Как вылечить кашель когда бросаешь курить
Справившись с курением – одной из самых чудовищных по негативному воздействию на организм привычек – человек зачастую получает новую проблему: кашель бросившего курить. Он может быть гораздо сильнее, чем ранее.
Это один из самых неприятных моментов оздоровления, ведь может показаться, что ситуация только ухудшилась, что достаточно все вернуть назад (снова начать дымить), чтобы избавиться от недуга.
Серьезное искушение необходимо преодолеть! Поступление токсинов в организм нужно пресечь навсегда, иначе болезнь может перерасти в более страшные недуги, обретающие порой фатальные формы.
Почему возникает кашель после отказа от курения и как с ним справиться? Ответам на данные вопросы и будет посвящена эта статья.
Что означает кашель курильщика?
Что такое кашель? Это защитная процедура организма, позволяющая выводить из дыхательных путей яды, смолы, копоть, пыль – все, что может привести к проблемам. В здоровом организме за это отвечают т.н. эпителиальные реснички – крохотные подвижные части слизистых оболочек. Их движение и вызывает кашель, выводящий ненужные жидкости.
У курильщиков работа ресничек блокируется. Содержащиеся в дыме токсины парализуют их работу, и кашель, особенно утренний, может прекратиться после одной-двух выкуренных сигарет.
Это мнимое и очень опасное успокоение! Образовавшиеся жидкости (мокрота), а вмести с ними и токсины, канцерогены и прочее остаются внутри легких, внося в организм чудовищные разрушения.
Почему появляется после бросания?
После отказа от курения происходит медленное восстановление организма.
Обретают подвижность и эпителиальные реснички, но в дыхательных путях уже скопилось огромное количество мокроты, и реснички принимаются за дело с удвоенной, а порой и утроенной силой.
От этого кашель становится сильнее, выводится больше мокроты. Подробнее о причинах появления кашля читайте в другой нашей статье.
В целом человек может какое-то время ощущать себя хуже, но этот этап необходимо пройти для полного оздоровления организма.
Если лечение подразумевает употребление медицинских препаратов, то согласовывать их прием необходимо с лечащим специалистом. Самолечение может привести к еще бо́льшим проблемам.
Почему у некоторых нету данного симптома?
Если стаж курения невелик, если количество токсинов, попавших в организм, мало, то отказ от курения может сопровождаться лишь легкими формами кашля, который самостоятельно пройдет через несколько дней. Бывают случаи и полного отсутствия этого неприятного симптома.
Однако, если смолы уже отложились многолетними слоями в дыхательных путях, то вероятность кашля велика. В некоторых случаях организм не в состоянии самостоятельно избавиться от всех последствий, и ему потребуется помощь.
Отсутствие кашля после отказа от сигарет может быть показателем как положительных процессов, так, к сожалению, и крайне отрицательных.
К позитивным можно отнести:
- небольшой стаж курильщика, и, следовательно, токсины не успели накопиться;
- сильный иммунитет, не давший организму нарушить свою работу – все ненужное выводилось своевременно и не копилось в дыхательных путях.
Негативное следствие из отсутствия кашля – плохое восстановление работы легких. Если человек курил давно и много, т.е. накопление токсинов происходило, а их вывод не начался после отказа, это может означать, что эпителиальные реснички до сих пор заблокированы и мокрота по-прежнему находится в дыхательных путях.
Кашель, пусть и неприятный, но позитивный процесс, свидетельствующий о попытке организма очиститься. Его отсутствие у курильщиков со стажем, отказавшихся от этой привычки, должно настораживать!
Как понять, какой случай имеет место: сильный иммунитет или отсутствие восстановления организма? Во втором случае, при отсутствии кашля, могут наблюдаться другие симптомы:
- хрипы в легких;
- одышка;
- боли в груди (постоянные или при сильном вдохе);
- быстрая утомляемость;
- общее плохое самочувствие.
При появлении хотя бы одного из этих явлений следует срочно обратиться к врачу.
