Как вылечить колит прополисом

Как вылечить колит прополисом thumbnail

Колит — воспаление слизистой оболочки толстого кишечника, очень распространенное и неприятное заболевание. Лечение колита прополисом дает чудесные результаты. Натуральный антибиотик подавляет возбудителей инфекции, восстанавливает полезную микрофлору, прекращает воспалительный процесс и заживляет язвы на слизистой оболочке, предупреждает запоры и повышает иммунитет.

Чем полезен прополис при колите

Причин, приводящих к образованию колита множество, но особенно часто это заболевание толстого кишечника вызывает скопление патогенной микрофлоры. Это тяжелое заболевание сопровождают острые режущие боли, возникновение геморроя, частые запоры и появление язв и ранок на внутренней поверхности кишечника.

Колит может возникнуть по следующим причинам:

  • инфекция в ЖКТ;
  • отравление алкоголем, пищей или химикатами;
  • скудное питание;
  • злоупотребление острыми и солеными продуктами.

Обычно при колите назначают антибиотики и противовоспалительные препараты, которые вместе с патогенной микрофлорой убивают полезные бактерии и снижают иммунитет. Достойной альтернативой медикаментозному лечению является применение пчелиного клея, обладающего антисептическими, заживляющими и противовоспалительными качествами.

Если нет противопоказаний, то лучше лечить колит прополисом. Такая терапия отличается бесспорным преимуществом и имеет следующие достоинства.

  • Пчелиный воск повышает способность организма противостоять вирусам и инфекциям.
  • Прополис — отличный анестетик, уменьшает болевой синдром.
  • Нормализует работу кишечника, избавляет больного от запоров.

Кроме того, продукты пчеловодства укрепляют силы больного, повышая умственную и физическую работоспособность.

Способы лечения

При подозрении на колит в первую очередь надо обратиться к врачу, сдать необходимые анализы и пройти обследование. Только специалист сможет правильно подобрать терапию, в которой будут сочетаться лекарственные препараты со средствами народной медицины.

Прополис от колита применяют в разных видах. Микроклизмы, спиртовая и водная настойка, прополисное молочко — каждое лекарство имеет свой способ приготовления и дозировку, которую необходимо учитывать, приступая к лечению этим натуральным продуктом.

Микроклизмы

Клизмы с черным воском помогут заживить ранки на слизистой кишечника, унять воспалительный процесс и уменьшить боли. Для лечения можно использовать 4% водный раствор узы или прополисное масло.

Чтобы приготовить 4% раствор, надо 4 г клея залить 100 мл горячей воды и томить в термосе не меньше суток. Перед применением процедить и остудить.

Для приготовления прополисного масла надо взять 10 г воска и залить 100 мл облепихового масла. Смесь нагревают, поместив емкость на водяную баню, около получаса, освобождают от примесей и мусора и остужают до комнатной температуры.

В начале процедуры очищают кишечник с помощью обычной клизмы. После проведения предварительного очищения, в толстый кишечник впрыскивают водный раствор прополиса либо прополисное масло и оставляют до утра. Процедуру проводят каждый день на протяжении месяца.

Спиртовая настойка

Избавиться от колита поможет настойка пчелиного воска на спирту. При хронической форме заболевания суточная доза активного вещества, содержащегося в настойке, должна составлять 8-10 г. Во время обострений количество действующего вещества снижают до 3 г в сутки.

Для приготовления спиртовой настойки используют медицинский спирт. Черный воск (10 г) измельчают на терке и заливают 100 мл медицинского спирта. Чтобы воск раскрошился без затруднений, его надо предварительно заморозить. Смесь оставляют настаиваться на трое суток, после чего пропускают сквозь мелкое сито и употребляют по назначению.

При колите прополис применяется каждый день на протяжении месяца, по 30 капель настойки на стакан нехолодной воды, чая или молочка. Начинать лечение целесообразно с 10% настойки. Если организм нормально реагирует на лекарство и заметно улучшение здоровья, можно повысить концентрацию пчелиного клея до 20-30 г на 100 мл спирта.

Водный раствор

Если употребление спирта по каким-либо причинам противопоказано, можно лечиться водной настойкой прополиса. Как и спиртовую, ее употребляют внутрь по 1 ст. л. до еды. Курс лечения при хроническом колите составляет 1,5 – 2 месяца, после чего надо сделать двухнедельный перерыв и прием лекарства можно будет повторить.

