Как вылечить ноготь от трещин
Женщина особенно внимательно следят за своими ноготками, ведь они являются продолжением ее безупречного образа. И вдруг она обнаруживает, что появилась трещина на ногте. Что делать в этом случае?
Нередко такой дефект просто закрашивается косметическим лаком, особенно, если трещина незначительная.
Но повторяющаяся проблема может говорить о болезнях ногтей и внутренних проблемах организма. И если это так, то скрывать проблему под маникюром бессмысленно, ведь при отсутствии лечения она может лишь усугубляться.
Основные причины возникновения трещин на ногтях:
- Ноготь состоит из кератина, имеющего слоистое строение. Если ноготь подвергнуть механистическому воздействию, то он может треснуть. Трещина разрастается, когда в образовавшийся зазор попадают инородные вещества.
- Ногтевая пластина формируется в корневой части ногтя — матриксе. Любые нарушения в этой области ведут к неправильному или неполноценному росту ногтя, в том числе и к трещинам.
- Инфекционные кожные болезни (грибок, псориаз) повреждают ногтевую пластину и корневую часть ногтя.
- Дефицит питательных веществ в организме плохо влияет на формирование и рост ногтя. Ногтевые пластины становятся слабыми, тонкими и ломкими.
- Маникюр, выполненный с нарушением техники работы, повреждает как саму ногтевую пластину, так и матрикс. Ноготь травмируется при неправильной опиловке, а корневая часть — при срезании кутикулы.
- Такие средства, как растворители, хлорка, ацетон, средства для уборки содержат химические вещества, вредные для ногтей. Если не защищать руки, то ногти станут ломкими.
Почему трескаются ногти вдоль?
Если ноготь треснул вдоль, то это может быть заболевание ногтей, которое называется онихорексис. При этой болезни ногтевые пластины расщепляются и ломаются в продольном направлении.
Онихорексис является следствием дистрофических процессов в организме, а именно, нарушения обмена веществ и питания ногтя. Среди причин возникновения такой дистрофии ногтя можно выделить следующие:
- кожные болезни: грибок, экзема, псориаз;
- травматическое поражение;
- негативное воздействие химических веществ;
- психические заболевания;
- болезни крови;
- инфекции.
Онихорексис чаще встречается на руках, на ногах такая болезнь — редкость. Трещин на ногтевых пластинах может быть по одной или по несколько. Расщепление ногтя начинается у свободного края и вначале едва незаметно. Если трещину не лечить, то она углубляется по направлению к основанию ногтя и становится шире.
Лечение продольной трещины заключается в восстановлении нормального питания ногтевой пластины. Саму трещину заклеивают, чтобы блокировать процесс разрастания.
Почему трескается ноготь поперек?
Если ноготь расщепляется в продольном направлении, то такую болезнь называют онихошизис. Она так же относится к дистрофическим болезням ногтя и имеет схожие с онихорексисом причины. Кроме них еще добавляются другие:
- Нарушение техники маникюра при неправильном подпиливании и шлифовании ногтевой пластины.
- Постоянные мелкие механические травмы ногтевых пластин у людей определенных профессий: пианисты, музыканты, играющие на струнных инструментах и т.д.
- Онихофагия — привычка грызть ногти (особенно отмечается у детей 3-10 лет).
Поперечные трещины чаще встречаются на втором, третьем и четвертом пальцах рук. Расщепление обычно затрагивает свободную часть ногтя, но если болезнь не лечить, то трещины появляются на всей пластине.
Диагностика и лечение поперечных трещин аналогичны продольным.
Что делать, если ноготь растет с трещиной?
Если трещина образовалась вдоль ногтя, то необходимо срочно принимать меры. По мере роста ногтя она будет расползаться в стороны, травмируя мягкие ткани ногтевого ложа и причиняя боль.
Самое простое, что можно сделать в этом случае — маникюр шеллаком. Гель-лак надежно закроет ноготь от попадания в трещину инфекции. Его прочное покрытие не позволит ей расширяться. По мере отрастания ногтя, участок с трещиной периодически состригают.
В случае, если продольная трещина широкая и шеллак не справляется, то ноготь запечатывают биогелем или акрилом. Такая процедура выполняется в салоне.
Биогель не только защищает ноготь и ногтевое ложе, но и способствует выздоровлению поврежденных тканей. Акрил — самый твердый материал для наращивания, трещина будет надежно запечатана им.
Что делать, если треснул ноготь посередине?
