Как вылечить копчик от ушиба
Копчик представляет собой треугольную костную структуру, расположенную в нижней части позвоночника.
Он состоит из 3-5 позвоночных сегментов, отвечает за удержание связок и суставов в правильном положении.
Копчик является одним из самых уязвимых мест на теле человека, поэтому травмы в этой области возникают достаточно часто.
Ушибы и переломы этой костной структуры могут провоцировать развитие других патологий.
Поэтому при появлении любого дискомфорта в нижней части позвоночника необходимо обращаться к врачу.
Причины и симптомы ушиба и перелома копчика
Травмы копчика могут быть вызваны:
- падением на ягодицы (повреждается верхняя часть копчика);
- прямым ударом (травмирующее усилие направлено на наружную поверхность);
- дорожно-транспортными происшествиями;
- продолжительной ездой и тряской в транспортных средствах (включая езду на велосипеде);
- родами (повреждается внутренняя поверхность), при прохождении крупного плода по родовым путям возможны значительные смещения и надрывы копчико-крестцового сустава.
К симптомам повреждений копчика относят резко выраженную боль, припухлость, покраснение копчиковой зоны, появление синяков. Боль может появляться/усиливаться при попытках сесть, встать, а также во время дефекации. Иногда симптомы возникают не сразу, а спустя некоторое время после травмы.
Интенсивность боли при ушибах и переломах копчика примерно одинакова, поэтому установить вид травмы способен только врач (для этого проводится рентгенография травмированного участка, а при необходимости – КТ и/или МРТ).
Перелом копчика считается очень редким и очень опасным явлением. Чаще всего он возникает у спортсменов и людей, попавших в серьезную аварию. Если вы упали на копчик при любительском катании на санках, лыжах или коньках, особо переживать не стоит: скорее всего, вы заработали простой ушиб. Однако точный диагноз способен поставить только врач.
Видео: «Симптомы и последствия перелома копчика»
Основные методы традиционного лечения ушиба и перелома копчика в домашних условиях
Боль, возникающая после удара, – далеко не самое опасное явление. Травмы копчика могут приводить к серьезным изменениям во внутренних органах человека. Ушиб или перелом может спровоцировать сдавливание сосудов, питающих головной мозг, и появление хронических головных болей.
Также в результате травмы могут повреждаться нервные окончания, связанные с другими органами. Это чревато развитием всевозможных заболеваний, трудно поддающихся лечению.
Обратите внимание! Заниматься лечением ушибов и переломов должен врач, т.к. при неправильной терапии боль может усилиться и перейти в хроническую форму.
Медикаменты
Традиционное лечение переломов и ушибов копчика включает применение лекарственных препаратов.
В частности, пациенту могут быть назначены следующие средства:
- Антисептики. Могут применяться как перорально (внутрь), так и наружно, чтобы предотвратить заражение раны извне и изнутри. В течение 60 минут после травмы стоит обработать пораженное место перекисью водорода и йодом. То же самое нужно делать после снятия компрессов. Такая обработка гарантирует сохранность поврежденного участка от всевозможных инфекционных возбудителей.
- Противовоспалительные средства. Применяются в случаях, когда необходимо устранить припухлость в месте травмы. Обычно противовоспалительные препараты применяются в комплексе с анестетиками и полностью ликвидируют симптоматику ушиба. Противовоспалительные средства могут применяться внутрь (при небольших травмах воспалительный синдром отлично снимает Парацетамол) и наружно (особой популярностью пользуются различные мази, созданные на основе пчелиного яда).
- Анестетики. Обладают выраженным обезболивающим действием, поэтому назначаются большинству пациентов с травмами копчика. Внешние анестетики регулярно прикладывают на пораженные участки в составе компрессов. Обычно врачи назначают Бензокаин, Лидокаин и Меновазин – три самых сильных и дешевых препарата, не вызывающих выраженных побочных эффектов и аллергических реакций. Также снятие болевого синдрома может проводиться с помощью внутренних анестетиков, таких как Темпалгин, Аспирин и Ибупрофен.
- Согревающие мази. Применяются для улучшения кровообращения в пораженном участке. Обычно в качестве согревающих препаратов используются средства на основе пчелиного яда либо красного перца. Пациенту могут быть назначены мази с красным перцем, Финалгон, Никофлекс, Капсикам и Эфкамон.