В некоторых случаях подвижность ресничек восстанавливается не сразу и кашель может появиться даже спустя несколько месяцев. С другой стороны, если негативных симптомов не наблюдается, и кашель не появляется в течение года после отказа от курения, можно говорить о том, что с легкими все в порядке.
Виды кашля после отказа от курения
Мокрый
Влажный кашель (с мокротой) возникает по описанным выше причинам. Кроме того, восстановление органов происходит разными темпами, и часто реснички начинают нормально функционировать, а повышенное выделение жидкостей продолжается. Реснички продолжают выводить мокроту и кашель еще более усиливается.
Сложно назвать этот процесс «нормальным», т.к. все, что курение принесло в организм негативно, но вполне можно использовать термин «естественно». Действительно, в большинстве случаев кашель и мокрота продолжатся пока все токсины не будут выведены, а синхронизация работы органов не восстановится.
Сухой
Другое дело сухой (без отхаркивания). Если он является следствием курения, то возникать он может по нескольким причинам:
- Восстановление ресничек не происходит или проходит медленными темпами. Необходимо пройти обследование и следовать рекомендациям врача.
- Мокрота слишком густа и организм не может вывести ее самостоятельно. В этом случае прописывают разжижающие и отхаркивающие средства.
- Является следствие других заболеваний. К примеру, проблем с горлом или ЖКТ. В любом случае лечить необходимо первопричину, установить которую сможет только специалист.
Чем опасен кашель курильщика, бросившего курить и нужно ли лечить?
Сами по себе симптомы кашля означают что:
- в организме скопилось множество токсинов, требующих вывода;
- процесс очистки уже идет, то есть пациент на пути к излечению.
Однако не каждый организм в состоянии справиться с очисткой самостоятельно.
Про сухой кашель мы уже рассказывали выше, но есть и другие проблемы, связанные с ним. К примеру:
- Сильный кашель может стать причиной раздражения горла, что приведет пациента в кабинет отоларинголога.
- На фоне ослабления организма велика возможность простудных заболеваний, в первую очередь, связанных с органами дыхания.
- Долгая интоксикация организма приводит ко множеству «параллельных» болезней, не в последнюю очередь в сердечно-сосудистой системе. Слабые сосуды, тромбы, больное сердце и другие проблемы могут оказаться еще более поврежденными от сильного надсадного кашля. Возможны инфаркты и инсульты со всеми вытекающими ужасами.
Поэтому кашель необходимо лечить, смягчать, разжижать мокроту. При серьезных «параллельных» недугах обязательно проводить лечение под наблюдением профильного специалиста.
Как долго продолжается и через сколько пройдет?
Срок, интенсивность и возможность самостоятельного излечения зависят от периода курения и степени поражения. На многое влияют и индивидуальные особенности организма. Сложно прогнозировать реальные сроки, но можно рассуждать категориями «как правило», «в большинстве случаев» и т.д.
К примеру, десятилетний стаж курильщика может привести к таким периодам:
| Сигарет в день | Кашель после отказа, месяцы |
|---|---|
| 1-2 | 0-2 |
| 5-6 | 2-3 |
| 15-20 | 6-8 |
| 20-40 | 12 и более |
Указаны ориентировочные сроки кашля. Негативное влияние на организм будет существовать еще после года отказа от сигарет. В особо запущенных случаях о полном снятии рисков, связанных с курением, можно говорить только через 10-15 лет.
При этом усиление кашля в первые недели является естественным. В этот период организму можно помогать отхаркивающими средствами. Однако если кашель не проходит более двух месяцев, необходимо обратиться к врачу для прохождения обследования и назначения лечения.
Чем лечить после прекращения курения?
Если кашель является исключительно самостоятельным заболеванием, то применяют те же средства, что и при лечении других болезней с похожими симптомами.
Необходимо разжижать мокроту, выводить ее (отхаркивать), снимать болевые и воспалительные процессы. Если кашель является симптомом других недугов – занимаются их излечением.
