Как вылечить косолапость у взрослых
Косолапость у взрослых возникает реже, чем у детей, но причиняет человеку большие неудобства. Неправильное положение стопы вызывает нарушение осанки, боли в спине, смещение внутренних органов. Лечение взрослой косолапости значительно сложнее, чем детской.
Причины
Косолапие у взрослых в подавляющем большинстве случаев является следствием невылеченной в детстве проблемы со стопами. Первичная косолапость у взрослого достаточно редкое явление и обычно связано с серьезными травмами свода стопы.
Иногда косолапие бывает врожденным, возникает вследствие нарушения формирования скелета во внутриутробном периоде. Но чаще искривление стопы связано со следующими причинами:
- Рахит;
- Гормональные патологии;
- Миастения;
- Травмы мышечно-связочного аппарата стопы;
- Ношение некомфортной обуви;
- Избыточный вес;
- Искривление ног.
Важно!
Запущенное в детстве косолапие у взрослого человека вылечить очень сложно.
Причины развития косолапия у взрослых
Как развивается
Под воздействием одной или нескольких указанных причин происходит перестройка костного аппарата стопы. Составляющие ее кости начинают изменять свою форму, принимая нефизиологичное положение. Связки и мышцы постепенно подстраиваются под измененную форму скелета стопы. Так развивается косолапие.
Как выглядит
Признаки косолапия у взрослых незначительно отличаются от таковых в детском возрасте. Наиболее характерный симптом косолапия — невозможность поставить стопу на пол всей подошвой. Стопа оказывается вывернута вправо или влево, часть пятки поднята вверх. Чаще всего стопа выворачивается внутрь, человек опирается на ее внешнюю сторону.
Взрослый человек с косолапием имеет характерную фигуру — «Винни-Пух». Неправильное положение стопы ведет к сглаживанию поясничного отдела позвоночника, выгибанию грудного отдела. В результате спина округляется, ягодицы поднимаются. Развивается типичная для косолапия переваливающаяся походка.
Выделяют 4 стадии развития косолапости:
- Легкая. Патологические изменения минимальны, корректируются ношением ортопедической обуви, массажем, гимнастикой;
- Средняя. Изменения более выражены, появляется болевой синдром, изменяется положение голеностопного сустава. Лечение более сложное и длительное;
- Тяжелая. Искривление стоп, голеностопного сустава очень выражены. Коррекция возможна только хирургическим путем;
- Крайне тяжелая. Ярко выраженная деформация конечности. Присоединяется искривление позвоночника, изменение положения внутренних органов. Лечению данная стадия не поддается.
При осмотре можно увидеть следующие признаки патологии:
- Подъем передней части ступни;
- Неравномерное расположение внешнего и внутреннего краев стопы;
- Ограничение движений голеностопного сустава;
- Высокий свод стопы;
- Подгибание пальцев внутрь.
Интересно!
При развитии тяжелой или крайне тяжелой степени косолапия человек становится инвалидом.
Внешние проявления косолапия у взрослых
Диагностика
Диагноз косолапия ставят на основании характерных симптомов. Для определения степени косолапости требуется провести рентгенологическое обследование. На рентгеновском снимке отмечается смещение костей стопы относительно друг друга. Чем больше выражено смещение, тем тяжелее степень косолапости.
Выраженное косолапие у взрослого сопровождается не только смещением костей, но и развитием их деформации.
Методы лечения
Как перестать косолапить – самостоятельно взрослый человек с этим заболеванием справиться не может. Лечение косолапия должен назначать врач-ортопед. Используется сочетание разных консервативных методов, а при их неэффективности хирургических.
Обувь
Объясняя, как избавиться от косолапости у взрослых, врачи указывают на важность ношения ортопедической обуви. В ней стопа приобретает физиологичное положение, не происходит ее дальнейшего смещения. Высокие каблуки при косолапости взрослых строго запрещены. Максимальная высота каблука не должна превышать двух сантиметров.
