучше. Результата отпуска хватило примерно месяца на 3. На следующий год мы опять поехали туда. И теперь наши отпуска проходят там, конечно не пляж с морем, но здоровье главнее. Мы мучались где-то с 3 до 7,5 лет. Тьфу-тьфу-тьфу, хотите верте, хотите нет — мы избавились от наших проблем!!!! Невролог была права!! Сначала нужно было решить проблему со стулом! Остальное ушло само. Желаю всем терпения, здоровья Вам и Вашим деткам!!!!

MSP

Рег.
04.03.2017
Сообщ.
9

Ilen

Здравствуйте, а по какой схеме вы пили эту минеральную воду?

Ilen

Рег.
08.11.2017
Сообщ.
4

Добрый вечер! Пили мы эту воду 3р. в день за 30мин. до еды по стаканчику о,2 (в этот период старалась готовить больше овощей, супчик на курином бульоне, крупы, никаких перекусов между приемами пищи, только фрукты). «Сульфатный тёплый» не хранится, поэтому в обед и вечером ходили пить свежую, а на утро набирали бутылочки по 0,5 «сульфатный холодный», ложили их в холодильник (пили всей семьёй), а утром разливали в стаканчики и ставили в горячую воду, чтобы подогреть (никаких микроволновок!) Курс 10 дней. Но бывало, что приезжали на 5 дней, вечером пили воду и набирали с собой » холодный сульфатный» охлождали в холодильнике и потом в сумку-холодильник и на поезд…Пропивали ещё в поезде и дома (до 2х дней можно хранить). В итоге получалось 7 дней…Много там гуляли и никаких помимо припоратов не пили, результат на 2-3 день…Кстати, водичка бесплатная!!!

Ilen

Рег.
08.11.2017
Сообщ.
4

Хоть и написано, что в бутылки не наливать, нам разрешали, а раньше платно наливали в бутылки (оплата за тару)

Irr2

Рег.
20.08.2017
Сообщ.
6

Добрый день, девочки! Уж не знаю, кто ответит или нет, мало здесь осталось народа…

У нас проблема так и не ушла… Не умеем мы какать на горшок. Сыну 4,1. Последняя моя запись ровно год назад. Читаю — как сегодня всё… Единственное — мы сходили на приём к клиническому психологу, нам сказали отстать от ребенка. Мы отстали. Терпела все постирушки и какахи в штанах. Старалась не ходить с сыном долго в гости или гулять. При этом мы продолжали посещать детский сад (благо, наши воспитатели к нам с пониманием относятся и не заставляют сына ходить на горшок, и не высказывают мне ничего). В общем. в течении месяца сдвига на отключении внимания я не заметила у ребёнка. Нам невролог после консультации психолога назначила БАК, мы сделали эту процедуру в течении месяца, результат был незначительный. просто иногда нам удавалось без психологического давления усадить ребенка на горшок покакать… Но туда попадало ишь то, что уже было в штанах…

Съездили на море всей семьёй, отдохнули (если это можно назвать отдыхом), а вот теперь сын совсем перестал даже говорить, что он покакал и его надо бы помыть… Опять вся мебель дома носит неприятный запах… И на горшок я сына снова не могу посадить, никакими уговорами… Год прошёл.. Совсем не знаю, что нам с эти делать. Напишите у кого как сейчас обстоят дела? Хоть за вас порадуюсь. Возможно от ваших новостей воспряну снова духом… Встаёт у меня внутренний вопрос увольнения с работы. Если это уже диагноз, то понадобится полная реабилитация ребенку, естественно без стрессов, значит всё надо будет начинать сначала… А если это наш непутёвый крест, то скоро уже и в садике начнут дети подвизгивать, т.к. стали уже много взрослее и всё понимают. (Тепрь перешли в другую группу, горшков больше нет. Только детские унитазы…)

Читайте также:  Как вылечить молочницу на языке у взрослого

gjyjxrf

Рег.
20.08.2018
Сообщ.
1

Irr2, Здравствуйте! Проблема появилась в 2 года, сначала год были запоры, потом начался энкопрез. Сейчас нам 5 лет, от проблемы так и не избавились, лечились разными методами и у психолога курс лечения проходили, но к сожалению улучшений не наступило. На данном этапе принимаем: Пантогам; Мотилиум. 1 мес. пьём, месяц — перерыв. И 1 раз в квартал делаем электрофорез с Прозерином на поясничный отдел, по 10 дней. Сделали уже 2 таких курса. Ребёнок стал спокойнее, но от проблемы, к сожалению, пока не избавились.