Для приготовления водной настойки понадобится прополис и вода в пропорции 1:5. Смесь размещают на водяной бане и нагревают в течение 2-3 часов, затем процеживают, остужают и пьют. Хранить природное лекарство лучше в емкости из темного стекла подальше от солнечных лучей.

Прополисное молоко

Одним из самых эффективных народных средств лечения спастической формы колита считается молоко с прополисом. Для приготовления этого природного лекарства надо взять 50 г пчелиного воска и 500 мл коровьего или козьего молока. Измельченный воск засыпают в молочко и подогревают на небольшом огне на протяжении получаса, беспрестанно помешивая. Воск при этом должен почти полностью раствориться, а из нерастворенных частиц, всплывших на поверхность молока, собирается пленочка, которую следует собрать.

Средство от колита остужают и пьют по 4 раза в день 1 ст. л. перед едой. Полный курс составляет не меньше месяца. Прополисное молоко желательно держать в холодильнике не более трех дней.

Масляный раствор

Прополис можно использовать в виде маслянистой жидкости, которую получают путем соединения пчелиного клея и масла облепихи или шиповника. Природное лекарство быстро заживляет ранки и восстанавливает слизистую кишечника при язвенном колите. Микроклизмы и  компрессы с прополисным маслом облегчат состояние больного при воспалениях геморроя.

Курс лечения составляет 20 -25 дней. Микроклизмы с масляным раствором делают два раза в день. В течение первой недели лечения уменьшается боль, прекращается метеоризм. Уже после 10 дней применения народного средства затягиваются язвы, восстанавливается слизистая кишечника, уменьшаются отеки.

Прополис с травами

Спиртовую настойку включают в состав сложных отваров из лекарственных трав и плодов деревьев. Для лечения энтероколита можно приготовить смесь из плодов черемухи и настойки прополиса. Для этого 1 ст. л. сушеных ягод заливают 200 мл кипятка и проваривают в течение 20 минут на медленном огне. После того как отвар немного остынет, добавляют 2 ст. л. 20% спиртовой настойки и пьют по 70 мл 3 раза в день до употребления пищи.

Читайте также:  Как можно навсегда вылечить геморрой в домашних условиях

Спиртовая настойка прополиса незаменима при инфекционном колите. Ее применяют вместе с лечебным питанием и пыльцой по 3-4 раза в день до еды.

Противопоказания и меры предосторожности

Прополис — натуральное, но все-таки лекарственное средство, поэтому сначала надо посоветоваться с врачом о целесообразности его применения, способах употребления и допустимой дозировке. Обычно пчелиный клей назначают не как самостоятельное лекарство, а лишь в комплексе с другими медицинскими препаратами.

Несмотря на свою полезность и уникальные целебные свойства, прополис имеет несколько противопоказаний, которые необходимо обязательно учитывать при лечении этим веществом.

  • Аллергия на продукты жизнедеятельности пчел, пыльцу цветущих трав и деревьев.
  • С осторожностью следует относиться к препаратам с узой при лечении маленьких детей и беременных.
  • Камни в мочевыводящей системе.
  • Проблемы с печенью.

Неадекватная реакция организма на прополис — явление довольно частое. Поэтому начинать лечение надо с самых минимальных доз, постепенно прибавляя количество активного вещества. Перед первым применением желательно провести тест и узнать реакцию своего организма на прополис. Для этого на запястье наносят несколько капель спиртовой настойки и наблюдают за состоянием кожи. Если появилось красное пятно, рука зудит и чешется, от лечения прополисом придется отказаться.

Чтобы лечение колита проходило быстро и эффективно, необходимо соблюдать специальную диету. Не следует включать в рацион острого, соленого и копченого. Лучше совсем избегать употребления алкоголя и никотина, не есть грубой пищи, пить успокаивающие настои. При подозрении на колит необходимо пройти специальное обследование, чтобы исключить подозрения на злокачественные образования.

Здоровье человека напрямую связано с состоянием его кишечника. Применение прополиса для лечения колита позволит уже через несколько дней почувствовать общее облегчение и быстро расправиться с болезнью.