Правильная лечебная обувь при косолапии имеет супинаторы на внутренней стороне подошвы, жесткий задник, плотный носок. Благодаря этому обеспечивается максимальная фиксация стопы. Носить ортопедическую обувь человеку с косолапием нужно постоянно.
Массаж
Полностью устранить проблему с помощью массажа невозможно. Но массаж является обязательным этапом лечения косолапия. Он способствует укреплению мышц и связок, облегчает болевые ощущения, устраняет спазм. Массаж проводится ежедневно, перед сном. Для массирования можно использовать различные масла либо обезболивающие гели.
Медикаментозное лечение
Прием лекарственных средств показан в том случае, если причиной косолапия стала патология нервной системы. Для восстановления нервно-мышечной передачи используют препарат Прозерин. Он применяется в виде внутримышечных инъекций. Назначается препарат по строгим показаниям, так как имеет выраженные побочные действия.
Важно!
Прозерин может назначать только врач, лечение им проводится под медицинским контролем. Лекарство легко передозировать, в результате чего развиваются серьезные нарушения сердечной деятельности.
Симптоматическое медикаментозное лечение косолапия предполагает прием обезболивающих препаратов, средств для улучшения кровообращения, витаминно-минеральных комплексов, хондропротекторов.
Методы лечения косолапия у взрослых
Гимнастика
Важным этапом лечения косолапия у взрослых является лечебная гимнастика. С ее помощью происходит укрепление мышечно-связочного аппарата, возвращение костей стопы в правильное положение. Наибольший эффект от гимнастики получается в том случае, если она выполняется постоянно, регулярно.
Необходимые упражнения при косолапии подбирает индивидуально для каждого человека врач-ортопед или специалист по ЛФК. Для гимнастики используются специальные снаряды — гимнастические палки, эспандеры, коврики.
Операция
Как исправить косолапие у взрослого при тяжелой степени – в данном случае может помочь только оперативное вмешательство. Операция заключается в устранении костных деформаций, придании костям правильного положения, подшивании мышечно-связочного аппарата.
Но и оперативное вмешательство не всегда оказывается эффективным для устранения косолапости. Выраженные костные деформации невозможно исправить полностью. В таких случаях проводится частичное восстановление свода стопы.
Прогноз
Наиболее частым осложнением взрослого косолапия является варикозная болезнь нижних конечностей. Это связано с тем, что неправильная постановка стопы приводит к нарушению венозного оттока в ногах.
Нередко взрослый человек с косолапостью страдает от вывихов коленного либо тазобедренного сустава. При тяжелой степени заболевания развивается сколиоз.
Лечение будет эффективным только на начальной стадии болезни. Во всех остальных случаях развиваются необратимые изменения со стороны конечности, позвоночника, внутренних органов.
Лечение косолапости у взрослых людей – сложный процесс. Это связано с тем, что после 18-20 лет рост костей прекращается, они становятся прочными и хуже поддаются коррекции. Снижается эластичность связочного аппарата. Однако исправление косолапости реально, если заняться этим на ранней стадии болезни.
Источник
Косолапость у взрослых – серьезная патология стопы и голеностопа, требующая своевременного лечения. Заболевание сопровождается деформацией костей, дистрофией мышц, связок и сухожилий. В тяжелых запущенных случаях косолапие становится причиной инвалидности. Правильное лечение позволяет откорректировать форму стопы, полностью восстановить двигательную активность.
Признаки косолапости у взрослых
Патологию костно-мышечной системы нижних конечностей трудно не заметить. Признаки косолапия у взрослых выявляются визуально при внешнем осмотре:
- наружный край стопы уплощен и опущен;
- внутренний свод ступни аномально приподнят;
- пальцы ног неестественно подогнуты внутрь;
- пяточная ось смещена относительно оси голеностопа;
- атипично маленькая длина стопы (размер);
- ограниченная подвижность голеностопа;
- качающаяся походка с упором на внешний край стопы.
Важно!
