Как вылечить насморк и горло народными средствами
Простуда – разговорное понятие, объединяющее болезни, вызванные переохлаждением организма. Но часто к простудным относят такие инфекционные заболевания, как грипп, ларингит, фарингит, острая респираторная вирусная инфекция (ОРВИ) и другие.
Причины возникновения простуды
Основными причинами появления простуды являются:
- Переохлаждение. Если организм человека не подготовлен к резким перепадам температур, то раздражение рецепторов холодом рефлекторно вызывает нарушение функций внутренних органов и благоприятствует развитию заболевания. Часто переохлаждению сопутствует активизация болезнетворных бактерий в полости носа. Это ведет к развитию ринита (насморка).
- Слабый иммунитет. Факторами, снижающими защитную функцию организма, являются обострение хронических заболеваний, плохая экологическая обстановка, неправильное питание, нездоровый образ жизни, наличие гельминтов, стресс.
Лечение при первых симптомах простуды
При появлении первых признаков заболевания, чтобы не допустить дальнейшего развития простуды, можно воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины.
Луковый настой
Одну луковицу измельчить, налить стаканом кипятка. Прикрыть крышкой и настаивать 5–10 мин. Выпить настой «залпом» сразу весь стакан.
Фитонциды (биоактивные вещества, способные подавлять болезнетворные бактерии), которые содержит лук в большом количестве, быстро помогут справиться с болезнью на раннем этапе.
Ванна с эфирными маслами и морской солью
Принимать теплую ванну можно лишь при отсутствии высокой температуры.
Приготовить ванну (t не выше 38 °С). Добавить в воду 200-250 гр специальной соли и 15 капель масла эвкалипта, мяты перечной, шалфея или розмарина.
Длительность процедуры не более 15 мин. После больному нужно насухо вытереться, лечь и согреться под одеялом. Дополнительно можно выпить теплый чай с малиной, лимоном, имбирем или медом.
При первых симптомах простуды полезно полоскание горла и промывание полости носа. Эти процедуры очищают слизистые от вирусов, увлажняю их.
Промывать нос нужно теплым солевым раствором по 2-3 раза в течение дня. Для этого подойдут аптечные препараты Салин, Но-соль, Аквамарис. Раствор для промывания легко приготовить самостоятельно. В литре чистой воды размешать 1 чайную ложку обычной соли и 2–3 капли йода.
Полоскать горло рекомендуют разбавленным фурацилином или раствором соды (1 чайная ложка на 200 мл теплой воды). На начальных этапах простуда хорошо поддается лечению.
Лечение простуды и насморка народными средствами
Один из неприятных симптомов простуды – насморк. Он проявляется обильными выделениями слизи из носа.
Побороть его можно народными средствами:
- Промывание носа. Его можно делать не только солевыми растворами, но и отварами лекарственных трав (ромашки полевой, календулы). Чтобы приготовить отвар, щепотку травы заливают стаканом воды, варят на паровой бане пока закипит. Дают остыть и процеживают;
- Капли в нос. Пару раз в день капать в каждый носовой ход по 3-4 капли сока каланхоэ или свежевыжатого свекольного сока. Можно приготовить лекарство из лукового сока и растительного масла, смешав их в соотношении 1:1;
- Ингаляции. Они обеспечивают мягкое и продолжительное воздействие лекарственного средства на слизистую носа. Ингаляции проводят специальным ингалятором или традиционным способом (вдыхая пар над емкостью). Для ингаляции можно использовать любую щелочную минеральную воду (без газа), отвары лекарственных растений (хвоя, эвкалипт, ромашка). Можно делать ингаляции, добавляя 2-3 капли эфирного масла;
- Сухое прогревание. В небольшой тканевый мешочек насыпать подогретую соль или горох. Теплый мешочек прикладывать к носовым пазухам. Держать пока он сохраняет тепло. Повторять прогревание утром и вечером.
Нужно знать, что при любом насморке важно правильно сморкаться. Высмаркиваться нужно аккуратно, чтобы не поднималось давление в полости носа. Иначе бактерии и вирусы, которые находятся в носу могут попасть в слуховую трубку, что приведет к воспалению среднего уха. А также это может повредить слизистую, которая и так воспалена.