Стоит понимать, что медикаменты при травмах копчика должны назначаться врачом. Самостоятельное применение тех или иных средств не рекомендуется. Исключение – обезболивающие, которые снизят интенсивность боли.
ЛФК
Заниматься лечебной физкультурой при травмах копчика можно, но только после консультации с доктором: при некоторых повреждениях физические нагрузки могут ухудшить состояние пациента.
Если врач дал добро на занятия ЛФК, обратите внимание на следующие упражнения:
- Лечь на живот. Поднять ноги и руки над уровнем пола как можно выше. Повторить 5 раз.
- Лечь на спину с согнутыми ногами. Максимально развести ноги в стороны (можно помогать руками), расслабиться и медленно вернуться в исходное положение.
- Лечь на спину. Согнуть ноги в коленях и поместить между ними небольшой мяч. Сдавливать мяч ногами в течение 5-7 секунд, вытягивая копчик вперед. Сделать 10 повторений с перерывами в 10-15 секунд между ними.
- Лечь на спину, согнуть ноги в коленях. Удерживая мяч между ногами, совершать движения тазом в направлении вверх-вниз. Ступни во время выполнения данного упражнения должны стоять на полу.
Массаж
Самостоятельно массировать копчик при травмах запрещено, т.к. это может ухудшить состояние здоровья. Врачи рекомендуют делать массаж у опытных специалистов, но не ранее, чем на пятые сутки после ушиба (для устранения болевых ощущений необходимо около 10 сеансов). Что касается переломов, то в этом случае любые воздействия на пораженную область нужно исключить.
Лечение ушиба и перелома копчика народными средствами
Улучшить самочувствие в домашних условиях можно с помощью народных средств.
Преимущества и недостатки
Лечение копчика подручными средствами пользуется популярностью в силу своей:
- Эффективности. Народные средства позволяют устранить/уменьшить неприятную симптоматику (боль, припухлость и т.д.) и улучшить самочувствие.
- Доступности. Ингредиенты, которые входят в состав домашних лекарств, можно найти в любой аптеке.
- Безопасности. Средства народной медицины не вызывают побочных эффектов и не могут навредить здоровью человека (в отличие, от традиционных препаратов).
Тем не менее, иногда народных средств оказывается мало для того, чтобы вылечить травму и устранить ее последствия. Поэтому предпочтение стоит отдавать комплексному лечению, т.е. одновременному применению традиционных и народных лекарственных средств.
Рецепты народной медицины при ушибе и переломе копчика
Самые популярные рецепты перечислены ниже:
| Ингредиенты | Приготовление | Применение |
| Уксус и мед | Приготовить раствор из одной части уксуса и двух частей меда. | При интенсивной боли втирать смесь в кожу каждый час. При не слишком сильном болевом синдроме достаточно проведения 7 процедур. В перерывах между сеансами втирать в пораженный участок растительное масло. |
| Компрессы с кефиром, творогом и медом | Смешать перечисленные ингредиенты в одинаковых пропорциях, добавить медицинский спирт. | Наносить компресс на пораженный участок тела вечером (перед сном), накрывать целлофаном, оставлять на ночь. |
| Мазь Вишневского | — | Ежедневно наносить мазь на поврежденный участок тонким слоем. Проводить процедуру рекомендуется в течение двух месяцев по 2-3 раза в неделю. При этом следует избегать переохлаждений. |
| Березовый деготь, масло и прополис | Чтобы приготовить лекарство для компресса, нужно взять 1 ст.л. березового дегтя и 2 ст.л. сливочного масла. Данные ингредиенты нужно смешать до однородного состояния. | Компресс из масла и дегтя способствует уничтожению микробов и быстрому заживлению травмированного участка. Нанести на ушиб, накрыть целлофаном или пищевой пленкой, оставить на ночь. |
| Настойка валерианы | — | Взять кусок хлопчатобумажной ткани и смочить его в настойке валерианы. Приложить отрез к больному участку, оставить на ночь. |
| Настойка арники | — | Настойку, купленную в аптеке, принимать по 30 капель трижды в сутки. |
| Сырой картофель | Очистить картофель от кожуры, натереть на мелкой терке. | Кашицу прикладывать к травмированному месту для устранения боли. |
| Мазь из окопника | Взять стакан листьев растения, измельчить, развести стаканом растительного масла. Прокипятить смесь на минимальном огне, процедить, добавить 1/4 стакана пчелиного воска. | Остывшую мазь накладывать на место ушиба/перелома дважды в сутки примерно на 60 минут. |
Для снятия болевого синдрома могут применяться примочки. Для этого к месту ушиба прикладывают истолченную полынь, размятые листы подорожника, а также ткань, пропитанную соком лука.