Трещина посередине ногтя не такая серьезная проблема, как продольная. Она не разрастается и не травмирует ногтевое ложе. Но требует не меньшего внимания. Такую трещину нужно аккуратно подпилить и нанести на ноготь шеллак.
Как заделать трещину на ногте временно?
Если трещина возникла неожиданно, а времени нет на посещение профессионального мастера, то ее можно заклеить в домашних условиях. Не стоит затягивать с этим делом, ведь из-за цепляния ногтем посторонних предметов можно испытать сильную боль, а трещина при этом станет больше.
Как сделать:
- Поверхность поврежденного ногтя необходимо выровнять при помощи бафа или пилочки с мелкой абразивностью.
- На идеально гладкую поверхность нанести клей, используя маникюрную кисть.
- После высыхания клея к ногтю приложить кусочек шелковой ткани и снова нанести клей.
- Излишки ткани убрать, а ноготь с приклеенным шелком снова покрыть слоем клея.
- Когда ткань прочно приклеиться, отполировать это место бафом и покрыть любым косметическим лаком.
В случае если травма ногтя произошла не дома, то можно выполнить аналогичную процедуру, но с использованием прозрачного лака и бумажной салфетки. Такая защита может продержаться сутки, но потом все нужно сделать более основательно.
Как вылечить трещину на ногте навсегда?
Чтобы вылечить трещину ногтя навсегда, нужно устранить причину, которой она была вызвана. Если ноготь треснул случайно, то поможет «реставрация» в маникюрном салоне. А если есть постоянно возникающие трещины на ногте, что делать подскажет только врач.
Специалист проведет диагностику и назначит адекватное лечение. Для диагностики кожных болезней следует посетить дерматолога или миколога. Первичный осмотр при подозрении на заболевания внутренних органов проводит терапевт.
В случае грибковой инфекции лечение, прежде всего, направлено на устранение возбудителя. Пациенту назначают системные препараты и лекарственные средства местного воздействия. Для защиты ногтя от дальнейшего разрушения прекрасно подойдут противогрибковые лаки.
Дистрофии ногтя нужно лечить комплексно. Для восполнения дефицита ценных питательных веществ в организме рекомендуется прием витаминно-минерального комплекса. Местное питание ногтя можно проводить с помощью ванночек или компрессов.
Источник
В процессе развития многих заболеваний может возникнуть трещина на ногтевой пластине. При таких условиях важно не заниматься самолечением, а своевременно обратиться к врачу для того чтобы выяснить, по какой причине появилось повреждение. Чтобы не спровоцировать развитие проблемы со здоровьем, важно своевременно осуществить тщательный медицинский осмотр.
Основные причины возникновения трещины на ногтевой пластине
При возникновении продольной трещины на ноготке образуется повреждение, длина которого со временем может увеличиться. Дефект поперечного характера появляется в любом месте ногтя и также разрастается в размере. Данная проблема чаще всего развивается по причине иссушения тканей. Если в организм человека попал вирус или грибок, может развиться микоз ногтевых пластин. В том случае, если пациент систематично взаимодействует с сильнейшим химическим реагентом, появляется трещина на ногте. Существует несколько причин образования такого рода повреждений. Почему трескаются ногти?
- несбалансированное питание на протяжении длительного времени;
- водный дисбаланс;
- климакс;
- гормональный сбой;
- неправильное применение маникюрного приспособления и неаккуратная работа с ним;
- несоблюдение элементарных правил гигиены;
- механическое повреждение;
- длительное взаимодействие с жидкими веществами;
- резкий перепад температуры;
- использование некачественных средств для ногтей;
- сахарный диабет;
- заболевание желудка;
- нарушения в работе печени.
При развитии псориаза и экземы часто возникает трещина на ногте. Чтобы выявить фактор, который спровоцировал появление неприятного симптома необходимо посетить врача и осуществить тщательное медицинское исследование.
Симптоматика заболевания
В процессе возникновения трещины на ногте пластинка расслаивается. Наблюдается повышенная ломкость тканей. Определить развитие трещинок можно за счет появления малозаметного образования, которое со временем разрастается. Часто возникают болезненные и неприятные ощущения в области кутикулы.
Как лечить трещины?
В том случае, если удалось выяснить фактор, под воздействием которого появилась трещина на ногте, необходимо сразу же приступить к лечению, которое позволит предотвратить развитие болезни. При таких условиях можно предупредить развитие серьезных проблем. В первую очередь нужно сбалансировать свое питание. Следует делать акцент на те продукты, которые содержат достаточное количество витаминов и полезных элементов. Если трещина появилась по причине сильного обезвоживания, то рекомендовано смазать пластинку ногтя специальным лечебным маслом.