Народные средства при простуде и боли в горле
Часто простуду сопровождают боль и першение в горле. Избавится от них можно с помощью рецептов нетрадиционной медицины:
- Полоскание горла. Процедуру повторяют 3–4 раза в день. Полоскать можно чесночной водой (2 средних зубчика измельчить, залить горячей водой, через час лекарство готово), разбавленной настойкой календулы или эвкалипта (1 чайную ложку развести в стакане теплой воды), настоем шалфея или ромашки лекарственной (столовую ложку сухой травы заварить 200 мл кипятка, настаивать около часа), настойкой гвоздики (10 шт запарить в стакане кипятка, настаивать в течение 40 мин);
- Смазывание слизистой и миндалин маслом облепихи 3 раза в день;
- Луковый сок (не используется для лечения детей). Взрослые принимают по 1 столовой ложке дважды в день. Мякоть после отжима используют в качестве компресса на шею.
Такие процедуры способствуют удалению патогенных организмов со слизистой поверхности горла и создают условия, неблагоприятные для их размножения.
Елена Малышева рассказывает, как правильно лечить грипп и простуду.
Как лечить кашель при простуде в домашних условиях
Известно много эффективных методов лечения кашля. Самые популярные из них:
- Редька с медом. Плод черной редьки вымыть, срезать хвостик. Проделать внутри отверстие, в которое положить 2–3 чайные ложки меда. Редька должна настаиваться не менее 4 часов. После чего, образовавшийся сок пьют 3 раза в день. Маленьким детям достаточно 1–2 чайной ложки, дети старше 6 лет и взрослые люди принимают по 1–2 столовой ложке. Сок редьки хорошо разжижает мокроту, способствует ее отхождению;
- Ингаляции на основе эфирных масел, щелочных растворов или парами отваренного картофеля. Лечебные вещества в парообразном состоянии попадают в дыхательные пути и моментально воздействуют на воспаленные слизистые. Ингаляции применяются для лечения как непродуктивного (без отхождения мокроты), так и продуктивного (с мокротой) кашля;
- Натирание жиром. Используется жир животного происхождения: барсучий, козий, медвежий. Сперва его нужно растопить на паровой бане, а затем натереть грудную клетку больного. Если кашель сопровождается хрипами, к жиру можно добавить щепотку сухой горчицы. Результат лечения заметен уже через 3 дня;
- Отвар подорожника. Обладает хорошим отхаркивающим действием. Небольшую щепотку сухих листьев необходимо залить стаканом кипятка, дать настояться 4 часа. Процеженный напиток принимать за 30 мин до еды по 2-3 глотка трижды в день.
Лечение головной боли и температуры при простуде
Простуда переносится намного тяжелее, если сопровождается головной болью. Одной из причин ее проявления является повышение температуры.
Унять головную боль во время простуды поможет:
- Бальзам «Звездочка». Им нужно смазать лоб, за ушами, височные;
- Лимон. Лимонным соком натереть виски и лоб;
- Компресс. Марлевую салфетку смочить в уксусном растворе (теплая вода и 9% уксус 1:1) и приложить ко лбу.
При любом заболевании, если температура больного не выше 38,5 °С, врачи рекомендуют не принимать жаропонижающие средства. Повышением температуры организм реагирует на попавшие внутрь вирусы и бактерии и борется с ними.
Если такое состояние плохо переносится больным или температура перешла отметку 38,5 °С, ее следует понижать. Для этого подойдут:
- Чай с малиной или со смородиной. Можно использовать варенье, сухие, замороженные ягоды и даже сухие листья. Выпив теплого чая нужно тепло укутаться и постараться уснуть;
- Липовый настой. Заварить щепотку цвета липы в стакане кипятка. Принимать как чай трижды в день;
- Обтирания. Применяются если быстро нужно понизить температуру, особенно у маленьких детей. Марлевой салфеткой, смоченной в уксусном растворе протереть кожные покровы больного. Когда кожа станет сухой, снова повторить обтирание. Так 3 раза подряд. Обычно, после такой процедуры температура падает на 1° С.
Кроме того, чтобы не усугублять течение заболевания, больному необходимо придерживаться постельного режима.
Эффективный рецепт в лечении боли в горле можно узнать в данном видео.
Дополнительные меры при простуде
Все неприятные симптомы простуды – насморк, головная боль, болезненные ощущения в горле, повышенная температура свидетельствуют о том, что организм больного борется с заболеванием. Чтобы помочь ему, необходимо обеспечить благоприятные условия и хороший уход:
- при высокой температуре – соблюдать постельный режим;
- много пить. Теплое, обильное питье помогает вывести из организма токсины;
- питание должно быть легким, но полноценным;
- употреблять больше продуктов, содержащих витамины. Это могут быть соки, овощи, свежие фрукты;
- поддерживать микроклимат в комнате: воздух должен быть влажным и немного прохладным (около 20 °С), это мешает распространению патогенных микробов.