Прежде чем назначать препараты от кашля, проводят тщательное обследование:
- анализ крови (общий и биохимический.);
- флюорография;
- исследование мокроты (если требуется).
Как облегчить медикаментозно?
Применяют известные лекарства, помогающие справиться с болезнями дыхательных путей других видов. Они могут выпускаться в форме таблеток, сиропов, спреев (аэрозолей) и др.
Если недуг сопровождается воспалительными процессами или другими заболеваниями, могут прописывать и дополнительные средства: антибиотики, против аллергии, обезболивающие и другие.
Лечение народными средствами
Аналогично медикаментам применяют и средства народной медицины. Когда дело касается фитотерапии (лечение травами), то их подбирают по тем же эффектам, что и медицинские препараты: разжижающее, выводящее, обезболивающее действие.
Народные средства предлагают не только отвары и настои, к ним можно отнести:
- Подогретое молоко. Считается, что оно само по себе обладает лечебным эффектом, однако в соединении с медом и содой является отличным отхаркивающим. Главное, чтобы не было непереносимости этого продукта.
- Парная. Баня прогреет легкие, а пар с добавлением трав проведет лечебную ингаляцию дыхательных путей.
- Домашние ингаляции. «Дышать над картошкой» — отличный способ, но более действенным является отвар эвкалипта, мяты и других растений.
И лекарства, и народные средства обладают противопоказаниями и могут приводить к негативным последствиям при неумелом комбинировании. Лечение и дозировки должны быть согласованы с врачом.
Что делать, если после года не пропал?
Если кашель, связанный с отказом от курения, не проходит долгий срок, особенно при его интенсивном лечении, следует обратиться к профильному специалисту и провести обследование на другие заболевания.
Возможно, кашель является не заболеванием, а симптомом другого более опасного недуга.
Советы для людей, которые бросили курить
Кроме ингаляций или фитотерапии можно использовать другие средства и методы. Применять их можно и как составляющую комплексного лечения:
- Пейте больше воды. Повышение уровня жидкости в организме приведет к разжижению мокроты, что поспособствует ее быстрому выводу. Ориентировочные объемы: от 2 и более литров.
- Делайте дыхательную гимнастику. Поможет при несерьезных формах кашля или в качестве одного из средств в комплексе мер.
- Употребляйте больше клетчатки. Она выводит многие шлаки из организма, в т.ч. и от курения. Содержится в овощах: капусте, свекле, картошке, томатах. А также в сухофруктах и злаковых.
Как видно кашель у бросивших курить бывает часто – это естественный процесс очищения организма. Главное вовремя оценить способность человека к восстановлению, и применить средства для облегчения недуга.
Не стесняйтесь обращаться ко врачам, если появился кашель от курения – ваше здоровье важнее ложной скромности!
Автор статьи
Эксперт сайта «No-tabacco», онлайн-консультант
Источник
Кашель курильщика – это постоянный симптом поражения бронхолегочной системы токсическими веществами, сажей и смолами.
Они проникают непосредственно в легкие и бронхи в результате активного табакокурения в течение продолжительного периода времени.
Как известно, никотиновая зависимость причисляется к наркомании, от которой достаточно трудно избавиться, а само курение – одна из причин развития ХОБЛ – хронической обструктивной болезни легких.
Почему появляется данный симптом, можно ли курить при кашле и как от него избавиться – расскажет данная статья.
Почему кашляют курильщики?
Может ли быть сухой или продуктивный кашель следствием курения – достаточно распространенный вопрос среди курильщиков.
Сухой кашель при курении – типичное явление для человека, который часто или длительное время вдыхает никотиновые смолы.
Табачный дым, его смолы и сажа, попадая в респираторный тракт, оседают на слизистой оболочке. Такое негативное взаимодействие приводит к постепенному формированию воспалений.
Все вещества, входящие в состав сигарет – вредные токсины, очень губительны как для легочной, так и для центральной нервной системы.
Под их воздействием происходит повреждение бокаловидных клеток эпителиальной оболочки бронхов, которые в норме секретируют слизь и входят в состав мукоцилиарного клиренса.