Загрузка…

Источник

Колит — воспалительное заболевание слизистой оболочки кишечника. Для его лечения может использоваться натуральный антибиотик — прополис. Прополис при колите устраняет воспаление и возбудителей патологического процесса. Перед применением необходимо проконсультироваться с врачом.

Полезные свойства прополиса при колите

При колите назначается применение антибиотиков и противовоспалительных препаратов. В качестве альтернативы таблеткам можно использовать пчелиный воск. Он эффективно борется с патогенной микрофлорой, которая спровоцировала воспалительный процесс.

Справка. Прополис обладает антисептическим, противовоспалительным и заживляющим эффектом.

Полезные свойства прополиса при колитеТакой продукт повышает иммунные свойства организма. Народные средства на основе пчелиного воска купируют болевой синдром и нормализуют работу желудочного-кишечного тракта. Они помогают избавиться от запоров.

В пчелином клее присутствуют следующие полезные компоненты:

  • сложные эфиры;
  • фенолокислоты;
  • флавоны;
  • флавоноиды;
  • бензойная кислота.

Такое средство часто используется в комплексе с антибактериальными препаратами для усиления последних. Прополис повышает физическую и умственную работоспособность человека.

Прополис при колите: способы применения

Существует большое количество народных рецептов против колита с использованием прополиса. Хороший эффект дает применение настойки, молочка и прополисного масла.

Клизма с прополисом

Чтобы сделать клизму с пчелиным воском потребуется 4 г основного компонента и 100 мл воды. Измельченный прополис заливается горячей водой и настаивается в термосе в течение суток. Перед применением лекарство нужно процедить.

Предварительно проводится очистительная клизма. Микроклизму с прополисным настоем рекомендуется делать перед сном. Длительность лечения — 20-25 дней.

Клизма с черным воском

Настойка прополиса на спирту

Для приготовления прополисной настойки на спирту нужно натереть пчелиный воск на терке в емкость из темного стекла. Полученная масса заливается спиртом и настаивается в течение 3 суток. Периодически бутылку следует взбалтывать. Готовая настойка процеживается и переливается в чистую бутылку из темного стекла.

Справка. Лекарство нужно принимать по 3 раза в сутки за 1 час до приема пищи.

Оптимальная дозировка — 30 капель. Их необходимо развести в 100 мл воды или молока. Длительность лечения — 20-30 дней.

Применение прополисной настойки на спирту позволяет ускорить процесс регенерации клеток. Такое средство может использоваться в качестве профилактики вирусных поражений организма.

Для такого средства нужно использовать только качественный спирт. При желании его можно заменить на водку. На 0,5 л водки рекомендуется брать 80 г прополиса. Самогон для приготовления настойки не используется, так как в нем присутствуют химические примеси, которые нейтрализуют пользу пчелиного клея.

Настойка пчелиного воска на спирту

Водная настойка прополиса

Водная настойка готовится на основе очищенного и натертого пчелиного клея. Алгоритм приготовления:

  1. Прополис помещают в эмалированный сосуд и заливают дистиллированной водой в пропорции 1:2.
  2. Подготовленная основа ставится на водяную баню на 20 минут при постоянном помешивании.
  3. Остывшая настойка помещается в холодильник на 6 часов.
  4. Полученная жидкость процеживается через бумажный фильтр.

В таком средстве присутствует большое количество витаминов и антиоксидантов. Прополисная водяная настойка повышает защитные функции организма, улучшает обменные процессы и восстанавливает слизистую ткань.

Водная настойка прополиса

Молоко с прополисом

Молоко с прополисом уничтожает вредные бактерии кишечной группы и восстанавливает слизистую оболочку кишечника. Чтобы приготовить такое средство необходимо добавить 100 г прополиса в 1,5 л горячего цельного молока и помешать ложкой, чтобы полностью растворить воск. Жидкость отфильтровывается и переливается в стеклянную посуду. Когда молоко полностью остынет нужно снять с поверхности лишний воск.

Прополисное молоко нужно пить по полстакана 3-4 раза в день. Терапевтический курс может длиться от 4 до 6 недель. В составе такого напитка присутствуют терпены, микроэлементы, гликозиды и флавоноиды. Они положительно влияют на весь организм.

Молоко с прополисом

Прополисное масло

Для приготовления прополисного масла необходимо взять 100 г сливочного масла и 10 г очищенного от примесей прополиса. Масло доводится до кипения и смешивается с нарезанным пчелиным воском. В результате должна получиться однородная масса. Для фильтрации рекомендуется использовать марлю.

