Как вылечить невроз самостоятельно форум
Моя история болезни.
Девушка 25 лет, 2 высших образования, росла в достатке и полной семье, творческая натура, общительная.
Как выяснилось спустя 2 года лечения, что у меня обычный НЕВРОЗ.
К концу обучения 2015 год, у меня была жуткая слабость, спала по 12 часов и не высыпалась, постоянная тошнота после еды, плохое настроение тахикардия по ночам.
После лета устроилась на работу и заболела гриппом. Болела долго и сильно, в итоге ушла с работы. Слабость нарастала, сердце болело. Началась бессонница. Спустя месяц как-то легла спать но уже под утро, начала задыхаться (не доконца вдыхала и выдыхала) через несколько минут прошло, потом это повторялось каждый раз как ложилась спать. Начала постоянно плакать, т к не понимала что со мной.Появился ком в горле. Побежала по врачам: терапевт, невролог, эндокринолог – патологий нет, анализы хорошие. Выписывали успокоительные, которые не помогали. Позже появилась постоянная дрожь, перестала спать, глотательный рефлекс пропал, не могла даже воду пить, задыхание перешло в постоянное явление. Это продолжалось еще 3 месяца. В итоге я заработала анорексию, весила 47 кг при росте 170. Начались приступы дикого страха и ощущения, что умираю (Панические атаки как выяснилось позже). Врачи ставили любимое ВСД и ПА. Невролог выписал антидепрессант Леривон, с которого меня парализовывало на несколько часов. Спать я так и не могла. Меня брат положил в Психушку, в общей сложности чпрошло 6 месяцев моего страдания. Там я была 2.5 месяца, врач сказал, у меня Психоз. Назначали убойную дозу АД и Нейролептика с ноотропами, транками и пр фигни. Я начала есть и постоянно спала. Не помню, кто ко мне приезжал (а навещали меня каждый день разные люди) Я была очень одурманена и слаба от лекарст. Через 1.5 месяца я начала сама ствать с кравати, до этого меня носили санитары в туалет и кормили с ложки. Падала в обморок даже на кравати, когда меняла положение тела. Муж подумал, что всё я псих и ушел от меня. А это был мой самый сильный страх, т к он не разрешал мне ложиться в психушку. В итоге меня поставили на учет у психиатра, выписали меня, я ГОД лежала и не вставала с кравати, были пролежни. ПА прекратились, но ревела я постоянно. Таблетки мне меняли 3 раза в больнице. Через год я бросила таблетки, зная что нельзя. Через 3дня все повторилось, увезли обратно в больничку. Опять назначали АД и НЛ. Пролдежала 1.5 месяца. Психотерапевт в больнице сказала, что это всё навсегда. На протяжении года меняли таблетки несколько раз. В итоге я пошла к участковому психиатру и он положил меня в другую дурку. Там меняли таблы 3 раза. Короче от всех препаратов я испытывала все побочки из списка и врачи были в шоке и не знали, что делать со мной. Папа забрал меня из больницы в Москву и там положили меня в Ганнушкино. К тому времени я узнала мой диагноз: Шизотипическое расстройство, неврозоподобный синдром. НО при этом глюков и бреда у меня не было. В Москве психиатр сказала, что у меня вообще самотофорное расстройство и таблетки это не лечат, нужен психотерапевт, а лучше гипноз. Психосоматика – это конфликты в подсознании ( стрессы,страхи пережитые в жизни), которые находят выход через телесные проявления (боли в сердце, двление, ПА и пр)
Последствия психотропов в моем случае: Полное отсутствие меноструации, молоко в груди, ожирение, прыши, чесотка, выпадывали волосы и ногти, стеклянные глаза, полное подавление эмоций, заторможенная реакция. Меня спрашивают что-то, а я отвечала через пол минуты монотонным голосом.