Постоянное поражение слизистой и слущивание эпителия со временем приостанавливает процессы регенерации и провоцирует запуск механизмов хронического воспаления.
Кроме того, табачный дым пересушивает слизистую, вследствие чего неповрежденные бокаловидные клетки начинают усиленно продуцировать слизь, которая также раздражает нервные рецепторы и стимулирует кашлевой рефлекс.
Хроническое воспаление в бронхах, сухость слизистой с гиперстимуляцией мокроты – все это приводит к появлению кашля из-за курения.
Внимание
Доказано, что воспаление от табачного дыма, как и любой другой хронический процесс, запускает необратимые неопластические процессы в бронхолегочной системе.
В первую очередь, это касается слизистой оболочки, в которой постепенно происходит смена эпителия на другой – не характерный для этого органа. Данное явление называется метаплазией и является предраковым состоянием.
Поэтому курение – ведущая причина, провоцирующая развитие рака легких.
Кашель курильщика: симптомы и признаки
Вред от сигарет практически необратимый и очень опасный, при том, что симптомы поражения трахеобронхиального дерева проявляются спустя несколько месяцев или даже лет.
Характерные клинические проявления ХОБЛ в результате длительного употребления табака:
1
Обострение симптомов в утреннее время. Обычно сразу после пробуждения проявляет себя утренний кашель у курильщиков, развивающийся в результате спазма гладкой мускулатуры бронхов и скопления в них большого количества мокроты.
Слизь раздражает слизистую органов дыхания, вызывая сильный приступообразный кашель. Мокрота зачастую отходит очень тяжело.
В ряде случаев пациенты жалуются на сильный ночной кашель, который не приносит облегчения. Отличить его от такового при инфекционной патологии помогает отсутствие лихорадки и катаральных явлений.
2
Одышка. Хронический бронхит не только вызывает субъективные жалобы, но и уменьшает газообмен в легких за счет уменьшения количества морфофункциональных единиц органа – альвеол.
Источник: nasmorkam.net
Хроническая гипоксия приводит к кислородному голоданию головного мозга, которые вместо глюкозы начинает потреблять продукты жирового распада.
Одышка носит смешанный характер и сопровождается головокружением, появлением темных пятен перед глазами, чувством сдавления в височной области и груди.
3
Мокрота. Коричневая мокрота от курения – характерный симптом хронического бронхита курильщика. Постоянное выделение слизи в ответ на воспаление приводит к ее застою, присоединению бактериальной инфекции, а при приступообразном сухом кашле – пропитыванию гемосидерином за счет травматизация мелких сосудов.
Поэтому мокрота курильщика имеет темно-желтый или коричневатый цвет и содержит большое количество токсинов и смол.
4
Тяжелое дыхание и дистанционные хрипы. За счет того, что бОльшая часть бронхиального пространства загрязнена вследствие длительного вдыхания табака, человеку достаточно трудно сделать вдох.
Это можно увидеть (тяжелое прерывистое дыхание с втяжением межреберных мышц) и услышать (сухие и влажные хрипы, которые не редко слышны дистанционно). Интоксикации и лихорадки при этом нет.
5
Головные боли – постоянный признак хронической гипоксии. Недостаток кислорода в коре мозга снижает умственную работоспособность и память, провоцирует появление периодических или постоянных болей в голове.
6
Хроническая усталость. Нарушенная работа нервной системы и легких приводит к усиленным затратам энергии и проявляется в виде усталости.
Примечательно, что, продолжая регулярно вдыхать табачный дым, убрать кашель от курения невозможно. Даже, если заядлый курильщик отказался от своей пагубной привычки, то спазм бронхов и кашлевой рефлекс будут беспокоить его еще, как минимум, год.
Это является типичной реакцией бронхиального дерева. Поскольку организм избавился от раздражающего фактора, легкие начинают постепенно самоочищаться за счет частого кашля и отхождения слизи.
На данном этапе рекомендуется оказать дыхательной системе помощь лекарственными препаратами.