Профилактика
Профилактика простудных заболеваний заключается в укреплении организма, повышении иммунитета, закаливании.
Избежать простуды поможет дополнительная поддержка иммунитета. Хорошим способом профилактики является прием иммуностимуляторов — настойки эхинацеи, женьшеня и других.
В осенне-зимний период – пик простудных заболеваний особенно важно:
- мыть руки, приходя домой;
- употреблять больше витаминов, лука, чеснока, имбиря и достаточное количество жидкости;
- избегать посещение массовых мероприятий, тесного контакта с больными.
В снижении температуры у ребенка отлично помогают народные средства.
При хроническом простатите поможет народная медицина. Подробные рецепты есть в статье.
Сухой кашель можно лечить и с помощью народных средств. Эффективные рецепты есть в этой статье.
Если же избегать людных мест не удается, нужно соблюдать простые правила:
- Смазывать нос противовирусными бальзамами и мазями. Это делает слизистую практически невосприимчивой к вирусам;
- Держать во рту гвоздику или лимонную корочку. Это поможет уничтожить патогенные микроорганизмы, попавшие в носоглотку;
- По возвращению домой можно помыть нос солевым раствором, прополоскать рот настойкой календулы или прополиса.
Заключение
Используя средства народной медицины для борьбы с простудой, можно смягчить симптомы заболевания, облегчить состояние больного, предупредить развитие осложнений. На ранних стадиях заболевание легко лечится домашними средствами. А эффективность этих методов лечения проверена временем.
Источник
АиФ Здоровье № 50. Рецепты здоровья от наших читателей 12/12/2017
Сюжет Как не заболеть в сезон простуд
Прогоним вирус!
Хочу поделиться с читателями «АиФ. Здоровье» средствами, которые помогут справиться с симптомами ОРВИ.
Срежьте несколько листьев алоэ, измельчите и отожмите сок. Смешайте сок с мёдом в пропорции 1:1. Принимайте смесь по 1 ч. ложке 3 раза в день. Это средство обладает отхаркивающим эффектом, снимает воспаление верхних дыхательных путей.
2 ст. ложки измельчённых сушёных яблок залейте стаканом воды и кипятите в течение 10–15 минут. Пейте тёплым при кашле и температуре.
2 ст. ложки сухой травы шалфея залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение часа. Тёплый настой принимайте по ½ стакана 2–3 раза в день при простуде.
Татьяна, Курск
Горло в порядке
Если разболелось горло, попробуйте такие рецепты.
1 ст. ложку измельчённого корня хрена смешайте с 1 ст. ложкой молотой гвоздики и залейте стаканом тёплой воды. Дайте настояться 10 минут и полощите горло 3–4 раза в день.
Смешайте в равных долях сухие измельчённые цветки ромашки, листья мяты и шалфея. 1 ст. ложку смеси залейте стаканом кипятка. Когда отвар немного остынет, подышите над паром в течение 15 минут.
2 ст. ложки корня родиолы розовой залейте 2 стаканами воды, прокипятите в течение 10 минут, слегка остудите, процедите и полощите горло несколько раз в день.
Ирина, Астрахань
Сбиваем температуру
Для того чтобы сбить высокую температуру, не всегда нужно пить таблетки. Иногда справиться с жаром можно при помощи народных средств.
3алейте 1 ст. ложку листьев брусники стаканом кипятка, накройте крышкой и настаивайте в течение часа. Процедите и пейте по половине стакана дважды в день.
1 ч. ложку коры ивы залейте стаканом кипятка, накройте крышкой и оставьте настаиваться 2–3 часа. Настой процедите и принимайте по 2 ст. ложки 3–4 раза в день до приёма пищи.
Хорошее жаропонижающее средство – липовый цвет. Его можно заваривать, как обычный чай, и пить в течение дня.
Дарья, Одинцово
Как не разболеться
При первых признаках простуды нужно принимать срочные меры.
2 ст. ложки клюквы залейте 2 стаканами горячей воды, прокипятите на слабом огне в течение 10 минут, охладите, процедите и пейте по полстакана четыре раза в день. Единственное ограничение: людям с повышенной кислотностью желудка лучше лечиться другими способами – клюквенный сок может вызвать обострение гастрита с повышенной секрецией и язвенной болезни.
