Как вылечить кожу после лишая

Лишай относится к инфекционным заболеваниям, при котором на кожном покрове образуются высыпания различного типа. После лечения такого типа дерматоза часто остаются характерные пятна на теле. Более глубокие поражения кожного покрова приводят к возникновению рубцов и шрамов. Почему остаются пятна после лишая и как избавиться от такой пигментации?

Причины появления пятен

Лишай – это заболевание вирусного или бактериального происхождения. Основным его проявлениям является характерная сыпь, которая часто сопровождается воспалительным процессом. При этом нередко возникает зуд и другие неприятные ощущения.

В большинстве случаев лишай проходит не оставляя никаких следов, но бывают ситуации, когда на пораженных участках проявляются розовые, красные или коричневые пятна.

В основном к пигментации кожи после высыпаний приводит:

глубокое повреждение слоев эпидермиса;
не вовремя начатое и неправильное лечение;
механическое удаление высыпаний;
не соблюдения правил гигиены во время болезни;
самолечение;
сильно выраженные воспалительные процессы на коже.

Запущенное заболевание приводит к образованию большого количества пятен. При этом часто наблюдаются эрозивные образования, оставляющие при заживлении следы на коже.

При затрагивании верхних слоев эпидермиса возникают более светлые пятна. Довольно глубокие повреждения тканей, которые бывают при сильных воспалительных реакциях, задевают меланин. Из-за такого пигмента часто остаются темные следы на коже.

пятна после лишая Пятна, оставшиеся после лишая

Проходят ли пятна самостоятельно?

Иногда розовые следы после высыпаний через небольшое время исчезают. Это происходит, если сыпь при лишае была не выраженной и достаточно поверхностной. Коричневые пятна, возникшие поле длительного лечения или тяжелого протекания болезни могут не исчезать годами, а некоторые остаются навсегда.

Иногда на месте поражения кожи лишаем появляются рубцы. Маленькие шрамы могу исчезнуть, но довольно заметные рубцы требуют лечения.

Более выраженные пятна и шрамы на тонкой коже лица. Такие темные отметины доставляю дискомфорт, поэтому требуют принятия мер по их удалению.

Клирвин – крем, который изнутри расщепляет пятна и помогает обновиться клеткам кожного покрова

Способы лечения

Избавиться от пятен можно с помощью медикаментозной терапии, народных методов и косметических процедур. Чем раньше принять меры, тем эффективней будет лечение.

Медикаментозная терапия

Существует немало препаратов, которые способны устранить пигментацию кожи после высыпаний. Сред них выделяют:

«Антискар». Средство для местного применения, которое содержит компоненты разрушающие меланин. При этом крем обладает противовоспалительным, регенерирующим и увлажняющим действием.
«Клирвин». Крем, который изнутри расщепляет пятна и помогает обновиться клеткам кожного покрова.
«Пентанол». Обновляющее верхние слои кожного покрова средство, которое хорошо заживляет раны и устраняет не устаревшие рубцы.
«Медерма». Гель обладает обновляющим свойством. В процессе его применения пигментные отметины на кожном покрове существенно светлеют до цвета тела.

Хорошо способствуют восстановлению цвета кожи мази:

салициловая;
гепариновая;
синтомициновая;
цинковая.

Медерма гель

Для осветления пигментных пятен используются различные косметические вещества, в состав которых входит:

Кислота азелаиновая. Такой компонент способствует осветлению пятен и имеет отшелушивающие свойства.
Водорастворимые альфа-гидроксикислоты. Прекрасно убирают пигментацию и имеют точечное действие.
Арбутин. Очищает кожу, делая ее светлой.

Перед применением любых препаратов следует посоветоваться с врачом, так как некоторые вещества могут вызвать аллергическую реакцию и привести к рецидиву лишая.

Народная медицина

Для осветления отметин оставшихся после лишая используют различные народные рецепты:

Петрушка. Один пучок зелени измельчить и залить 250 граммами кипятка. Горячей смеси нужно дать настояться в течение тридцати минут. Процеженным отваром обрабатывают пятна на коже ежедневно не менее трех раз в день.
Травяная смесь. По одной столовой ложке чистотела, дубовой коры, ромашки залить 500 граммами горячей воды и держать десять минут на водяной бане. Остывшую жидкость процедить и обрабатывать пигментные места утром, днем и вечером.
Спиртовой настой. На один стакан медицинского спирта требуется две столовые ложки зверобоя. Такую смесь нужно накрыть крышкой и поставить на десять дней в затененное место. После этого настой процеживают и используют для ежедневной обработки пятен после высыпаний.
Мед с корицей. Эти продукты смешивают в равных количествах. На пигментные участки наносится маска меда с крицей на пятнадцать минут ежедневно. При чувствительной коже процедуру лучше повторять через двадцать четыре часа.