Пошла на гипнотерапию. После 3х сеансов, ушла тревога и дрожь, которая продолжалась постоянно 2 года. Начала уменьшать препараты и ничего не ухудшалась, как раньше. Т.е. через неделю после гипноза я вышла на работу и начала гулять и делать обычные дела. Похудела, вернулись эмоции. Слезла полностью с таблеток. Продолжаю ходить на гипноз. В процессе сеанса ты сидишь с закрытыми глазами и сильно расслабленной. Не можешь пошевелиться и открыть глаза. Гипнозу поддаются все, т к это естественное состояние. НО психотропы и гормональные мешают процессу. Короче ВСД у меня с детства (перепады давления, кровь из носа, бессонница). В гипнозе мы погружали меня в детство и искали моменты, когда у меня сформировались определенная реакция на стресс. Искали подавленные эмоции (обиды, страх,агрессия,ревность и пр). Высвобождали их и с каждым занятием становилось легче. Я прошла пока 4 сеанса. Еще есть над чем поработать и надо закрепить результат. Сейчас меня выводит с колеи мысли о муже, который меня бросил, шок от того, что я была в 4 психушках, от побочек таблеток. Большие комплексы начались, страх, что все вернется и я ненормальный человек. Теперь работать буду над этим.
Мозг будет восстанавливаться год или больше. Голова тормозит, засыпаю и просыпаюсь очень долго, цикл не восстановился. НЛ уменьшают объем мозга и сбивают гормоны, подавляют эмоции. АД искусственно повышают гормоны радости. В итоге организм приходит в шок от чрезмерной стимуляции, клетки истощаются и при отмене лекарств происходит ломка и клетки кричать о том, что они еле живы.
Так что, дорогие невротики. Если у вас тревога, болят органы,но при этом нет физических доказательств поражения органа, знайте это психосоматика, т е причина лежит в подсознании. Вам нужна психотерапия или гипноз. Психотерапия это долгий и дорогой процесс. Гипноз быстрее и дорого, но это гораздо меньше, чем годы психотерапии.
Не соглашайтесь на психотропы, с них вас не снимут. Мой диагноз, поставленный первым психиатром пожизненный и меня никогда не снимут с учета. Чтобы опровергнуть этот диагноз нужно много денег и комиссию проходить.
Это чисто моя опять и история. Может кому поможет.)))
Очень хочу,чтобы все выздоровили!!!
Источник
Девочки, сегодня пятый невролог поставил диагноз невроз, симптомы легкое головокружение иногда, нарушение координации, головные боли ежедневные, тревожность
,раздражительность, плаксивость, слабость, быстрая утомляемость. Все анализы в пределах возрастной нормы, с сосудами небольшие проблемы и начальный остеохондроз. Не могла поверить в этот диагноз, поэтому сделала все анализы (кроме МРТ- испугалась замкнутого пространства), но когда пятый врач поставил этот диагноз, я поверила. Что делать? Выписали фенибут, адаптол, мексикор и посоветовали обратиться в клинику неврозов. У кого есть опыт, расскажите, пожалуйста, как эту заразу лечить и про клинику неврозов. Спасибо. Делала уже капельницы мексидола и капсикама, пила пол года ципрамил, ходила к мануальщику, ничего не помогло.
Ну вы пропейте всё то, что назначил врач, тогда увидите, будет результат, или нет. И зря вы удивились этому диагнозу, я думаю, каждый второй городской житель им страдает в большей или меньшей степени, у невроза множество проявлений. Тут на еве одно время топик постоянно висел, ВСД (вегето-сосудистая дистония), так вот это по сути своей невроз и есть. Поищите в архиве, там девочки делились своим опытом. Помнится, Курпатова советовали почитать, у него много книг на эту тему (например, С неврозом по жизни, Таблетка от страха). Психотерапия — лучшее средство для лечения невроза.
У меня такое было. И тоже невроз. Пропивала все таблетки, которые вам выписали. Ничего не помогло. С мужем даже в туалет и в душ стала ходить, простите, одна боялась, за ручку меня везде водил. На работу добраться- ад страшный, муж возил на машине, так как общественный транспорт я боялась в то время больше огня. Стала всего бояться. Плохо постоянно.
