Как вылечить косоглазие за один день
Косоглазие – это не просто недуг зрительного органа, но и выраженный эстетический дефект внешности. Оно распространено как у маленьких пациентов, так и среди взрослых людей. Кроме серьёзных проблем в визуальном восприятии окружающего мира, заболевание несёт ряд психологических переживаний, особенно в молодом возрасте.
Кроме радикальных мер (хирургического способа коррекции), широко используются методики, основу которых составляют специальные упражнения для глаз. Их основная цель – расслабление глазодвигательных мышц и стабилизация изображений, получаемых каждым глазом. О том, как вылечить косоглазие в домашних условиях, о возможностях терапии без участия хирурга и особенностях коррекции отклонения пойдёт далее речь.
Определение и причины косоглазия
Терминами «косоглазие» и «страбизм» профессиональные медики называют смещение глазного яблока от совместной точки фиксирования взгляда. Это явление может проявиться на любом возрастном этапе человека. Например, у детишек в 2 – 3 года патология может образоваться в момент, когда формируется так называемая содружественная деятельность обоих глаз.
Причины косоглазия давно изучены и классифицированы. Главными среди них признаны следующие факторы:
- Травматизм черепа, заболевания ЦНС, которые затронули зону, отвечающую за зрение;
- Разница остроты зрения глаз. Это влечёт за собой более сильную нагрузку на один из них при фокусировке;
- Побочные осложнения после болезней инфекционного характера. Особенно касается ЛОР-болезней;
- Долгое ношение неправильно подобранных очков (с несоответствующими диоптриями);
- Недуги органов зрения – миопия, астигматизм, дальнозоркость;
- Наследственная предрасположенность, в том числе врожденная патология внутренней оболочки органа зрения – сетчатки;
- Болезни аутоиммунного фона и сахарный диабет.
Зная причины, по которым у пациента произошло смещение глазного яблока от совместной точки фиксирования, легче подобрать нужный терапевтический комплекс и определить, как исправить косоглазие в домашних условиях.
Симптомы нарушения органа зрения
Кроме причин, важно знать симптомы косоглазия. По ним недуг легко диагностируется, эти признаки косоглазия очевидны:
- Смещение глазных яблок по разным направлениям;
- Удвоение изображений, фиксируемых глазами извне;
- Светобоязнь;
- Непрерывный подбор лучшего положения для головы, чтобы сфокусировать взгляд.
Эти симптомы часто сопровождаются головными болями и утомляемостью пациента, приводящие к угнетённому состоянию. И если к косоглазию присовокупится ещё какое-либо глазное заболевание, то может развиться слепота. Поэтому людям с диагностированным косоглазием важно знать, что недуг в отдельных случаях можно побороть самостоятельно, а оздоровительные процедуры в виде специальных упражнений обязательны. Ведь своевременно проявленное внимание к косоглазию, дополненное грамотным лечением, является главным шагом к положительным результатам домашней терапии.
Классическая методика лечения косоглазия в домашних условиях
Задаваясь вопросом «как убрать косоглазие», о возможностях в домашних условиях размышляют далеко не все пациенты. Большинству сразу приходит на ум мысль о хирургическом вмешательстве. Между тем, консервативное лечение под руководством медиков подразумевает сначала назначение специальных очков, их ношение и фиксирование изменений в положительную сторону, если они имелись. Затем следует аппаратная тренировка глазодвигательных мышц, и только потом (по необходимости) хирургическая коррекция.
В условиях домашней терапии используются специальные гимнастические комплексы, разработанные как отечественными, так и западными офтальмологами. Одной из самых популярных является методика, получившая название классической.
Принцип действия
Устранение косоглазия или максимальное снижение его степени подразумевает синхронность поворота обоих глаз. Чтоб этого достичь, нужно привести напряженные глазодвигательные мышцы в расслабленное состояние. Потом, чтоб заставить орган зрения видеть через аппарат макулы, нужно сконцентрировать внимание на середину поля зрения. Макула – центральная зона глазной сетчатки, которую называют также жёлтым пятном. Именно здесь происходит такое важное явление зрительного процесса, как фокусирование лучей света.