Лечение кашля курильщика: медикаментозные средства
Безусловно, самый первый и главный этап лечения – это полный отказ от курения. Он может быть, как постепенным, так и резким, что зависит от силы воли пациента и возможностей его организма.
Быстро вылечить хронический бронхит и остальные проявления никотиновой интоксикации невозможно. Развитие ХОБЛ указывает на хронизацию и необратимость патологического процесса.
В лечении применяются противокашлевые, бронхорасширяющие, мукокинетические и противовоспалительные средства.
Эффективные сиропы от кашля для курящих:
1
Бронхолитин. Активные вещества препарата – это эфедрин и гидробромид. Под их воздействием оказывается противокашлевое, бронходилятирующее воздействие. Лекарство также обладает умеренным седативным, антимикробным и противоотечным эффектом, что позволяет побыстрее уменьшить симптомы бронхита. Применять сироп следует по 10,0 мл от трех до четырех раз на день.
2
Гербион – хорошее средство, которое справляется, как с сухим, так и продуктивным кашлем в зависимости от состава (с подорожником и первоцветом, соответственно). При приеме внутрь препарат оказывает иммуномодулирующее, отхаркивающее и противомикробное действие.В меньшей мере Гербион расслабляет гладкую мускулатуру бронхиального дерева за счет содержания тимола. Назначается лекарство по 10,0 мл три раза в сутки, при необходимости – кратность приема увеличивается до пяти раз.
3
Эриспирус сироп содержит в себе фенспирид, основные эффекты которого – это противовоспалительный и антиброхоконстрикторный. Кроме того, вещество обладает и спазмолитическим воздействием. Лекарство можно попить в следующей дозировке: от 45 до 90 мл за три приема.
4
Аналогичными эффектами и составом обладает Эреспал в сиропе. Лекарство помогает облегчить мучительный кашель из-за спазма и выраженного отека стенки бронхов, а также уменьшает выраженность воспаления. Назначается по 3-6 столовых ложек в сутки (за 3 приема) перед едой.
Недорогие и действенные микстуры:
1
Колдрекс Бронхо – уменьшает вязкость мокроты, улучшая ее отхождение; способствует переходу сухого кашля в продуктивный; оказывает отхаркивающее и муколитическое воздействие. Принимается в дозе равной 10 мл, каждые 3-4 часа.
2
Туссин – лекарство, имеющее сложный состав. Помогает снизить вязкость слизи и стимулирует ее лаваж по трахеобронхиальному дереву. Препарат также уменьшает выраженность кашлевого рефлекса. Употребляется по две-четыре ч.л. не менее трех раз за сутки.
3
Сироп Алтея – растительное средство, позволяющее облегчить проявления бронхита. Лекарство защищает слизистую бронхов от раздражения, устраняет воспалительный процесс и запускает регенерацию поврежденных тканей. Стимулирует отхождение мокроты. Назначается по столовой ложке каждые три часа.
Отхаркивающие средства
1
Мукалтин – лучшее средство, предназначенное для устранения продуктивного кашля с трудноотделимой мокротой. Главный эффект медикамента – отхаркивающий. Применяется по 1-й таблетке три-четыре раза в сутки.
2
Лазолван – помогает бороться с навязчивым влажным кашлем и густой мокротой. Входит в состав патогенетической терапии ХОБЛ. Медикамент не только разжижает слизь и стимулирует ее отхождение, но и запускает процессы репарации и синтеза альвеолярного сурфактанта. Назначают по таблетки трижды в день.
Ингаляционные лекарства от кашля курильщика:
1
Беродуал (фенотерол + ипратропия бромид) – выпускается в специальных небулах для ингаляций. Дозируется в каплях. У взрослых доза составляет не менее 15-20 капель на 1,5-2 мл физиологического раствора 3-4 раза на день.
2
Сальбутамол – бронхолитик, который доставляется в легкие небулайзером. Используется по 1,5-2 мл не менее двух раз в сутки.
