Как вылечить мерцающую аритмию
Что такое мерцательная аритмия?
Мерцательная аритмия — это нарушение сердечного ритма, которое сопровождается частым хаотичным возбуждением/сокращением предсердий либо подергиванием отдельных групп предсердных мышечных волокон. При фибрилляции предсердий частота сердечных сокращений составляет до 600 уд./мин.
Длительный пароксизм мерцательной аритмии (продолжительность приступа более 2 суток) увеличивает риск образования тромбов и ишемического инсульта. Постоянная форма заболевания обуславливает возникновение резкого прогрессирования хронической недостаточности кровообращения.
Классификация мерцательной аритмии
Согласно классификации, мерцательная аритмия сердца может быть:
- Пароксизмальной (приступообразной). Симптомы преходящей мерцательной аритмии проявляются на протяжении 1-7 суток.
- Постоянной (персистирующей, хронической). Протекает более 7 суток.
И постоянная, и пароксизмальная мерцательная аритмия могут носить рецидивирующий характер, что говорит о риске проявления признаков фибрилляции в будущем.
Мерцательная аритмия может протекать по двум типам предсердных нарушений ритма:
- мерцание предсердий;
- трепетание предсердий.
Мерцание
Наблюдается сокращение отдельных групп мышечных волокон, из-за чего не возникает координированного сокращения предсердий. В атриовентрикулярном соединении собираются электрические импульсы. Часть их действует на миокард желудочков, провоцируя их неритмичное сокращение, часть — задерживается.
По частоте сокращений желудочков выделяют формы аритмии:
- Тахисистолическую (неправильный ритм сердца в темпе 90 и более ударов в минуту).
- Нормосистолическую (желудочковые сокращения соответствуют интервалу от 60 до 90 ударов в минуту).
- Брадисистолическую (протекает с нормальной либо сниженной частотой сердечных сокращений, дефицит пульса отсутствует).
Трепетание
Для трепетания предсердий характерно их сокращение в темпе около 200-400 ударов в минуту. При этом правильный координированный предсердный ритм сохраняется. Сокращения миокарда идут друг за другом почти беспрерывно, предсердия не расслабляются, диастолическая пауза практически отсутствует. Предсердия плохо заполняются кровью. Как следствие, уменьшается поступление крови в желудочки сердца.
Причины мерцательной аритмии
Причины мерцательной аритмии сердца условно разделяют на две группы — кардиальные (сердечные) и экстракардиальные (не сердечные). К первой относятся:
- патологии коронарных артерий;
- артериальная гипертензия;
- врожденные/клапанные пороки сердца;
- сердечная недостаточность;
- операции на сердце (послеоперационный период);
- заболевания синусового узла.
В группу несердечных причин мерцательной аритмии входят:
- обструктивные и хронические болезни легких;
- электролитные расстройства (нехватка магния и калия);
- заболевания щитовидки (тиреотоксикоз);
- вирусные инфекции;
- алкоголизм.
Симптомы мерцательной аритмии
Заболевание может протекать бессимптомно, но в большинстве случаев больные мерцательной аритмией жалуются на следующие симптомы:
- учащенное сердцебиение;
- гипотензию;
- неконтролируемую стенокардию, ишемию;
- обмороки/частые предобморочные состояния;
- повышенную утомляемость;
- головокружения;
- слабость.
То, какие именно признаки мерцательной аритмии проявятся у пациента, зависит от степени поражения сердца, возраста, наличия сопутствующих заболеваний.
Если Вы обнаружили у себя схожие симптомы, незамедлительно обратитесь к врачу. Легче предупредить болезнь, чем бороться с последствиями.
Диагностика
Подозрение на развитие мерцательной аритмии возникает, если определяется неправильный сердечный ритм. Чтобы подтвердить диагноз, кардиолог назначает пациенту пройти ЭКГ. Если результаты электрокардиограммы показывают отсутствие дискретной кривой P (вместо нее присутствуют хаотичные и нерегулярные волны F), предварительный диагноз считается подтвержденным.
Помимо ЭКГ проводятся диагностические процедуры:
- эхокардиография;
- магнитно-резонансная томография;
- компьютерная томография;
- рентгенография грудной клетки;
- электрофизиологическое исследование;
- холтеровское мониторирование (круглосуточная регистрация показателей ЭКГ),
- анализ крови.