Неплохой эффект дают мази, приготовленные в домашних условиях:
- Из мумие. Мумие растереть с розовым маслом, готовый состав втирать в копчик легкими движениями.
- Из смолы. Смолу смешать с оливковым маслом и луковым соком. Втирать легкими движениями в место ушиба.
- Из картофеля. Овощ натереть на мелкой терке, смешать с маслом, прикладывать в составе компресса к пораженному месту.
Заключение
Перечисленные рецепты позволяют быстро избавиться от ушиба копчика. Что касается переломов, то лечение таких травм стоит проводить исключительно под наблюдением врача. Народные средства в этом случае могут использоваться (для устранения боли, отека, припухлости), но в составе комплексной терапии. При правильном подходе к лечению ушибы и переломы проходят быстро и не вызывают осложнений.
Комментарии для сайта Cackle
Источник
При падении, например во время гололеда, страдает самое чувствительное место – копчик. Перед тем, как лечить ушиб копчика в домашних условиях, нужно избавится от боли. Повреждения копчика всегда болезненные. Всему виной то, что возле копчика находиться самый большой нервный узел, и часто помимо повреждения самого копчика образуется защемленный или ушибленный нерв. Поэтому даже при удачном лечении ушиба, боль во время сидения и наклонов может преследовать вас на протяжении нескольких дней.
Порой достаточно и простого обезболивания. Чтобы избавится от неё достаточно прибегнуть к наружным анестетикам, например, к меновазину. Но если ушиб серьезный, приходится применять блокады условиях стационара.
Ушиб или перелом
Перед тем, как лечить копчик дома самостоятельно, необходимо определить является ли травма ушибом. Очень часто перелом копчика по внешним признакам совсем не отличается от ушиба. Чтобы наверняка определить наличие ушиба/перелома, лучше сходить на рентген. В идеале, посетить травматологу и получить курс лечения для копчика. Но если нет возможности посетить больницу (повредили копчик на отдыхе) или есть уверенность в том, что это именно ушиб, то можно приступать к самостоятельному лечению и без рекомендации врача.
- Читайте также: Ушиб копчика при падении лечение.
Травами
При ушибе копчика можно применить лечение в домашних условиях средствами альтернативной, народной медицины:
- Чистотел используется в качестве мощного антисептического и рассасывающего вещества. Правильное применение чистотела – это нарвать свежий чистотел, и его соком обильно намазать поврежденное место.
- Настойка полыни – позволит снять часть болевых ощущений. А если применять кашицу из полыни и подорожника, можно делать компрессы.
- Но наилучший эффект дает использование компрессов с применением хрена, полыни и пчелиного яда. В сумме этот состав дает отличный антисептический и согревающий эффект. Можно сходить в аптеку и купить разбавленный пчелиный яд.
Лечение травами не поможет полностью избавиться от ушиба копчика. Все равно придется подождать, пока травма рассосется. Но снимать опухлость и болевые ощущения можно и при помощи домашних лекарственных средств.
Лекарствами
Альтернативой травяных компрессов может стать использование традиционных медикаментов. В их список обязательно должны входить:
- Антисептики;
- Противовоспалительные;
- Анестетики;
- Согревающие;
- Рассасывающие;
Можно пользоваться не полным комплектом. Однако если используете все, важно распределить лекарства в течение дня. Применяя методы в комплексе, можно избавиться от ушиба копчика за 1-2 дня. Это особенно полезно для тех, кто получил травму на отдыхе, или у кого работа, связанная с подъемом грузов.
Антисептики
Прием антисептиков показан внутрь и наружно. Это позволит избежать заражения раны внешними факторами. Наилучшим вариантом будет обработать йодом и перекисью пораженное место в течение часа после получения ушиба. Так вы точно гарантируете сохранность ушиба, и не подхватите никакой инфекции. Также антисептики применяют сразу после снятия компрессов по той же причине.
- Читайте также: Последствия перелома копчика.
Противовоспалительные
Если срочно нужно снять опухлость от ушиба, нужны противовоспалительные средства. В комбинации с анестетиком, они способны полностью ликвидировать симптоматику ушиба. В качестве противовоспалительных, применяются различные мази, на основе пчелиного яда – и другие препараты этой группы. Из тех противовоспалительных, что применяют внутрь – можно отметить парацетамол, который отлично снимает воспалительный синдром при небольших травмах.
