Как вылечить нервное истощение отзывы

Как вылечить нервное истощение отзывы thumbnail

64 ответа

Последний — 29 мая 2019 г., 08:50

Перейти

1.

adagq@mail.ru

[566905083] –
11 октября 2015 г., 20:15

2.

Зоуи

[3308151112] –
11 октября 2015 г., 20:20

3.

Гость

[511743808] –
11 октября 2015 г., 20:20

4.

Гость

[2064258169] –
11 октября 2015 г., 20:24

5.

Гость

[2647943585] –
11 октября 2015 г., 20:26

6.

Гость

[382730015] –
11 октября 2015 г., 20:35

7.

Гость

[2010216276] –
11 октября 2015 г., 21:04

8.

Гость

[997090574] –
11 октября 2015 г., 21:21

9.

Гость

[2083502505] –
11 октября 2015 г., 21:29

10.

Гость

[2061524017] –
11 октября 2015 г., 21:34

11.

Гость

[426688725] –
11 октября 2015 г., 21:34

Гость

ваша подсознательная готовность «всё простить и всё вернуть» и есть ты дыра, сквозь которую утекает ваша психическая энергия. Только когда вы честно освободите своё сердце от бывшего, когда напрочь забудете интересоваться им и его новой женщиной, только тогда вы начнёте медленно восстанавливаться.

12.

Антонина

[2494736270] –
11 октября 2015 г., 21:46

13.

Антонина

[2494736270] –
11 октября 2015 г., 21:48

14.

Гость

[2647943585] –
11 октября 2015 г., 21:56

Антонина

Всем огромное спасибо за ответы и поддержку. Была у невролога пару месяцев назад, он выслушав,прописал адаптол, до этого пила фенибут. Но к сожалению ничего не помогает..а на АД или транки боюсь подсаживаться

15.

Гость

[1372695458] –
11 октября 2015 г., 22:00

16.

Антонина

[2494736270] –
11 октября 2015 г., 22:02

Гость

автор понимаю вас.сама недавно в такой ситуации была.вроде адекватный человек, а трясло и слезы-обида что с другой хорошо, а я чем то не угодила.фенибут тоже что припарка,на ады и транки не сяду ни за что,потом от зависимости избавляться.вы знаете из медикаментов помог хорошо магнелис в6,и обычный аптечный успокоительный сбор.а главное-работать с собой-отпустить внутренне этого человека,без этого ничто и никто вам не поможет.у меня еще интересней эта скотина женился на другой, а меня всеми силами старается в любовницы прописать *****.колбасило меня сильно от всего-и от возмущения в первую очередь, но нашла в себе силы послать куда макар телят не гонял.

17.

Гость

[1372695458] –
11 октября 2015 г., 22:07

18.

Антонина

[2494736270] –
11 октября 2015 г., 22:11

Гость

до конца пожалуй нет если честно.ну я мысленно с собой работаю, что если не со мной, то не мой человек.идем по жизни дальше.время все лечит боль стихает.сегодня вот его видела,особо ничего не дрогнуло.

19.

Гость

[1372695458] –
11 октября 2015 г., 22:21

20.

Антонина

[2494736270] –
11 октября 2015 г., 22:24

Гость

2 года встречались,вместе не жили.скоро год как живет с другой.через три месяца как сошелся с ней начал клинья бить,типа дружить.я сним встретилась один раз-был секс,то есть своей новой женщине изменил не задумываясь.вот это меня и успокоило-что мне что ей что третей все равно будет изменять.нафиг он мне? с ума сходить? стаскивать его с баб?был послан в пешее эротическое.а с собой работаю,остатки чувств еще остались, но уже чувствую что я отпустила его навсегда. основное отболело.

21.

Гость

[1372695458] –
11 октября 2015 г., 22:45

22.

Антонина

[2494736270] –
11 октября 2015 г., 22:51

Гость

да уж сильная….тоже невроз нажила-вас он может еще и не дергает, а меня постоянно и в соцсетях и по телефону .знал что чувства есть,пытался красиво пристроиться-с той жить,ко мне бегать.чего стоило игнорировать все его попытки,аналогичный вашему невроз словила,еле вылезла.ведь бороться со своими желаниями опасно-можно психику повредить.вот и повредила.