evgeny999

Рег.
08.12.2018
Сообщ.
1

Добрый день! Наш сын 6 лет категорически отказывается какать в унитаз / горшок последние 2 года. Заявляет, что не хочет отпускать туда какашку. Все время какает в трусы и до 5-7 раз в день. Стирает их сам последний год. Никакая мотивация не действует,. Максимум, что нам удалось, это посадить его на унитаз без трусов.

Были у кучи психологов / психиатров / неврологов / гастроэнтерологов и все без толку …

Может ли кто-нибудь из Вас посоветовать конкретного специалиста, который РЕАЛЬНО помог в подобной ситуации?

vesna_tut

Рег.
20.02.2019
Сообщ.
1

Irr2, Добрый день. Вот уже в течении двух месяцев боремся с этой проблемой, вот в поисках наткнулась на эту ветку форума. Как у вас обстоят дела? Появились ли улучшения?

У нас ранее были эпизоды энкопреза. Невролог назначала курс пантогама и атаракса. Подействовал в прошлый раз сразу. Сейчас вообще на эту схему отклика не было. к слову сказать, энкопрез у нас вторичный. Ребенок долгое время ходил на унитаз и я переживала за энурез. А тут оказывается бывает еще хуже и идет по нарастающей у нас((

Yuliya9

Рег.
17.05.2019
Сообщ.
1

Вот уже три года мой внук не может какать на горшок. Его родители куда только его не возили. Были у различных специалистов, даже к бабке ходили. Ничего не помогает. Сейчас я с ним в отпуске на юге. В день уходит 6-7 памперсов. Постоянно подтераемся и меняем подгузники. В играх с ребятами активный. Я все переживаю что во время игры штанишки приспустятся и подгузник станет видно. Ничего не ест. Аппетита нет. Пока полностью не прокакается его и не получается покормить. Хочу поставить Микролакс ему. Но поможет ли?

Irinka_kiv

Рег.
21.05.2019
Сообщ.
2

ежичек, хотела спросить у Вас совета в личку, но пока сайт не дает возможности отправить сообщение

TetyaK

Рег.
11.06.2019
Сообщ.
1

Девочки, читаю и становится плохо((( Сыну 3.8г, какает только стоя в штаны, на горшок/туалет никогда не ходил, хотя по-маленькому исправно с 2лет на горшок ходит….Запоры были где то в 1 год. По незнанию и неопытности я сперва не поняла что это они: ребенок тужится перед дефекацией стоя, напрягался. Но никогда не плакал! В итоге дела свои делал, я и думала что просто так какает…..если бы знала, дуреха((( потом стал бегать по комнате и в этот момент делал свои дела. Потом как стал капать раз в 2-3 дня, стали корректировать питание. Скажу честно, особо не получалось, тк ребенок малоежка и к этому еще пьет очень мало! Из еды на все «фу, это бяка и не вкусно» из жидкости так же. Ни соки, ни сладкое питье его не интересует особо. С 2 лет начал прятаться за шторкой и удерживать кал. Сожмется весь, как струна выгнется и стоит там играет за шторкой и песенки поет потом, мин через 20 прибегает радостный: «мам, я покакал! Пойдем попу мыть» 100500 раз спрашивала, больно ли какать? Сложно ли?? Ответ нет! И сам никогда не жаловался…предлогала в игровой форме покакать на горшок и уговорами за подарок — ни в какую! Прям так и говорит мне строгим тоном»мама! Я буду какать в трусы! Мне так еравится» и блин, пол беды если бы он реалтно какал! Так он удерживает ж! До 3.5 лет мне знакомый психолог сказал отстать от ребенка и не ругать, я хотя и до этого могла немного изредка поворчать — не робот же тоже, поймите….пошли в сад в 2.9г и кстати какал намного лучше чем до, тк в то время начал как замазкой какать из-за того, что нефига не ел(( а в саду канал как ни странно и 1 И 2 И компот и стул нормализовался! И я уже обрадовалась, думала, что ну вот сейчас наладится! Посмотрит как другие дети делают свои делишки в туалет и мой с ними за компанию!…..А он приходил и дома вечером наваливал(( а саду за весь год было только 3 осечки……Вот уже почти 4г ему, видимо придется идти к гастроэнтерологу, неврологу и психологу сразу ко всем!((( начали пить дюфалак — помогает так себе. Но он помогать будет, только если воды много пить! А мой с боем бутылку воды 330мл еле за день выпивает((( но заставляю…

