Как вылечить косточку на стопах
Заболеваниям опорно-двигательного аппарата подвержены все категории населения. Данные болезни существенно снижают качество жизни человека. Ведь большинство из них вызывают острые боли, деформацию конечностей и даже могут привести к инвалидности. Узнаем, какое существует лечение шишки на ноге большого пальца и как избежать операции.
Что такое вальгусная деформация
Косточки или шишки на ногах у большого пальца называются по-научному вальгус халлюс или же вальгусная деформация стопы. Лечение должно быть обязательным, ведь без терапии сустав может воспалиться, что приведет к артрозу.
10 мифов о вальгусе и его лечении
Мы решили разобраться с этой проблемой самостоятельно. Что же делать, если все рекомендации специалиста… Читать полностью
Лечим косточки на больших пальцах ног
Прежде чем вылечить косточку на большом пальце ноги, рассмотрим, что это вообще такое.
Под вальгусной деформацией подразумевается отклонение кости в суставе от своей оси. При этом на профильной стороне стопы возле большого пальца образуется нарост из мягких тканей. Некоторые его сравнивают с мозолью или натоптышем.
При отсутствии терапии сустав и кость искривляются, возможны осложнения и воспалительные процессы.
Как развивается заболевание
Так как патология развивается постепенно, лечение косточки на ноге у большого пальца должно быть комплексным. Его нужно начинать с первых симптомов. Если конечность здоровая, то первый и второй пальцы располагаются параллельно друг другу.
Изначально пациента беспокоит легкий дискомфорт, жжение, иногда боль после долгой ходьбы.
Шишка на ноге появляется при отсутствии лечения на 2-3 стадии патологии, когда пациент не обращает внимания на первые признаки патологии.
Выбор методики лечения косточки на ногах зависит от стадии заболевания.
На последних стадиях угол смещения первого пальца становится более 30 градусов. При этом палец отклоняется от правильной оси, наклоняется на второй и третий. На данном этапе эффективным лечением становится только хирургическая операция.
Первые признаки заболевания
Сильное искривление большого пальца ноги проявляется при отсутствии должного лечения. На ранних стадиях патология проявляет себя как легкое жжение, покраснение участка возле первого пальца. Пациента беспокоит в этой области:
- дискомфорт;
- боль;
- небольшое ограничение подвижности пальца.
Со временем увеличение косточки на первом пальце может подвергаться малоинвазивным оперативным вмешательствам. Такое лечение обладает коротким сроком реабилитации, и на первых стадиях, когда сустав деформирован ещё не сильно, – помогает.
Со временем увеличение косточки на первом пальце может подвергаться малоинвазивным оперативным вмешательствам
Ели болезнь запустить, косточку нужно будет оперировать радикально.
Лечение косточки большого пальца ноги
Спросить, как лечить косточку на большом пальце ноги, можно у терапевта, ортопеда и травматолога. Иногда для проведения операции потребуется консультация хирурга или ревматолога. А вот онколог поможет, если у вас на конечностях возникли странные по характеру новообразования. Нарост на большом пальце ноги будет требовать оперативного лечения, если он костный, то есть возник не из суставной или соединительной ткани, а из остеоцитов.
Терапия патологии комплексная, врачи выписывают и средства для внутреннего применения, и для наружного. Нередки и консультации с травниками или знахарями. Ведь народная медицина тоже может помочь облегчить боль и дискомфорт.
Лечение будет зависеть еще от первопричины патологии и сопутствующих заболеваний пациента. Ведь, к примеру, при подагре важно нормализовать солевой обмен, соблюдать диету. В случае нарушений эндокринного характера показан прием гормональных средств. А если косточка была вызвана неудобной обувью, то ботинки или туфли нужно будет заменить. Рассмотрим средства терапии более подробно.
Крема, мази от шишек у больших пальцев ног
Кремы, мази и гели
Наружные лекарственные средства преследуют несколько целей. Они:
- быстро снимают боль;
- охлаждают или согревают (эффект различен в зависимости от веществ, входящих в состав);
- смягчают кожные покровы;
- обладают противотромботическим эффектом;
- восстанавливают суставную ткань;
- препятствуют росту «шишки».
