Как вылечить ногти от белых пятен
Известно, что опытному врачу нетрудно поставить пациенту диагноз по состоянию его кожи, волос или ногтей. Сейчас медицина использует для диагностики множество научных методов, точных и не очень, но в прежние времена, когда наука не была такой «продвинутой», докторам приходилось лечить пациентов именно так. Речь пойдёт о ногтях. Их состояние может сказать многое о здоровье в целом: так, белые пятна на ногтях, периодически появляющиеся почти у всех – проблема не только косметическая.
Что означают белые пятна
Белые пятна на ногтях бывают маленькими или точечными, в виде чёрточек, большими, расплывшимися или довольно чёткими, но немногие люди пытаются выяснять причины их появления. Структура ногтя при этом меняется редко, и мужчины считают «какие-то пятнышки» недостойными внимания, а женщины маскируют «мелкую неприятность» с помощью декоративного лака – такое отношение может привести к более серьёзным проблемам со здоровьем. Об этом мы поговорим подробнее.
Что же представляют собой эти «безобидные» белые пятна на ногтях? Это не изменение пигментации: внутри ногтевой пластины оказывается воздух – значит, естественный процесс ороговения ногтей нарушается. В норме ногтевая пластина должна содержать воду и жир, и пузырьков воздуха в ней быть не должно. Медики называют белые пятна на ногтях «лейконихиями», а проблему в целом — «лейконихией», и говорят, что так бывает, если в организме что-то не в порядке.
Форма, размер и расположение пятнышек на ногтях тоже важны – эти особенности помогают врачам понять, какой стороне обследования уделять больше внимания.
Какие причины
Пятнышки могут «украшать» ногти, как на руках, так и на ногах, и большинство причин здесь одни и те же.
Ногтевая пластина может быть травмирована – например, вы прищемили или ударили палец, или ноготь пострадал при обработке (маникюр, педикюр).
Ногти на ногах часто страдают от обуви – модные туфли не всегда бывают удобными; ногти на руках мы иногда кусаем и обгрызаем – так делают даже люди среднего возраста, не говоря уже о молодёжи.
Бытовая химия и условия при работе на производствах тоже наносят ногтям вред; лак для ногтей мы не всегда используем качественный, а снимать его можем не только щадящей жидкостью, но и ацетоном – ведь так быстрее.
Всё это – воздействия внешние, но и внутренние проблемы часто «отражаются» в ногтях, как в зеркале. Белые пятна на ногтях часто появляются из-за проблем со здоровьем.
Первое: появление пятен на ногтях рук и ног как у женщин, так и у мужчин, может говорить о скудном питании и дефиците необходимых веществ; проблемах эндокринной системы; грибковой инфекции, дисбактериозе, колите, энтерите; тяжёлых заболеваниях сердца, печени и почек; анемии, анорексии, депрессии.
Почему появляются белые пятна на ногтях
Если поражены один или несколько ногтей, лейконихия считается ограниченной, а если пятнами охвачены все ногти, говорят о тотальной лейконихии.
Мелкими и крупными пятнышками и точками проявляется точечная лейконихия, а полосовидная – белыми полосками, направленными вертикально или горизонтально.
По форме и расположению лейконихий врачи делают предварительные заключения о состоянии пациента. Так, при несбалансированном питании или вследствие бесконтрольных «голодных» диет могут появиться горизонтальные полоски, расположенные парами.
При длительной нехватке витаминов и минералов белые пятна на ногтях рук и ног будут множественными, часто на фоне сухости кожи и общей утомляемости; в нижней части ногтя они появляются чаще. Если же гиповитаминоз имеет сезонный характер – например, в конце зимы – начале весны, пятна будут единичными.
Какие еще причины появления белых пятен? При нервном истощении и депрессии по центру ногтей могут появиться большие пятна; когда общее состояние нормализуется, дальше отрастает ноготь обычного цвета и пятна «срастают».