Читайте также:  Как вылечить у мужчин

Чтобы улучшить вкусовые качества продукта, в него можно добавить немного меда или кофе. Готовое масло будет иметь желтый цвет с зеленоватым оттенком. Вкус приятный, но с горчинкой.

Прополисное масло обладает противовоспалительным, антимикробным и болеутоляющим воздействием.

Прополисное масло

Как делать прополисное масло, показано в этом видео:

Смесь из плодов черемухи и настойки прополиса

Лекарство готовится на основе сухих плодов черемухи и 20% настойки прополиса. Ягоды нужно залить кипятком и проварить на слабом огне. Средство процеживается и смешивается со спиртовой настойкой.

Его нужно принимать по половине стакана 2-3 раза в день за 20 минут до приема пищи.

Средство на основе сушеных плодов черемухи и прополисной настойки укрепляет стенки желудка и позволяет бороться с воспалительным процессом.

Свечи на основе прополиса

Прополисные свечи могут использоваться для лечения неспецифического язвенного колита. Для ослабления симптомов заболевания такое средство нужно использовать ежедневно в течение 15-20 дней. Они имеют обезболивающий эффект и ускоряют процесс восстановления слизистой оболочки кишечника.

Такие свечи можно приобрести в любой аптеке. Применение суппозиториев позволяет получить необходимый терапевтический эффект в короткие сроки. Лекарство не попадает в общий кровоток и не оказывает негативного воздействия на состояние внутренних органов.

Внимание! Свечи на основе прополиса могут спровоцировать аллергическую реакцию.

Свечи на основе прополиса

Диета при лечении колита

Чтобы лечение колита народными средствами на основе прополиса принесло максимальный эффект необходимо правильно питаться. Следует отказаться от жаренной, острой и соленой пищи. Рекомендуется принимать мед светлых сортов.

Важно! При сильном обострении заболевания можно поголодать 2-3 дня.

При этом пациент должен пить больше 1,5 л воды и чая. После голодания назначается специальная диета на 2 недели, и только потом можно будет возвращаться к привычному питанию.

В рационе должны присутствовать следующие блюда и напитки:

  • овощные пюре;
  • отвары из шиповника или смородины;
  • нежирный кефир;
  • свежевыжатые соки;
  • домашнее желе;
  • простокваша;
  • молоко;
  • мясо и рыба нежирных сортов;
  • отварные яйца.

Для заправки салатов следует использовать оливковое масло. Из меню исключаются бобовые культуры, пшено, макароны, грибы, соления, изделия из песочного и слоеного теста. Под запретом острая, соленая и жареная пища.

В рационе не должно быть не растворимой клетчатки. Она присутствует в макаронах, цельнозерновом хлебе и хлопья из зерновых культур. Такое вещество может только усугубить состояние пациента и спровоцировать воспалительный процесс в толстой кишке.

Следует отказаться от насыщенных мясных бульонов. Супы лучше варить просто на воде с добавлением 1 ч.л. растительного масла. Для заправки супа можно использовать куриное яйцо.

Количество приемов пищи должно быть не меньше 4, но не больше 6 раз в сутки. Диета при колите должна собраться в течение длительного периода времени. По мере улучшение состояния кишечника в рацион можно вводить новые продукты. Это нужно делать осторожно, чтобы не спровоцировать новый приступ.

Диета при лечении колита

Противопоказания для лечения колита прополисом

Перед тем как приступить к лечению колита лекарствами на основе прополиса, необходимо убедиться в отсутствии противопоказаний. Пчелиный клей рекомендуется использовать в комплексе с методами традиционной медицины.

Противопоказания:

  • заболевание печени;
  • аллергия на продукты жизнедеятельности пчел;
  • присутствие камней в мочевыводящей системе.

С осторожностью такие лекарства используются для лечения беременных и маленьких детей. Спиртовая настойка прополиса не предназначена для длительной терапии, так как ее применение может стать причиной повышения артериального давления.

Организм пациента может неадекватно отреагировать на прополис. Это довольно распространенное явление. Чтобы избежать негативных эффектов, терапию следует начинать с минимальных доз.