1 ст. ложку измельчённого корня цикория заварите стаканом кипятка, дайте настояться в термосе 30 минут, добавьте ложку малинового варенья и пейте в течение дня.
Ирина, Москва
Без сопливых
Когда заложен нос, а под рукой нет капель, можно сделать лекарство из того, что есть дома.
1 ч. ложку зелёного чая заварите стаканом кипятка. Настаивайте до охлаждения и закапывайте в нос, чтобы слизистая обильно промывалась чаем. Процедуру следует повторять 6–8 раз в день.
При первых признаках начинающегося насморка 2–3 раза в день смазывайте слизистую носа соком каланхоэ (достаточно 3–5 капель).
Кира, Сергиев Посад
Лечимся быстро
Хочу поделиться средствами, которые вот уже много лет помогают мне быстро вылечиться от простуды.
5 ст. ложек сухих ягод шиповника растолките и залейте 1 л холодной воды. Поставьте на огонь, дайте покипеть 10 минут. Настаивайте, укутав, 45 минут, процедите. Пейте по 1 стакану через каждые 2–3 часа в течение суток. Можно с мёдом, вареньем, сахаром.
Смешайте в равных частях сухие плоды облепихи и малины. 2 ст. ложки смеси заварите 2 стаканами кипятка. Кипятите 5–10 минут, процедите. Пейте горячий настой на ночь по 1–2 чашки.
Нина, Псков
Средство от бронхита
Справиться с затяжным кашлем помогут простые домашние рецепты.
Измельчите 100 г изюма (можно пропустить через мясорубку), залейте стаканом воды и кипятите на медленном огне 10 минут. Процедите настой и отожмите изюм через марлю. Принимайте по полстакана 2 раза в день.
Смешайте 100 г мёда, полстакана воды и мелко нарезанный лист алоэ. Полученную жидкость варите на слабом огне 10 минут. Принимать по 1 ст. ложке три раза в день. Оставшееся средство нужно хранить в холодильнике.
Жанна, Ярославль
Эвкалипт и смородина
Хочу рассказать о средствах, которые помогают мне справиться с простудой и болью в горле.
1 ст. ложку измельчённых сухих листьев эвкалипта залейте 200 мл кипящей воды, кипятите на среднем огне 10 минут. Затем накройте крышкой и настаивайте 15 минут, процедите. Полученным отваром полощите горло 3–4 раза в день.
2 ст. ложки сушёных ягод чёрной смородины залейте стаканом кипятка, настаивайте в течение часа, процедите и пейте по ¼ стакана 4 раза в день.
Анна Михайловна, Рязань
Совет фитотерапевта
Преподаватель Пятигорской фармацевтической академии, профессор, доктор биологических наук Валерий Мелик-Гусейнов:
— Для полоскания горла используется отвар коры калины. 3–4 г измельчённой коры заливают стаканом воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут.
2 ст. ложки измельчённой травы тимьяна ползучего заливают 2 стаканами воды, кипятят 15 минут, настаивают 45 минут и принимают по 1–2 ст. ложки 2–3 раза в день в качестве отхаркивающего средства.
Оставить
комментарий (2)
Источник
Как вылечить простуду народными средствами
С осенним похолоданием начинается сезон острых респираторных заболеваний. Простуда провоцируются вирусами, резкими перепадами температур и ослабленным иммунитетом. Болезнь обычно поражает слабые места в организме. Вирусы, попадая в организм, часто вызывают общую слабость, насморк, боль в горле, кашель и температуру. При первых признаках болезни сразу начинайте лечение. Конечно, вылечить простуду за 1 день вряд ли удастся, но правильное и своевременное лечение ускорит выздоровление и поможет избежать опасных для здоровье осложнений. Хороший лечебный результат при простуде дает применение народных средств.
Лечение насморка
Народное лечение простуды особенно эффективно на ранних стадиях болезни. Начало простуды сопровождается обильными жидкими выделениями из носа. Насморк доставляет сильный дискомфорт особенно в первые 3 дня болезни. Вылечить насморк в домашних условиях можно народными средствами. Лечение ринита заключается в увлажнении слизистой носа. Для этого народная медицина советует применять ингаляции, промывания и закапывания носа. Но при повышенной температуре тепловые процедуры делать не рекомендуется.
