Как вылечить кишечник от запоров отзывы

ленивый кишечник(запоры)
08 Авг 2009 17:06
знаю,что у многих женьщин существует такая проблема как запор ,может кто знает какие -нибудь рецепты,чтоб наладить стул ,но только не просто слабительные из аптеки или сено,а что-то более полезное,так как к слабительным быстро привыкаешь и становится ещё хуже!
Irina K
Ирина
08 Авг 2009 17:21
Лично для меня универсальное средство — груши, а из «классики» — чернослив, свекла, вообщем растительность. И много воды!
rina
08 Авг 2009 17:44
nataliat
Natalia
usa NY
08 Авг 2009 17:51
У меня самой такая же проблема, я утром как проснусь стакан воды не вставая пью, а потом массирую живот по и проив часовой стрелке……помогает но не очень я иногда слабительные принимаю, когда совсем плохо, но это не решение. Была у гастроэнтеролога, он диету назначил, вообще ужас, ничего есть нельзя, молочные совсем исключил…..даже геркулес и гречку запретил…..что есть не знаю, сейчас персиками спасаюсь….
Ingusha
Inga
08 Авг 2009 18:00
Ingusha писал(а): |
У меня самой такая же проблема, я утром как проснусь стакан воды не вставая пью, а потом массирую живот по и проив часовой стрелке……помогает но не очень я иногда слабительные принимаю, когда совсем плохо, но это не решение. Была у гастроэнтеролога, он диету назначил, вообще ужас, ничего есть нельзя, молочные совсем исключил…..даже геркулес и гречку запретил…..что есть не знаю, сейчас персиками спасаюсь…. |
я одно время пробовала такой рецепт :1ст л.семя льна залить 1/2 ст.кипятка.настаять ,я заваривала на ночь и туда пол стакана кефира ,пить утром ,помогало какое-то время,щас пью без кефира утром на тощак и на ночь,так как этот рецепт хорошо при гастрите
Irina K
Ирина
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 22:31
Irina K писал(а): |
знаю,что у многих женьщин существует такая проблема как запор ,может кто знает какие -нибудь рецепты,чтоб наладить стул ,но только не просто слабительные из аптеки или сено,а что-то более полезное,так как к слабительным быстро привыкаешь и становится ещё хуже! |
Ирина, мне посоветовали две недели пить за полчаса до еды (можно во время еды) «Биовестин-лакто»(для восстановлении флоры) два раза в день (утром и вечером). Это БАД. Далее параллельно «Тыквеол» и добавлять в еду «Рекицен-РД (это отруби). Мне помогло. Посоветуйтесь с врачом.
А еще, если будет возможность поезжайте в Словению в местечко «Рогашка Слатина». Там необыкновенно хорошая вода «Донат Mg». В Москве тоже можно купить эту воду, но там (в Словении) она обладает сильной энергетикой. Если будете покупать у нас воду, то надо выпустить газ из бутылки и по 100 грамм за 30 минут до еды.
В.Б.
Москва
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 22:58
В.Б. писал(а): |
Ирина, мне посоветовали две недели пить за полчаса до еды «Биовестин-лакто»два раза в день (утром и вечером). Это БАД. Далее «Тыквиол» и добавлять в еду «Рекицен-РД (это отруби). Мне помогло. Посоветуйтесь с врачом. А еще, если будет возможность поезжайте в Словению в местечко «Рогашка Слатина». Там необыкновенно хорошая вода «Донат Mg». В Москве тоже можно купить эту воду, но там (в Словении) она обладает сильной энергетикой. Если будете покупать у нас воду, то надо выпустить газ из бутылки и по 100 грамм за 30 минут до еду. |
спасибо .а где продаётся в Москве эта вода?
Irina K
Ирина
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 23:10
Irina K писал(а): |
спасибо .а где продаётся в Москве эта вода? |
Во всех крупных магазинах. У нас в магазине «Магнолия». Цена от 90 рублей. Про «Донат» много информации в интернете.
В.Б.
Москва
09 Авг 2009 23:16
Ирочка, а не пробовали консультироваться у врача? Может что-то присоветует?
Может просто нужна чистка кишечника?
Моя мама всегда пьет стакан сырой воды (можно мин.без газа) натощак. Очень помогает.