Перед применением народных средств из прополиса следует проконсультироваться с врачом и пройти полное эндоскопическое обследование кишечника. Чтобы лечение было эффективным необходимо придерживаться особого рациона и отказаться от вредных привычек.

Прополис — натуральный антибиотик, который используется в народных средствах против колита. Он устраняет воспаление и улучшает работу желудочно-кишечного тракта. Лекарства на основе прополиса будут эффективны в комплексе с диетой и методами традиционной терапии.

Полезное видео

Как лечить колит и другие заболевания ЖКТ прополисом, узнаете из этого видео:

Источник

Колит — заболевание воспалительного характера, поражающее толстый кишечник. В основном его провоцируют патогенные микроорганизмы. Поэтому больным назначают антибиотики и противовоспалительные препараты, которые уничтожают кишечную микрофлору и приводят к развитию дисбактериоза. Чтобы избежать подобной ситуации, рекомендуется одновременно с лекарствами принимать прополис.

Свойства прополиса при колите и дисбактериозе кишечника

Благодаря богатому составу, прополис при колите и дисбактериозе оказывает благоприятное действие на организм:

  • снимает воспаление;
  • устраняет боль и тошноту;
  • уничтожает патогенную микрофлору;
  • не оказывает губительного действия на полезные микроорганизмы;
  • улучшает кишечную перистальтику;
  • предотвращает метеоризм и процессы брожения;
  • предупреждает запоры;
  • выводит токсины и шлаки, уменьшая интоксикацию организма;
  • активирует процессы регенерации и ускоряет заживление слизистой оболочки;
  • укрепляет иммунитет;
  • улучшает умственную и физическую работоспособность;
  • повышает эффективность лекарственных препаратов.

Состав прополиса.

Рецепты приготовления

Народная медицина предлагает несколько рецептов как для внутреннего приема, так и для микроклизм.

Спиртовой настой

Прополис замораживают, а затем натирают на терке. Заливают 10 грамм пчелопродукта 100 миллилитрами спирта и оставляют на трое суток настаиваться. Хранят в посуде из затемненного стекла.

При хорошей переносимости лекарства можно повысить концентрацию настойки: взять 20-30 грамм узы на 100 миллилитров спирта.

Применение настойки на спирту рекомендовано при всех формах колита.

Водная настойка

Берут 10 грамм пчелиного клея, заливают 100 миллилитрами теплой воды и ставят на час на водяную баню.

Читайте также:  Как быстро можно вылечить геморрой в домашних условиях быстро и без прокола

Масляный раствор

Берут 10 грамм прополиса, заливают маслом облепихи или шиповника и держат около часа на водяной бане.

Молоко с прополисом

Измельчают 50 грамм узы и заливают половиной литра молока. Смесь помещают на четверть часа на медленный огонь. Когда остынет, удаляют восковую пленку, образующуюся на поверхности молока.

Схемы, дозировки и правила приема

Как применять прополис при колите кишечника? Чистый прополис жуют по 8 грамм трижды в сутки за 30 минут до принятия пищи.

Настойку, приготовленную на спирту, пьют трижды в день за час до принятия пищи, растворяя 30-40 капель лекарства в 100 миллилитров воды или молока. При хроническом колите дозировку увеличивают, а при остром — уменьшают.

Курс терапии — месяц. При хроническом колите после 2-3-недельного перерыва необходимо пройти повторный курс терапии. Улучшение будет заметно уже через неделю: исчезнет боль, перестанет беспокоить метеоризм, нормализуется стул.

Водный настой пьют по 1 столовой ложке трижды в день за полчаса до принятия пищи в течение 1,5-2 месяцев.

Молоко с прополисом употребляют по 20 миллилитров 3 раза в сутки за 30 минут до еды на протяжении месяца. После 20-дневной паузы лечение повторяют.

Из масляного раствора ежедневно перед сном делают компрессы или микроклизмы. Длительность лечебного курса — месяц.

При хроническом колите с диареей лечение прополисом сочетают с приемом настоя лекарственных растений. Чтобы приготовить настой, измельчают и смешивают по 20 грамм травы шалфея, корней аира и ольховых шишек, по 10 грамм корней лапчатки, дубовой коры, ягод черники и черемухи.

Берут 2 столовые ложки смеси, заливают 2 стаканами кипятка и держат на медленном огне четверть часа. Оставляют настояться на пару часов. Пьют по 100 миллилитров отвара трижды в день за четверть часа до принятия пищи. Одновременно употребляют по 30 миллилитров водного настоя узы 3 раза в сутки за полчаса до еды.