Ингаляции для лечения ринита
Хорошо помогают при насморке ингаляции. Их эффективность при рините связана с тем, что лечебные вещества быстро попадают на слизистую носа и оказывают лечебное действие. Используют для ингаляций прибор нибулайзер или небольшую кастрюлю, чайник. При насморке эффективно помогают следующие ингаляции:
- С содой и эфирными маслами (пихты, сосны, эвкалипта). В емкость с кипятком положите соду (1 ч. л. на 200 мл воды). Затем в кипяток добавьте 3 капли эфирного масла.
- С ромашкой или шалфеем. Стаканом кипятка залейте 3 ст. л. травы и настаивайте полчаса. Налейте кипяток в настой, чтобы объем смеси получился примерно 1 л. Делайте ингаляции над кастрюлей 10 мнут, вдыхая по очереди то носом, то ртом.
- Вдыхание паров от нарезанного лука или чеснока. Положите измельченный овощ в тарелку и вдыхайте эфирные летучие вещества лука или чеснока.
Промывание носа при простуде
Промывать нос — неприятное занятие. Но оно значительно облегчает состояние больного при обильных выделениях из носа и ускоряет процесс выздоровления. Для промывания носа эффективными являются следующие растворы:
- Вода с йодом и содой. В 200 мл теплой воды положите 2 капли йода и по 1 ч. л. соли и пищевой соды.
- Раствор морской соли (на 250 мл воды – 0,5 ч. л. соли).
Закапывание носа при простуде
Закапывание носа делают в положении лежа. Сначала поворачивают голову влево и капают раствор в левую ноздрю. Остаются в таком положении пару минут. По аналогии проводят закапывание правой ноздри. Перед проведением процедуры обязательно освобождают нос от слизи.
- Против насморка эффективными являются закапывание облепиховым, пихтовым или кедровым маслом, а также соком каланхоэ, моркови, алоэ, свеклы (3-5 капель).
- При отсутствии аллергии на мед можно использовать для закапывания медовый раствор (2 части воды на 1 часть меда).
Лечение боли в горле
Спутником простуды нередко становится боль в горле. Устранит болевые ощущения в горле употребление теплого чая из ромашки, малины, брусники. мяты перечной или чабреца. Травяные чаи оказывают антисептическое и противовоспалительное действие, а также укрепляют иммунитет больного. А чем полоскать больное горло? Ускорит выздоровление и предотвратит осложнения полоскание горла с травами и обильное теплое питье.
Рецепты для полоскания горла:
- Взять сок свеклы и алоэ, мед и уксус в соотношении 1:1:1:1. Смешать и полоскать этой смесью горло.
- Стаканом кипятка залить 3 ч. л. шалфея и прокипятить несколько минут. Использовать для полоскания отвар в теплом виде.
- Измельченный хрен смешать с молотой гвоздикой и медом (все взять по 1 ч. л.). Долить 200 мл теплой воды и размешать.
Есть еще много простых методов от дискомфорта в горле. Хорошо лечит горло полоскание с солевым раствором и отварами трав.
Лечение кашля (ВИДЕО «Кашель. Народные средства от врача»)
Часто простуда сопровождается кашлем. Больному он доставляет сильный дискомфорт и мучения. Для облегчения болезненного состояния применяют настои и отвары из трав, эфирные масла, варенья из целебных ягод и соки. На каждой кухне найдутся ингредиенты для приготовления средств от кашля. Теплый чай из имбиря хорошо помогает избавиться от кашля. Для приготовления чая корень имбиря надо залить кипятком, настоять 1 час и добавить мед.
Рецепты народного лечения кашля (нижеприведенные снадобья от кашля употребляют по чайной ложке трижды в день):
- Лук. Смешайте сок из 2 луковиц с. стакана сахара. Смесь проварите 10 минут и остудите. В луковую смесь положите 50 г меда.
- Черная редька. В помытой редьке сделайте большую выемку и заполните ее медом. Оставьте на 1 сутки.
- Сок алоэ. Соединить мед и сок алоэ в одинаковых пропорциях.
Народные методы при простуде лучше применять после консультации с врачом. Эти средства могут стать эффективным дополнительным лечением, которое ускорит процесс выздоровления.
Лечение простуды народными средствами
Чтобы избавиться от простуды, нужно воздействовать на ее симптомы, используя любое доступное народное средство от простуды.
Лечение простуды с насморком
Простуда с насморком проявляется обильными слизистыми выделениями из носа. Лечение простуды народными средствами подразумевает увлажнение слизистых оболочек носа. Если влаги не хватает, то бактерии размножаются, простуда может вызвать осложнения.