Читайте также:  Как быстро вылечить псориаз на голове в домашних условиях

Источник

Букв много, тема неприятная, про какашки, поэтому убираю под кат, читать по желанию:) но, думаю, пригодится тем, кого проблема вдруг коснется.
Первый раз столкнулись еще летом на отдыхе в деревне: ребенок стал плохо ходить по-большому, в течении дня пачкал трусики несколько раз, а полноценно сходить получалось раз в 2-3 дня. Списали на расстройство кишечника, ну и прошло дней через 10, все наладилось.
Потом вернулись домой и где-то с конца октября начались проблемы снова-стул не регулярный, пачкание трусиков…моя первая ошибка это то, что я убрала горшок и ребенок какал в унитаз, но тогда я до этого не додумалась.
Понять ничего не могли, питание правильное, никаких вредностей, супчики, каши, овощи, кефир..маялись, маялись, клизмочки микролак, чернослив, дюфолак..все перепробовали, ничего не помогает-временные улучшения и все по новой. Пошли к терапевту. Она выписала креон, дюфолак, линекс и отправила на анализ крови и кала. Все пропили, сделали-проблема никуда не делась, с дюфолака только пачкать стал больше и жиже. Пришли опять, посмотрела анализы, ничего в них не обнаружила, сказала, что да каломазание это не хорошо и направила к гастроэнтерологу. Гастроэнтеролог у нас славится грубостью и хамством на местном форуме, но при этом занимает руководящую должность в медицине города, имеет большой опыт, вроде как. Пришли. Была вполне любезна, помяла живот, посмотрела анализы, ничего не узрела, велела пить опять дюфолак, бактерии и креон и не кормить ребенка чипсами(которых он и так не ел ни разу) Вроде обрадовалась, а зря-всё пропили, проблема на месте. Я уже, честно, начала доходить до нервных срывов-ежедневно стирка 5 и более трусиков, даже штанов, запах с рук ничем не сводится до рвоты, сил просто нет( в спортивную секцию одевала памперсы-он там напрыгается и в трусах просто мрак, пахнет на всю комнату( В итоге я сорвалась на ребенке, после очередного засера, накричала, что он специально, удобно, чё-мама постирает, попу помоет. В таком духе( Уложила спать, перетряслась и села читать интернет.
Там-то, а не в кабинете врачей, узнала о болезни энкопрез-недержании кала. Начиталась статей, форумов(ужас, дети и маленькие и школьники страдают, их дразнят, дети мучаются:( ) поняла, что в нашем случае энкопрез, так называемый, ложный, который мог возникнуть на фоне запоров, когда кал просто начинает как из тюбика все время выдавливаться. Лечение(одно из) клизма два раза в день в течении месяца. Утром просила прощение у ребенка(
В итоге решила пробовать клизму и контрастный душ промежности. Ребенка уговорила, слава богу, удалось, не пришлось насильно сквозь слезы.

И вот самое кошмарное..первые дни вливаю целую клизму, а у него даже потуг нет покакать. Сажаю на горшок(ага, вернула), а либо ничего не выходит, либо немного грязной воды. Дней через пять-шесть мой ребенок вдруг днем сам ушел в туалет, я думала писать, никаких особых звуков, тихонечко, а он кричит «мама, у меня получилось!» Захожу…девки, даже мужа позвала, я в шоке-представляете, полный с верхом горшок кусками какашки, я такого в жизни не видела. Это как же был забит кишечник, просто ужас. С того дня начались улучшения, еще разок вышло много, а потом потихоньку мой ребенок научился утром и вечером нормально тужится, все из себя выливать и нормально какать. Через месяц, со страхом, закончила, думала как без клизмы пойдет. Всё нормально, ттт, уже почти месяц, ходит регулярно, трусики чистые)
Итого: врачи…!!! слов нет, хоть бы подозрение озвучили,
-какать физиологично ребенку в горшок
-ограничила сок, ввела больше воды, не ест фрукты-покупаю хотя бы детские пюрешки фруктовые, летом будем впихивать живьем по-возможности.
-слежу, чтоб ходил в туалет ежедневно.
Еще давала в процессе лечения биотредин для улучшения работы мозга.
В общем, да-я занялась самолечением, что в принципе не верно, но думаю, не ошиблась в нашей ситуации.