Анестетики
Анестетики обезболивают. Без них не обходится ни одно серьезное лечение внешних травм. Внешние анестетики нужно регулярно накладывать вместе с компрессами на пораженное место. Это может быть:
- Бензокаин;
- Меновазин.
- Лидокаин
Это три сильнейших и самых дешевых анестетика, не вызывающих серьезных побочных эффектов. Кроме того, у людей не может быть аллергической реакции на эти препараты.
- Читайте также: Трещина на копчике.
Также для снятия болевого синдрома можно применять внутренние анестетики:
- Ибупрофен;
- Аспирин;
- Темпалгин;
Если нужна срочная и мощная помощь, выбор должен пасть на кетанов. Это лекарство на время отключает болевые рецепторы. Принимая кетанов нужно быть предельно осторожным. Препарат нарушает координацию, можно получить новые травмы копчика. При приеме внутренних обезболивающих нужно помнить о том, что нельзя садиться за руль.
Согревающие мази
В качестве согревающих средств обычно используются мази на основе красного перца или пчелиного яда:
- Финалгон;
- Капсикам;
- Мази с красным перцем;
- Никофлекс;
- Эфкамон;
Наилучшим выбором станет финалгон. Использование его вместе с согревающими компрессами ускорит рассасывание последствий ушиба. На втором месте стоит эфкамон, из-за ментола, который снимает жжение. Обычно эфкамон по действию представляет комплекс анестетика + согревающей мази. Его рекомендуется использовать в походных условиях, когда возможности отлежаться нет.
- Читайте также: Перелом копчика, симптомы и лечение.
Комплексное лечение, комбинирующее средства народной медицины и новейших разработок позволят справиться с болезненными ощущениями в течение 1-2-х дней. Но для полного рассасывания серьезного повреждения понадобиться порядка 4-5-ти дней. На протяжении всего этого времени рекомендуется применять анестетики, согревающие и противовоспалительные средства для улучшения заживления и снижения риска получения инфекции.
| Пожалуйста, оцените статью |
СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ
Источник
Ушиб копчика встречается довольно часто, никто не застрахован от падения на льду, неудачный поворот во время игры в футбол, даже обычная езда на велосипеде по неровной дороге чревата повреждениями этой зоны. Многие пострадавшие не обращают внимания на неприятность, пока симптомы не заставят посетить доктора.
Что делать при повреждении копчика? Мало кто знает ответ на этот вопрос, хотя такая травма может привести к серьёзным последствиям. Первая помощь пострадавшему, лечение, полезные рекомендации, другие аспекты ушиба копчика описаны в следующем материале.
- Общая информация
- Классификация травм копчика
- Характерные симптомы
- Возможные последствия
- Диагностика
- Общие правила и методы лечения
- Правила оказания первой помощи
- Консервативные методы терапии
- Хирургическое вмешательство
- Меры профилактики
Общая информация
Копчик представляет собой самую нижнюю часть позвоночника, который включает 3–5 позвонков, сросшихся между собой. Согласно теории специалистов, копчик является напоминанием о хвосте наших предков, сейчас его считают рудиментарным органом, утратившим свою ценность. Однако для человеческого организма этот отросток играет немаловажную роль:
- к костям копчика прикреплены мышцы ягодичной мышцы, которая активно участвует в разгибании бедра;
- также к отростку прикрепляются связки и мышцы, участвующее в контроле работы мочеполовой системы, кишечника;
- копчик является точкой опоры, особенно при наклонах тела назад, также участвует в поддержании равновесия тела человека.
Для ушиба копчика необходим сам удар, но существует несколько областей этого отдела, которые повреждаются по другим причинам:
- травмы мягких тканей, окружающих копчик. Зачастую такая ситуация наблюдается при падении на ягодицы с высоты собственного роста. В группу риска относят спортсменов (в частности фигуристов). Занимательно, что дети реже страдают такими повреждениями, хотя их кости более подвижны и подвержены травмам. Малышей спасает небольшой рост, ведь падение с высоты в 40 (расстояние от копчика до земли) сантиметров почти не опасно, чем падение, как минимум с одного метра;
- боковые повреждения. Любой резкий удар, который был нанесён сбоку, приводит к смещению позвонков. Зачастую происходит разрыв сосудов, в результате смещения повреждаются мягкие ткани;
- фронтальные травмы. Происходят в результате несчастных случаев, ДТП, при которых удар приходится на копчик, область поясницы. В такой ситуации велика вероятность сильного смещения костей копчика вперёд или по направлению к брюшной полости.