Постепенно анатомические изменения костей стопы приводят к мышечной атрофии, ослаблению связок, сухожилий. В результате происходит искривление позвоночного столба, сглаживание поясничного изгиба, подтягивание ягодиц внутрь, наблюдается сутулость.
Осложнения и последствия
Сложные запущенные формы косолапия у взрослых нарушают кровообращение в ногах, области малого таза. Патология распространяется на окружающие мягкие ткани, внутренние органы, что негативно сказывается на функционировании всего организма. Возможные осложнения косолапия:
- сколиоз, кифоз, межпозвоночная грыжа;
- постоянное состояние подвывиха суставов ног;
- опущение желудка, печени, почек;
- проблемы с желудочно-кишечным трактом;
- уменьшение дыхательного объема легких;
- тромбозы, варикозная недостаточность вен;
- трофические язвы, артрозы, артриты.
Косолапость распознается по нетипичному истиранию подошвы обуви. Сильный износ внешнего края и отсутствие углублений в области больших пальцев указывает на патологию. Своевременно диагностировать заболевание позволяют методы рентгеноскопии, ультразвукового обследования, компьютерной томографии.
На заметку!
Для установления косолапости у взрослых необходимо посетить врача – ортопеда, травматолога, хирурга. Специалист диагностирует заболевание, его причину и составит лечебную программу.
Основные причины косолапия у взрослых
Врожденное аномальное развитие стопы обнаруживается в раннем возрасте после освоения ребенком техники ходьбы. Своевременно начатая коррекция позволяет устранить причину и симптомы недуга в детстве. Лечение косолапости у взрослых осложняется, что вызвано окостенением скелетно-мышечного аппарата. Чаще всего заболевание в зрелом возрасте имеет приобретенный характер:
- в результате травм, ушибов, падений, ожогов;
- неправильное сращение костей после переломов;
- последствия артроза, артрита, полиартрита;
- избыточный вес, ожирение, повышенные нагрузки;
- наследственная слабость связочно-мышечной системы;
- постоянное ношение узкой, неудобной обуви;
- неврологические расстройства (патологии головного мозга);
- туберкулез костной ткани, остеопороз.
Чтобы исправить косолапие, необходимо установить первопричину заболевания. Результаты лабораторного обследования позволяют выбрать оптимальный способ лечения и коррекции стопы.
Методы терапии при косолапости у взрослых
В зрелом возрасте не удается полностью устранить деформацию костно-мышечного аппарата. Навсегда избавиться от косолапости у взрослых невозможно. Но существует вероятность коррекции и поддержания естественной формы ступней. С этой целью практикуется комплексный подход с использованием разных терапевтических методов.
Медикаментозное лечение
Косолапие сопровождается нарушением кровообращения и нервно-импульсной передачи. По результатам диагностики и клиническим показаниям назначаются лекарственные средства. Медикаменты из группы нейролептиков, нейромедиаторов восстанавливают активность нервных окончаний в пораженных ступнях.
Важно!
Препараты со стрихнином, дистигмином бромидом, прозерином принимаются исключительно по назначению лечащего врача. Длительность терапии в среднем составляет 10-14 дней. Продолжительность лечения, дозировку устанавливает лечащий врач.
Ортопедические конструкции
В ряде случаев показано ношение специальной обуви и ортопедических конструкций, чтобы перестать косолапить. Модели имеют особую анатомическую форму, изготавливаются по индивидуальному заказу. Такая обувь фиксирует и удерживает стопу в определенном положении, препятствует ее смещению и дальнейшей деформации.
На заметку!
В определенных ситуациях при косолапии обувь заменяют стельками, супинаторами, вкладышами, гипсовыми ортезами и иными приспособлениями. Для достижения эффективного результата рекомендуется регулярное ношение обуви и конструкций в течение установленного периода времени.
Методы физиотерапии
Для лечения косолапости у взрослых применяются физиопроцедуры. Они не используются в качестве монотерапии, но незаменимы как вспомогательные методы. Сеансы фонофореза, электрофореза, ультразвука, магнитотерапии укрепляют мышечный тонус, нормализуют кровообращение в ногах. Физиопроцедуры способствуют общему оздоровлению организма, устраняют боли, дискомфорт в стопах, мышцах при косолапии.