При инфекционном колите, сопровождающемся поносом, трижды в день за полчаса до принятия пищи выпивают по 40 капель спиртовой настойки, разводя ее в 100 миллилитрах воды, и съедают по чайной ложечке пыльцы трижды в день за 20 минут до принятия пищи в течение 20 суток.

При спастическом колите 4 раза в день выпивают по половине стакана прополиса с молоком на протяжении 30-40 дней.

При энтероколите 1 столовую ложку ягод черемухи заливают стаканом кипятка и ставят на четверть часа на медленный огонь. Настаивают, добавляют спиртовую настойку узы. Употребляют трижды в сутки за полчаса до еды по 80-100 миллилитров.

При энтероколите и язвенном колите можно приготовить чесночный бальзам. Чеснок дважды пропускают через мясорубку и 200 грамм образовавшейся кашицы заливают стаканом спирта. Помещают в посуду из темного стекла и оставляют настаиваться на 10 суток. В профильтрованный настой добавляют 50 грамм меда и 30 миллилитров спиртовой настойки узы.

Тщательно перемешивают и оставляют еще на 3 суток. Принимают трижды в день за полчаса до еды, разводя в 50 миллилитрах молока. В первый день употребляют по одной капле. Каждый день дозу увеличивают на каплю, пока не дойдут до 15-ти. Затем схему повторяют в обратном порядке.

Как принимать прополис при дисбактериозе кишечника

Известно несколько способов лечения дисбактериоза:

  • Смешивают пчелиный клей с медом в равных пропорциях. Растворяют в стакане воды чайную ложку смеси и выпивают каждый раз после еды на протяжении 1,5 месяцев.
  • В стакане воды разводят 15 капель спиртовой настойки узы и выпивают 3 раза в день за полчаса до еды в течение месяца.
  • В стакан шиповникового отвара добавляют чайную ложечку смеси прополиса и меда. Пьют 2 раза в день после еды на протяжении 1,5 месяца.
  • Чайную ложку водного настоя разводят равным количеством молока. Принимают ежедневно натощак.

Микроклизма

Эффективное действие при разных видах колитов окажут микроклизмы. Измельчают 4 грамма пчелиного клея и помещают его в термос. Затем заливают 100 миллилитрами горячей воды. Настаивают сутки.

Очищают кишечник при помощи очистительной клизмы, после чего в прямую кишку вводят водный раствор либо прополисное масло в теплом виде.

Микроклизмы обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами, способствуют заживлению язв, устраняют метеоризм, восстанавливают пищеварение.

Применение при язвенном колите

Прополис от язвенного колита устраняет патологический очаг и нормализует функционирование пищеварительного тракта.

Оптимальный результат окажет комплексное лечение, которое включает:

  • водную вытяжку узы;
  • прополисные свечи;
  • микроклизмы;
  • мед;
  • маточное молочко.

Каждый день нужно:

  • 2-3 раза в сутки принимать по 40 миллилитров 10%-го водного настоя пчелиного клея;
  • 5 раз в день употреблять по 5 грамм смеси прополиса и маточного молочка (смешивают в соотношении 1:100), рассасывая под языком;
  • делать перед сном клизмы (после устранения острого воспаления);
  • ставить на ночь свечи.

Для клизмы перемешивают 10% водный настой прополиса и масло шиповника в равных количествах. В 10 миллилитров смеси добавляют 1 миллилитр витамина Е.

Чтобы приготовить свечи, берут по 50 грамм пчелиного клея и пчелиного воска. Продукты замораживают в морозильной камере и натирают на терке. В металлическую посуду кладут 200 грамм ланолина, вазелина или животного жира.

Когда растопится, добавляют пчелопродукты. Формируют свечи в виде продолговатых колбасок с одной зауженной стороной. Ставят в морозилку на 6-7 часов. Можно приобрести готовые свечи.

Противопоказания

Нельзя принимать средства, приготовленные на основе прополиса, при индивидуальной непереносимости. Спиртовая настойка противопоказана детям, беременным и кормящим женщинам.

Автор статьи

Наталья Котомина

Высшее биолого-экологическое образование. Эксперт сайта.

Источник