23.

Гость

[1372695458] –
11 октября 2015 г., 23:06

24.

гость

[331923163] –
11 октября 2015 г., 23:28

25.

Хриз14

[3801101617] –
11 октября 2015 г., 23:46

26.

Анна

[276351092] –
11 октября 2015 г., 23:48

27.

Хриз14

[3801101617] –
11 октября 2015 г., 23:49

28.

Анна

[276351092] –
11 октября 2015 г., 23:50

Хриз14

Автор, полгода — это не срок. Организм испытал сильнейший стресс и продолжает страдать. Только не думайте ходить к невропатологу и принимать лекарства. Очень знакомы Ваши симптомы. Вот, что вам НЕОБХОДИМО сделать: 1. Сходить к психотерапевту (лучше — к женщине), 2.заняться йогой + бассейн (тренажёрка тут хуже работает) 3. взять отпуск и поехать в Египет (если нет компании — поехать одной). Гарантирую, что Вы пойдёте на поправку. С подругами переставайте эту тему обсуждать, чем больше обсуждаете, тем сильнее к ней возвращаетесь. Удачи!

29.

Анна

[276351092] –
11 октября 2015 г., 23:53

Хриз14

Ещё раз прочитала комментарии выше. Как человек, победивший невроз: таблетки не лечат невроз, они снимают на время симптомы. Хотите выбросить печень и почки — принимайте, ещё больше крыша поедет. Проблема лежит в области психологии.

Читайте также:  Как вылечить межпозвоночную грыжу отзывы

30.

Амелька

[650423877] –
11 октября 2015 г., 23:53

31.

Хриз14

[3801101617] –
11 октября 2015 г., 23:59

32.

Гость

[186891613] –
12 октября 2015 г., 03:17

33.

Гость

[1101510327] –
12 октября 2015 г., 07:59

34.

Не хочу быть бодибилдершей

[191745911] –
12 октября 2015 г., 08:04

35.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 08:35

Хриз14

Автор, полгода — это не срок. Организм испытал сильнейший стресс и продолжает страдать. Только не думайте ходить к невропатологу и принимать лекарства. Очень знакомы Ваши симптомы. Вот, что вам НЕОБХОДИМО сделать: 1. Сходить к психотерапевту (лучше — к женщине), 2.заняться йогой + бассейн (тренажёрка тут хуже работает) 3. взять отпуск и поехать в Египет (если нет компании — поехать одной). Гарантирую, что Вы пойдёте на поправку. С подругами переставайте эту тему обсуждать, чем больше обсуждаете, тем сильнее к ней возвращаетесь. Удачи!

36.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 08:37

гость

Вам поможет новое общение с другими парнями. Особенно если кто-то понравится то сразу все пройдёт. А так, успокоительные попейте конечно, лучше чтоб выписал вам их врач. Уделяйте время себе, читайте и смотрите фильмы хорошие весёлые, подруги, общение и все наладится. О бывшем просто забудьте. Что было то было

37.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 08:41

Анна

Вам поможет игнор. Удалите отовсюду и постарайтесь хотя бы к минимуму свести контакты. Если финансы позволяют, возьмите отпуск за свой счет и прилягте платно в клинику неврозов на пару недель. Из таблеток вальдоксан мне помог. Легенький, 2 месяца пила ежедневно, слезла легко, стало легче. Травки пейте, ароматерапия, книжки про личностный рост и тд. Если пока тяжело тусоваться, отлеживайтесь, зализывайте раны. Только срок поставьте. Напишите себе письмо — план: 2 недели плачу, потом то, потом се, к такому-то дню станет легче, к такому-то отпустит. Потом заклейте и уберите. Дневник можно вести. Все обиды выписать, все, что хотели сказать ему. Ну короче стандартный набор чисто женской фигни. И не запускайте себя / таблетки, массаж, капалки на восстановление. Вам сейчас нужно думать не о страхе с антидепрессантов слезть, а о страхе, что дальше с Вами будет, если Вы в таком состоянии будете. С таблеток проще слезть, чем из такого дерьма выбираться, поверьте. Берегите себя. Все хорошо будет.