Оздоровительная гимнастика
На начальной стадии косолапия у взрослых показаны занятия ЛФК – комплекс упражнений для выполнения в домашних условиях или обстановке стационара. Простые движения корректируют форму стопы, способствуют изменению походки и улучшению двигательной активности. Упражнения выполняются в режиме утренней гимнастики или вечерних тренировок.
На заметку!
Основное условие эффективных занятий – регулярность, систематичность и постепенное повышение нагрузки.
Особенности массажа
Исправить косолапие во взрослом состоянии помогут курсы оздоровительного массажа. В зависимости от причины и формы патологии практикуются разные методы. Преимущественно используется расслабляющий, тонизирующий массаж. Продолжительность терапии при косолапии определяется лечащим врачом.
Оперативное решение
При средней и тяжелой степени косолапости у взрослых консервативное лечение малоэффективно. В таких случаях целесообразны методы хирургического вмешательства. Операции по кардинальному изменению формы, размеров костей стопы, положению связок, сухожилий позволяют исправить положение ступней. Хирургическое вмешательство при косолапии проводится исключительно по показаниям. После операции устанавливается реабилитационный период для полного восстановления и поддержания функциональности стоп.
Меры профилактики
Исправить косолапие у взрослых – непростая врачебная задача. Заболевание лучше предупредить, используя доступные предупреждающие меры:
- избегать травм, переломов, вывихов;
- регулярно выполнять гимнастику для ног;
- периодически ходить по гравию, гальке, песку;
- носить удобную обувь по размеру стопы;
- своевременно лечить хронические болезни;
- регулярно проходить профосмотры у ортопеда.
Косолапость во взрослом состоянии требует серьезного лечения и грамотного подхода. При обнаружении признаков патологии рекомендуется незамедлительная консультация специалиста и точное выполнение врачебных назначений.
Источник
Косолапость (косолапость) – патология стопы, которая характеризуется отклонением оси ступни кнутри. Болезнь четко прослеживается во время ходьбы: человек ступает на горизонтальную поверхность наружным краем подошвы («конская стопа»).
Причины косолапости
Косолапость может быть:
- врожденной;
- приобретенной.
Приобретенная патология наблюдается у детей с тех пор, как они научатся ходить. Если после выявления заболевания приложить усилия, в большинстве случаев удается полностью откорректировать смещение оси ступни. Причиной врожденного косолапости считается воздействие токсических факторов на организм беременной женщины (курение, алкоголь, лекарственные средства).
Причина приобретенной косолапости – избыточный вес у ребенка. На фоне развития костной и суставно-связочной систем при действии слишком сильного внешнего давления на ноги формируется перерастяжение связок и смещение оси голеностопного сустава (в этом месте максимальное количество связок и мышц).
Прогрессированию патологии способствует также неправильная фиксация бедренной кости. При этом создается повышенная нагрузка на голеностопные суставы. С течением времени они смещаются в боковой плоскости.
Длительное течение болезни у взрослых приводит формированию «фигуры Винни Пуха»: искривление грудного отдела, сглаживание изгиба в пояснице, округление спины, подтягивание ягодиц вверх. При ходьбе человек с такой фигурой постепенно учится «переваливаться» с одной ноги на другую, так как у него нет иного выхода.
Среди ученых существует несколько мнений относительно причин заболевания:
- Сторонники нервно-мышечной теории склоняются к мнению, что косолапая ступня формируется из-за нарушения передачи импульсов по нервным волокнам. В результате этого мышцы и связки не могут полноценно сокращаться и расслабляться. Нарушения трофики чаще всего возникают внутриутробно при некачественном рационе матери, курении, бактериальных и вирусных инфекциях.
- Последователи механической теории развития косолапости считают, что деформация ступни формируется в результате чрезмерного давления матки на нижние конечности плода (при многоводии, узости таза, опухолях).