О нарушениях работы ЖКТ могут говорить множественные белые пятна на ногтях рук и ног, а белые пятна на синеватых ногтях – повод пройти обследование у кардиолога.
Редкие белые точки и полоски, расположенные «как попало», скорее всего, являются результатом травм; если же пятна локальные, но при этом ноготь утолщается, желтеет и размягчается, расслаивается и начинает неприятно пахнуть – это грибок, и нужно срочно идти к микологу или дерматологу.
Как избавиться?
Любая проблема со здоровьем должна решаться комплексными методами. Лекарство назначит врач, но и домашние средства, и приём витаминов, и улучшение питания – всё это поможет избавиться от белых пятен и вернуть ногтям здоровье и красоту.
Если пятна появились из-за внутренних проблем – нервных, сердечнососудистых и др., вывод вполне ясен: лечить основное заболевание необходимо, а уже потом, если пятна на ногтях останутся, можно подключить косметические способы, хотя это можно сделать и параллельно.
О лечении грибка мы здесь не будем говорить – это большая отдельная тема: лечение обычно занимает немало времени и проводится под строгим контролем специалиста.
А вот что нужно сделать в любом случае, так это исключить стрессы, привести в норму режим дня, сбалансировать питание и принимать витамины.
О сбалансированном питании тоже надо говорить отдельно. Но общие моменты подчеркнуть будет не лишним.
Кратко напомним, что для здоровья всего организма, и ногтей в том числе, важно: углеводы, и особенно сложные, должны составлять 2/3 рациона, а остальное – белки и жиры в соотношении 1:1.
Разнообразие – один из «залогов здоровья»: в меню всегда должны быть свежие овощи, фрукты, ягоды, зелень, рыба и мясо (не колбаса!), молочные продукты, хлеб и макаронные изделия из пшеницы твёрдых сортов, орехи, бобовые, яйца, нерафинированное растительное масло. Клетчатки в питании должно хватать: пища должна содержать нерастворимые волокна или клетчатку.
Чтобы избавиться от белых пятен на ногтях, появившихся в результате неправильного питания, уберите из рациона лишние жиры, особенно те, которые мы получаем в готовых продуктах, и перестаньте постоянно жарить продукты — лучше запекайте их или готовьте в антипригарной посуде.
Рафинированный сахар лучше убрать совсем, а вместо него есть мёд и сухофрукты; без соли жизнь представить трудно, но сократить её потребление довольно легко – для начала перестаньте подсаливать, откажитесь от чипсов, сухариков, излишне соленых деликатесов к пиву и прочих снеков.
Алкоголь, кстати, нам вряд ли нужен вообще, но люди всегда находят ситуации, когда «без него не обойтись»: ограничивайтесь стаканом сухого вина либо 50 граммами коньяка или другого крепкого напитка.
Витамины и минералы от белых пятен
Если говорить о нехватке полезных веществ, то белые пятна на ногтях появляются, если ногтям не хватает витаминов С, Е и А, группы В, цинка, железа, кальция и других минералов.
Их можно получить из обычных витаминно-минеральных комплексов, предназначенных для восполнения дефицита питательных веществ. Среди известных комплексов, назначаемых косметологами, можно отметить Витрум Бьюти: препарат имеет мало противопоказаний и содержит не только витамины, но и необходимые организму растительные компоненты.
Алфавит Косметик тоже включает вытяжки целебных трав и имеет немало хороших отзывов от потребителей. Данный комплекс хорошо избавляет от белых пятен на ногтях, связанных с недостатком полезных веществ в питании.
Доппельгерц Актив позиционируется, как продукт для волос и ногтей, восстанавливающий, питательный и защитный комплекс – он содержит масло зародышей пшеницы и также набирает немалое количество положительных отзывов в сети.