Мази и кремы более жирные по консистенции. Ими хорошо делать массажи или растираться длительное время. Гели же быстрее впитываются в кожный покров, зачастую они охлаждают патологическую область сустава.
Если нужно снять боль и воспаление, применяются нестероидные противовоспалительные средства – Диклофенак-гель, Индометациновая мазь, Олфен-гель.
Эффективные способы лечение косточки на большом пальце ноги
Существуют охлаждающие пластыри, они оказывают только обезболивающий эффект, однако пациенты отмечают, что жжение и зуд становятся меньше. В состав таких средств обычно входит ментол, масло мяты.
Большая группа биологически активных кремов, не относящихся к лекарствам, – это мази БАДы. В своем составе они содержат растительные компоненты, продукты животноводства или пчеловодства.
Специальная обувь, супинаторы, фиксаторы, межпальцевые валики
Стоит понимать, что внешние лекарственные формы не являются панацеей и без корректировки положения пальца относительно стопы и его оси они не принесут результата. Ортопед может вам назначить специальные стельки, супинаторы или же обувь. Такие приспособления помогут поддерживать стопу и ногу в физиологически нормальном положении.
Разновидностей ортопедической обуви и стелек великое множество, и только врач сможет подсказать, какое лучше использовать для лечения косточки на ноге в вашем случае. Ведь стоит помнить о том, что все мы разные и анатомическое строение и подъем ног людей различны.
В аптеках или крупных магазинах можно приобрести межпальцевые разделители. Их можно применять без консультации врача. Выпускаются они из мягкого геля или силикона. Их предназначение – разделение большого и второго пальца. Также они препятствуют образованию натоптышей.
Ночной корректор косточки ноги Hallux Valgus
Стяжки и шины
В послеоперационный период применяются стяжки и шины. Они обеспечивают иммобилизацию в пространстве не только большого пальца, но и стопы в целом. Устанавливают их на срок от 1 до 5 дней, в зависимости от тяжести оперативного вмешательства. Лечение вальгусной деформации большого пальца на запущенных стадиях проводится посредством остеотомии.
Жесткая фиксация данными приспособлениями необходима для нормального срастания мягких и твердых тканей (мышц, сухожилий) после операции. Перед оперативным вмешательством стоит заранее приобрести стяжки или шины (что назначит врач), так как они надеваются сразу же после окончания процедуры по удалению шишки.
Гимнастика и массаж
ЛФК и массажные процедуры эффективно проводить на различных стадиях патологии. Они преследуют такие цели:
Гимнастика и массаж ноги при вальгустной деформации
- нормализация мышечного тонуса, препятствие атрофии мышц;
- восстановление кровообращения в патологической области;
- препятствие застою лимфы;
- мягкое восстановление подвижности суставов;
- разработка стопы и ее компонентов;
- восстановление функций пальцев и стопы.
Гимнастика показана и в послеоперационный период.
Массаж проводится медицинским работником. Массируется не только область большого пальца с шишкой, но и остальные пальцы и ступня. Для этого используется масло или жирный крем. Специалист тщательно прорабатывает каждый участок кожи.
Простейшие приемы гимнастики это:
- поднятие ногами с пола мелких предметов;
- вращение стопы вокруг оси;
- активное шевеление пальцами;
- сгибание и растопыривание пальцев.
Ортопедические шины для большого пальца ноги
Лечение вальгус халлюса таким образом будет наиболее комплексным. В последующем пациент сам может себе для профилактики проводить массаж и ежедневную гимнастику.
Физиопроцедуры
Для восстановления функций стопы и большого пальца может применяться:
- грязелечение;
- парафинотерапия;
- электрофорез;
- магнитотерапия.
Вид терапии, ее длительность и другие особенности подбираются лечащим врачом в индивидуальном порядке.