Курпатова почитала, в голове вроде все поняла, но организм жил своей жизнью и не хотел ничего понимать. И вот тогда я обратилась в клинику неврозов. Там можно лечиться, приходя к ним, но меня сразу упекли. Да на меня даже смотреть страшно тогда было, я похудела к тому же сильно, руки тряслись постоянно, головокружение, тахикардия и т.д. Невроз. Ну в общем, тут только психотерапевты (не психлологи!). Там меня лечили два месяца (без таблеток, хотя первое время что-то мне давали из транкилизаторов, но совсем недолго и мало), потом я еще к врачу ездила какое-то время. Вывели меня из этого состояния. было такое счастье, когда я одна смогла побыть дома хоть час. Потом в магазин сама сходить. Страх, конечно, был, но уже не тот страх. И гордость, что могу сама. Тот, кто болел в такой степени тяжести, тот поймет, какой это героизм. Потом сама смогла до работы добраться (спасибо, что не уволили меня за это время, а то я пока довела себя до ручки, на работе не могла находится + бесконечные больничные), потом даже на поезд села. Конечно, все не быстро. Но хоть избавили от сильной степени невроза. Сейчас есть повышенная тревожность, но я могу ее хоть чуть-чуть контролировать, а не «умирать». Муж хоть спокойно стал в командировки ездить, а то тоже чуть не лишился работы из-за меня, не мог менять оставить одну, когда я болела.
В общем, психотерапевты в помощь, книги Курпатова и других специалистов. Кому-то Синельников помогает. Ну и работать над собой, конечно. Не закрываться.Стараться не бояться, контролировать страх. Сложно, но доктора объяснят, почему да как это с вами произошло и как с этим бороться. Но выбирайте психотерапевтов только из клиник неврозов.
Первичный прием-бесплатно. Само пребывание в клинике бесплатно (по полису). Это койко-место в палате на 4-х человек.( Были палаты на 2 человека и на 1, но они платные.), питание, обследование , анализы, прием терапевтов и других врачей по надобности, процедурки, таблетки, капельницы, массажи, физиопроцедуры. Все это бесплатно. Платно там психотренинги, прием психотерапевтов (по цене ниже, чем если «с улицы» приходить), психологов. нет,какая-то часть минимальная бесплатная вроде, но дальше все индивидуально. Потом там еще шЕринги, холотроп (кто ходил), йога- это все платно. Зарядка и вечерний релакс- не помню, если честно. Там основу платишь сразу, а дальше кто на что «находил», то доплчивает. напрмер, беспокойные барышни, плачущие по каждой фигне, и бегающие к психологам посовещаться и поговорить. Конечно, за каждый прием им потом насчитывали при выписке. Но просто с жиру бесятся. Обычных приемов своего доктора вполне достаточно, там даже времени-то нет скучать. Игры разные, практическоая часть. Очень интересно.
Основная масса делится на депрессивных и паничных. Депрессивных лечили антидепрессантами, кому-то даже капельницы делали. Но я когда лежала, еще не запрещены лекарства были, по-моему с того года реланиум и подобные препараты запретили даже в подобных клиниках, поэтому не знаю, как они их сейчас выводят из состояния.
Паничных- транквилизаторами. Но старались вообще без таблеток. задача врача- определить причину, из-за которой все началось, прорабатывать это все и чтобы организм сам умел бороться и становился нормальным. то есть или избавиться от этого или уметь с этим жить, и жить как нормальные люди. Ну, я не умею правильно гооврить, но смысл такой. В двух словах не расскажешь.
НО! Помогает только тем, кто хочет лечится. кто понимает доктора, кто пытается разобраться во всем этом, а не холит и лелеет свою болезнь, таких тоже было очень много. Последние выходят такие же, какие и пришли. им нравится, когда их жалеют родственники, манипулируют мужьями и вообще так удобно. Когда были общие занятия, они не слушали, на практической части кривили лица или вообще демонстративно не участвовали. Или воспринимали речи доктора в штыки и понимали их речи буквально, не пытаясь проанализировать, сделать выводы и применить к своей болезни. кстати, там одним махом можно убить двух зайцев- и от болезни лечиться и заодно с другими страхами и проблемами побороться, включая семейные отношения, рабочие моменты и просто по жизни (даже со страхами высоты, полетов и т.д.)Просто надо слушать внимательно. ведь на общих занятиях находятся разные люди и поднимаются разные проблемы.
Из процедур лично я ходила на «расческу»-дарсонваль. И все. Но я до этого не так давно массаж проделывала на шею и спину (остеохондроз), поэтому мне не назначили, но кто-то ходил у нас. У кого-то сон был какой-то рассбляющий и еще много каких-то штучек.