Мед с корицей – народное средство для удаления пятен

Лимон и масло чайного дерева. Сок лимона добавляют в маслянистую массу. Компоненты берутся в пропорции один к одному. Такое средство наносят на изменившую цвет кожу два раза в сутки.
Огурец. Сок свежего огурца известен своими осветляющими свойствами. При наличии пигментных пятнах протирания им делают ежедневно.
Уксус яблочный. Натуральный продукт разводится водой в соотношении один к трем. Используют раствор для протираний потемневших участков на коже.
Бодяга. Три ложки перекиси водорода соединить с ложкой бадяги. Смесь наносится на пятнадцать минут на темные участки кожи.
Смесь эфирных масел. К оливковому маслу добавляется две капли эфира розмарина, одну каплю мяты, лаванды и гвоздики. Ранее пораженные места смазываются ароматной смесью три раза в день.
Лимон с белком. Смесь хорошо осветляет пятна. Для ее приготовления требуется один свежий белок и две чайные ложки лимонного сока. Ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на проблемные зоны. Время процедуры составляет пятнадцать минут.

Народные средства для удаления пятен оставшихся на кожном покрове от лишая эффективны при небольших пигментациях. Для более глубоких поражений требуются другие методы лечения.

Огуречный сок осветляет пигментные пятна

Косметические методы

Если на коже остались после лишая рубцы и пятна, которые не поддаются медикаментозному лечению, то убрать их можно с помощью аппаратной косметологии. Процедуры проводятся только в специализированных центрах врачами-дерматокосмитологами.

Для удаления глубоких пигментаций на кожном покрове применяют такие методики:

Пилинг. Различают три типа такой процедуры – глубокой, средней и поверхностной очистки. Проведение пилинга не допускается в летнее время, чтобы солнечные лучи не усилили процесс пигментации. Очистка состоит из нанесения специальных препаратов, которые воздействуют на верхний слой эпидермиса.
Фракционный лазерный термолиз. При температурном точечном воздействии на средние и поверхностные кожные слои происходит разрушение меланина. После процедуры пятна светлеют и исчезают.
Криотерапия. Воздействие на эпидермальный слой происходит за счет холода с помощью жидкого азота. При этом усиливается регенерационный процесс, который приводит к восстановлению цвета кожного покрова.
Микротоковая терапия. Процедура представляет собой воздействие низкой чистоты и амплитуды на кожу. При этом применяются различные препараты обогащенные аминокислотами, витаминным составом или коллагеном. С помощью микротоков необходимые вещества проникают достаточно глубоко в ткани кожного покрова. Такая терапия способна устранить н только пятна, а и рубцы.
Шлифовка лазером. Под влиянием лазерного луча происходит выжигание проблемных зон на уровне верхних слоев эпидермиса. Такой процесс приводит к активному восстановлению здорового эпителия. При этом пятна исчезают полностью.

Аппаратная косметология является эффективным способом удаления проблемных пятен после лишая участков кожи. Но проводить такие процедуры можно не всем, так как существует целый ряд противопоказаний. Поэтому данный тип лечения осуществляется только с разрешения лечащего врача.

Шлифовка лазером Шлифовка кожи лазером

Сколько времени занимает лечение

Пятна на коже от лишая могут быть глубокими и поверхностными. Первый вид изменений имеет светлый розовый оттенок и иногда со временем исчезает самостоятельно. Если такая пигментация не проходит, то лечение ее может затянуться на месяц.

При поражении достаточно глубоких слоев эпидермиса за счет сильного воспалительного процесса часто наблюдаются темные коричневые следы на коже. Такие поражения требуют комплексного подхода, и удаляться могут не один год.