После удачно проведённых мер для расслабления и концентрации взгляда следует такая важная процедура, как совмещение изображений, поступивших по зрительному нерву каждого глаза. Синхронизация этих двух картинок и даст эффект устранения косоглазия. Глаза сами не станут возвращаться в прежнее положение. Реализовать этот принцип действия поможет уникальный тренировочный комплекс, дающий возможность убрать косоглазие в домашних условиях у взрослых. Его упражнения следует выполнять в строгой последовательности.
Порядок выполнения гимнастических действий
- Встаём спиной к источнику света и прикрываем рукой тот глаз, что смотрит прямо. Двигаем голову и локоть в направлении косящего глаза. Эти повороты должны быть ритмичными, всего 10 движений. Телом двигаться не надо, его корпус должен быть максимально недвижим;
- Если левый глаз косит внутрь, закрываем правый ладошкой, а лучше повязкой. Встаем прямо, немного выставляем правую ногу вперёд и наклоняемся, протягиваясь к мысу правой ступни левой рукой. Затем поднимаем руку, две секунды держим в вертикальном положении. Всего понадобится 12 таких наклонов;
- Если левый глаз косит наружу, выставляем левую ножку. Производим наклоны вперёд, потягиваясь правой рукой к мыску левой руки. И в направлении движения руки стараемся смотреть косящим глазом.
Повороты и наклоны способствуют активизации кровообращения в зоне зрительного органа, что помогает нормализовать работу мышц. Ведь именно неправильная работа глазодвигательных мышц – основной фактор, провоцирующий косоглазие.
Есть ещё один несложный комплекс упражнений и способов, как вылечить косоглазие в домашних условиях у взрослых. Также он подойдёт для пациентов детского старшего возраста.
Гимнастика для взрослых и подростков при косоглазии
- Встаём прямо и вытягиваем руку вперед, оттопырив указательный палец. Водим ею вверх-вниз, в стороны. Голова при этом не меняет положения, а вот глаза безотрывно следуют за указательным пальцем;
- Усаживаемся ровно, смотрим перед собой. Начинаем водить глазами, вырисовывая знак бесконечности.
На каждое упражнение отводится по пять минут. Все движения должны быть нерезкими.
Метод Уильяма Бейтса
Проблемой, как лечить косоглазие в домашних условиях, задавался и У. Бейтс – прославленный сторонник немедикаментозного лечения недугов органа зрения. Его авторский комплекс, позволяющий исправить косоглазие у взрослых, включает несколько несложных манипуляций:
- Круговое вращение. Глазами нужно «пробегать» круг. Первый – по часовой стрелке, второй – против неё. Можно проделывать несколько вращений подряд в одну сторону, потом наоборот, но лучше использовать принцип чередования;
- Ровные линии. Нужно заставить глаза чертить взглядом воображаемые прямые отрезки, вертикальные и горизонтальные;
- Скашивание глаз к переносице. Подразумевается сведение к основанию носа и разведение глаз в исходное положение;
- Частое моргание. Важно соблюсти 2 условия: быстрый темп моргания и отсутствие напряжения при этом;
- Взгляд вдаль. Это не просто устремление глаз на дальний предмет. Нужно переводить глаза с вещей, которые рядом на объекты вдали и постараться рассмотреть их детали.
Массаж при косоглазии
Дополнением к полноценной терапии косоглазия служит специальный массаж. Его миссия – помочь расслабить глазные мышцы, подготовить их к нормальному функционированию.
Для расслабления глазодвигательных мышц
Выполняется этот массаж путём контактного воздействия кончиками пальцев на внутренний угол каждого глаза.
Подушечки пальцев нужно расположить на внутренних глазных уголках так, чтобы не было ощущения нажима, но контакт ощущался. При этом глаза должны быть закрыты. Массажные движения – круговые, лёгкие. Длительность сеанса в каждом случае индивидуальна: нужно массировать до проявления черного поля в области выше уровня век.
Для расслабления лицевых мышц
Также при комплексе мер для решения проблемы, как вылечить косоглазие в домашних условиях у взрослых полезно массировать мочку уха. Этот массаж также помогает расслаблять и стимулировать работу лицевых и глазных мышц.
Нужно взять двумя пальцами мочку уха, соответствующую стороне косящего глаза. Разминать её следует непрерывно на протяжении десяти секунд. За день нужно устроить не меньше пяти подобных сеансов.