38.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 08:43

Амелька

Все нормально у вас со здоровьем. Просто скорей всего вы вся в своем маленьком горе, живете этим и вам кажется, что все плохо, плохо,плохо и программируете себя, вот ваш организм вместе с вами хандрит.Встряхнитесь, скиньте с плеч эту хандру. Он того не стоит, да и вообще не один человек не стоит чтоб из-за него так страдать. Вам срочно нужно начать через не хочу общаться с другими мужчинами, понимаю, что нет желание. Но нужно ходить на свидания и просто с друзьями гулять)

39.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 08:47

Не хочу быть бодибилдершей

у меня такое было один в один после развода с мужем. Выла волком каждый день в течение 9 месяцев, похудела на 10 кг с 58 до 48, ходила как скелет. Как увижу его машину меня трясти начинало не могла справиться Ходила к психологу-лажа. Отнесла несколько тыщ. Мама меня даже к какому-то экстрасенсу водила, просто не знала как меня вытащить из этого состояния, я таяла на глазах. Мне тогда 26 лет было. Ессно никакие экстрасенсы тоже не помогли. На мужиков смотреть не могла, это только мужики могут лечиться от расставания с одной при помощи другой. Женщинам нужно переболеть, чтобы быть готовой к новым отношениям. Я успокоилась только когда уехала из города. Мои подруга отправила меня к своему родственнику на работу в другой город. ТОлько когда я перестала видеть и знать что то о своем муже, я смогла нормально существовать. Жить я смогла только через 3 года после расставания. Советую сделать так, чтобы не видеть его. С глаз долой из сердца вон.Если работаете вместе, меняйте работу. Если живете рядом, попробуйте на время поменять хотя бы район, поживите у подруги или у мамы, или квартиру снимите, если конечно финансы позволяют. Пройдет время, пройдет и это. Удачи Вам!!!!

40.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 09:36

Не хочу быть бодибилдершей

у меня такое было один в один после развода с мужем. Выла волком каждый день в течение 9 месяцев, похудела на 10 кг с 58 до 48, ходила как скелет. Как увижу его машину меня трясти начинало не могла справиться Ходила к психологу-лажа. Отнесла несколько тыщ. Мама меня даже к какому-то экстрасенсу водила, просто не знала как меня вытащить из этого состояния, я таяла на глазах. Мне тогда 26 лет было. Ессно никакие экстрасенсы тоже не помогли. На мужиков смотреть не могла, это только мужики могут лечиться от расставания с одной при помощи другой. Женщинам нужно переболеть, чтобы быть готовой к новым отношениям. Я успокоилась только когда уехала из города. Мои подруга отправила меня к своему родственнику на работу в другой город. ТОлько когда я перестала видеть и знать что то о своем муже, я смогла нормально существовать. Жить я смогла только через 3 года после расставания. Советую сделать так, чтобы не видеть его. С глаз долой из сердца вон.Если работаете вместе, меняйте работу. Если живете рядом, попробуйте на время поменять хотя бы район, поживите у подруги или у мамы, или квартиру снимите, если конечно финансы позволяют. Пройдет время, пройдет и это. Удачи Вам!!!!

Читайте также:  Как можно вылечить суставы ноги сколько лечили толку нет

41.

Амелька

[2970518484] –
12 октября 2015 г., 09:51

Антонина

Знаете,когда я на свиданиях или с друзьями,то иногда получается не переживать и не думать о нем,но когда я одна или на работе,все равно все мысли о нем…от себя ведь никуда не денешься…вот мне и интересно,когда это все должно пройти?

42.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 10:00

Амелька

Судя по-вашему состоянию само собой в ближайшее время не рассосется. Я сейчас понимаю ваше состояние, но помните, что ваша жизнь и здоровье зависит только от Вас. Думаю, что вашей жизни нет такого человека, который вам бы помог вылезти из этого состояние, настоящей, верной подруги, которая найдет нужные слова поддержки. Вы видно часто остаетесь наедине со своей болью и мыслями, а впереди зима в двойне тоска начнет сжирать вас. Даже не знаю, чем вам помочь, но так жить точно нельзя. Вам нужно начать встречаться с другими мужчинами.