Также обязательна дифференциальная диагностика с синдромом Вольфа-Паркинсона-Уайта, трепетанием предсердий, предсердной тахикардией, мультифокальной предсердной тахикардией, атриовентрикулярной узловой тахикардией, пароксизмальной наджелудочковой тахикардией.
Как лечить мерцательную аритмию сердца
Лечение мерцательной аритмии направлено на:
- восстановление и дальнейшее поддержание синусового ритма;
- контроль частоты сокращений сердца;
- профилактику рецидивов фибрилляции предсердий;
- минимизацию риска развития тромбоэмболических осложнений.
Лекарственные препараты
Купировать пароксизмы мерцательной аритмии можно, используя препараты Новокаинамид, Хинидин, Кордарон, Пропанорм. Неплохих результатов позволяют достичь Анаприлин, Дигоксин, Верапамил. Они уменьшают частоту сердечных сокращений и устраняют одышку, головокружение, слабость, ощущение сердцебиения. Если лечение мерцательной аритмии таблетками не обеспечивает требуемых результатов, врачи прибегают к электрокардиоверсии, которая успешно купирует пароксизмы в 90% случаев.
Когда продолжительность приступа превышает 2 суток, с целью профилактики образования тромбов назначают Варфамин. Чтобы исключить рецидивы мерцательной аритмии, используют антиаритмические препараты Пропанорм, Кордаронсоталекс и др. При хронической форме патологии необходим регулярный прием адреноблокаторов, антагонистов кальция, Дигоксина и Варфарина.
Хирургия
Из радикальных методов лечения мерцательной аритмии популярны:
- Радиочастотная изоляция легочных вен. Во время процедуры очаг эктопического возбуждения, который находится в устьях легочных вен, изолируют от предсердий.
- Радиочастотная катетерная абляция (РЧА). Согласно отзывам, РЧА при мерцательной аритмии позволяет достигать отличных результатов. Суть операции состоит в следующем: врач выполняет небольшие надрезы, вводит в них катетеры и, таким образом, достигает сердечной мышцы. После он разъединяет сросшиеся волокна, обуславливающие нарушение проводящей способности и проблемы с сердечным ритмом.
- Имплантация кардиостимулятора. Прибор, поддерживающий сердечный ритм, устанавливают подкожно в области ключицы. К нему подключают электрод, который отводится в сердце через подключичную вену. Искусственный водитель ритма подает импульсы, которые заставляют сердечную мышцу сокращаться с требуемой частотой. Операция по имплантации кардиостимулятора предполагает рассечение только кожных покровов, поэтому травматизация минимальна.
Дыхательная гимнастика
Восстановить ритм сердца при мерцательной аритмии можно с помощью специальной дыхательной гимнастики. Как показывает практика, наилучших результатов позволяют достичь упражнения, разработанные Стрельниковой — «Ладошки», «Погончики», «Насос», «Кошка». Выполнять их следует ежедневно.
Народные рецепты
Что касается лечения мерцательной аритмии сердца народными средствами, то после консультации с кардиологом допустимо использование следующих рецептов:
- Настой из тысячелистника. Свежую траву измельчить и высыпать в литровую бутылку (посуда должна быть заполнена наполовину), залить спиртом. Закрыть пробкой и поместить на полторы недели в темное место. Принимать по чайной ложке два раза в день.
- Укропный отвар. Треть стакана семян укропа залить кипятком. Накрыть крышкой. Настаивать 20 минут, процедить. Принимать по 1/3 стакана 3 раза в день перед едой.
- Отвар из плодов шиповника. Очистить плоды шиповника от семян. Залить ложку сырья 2 станами кипятка. Варить на медленном огне 10 минут. Добавить в отвар ложку меда. Пить по ½ стакана 4 раза в день перед едой.
- Лекарство из валерианы. Чайную ложку валерианы залить 100 мл холодной воды. Кипятить несколько минут. Процедить. Принимать по ложке 3 раза в день.
Диета при мерцательной аритмии
Переедание приводит к раздражению блуждающего нерва, оказывающего влияние на функцию синусового узла. Поэтому больные мерцательной аритмией должны питаться дробными порциями.
Чтобы исключить нарушения электролитного обмена, рекомендуется обогатить ежедневный рацион продуктами, содержащими магний и калий (кешью, пшеничные отруби, соевые бобы, какао). Обязательно регулярно есть тыкву, бурый рис, овсяные хлопья, шпинат, белую фасоль, арахис, миндаль, проросшее зерно, фрукты.