Простуда и насморк лечатся паром от только что сваренного картофеля. Простуда быстро проходит от травяных и эфирных ингаляций.
Ванночки от простуды
Отличное народное средство от простуды и насморка – горячие ванночки для рук и ног. В течение 20 минут держите в тазике с горячей водой руки или ноги – это проверенное народное средство от простуды.
Горчичники
Но ночь можно сделать горячий горчичный компресс на стопы, чтобы хорошо пропотеть – так вы сможете избавиться от простуды быстрее.
Промывания
Можно быстро избавиться от простуды и насморка при помощи промываний. Лечение простуды народными средствами включает солевые или травяные промывания. Простуда лечится закапыванием в нос ментолового масла, сока каланхоэ или свеклы.
Любое народное средство от простуды, протекающей с повышением температуры, можно применять и для лечения насморка, который вызвала простуда. Обильное витаминное питье, употребление меда, имбирного или ромашкового чая необходимо, так как простуда вызывает обезвоживание.
Лечение простуды с кашлем народными средствами
Простуда с кашлем считается самой изматывающей – сухое покашливание может продолжаться несколько дней. Затем простуда проявляется обильным выделением мокроты. Такие симптомы простуды, как ночной и утренний кашель, бывают особенно неприятными.
- Вылечить простуду народными средствами можно путем смягчения горла и трахеи теплым молоком с медом, содой или минеральной водой.
- Лук – проверенное народное средство от простуды, которое используется для лечения кашля и насморка. Чтобы вылечить простуду народными средствами, не нужно тратить деньги на лекарства. Обогатите свой рацион свежим луком и чесноком (простуда «боится» фитонцидов), закапывайте их сок в нос, добавляйте мякоть в микстуры от кашля.
- Простуда и надсадный кашель лечатся маковым молочком – толченый мак заливают кипятком и пьют после настаивания.
Лечение простуды черной редькой
- удалите из клубня сердцевину, положите туда ложку меда и пейте образовавшуюся жидкость.
Растирания
Эффективно сочетать лечение простуды народными средствами с растираниями. Чтобы вылечить простуду народными средствами, нужно использовать теплое нутряное сало. Простуда лечится втиранием сала в грудь для облегчения отхождения мокроты и снятия воспаления.
Простуда лечится компрессами с горячей толченой картошкой, после которых натирают грудную клетку барсучьим жиром.
Отхаркивающие средства
Отхаркивающее народное средство от простуды используют после перехода сухого кашля во влажный. Любой травяной сбор (алтей, багульник, мать-и-мачеха, полынь, душица и т.д.), настой калины или брусники, клюквы поможет быстро вылечить простуду.
Мед и перец
Простуда не даст осложнения, если вы начнете принимать смесь меда и жгучего красного перца каждые полчаса при покашливании. Своевременное лечение простуды народными средствами может остановить развитие бронхитов и пневмоний.
Лечение простуженного горла народными средствами
Простуда часто начинается с першения и болей в горле. При помощи настоя ромашки, календулы, шалфея, подорожника и других трав вы сможете не только вылечить простуду народными средствами, но и остановить развитие ангины.
Полоскание
Избавиться от простуды в первые сутки поможет полоскание горла водой с настойкой эвкалипта, свежим свекольным соком, содо-солевым раствором. Простуда лечится чесноком. Натрите его, залейте кипятком, процедите, разбавьте водой и добавьте немного меда – отличный рецепт, который поможет вылечить простуду народными средствами, без лекарственных аэрозолей и пастилок.
Теплое питье
Если простуда проявляется сильными болями, то смягчайте слизистые теплым, но не горячим и раздражающим питьем. Если вы переусердствовали с антисептическими полосканиями в стремлении вылечить простуду народными средствами, и простуда осложнилась ожогом слизистых, то смазывайте горло масляным раствором хлорофиллипта, облепиховым маслом, жуйте кусочки прополиса. Чтобы простуда не затянулась, выполняйте манипуляции как можно чаще. Эффективность лечения зависит от регулярности – простуда отступит, если полоскать или смазывать горло каждые полчаса.