Правильный выбор обуви
Стоит отметить, что выбор обуви является немаловажным элементом терапии. Ведь в ней вы проводите почти весь день. Ботинки или туфли должны обеспечивать нормальное положение стопы и пальцев. Особенно стоит прислушаться к данным рекомендациям людям, чья работа связана с длительным стоянием или сидением (провизорам, кассирам, парикмахерам, учителям).
Ортопедические стельки при вальгусной деформации стопы у детей
Обувь должна быть:
- из натуральных материалов, чтобы нога не потела и не ерзала при ходьбе;
- с небольшим устойчивым каблуком или танкеткой;
- с закрытым носком и пяткой;
- по размеру.
После проведения операции понадобится долгое время носить ортопедическую обувь и стельки. Вы их можете приобрести в медтехнике по назначению врача.
Избегайте «неправильной» обуви, она способна провоцировать вальгус халлюс:
- на высоком каблуке;
- узкая;
- сдавливающая ноги.
Ортопедические операции
Для лечения вальгус халлюса (шишек на ногах) применяются различные методики. На ранних стадиях возможна лазерная терапия и малоинвазивные вмешательства. На более поздних стадиях поможет только радикальная хирургическая операция.
Операция на ноге при вальгустной деформации
Разберём, как лечить шишку на большом пальце ноги:
- Шевронная операция. Остеомию V-образной формы назвали в честь армейской нашивки. Во время операции происходит маленький разрез. Коррекция положения костей и суставов происходит посредством врачебного перелома кости. Далее доктор убирает лишние наросты, воспаленные ткани. Чтобы кость встала правильно – ее закрепляют пластинами или болтами. Вмешательство проводится на ранних стадиях вальгусной деформации. После такого лечения реабилитация короткая, что позволяет человеку быстро вернуться в привычный жизненный ритм.
- Плюсневая остеотомия проводится на первых двух стадиях патологии. Принцип такой же, как и у шевронной операции. Проводится в тех случаях, когда у пациента уже сильно искривлена ось большого пальца. Остеотомия данного вида проводится через разрез на стопе. Реабилитационный период более длительный, но оперативное вмешательство обладает еще и косметическим эффектом. Благодаря этому пациент со временем сможет носить обычную обувь, не стесняясь патологии. Плюсневая остеотомия устраняет первопричину заболевания.
- Остеотомия по Шарфу. В последнее время очень популярным стал хирургический способ – Scarf-остеотомия. Как вылечить косточку на ноге этим методом: делается небольшой разрез, через который головка сустава большого пальца устанавливается в природное положение. Выпирающие косточки уходят, поскольку меняется положение суставных хрящей.
Как лечить вальгусную деформацию стопы у взрослых и детей
На время реабилитационного периода понадобится специальная шина, которая надевается на переднюю часть стопы.
Период восстановления после операции
Срок реабилитации различен и зависит от методики проведения вмешательства. В этот период пациент принимает обезболивающие средства, ему проводятся физиотерапевтические процедуры. Со временем добавляется массаж.
После операции по удалению шишек на большом пальце показано ношение специальной ортопедической обуви и стелек. Бандажи и различные фиксаторы подразделяются на ночные и дневные. Врач подскажет, какой необходимо приобрести вид обуви либо бандажа, как и когда носить.
Профилактика появления косточки на ноге
Основной профилактической методикой появления косточек на ноге является ношение нормальной обуви. Она не должна стеснять движения, быть узкой или неудобной.
Следите за своим питанием, ведь косточки появляются из-за нарушения обмена веществ, употребления минералов в повышенном количестве.
Немаловажным будет соблюдение регулярного гимнастического комплекса и массажа ступней.
Все еще кажется, что избавиться от косточки на ноге тяжело?
Перепробовали много средств для лечения косточки на ноге и уже всерьез задумывались об операции? Не стоит спешить с хирургическим вмешательством. Медицина в последние годы сделала уверенный рывок в области лечения вальгусной деформации.
| Valgulex | Народные средства | Операция | |
|---|---|---|---|
| Эффективность | высокая | низкая | очень высокая |
| Безопасность метода | безопасно | небезопасно | есть риск осложнений |
| Продолжительность лечения | видимый результат уже через 14 дней | от 60 дней зависит от метода | 2-5 дней в стационаре + профилактика |
| Цена | от 10$* | бесплатно | от 4000$ |
* Сейчас действует специальная скидка для жителей России и Украины.