43.

Гость

[3973212433] –
12 октября 2015 г., 10:06

44.

Амелька

[2970518484] –
12 октября 2015 г., 10:14

Антонина

Спасибо Вам за понимание,Вы прямо в точку попали) я действительно наедине со своей болью,сама понимаю,что надо брать себя в руки,но впервые в жизни у меня это не получается,хотя и были ситуации посерьезнее

45.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 10:53

Гость

У меня несколько раз такое состояние было. Один раз неделю просто не ела… Каждый раз очень сильно худела. Отходняк в среднем месяц-три. Для себя вывела уже формулу избавления от затяжного депрессняка: шоппинг, спорт, встречи с друзьями, новое хобби, никакого алкоголя первый месяц, еще можно на отдых, ну и вакансия «мужчина мой мечты» открыта + медитации. Медитации использую, когда состояние угнетенное, словно сложно дышать, грудную клетку что-то сдавливает. Банально 5-10 минут релакса и на время отпускает. Но у вас минус, что вы его видите… Я сейчас почти в таком же состоянии и тоже этого человека встречаю на работе) только мы с ним еще и вместе работаем) тет-а-тет) тут очень сложно как-то отстраниться)

Эксперты Woman.ru

Узнай мнение эксперта по твоей теме

  • Анастасия Сергеевна Шихалеева

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Антакова Любовь Николаевна

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

  • Грубова Ольга Мабарякшаевна

    Психолог, Педагог-психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Спиридонова Надежда Викторовна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Павловская Екатерина Ивановна

    Психолог, Психоаналитик. Специалист с сайта b17.ru

  • Коротина Светлана Юрьевна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

  • Алёна Маркова

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

  • Светлана Чернышова

    Психолог, Консультант. Специалист с сайта b17.ru

  • Тропина Наталья Владимировна

    Врач-психотерапевт. Специалист с сайта b17.ru

  • Ускова Людмила Владимировна

    Психолог. Специалист с сайта b17.ru

46.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 10:55

Амелька

У меня сестра в этом году с мужем рассталась (3 года брака) и у меня все это в памяти свежо. Она могла целый день себя чем-нибудь занимать, затем приходила и прям на пороге падала в истерике, что очень скучает без него((((( «ломки» были. Мы вместе с ней через это проходили, сколько ночей не спали т.к. ей нужно было говорить и говорить……. Самостоятельно сложно вылезти из этого состояние. Также занимались шопотерапией, много ездили по ночному городу.

47.

Амелька

[2970518484] –
12 октября 2015 г., 11:20

Антонина

Вашей сестре очень повезло,что Вы у нее есть) а как сейчас она? У нее прошли уже «ломки»? Сколько времени понадобилось?

48.

Амелька

[2970518484] –
12 октября 2015 г., 11:20

49.

Антонина

[2494736270] –
12 октября 2015 г., 11:58

Амелька

Тааак! щас вспомню) Практически сразу после НГ они расстались, она еще вези потихоньку вывозила от него (в надежде, что остановит). Уже через месяц ее отпустила, я ей не давала уйти в себя. Сейчас она снова выходит замуж. вот регистрация через 3 недели. Кстати, ее муж считал, что она его на век и стоит только позвать. В день развода, он ей в ЗАГСе говорит «ладно, давай не будем разводиться»))) (это в августе было) Она говорит «нет, мы будем разводиться и вообще меня уже ждут». Удивился, что у нее уже есть МЧ) теперь он хороводы водит и ищет с ней встречи, хотя когда расставались говорил, что уже не любит.

Читайте также:  Как вылечить от игромании детей

50.

Не хочу быть бодибилдершей

[191745911] –
12 октября 2015 г., 12:26

Антонина

Ого! Жить начали только через 3 года после расставания?!? Представляю,что Вам довелось пережить(( а сколько Вы с мужем были вместе? Как у Вас получилось выкинуть все мысли о нем из головы? К сожалению,я переехать не могу,и видеться с ним перестать не могу..он еще около года будет работать в нашей компании,работу сменить тоже не могу..но мы с ним не каждый день видимся,раза 3-4 в неделю,но всё равно этого достаточно,чтобы каждый раз выбивать меня из колеи

Источник

Здравствуйте. Расскажите подробно, с чего началось, какие обследования Вы проходили, их результаты.