Врачи рекомендуют время от времени осуществлять примочку с питательными смесями. Благодаря оливковому и облепиховому маслу можно устранить проблему. Смазывать средством кутикулы рекомендовано два раза в день на протяжении месяца. При трещинах, появившихся по причине механического воздействия (на длинных ногтях), нужно срезать часть ногтя, где образовались трещинки.
Рекомендации врачей
Если выполнять все советы докторов, то можно снизить риск возникновения трещины на ногте к минимуму. К основным рекомендациям относят:
- выполнять любую работу в перчатках;
- не контактировать с негативными явлениями окружающей среды;
- принимать витаминно-минеральные комплексы;
- в сутки пить не менее 2 литров воды;
- соблюдать правила гигиены;
- использовать только детские или натуральные средства по уходу за руками;
- смазывать руки увлажняющим и заживляющим средством;
- протирать ногтевую пластину растительным маслом;
- регулярно делать ванночку с солевым раствором.
В том случае, если появилась трещина на ногте лучше обратиться к врачу, чтобы не допустить внедрения инфекции в организм. Самолечение может навредить. Появление такого симптома может свидетельствовать о том, что развивается болезнь. После похождения медицинского осмотра доктор назначит терапию. Длительность лечения и дозировку препаратов должен определять только специалист.
Применение «Биогеля»
Какое использовать средство для укрепления ногтей? Если они растут слишком медленно, то можно нарастить их с помощью геля или акрила, но нужно помнить о негативном побочном эффекте. Плотные акриловые и гелевые слои затрудняют доступ полезных элементов к родным ноготкам. Во время таких процедур значительно повреждаются ногтевые пластины.
С помощью «Биогеля» можно укрепить ногти. Применять укрепляющий лак для ногтей очень легко. Достаточно профессионального состава и ультрафиолетовой лампы для осуществления манипуляции. Благодаря лаку можно защитить ногти от ломкости и расслаивания. Используя специальный раствор можно без проблем смыть «Биогель».
Эффективные народные рецепты
Чтобы укрепить ногти можно применять народные средства, которые помогут укрепить ногти и предотвратить деструктивные изменения.
- Применение соли – лучшее средство для укрепления ногтей. В ней содержится большое количество полезных веществ. Ведь и правда, после морского отдыха ногтевые пластины становятся более крепкими и плотными. Используя ванночки с добавлением морской соли можно положительно повлиять на состояние ногтей. Для этого нужно взять 1,5 ст. л. соли на 200 мл теплой воды. Окунуть руки в емкость с водой на 12 минут. Длительность курса терапии составляет месяц. В неделю желательно осуществлять не менее трех процедур. После применения ванночки желательно использовать увлажняющий крем.
- Чтобы вылечить трещины на ногтях рук дома, можно использовать йод. Ватной палочкой необходимо нанести вещество на область кутикул. Благодаря такому средству можно укрепить пластину и ускорить процесс заживления мелких трещин. Врачи не рекомендуют систематично применять йод для таких процедур, поскольку вещество обладает довольно агрессивной химической средой.
- Масло для укрепления ногтей. Благодаря виноградному, оливковому и миндальному маслу, можно улучшить состояние ногтей. Отбелить ногти помогут лимонное, лавандовое и розмариновое масло.
- Если ногтевая пластина истощена, то необходимо использовать несколько раз в день крема для рук, в составе которых присутствуют витамины А и Е.
С помощью целебных трав также можно осуществить лечение трещин на ногтях. Для приготовления целебного компресса необходимо соединить ромашку, розмарин, зверобой, корень лопуха в равных пропорциях. Залить горячей водой и держать в жидкости пальцы 10 минут. Длительность лечения 2 недели.
Маска из лимона
Тусклый, ломкий, слоящийся, сухой ноготок можно вылечить с помощью лимона. Для этого необходимо взять большой лимон и разрезать его на 2 части. Погрузить в половинки лимона пальцы на 12 минут. После проведения манипуляции следует помыть руки под проточной водой и смазать их увлажняющим средством для кожи или маслом.
Как сохранить красоту ногтей?
Как предупредить появление продольных трещин на ногтях рук? Выполняя несколько несложных рекомендаций, можно сделать так, чтобы пальчики были красивые и ухоженные, а главное – здоровые.
