Как вылечить кашель у курильщика в домашних условиях
С удушливым кашлем знаком каждый курильщик со стажем. Токсичные яды табака раздражают горло, слизистую оседают на бронхах. В состав входит огромное количество вредных веществ. Кашель – далеко не безобидный симптом у курильщика, он сигнализирует о появлении серьезных патологиях легких. Как лечить кашель курильщика в домашних условиях, узнаем в статье.
Причины возникновения проблемы
Кашель мучает курильщика в течение всего дня, но особенно сильны приступы в утренние часы. На данный симптом стоит обратить внимание и начинать лечить. Если человек сталкивался уже с диагнозом – бронхит, то это означает, что организм не справляется с нагрузкой от вредного воздействия никотина и нуждается в поддержке.
В дыме, который вдыхается при курении, обнаружено около 4000 видов различных элементов, которые забивают альвеолы легких. При попадании этих веществ на бронхи со временем они перестают выводиться из организма и начинают накапливаться. Эта слизь начинает выплескиваться и возникает кашель. Приступы кашля – единственный способ избавиться от образовавшейся слизи.
Интересно: Утром происходит учащение позывов, потому что за ночь слизь не выводится из-за горизонтального положения и накапливается в легких.
Когда реснички, находящиеся в бронхах, не могут уже вывести вредные вещества, ухудшается работа всей дыхательной системы. Это приводит к постоянному раздражению тканей, что провоцирует образование воспалительного процесса. Возникают хронические формы заболеваний: бронхит, гайморит. Если не лечить или запустить лечение данных патологий, то болезнь протекает с осложнениями. Далее это может перерасти в хроническую обструктивную болезнь легких.
Симптомы кашля
Симптомы кашля наблюдаются у 90% курящих людей. С увеличением срока курения и количества выкуриваемых сигарет можно наблюдать усугубление приступов. Сначала могут наблюдаться незначительные покашливания, затем они усугубляются и приносят курильщику даже болезненные ощущения. Могут наблюдаться следующие симптомы:
- Кашель с выделением слизи зеленого, желтого, белого оттенков;
- Отхаркивание слизи с кровью;
- Кашель с приступами рвоты;
- Тошнота по утрам при позывах кашля;
- Увеличение объемов и плотности мокроты;
- Появление болей;
- При увеличении физической нагрузки появляется отдышка с кашлем.
В зависимости от стадий усугубления симптома можно разделить кашель на следующие классификации:
- Сухой кашель. У начинающих курильщиков появляется сухой редкий кашель. Спазмы повторяются редко, потом сухие приступы переходят в более серьезный кашель с отхождением мокроты. Сухой кашель вызывает острую режущую боль в грудной клетке, могут возникнуть осложнения в дыхательных путях.
- Кашель по утрам. Для людей даже с небольшим стажем курения свойственно кашлять после ночи. Таким образом, легкие пытаются очиститься от накопившейся слизи, вредных смол. Для курильщика это первый звонок о риске возникновения ХОБЛ.
- Сильный регулярный кашель с отхаркиванием мокроты. Сильнее всего кашель ощущается по утрам после первой затяжки. После пробуждения в организме человека активизируются физиологические процессы, на легких копоть раздражает рецепторы, что провоцирует постоянные отхаркивающие приступы.
- Кашель с кровью. Этот симптом указывает на начало воспалительного процесса. Появляется вместе с другими заболеваниями. Усугубиться кашель может из-за: рака, пневмонии, туберкулеза, острого бронхита, абсцесса легкого. Вышеперечисленные заболевания присутствуют у многих курильщиков после сорока лет с длительным стажем.
- Кашель после бросания. Люди, которые смогли справиться с вредной привычкой, могут столкнуться с приступами кашля. Этот симптом не уйдет еще долгое время, пока органы дыхания, бронхи не очистятся от смол. В этом случае нужно чиститься, чтобы помочь быстрее организму восстановиться.
Возможные осложнения
Если после появления сухого или уже мокрого кашля не происходит отказа от курения, то симптом принимает хроническую форму. Появляется риск появления следующих патологий:
- Происходят воспалительно-обструктивные изменения в бронхах;
- Развивается бронхиальная астма;
- Развивается эмфизема легких;
- Поражаются легкие;
- Хроническая гипоксия;
- Нарушается работа головного мозга;
- Ощущается упадок сил;
- Возможно появление пневмонии;
- Рак легких.