В продаже имеются специальные «сердечные» фито чаи. Они благотворно влияют на работу сердечно-сосудистой системы, поэтому часто назначаются кардиологами пациентам.
Больным мерцательной аритмией запрещается:
- есть жирные и острые блюда;
- принимать пищу перед сном;
- пить спиртные напитки, кофе, крепкий чай.
Опасность
Однозначного ответа на вопрос, сколько живут с мерцательной аритмией, не существует. Если больной уделяет внимание состоянию здоровья и следует рекомендациям врача, у него есть все шансы дожить до глубокой старости.
Среди распространенных осложнений болезни — сердечная недостаточность и тромбоэмболия. Митральный стеноз, осложненный аритмией, может привести к закупорке внутрипредсердным тромбом атриовентрикулярного отверстия, из-за чего сердце остановится. При попадании тромбов в систему артерий, сосредоточенную в большом круге кровообращения, может наблюдаться тромбоэмболия любого органа. При этом в 60% случаев тромбы идут в церебральные сосуды, из-за чего развивается ишемический инсульт.
Группа риска по мерцательной аритмии
Факторы, способствующие развитию мерцательной аритмии:
- Возраст (чаще болеют люди в возрасте старше 65 лет).
- Наличие органических заболеваний сердца (ранее перенесенные операции на сердце, пороки сердца, миокардит, перикардит, ишемическая болезнь).
- Наличие хронических заболеваний (патологии щитовидной железы, гипертония и др.).
- Злоупотребление спиртными напитками, употребление наркотиков.
- Генетические отклонения.
- Неврологические расстройства.
Профилактика мерцательной аритмии
Цель первичной профилактики состоит в лечении болезней, способствующих развитию мерцательной аритмии. Имеются в виду сердечная недостаточность и артериальная гипертензия.
Если заболевание уже диагностировано, больной, во избежание осложнений, должен соблюдать врачебные рекомендации, принимать антиаритмические препараты, придерживаться диеты, вести здоровый образ жизни. Психические и физические нагрузки должны быть ограничены.
Данная статья размещена исключительно в познавательных целях и не является научным материалом или профессиональным медицинским советом.
2547 врачей лечящих мерцательную аритмию
9.5
40 отзывов
Кардиолог
Фитилева Елена Борисовна
Стаж 49 лет
Врач высшей категории
д.м.н.
9.2
23 отзывов
Кардиолог
Эмирова Мариян Мовлатовна
Стаж 38 лет
9.5
30 отзывов
Кардиолог
Павлова Татьяна Кирилловна
Стаж 32 года
Врач высшей категории
к.м.н.
9.3
44 отзывов
Кардиолог
Заботнов Владимир Иванович
Стаж 36 лет
Врач высшей категории
к.м.н.
9.5
29 отзывов
Кардиолог
Глушкова Ирина Владимировна
Стаж 25 лет
Врач высшей категории
к.м.н.
8.9
39 отзывов
Кардиолог
Квеквескири Ираклий Роинович
Стаж 10 лет
Врач высшей категории
к.м.н.
9.2
22 отзывов
Кардиолог
Ночевкин Евгений Вадимович
Стаж 18 лет
Врач высшей категории
8.6
40 отзывов
Кардиолог
Осипов Евгений Викторович
Стаж 13 лет
Врач первой категории
8.2
67 отзывов
Кардиолог
Будунов Магомед Аминуллаевич
Стаж 12 лет
Врач высшей категории
9.2
23 отзывов
Кардиолог
Колесова Марина Борисовна
Стаж 26 лет
Врач высшей категории
12345…
255
Источник
Нарушение ритма сердца является симптомом внутренних сбоев или внешних факторов, оказывающих воздействие на проводниковую систему. Для мерцательной аритмии (фибрилляции предсердий, желудочков) характерно учащение сердцебиения вплоть до 400-500 ударов в минуту. Сокращение желудочков и предсердий происходит хаотично.Чаще всего ее выявляют у пожилых мужчин, у которых давно протекают болезни сердца. Основу схемы терапии составляют медикаменты. Снизить выраженность и частоту приступов мерцательной аритмии можно, дополнив курс лечения народными средствами. Они насыщают организм полезными веществами и имеют минимальное количество противопоказаний.
Определение
Мерцание (трепетание) предсердий и желудочков – это хаотичные сокращения отдельных мышечных тканей, из-за которых нарушается гемодинамика (ток крови). Причина аритмии кроется в нарушении проводниковой системы сердца. Ее триггером (пусковым механизмом приступа) часто становится экстрасистолия. Для данного вида сбоя характерны внеочередные сокращения.