- в зимнее время года необходимо носить теплые перчатки;
- использовать косметические средства только известного производителя;
- включить в рацион морскую капусту, рыбу, креветки, моллюски, молоко, творог, сыр, брынзу.
Если появилась большая трещина на ногтевой пластине, необходимо обратиться к врачу, поскольку такой неприятный симптом часто свидетельствует о том, что развивается серьезное заболевание.
Что делать при грибковом поражении ногтя?
Если появилась трещина на ногтевой пластине по причине грибкового заболевания, то необходимо обратиться к врачу для того, чтобы специалист назначил эффективные лекарственные препараты, которые помогут устранить проблему. При таком диагнозе уже не помогут ванночки для укрепления ногтей с солью. Среди самых эффективных медикаментов выделяют:
- Капли и мазь «Экзодерил». Такое средство поможет побороть грибковое заболевание кожи и ногтей. При кандидозе и отрубевидных лишаях средство поможет вылечить заболевание. Его необходимо применять несколько раз в сутки. Применение простое – следует нанести лекарственный препарат на пораженный участок ногтевой пластины.
- Лак «Лоцерил». Врачи рекомендуют применять такой лак в том случае, если трещины на ногтях возникли по причине внедрения в организм грибковой инфекции. Применять средство два раза в день.
- С помощью «Ногтевита» можно удалить пораженный ноготь. Врачи часто назначают такой препарат при онихомикозе. Перед использованием средства нужно проконсультироваться с врачом и прочитать инструкцию по применению. Чтобы избавиться от проблемы, необходимо распарить пораженный участок ногтя в растворе с добавлением соды и мыла, после чего покрыть пораженное место ногтя средством. Запрещено втирать лекарственный препарат, иначе могут возникнуть осложнения. После всех действий закрываем палец лейкопластырем. Спустя несколько дней снять пластырь и обработать ноготь с помощью педикюрного инструмента.
Перед применением любого из указанных средств следует посетить врача.
Обезболивающие препараты
В том случае, если в процессе возникновения трещины на ногтевой пластине у пациента возникла невыносимая боль, необходимо принять обезболивающий препарат. Благодаря «Ибупрофену», «Диклофенаку», «Аспирину», «Индометацину», «Мелоксикаму» можно улучшить самочувствие больного. Такие препараты помогут не только устранить болезненные ощущения, но и побороть сильный воспалительный процесс. Врачи утверждают, что «Ибупрофен» – это одно из самых сильнодействующих лекарств, которое не вызывают побочных действий. Среди самых мощных анальгетиков выделяют «Морфин», «Фентанил», «Метадон», «Кодеин», «Трамадол». Эти препараты применяют только в том случае, если возникла невыносимая боль. Лекарства продают в аптеке по рецепту врача.
На заметку пациентам
В частых случаях ломкие ногти на руках не являются серьезной патологией – это не влияет на продолжительность жизни пациента. Если трещины на ногтевой пластине возникают систематически, это может свидетельствовать о том, что развивается заболевание. При таких условиях не рекомендовано применять лекарственные препараты в домашних условиях – нужно обратиться за консультацией к врачу для того чтобы осуществить медицинское исследование.
На основе полученных результатов диагностики доктор назначит комплексную терапию, которая позволит побороть недуг в кратчайшие сроки. На начальном этапе развития патологии терапия осуществляется значительно легче и эффективнее. Чтобы не допустить хирургического вмешательства нужно выполнять советы медицинского работника. Применять любые народные средства и лекарства следует только после консультации доктора. Укрепляющий лак для ногтей при грибковых заболеваниях не поможет решить проблему, а лишь временно замаскирует симптомы.
Источник
Наше тело постоянно подвержено влиянию внешней среды и внутренней перестройке. Иногда из-за определенных причин тело начинает проявлять проблемы. Бывает такое, что страдают ногти. А именно, появляются трещины на ногтях. Поврежденные ногти часто говорят о проблемах со здоровьем. Такое явление всегда приносит большой дискомфорт и выглядит не эстетично. Но с этой проблемой можно справиться.
Причины, почему трескаются ногти
Для начала убедитесь, что потрескался не гель-лак или обычный лак для ногтей, а именно ногтевая пластина. Если четко понятно, что поврежден ноготь, то прежде всего, стоит обратить внимание на влияние внешних факторов. Довольно часто люди игнорируют должную среду для рук, уход за ними, чтобы ручки и ногти оставались ухоженными и здоровыми. К внешним раздражителям относятся:
- Воздействие химических средств;
- Долгое пребывание в воде или контакт рук с водой;
- Смена температурного режима;
- Взаимодействие с вредными химическими составами, которые используются для ремонта (клей, краски и подобные вещи);
- Неправильный уход на руками и ногтями;
- Некачественные средства для ногтей;
- Грибковое заболевание.