Моя бывшая подруга лежала несколько раз в клинике неврозов .Я ее даже навещала там . Жуть какие истории из жизни она мне рассказывала , про лежащих там тетенек .Ее саму лечили только таблетками .Суть в том , что у ней в детстве умерла мать и она осталась жить с отчимом . Этот отчим ее периодически насиловал .И она сбежала от него .Так вот , ей уже за 30 , и от всего пережитого стала ехать крыша . Постоянно твердила , что не хочет жить )
Периодически ложилась в эту клинику , но думаю , что ничего ей не помогало . Я перестала с ней общаться .Ну не выдержала я выслушивать постоянно , как она хочет умереть .Тяжело общаться с такими людьми .
Не знаю , как она сейчас .Все связи порвала , телефон сменила .
Но помню ,она мне говорила о действии таблеток , которые пила там , и как выписывалась тоже пила на протяжении 2 месяцев . Говорила , что под действием этих таблеток ей все по барабану . Все чувства отсутствуют , полное безразличие к происходящему в твоей жизни ) Но под действием таблеток , она все равно твердила , что не хочет жить .
Потом у них в палате лежала женщина у которой новый муж сначала жил с ней , а потом стал жить с ее дочерью , прямо в их квартире на ее глазах.(дочь взрослая)Тоже умом двинулась бедная женщина .Пролечившись в клинике , все равно покончила с собой .
Отсюда делаем выводы о том ,что помогает ли лечение ?
Источник
Alexandra 123 №0 | 30.05.2018-21:45 | У меня невроз на протяжении многих лет.не могу никак от него вылечиться.в детстве были панические атаки,работала с психологами и мне помогло.В 18 лет все повторилось и длилось в течении года,но со своими страхами я справилась сама.потом по окончанию университета появились панические атаки,которые сменились навязчивыми страхами.я обратилась к психологу,она отправила меня к психиатру,который прописал мне фенибут и адаптол.в общем,после этого в течении трех лет я обращалась к двум психотерапевтам,работала с другим психологом и мне стало значительно легче.НО все симптомы до конца у меня не ушли.периодически у меня появляются страхи,что меня психиатр поставил на учет и я не смогу построить свою карьеру,что это не невроз а что-то более серьезное.иногда страшно,что я сумашедшая и все,что происходит вокруг-неправда,а лишь плод моего воображения.в глубине души я понимаю,что это все невроз и мои бесмыссленные страхи, живу спокойно,но потом накатывает тревога и мне становится страшно.я живу хорошо,у меня хорошая работа,семья,друзья,я живу обычной счастливой жизнью как и все,но я не могу полностью радоваться жизни из-за этих страхов.хочу планировать детей и очень ответственно к этому подхожу и поэтому не хочу испытывать чувство страха в своей жизни,тем более что после рождения детей мои страхи могут стать сильнее от стресса.помогите,пожалуйста,уже не знаю,что мне делать |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №1 | 30.05.2018-21:50 | Здравствуйте, Александра. №0 | Alexandra 123 писал(а): Какую помощь хотите получить в этой демо-консультации? |
Alexandra 123 №2 | 30.05.2018-21:55 | Я хочу понять почему так долго я не могу вылечить невроз?Может,что-то неправильно делала?Так не выяснила или не исправила причину невроз? |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №3 | 30.05.2018-21:56 | №2 | Alexandra 123 писал(а): Что поможет Вам это понять? |
Alexandra 123 №4 | 30.05.2018-22:04 | Поможет найти свои ошибки,причины и все-таки его вылечить и жить счастливо))) |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №5 | 30.05.2018-22:07 | №4 | Alexandra 123 писал(а): Александра, это Ваша сверх-задача. Я работаю в этом формате около 1,5 часов (см. мои Условия внизу под рамкой). |
Alexandra 123 №6 | 30.05.2018-22:15 | Я очень хочу найти причину своих страхов,потому что,судя по тому,что у меня ничего не получается,я ничего не нашла.почему у меня появляются страхи?я всегда стараюсь на них не обращать внимания,использую фразу «жить счастливо,несмотря ни на что»,или наоборот,эти страхи нужно разбирать? |