Лечение температуры при простуде
Простуда обычно не проявляется жаром и лихорадкой. Но простуда переносится тяжелее, если есть даже небольшое повышение температуры, чувство разбитости и головная боль. Вы можете не только вылечить простуду народными средствами, но и предупредить появление осложнений, если будете соблюдать постельный режим. Любая активность в то время, когда организм поразила простуда, может осложнить ее течение. Устранить головную боль, которую вызвала простуда, можно при помощи ароматерапии. Простуда лечится смазыванием ментоловым маслом висков и лба, крыльев носа (эфирные составы – это универсальное народное средство от простуды). Вылечить простуду народными средствами и уменьшить температуру можно настоем корицы, зеленым чаем с малиной или липовым цветом.
Профилактика простуды
Простуда может и не начаться, если вы примете меры для ее предупреждения. Стандартная профилактика простуды включает следующие мероприятия:
- Простуда не возникнет, если вы будете избегать людных мест во время эпидемий, и не будете переохлаждаться.
- Закаливание, физическая активность, полноценное питание – простуда у крепких физически людей бывает реже, а вылечить простуду народными средствами им проще.
- Вылечить простуду народными средствами будет легче, если организм получит дополнительную поддержку в виде приема иммуностимуляторов. грипп и простуда предупреждается курсами приема настойки эхинацеи, китайского лимонника, женьшеня и т.д.
- Промывания носовых ходов с использованием подсоленной воды очистят нос от попавших на слизистую оболочку микробов и уменьшат риск того, что появится простуда.
- Простуда появляется при нарушении водного обмена – сухие слизистые, замедленный метаболизм. Обильное питье поможет вылечить простуду народными средствами.
- Если высыпаться, не реагировать на стрессы, часто гулять и правильно питаться, то простуда, если и начнется, будет неосложненной.
Простуда закончится быстрее, если организм подготовить. Хотя вылечить простуду народными средствами можно за неделю, но уберечься от новых болезней сложнее. Готовить организм к тому, что его может поразить простуда, нужно уже летом. Профилактика простуды – это водные и солнечные процедуры, употребление свежих овощей, фруктов и ягод, контроль веса и правильное питание. Риск появления таких болезней, как простуда, сведен к минимуму у закаленных и физически развитых людей.
2 комментария
Лечим простуду народными средствами
Воспользовавшись народными рецептами, можно избавиться от простуды в считанные дни. Итак, как лучше провести лечение простуды.
Нужно при простуде медикаментозное лечение? Даже врачи говорят – чтобы простуда, затяжной кашель и насморк не омрачали ваше настроение в период наступающих холодов, вовсе не обязательно прибегать к помощи таблеток. Есть отличные народные средства от простуды, которые помогут справиться с болезнью в считанные дни.
Лечение при первых симптомах просуды
При первых признаках у взрослых остановить развитие болезни, провести быстрое лечение простуды помогает горячее питье на основе пива. Пробовала лично – средство от простуды действительно эфективное. 2 яичных желтка растереть с 2 ст. ложками сахара до густой пены. 0,5 л светлого пива подогреть до 40-50 С, добавить половину чайной ложки корицы, цедру одного лимона (натертую на самую мелкую терку) и 2-3 палочки гвоздики. Желтковую массу выложить в кастрюльку и, помешивая, влить в нее теплое пиво. Продолжая помешивать, нагревать на небольшом огне 3-5 минут, затем немного остудить. Лечение просуды простое – на ночь выпить стакан горячего напитка, надеть шерстяные носки, укрыться несколькими одеялами и пропотеть в постели.
А если пива дома с корицей нет, используйте такое средство от простуды, как луковый отвар, простуда его очень не любит. Небольшую луковичку мелко порежьте, залейте в кружке кипятком, закройте блюдцем и дайте настояться пять минут. Пить нужно быстро, за две-три минуты, пока живы фитонциды. Подобное лечение простуды не очень вкусное, зато весьма эффективно.
Лечение простуды – народные средства от кашля
Быстро избавиться от мучительного сухого кашля при простуде помогает народный рецепт луковой микстуры. 10 головок лука и 1 зубок чеснока очистить, пропустить через мясорубку, варить на небольшом огне, на молоке (1 л) 30-45 минут, затем добавить 2-3 ст. ложки меда. При лечении простуды предлагают принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день перед едой (но не натощак – перед приемом средства следует позавтракать, чтобы не пострадала слизистая желудка).
Также эффективным является народное средство от кашля: возьмите по одной части глицерина, лимонного сока и меда. Все смешайте и принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день.