Но существует также большое количество причин внутреннего характера. Если внешние раздражители можно быстро устранить и исправить ситуацию, то с этим видом причин дело обстоит сложнее. К ним относятся:
- Заболевания кожи (дерматологические);
- Сахарный диабет;
- Гормональные сбои у женщин;
- Нехватка воды;
- Недостаточное количество витаминов и минералов;
- Проблемы с печенью;
- Нарушения работы пищеварительной системы.
Появление продольных трещин
Часто можно столкнуться с расслоением ногтей и небольшими трещинами на них. Но иногда случается так, что ноготь трескается вдоль.
Такое состояние ногтя или нескольких ногтей нельзя оставлять без внимания, потому что это уже сигнал к более серьезной проблеме. Существует даже название такому явлению — онихорексия. Это заболевание связано с появлением продольных трещин на ногтях.
Это заболевание может проявляться с тоненьких трещинок, но не стоит упускать такую проблему из виду. Как правило, ноготь расщепляется по всей длине, а не только на какой-нибудь участок. В более запущенной форме трещина причиняет болезненные ощущения и дискомфорт.
Заболевание может быть вызвано:
- Инфекциями;
- Заболеваниями нервной системы;
- Механическими повреждениями (травма);
- Появление грибка;
- Взаимодействие с сильными химическими веществами;
- Кожные заболевания;
- Нарушение обмена веществ в организме, а следовательно, и в ногтях.
Лечение ногтей в домашних условиях
Лечение можно проводить самостоятельно, если вы точно знаете причину появления трещины. Для начала стоит устранить саму причину, а потом браться за исправление ситуации.
Питание
Любую проблему следует начинать исправлять с пересмотра рациона. Возможно, вашему организму не хватает витаминов.
- Витамин А содержится в моркови, томатах, яблоках, абрикосы, кабачки, персики.
- Витамин Е можно найти в молочных продуктах, мясе, растительных маслах, крупах.
- Витамин С находится в цитрусовых, капусте, облепихе, болгарском перце.
- Витамина В больше всего в хлебе из твердых сортов пшеницы, зерновых культурах, яйцах, сухофруктах, орехах.
- Для здоровья ногтей очень важны жиры Омега-3. Они находятся в жирных сортах рыбы (сардины, лосось), морепродуктах. Они помогают восстановить нехватку полезных веществ в поврежденном ногте, способствует заживлению и сращиванию.
- Кальций является составляющим элементом всей костной ткани человеческого организма, к которой принадлежат ногтевые пластины. Его содержат творог, сыры, орехи, фасоль, горох, овсянка.
- Железо помогает тканям строиться и клеткам быстрее обновляться. Оно находится в печени, бобовых, крупах, кукурузе, орехах, шпинате.
Также не следует забывать о необходимом количестве воды в день. Ее нехватка негативно сказывается на здоровье всего организма, и могут начаться серьезные проблемы. Для взрослого человека суточная норма составит два литра. При этом надо знать, что соки, чай, кофе, газированные напитки не заменяют воду.
Домашние процедуры
Хорошо для лечения трещин на ногтях подойдут ванночки.
Прекрасным компонентом является морская соль. Она используется для укрепления ногтей, ускорения их роста и профилактики заболеваний. В ней содержится большое количество полезных веществ, поэтому она так полезна для ногтевых покровов. Для ванночки понадобится стакан теплой воды, туда добавьте по столовой ложке соли и соды. Помешайте, пока все не растворится, и опустите руки на полчаса.
Еще одна ванночка с морской солью поможет избавиться от грибка, если он есть. Для нее потребуется два стакана теплой воды, две столовые ложки соли и несколько капель эфирного масла. Это может быть чайное дерево, ромашка, лаванда, лимон. Эфирные масла имеют дезинфицирующий эффект, они помогают оздоровить ногти и ускорить лечение.
Если трещины небольшие, то подойдет следующий рецепт. В два стакана теплой воды добавьте две чайные ложки соли и несколько капель йода. Йод помогает укрепить ногти и удалить инфекцию.
С трещинами активно борются различные мази, которые можно изготовить дома. Вот рецепт одной из них. Потребуется одна столовая ложка растительного масла ( желательно, оливкового) и чайная ложка касторового масла.