По форме проявления мерцательная аритмия бывает следующих видов:
| Название | Длительность |
|---|---|
| Пароксизмальная | До 1 недели |
| Устойчивая | Свыше 7 дней |
| Длительно текущая | Около 1 года |
| Постоянная | Не прекращается |
По частоте сокращений данный вид аритмии бывает следующих видов:
| Наименование | Количество ударов в минуту |
|---|---|
| Брадикардия | До 60 |
| Нормасистолия | 60-90 |
| Тахисистолия | Больше 90 |
Причины развития сбоя
Основным виновником нарушений в проводниковой системе сердца, вызывающих мерцательную аритмию, является ослабевший синусовый узел (естественный водитель ритма). Его функции восполняют возникшие очаги эктопических (замещающих) сигналов. Воздействуют на развитие сбоя различные внешние и внутренние факторы, которые делятся на сердечные и несердечные. К первой категории относятся следующие причины:
- Гипертония проявляется высоким кровяным давлением. Сердце работает учащенно, проталкивая большой объем крови, из-за чего постепенно гипертрофируется (разрастается). Мышечные ткани ослабевают, что ведет к дисфункции синусового узла и проводниковой системы в целом.
- Нарушение тока крови по коронарным артериям является основной причиной сбоев проводимости импульса синусового узла. Сердечная мышца не получает необходимого количества питательных веществ, вследствие чего развивается аритмия.
- Воспалительные болезни нарушают проводимость электрических импульсов. Суть проблемы заключается в повреждении стенок сердечной мышцы, из-за которых сигнал не может полноценно проходить.
- Операции на сердце крайне опасны и оставляют после себя следы в виде рубцовых тканей на месте вмешательства. Они не проводят электрический импульс, поэтому ему приходится идти другими путями, вызывая аритмию.
- Опухоли постепенно разрастаются и провоцируют сбои в проводниковой системе. Импульс не может достигать своей цели, что ведет к развитию очагов ложных сигналов.
- Пороки сердца могут вызвать фибрилляцию предсердий даже у молодых людей. Особо часто встречается пролапс (неполное закрытие) клапанов, из-за которого небольшое количество крови в момент
сокращения желудочков попадает в предсердия. С годами у человека гипертрофируются отдельные камеры сердечной мышцы, что ведет к проявлению аритмии и прочих патологических процессов. Не менее заметно выделяются среди врожденных пороков недостаточно развитые сосуды, питающие миокард. Из-за них у больного может проявиться ишемия сердца. - Сердечная недостаточность может быть как следствием мерцательной аритмии, так и ее триггером. Связывают возникновение патологии с врожденными пороками и гипертонической болезнью. Из-за нее нарушается автоматизм сердца, что проявляется различными сбоями.
Группа несердечных факторов, влияющих на развитие аритмии:
- Злоупотребление вредными привычками пагубно влияет на сердечную мышцу и сосуды. Основными триггерами сбоя в сердцебиении являются спиртные напитки, сигареты и наркотические средства. Из-за них постепенно развиваются органические повреждения.
- Стрессовые ситуации провоцируют сбои в нервной системе, являющейся основным регулятором сердечного ритма. Не менее опасно чрезмерное выделение адреналина, который усиленно синтезируется под их влиянием и учащает пульс.
- Физические перегрузки должны быть компенсированы. Сердцу приходится работать значительно интенсивнее, чтобы усилить приток крови к мышечным тканям. Проводниковая система из-за увеличенной нагрузки дает сбои.
- Злоупотребление кофеином и крепким чаем ведет к развитию тахикардии. Для нее свойственно учащенное сердцебиение, которое впоследствии может стать причиной мерцательной аритмии.
- Медикаменты, обладающие антиаритмическим воздействием (диуретики, стимуляторы адренорецепторов, блокаторы кальция и прочие средства), провоцируют сбои в электролитном балансе. Импульс начинает хуже проводиться или возникают проблемы с его созданием.
-
Заболевания, вызванные инфекциями, проявляются повышением температуры тела. Один градус выше нормы увеличивает частоту сердцебиения на 10 ударов в минуту. Не менее опасна свойственная им интоксикация. Она провоцирует сбои в автономном (вегетативном) отделе нервной системы. Совместное воздействие данных факторов приводит к развитию аритмии. - Дисфункции щитовидной железы способствуют усиленному синтезу ее гормонов. Из-за них учащается сердечный ритм и сужаются сосуды.