Источник

Как вылечить энкопрез форум

Вопрос в теме. Девочка 13 лет. Регулярно (практически каждый день) не сдерживается и подпачкивает белье калом. Не тем, что плохо вытирает попу бумагой, а именно подкакивает немножечко, или сходит по большому и видимо не до конца, а потом опять грязно.
И еще проблема плюсом в том, что девочка 13 лет, все понимает, но подпачкав белье продолжает в нем ходить, не меняет его сразу сама, пока не скажешь. (В трусах кончено не кг кала, но грязно и запах)
Записались к психиатру для начала, но хочу опыт и советы других мам послушать, у кого такие проблемы были.

Аноним 549:

девочка 13 лет, все понимает, но подпачкав белье продолжает в нем ходить

а что понимает? видимо, не понимает, что это не норма

Аноним 549:

Записались к психиатру для начала

впервые за 13 лет?

Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке (Ф.Г. Раневская)

Как вылечить энкопрез форум

Запоров нет? Если есть, то решать проблему, налаживать питание. Бывает что ребенок идет в туалет, сходить не может, а жидкая часть кала обтекает твердую «пробку», в итоге белье пачкается. Сходите к гастроэнтерологу.

Как вылечить энкопрез форум

Лечились с подобными жалобами в 9ке в гастроотделении.ребенку правда 3 года было. С нами лежали подростки

Как вылечить энкопрез форум

KateS:

? видимо, не понимает, что это не норма

Разговариваем же. Объясняем. УО ведь нет у нее

Вы по делу или поосуждать? Варианты что для этого есть причины не рассматриваете?
Запоров нет, наоборот по большому ходит легко

Как вылечить энкопрез форум

Аноним 659,
Пачкает не жидкой частью.
Запоров нет. Но в туалет с первыми позывами не идет, терпит. То ли лень, то ли псих.проблемы

Как вылечить энкопрез форум

чем вытирается? у моей была такая проблема в 7-8 лет-туалетной бумагой плохо вытиралась.
перешли на влажные салфетки-стало лучше.
+ дома приучила ее сразу подмываться после туалета.в школе всегда с влажными салфетками.

Читайте также:  Как вылечить молочницу содой у мужчин

Как вылечить энкопрез форум

Аноним 549:

Но в туалет с первыми позывами не идет, терпит. То ли лень, то ли псих.проблемы

Искать причину. Может дискомфорт или больно ходить в туалет.

Аноним 549:

Вы по делу или поосуждать? Варианты что для этого есть причины не рассматриваете?

какие причины какать в штаны после 3-5 лет могут быть? только физическое или психическое нездоровье

repzrby:

чем вытирается? у моей была такая проблема в 7-8 лет-туалетной бумагой плохо вытиралась.
перешли на влажные салфетки-стало лучше.
+ дома приучила ее сразу подмываться после туалета.в школе всегда с влажными салфетками.

автор же написала, что проблема не в подтирании

Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке (Ф.Г. Раневская)

Как вылечить энкопрез форум

repzrby,

У нас проблема не в плохом вытирании. А именно подкакивании

Аноним 659:

больно ходить в туалет

В туалет ходить не больно (наблюдала за ней специально в процессе, когда были ситуации необходимости моего присутствия рядом (В поездках в общественном туалете на заправках, когда ремонт был, не было дверей в туалет и я рядом караулмла, и т.п.ситуации). И ходит она по большому с детства легко , довольно быстро.
.

Как вылечить энкопрез форум

KateS,
Причины что поздно идет впервый раз к психиатру. Я про эти причины

Аноним 549:

Причины что поздно идет впервый раз к психиатру. Я про эти причины

ну значит до 13 лет вас устраивало, что у ребенка такая проблема.

Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке (Ф.Г. Раневская)

Как вылечить энкопрез форум

Может наоборот жидкий стул?
Сама тут по большому ходила каждый раз когда по маленькому, дискомфорта не было. (белье не пачкала, но научилась под старость лет ходить в туалет по большому в общественных местах). Причину не понимала, и даже привыкла (где том месяца 4). Выйдя в отпуск, решила обследоваться, оказалось все просто -лямбии. Пролечилась и стало все нормально, стабильно раз в сутки.

Ещё может быть газы отходят и …ей кажется, что просто газы, а выходит часть

Как вылечить энкопрез форум

У меня было так в детстве до 9-10 лет. И это были запоры, причем психологические какие то, вот прям прекрасно помню свое детство. Я зачем то сама терпела, не шла в туалет, подавляла позывы, зажимала как бы, а потом уже было страшно, что будет больно и я опять терпела, а трусики пачкались. Тут к психологу надо, подавление эмоций. Ищите первопричину.

Автор, к психиатру.

Улыбайтесь, это всех раздражает. Голос пенсии.

Как вылечить энкопрез форум

Начините с гастроэнетролога, обследуйте состояние ЖКТ
Обязательно к неврологу

у моего ребенка «все прошло само» (с) — когда началось половое созревание, ближе к 14 годам
Но до этого что мы только не обследовали — и нашли причину в том числе в строении ЖКТ, плюс неврологические причины
И невролог говорила сразу, что пройдет к 14 — 15 годам

Вот сразу бы писали, что ребенок взят под опеку, вопросов бы к Вам не было! К ПСИХИАТРУ!

Аноним 549,
тут однозначно в голове проблема:(
У подруги такое было у сына ( 7-9 лет). С психологом занимались, быстро исправили, но там был нормальный, домашний ребенок, который просто пережил сильный стресс. Сняли стресс, ушел и энкопрез

Обычно мне пофиг. Сегодня как обычно

Аноним 549:

девочка 13 лет, все понимает, но подпачкав белье продолжает в нем ходить, не меняет его сразу сама, пока не скажешь.

вот это тоже считаю звоночек что в голове проблема у ребенка. Это я к тому что тут не таблетки для ЖКТ должны быть, а грамотная работа психолога/психотерапевта

Обычно мне пофиг. Сегодня как обычно

Как вылечить энкопрез форум

Лоис:

Ещё может быть газы отходят и …ей кажется, что просто газы, а выходит часть

это скорее всего,
смотреть желудок и кишечник ,

поменяйте питание, чтобы не было газов

а то что ходит с грязными трусами — это чисто привычка
привыкнет ходить с чистыми

пусть меняет трусы обязательно каждый день и подмывается после большого

говорите быстро ходит, а ей надо посидеть подольше, чтобы все вышло .

к психиатру не ходите, это смешно,
штаны он не научит менять , а таблетки голову не лечат, все только притормозит в мозге(может так притормозить что какаться начнет и писаться)

Как вылечить энкопрез форум

Myrza:

от сразу бы писали, что ребенок взят под опеку, вопросов бы к Вам не было! К ПСИХИАТРУ!

А в названии темы или первом посте написано -«плзадавайте мне вопросы, почему я не занимаюсь ребенком»?
Или написано русскими буквами — КТО СТАЛКИВАЛСЯ напишите как решали

Как вылечить энкопрез форум

Лоис:

Ещё может быть газы отходят и …ей кажется, что просто газы, а выходит часть

У нее газов (пуков, простите) вообще не бывает. Может крайне редко, но чтоб «нафуняла» такого нет.
Кал в туалете хороший, сформированный, достаточного объема. Никаких жалоб на стул нет ни от нее, ни у меня визуально

Как вылечить энкопрез форум

Neiron:

Автор, к психиатру

Спасибо, это я поняла, мы записаны с ней. Я хотела услышать опыт тех , кто занимался такой проблемой, что кроме псхиатра проверяли (мы поверили органы малого таза, все нормально), куда еще ходили, что назначает психиатр. Потому что не мфакт что врач про месту прписки откажется нормальный, чтобы мне это понять и записаться куда то к другому

Аноним 549:

Вы милая женщина, любящая в пустую побазарить?
Ребенок жил в другом месте, взят мной под опеку . Идите лесом со своими советами.

надо поспокойнее на всё реагировать
спишем на то, что вам непросто и вы нервничаете. главное, чтоб на ребенке не отражалось

Орфографические ошибки в письме — как клоп на белой блузке (Ф.Г. Раневская)

Источник