Особой популярностью пользуется крем Valgulex на основе трав и природных компонентов:
- уменьшает вальгусную деформацию стопы
- снимает боль и воспаление
- размягчает хрящевые наросты
Этот уникальный крем помог уже многим людям избавиться от такой проблемы как косточка на ноге. Valgulex можно использовать как для снятия воспалиения, так и для профилактики вальгусной деформации.
Официальный поставщик Valgulex >>>
Источник
Вальгусная стопа мучает огромное количество людей. Лишь малая часть вовремя обращается к врачу, ведь в начале недуга симптомы возможно терпеть. С каждым годом шишка растет, человеку рано или поздно придется начать лечение косточки на большом пальце ноги. Сделать это рекомендуется как можно раньше, иначе не избежать оперативного вмешательства.
Основные причины развития
Искривление большого пальца выявляют преимущественно у женщин (более 98% всех случаев) в возрасте 35-40 лет. Шишкой называют образование, которое является выпирающей головкой плюсневой кости.
Многие считают причиной появления заболевания частое ношение высоких каблуков или неудобной обуви. На самом деле есть множество других вещей, способных вызвать воспаление шишки на ноге у большого пальца:
- поперечное плоскостопие;
- врожденные аномалии строения стопы;
- артрозы, бурсит, остеопороз;
- слабость связочного аппарата;
- травмы костей щиколотки или подъема стопы;
- патологии нервно-мышечной системы (паралич, полиомиелит);
- предрасположенность к болезням опорно-двигательного аппарата;
- сбои гормонального фона.
Конечно, огромную роль при искривлении стопы играет образ жизни человека. Хождение на каблуках (особенно в туфлях с узким носом), физические нагрузки, несбалансированное питание повышает вероятность возникновения вальгусной деформации большого пальца стопы.
Течение заболевания
Сначала выпирает косточка на ноге незаметно и недуг протекает легко, но лечение необходимо уже на этом этапе. Консервативная терапия способна помочь только на начальном этапе. Важно, что стадию определяют не по размеру нароста с внешней стороны стопы, как многие думают, а по величине вальгусного угла. Стадии развития заболевания:
- Первая. Угол доходит до 15 градусов, изменения практически не заметны при осмотре. Зачастую просто чешется косточка на ноге, краснеет или шелушится из-за трения с обувью.
- Вторая. Отклонение не более 20 градусов, при этом уже появляются боли. Отмечается воспаление косточки большого пальца на ноге, отек и гиперемия.
- Третья. Угол бывает до 30 градусов, что видно невооруженным глазом. У человека не только болит косточка, но и образуются мозоли на пятке или под пальцами.
- Четвертая. Увеличение угла достигает больше 30 градусов, болевой синдром сопровождает человека постоянно, сильно торчат кости и мешают ношению обуви.
Вальгусная косточка на ноге 4 стадии вызывает ужасные боли, которые иногда не снимаются препаратами. Помимо красноты, отека, воспаления суставов наблюдается деформация остальных пальцев (они смещаются в сторону).
Осложнения
Что такое вальгусная деформация стопы уже понятно, но какие последствия она приносит? Сильные боли и некрасивый вид — не самое плохое, что ожидает всех, кто отказался от терапии. Кроме этого, на подошве вырастают мозоли и грубые натоптыши, отекают ноги, появляется хромота. Есть и более серьезные последствия не вылеченного вальгусного искривление конечностей.
Во-первых, со временем выступающая косточка увеличится в несколько раз, поэтому выбрать обувь будет все тяжелее. Во-вторых, деформируется стопа, голеностопный сустав, кости на бедрах, появляются пяточные шпоры. В свою очередь это приводит к поражению сустава и выворачиванию колена. Результатом становится искривление позвоночника и образование грыжи. Боли локализуется не только в нижних конечностях, но и затрагивают спину.