Профилактика

Пятна от лишая вывести довольно сложно. Поэтому чем лечить пигментацию длительное время лучше предупредить ее возникновение. Профилактика пятен на коже включает в себя такие правила:

исключить самолечение лишая;
не допускать развития заболевания и осложнений;
придерживаться правил гигиены;
не расчесывать пораженные участки даже при сильных зудящих ощущениях;
не использовать косметические средства, усиливающие воспалительный процесс и вызывающие аллергическую реакцию;
при малейших проявлениях заболевания сразу обращаться к врачу за помощью;
не употреблять аллергенные продукты усиливающие процесс высыпаний на коже;
не сдирать сухие корочки при заживлении пораженных участков;
соблюдать все назначения врача.

При появлении лишая всегда необходимо помнить, что не допустить потемнения кожи поможет правильное и своевременное лечение. Но если все же пигментация верхнего покрова произошла, то сразу следует принять меры по ее устранению, так как некоторые старые запущенные пятна могут вовсе не поддаваться лечению.

Источник

Лишаями называют заболевания кожи, которые могут не беспокоить человека или приносить массу неудобств в повседневной жизни: зудеть, шелушиться, болеть или иметь неприятный эстетический вид. Если не лечить лишай, он поражает все большие участки тела, может передаться окружающим, а процесс избавления от болезни займет значительный промежуток времени.

как лечить лишай

Что делать, если возник лишай?

Прежде чем начинать лечение лишая, необходимо уточнить диагноз, выявить причину его возникновения и собрать информацию о том, как лечить лишай у человека. Возбудителем заболевания может быть грибок или вирус, который поражает кожу и вызывает возникновение папул, язв, шелушение, пигментацию. Толчком для развития болезни может послужить снижение иммунитета, стрессовые ситуации, генетическая предрасположенность, нарушение работы внутренних органов, прививки и укусы насекомых. Заболевание может передаваться от человека человеку, быть потенциально опасным либо не нести угрозы заражения даже при длительном контакте.

Обнаружив изменение кожного покрова или слизистых оболочек, необходимо обратиться к врачу – дерматологу, поскольку самостоятельная диагностика бывает ошибочна.

Разновидности лишая у человека и способы лечения

Специалист определяет вид заболевания руководствуясь данными анамнеза и микроскопического исследования соскоба кожи с пораженного участка. В некоторых случаях проводится проба Бальцера, при которой пораженный участок смазывается раствором йода или осмотр кожи под ультрафиолетовой лампой Вуда. После диагностика врачом подбирается оптимальный метод лечения.

Лечение стригущего лишая

Стригущий лишай – общее названий кожных заболеваний, вызываемых грибком трихофитон (trichophyton) или микроспорум (microsporum). Поэтому лечение болезни в первую очередь направлено на борьбу с грибковой инфекцией. Заболевания трихофития и микроспория схожи имеют схожую симптоматику. Метод локализации заболевания – волосистая часть головы, в редких случаях – ногти.

Стригущий лишай у человека

Наиболее часто болезнь поражает детей. Чтобы вовремя обратиться к врачу, необходимо знать основные признаки стригущего лишая:

возникновение пятен красноватого оттенка;
шелушение кожи в месте поражения;
возникновение небольших папул;
увеличение лимфоузлов вследствие развития воспалительного процесса;
формирование рубцов в местах, пораженных лишаем;
выпадение волос на волосистой части головы.

При появлении симптомов заболевания возникает вопрос: как лечить лишай на голове, поскольку во время инкубационного периода, занимающего 4-6 недель, высока вероятность инфицирования других людей.

Вывести стригущий лишай помогут средства:

Препарат Гризеофульвин, обладающий противогрибковыми свойствами. Лекарство может приниматься в виде таблеток по 0,125 г, суспензии 0,1 г/100 мл, входит в состав линимента 2,5%. Дозировка препарата определяется врачом исходя из степени запущенности заболевания. Срок лечения препаратом – не менее 20 дней.
Очаги поражения обрабатываются 10% салициловой мазью, после чего волосы в месте лишая удаляются.
Для обработки с целью дезинфекции кожи используется 2-5% настойка йода.
Серно-дегтярная мазь способствует отшелушиванию клеток кожи, обладает регенерирующими свойствами.
При поражении небольшого участка кожи используются мази: Ламизил, Миконазол, Клотримазол.
Если место локализации лишая – волосистая часть головы, можно использовать шампунь Nizoral.

Важно! Мыть пораженный участок нельзя, иначе можно разнести грибок на другие участки тела. Также рекомендуется частая смена нательного и постельного белья, последующее его кипячение.