Легкие курящего человека претерпевают сильнейшие изменения. Все вредные вещества оседают на эпителий и закупоривают легочные альвеолы, нарушая дыхание. Клетки начинают отмирать. Кашель – это один из основных симптомов «страдания» организма. Осложнения очень серьезны и могут привести к неизлечимым заболеваниям и трагичным последствиям. Если появился даже незначительный кашель, нужно незамедлительно начинать лечение.
Важно: Рак и курение связаны напрямую. Из ста тысяч некурящих только 12 человек заболевают раком. Из ста тысяч курящих – более двух сотен человек.
Народные методы лечения
Быстро вылечить кашель, как правило, можно на начальных этапах. Лечение воспалительных процессов сложное и продолжительное. В зависимости от тяжести состояния происходит лечение в домашних условиях народными средствами или лечение в стационаре. Хотя и параллельно с медикаментозным лечением врачи поощряют использование народной медицины.
Важно: Чтобы лечение было эффективным, для начала, очень важно отказаться от курения. Особенно это касается лечения воспаления слизистой, восстановления работы органа. Без отказа от пагубно привычки любое лечение бесполезно.
При лечении народными средствами происходит достаточно быстрое очищение легких. Наиболее эффективными являются настои и отвары трав, а также некоторые натуральные продукты их можно с легкостью приготовить в домашних условиях. Рассмотрим самые эффективные способы вылечить кашель курильщика.
Очищение черной редькой
Черная редька отлично очищает легкие и бронхи от никотиновых смол. Для приготовления нужно натереть килограмм черной редьки на мелкую терку или пропустить через кухонный комбайн. Отжать сок. Растворить на водяной бане пол кг меда и смешать с получившимся соком. Принимать лекарство по 2 столовые ложки утром и вечером перед едой. Курс лечения – 3 месяца.
Отвар при бронхите
Если кашель усугубился бронхитом, то можно сделать следующее лекарство: приготовить отвар из веточек малины 100 гр, мята перечная 10 гр, залить травы кипятком и дать настояться в течение нескольких часов. После приема отвара 200 мл, нужно попариться в бане или сауне, натерев грудную клетку медом. После похода в парилку выпить еще 250 мл отвара, тепло одеться и лечь под одеяло.
Рецепт лечебного масла
Для быстрого лечения кашля в домашних условиях можно приготовить съедобное масло, которое можно есть перед каждым приемом пищи. Взять 100 гр жира гуся, 100гр сливочного масла, какао ложку, ложку столовую сока алоэ, 100 гр меда. На небольшом огне растопить мед, жир, масло, затем всыпать какао и влить сок алоэ. Смесь перелить в удобную емкость, потому что она загустеет, и масло можно намазывать на хлеб и кушать. Курса определенно нет, масло можно есть в любое время.
Луковый бальзам
Это народное средство помогает остановить воспалительные процессы, очистить бронхи. Нужно взять репчатый лук 300 гр, очистить от кожуры. Смешать нарезанный мелко или тертый лук, сахар 200 гр и воду пол литра. Варить на медленном огне в течение 3 часов. Бальзаму нужно дать остыть в течение получаса. Процедить получившийся состав и перелить жидкость в емкость. Хранить в холодильнике. Принимать по пять раз в день по 1 столовой ложке в течение месяца.
Отхаркивающие микстуры
- Смешать травы по 20гр: корень солодки, алтей, мать-и-мачеху, чабрец, душицу. На столовую ложку из смеси трав заливают пол литра кипятка. Нужно дать настояться микстуре, разделить на три порции и принимать 3 раза в день перед едой.
- Смешать корень одуванчика и чабрец по 1 чайной ложке. Залить 200 мл кипятка, дать настояться в течение часа. В настой влить 50 мл свежего сока корня одуванчика. Пить микстуру 2 раза в день. Курс лечения – 2-4 недели, пока кашель значительно не уменьшиться.
Если у вас нет желания заморачиваться с народными средствами для очистки легких после курения, то смело можете использовать средство NicoCleaner. Специально для посетителей сайта Бросаем.Онлайн действует акция! Заказать спрей NicoCleaner со скидкой!
Отвар от табачного кашля
Смешать траву зверобоя, багульника болотного по 1 столовой ложке. Залить состав трав кипятком 500 мл, поварить на огне в течение 5 минут. Состав процедить и принимать как чай 2 раза в день по 250 мл. Народные целители рекомендуют проходить курс лечения – 2 недели.
Морковный фреш
Можно использовать в качестве лекарства морковь, сваренную на молоке. Большой корнеплод заливают 250 мл молока и варят до тех пор, пока она не станет мягкой. Далее состав остуживают и добавляют столовую ложку меда и 50 гр сливочного масла. Все взбить до единородной массы и принимать смесь 3 раза в день перед едой. Курс не ограничен.