Как убрать косточку на ноге
Медицина знает множество способов как избавиться от косточки на ноге: от ношения ортопедической обуви и массажа до оперативного вмешательства. Все зависит от стадии заболевания, а также сопутствующих симптомов. В начале болезни удастся обойтись консервативными методами, но удалить хрящ на ноге 4 стадии с помощью шин и гимнастики не получится.
Ортопедическая обувь
Для коррекции вальгусной деформации пациентам сразу рекомендуют сменить привычную обувь на ортопедическую или хотя бы пользоваться стельками.
Изделия предотвращают дальнейшее ухудшение, снимают боли и исправляют неправильное положение стопы на первой стадии. Каблук у обуви должен быть не более 4 см, колодка удобной, а нос — не зауженным. Желательно отдать предпочтение изделиям с толстой подошвой и супинатором, чтобы не росла косточка на ноге.
Ортопедические приспособления
Часто специалисты рекомендуют бандажи, которые фиксируют палец в правильном положении. Они бывают в виде пластиковых корректоров или ремней, как на фото. Используют их обычно ночью или носят пару часов в день.
Шины и стяжки
Удержать фаланги вместе и предотвратить деформацию большого пальца ноги помогут стяжки и шины. Регулярное ношение приспособлений выравнивает свод стопы и выпрямляет кости, однако их не используют постоянно. Шины следует выбирать только при лечении легкой формы недуга или во время реабилитации.
Межпальцевые валики
Супинаторы и валики — еще один эффективный метод убрать костную мозоль на ноге, а также избавиться от болей. Стоит помнить, что все ортопедические средства приносят результат на начальной стадии. Валики не только фиксируют фаланги, но и тренируют мышцы.
Массаж
В случае когда выросла и опухла косточка, нужно прибегнуть к массажу. Отзывы подтверждают, что мышечное напряжение проходит уже после первого сеанса. Массаж допустимо делать самостоятельно, но нужно знать активные точки, воздействие на которые вызовет улучшение. Процедура длится до 20 минут, повторяют на протяжении 10 дней, а следующий курс — через 3-4 недели.
Гимнастика / ЛФК
Лечебная физкультура позволит приблизить выздоровление, укрепить связки и мышцы нижних конечностей. Проводят гимнастику для косточки на большом пальце ноги дома, причем инвентарь не нужен. Достаточно в течение 15-20 минут делать следующие действия:
- шевелить пальцами ног вместе, а затем по отдельности;
- выполнять круговые движения стопами в разные стороны;
- попробовать скомкать бумагу ногами или собрать мелкие предметы пальцами;
- катать небольшой шарик по полу, например, теннисный;
- зажать между костями пальцев стопы карандаш и рисовать на бумаге.
Огромной пользой обладает хождение босиком. Естественно, это нужно делать не по ровному полу дома, а по каменистой местности, траве или песку. Можно приобрести специальный коврик или пришить на ткань пуговицы и ходить по нему. Прежде чем лечить патологию самостоятельно, следует пересмотреть образ жизни. Результата не будет, если неправильно питаться, носить каблуки и не разминать конечности.
Медикаментозное лечение
Обойтись без препаратов, к сожалению, удается редко. Зачастую пациентам выписывают различные мази и кремы, которые снимают воспаление и тяжесть в ногах. Если сильно болит косточка на ноге около большого пальца, прибегают к обезболивающим средствам, однако увлекаться ими не стоит из-за множества побочных эффектов. Для перорального приема могут быть назначены противовоспалительные и укрепляющие суставы лекарства, а также глюкокортикостероиды и хондропротекторы.
В виде компрессов используют Хлорофиллипт и Димексид. Препараты смешивают в пропорции 3:1, затем обрабатывают воспаленную косточку на большом пальце ноги, накрывают пленкой и надевают носки.