В качестве средств народной медицины против стригущего лишая используется настойка чеснока; сера, смешанная с растительным маслом.

После лечения сдается соскоб на грибок не менее 3 раз.

Лечение разноцветного лишая

Цветной лишай еще называют отрубевидным, солнечным. Причина его возникновения – грибы Malassezia furfur и Pityrosporum. Они представляют собой дрожжи, постоянно находящиеся на коже человека и активизирующиеся при снижении иммунитета, эндокринных нарушениях, болезнях желудка и кишечника. Этот вид лишая чаще наблюдается у мужчин и детей в пубертатном периоде.

Разноцветный лишай

Распознать отрубевидный лишай можно по признакам:

сначала на коже появляются пятна небольшого размера розоватого, желтого и коричневого оттенков;
по мере размножения грибка пятна увеличиваются, сливаются, образуя очаги поражения большого размера с неровными краями и шелушащейся поверхностью.

Лечение разноцветного лишая заключается в следующих действиях:

Принятие солнечных ванн.
Обработка зоны поражения мазями, обладающими противогрибковыми свойствами: Клотримазолом, Кандидом, Фунгисаном. Длительность лечения – не менее 2 недель. Мази наносятся 2-3 раза в день. При рецидиве заболевания лечение можно повторить спустя 2 недели.
Для лечения используются препараты, применяемые перорально. Это Кетоконазол, Низорал, Фунгавис, содержащие производные имидазола; Кандитрал, Румикоз, Орунгал, содержащие интраконазол; Дифлюкан, Микосист, Флюкостат, содержащие флуконазол.
Дополнительным средствами для лечения могут быть антибиотики (Циклосерин), витаминные комплексы, антигистаминные препараты.

Как быстро избавиться от разноцветного лишая? Для ускорения отшелушивания слоя кожи, пораженного грибком, применяется обработка лишая спиртом с содержанием салициловой кислоты, резорцина, гликолевой кислоты. Эффективными средствами, имеющими в составе салициловую кислоту, являются молочко Видаля и паста Лассара, изготовляемые в аптеке по рецептам.

В справочниках народной медицины рекомендуется лечить разноцветный лишай средствами на основе пихтового масла и чистотела.

Лечение опоясывающего лишая

Возбудителем опоясывающего лишая является вирус ветряной оспы (Varicella zoster). Долгие годы вирус может никак себя не проявлять, находясь в клетках нервной системы человека. Перемещаясь вдоль отростков нервных клеток, вирус достигает кожи и вызывает ее инфицирование. Возможно возникновение опоясывающего лишая на лице. Причинами проявления болезни могут быть заболевания крови, онкозаболевания, стрессы, травмы, хирургическое вмешательство.

Пример опоясывающего лишая

Заподозрить развитие болезни пациент может по ряду признаков:

увеличение температуры тела выше нормы;
головная боль, озноб;
ощущение зуда и жжения в местах поражения кожи инфекцией;
появление папул с белковым содержимым.

Информация! Без применения медикаментозных и физиотерапевтических методов лечения опоясывающий лишая в большинстве случаев проходит самостоятельно.

Как лечить опоясывающий лишай? Для ослабления симптомов заболевания применяются лекарственные средства:

Выбор препаратов зависит от того, сколько лечится лишай. При длительном течении болезни (более 3 недель) у людей с ослабленным иммунитетом, детей и лиц пожилого возраста возможно назначение противогерпесных препаратов: Ацикловира, Валтрекса.
Мазь с содержанием лидокаина снимает болевые ощущения;
Ибупрофен и Парацетамол способствуют снижению температуры тела и устранению боли;
в качестве противовирусного средства с регенерирующими свойствами показано применение Эпигена в форме спрея, крема.

Болезнь можно считать вылеченной, когда папулы на месте лишая лопнули, покрылись корочками и отпали.

Облегчить состояние больного можно применением средств народной медицины: прикладыванием компрессов с настоем бессмертника, мелиссы или раствором яблочного уксуса к месту поражения, смазыванием лишая смесью из золы, меда и чеснока.