При сильном кашле поможет свежевыжатый сок редьки внутрь. Это народное средство от простуды обладает прекрасными противовоспалительными и отхаркивающими свойствами и для лечения простуды и кашля очень эффективно. Для его приготовления возьмите 1 часть сока черной редьки и смешайте его с 2 частями меда. Принимайте по 1 ст. ложке 3-4 раза в день. Другое известное народное средство при простуде и кашле: 6-8 клубней черной редьки нарежьте тонкими ломтиками, густо повыпав каждый ломтик сахаром, оставьте их в кастрюле, закрыв крышку. Через 10-12 часов образуется сладкий сок, который необходимо принимать по 1 ст. ложке каждый час.
Лечение простуды – народные средства от насморка
Если вас беспокоит насморк, простейшим решением будет промывание носа чуть теплой водой с содой. Если этого мало или простуду вы подзапустили, делайте паровые ингаляции, дышите над отваром ромашки или кипятком с добавлением нескольких капель пихтового масла. Также хорошо лечит простуду, снимает насморк и першение в носу свекольный сок.
Еще рецепты для носа? Пожалуйста – нагрейте на сковороде пару горстей крупной соли, ссыпьте на ткань и сделайте мешочек, который следует прикладывать к носовым пазухам, где скапливается вся гадость. Соль хороша тем, что долго держит тепло.
Прекрасное средство в деле лечения простуды – чеснок, большое содержание фитонцидов в чесноке делают его незаменимым средством в борьбе с различными вирусными заболеваниями. При симптомах простуды и других заболеваниях верхних дыхательных путей можно применять такое народное средство: 5-6 зубчиков чеснока очистить, мелко истолочь и развести в стакане молока. Вскипятить, дать остыть, принимать по чайной ложке несколько раз в день. Этот вариант не столько действенен, как с луком, но менее выражено действует на слизистую желудка.
Лечение простуды – если болит горло
Если простуда сопровождается у вас першением и болью в горле, то справиться с этой проблемой помогут полоскания отварами трав. Для полосканий возьмите одну из трав на выбор: шалфей, ромашка или фиалка трехцветная. Лечебные травяные отвары необходимо готовить из расчета 1 ст. ложка травы на 1 стакан воды. Траву залейте крутым кипятком и настаивайте 15-20 минут. Полоскать горло такими отварами нужно не менее 4-5 раз в день. Кстати, подобный настой для лечения простуды не лишним будет и внутрь принять.
Траву для полоскания при простуде может заменить настойка эвкалипта. 1 чайная ложка на теплой стакан воды – эта простейшая смесь обладает сильным противовоспалительным действием.
Хорошим народным средством при лечении простуды, снимающим воспаление и боль в горле, является смесь из равных частей натертых лука, яблок и меда. Принимать по чайной ложке три раза в день.
В заключении хочу добавить, что для быстрейшего лечения простуды все средства нужно принимать комплексно – пить отвары, полоскать горло, делать ингаляции и компрессы, тогда простуда пройдет быстро и без осложнений.
Источники: https://sorokulya.ru/kak-vylechit-prostudu-narodnymi-sredstvami/, https://www.metody-lechenija.ru/lechenie-prostudy-narodnymi-sredstvami/, https://www.arabio.ru/zdo/lechenie_prostudi.htm
Комментариев пока нет!
Избранные статьи
Лечение ангины за 1 день
Экспресс лечение ангины в домашних условиях Вопрос, как быстро вылечить далее.
Рентген снимок легких при туберкулезе
Признаки туберкулеза, которые можно увидеть на рентгене Признаки далее.
Как лечить кашель у деток до года
Мокрый кашель у ребенка Мокрый или влажный кашель медики называют далее.
Популярные статьи
Новые статьи
Заложенность носа в первом триместре
Чем можно лечить насморк в 1 триместре беременности Насморк во время беременности – проблема довольно распространенная. По статистике примерно каждая третья женщина, будучи в положении страдает от
Заложенность носа температура 37 слабость
Повышенная температура тела при простуде Насморк, лихорадка, мышечная слабость, боль в горле при глотании. повышенная температура тела -первые признаки респираторной вирусной инфекции, частой гостью приходящей в
Заложенность носа температура 37 2
Анонимно, Женщина, 9 лет Субфебрильная температура заложенность носа Добрый день.У меня вопрос по поводу моей дочери. Насте 9
Заложенность носа у взрослого лечение
Почему заложен нос и что с этим делать Самая частая жалоба заболевающих людей – это насморк. Редко человек детально разбирается в причинах и имеет четкое представление, почему
Источник