- Сбои в электролитном балансе часто развиваются из-за сидения на строгих диетах, неправильно составленного рациона питания и длительного голодания. У человека возникает дефицит необходимых для нормальной работы сердца микроэлементов (калия, кальция, магния). Их нехватка ведет к нарушению проводимости импульса.
- Болезни органов дыхания хронического течения являются одной из основных причин кислородного голодания, из-за которого возникают сбои в работе сердца. Естественный водитель ритма перестает адекватно выполнять свои функции и развивается аритмия.
- Сахарный диабет, являющийся следствием нарушения восприятия или выработки инсулина, часто сопровождается ожирением. Из-за него возникают сбои в обмене веществ и разрушаются сосуды под влиянием высокого уровня сахара.
- Ночное апноэ проявляется в виде остановки дыхания на небольшой промежуток времени (5-10 секунд). Подобное явление ведет к развитию кислородного голодания, из-за которого возникают сбои в ритме сердца.
- Удар электрическим током может привести к тяжелому сбою в процессе передачи импульсов по проводниковой системе. Обычно у больного возникает беспорядочное сокращение предсердий или вовсе останавливается сердце.
Клиническая картина
Приступы мерцательной аритмии проявляются целым комплексом симптомов. Основным среди них считается учащенное сердцебиение. Желудочки могут сокращаться до 180 раз в минуту, а предсердия до 400-500. Сердце может не выдерживать такого ритма и делает кратковременные перерывы, вследствие чего больной ощущает, что оно перестает биться в какие-томоменты. Пульс на фоне возникновения приступа плохо прощупывается. Связано подобное явление из-за недостаточного поступления крови в желудочки, так как предсердия, сокращаясь с такой частотой, не могутнаполнять их полноценно.
Среди прочих проявлений сбоя в сердцебиении можно выделить наиболее основные:
- Боль в области груди возникает из-за переутомления сердечной мышцы или ее недостаточного питания. Нервные окончания, расположенные в органе, посылают соответствующие импульсы, что ведет к появлению неприятных ощущений.
- Общая слабость, потеря сознания и головокружение проявляется вследствие гипоксии мозга на фоне нарушения гемодинамики во время приступа.
- Повышение синтеза урины (мочи) возникает под влиянием высокого давления и сбоя в нервной системе. Афферентные нервы передают сигнал, заставляющий почки работать интенсивнее.
- Одышка возникает при получении физических нагрузок. Специалисты считают, что данный симптом является следствием возбуждения дыхательного центра, которое провоцируется сбоями в работе сердца. Блуждающий нерв передает импульсы в дыхательные пути и проявляется характерная клиническая картина.
Эффективные народные средства
Сбои в сердцебиении являются следствием воздействия ряда факторов. Без их устранения полностью вылечиться не удастся. Народные средства для лечения мерцательной аритмии позволяют в домашних условиях купировать приступы. Применять их необходимо в сочетании с основными методами терапии. Их основу составляют таблетки с антиаритмическим и поддерживающим сердце воздействием. В тяжелых случаях врачи порекомендуют провести оперативное вмешательство. Подобный способ применяется при отсутствии эффекта от основного курса лечения и часто спасает жизнь пациенту.
Народные средства от приступов мерцательной аритмии готовятся из натуральных компонентов. Наиболее актуальны рецепты, сделанные на калине, семени укропа, кураге, меде, шиповнике и мяте. При желании можно приобрести лекарственные сборы в аптеке. Длительность курса обычно составляет 1-2 месяца, после чего следует перерыв.
Фитотерапия
Народная медицина и фитотерапия – это 2 взаимосвязанных понятия. Суть последнего заключается в применении растений с целебным эффектом и медикаментов на их основе. В качестве лечения мерцательной аритмии необходимо приобрести (или самостоятельно приготовить) сбор из нижеприведенных компонентов:
- девясил;
- валериану;
- мяту;
- укроп;
- пустырник;
- боярышник;
- липовый цвет.
Все компоненты смешать в одинаковой пропорции и залить стаканом кипятка 60 г готового сбора. Средству потребуется 1-2 часа настояться, а затем можно достать из него сырье. Употребляют по ½ чашки утром и вечером в течение 1 месяца.
Медовая терапия
Мед обладает бесценным составом, поэтому часто его добавляют в различные отвары и настои, используемые при мерцательной аритмии. В качестве средства лечения можно приготовить следующее лекарство на основе данного компонента:
- перетереть 1 кг лимонов;
- смешать полученную кашицу с 200 мл меда;
- готовое средство употреблять по 30 мл 2 раза в сутки.