Молочный коктейль от кашля
Молоко 200 мл нужно слегка разогреть и добавить ложку липового меда. Принимать три раза в день перед принятием пищи. Чтобы эффективность была выше, лучше использовать натуральное коровье молоко высокой жирности.
Профилактика
Единственная возможность полностью освободиться от кашля можно только в том случае, если человек не курит. Существует множество эффективных способов освободиться от вредной привычки:
- Народные методы лечения;
- Электронные сигареты;
- Никотиновые пластыри;
- Леденцы;
- Спреи;
- Таблетки;
- Жвачки;
- БАДы и др.
Человек, имеющий желание преодолеть привычку, может достаточно быстро решить этот вопрос. Лечить кашель бессмысленно, если продолжать курение. Также рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Если нет сил бросить курить, нужно снизить количество выкуриваемых сигарет до 3-4 в сутки;
- Проводить по 2 часа в день на свежем воздухе, а лучше гулять в парках, где много сосновых деревьев;
- Принимать ежедневно чаи из сбора трав: чабрец, ромашка, зверобоя, корня одуванчика;
- Придерживаться правильного питания – больше фруктов, овощей, зелени;
- Выпивать 2-3 литра чистой артезианской воды;
- При первых появлениях кашля обращаться за помощью к врачу.
Если вовремя не обратить внимание на столько важный симптом как кашель, то это чревато развитием хронических заболеваний. Риск получения рака увеличивается в разы. Сегодня уже курение становится привычкой прошлого. Лучше отказаться и жить в здоровом теле, чем быть рабом табачно-никотиновой системы.
Очистка легких от курения является принципиально важной задачей как для бросившего курить так и для человека продолжающего курить. Редакция сайта рекомендует к использованию спрей НикоКлинер. Его действие основано на народном рецепте. Узнать цену на NicoCleaner!
Источник
Курение – одна из негативных привычек, которая снижает качество жизни человека. Кашель, отхождение вязкой мокроты, затруднение дыхания и одышка – это неполный список симптомов бронхита курильщика. Вредные вещества, оседающие в бронхах, вызывают химическое раздражение рецепторов. Из-за этого возникает мучительный, лающий кашель не только у заядлых, но и у пассивных курильщиков. Чтобы облегчить дыхание, рекомендуют лечение кашля курильщика народными средствами.
Как вылечить кашель курильщика в домашних условиях
Вылечивать хронический бронхит, который вызван курением, без избавления от этой вредной привычки, нет смысла. Однако функцию дыхания частично восстановить можно даже в домашних условиях. Чтобы улучшить состояние здоровья, избавиться от кислородного голодания из-за отекших суженых бронхов, следует выполнить несколько рекомендаций:
- Посетить врача, пройти обследование органов дыхания.
- Бросить курить.
- Заняться прогулками на свежем воздухе.
- Выполнять дыхательную гимнастику.
- Принимать препараты, которые пропишет врач.
- Дополнить лечение фитопрепаратами, оговорив их с доктором.
- Заниматься спортом или выполнять дома упражнения лечебной физкультуры, которые помогут улучшить дренаж бронхов.
Важно! Бронхит курильщика вызван воспалением внутренней стенки бронхов. Патология приводит к бронхоэктазии, эмфиземе легких. Заниматься самолечением медикаментозными средствами дома запрещено.
Народные рецепты
Избавиться от кашля курильщика помогают народные средства. Очищают бронхи от смол и никотина отвары лекарственных трав, фитопрепараты, отхаркивающие микстуры. Облегчают отхождение мокроты сок черной редьки, ингаляции. Свекольный сироп принимают при затяжном кашле. Снимают воспаление и расширяют бронхи багульник, чабрец, эвкалипт, зверобой. Чтобы смягчить горло, можно приготовить средства на молоке. Тепловые процедуры ускоряют обмен веществ, укрепляют иммунитет.
Отвар от табачного кашля
Чтобы избавиться от сухого кашля, размягчить густую слизь в бронхах, рекомендуют приготовить отвар из сосновых почек.
Рецепт приготовления:
- Две ложки почек насыпать в небольшую кастрюлю и залить пол-литра воды.
- Готовят средство на водяной бане. Для этого кастрюлю с почками ставят в емкость большего диаметра, наполненную водой.
- Доводят до кипения, уменьшают огонь и продолжают томить отвар час.
- После снимают кастрюлю с почками, укутывают ее полотенцем и дают настояться час.
- Процеживают средство.