Есть ещё один оригинальный способ снятия усталости и расслабления мышц органов зрения. Он под силу тем, кто умеет двигать ушами. Такая своеобразная гимнастика полезна для мышц лица в целом и даже способствует усилению кислородного притока на внутриклеточном уровне.
Глазные капли в домашних условиях при косоглазии
Мероприятия альтернативной терапии косоглазия включают также приготовление натуральных глазных капель и их применение. Наиболее распространены 2 варианта, они зарекомендовали себя как эффективные средства лечения косоглазия у взрослых в домашних условиях.
Вариант 1:
- Завариваем 5 граммов сухих укропных зёрнышек в 100 мл крутого кипятка;
- Затем следует настаивание и процесс остывания фитоотвара;
- Важный шаг: процеживание. Проделываем это тщательно, через плотный марлевый фильтр. В полученных каплях не должно проглядываться не единой мельчайшей соринки.
Закапываем укропные натуральные капли 3 раза в день, по 2 капельки в каждый глаз
Вариант 2:
- Заготавливаем яблочный и луковый фреши собственного отжима, качественный жидкий мёд;
- Замешиваем капли, используя следующую пропорцию: 1 часть сока лука, 3 части фреша яблочного, 3 части мёда.
Храним полученные капли в холодильнике. Применяем ежедневно: 1 сеанс закапывания на ночь, по 1 капельке в каждый глаз.
Важно! Применение самодельных глазных капель в домашних условиях при косоглазии требуют ответственного подхода и понимания последствий. Поэтому перед их использованием лучше проконсультироваться с доктором.
Питание при косоглазии
Как и при любой другой болезни, на оздоровительный процесс при косоглазии влияет содержимое рациона. Чтобы проблема, как вылечить косоглазие в домашних условиях, решалась эффективнее, следует включить в ежедневное питание ряд продуктов, полезных при офтальмологических недугах. К ним относятся:
- Шоколад натуральный, тёмных сортов. Рекомендуется после первого утреннего приёма пищи употребить 2-3 кубика;
- Шиповник в виде настоя с богатым составом витаминов «для глаз». Им следует периодически заменять чай;
- Взвар из корешков аира. Готовят его, используя 10 граммов фитосырья на 200-250 мл воды. Пить следует за полчаса до приёма еды;
- Капустные листья. Их нужно довести до разваренного состояния и есть несколько раз в сутки.
Дополнительные рекомендации по домашней терапии косоглазия
Программу лечения косоглазия у взрослых в домашних условиях можно разнообразить играми. Так, людям с диагнозом «страбизм» очень полезно принимать участие в спортивных развлечениях с движущимися снарядами. Хорошо подходит настольный теннис, где нужно сконцентрироваться и следить за траекторией мячика. Если не хватает игрового навыка и нет уверенности в собственном потенциале, можно занять сторону наблюдателя.
Для тех пациентов с косоглазием, которые имеют дело с большим объемом бумажных носителей информации, с компьютерной техникой, рекомендовано время от времени «выпадать» из процесса, переводить фокус зрения на любые вещи и предметы рядом. Это же касается затянувшегося теле- или кинопросмотра.
Многие эксперты уже сходятся во мнении, что косоглазие поддаётся успешной терапии в домашних условиях. Поэтому схему лечения, которую составил офтальмолог после диагностики и консультации, можно сочетать с методиками, построенными на упражнениях для глаз. А такие дополнения, как ароматный витаминный напиток, шоколад каждый день и расслабляющий массаж лицевых мышц превратят лечение косоглазия в домашних условиях в приятное времяпровождение.
Источник
Косоглазие — это не просто косметический дефект, а серьезное офтальмологическое заболевание, которое вызывает сильное снижение зрения. Существует мнение, что этот недуг типично детский, однако и у взрослых он развивается достаточно часто. Лечение косоглазия зависит от формы его проявления и от того, в каком возрасте оно возникает.
Что такое косоглазие?
Косоглазие, или страбизм — это глазная патология, сопровождающаяся отклонением зрительной оси от совместной для обоих органов зрения точки фиксации. Иными словами, один глаз косит в сторону. В некоторых случаях патология развивается на обоих зрительных органах.