Кроме того, в лечении хронического бронхита при необходимости используют антибактериальную, противовоспалительную и гормональную терапию.
Лечение народными средствами в домашних условиях
Как лечить кашель от сигарет с помощью меда? Данный продукт оказывает противовоспалительное и противокашлевое действие. Мед также уменьшает першение в горле.
Проверенный рецепт от кашля: в большую ложку теплого молока добавляется половина маленькой ложки сливочного масла и одна меда. Все это перемешивается до растворения. Главное помнить, что пить нужно смесь трижды в день в теплом виде.
Трава термопсиса от сухого кашля. 1 грамм сухого сырья заливается стаканом кипятка и настаивается в течение 20 минут.
Принимать лекарство следует по большой ложке трижды на сутки. Растение стимулирует работу бронхиальных желез, разжижает мокроту и уменьшается проявления кашлевого рефлекса.
Важно понимать, что любое народное средство – это вспомогательная терапия, не исключающая применения основных медикаментозных препаратов, назначенных врачом.
Что делать не рекомендуется, так это без консультации врача длительное время употреблять какое-либо лекарство на растительной основе, поскольку все фитопрепараты имеют строгие показания и противопоказания.
Как избавиться от кашля курильщика: что еще можно принимать?
В ряде случаев уменьшить частоту кашлевых толчков помогает спрей для горла, который также снижает тягу к курению (Никоин, Никоретте). Входящие в состав вещества, защищают слизистую оболочку от раздражения, оказывают седативный эффект на нервную систему.
Кроме того, высокой эффективностью обладают физиотерапевтические методы лечения: магнитер, УВЧ, электрофорез на грудную клетку с бронхолитиками.
Можно ли избавиться, не бросая курить?
Как указывалось выше, отказ от употребления табачного дыма – главное условие лечения хронической обструктивной болезни легких вследствие длительного табакокурения. Следовательно, излечить такой бронхит или избавиться от кашля без отказа от сигарет невозможно.
[ads-pc-1][ads-mob-1]
Кашель после отказа от курения: сколько длится?
Довольно часто можно услышать подобное: «Бросаю курить, но кашель после сигарет не проходит». Это считается нормальным явлением, поскольку бронхи начинают постепенно самоочищаться от смол и токсинов, а единственный способ сделать это – защитно-рефлекторная реакция, то есть кашель.
Поэтому пациенту важно понимать, что, когда бросаешь курить, мгновенного эффекта не стоит ожидать, так как процесс самоочищения занимает некоторое время (от нескольких месяцев до года).
В ряде случаев у бывшего курильщика кашель остается на всю жизнь вследствие развития хронического бронхита – необратимого воспаления в бронхолегочной системе.
Как очистить легкие после курения
После отказа от табачного дыма желательно по максимуму очистить легкие от вдыхаемых в течение длительного времени смол и сажи. Сделать это возможно с помощью перечисленных выше фармакологических препаратов и народных средств.
Можно ли курить кальян при кашле?
Несмотря на то, что смесь для кальяна зачастую не содержат никотин, но имеют в своем составе табак, который сильно раздражает слизистую оболочку.
Такое воздействие на стенки бронхов может спровоцировать приступ бронхоспазма и кашля. Аналогичный эффект может наблюдаться при смене сигарет. Следовательно, ответ – нет.
Можно ли курить при кашле с мокротой?
В статье ранее указывалось, что составляющие сигарет негативно раздражают стенки бронхов и их железы, стимулируя продукцию слизи. Таким образом, мокроты будет скапливаться еще больше, что ухудшит вентиляционную способность легких.
Какие могут быть осложнения: к чему может привести курение?
У взрослых длительное вдыхание табачного дыма, в первую очередь, приводит к развитию хронической обструктивной патологии легких.
Также стоит отметить, что никотин – сильный проонкоген, следовательно, злостное курение может активировать образование опухоли, как в респираторном тракте, так и за его пределами.
Появление мокроты с кровью – тревожный признак, требующий немедленного обращения в больницу.
Кашель курильщика: видео
Источник