Хирургическое лечение
Если болит косточка на стопе, а консервативное лечение не помогает, то необходимо прибегнуть к операции. Показанием к хирургическому вмешательству является угол вальгуса более 35 градусов, деформация остальных пальцев, образование костных остеофитов. Вальгус большого пальца лечат несколькими методиками:
- Остеотомия по Аустину. Суть операции заключается в переломе и вправлении косточки на ноге сверху ступни в нужном положении. Проводят на ранней и средней стадии, гипс не накладывают. На второй день после удаление вальгусной деформации можно ходить, однако длительность восстановительного периода зависит от степени тяжести патологии.
- Плюсневая остеотомия. Коррекция бывает угловой, линейной, клиновидной и Z-образной. Врач производить иссечение большой косточки на ноге через открытый или закрытый доступ. В некоторых случаях используют импланты для восстановления формы стопы. Реабилитация длится от 6 до 12 месяцев, но возможно онемение конечностей или смещение костей в сторону.
- Остеотомия по Шарфу. Операция проводится пациентам с 4 стадией вальгуса. В ходе нее вырезают Z-образный клин сбоку плюсневой кости и смещают головку в нужном направлении, после чего фиксируют винтами из титана. Восстановление занимает до 2 месяцев.
Перед тем как избавиться от косточки на ноге, проходят тщательно обследование. После вмешательства необходим массаж, чтобы снять отек и восстановить функциональность.
Физиопроцедуры и лечебную физкультуру назначают через несколько недель после операции. Некоторое время после будет сопровождать боль, для ее купирования назначают болеутоляющие.
Лечение косточки на ногах в домашних условиях
При боли в косточке на ноге возле большого пальца рекомендуется попробовать справиться с недугом самостоятельно, если нет возможности посетить клинику. Домашние лекарства можно использовать внутренне или наружно.
Рис
Есть несколько эффективных диет, помогающих снять боль, если растет косточка на ноге. Один из доступных продуктов — рис, из которого варят кашу. Он обладает адсорбирующим свойством, предотвращает интоксикацию организма и солевые отложения. На сутки крупу замачивают в холодной воде (на 500 мл 2 ст. л. риса), повторяют процедуру 5 дней. Далее варят привычным способом, едят с маслом или сухофруктами. Диетическое питание длится месяц, повторять можно только 1 раз в год.
Мед
При шишках около мизинца или на лодыжке следует употреблять мед не только в пищу, но и делать с ним компрессы. Вылечить выпирание косточки ноги получится с помощью капусты: на листе сделать неглубокие надрезы, смазать медом и посыпать мелкой солью. Приложить компресс на больное место, зафиксировать пищевой пленкой и надеть носок. Делать раз в сутки на протяжении 7-10 дней.
Сырой картофель
Косточки на пальцах ног смазывают массой из сырого картофеля или готовят отвар из кожуры. Ее кипятит в течение 25 минут, после чего выливают в таз, разбавляют теплой водой и парят ноги полчаса. Допустимо использовать процеженный отвар или вместе с кожурой.
Прополис
Пчелопродукт должен быть мягким, для этого его хорошо растирают ладонями. Когда прополис станет эластичным, следует приклеить полученную лепешку к больной шишке на пальце и надеть носок. Из настойки прополиса желательно делать компрессы или натирать больное место.
Анальгин и йод
Раствор йода часто применяют для лечения вальгусной деформации большого пальца стопы в чистом виде, но наилучший результат достигается при использовании дополнительных компонентов. Специалисты нетрадиционной медицины рекомендуют измельчить 6 таблеток анальгина и смешать с 10 мл раствора. Мазать йодом косточку на ноге надо трижды в сутки в течение 3 дней. Далее сделать перерыв и повторить терапию спустя 2 недели.
Народные методы лечения
Народные лекари также знают как убрать косточки на ногах без операции. Чаще всего подобные методы выбирают пожилые люди, которые и так принимают множество препаратов по другим причинам. Надо принять во внимание, что выпрямить шишку на 3-4 стадии народным лечением не удастся, а вот снять дискомфорт — вполне.