Манго очень помогают, действуют так же как и наш чернослив и свекла вместе взятые. Просто может ваши запоры связаны с какими-то нарушениями. Мот все-таки посоветоваться с врачом? Я знаю, надо пить МНОГО жидкости
Monkey
Ольга
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 23:36
Irina K
Ирина
09 Авг 2009 23:40
Monkey писал(а): |
Ирочка, а не пробовали консультироваться у врача? Может что-то присоветует? Может просто нужна чистка кишечника? Моя мама всегда пьет стакан сырой воды (можно мин.без газа) натощак. Очень помогает. Манго очень помогают, действуют так же как и наш чернослив и свекла вместе взятые. Просто может ваши запоры связаны с какими-то нарушениями. Мот все-таки посоветоваться с врачом? Я знаю, надо пить МНОГО жидкости |
я сама медик и много врачей рядом ,но толку мало,в принцыпе кишечник здоров (относительно) ,и если я полностью исключаю мясо,рыбу,и молочку,то всё налаживается,но сами понимаете,что ведь так нельзя всегда питаться(а только в пост)
спасибо !
Irina K
Ирина
Re: ленивый кишечник(запоры)
09 Авг 2009 23:46
Ирина, вода очень хорошо чистит желчные протоки (т.ч. не пугайтесь если пойдет желчь)
Ирина, посмотрите на яндексе «Донат Магний. Официальный сайт минеральной воды из Словении.Очищение…» Они рекомендуют по 300 мл., пить залпом ….
В.Б.
Москва
Re: ленивый кишечник(запоры)
10 Авг 2009 0:17
Irina K
Ирина
10 Авг 2009 0:33
Ирина, могу предложить такой рецепт: 200 гр чернослива, 200гр инжира, 200 гр кураги (можно еще добавить изюм…),200 гр меда и 1 пачка травы сенны (я ее просеивала через сито). Все через мясорубку, смешать и принимать на ночь по десертной ложке. Но в первый раз лучше принять на выходные…неизвестно какая дозировка нужнаименно вам…тут только экспериментальным путем…Но всем, кому давала этот рецепт, помогает…
chigalina71
marina
48 лет
г.Котлас,Архангельская обл.
10 Авг 2009 10:23
chigalina71 писал(а): |
Ирина, могу предложить такой рецепт: 200 гр чернослива, 200гр инжира, 200 гр кураги (можно еще добавить изюм…),200 гр меда и 1 пачка травы сенны (я ее просеивала через сито). Все через мясорубку, смешать и принимать на ночь по десертной ложке. Но в первый раз лучше принять на выходные…неизвестно какая дозировка нужнаименно вам…тут только экспериментальным путем…Но всем, кому давала этот рецепт, помогает… |
Спасибо большое Мариночка!
я этот рецепт знаю,он очень хороший,но у меня аллергия на мёд(хотя это не главный компонент)и сольная аллергия на сено ,ьак ,что …
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 16:43
Можно попробовать отруби.Их можно и самостоятельно есть,запивая водой,а можно в пищу добавлять.Раза 3 в день,по 1-2 столовой ложке.Хорошо помогает.
fagotistka
Татьяна
12 Авг 2009 17:57
Irina K писал(а): |
Спасибо большое Мариночка! я этот рецепт знаю,он очень хороший,но у меня аллергия на мёд(хотя это не главный компонент)и сольная аллергия на сено ,ьак ,что … |
У меня тоже аллергия на мед и сену, я алоэ использую вместо сены, мне очень помогает
Ingusha
Inga
12 Авг 2009 18:43
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 18:45
Ingusha писал(а): |
У меня тоже аллергия на мед и сену, я алоэ использую вместо сены, мне очень помогает |
а сколько алое надо?
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 21:16
Irina K писал(а): |
а сколько алое надо? |
Я по сто грамм суховруктов беру и 3 больших листа алоэ, они должны быть 10 летние, т.е. не молодые…..сразу предупреждаю, е сладко, но действует.
Кстати, мне врач Дюфалак выписал, говорит очень помогает и привыкания к нему нет, но он такой сладкий, сил нет его пить
Ingusha
Inga
12 Авг 2009 21:28
Irina K
Ирина!Этим рецептом пользуюсь очень давно( Я тебе скопировала текст с форума_
Девочки разрешите мне влезть в ваш разговор! Сегодня купила все составляюшие для очистки кишечника: 500 гр чернослива, 140 гр халосаса, 50 гр крушины. Полезла за рецептом , но не нашла… Решила как всегда влезть в интернет. И тут к моей радости , на моем любимом сайте всплыла эта интересная темка.Пользуюсь «животворящим» напитком уже давно… Эффект очень хороший! Только рецепт приготовления и способ применения немного другой! Итак чернослив смешиваем с холосасом , добавляем крушину и 3 стол. ложки воды.Доводим до кипения , оставляем томится где-то 30 минут.Затем добавляем 1,8 литра воды доводим снова до кипения и выключаем.Остужаем ( я не выдерживаю 7 дней) и принимаем по коньячной рюмке(25гр) на ночь. Милые форумчане , поверьте мне — легкий слабительный эффект на утро вам обеспечен!!!Удачи всем
Самое главное проходит очищение ПЕЧЕНЬ
мармеладка
Людмила
12 Авг 2009 21:54
Людмилочка ,спасибо уже переписала все состовляющие!