В группу риска входят профессиональные спортсмены, люди, страдающие заболеваниями костно-мышечной ткани. У таких пациентов хрящевая и костная ткань подвержена дегенеративно-дистрофическим изменениям, в результате чего становится хрупкой, любая травма может привести к печальным последствиям.
Узнайте о правилах вправления вывиха локтевого сустава и о восстановлении после травмы.
Как лечить «локоть теннисиста»? Эффективные способы терапии описаны на этой странице.
Классификация травм копчика
При ушибе позвоночника во время падения на ягодицы, при аварии или другом повреждении зачастую у пациентов отмечаются такие травмы:
- ушиб. Является самым безобидным повреждениям, при котором повреждаются только нервные окончания и мягкие ткани. Удар приводит к разрыву кровеносных сосудов, образованию гематомы, даже если нет синяка, ткани, нервные узелки, связки сильно сдавлены, что приводит к формированию воспалительного процесса;
- вывих или подвывих копчика. Патология отмечается на фоне неоднократного травмирования копчика. В этом случае, помимо, ушиба, отмечается смещение суставной поверхности копчика относительно крестца, растяжение связок этой области;
- разрыв крестцово-копчиковых связок. Неприятность очень опасна, при которой связки не просто растягиваются, а полностью теряют свою целостность;
- перелом. Возникает в результате сильного удара, усугубляют положение хрупкие кости. Ввиду особенностей расположения копчика, такие повреждения отмечаются в большинстве случаев у пожилых пациентов.
Обратите внимание! Выявить степень повреждений, назначить необходимый курс терапии под силу только опытному специалисту. Самостоятельно заниматься лечением медики не рекомендуют.
Характерные симптомы
Ушиб копчика приводит к не таким ярким проявлениям, как его перелом. Ввиду этого пациенты редко обращаются за медицинской помощью, что приводит к переходу патологии в хроническое течение, к серьёзным нарушениям в привычном образе жизни:
- резкая боль во время получения травмы;
- болевой синдром часто распространяется на нижние конечности пациента;
- дискомфорт стихает в состоянии покоя и усиливается при движениях;
- кожные покровы в области повреждения отекают, формируется гематома.
Отличительной особенностью ушиба копчика является непостоянство болевого синдрома, неприятные ощущения усиливаются в такие периоды:
- при пальпации участка повреждения;
- во время полового акта;
- затруднения при дефекации;
- после длительного сидения, особенно, на твёрдой поверхности.
Возможные последствия
Затягивание с походом к доктору чревато резко негативными последствиями, которые существенно снижают качество жизни пострадавшего:
- патологические изменения в области крестцово-копчикового сочленения приводят к трудной родовой деятельности, затруднению акта дефекации, половой активности;
- хроническое течение ушиба области копчика способствует возникновению постоянных болей в области копчика, поясницы во время смены погоды, при длительных двигательных нагрузках, беременности;
- нагноение гематомы, дальнейшее появление кист, свищей;
- капсулирование гематомы, что способствует образованию фиброзной оболочки, формированию болезненной опухоли в области копчика.
Диагностика
Обследование травматических повреждений копчика включает несколько обязательных пунктов, которые проводит опытный специалист:
- сбор анамнеза, выяснение причин травматизации пациента;
- внешний осмотр повреждённой области;
- пальцевое ректальное обследование, пальпация крестцово-копчиковой области пациента;
- проводят рентгенограмму повреждённой области (обычно в нескольких проекциях);
- при недостаточности сведений для постановки диагноза прибегают к помощи МРТ или КТ (всё зависит от имеющихся противопоказаний).
Общие правила и методы лечения
Справиться с ушибом копчика поможет только опытный специалист, самостоятельно начинать лечиться может быть опасно для здоровья.
Правила оказания первой помощи
При падении главное не растеряться и правильно оказать себе первую помощь, примерная схема действий:
- лягте на живот. Такие действия способствуют отливу крови от области копчика, что предупреждает образование гематом, снижает интенсивность болевого синдрома;
- не делайте никаких резких движений, особенно, при подозрении на перелом;
- внимательно осмотрите место ушиба, обратите внимание на наличие кровоподтёков;
- к больному месту приложите холодный компресс, так вы уменьшите дискомфорт, снимите гематому;
- сильные боли купируют анальгетики из домашней аптечки, принимать сильнодействующие препараты без ведома доктора запрещено;
- посетите доктора, при серьёзных повреждениях вызовите скорую помощь.