- К смеси масел добавьте 3-4 капли йода и хорошо перемешайте.
- Чтобы все загустело, всыпьте немного муки и доведите мазь до однородного состояния.
- Полученное средство следует наносить на основание ногтевой пластины раз в день.
Можно проводить процедуру перед сном. Длится курс несколько недель, пока не ноготь не начнет выздоравливать. Все компоненты влияют на выздоровление, они помогают ногтю начать расти целым, и тем самым избавляют от трещин.
Эффективным способом является запечатывание ногтей с помощью воска. Эта процедура легко осуществима дома, но требует времени. В результате, ногти перестают слоиться и трескаться. Воск обволакивает всю ногтевую пластину и не дает внешней среде ей вредить. Кроме того, используется специальный косметический воск, в котором много питательных веществ. Для процедуры понадобится немного косметического воска, морская соль, бафик для ногтей, кисточка или лопатка.
- Сначала необходимо удалить остатки лака и сделать ванночку для ногтей с морской солью.
- Через 15 минут сделайте соляной скраб. Для этого пригодится не растворившаяся соль.
- Нанесите немного на ногтевую пластину и круговыми движениями потрите. Такой пилинг выровняет ноготь и сделает его гладким.
- Далее укоротите длину ногтей пилочкой.
- После всех приготовлений на ногти толстым слоем наносится воск с помощью кисточки или небольшой лопатки.
- Мягкой тканью или полировочным бафиком втирайте воск в ногти.
- Когда каждый ноготок будет обработан, подержите руки под холодной водой.
Эффект от такой процедуры сохраняется в течение пары недель. Лучше всего не покрывать ногти лаком. Они будут выглядеть ухоженными.
Для лечения заболевания можно использовать грязевые ванны. Лечебная грязь продается в аптеках. На упаковках написано, в каких пропорциях следует ее разводить. Подобные процедуры наполнят ногти жизнью, помогут залечить их и укрепить.
Ремонт ногтя дома
Не обязательно обращаться к профессионалам за тем, чтобы они заделали трещину. Это можно сделать дома, но понадобятся специальные средства. Для ремонта ногтя будет нужна специальная смесь, предназначенная именно для таких целей, тонкая ткань тоже для ногтей, пилочки, полирующий инструмент, палочки для кутикулы.
- Сначала необходимо хорошо выровнять и отполировать ноготь, чтобы края трещины не топорщились и не цеплялись.
- На саму трещину и ее края нанесите клей для ногтей и дайте ему подсохнуть.
- Теперь наносится ткань. Она не должна лежать исключительно на разломе, пусть охватывает большую площадь.
- Разровняйте ткань по ногтю и удалите лишнее с помощью ножниц.
- Далее нанесите еще пару тонких слоев клея после высыхания каждого.
- Снова пройдитесь по ногтю полирующей пилкой, чтобы он стал гладким.
- Потом можно будет нанести любой лак.
Такая процедура подойдет для небольших трещин. Продольные трещины лучше так не лечить, да и при сильном расхождении ничего не получится. Специалисты не рекомендуют наносить лаки на ногти, если есть потрескавшиеся участки, чтобы скрыть их. Так можно усугубить ситуацию. Ноготь не может дышать.
Профилактика
Чтобы избежать подобных проблем, стоит придерживаться некоторых несложных правил и советов:
- Всегда защищайте руки от химикатов и воды, если вы делаете уборку;
- Увлажняйте руки каждый раз после соприкосновения с водой;
- Используйте специальные масла для ногтей для их укрепления и питания;
- Периодически делайте ванночки с морской солью, они прекрасно укрепляют ногти;
- Не забывайте защищать руки в холодное время года;
- Старайтесь разнообразить рацион и есть продукты, содержащие полезные вещества для ногтей.
Хорошо, когда проблема устраняется в домашних условиях и есть видимый результат процедур. Но бывает такое, когда организм не идет на встречу, и ситуация ухудшается. В таком случае не следует воздерживаться от профессиональной помощи. Врач сможет определить точную причину возникновения проблемы и назначит лечение.
Всегда внимательно следите за своими ручками и ногтями. Ведь они дают нам сигналы и подсказки, что необходимо исправить, чтобы организм хорошо работал и был здоровым. Старайтесь не запускать проблему и не откладывать лечение. Ведь потрескавшиеся ногти будут привлекать внимание, поэтому начинайте лечение сразу.
Понравилось? Поделись с друзьями!
Post navigation
Источник