Лечение плоского красного лишая

Красный плоский лишай

Трудность лечения красного плоского лишая, иначе называемого лишаем Вильсона, связана с отсутствием достоверных данных о факторах, вызывающих его возникновение. Предположительно, причина заболевания кроется в проявлении разрушительной функции инфекций, которые активизируются при снижении иммунитета. Иммунная система, пытаясь побороть инфекцию, уничтожает верхний слой кожи. Это проявляется в усиленном шелушении отдельных участков кожи, покраснении, образовании пятен из мелких зудящих папул на дерме или слизистой в зависимости от места локализации лишая. Нередко лишай возникает на лице, слизистой оболочке губ и ротовой полости.

Максимально подвержены риску заболевания люди с заболеваниями печени, желудка и кишечника, страдающие гипертонией и нарушениями работы эндокринной системы, подверженные частому влиянию стрессовых ситуаций.

Красный лишай имеет множество атипичных форм, поэтому диагностировать заболевание и подсказать, как вывести лишай, может только врач.

Обычно применяются следующие средства:

Препараты группы кортикостероидов, направленные на устранение воспалительного процесса и зуда. Это может быть Дипроспан, Гидрокортизон.
Если заболевание прогрессирует и к нему присоединяется бактериальная инфекция, назначаются препараты пенициллиновой, тетрациклиновой группы, и макролиды (Тетрациклин, Оксицилин, Сумамед).
При локализации лишая на лице в области рта рекомендуются полоскания содой.
В качестве вспомогательных средств используются витамины, препараты для укрепления стенок сосудов (Троксевазин, Аскорутин).
Средства для стимуляции регенерации тканей (Ретинол).

Следуя советам народных лекарей о том, как быстро вылечить лишай, очаги поражения смазывают облепиховым маслом и мазью из цветков календулы, применяют компрессы из клюквенного и калинового сока.

Лечение розового лишая у человека

Розовый лишай Жибера – болезнь кожи инфекционно-аллергического характера. Основная причина его возникновения – ослабленность иммунитета на фоне сезонных простудных и хронических заболеваний. Его возбудитель достоверно не выявлен, но есть предположение, что его возбудителями являются вирусы герпеса 6 и 7 типа.

Сначала на теле появляется «материнская бляшка» — пятно более 2 см. Затем в центре она немного сморщивается, желтее, шелушится, а через несколько дней на теле появляются множественные пятна овальной форме, диаметр которых не превышает 1 см. При обнаружении признаков лишая Жибера необходимо принять меры по предупреждению его дальнейшего распространения:

не расчесывать и сдавливать участи пораженной кожи;
не принимать ванну, поскольку лишай стремительно распространится по телу, занимая около 80% поверхности кожи;
избегать воздействия на кожу прямых солнечных лучей.

Читайте также: Как вылечить живот дома

Розовый лишай у человека

Сколько лечить розовый лишай у человека? Через 1,5-2 месяца розовый лишай проходит самостоятельно. Для облегчения состояния больного назначаются средства:

антисептики – Сангвиритрин, Хлорофиллипт;
антигистаминные средства, способствующие уменьшению зуда: Супрастин, Зиртек, Кларитин.

Внимание! При диагностированном розовом лишае не допускается обработка кожи растворами йода, салициловой кислоты, перекисью водорода или серосодержащими препаратами во избежание пересушивания кожи и усиление раздражения.

В справочниках народной медицины рекомендуется смазывание пораженных участков кожи облепиховым и персиковым маслами. Эффективно лечение розового лишая березовым дегтем: на его основе готовится мазь с добавлением сливочного масла, которой обрабатываются пятна лишая.

Лечение простого белого лишая

Белый (простой) лишай – форма кожного заболевания, не вызывающая опасности для здоровья человека и не требующая лечения. Наиболее часто болезнь встречается у детей от 3 до 16 лет, чаще – мальчиков, и представляет собой светлые пятна на коже. На начальном этапе развития образуются светло-розовые папулы, которые на протяжении 3 недель светлеют. В летний период они могут шелушиться, а холодное время года – воспаляться.

простой белый лишай

Зная, что причина возникновения болезни неясна, как вылечить лишай у человека? Есть версия, что возбудитель белого лишая – Malassezia — дрожжеподобный гриб, препятствующий влиянию ультрафиолета на кожу и транспортировке меланина в кератиноциты. Возможными причинами являются: поллиноз (аллергия на пыльцу растений), экзема, астма или предрасположенность к заболеванию, аллергический дерматит.

В лечении данного вида лишая рекомендуется пользоваться народным методом – смазыванием участков, пораженных лишаем, соком алоэ.