Консервативные методы терапии
Как лечить ушиб копчика? Рекомендации:
- на первые несколько недель откажитесь от активного времяпрепровождения, специалисты рекомендуют постоянно лежать, а не сидеть. Если без сидения не обойтись, то подложите под ягодицы мягкий круг, он способен снизить нагрузку на повреждённый участок копчика. Спите на боку или животе;
- первое время прикладывайте холод к больному месту, не принимайте горячие ванны. Спустя несколько недель разрешено прогревать копчик, горячие компрессы будут снижать болевой синдром, увеличивать амплитуду движений;
- для облегчения акта дефекации используйте пероральные или ректальные слабительные (Дюфалак или Регулакс);
- для улучшения венозного кровообращения в нижних конечностях, органах таза, купирования болевого и воспалительного процесса используют нестероидные противовоспалительные препараты. Удачными вариантами лечения считают свечи с ибупрофеном, Анестезол и другие средства;
- внутрь принимать НПВП в виде пилюль (Кетонал, Нимесил). Медикаменты купируют неприятные ощущения, справляются с болями и отёчностью в области копчика;
- отличные результаты показывают физиопроцедуры (электрофорез, грязевые ванны, ультрафиолетовое облучение, иглоукалывание, массаж).
Оздоровительная гимнастика занимает особе место в лечении ушиба копчика, регулярное выполнение упражнений благотворно влияет на самочувствие пациента, ускоряет процесс выздоровления:
- лягте на спину, ногами обхватите резиновый мяч, поднимите на 30 см от пола, сдавите с максимальной силой (держите пять секунд). Сделайте 20 повторов с перерывами по 10 секунд. Если в таком режиме работать тяжело, увеличьте время перерывов;
- лягте лицом вверх, ноги согните в коленях, затем разогните и держите на весу несколько секунд. Повторяйте манипуляции максимальное количество раз, при этом живот старайтесь не выпячивать;
- лягте на спину, медленно ноги согните, таз приподнимите, задержитесь на 10 секунд, при этом напрягая ягодицы. Повторите упражнение десять раз.
Ежедневное выполнение простых манипуляций подарит ощущение лёгкости, снизит дискомфорт, поможет выполнять привычные дела в обычном режиме без напоминания о травме.
О симптомах и лечении вывиха тазобедренного сустава у взрослых и детей написано на этой странице.
Перейдите по ссылке https://vseosustavah.com/bolezni/artrit/revmatoidnij.html и прочтите о причинах ревматоидного артрита суставов и о вариантах терапии заболевания.
Хирургическое вмешательство
Операция показана только в таких ситуациях:
- при обширном кровоизлиянии в область копчика. Лечение направлено на остановку кровотечения, путём прижигания сосудов, также удаление сгустков крови из повреждённой области;
- течение гнойного процесса. Доктор вскрывает рану, очищает её, дезинфицирует специальными растворами, накладывает швы;
- перелом копчика или существенное смещение позвонков. Врач принимает решение о стабилизации копчика хирургическим путём или удалении нескольких его частей.
Операция – крайняя мера, в большинстве случаев справиться с патологией удаётся консервативными методами лечения.
Меры профилактики
Предупредить падение не всегда возможно, но попытаться обезопасить себя вполне реально благодаря полезным советам:
- в зимний период выбирайте удобную обувь, используйте специальные шипы против скольжения;
- при поездках за рулём пристёгивайтесь, так меньше риск получить травму;
- если неприятность всё-таки случилась, соблюдайте рекомендации доктора, не затягивайте с походом к врачу, самолечение чревато переходом патологии в хроническую форму, от которой очень трудно избавиться.
Ушиб копчика при падении не редкость. Важно вовремя посетить доктора, заняться лечением. Отсутствие врачебной помощи приводит к печальным последствиям, резкому снижению качества жизни. Особенно важно заняться лечением травмы женщинам. Прекрасному полу предстоит выносить ребёнка, родовая деятельность и сам период беременности непростые, травмы копчика усугубляют положение во много раз.
В следующем видео рассказывается об ушибах и переломах копчика. Вы узнаете какие могут быть последствия этих травм и как происходит их лечение:
Источник