Alexandra 123 №7 | 30.05.2018-22:17 | Мне мои родные говорят,что просто нужно о них не думать,расслабиться,наслаждаться жизнью и эти страхи пройдут сами. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №8 | 30.05.2018-22:19 | №6 | Alexandra 123 писал(а): Если не обращать внимание на то, что есть… оно ведь станет ещё больше заявлять о себе? |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №9 | 30.05.2018-22:20 | №6 | Alexandra 123 писал(а): Чья это фраза? Откуда она у Вас? |
Alexandra 123 №10 | 30.05.2018-22:22 | Но вот если на них обращать внимание,то получается,что я выпадаю из реальной жизни и не могу жить в том ритме,в котором я хочу.то есть,если я буду думать о страхе,то я не смогу эффективно работать и т.д. Единственное,что я могу разобрать их в определенное время,я обычно «позволяю себе» подумать об это |
Alexandra 123 №11 | 30.05.2018-22:23 | Подумать об этом в конце дня,когда готовлюсь ко сну или когда читаю специальные книги про невроз |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №12 | 30.05.2018-22:23 | №10 | Alexandra 123 писал(а): Куда? |
Alexandra 123 №13 | 30.05.2018-22:24 | Ну вроде это моя фраза.то есть это говорит о том,что я хочу быть счастливой несмотря на мои страхи.и когда я об этом думаю,мне становится легче |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №14 | 30.05.2018-22:26 | №6 | Alexandra 123 писал(а): №13 | Alexandra 123 писал(а): Да, я заметила, что это Ваша мантра… |
Alexandra 123 №15 | 30.05.2018-22:26 | №12 | Надежда Цветкова писал(а): Ну я начинаю думать о страхе и не думаю о работе,могу не делать дела по дому.у меня такое было давно.и мне от этого было потом жутко потому что я перестала следить за собой и т.д. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №16 | 30.05.2018-22:28 | №15 | Alexandra 123 писал(а): А Вам удобно думать о страхе прямо сейчас? Сколько на Ваших часах? |
Alexandra 123 №17 | 30.05.2018-22:28 | №14 | Надежда Цветкова писал(а): Может и в ней.я уже настолько запуталась,что просто не знаю,куда податься.просто столько лет уже это длится… |
Alexandra 123 №18 | 30.05.2018-22:29 | №16 | Надежда Цветкова писал(а): Да,удобно))как раз перед сном)) |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №19 | 30.05.2018-22:29 | №17 | Alexandra 123 писал(а): Сочувствую Вам, Александра. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №20 | 30.05.2018-22:30 | Так сколько на Ваших часах? №18 | Alexandra 123 писал(а): Да,удобно))как раз перед сном)) Почему это удобно перед сном? |
Alexandra 123 №21 | 30.05.2018-22:37 | Может,это смешно звучит,но перед сном уже все дела сделаны,все положительные эмоции получены))) |
Alexandra 123 №22 | 30.05.2018-22:38 | №20 | Надежда Цветкова писал(а): Сейчас 22.38 |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №23 | 30.05.2018-22:40 | №21 | Alexandra 123 писал(а): …и? |
Alexandra 123 №24 | 30.05.2018-22:45 | Ну получается,в течении дня я стараюсь не обращать внимание на страх,стараюсь жить так,как я бы хотела.и если меня еще что-то тревожит,вечером я могу об этом подумать,успокоить себя,разобрать свой страх |
Alexandra 123 №25 | 30.05.2018-22:46 | Вот я сама сейчас читаю,вам отвечаю и такое ощущение,что я как робот живу. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №26 | 30.05.2018-22:47 | №10 | Alexandra 123 писал(а): №11 | Alexandra 123 писал(а): №24 | Alexandra 123 писал(а): Вы «разбираете» свой страх… и читаете книги про невроз, чтобы себя успокоить? Что именно Вас успокаивает? |
Alexandra 123 №27 | 30.05.2018-22:51 | №26 | Надежда Цветкова писал(а): Я стараюсь «проработать»страх.мне раньше советовали допустить возможность осуществления ситуации,которую я боюсь.я это стараюсь принять я думаю,что я буду делать,если это будет правда.и мне от этого становится легче и я успокаиваюсь |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №28 | 30.05.2018-22:52 | Это Ваше первое сообщение… оно полностью про Страх: №0 | Alexandra 123 писал(а): Это означает, что Страх — очень важная составляющая Вашей жизни. №6 | Alexandra 123 писал(а): …в смысле, не обращая внимания на Страх, который заполняет всю Вашу жизнь… Так получается? |