При выборе аптечных витаминов нужно обращать внимание на противопоказания и возможные побочные эффекты, и обязательно советоваться со специалистом. Не стоит стремиться решить проблему с ногтями «проще и быстрее», ориентируясь только на отзывы потребителей: улучшать своё здоровье можно с помощью обычных продуктов питания, а фармакологические препараты принимаются только при выраженном дефиците жизненно необходимых веществ.
Источник
Состояние ногтевых пластин напрямую зависит от здоровья всего организма, являющегося целостной системой. Они должны иметь ровную поверхность и приятный розовый оттенок, так как через прозрачную текстуру просвечиваются капилляры кожи.
Любые изменения цвета, структуры и рельефа роговой пластины, в том числе и появившиеся белые пятна на ногтях пальцев рук и ног, повышенная ломкость, истончение и расслоение на кончиках – сигнал о нарушениях в работе внутренних органов и систем.
Пигментация ногтей чаще всего связана с появлением маленьких или больших белесых пятнышек, полосок, точек, одиночных или множественных, на ногах или на руках, а иногда и на всех конечностях одновременно. Это явление может наблюдаться в любом возрасте и не зависит от пола человека. Сегодняшняя статья посвящена теме «Белые пятна на ногтях, что это означает, основные причины их возникновения, а также возможные методы решения проблемы».
Белые пятна на ногтях – причины возникновения
Белые пятна на ногтях фото у женщин
В медицинской практике существует термин лейконихия. Данное патологическое состояние прогрессирует вследствие кератизации ногтевой пластины – ороговения ногтя с формированием микроскопических пузырей воздуха между слоями.
Учеными до конца так и не изучена этиология лейконихии, но достоверно установлены несколько основных причин ее вызывающих, как экзогенных (воздействие внешних факторов), так и эндогенных (воздействие внутренних факторов).
К наиболее распространенным нарушениям в организме, являющихся причиной появления белых пятен на ногтях, относят:
- грибковые поражения (онихомикоз);
- нехватка в организме определенных соединений: белков и аминокислот, микроэлементов (железо, кальций, медь, йод и цинк) и витаминов (А, С, Е, Д);
- переизбыток в организме аскорбиновой кислоты и ретинола;
- несбалансированный рацион, строгие диеты, голодания;
- анорексия;
- дисбактериоз;
- малокровие;
- длительные депрессии, нервное истощение, психические расстройства;
- нарушение обменных процессов, вызванные различными причинами;
- отравление солями тяжелых металлов, например, ртутью или мышьяком;
- патологии печени и желчного пузыря (цирроз, вирусный гепатит, холецистит);
- хронические заболевания почек;
- артрит;
- нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.
травмы или стрессы тоже могут стать причиной
Внешние факторы так-же могут стать причиной возникновения белых пятен на ногте, в том числе:
- травмирование ногтя в результате удара или защемления;
- механические повреждения рогового слоя из-за неграмотного выполнения маникюра, травматического удаления кутикулы;
- регулярное ношение накладных или гелевых ногтей из-за недостатка дыхания под синтетическими покрытиями;
- постоянный контакт с ядовитыми веществами, в том числе с моющими и чистящими средствами, лакокрасочными материалами без защитных перчаток;
- дурная привычка грызть ногти на пальцах рук;
- ношение сдавливающей и неудобной обуви, особенно из синтетических материалов может спровоцировать возникновение белых точек на ногтях ног;
- белые пятна на ногтях пальцев рук (причина у женщин) – использование некачественных средств для основы, покрытия и снятия лака с большим количеством ацетона или применение для этих целей растворителей, не предназначенных для наружного нанесения;
- стресс, хроническая усталость, пребывание в постоянном чувстве тревоги и уныния.
Белые пятна на ногтях рук или ног – что это значит?
пятна на ногтях у детей и взрослых
К примеру, при нехватке в рационе аминокислот и белковых соединений, точки и пятна располагаются поперек роста ногтей.
Множественные белые точки и полоски – результат нехватки микроэлементов.