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 22:04
Ingusha
Кстати, мне врач Дюфалак выписал, говорит очень помогает и привыкания к нему нет, но он такой сладкий, сил нет его пить
я пробовола Дифлюкан и очень быстро к нему привыкла!
Irina K
Ирина
12 Авг 2009 22:45
мармеладка писал(а): |
Милые форумчане , поверьте мне — легкий слабительный эффект на утро вам обеспечен!!!Удачи всем |
нужно попробовать!!!спасибо за рецепт!!!
Любительниц@
13 Авг 2009 1:27
Irina K писал(а): |
я сама медик и много врачей рядом ,но толку мало, |
Ирочка, я пробовала пить артишок (не настойка а что-то вроде сиропчика). Очень помогало чистить протоки желчные. У меня после родов была такая же проблема. Тьфу-тьфу все наладилось, во многом благодаря артишоку
Monkey
Ольга
Источник
У кого такое было
1
У кого такое было
14 мая 2014 в 21:13
у меня все наладилось после Лактовит форте, до этого было 2 раза в неделю, а то и раз
18 мнеУЖЕ
2
18 мнеУЖЕ
14 мая 2014 в 21:13
Питание наладить, жидкости употреблять достаточное количество, прямую кишку и близлежащие органы досконально проверить.
Заикальница
3
Заикальница
14 мая 2014 в 21:13
Регулярный спорт, фитнес,
Были у меня проблемы в этой области- год занимаюсь и больше нет запоров, как часы)
Баррикадница
4
Баррикадница
14 мая 2014 в 21:14
Советую пройти обследование!!! Не хочу пугать, но с таким шутить нельзя. Необходимо найти причину!
Простоваля
5
Простоваля
14 мая 2014 в 21:14
Пищу сменить.
Есть еду со слабительным смягчающим эфффектом. Овсянка киви апельсины яйца свекла морковь капуста ,много жидкости,
Улыбчик
6
Улыбчик
14 мая 2014 в 21:15
питание+ вода донат,попить 1-2 недели,увидите результат
Я наладила -даже геморой был-а слабительное какие только не пила-но это всё был результат диет в молодости-теперь ни дня без кефира на ночь-ни для без свеклы или другой клетчатки-чернослив-говорят на тощах ложку подсолнечного масла-не знаю не пробовала-или стакан сырой воды-не знаю-мне помогает только кефир и свекла-вот и внуку такая же проблема-йогурт дома всегда-йогуртница постоянно в работе-дочке баночку на работу-мне вечером-внуку в течении дня и тьфу-тьфу всё хорошо
Тоскующая
(автор)
8
Тоскующая
(автор)
14 мая 2014 в 21:17
насчет обследования: все органы проверила — норм, только не могу решиться на колоноскопию (трубка в попу метр 60см!)
Простоваля
9
Простоваля
14 мая 2014 в 21:17
Чай земляной хорошо работает желудок.
Все беды от еды. А врачи что говорят, вы проверяли кишку кишечник,может онзабит
Тоскующая
(автор)
10
Тоскующая
(автор)
14 мая 2014 в 21:17
девочки, спасибо за советы! послушаю еще
Простоваля
11
Простоваля
14 мая 2014 в 21:19
В больнице у моседки по палате спрашивали тебе в рот или в попу,сказала лучше в попу. 🙂
и я послушаю……проблема такая же….
Простоваля
13
Простоваля
14 мая 2014 в 21:24
Сделать чистку кищечника и провериться там же все делают в больнице. Процедура прикольная сначала больно было, но оказалась у каждой женщины рука разная,это была жесткая рука, а у остальных легкая.
Соки свежие попейте.
Натощак с. Утра соки. Овсянка как слизь обвалакивает.полезна. лактобактерии у меня после процедуры немогла сходить щапоры были,прописали курс 10 дней.сейчас хожу столько раз сколько ем.иногда и по 7 раз в день. Минимум два раза в день.