Ваш возраст,образ жизни? Как Вы оцениваете Ваше психологическое состояние?

Мои проблемы начались накануне 2000 года. Я и моя знакомая пострадали в ДТП, во время которого у меня произошел резкий сгиб позвоночника влево. Шок, сильный стресс (знакомую сбило и тащило под машиной) от случившегося и увиденного привело сначала к сильной боли в желудке, вечером — скачку давления, а к утру всё вылилось в истерику, так как всю ночь перед глазами было окровавленное и покалеченное тело знакомой. Со скорой сказали, что такое состояние продлится дня 3, так и получилось. Три дня лежала принимая успокоительные. Когда я встала, поняла, что сил совсем нет. Было ощущение, как будто на меня, что — то давит сверху. Доктор моему состоянию, на тот момент, особого значения не придал, хотя у меня уже начались сильные жар и боль в спине. Мне пришлось уйти с работы. В ночь на 1 — ое мая 2000 года при очередном скачке давления у меня внезапно началось удушье, трудно было вдыхать воздух. Скорая увезла меня в приемное отделение, где поставили капельницу, а затем успокоительный укол и отправили домой (самостоятельно уйти я не смогла, забирали родные выводя под руки). С этого дня состояние стало критическим, дыхание не нормализовалось, удушье проходило волнообразно: 4 — 5 дней посильнее, тогда я была вынуждена была обращаться к услугам скорой помощи, затем примерно на такое же кол — во дней происходил небольшой спад, и тогда я старалась справляться со своим состоянием сама. Но чаще страх гнал меня из дома, хотя жила я не одна, убегала даже по ночам к родственникам или знакомым. Мне помогало их понимание. Я понемногу успокаивалась и засыпала приняв таблетку Амитриптиллина. Диагноз установить не могли, невропатолог посоветовал съездить в клинику неврозов, где я смогла бы пройти сеанс гипноза. Лечение в клинике: транксен, циннаризин, нитросан, зептол, витамин В6 и В1, а так же групповые и индивидуальные занятия с психотерапевтом. Сеансов гипноза не было. В стенах клиники я немного успокоилась, чувствовала себя более уверенно, дыхание чаще было «облегченным», но после выписки всё вернулось. Дыхание вновь стало затрудненным, поверхностным, в организме — полная дисгармония. При очередном спаде я заставила себя поехать в областной центр к гинекологу — эндокринологу, где был обнаружен повышенный уровень пролактина — 2010 единиц. МРТ опухоль не показало. В 2001 году удалось попасть в институт проф. заболеваний, где на основании различных обследований было дано заключение: повышенное эмоциональная лабильность, истощение нервной системы, паническое расстройство личности. Мне дали 2 — ую группу инвалидности. Первые 2 года проходила курсы лечения в неврологическом отделении, но после сокращения койка — мест, такой возможности не стало. Основное лечение в течение 8 лет — пирацетам, успокоительные препараты, на ночь — феназепам (1мг). Сейчас мне 61 год, с виду вполне здоровая женщина, но любое малейшее волнение, изменение, даже радостное выбивает меня из колеи. Я избегаю встреч, практически никуда не езжу, стараюсь вести спокойный, размеренный и привычный для меня образ жизни. Последние 3 года стала очень быстро утомляться, почти постоянные боли в спине, обострения хронических заболеваний (гипертония, панкреатит, артроз и др.) усугубляют мое состояние. Возникает слабость в теле, в голове — неприятные ощущения и мысли, от которых становится просто плохо, что сопровождается чувством удушья, отсюда страхом.

Пожалуйста, подскажите, могу ли я улучшить свое нервное состояние, избавиться от хаоса в голове, чрезмерной раздражительности и почувствовать себя более уверенной, и жить более полноценной жизнью. Заранее Вам благодарна. С уважением Елена Николаевна.

Источник