Важно! Белый лишая может возникнуть из-за частого использования агрессивных средств для мытья кожи и волос, поэтому рекомендуется пользоваться гелями и шампунями для детей, смазывать кожу детским кремом и противогрибковыми мазями.

Локализация лишая на теле человека в зависимости от его вида

Если возникли характерные симптомы возникновения лишая, а визит к врачу по объективным причинам откладывается, возникает необходимость распознавания его вида самостоятельно.

Красный лишай на голове

О том, как избавиться от лишая на теле наиболее эффективным способом, подскажет дерматолог. Однако сопоставляя симптомы болезни с местом ее локализации, можно начать своевременное лечение самостоятельно. Обычно лишай поражает следующие части тела.

Лишаи на лице и голове

Перед тем как избавиться от лишая на лице, который чаще всего беспокоит своей эстетической непривлекательностью, необходимо определиться с его разновидностью. Виды лишая, локализующегося на лице:

плоский красный,
разноцветный,
опоясывающий.

Важно! Возникновение образования, напоминающего лишай, не может быть признаком розового лишая, поскольку материнская бляшка образуется только на туловище.

На волосистой части головы возникают лишаи:

отрубевидный,
стригущий.

Они схожи тем, что вызывают появление пятна в форме колец, только стригущий лишай сопровождается сильным зудом, а отрубевидный – нет.

Чтобы вылечить лишай на голове, необходимо применять шампунь Nizoral с противогрибковыми свойствами, использовать средства: Кандид, Ламизил, Бефол.

Для лечения лишая на лице используют мази: Адвантан, Целестодерм.

Для ускорения регенерации кожи рекомендуется нанесение мазей с содержанием салициловой кислоты и цинка.

Лишаи на руках

На руках могут проявляться пятна как отрубевидного и стригущего лишая, так и красного плоского. Его отличительной особенностью будет наличие папул красноватого оттенка, которые могут переходить на пальцы, ногти.

Чтобы лечить лишай, возникший на руке, необходимо использовать антигистаминные, противовоспалительные, регенерирующие средства.

мокнущий лишай у человека

Лишаи на ногах

Распознать грибковую природу лишая на ноге можно используя йодную пробу Бальцера. При нанесении раствора йода на пораженный участок он окрасится сильнее. Если направить на участок с лишаем источник ультрафиолетового излучения, споры грибов проявят себя желто-коричневым свечением. Обнаружив грибковую природу заболевания, необходимо начать лечение противогрибковыми препаратами.

Лишаи на спине, животе, плечах

Наиболее часто в этих местах локализуется розовый лишай. Его отличительная характеристика – наличие пятен, которые не сливаются между собой и имеют четко очерченные границы.

Информация! Для лечения розового лишая показано внутреннее применение сиропа солодки, стандартно используемого для избавления от кашля.

Для предотвращения распространения лишая необходимо принять противовирусные препараты.

Разноцветный лишай 3

Также на груди и ногах может распространяться опоясывающий лишай, отличительная особенность которого – интенсивная боль в местах поражения кожи.

Профилактика заражения лишаем

Чтобы не заразиться лишаем, необходимо придерживаться некоторых правил поведения:

Избегать самим и не позволять детям контактировать с бездомными кошками и собаками, имеющими на теле проплешины округлой формы. Если тактильный контакт все же произошел – приобрести противогрибковый шампунь и купаться, используя его как гель для душа, не менее 2 недель.
Для профилактики разноцветного лишая необходимо укрепление иммунитета; предупредить рецидив можно своевременным профилактическим повтором курса противогрибковой терапии.
При заболевании лишаем грибковой природы рекомендуется провести термическую обработку нательного и постельного белья, полотенец. Пользоваться шампунем с содержанием кетоконазола при принятии душа; после выздоровления сменить губку для купания. Рекомендуется избегать ношения одежды из синтетических материалов.
Обрабатывать детские игрушки и расчески дезинфицирующими средствами.
Выходя в места скопления большого количества людей, брать с собой средства быстрой дезинфекции, например Стериллиум, одноразовые спиртосодержащие салфетки; периодически обрабатывать ими руки.

Поскольку основной фактор развития болезни – падение иммунитета, с осени по весну рекомендуется прием витаминных комплексов, избегание переохлаждений. При нервных перегрузках показаны занятия йогой, медитация. Предупредить возникновение лишая помогут регулярные умеренные физические нагрузки и здоровое питание.