Если мед применяется в качестве компонента различных отваров или настоев, то потребуется подождать, пока они остынут. Иначе он утратит свои лечебные свойства.
Калина. Ягоды калины позволяют насытить сердце необходимыми веществами. Готовится полезный отвар из них следующим образом:
- 200 г калины залить 500 мл кипятка;
- поставить емкость на небольшой огонь;
- через 5 минут снять с плиты;
- пить отвар по ½ чашки утром и вечером.
Семена укропа. Семечки укропа стабилизируют давление и уменьшают выраженность аритмии. Сделать отвар из них можно по нижеприведенному рецепту:
- залить 50 г семени укропа 250 мл воды;
- поставить емкость на плиту и довести до кипени;
- вынуть сырье и пить по 70 мл 3 раза в сутки.
Лечебные свойства шиповника. Приготовить полезный для сердца отвар из шиповника можно по нижеприведенному рецепту:
- достать из 50 г плодов шиповника семена;
- залить очищенный ингредиент 700 мл кипятка;
- поставить емкость на водяную баню;
- через 10 минут убрать отвар с огня и процедить;
- добавить в остывшее средство 60 мл меда;
- пить лекарство до еды по 0,5 чашки.
Смесь кураги, орехов и изюма. Купировать мерцательную аритмию и улучшить работу сердца можно кашицей, приготовленной из кураги, орехов и изюма. Ее рецепт выглядит следующим образом:
- 20 г изюма, 50 г орехов и 200 г кураги смешать вместе;
- добавить в кашицу 1 перетертый лимон и 150 мл меда;
- дать настояться лекарству 2-3 часа;
- принимать средство по 60 мл после еды в утреннее время.
Сочетание мяты и календулы. Мята и календула снимают нервное напряжение, стабилизируют сердечный ритм и расширяют сосуды. Готовится лекарство из них по такому рецепту:
- смешать в равных долях мяту и календулу;
- залить 500 мл кипятка 50 г сбора;
- после остывания средство процедить и добавить 30 мл меда;
- пить по 1 стакану 3-4 раза в сутки.
Диета при аритмии
При любых видах сбоя в сердцебиении необходимо соблюдать строгую диету. Больному желательно отказаться от жирной пищи в пользу растительной. В ежедневном рационе должно быть больше продуктов богатых магнием и калием (какао, орехи, злаки, щавель, бобовые, морская капуста, фасоль). Они позволят стабилизировать электролитный баланс и улучшить проводимость импульса.
Список советов для правильного составления рациона при аритмии можно увидеть ниже:
- Фрукты и овощи должны быть в ежедневном меню. Применять их желательно в свежем виде.
- Специалисты рекомендуют уменьшать нагрузку на желудок и сердце, перемалывая компоненты в блендере.
- Готовить стоит лишь путем варки, тушения или на пару. От консервации, а также от жирной и копченой пищи следует отказаться.
- Кофе желательно заменить отварами из трав (валерианы, боярышника, пустырника) или зеленым чаем.
- Количество потребляемых кондитерских изделий необходимо уменьшить.
- Специи и соль рекомендуется прекратить использовать или снизить до минимума.
Общий перечень рекомендаций касаемо приема пищи выглядит таким образом:
- есть необходимо лишь при желании, не заставляя себя;
- температура блюд должна быть немного теплой.
- садиться за стол следует лишь в спокойном состоянии.
- прием пищи желательно проводить в тихом и спокойном месте;
- пережевывать каждый кусочек еды нужно тщательно;
- оканчивать прием пищи необходимо с легким чувством голода;
- есть желательно не менее 4-5 раз небольшими порциями.
Ежедневный рацион нужно составить таким образом, чтобы растительной пищи было примерно 60%, а белковой и углеводной по 20-30%. Выполняя озвученные рекомендации можно снизить вероятность возникновения приступов, улучшив степень усвоения продуктов и обменные процессы в целом.
Мерцательная аритмия возникает зачастую у взрослых людей из-за различных раздражающих факторов. Ее приступы могут привести к летальному исходу, так как происходят тяжелые сбои в гемодинамике. В качестве лечения врачи рекомендуют придерживаться традиционных методов в сочетании с народными средствами. Они насытят организм полезными веществами и улучшат работу сердечной мышцы.
Источник