Продукты какие едите
сама себе прекрасная
14
сама себе прекрасная
14 мая 2014 в 21:24
девочки сейчас детей покупаю и все подробно распишу потом зайдете почитаете.
Аноним-ка
15
Аноним-ка
14 мая 2014 в 21:26
Я была у гастроэнтеролога,она мне приписала лечение,
линекс(или что-то подобное)3р в день,,холивер по 2т 3р в день,мукофальк 2 пак,в день,утро натощак и вечером,моторрикум 3р в день,и какие нибудь свечи слабительные,что-бы ускорить процесс!!и обязательно приучите себя ходить примерно в одно и тоже время суток,у меня это утро)))мне реально помогло,надеюсь и вам поможет,удачи
Чижик Пижик
16
Чижик Пижик
14 мая 2014 в 21:38
было такое же в институте и на работе потом уже. и лактовит пила, и народные методы. всё временно.по неделям могла не ходить-потом трещины и прочие радости были.
вот честно тьфу-тьфу уже года 3 вообще нет проблем. Что нужно:
-отсутствие сидячего образа жизни, при любой возможности ходите.
-спорт (я хожу на аэробику 3 раза в неделю)…ещё лучше аквааэробика
-пятикратное питание, завтрак -200грамм еды, перекус через 3 часа-100грамм, обед -200 грамм,перекус через 3 часа-100 грамм, ужин-200 грамм,за два часа до сна-100 грамм творога или 500грамм кефира ежедневно. В день выпивать 1,5-2 л воды кроме чаёв, соков и компотов.Откажитесь от картофеля и белого хлеба и выпечки.
-подлечить нервы и спать не менее 6-8 часов в сутки
я сейчас помагаю маме решить эту проблему.
нм врач посоветовал такое:
утром натощак пить стакан теплой воды ( не кипяченой), всего в сутки пить не мене 2,5 л воды. убрали часть углеводной пищи, добавили отруби. много клетчатки ( салаты из зелени-кропива, рукола, шпинат, щавель). хлеб печем сами бездрожжевой. сахар мама не ест практически.
2 раза в день едим кисломолочку ( сама заквашиваю закваски симбиотик и биокефир). Ни в коем случае не употребляйте магазинную кисломолочку, от нее запор точно может быть из-за наличия кучи добавок и красителей. за последний месяц проблема стала уходить по чуть-чуть.
66сезон666серия
18
66сезон666серия
14 мая 2014 в 23:29
Ответ для сама себе прекрасная
Цитата:
девочки сейчас детей покупаю и все подробно распишу потом зайдете почитаете.
ждём вашего рассказа
19
HJTYRJ
14 мая 2014 в 23:41
Ответ для 66сезон666серия
Цитата:
ждём вашего рассказа рассказываю. Хронические запоры достаточно опасны, они приводят к атонии кишечника. Регулярный прием слабительных лишь усугубляет положение, со временем кишечник вообще перестает на них реагировать. Лечение хронического запора достаточно длительное и трудоемкое но реальное. Медикаментозное лечение дает времменный эффект. Значит так, начинать надо с питания: исключаем жирное, жареное, колбасы,сыры, газировки,всякие вредности. Вводим в рацион на постоянной основе: чернослив, сливовый сок, бананы, свекла, морковь, капуста и любые другие овощи, фрукты, но перечисленные должны быть на столе каждый день. Кефир и ряженка по желанию, лучше сыворотка. Теперь схема. Перед каждым приемом пищи сьедаем 2столовые ложки отрубей (продаются на рынке для корма животных. не клетчатки а именно отрубей.)ждем 15минут и выпиваем 1-2столовые ложки любого растительного масла а теперь смело едим. Так перед каждым приемом пищи. Покупаем в аптеке йогурт в капсулах, пить по схеме не меньше месяца. Напомню, что процесс это не быстрый. Если соблюдать все правильно результат гарантирую, и похудеете, и кожа станет лучше и туалет придет в норму. Обязательно много воды, чтоб вымывала каловые камни приводящие к интоксикации. Что не понятно спрашивайте.