- Гормональная теория говорит о том, что изменения связочно-мышечного апоневроза подошвы могут возникать из-за нарушения гормонального фона женщины во время вынашивания плода.
- Сторонники генетической теории считают основной причиной формирования косолапости у взрослых наследственность.
Независимо от причинного фактора патологии, принципы ее лечения во всех случаях аналогичные.
Основные признаки косолапости
Основные признаки косолапости для постановки диагноза ортопед-травматолог определяет на основе выявления у пациента следующих изменений:
- передний отдел ступни поднят кверху;
- подошва по внутреннему краю приподнята, а по внешнему – опущена вниз;
- движения в голеностопе ограничены;
- подошва согнута в средней части;
- ограничение хода стопы вверх (эквинус);
- пальцы подогнуты внутрь;
- при походке пациент «переваливается».
У детей при длительном существовании патологии появляются подвывихи (смещение суставных концов костей в боковой плоскости). На этом фоне возникает атрофия мышц (уменьшение объема с потерей функциональности), нарушается физиологическая деятельность коленного сустава.
Прежде чем исправить косолапость, ортопеду потребуются результаты компьютерной томографии или рентгеновского исследования ступни. В некоторых клиниках проводится ультразвуковое обследование нижних конечностей.
В совокупности данные методы помогают изучить патологические изменения среди различных анатомических структур и определить, какое звено является ведущим в патологическом течении заболевания.
Осложнения косолапой стопы
У взрослых при косолапости формируются достаточно грозные осложнения, приводящие к патологии других органов:
- уменьшение дыхательной способности легких;
- затруднения венозного оттока от нижних конечностей;
- возникновение артрозов стопы;
- тромбозы вен;
- язвенные дефекты голени;
- опущение прямой кишки, желудка, печени, почек.
Из-за опасности осложнений косолапость у взрослых должно лечиться сразу после обнаружения. Для его выявления достаточно посмотреть внутрь обуви. Если в ней прослеживается вдавление в наружной части стельки, а типичное углубление в области основания 1-го пальца будет отсутствовать – косолапость.
Принципы лечения косолапой ступни
Лечение косолапости у детей до 2 лет строится исключительно на консервативных методах. С более позднего возраста применяются следующие принципы терапии болезни:
- лекарства для улучшения нервной проводимости в мышцах;
- ежедневные гимнастические упражнения для укрепления связок;
- гипсовые повязки и тугие шины для придания стопе физиологической формы;
- ношение ортопедической обуви для коррекции изменений свода;
- физиотерапевтические методики для снятия воспаления и улучшения кровоснабжения;
- хирургическая операция при неэффективности вышеописанных методов.
Классическими методами исправить косолапость удается редко. Традиционные способы лечения недуга направлены в первую очередь на устранение вторичных симптомов, а причинный фактор остается.
Эффективность терапии во многом зависит от человека, который самостоятельно должен ежедневно выполнять специальную гимнастику, носить ортопедическую обувь, регулярно посещать массажиста или мануального терапевта.
Из хирургических методов избавления от патологии высокую популярность заслужила операция по Понсети. Методика является достаточно эффективной при низких экономических затратах.
Схема операции по Понсети
Она предполагает постепенное восстановление формы ступни с использованием гипсовых повязок и этапного придания формы таранной кости, фиксирующих связок. Последним этапом лечения косолапости по методу Понсети является иссечение части ахиллова сухожилия, чтобы исправить подъем ступни вверх (эквинус).
Выводы:
- Лечение врожденной косолапости лучше начинать в раннем возрасте. Если на 7-й день после рождения провести вмешательство по Понсети, высока вероятность полного избавления от недуга.
- Лучше не пытаться исправить косолапую ступню медикаментозными средствами самостоятельно, если специалист рекомендует операцию. У взрослых хирургические способы в большинстве случаев являются единственным правильным решением.
- Опасность от не лечения косолапости серьезнее, чем хирургическое вмешательство.
- Остается лишь довериться мнению специалиста, так как самостоятельно человек не исправит данную патологию.
Источник