Alexandra 123 №29 | 30.05.2018-22:55 | Да,получается так.Я иногда даже в шутку говорю,что это мой стиль жизни-бояться.это уже как привычка. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №30 | 30.05.2018-22:56 | №29 | Alexandra 123 писал(а): Чья же это «шутка» — научить Вас так жить? Как думаете? |
Alexandra 123 №31 | 30.05.2018-23:05 | Во-первых,у меня мама тоже впечатлительная.Она многое принимает близко к сердцу,накручивает,сомневается.Во-вторых,я с детства многого боялась:ездить на лифте,заболеть, а потом панические атаки появились.и были ситуации,когда на меня ругались в эти моменты.особенно если в момент сильного страха.получается,что если я прихожу чуть не в слезах поделиться,то на меня могут накричать.На некоторое время меня это ставит на ноги.Но я стараюсь не рассказывать о страхах близким.В целом меня поддерживают,но когда я спокойно рассуждаю,а не в тревоге прихожу рассказывать |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №32 | 30.05.2018-23:09 | Значит, это было в Вашем детстве? №30 | Надежда Цветкова писал(а): №31 | Alexandra 123 писал(а): Это очень психотравматичная ситуация для ребёнка. И практически запрет делиться, рассказывать о своих страхах. Ребёнок был вынужден справляться с ними сам! |
Alexandra 123 №33 | 30.05.2018-23:12 | Со мной разговаривали,обьясняли,но я могла подходить по несколько раз и тогда на меня ругались. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №34 | 30.05.2018-23:14 | №33 | Alexandra 123 писал(а): С ребёнком нужно разговаривать на его языке. С Вами было так? или по-другому? [ Сообщение изменено: 30.05.2018 — 23:15 ] |
Alexandra 123 №35 | 30.05.2018-23:14 | В общем,когда как.Могли и поговорить,могли и накричать |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №36 | 30.05.2018-23:15 | №34 | Надежда Цветкова писал(а): |
Alexandra 123 №37 | 30.05.2018-23:18 | №34 | Надежда Цветкова писал(а): Я с этим согласна.И согласна с тем,что все причины идут из детства. |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №38 | 30.05.2018-23:19 | №37 | Alexandra 123 писал(а): Александра, Вы видите связь между тем, как реагировали Ваши старшие на детские страхи, запрещая их выражать… и тем, что эти страхи теперь лезут из всех щелей… заполняя Вашу жизнь? |
Alexandra 123 №39 | 30.05.2018-23:21 | Я начинала себя ругать за то,что я боюсь,что это глупо и т.д.И сейчас поступаю так же.ругаю себя,расстраиваюсь и потом беру себя в руки |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №40 | 30.05.2018-23:22 | Глупо как раз… №39 | Alexandra 123 писал(а): Когда человек боится — он нуждается в поддержке и защите, а не в ругании. [ Сообщение изменено: 30.05.2018 — 23:26 ] |
Alexandra 123 №41 | 30.05.2018-23:22 | №38 | Надежда Цветкова писал(а): Скорее всего да |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №42 | 30.05.2018-23:23 | №41 | Alexandra 123 писал(а): Скорее всего да Теперь Вы можете ответить на свой вопрос: №2 | Alexandra 123 писал(а): ? |
Alexandra 123 №43 | 30.05.2018-23:28 | Вроде да.но что мне с этим делать?принять себя со своими страхами и не ругать себя? |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №44 | 30.05.2018-23:30 | №43 | Alexandra 123 писал(а): Продолжать работать дальше… разбираться со своими страхами. Можно продолжить работу в переписке в закрытом (платном) чате или по скайпу. [ Сообщение изменено: 30.05.2018 — 23:33 ] |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №45 | 30.05.2018-23:32 | №42 | Надежда Цветкова писал(а): №43 | Alexandra 123 писал(а): Значит, запрос выполнен. |
Alexandra 123 №46 | 30.05.2018-23:33 | Хорошо.Спасибо вам огромное!Мне нужно подумать.Как я могу ознакомиться с условиями? |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №47 | 30.05.2018-23:34 | №46 | Alexandra 123 писал(а): №45 | Надежда Цветкова писал(а): |
Alexandra 123 №48 | 30.05.2018-23:36 | Конечно,понравилось то,что вы помогли мне найти самую главную причину своего невроза |
| Надежда Цветкова Психолог, Супервизор, Краткосрочная терапия самоценностью г. Краснодар 1550 консультаций №49 | 30.05.2018-23:38 | №48 | Alexandra 123 писал(а): Связанные материалы |