Пьют по 50 мл теплого напитка каждые 3 часа днем. Препарат будет полезнее, если добавлять мед. Курс лечения – 12 дней.
Фитотерапия при кашле курильщика
Избавляться от кашля помогают препараты, которые готовят из корней аира, трав мяты перечной, клевера, фиалки, зерен овса, ячменя или ржи.
Рекомендуют также делать отвары из таких лекарственных трав:
- вербена;
- донник;
- душица;
- дягиль;
- липа;
- медуница.
При бронхоэктазах и мучительном сухом кашле рекомендуют препараты на основе:
- иссопа;
- тимьяна;
- луговой чины;
- эвкалипта;
- первоцвета.
Внимание! Длительное применение отваров и настоек фиалки трехцветной вызывает понос, рвоту, кожный зуд. Тимьян нельзя при атеросклерозе церебральных сосудов, мерцательной аритмии, язве желудка, после инфаркта миокарда.
Черная редька – одно из лучших средств
В комплексном лечении бронхитов используют черную редьку. Плод надо выбирать средних размеров без механических повреждений. Моют редьку под проточной водой и срезают у нее верхушку. Делают лунку у корнеплода, отступая от кожуры на 1 см. В получившееся отверстие добавляют мед на 2/3, чтобы оставить место для сока. Срезанную верхушку используют вместо крышки.
Корнеплод выкладывают в миску и оставляют на 10 часов. Средство готовится при комнатной температуре. Полученную смесь сливают в стеклянную емкость, повторно закладывают мед, дают настояться. Пьют сладкое средство по 15 мл 4 раза днем.
Важно! При аллергии на компоненты, гиперацидном гастрите, панкреатите средство принимать нельзя!
Отхаркивающие микстуры для курильщика
Быстро устранить воспаление и утренний кашель помогают микстуры с анисом. Для приготовления надо по столовой ложке сухой травы подорожника, мать-и-мачехи, ложку плодов аниса. Заливают 0,5 мл кипятка, через полчаса процеживают. Полученное средство делят на 6 приемов.
Рецепт при плохом отхождении мокроты:
- ложка корней солодки;
- 3 ст. л. алтея;
- 1 ст. л. плодов аниса.
20 г сбора заливают 0,5 кипятка, оставляют на 30 минут. Пьют по ½ стакана через каждые 6 часов днем.
Луковый отвар со свеклой
Лечить сухой кашель помогает отвар лука со свеклой. Это лекарство помогает снять воспаление слизистых, смягчить густой секрет в бронхах, легко вывести его.
Рецепт:
- Горсть сухой шелухи залить водой (0,5 л), поставить на слабый огонь, кипятить 10 минут.
- Снимают с огня, укутывают кастрюлю полотенцем, настаивают 2 часа.
- Сырую красную свеклу очищают, натирают на терке.
- Кашицу заливают кипятком в пропорции 1:1. Настаивают 6 часов.
- Процеживают полученный сок.
- Смешивают отвар с соком в соотношении 1:1.
- Пьют по 50 мл.
Молочный коктейль успокоит горло
Хорошо вылечивается кашель и успокаивается раздраженное горло молочными коктейлями с травами. Народная медицина предлагает несколько эффективных рецептов с молоком:
- В 500 мл добавляют несколько сухих корней мальвы, доводят до кипения и томят 10 минут на минимальном огне. Процеживают и пьют в течение дня по 50 мл теплого напитка.
- В 500 мл варят 5 листьев мать-и-мачехи. Добавляют свиное сало треть чайной ложки. Принимают в течение дня по 50–100 мл.
- На 500 мл 1 ч. л. исландского мха. Кипятят на слабом огне полчаса. Пьют по стакану утром и перед сном.
- На 250 мл 1,5 г шалфея. Дать закипеть, убрать с огня, настоять 15 минут. Добавить сливочное масло на кончике ножа. Выпить перед сном.
Совет! Вместо жира или сливочного масла можно добавлять в молочные коктейли масло какао в том же количестве.
Морковный напиток
Чтобы приготовить витаминизированный полезный морковный напиток, надо смешать сок моркови, пастеризованное молоко в соотношении 1:1. Пьют несколько раз в день по 20 мл.
Морковь обладает антиоксидантным, противовоспалительным, сосудорасширяющим, спазмолитическим действием. При воспалительных процессах делают коктейль с соком моркови и медом. Сладкий напиток успокаивает кашель и помогает при осиплости голоса.
Ингаляция при кашле курильщика
Курящему человеку полезно делать ингаляции. Для удобства используют небулайзер, но можно подышать над паром, накрывшись полотенцем.