Компрессы
Длительное прикладывание лечебных продуктов снимет боль, а также наладит питание тканей. Одним из результативных средств от косточек на ногах является луковый компресс. Несколько луковиц натирают на мелкой терке и прикладывают через марлю к вальгусу стопы. Оставляют под пленкой и тканью на 6-8 часов, лучше после снятия сделать йодную сетку.
Компресс из вареного картофеля полезен и доступен. Стоит просто сварить картошку, растереть и слегка остудить. Распределить толстым слоем продукт на ноющее место, укутать полиэтиленом и надеть шерстяной носок. Оставить на 2-3 часа, дальше смыть теплой водой.
Желтая и голубая глина
Делают компрессы от косточки на ногах и из глины, подойдет голубая или желтая. Для разведения порошка подходит теплая вода и травяные отвары. Как правильно развести глину: в 250 мл горячей воды растворить 1 ст. л. морской соли и добавить 6 капель скипидара. Глиняную массу подогреть на паровой бане в течение десяти минут. Прежде чем мазать кожу, стоит сделать ванночку, а затем пропитать марлю и обернуть больную ногу, сверху надеть пакет и оставить на 20-30 минут. Повторять разрешено до 5 раз в неделю при недуге на обеих стопах.
Ванночки
Самый простой и доступный способ лечения вальгуса — это морская соль, помогающая от боли и отека. В теплой воде (температура до 40 градусов) растворить несколько ложек соли крупного помола и попарить ноги на протяжении 15-20 минут.
Проводить процедуру следует каждый вечер в течение двух недель. В ванночку иногда добавляют настой из одуванчиков, ромашку, кору дуба и другие целебные растения.
Настои
Поможет избавиться от нароста на большом пальце ноги водный настой из сирени. Собирают соцветия в мае, затем сушат и готовят лекарство. В пропорции 1:10 смешивают сирень и воду, плотно закрывают тару и убирают в темное место на 10 суток. Применяют в виде компрессов или растирают кожу при болях.
Быстро использовать можно другой рецепт, если опухла косточка на ноге возле большого пальца — это настойка из листьев брусники для внутреннего приема, которая выводит соли. В 500 мл кипятка засыпают 2 ст. л. сырья, закрывают крышкой и оставляют на 12 часов. Пьют его 3 раза в сутки перед едой.
Лечение мазями
Средства от косточки на конечностях для наружного нанесения обладают обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Многие из них питают кожу, возвращают ей эластичность и снимают покраснение на костяшке.
Мазь из акульего жира
Нередко дерма на шишке из-за трения превращается в болезненную мозоль. Справится с ней поможет мазь для наружного использования с акульим жиром, которая блокирует воспаление косточки на ноге, нормализует кровообращение и заживляет ранки.
Крем «Шишка-Стоп»
Эффективный крем на основе акульего жира, позволяющий снять боль, если вылезла косточка на ноге. Применяют даже во время ремиссии, чтобы уменьшить усталость или увлажнить кожные покровы.
Профилактика заболевания
Снизить риск развития вальгусной деформации стопы поможет профилактика. Как остановить рост косточки на ноге:
- выбирать удобные туфли на небольшом каблуке и из натуральных материалов;
- регулярно делать массаж косточки на большом пальце ноги, а летом ходить босиком по камням или песку;
- придерживаться правильного питания (ведь избыточный вес приводит к болям в конечностях);
- не забывать про ортопедические средства, если есть плоскостопие.
Обращаться к врачу нужно сразу, заметив первые признаки недуга. Гораздо проще вылечить косточки на ногах народными средствами или медикаментами на ранней стадии, чем прибегать к операции через пару лет.
Выпирающая шишка не только доставляет психологический дискомфорт из-за внешнего вида, но и сильную боль. Заболевание развивает в течение нескольких лет, вылечить косточку на ноге без операции можно только на ранней стадии. Предотвратить ухудшение удастся, выбрав удобную обувь, диету и упражнения для гимнастики.
Задать бесплатный вопрос врачу
Источник