20
HJTYRJ
14 мая 2014 в 23:43
Ответ для Alina Alina
Цитата:
я сейчас помагаю маме решить эту проблему. нм врач посоветовал такое: утром натощак пить стакан теплой воды ( не кипяченой), всего в сутки пить не мене 2,5 л воды. убрали часть углеводной пищи, добавили отруби. много клетчатки ( салаты из зелени-кропива, рукола, шпинат, щавель). хлеб печем сами бездрожжевой. сахар мама не ест практически. 2 раза в день едим кисломолочку ( сама заквашиваю закваски симбиотик и биокефир). Ни в коем случае не употребляйте магазинную кисломолочку, от нее запор точно может быть из-за наличия кучи добавок и красителей. за последний месяц проблема стала уходить по чуть-чуть. прочтите пост № 19
21
HJTYRJ
14 мая 2014 в 23:57
Ответ для tenderness of the wind
Цитата:
и я послушаю……проблема такая же…. пост 19 Вам в помощь
66сезон666серия
22
66сезон666серия
15 мая 2014 в 00:13
Ответ для HJTYRJ
Цитата:
рассказываю. Хронические запоры достаточно опасны, они приводят к атонии кишечника. Регулярный прием слабительных лишь усугубляет положение, со временем кишечник вообще перестает на них реагировать. Лечение хронического запора достаточно длительное и трудоемкое но реальное. Медикаментозное лечение дает времменный эффект. Значит так, начинать надо с питания: исключаем жирное, жареное, колбасы,сыры, газировки,всякие вредности. Вводим в рацион на постоянной основе: чернослив, сливовый сок, бананы, свекла, морковь, капуста и любые другие овощи, фрукты, но перечисленные должны быть на столе каждый день. Кефир и ряженка по желанию, лучше сыворотка. Теперь схема. Перед каждым приемом пищи сьедаем 2столовые ложки отрубей (продаются на рынке для корма животных. не клетчатки а именно отрубей.)ждем 15минут и выпиваем 1-2столовые ложки любого растительного масла а теперь смело едим. Так перед каждым приемом пищи. Покупаем в аптеке йогурт в капсулах, пить по схеме не меньше месяца. Напомню, что процесс это не быстрый. Если соблюдать все правильно результат гарантирую, и похудеете, и кожа станет лучше и туалет придет в норму. Обязательно много воды, чтоб вымывала каловые камни приводящие к интоксикации. Что не понятно спрашивайте.
по поводу отубей — их разве не нужно заваривать предварительно? если их кушать сухими, то вроде обратный эффект
23
HJTYRJ
15 мая 2014 в 00:13
Ответ для 66сезон666серия
Цитата:
по поводу отубей — их разве не нужно заваривать предварительно? если их кушать сухими, то вроде обратный эффект ничего заваривать не нужно, просто запивать водой.
Тоскующая
(автор)
24
Тоскующая
(автор)
15 мая 2014 в 17:12
Спасибо всем за советы!
Я тоже добавлю что-то из своего опыта.
Конечно, нужно строго следить за тем, что в тарелке: овощи (особенно буряк, морковь), утро начинаю с 2ст.л. масла (льняное ввостанавливает кишечник, оливковое хорошо, ну и обычная Олейна тоже слабит) + 1-2 стаканчика воды натощак. Еще хорошо утром съесть яблоко или киви и тоже запить ст.воды (вода некипяченая). Помогает салат: яблоки и морковь натереть на терке (можно для вкуса мед или йогурт туда). Курага и сами абрикосы тоже форевер в этом деле. Клетчатку пробывала, мне не помогла. Хороша овсянка (только не нежная, а грубая, заливаю горячим молоком и жду пока не остынет, т.е. не кипячу, она довольно грубая получается, хорошо там все чистит). Еще можно глицериновые свечи. Понятно, что сами по себе они малоэффективны, но если кишечник заснул, то они для него как будильник, он начинает просыпаться и вспоминает со временем о своих функциях. Здесь правильно писали, что нужно подметить время дня, когда кишечник наиболее активен, тогда можно съесть что-нибудь слабящее и будет результат. Про кефир здесь правильно говорили. Лучше всего — кисляк с сырого домашнего молока.
Тоскующая
(автор)
25
Тоскующая
(автор)
15 мая 2014 в 17:16
Еще, когда сижу на диете, вообще со стулом проблемы, т.к. малое количество еды кишечник вообще лениться продвигать. А насчет исключить жирное во избежание запоров, не совсем согласна. Конечно, арненое бестолково засоряет организм и есть его не хорошо, но порция жареной картошки реально слабит. Но, конечно, вместо нее можно просто постное масло выпить — тот же эффект и вреда организму меньше. Так же заметила, что если съесть большую порцию еды, то кишечник работает лучше. Но я привыкла есть мало, но чаще.
А вообще как надоело в себе это все носить, уж простите за неприятную тему! Хочется порхать, как бабочка, а не отравлять организм застоявшимися отходами
Источник