При косоглазии больному тяжело сфокусироваться на одном объекте и сконцентрироваться на нем, получаемое изображение при этом двоится и расплывается, острота зрения снижается. Симптоматика страбизма может быть разной в зависимости от возраста. Косоглазие у ребенка до 7 лет становится заметным по следующим признакам:
он постоянно наклоняет или поворачивает голову, когда пытается рассмотреть что-либо;
ребенок наталкивается на различные предметы, не замечая их;
несинхронное и несимметричное движение глазных яблок.
Ребенку сложнее в малолетнем возрасте описать свое состояние, рассказать, как он видит и что чувствует. Следить за его состоянием должны родители, задача которых — сразу показать малыша врачу, если обнаружатся первые симптомы косоглазия. Страбизм у детей младшего школьного возраста и у взрослых сопровождается такими признаками, как:
быстрая утомляемость органов зрения;
нечеткое зрение;
головокружение после работы за компьютером или чтения;
повышенная чувствительность к яркому свету;
диплопия.
Эти симптомы ребенок старше 7 лет может описать самостоятельно. Школьник, например, может пожаловаться родителям на дискомфорт в глазах после занятий в школе или уроков. Не стоит оставлять его жалобы без внимания. Появление хотя бы одного из вышеперечисленных симптомов должно стать поводом для обследования.
Косоглазие у детей: причины возникновения
Страбизм может быть как врожденным, так и приобретенным. Первый тип провоцируют самые различные факторы:
наследственность;
алкоголизм, наркомания, табакокурение и неправильное питание женщины во время беременности;
появление ребенка на свет раньше срока;
врожденные патологии органов зрения;
ДЦП.
Причинами приобретенного косоглазия в детском возрасте становятся:
дефекты рефракции, например, дальнозоркость и близорукость;
стресс;
большие нагрузки на глаза в школе;
инфекционные глазные болезни;
травмы глаз.
Такую патологию, как косоглазие, могут вызвать и другие причины. Косоглазие может проявиться у новорожденных, такое явление считается нормальным. Если же симптомы недуга наблюдаются у малыша после года, то необходимо срочно начать лечение. Узнаем, как можно вылечить косоглазие у ребенка.
Как вылечить косоглазие у детей?
Вылечить косоглазие у детей можно аппаратными методами и с помощью гимнастики. Однако для этого нужно своевременно обратиться к офтальмологу. Он подберет терапию для пациента, а родителям нужно будет четко выполнять все инструкции врача. Какой бы способ лечения косоглазия ни применялся, любой терапевтический курс будет состоять из нескольких этапов:
- Сначала лечится амблиопия — синдром «ленивого глаза». На этом этапе необходимо довести остроту зрения до нормы. Для этого пациенту назначается ношение очков, одна линза которых заклеена. Для детей используются специальные наклейки с интересными изображениями. Параллельно проводится аппаратное лечение.
- На втором этапе восстанавливается синхронность движения глазных яблок. В этом помогают приборы, аппараты и компьютерные программы.
- Суть третьего этапа заключается в восстановлении мышечного баланса между глазами. Если поражение мышц очень сильное, на этой стадии лечения может потребоваться оперативное вмешательство. Зачастую в детском возрасте привести глазные мышцы в тонус можно и в домашних условиях. Для этого врач подберет комплекс подходящих упражнений.
- На четвертом этапе восстанавливается бинокулярность зрения. К последней стадии лечения глаза уже должны занимать правильное положение. Стереоскопическое зрение возвращается посредством аппаратных процедур.
Когда косоглазие у детей лечится хирургическим способом?
К этому методу лечения прибегают только в крайнем случае, когда обычная терапия не принесла результата. Также операция назначается на стадии восстановления работоспособности глазных мышц при использовании консервативных методов. Процедура проводится посредством лазерной установки. Совсем маленьким детям ее делают под общим наркозом. Школьников оперируют под местной анестезией. В ходе операции хирург либо расслабляет мышцу, которая удерживает глаз в неправильном положении, либо усиливает ее, если она плохо держит глазное яблоко.
Процедура является безболезненной. Уже на следующий день ребенок сможет покинуть больницу. Но на больничном он пробудет 2-3 недели. В этот период нужно будет регулярно посещать врача и закапывать в глаза капли-антибиотики. Такой способ лечения редко назначается детям. Узнаем, можно ли вылечить косоглазие без операции, если патология возникла во взрослом возрасте.
Как вылечить косоглазие у взрослых?