Для проведения процедуры используют:
- щелочные минеральные воды (Боржоми);
- эфирные масла: сосна, эвкалипт, майоран, шалфей, можжевельник;
- отвары лекарственных трав с бронхолитическим действием.
Ингаляции длятся 10 минут. Курс зависит от «стажа» вредной привычки – 7–14 дней.
Баня, сауна, бассейн
Тепловые методы ускоряют обмен веществ, способствуют расширению бронхов и сосудов, устраняют спазм, ускоряют выведению вязкой мокроты. В саунах или банях рекомендуют использовать эфирные масла хвои, эвкалипта. Таким образом, пар будет воздействовать дополнительно, как ингаляция.
Занятия плаванием помогают человеку улучшить дыхательную функцию легких. Это эффективный способ для устранения тяги к вредной привычке. Однако для заядлых курильщиков занятия в бассейне не помогут устранить проблему кашля.
Читайте можно ли ходить в баньку при кашле
Сироп из свеклы
Сироп готовят из свежей свеклы среднего размера. Плод моют, отрезают верхушку, вырезают в сердцевине воронку и засыпают ее сахаром. Накрывают сверху отрезанной верхушкой и ставят в духовку на 20 минут. Пьют по 15 мл несколько раз в день. Мед не рекомендуют закладывать в свеклу при таком способе приготовления, так как высокая температура разрушает полезные вещества продукта или делает их вредными для организма.
Багульник и зверобой
Это народное средство эффективно при патологиях дыхательной системы. К тому же зверобой помогает уменьшить тягу к курению. Стоит отметить, что концентрированный отвар багульника провоцирует обострение кишечных болезней.
Для приготовления средства травы смешивают в равных частях. 10 г смеси заливают 0,4 мл кипятка, оставляют на 15 минут. Полученный настой процеживают и пьют по полстакана утром и вечером.
Рецепт из чабреца (тимьяна)
Для приготовления настоя 20 г тимьяна заливают 0,5 л кипятка. Готовят средство в термосе. Через 30 минут можно пить в теплом виде по 50 мл через каждые 4 часа. Препарат улучшает дыхание, помогает хорошо уснуть и снимает нервное напряжение у людей, которые решили избавиться от курения.
Эвкалипт
Масла эвкалипта обладают сильным антисептическим и бронхорасширяющим действием. Растение помогает при бронхитах, не вызывая раздражение слизистых. Столовую ложку травы заливают 0, 2 мл кипятка, ставят на огонь, доводят до кипения и варят 1 минуту. Остужают и принимают по 50 мл 2 раза в день. Полученный препарат можно использовать для ингаляций.
Другие методы народной медицины
Помогает при приступах сухого кашля взбитые яичные желтки с сахаром и ромом (коньяком). На 4 желтка берут 1,5 ложки сахара и 50 мл рома. Принимают по ложке.
Для улучшения дыхания рекомендуют также:
- разогревающий массаж грудной клетки с камфорой;
- брусничный сок с медом;
- свежий сок подорожника с медом.
На ночь под подушку можно положить матерчатый мешочек с веточками сосны или ватным тампоном, пропитанным эфирными маслами хвои.
Меры профилактики кашля курильщика
Людям, которые не могут освободиться от вредной привычки, но страдают от приступов кашля, рекомендуют курсами посещать соляные комнаты, проводить больше времени на природе, заниматься дыхательной гимнастикой.
У курильщиков ослаблен местный иммунитет, поэтому риск возникновения ОРЗ у них высок. Врачи рекомендуют повышать защитные силы организма, проходить осмотры у пульмонолога, ежегодно делать ФОГ. Для профилактики возникновения приступов кашля и одышки надо регулярно проводить уборку, следить за тем, чтобы дома был влажный воздух.
Подведем итоги, совет врачей
Народными средствами лечить кашель курильщика без устранения самого источника проблемы (вредной привычки) бесполезно. Симптоматика бронхита может немного уменьшиться, однако кашель будет сопровождать пациентов постоянно.
Врачи советуют избавиться от тяги к сигаретам. Если человек не может самостоятельно справиться с проблемой, предлагают пройти комплексную терапию у нарколога и психотерапевта, так как курение – это не только физическая зависимость, но и психологическая.
При возникновении приступов кашля, людям с вредной привычкой надо посетить врача и пройти обследование. Самостоятельно принимать даже растительные средства не рекомендуют. Кашель не является единственным осложнением курения. Тяга к перекурам приводит к более грозным последствиям – бронхиальной астме, эмфиземе, сердечной недостаточности, гипоксии головного мозга, раку.
Источник