Для начала разберем причины косоглазия, возникающего во взрослом возрасте. Страбизм у взрослого человека чаще всего появляется в результате:
катаракты;
бельма;
дегенерации макулы;
атрофии зрительного нерва;
отслойки сетчатки;
травм головы и глаз;
паралича черепно-мозговых нервов;
опухолей;
нейроинфекции;
инсульта;
рассеянного склероза.
Список факторов, которые способны привести к страбизму, достаточно обширный, поэтому считать, что косоглазие — это патология, проявляющаяся исключительно в детском возрасте, неверно. Зачастую у взрослых косоглазие является сопутствующим заболеванием. Большая часть основных недугов лечится оперативными методами.
Можно ли вылечить косоглазие у взрослых?
Традиционные методы устранения страбизма во взрослом возрасте — контактные линзы и очки. Если они не помогают добиться нормальной остроты зрения, то назначается лазерная коррекция. В случаях, когда косоглазие развивается на фоне катаракты, применяется хирургический метод. Лечение страбизма зависит от причины, которая его вызвала. Врач должен установить фактор, спровоцировавший заболевание, и устранить его, после этого восстанавливается работоспособность глазных мышц и принимаются меры по повышению остроты зрения.
Операцию по лечению косоглазия у взрослых проводят под общим или местным наркозом. Это зависит от характера патологии, клинической картины заболевания. В ходе процедуры удлиняются или укорачиваются глазные мышцы так, чтобы глаза двигались согласовано. Если поражены оба глаза, то операция проводится в два этапа: сначала лечится один глаз, а спустя полгода — второй. После хирургической процедуры продолжается консервативное лечение: глазная гимнастика, аппаратные методики. Могут быть назначены медикаментозные препараты.
Как вылечить косоглазие в домашних условиях?
Прежде чем перейти к вопросу, как вылечить косоглазие в домашних условиях, следует уточнить, что лечение страбизма дома не является самолечением. Даже комплекс домашних процедур и для детей, и для взрослых должен подбирать врач. Лечение будет заключаться в ежедневном выполнении дома глазной гимнастики. Маленьким пациентам обычно назначаются следующие типы упражнений для глаз:
Упражнения с картинками. Ребенку показывают две картинки, на которых он должен найти несколько отличий. Школьникам можно давать упражнения с лабиринтами, так как они немного сложнее.
Упражнение со шнурком. Ребенку предлагается шнурок и картинка с отверстиями. Ему необходимо самому протянуть шнурок во все отверстия. Со временем задание усложняется: дистанция между отверстиями постепенно сокращается.
Упражнение с фонариком. Его нужно прикрыть цветной бумагой, чтобы свет не был слишком ярким. Взрослый водит фонариком в разные стороны, а ребенок должен следить за ним глазами, не поворачивая головой. Фонарик нужно перемещать влево-вправо и к лицу малыша, чтобы он сводил глаза к носу.
Слежение за пальцем. Этому упражнению нужно научить ребенка, так как выполнять его надо самостоятельно. Он должен сам следить за движениями своего пальца, который нужно расположить на расстоянии 30 см от лица. В конце упражнения ребенок должен подвести палец к носу. Эта техника практически такая же, как в упражнении с фонариком, но выполняется самим пациентом без помощи взрослого.
Если малыш носит очки, то гимнастика для глаз делается в них. Родителям необходимо следить, чтобы ребенок занимался ежедневно, но не переутомлялся. Вылечить в домашних условиях косоглазие полностью невозможно. Гимнастика — это одна из методик, которые применяются. Лечение должно быть комплексным и включать в себя аппаратные процедуры.
Для взрослых пациентов подойдут следующие простые и эффективные упражнения:
зафиксируйте взгляд на пальце, вытянув руки перед собой;
приближайте палец к носу на дистанцию 10 см;
отведите глаза влево и вправо;
поднимите глаза до максимума вверх и опустите вниз.
Делать упражнения нужно ежедневно по пять минут. У взрослых лечение должно быть полностью направлено на устранение основной патологии, которая вызвала косоглазие, то есть когда оно является вторичными признаком системной болезни или офтальмологического недуга. Домашняя гимнастика для глаз применяется уже после хирургического лечения для более быстрого восстановления. Что касается народных методов, то не стоит прибегать к ним без консультации с окулистом.
Источник