Имеющиеся сбои в работе почек (почечная недостаточность) провоцируют появление пятен в нижней части ногтевой пластины (у ложа).
Вертикально расположенные пятна могут свидетельствовать о развитии артрита.
При беременности появившиеся белые пятна на ногтях – причины и следствия нехватки микроэлементов, особенно железа и витаминов.
Парные полоски, расположенные поперек – следствие голодания и неполноценного питания.
Сезонный гиповитаминоз может спровоцировать формирование единичных белых точек небольшого размера, а хронический авитаминоз проявляется множественными пятнами (одновременно наблюдается снижение работоспособности, сонливость, чрезмерная утомляемость, иссушение кожных покровов, рассеянность).
Несколько мелких точек или 1-3 узкие полоски, не превышающие по толщине волос – последствия травм или ожогов от агрессивных химических веществ.
На больших ногтях ног белые пятна чаще всего вызваны сбоями в работе пищеварительной системы и болезнями органов ЖКТ. Тотальная лейкохиния, когда на ногтях буквально не видно розовых просветов, также говорит о проблемах в кишечнике и желудке.
Ломкость ногтей и появление множественных вертикальных полос – признак низкого гемоглобина в крови и развития анемии.
Одиночное белое пятно на ногте большого пальца (реже на других пальцах) внушительного размера – часто появляется, как реакция организма на последствия стресса, нарушения в работе ЦНС, невроза или депрессивного состояния. Чем больше площадь округлого пятна, как правило, расположенного в центре ногтя, тем ближе вы к нервному истощению. По мере нормализации психо-эмоционального фона пятно отрастает вместе с ногтем.
- Грибковые поражения чаще всего начинаются с появлением белых пятен по краям пластины. В дальнейшем их цвет меняется на желтый, появляется неприятный запах, утолщается поверхность ногтя, возникает неровный бугристый рельеф поверхности.
Белые пятна на ногтях у детей зачастую считаются признаком заражения паразитами.
Синий или лиловый оттенок роговой пластины с одновременным формированием одного или нескольких крупных пятен, расположенных в разных участках ногтя, может свидетельствовать об имеющихся проблемах с сердцем и сосудами.
К какому врачу обращаться?
Большие белые пятна на ногтях рук и ног – это не просто косметический дефект, который можно спрятать, покрыв пластины цветным лаком, а повод обратить внимание на состояние своего здоровья.
Для того, чтобы установить истинную причину появления белых пятен, требуется проведение функциональной диагностики всего организма с обязательным посещением специалиста по болезням кожи и ее придатков – дерматолога.
Желательно пройти обследование у эндокринолога, гастроэнтеролога, нефролога, невролога, психиатра, ревматолога, иммунолога, паразитолога.
Лечение заболеваний ногтей, народные средства и советы
Исходя из приведенной информации, становится понятным, что устранить проблему можно только, определив ее причину. Адекватное и своевременное лечение внутренних патологий поможет быстро восстановить организм, а когда уйдет основное заболевание, тогда цвет ногтей нормализуется самостоятельно.
Избавиться от белых точек и полосок на ногтях у детей помогает прием противопаразитарных средств. Естественно, что их назначением должен заниматься педиатр или паразитолог после выявления вида паразитов, заселивших кишечник.
Если причиной неблагополучия является дефицит микроэлементов, белков и витаминов, то следует обогатить рацион пищей, богатой ими. Лучше всего помогают в устранении дисбаланса свежие сезонные овощи и фрукты, сухофрукты, злаки, отруби, орехи, семена, морепродукты, морская капуста, бобовые, авокадо, растительные масла (кукурузное, грецкого ореха, тыквенное, льняное, кунжутное, виноградных косточек), рыбий жир, постное мясо и субпродукты.
Белые пятна на ногтях
Также помогут и витаминно-минеральные комплексы, предложенные врачом. Чтобы предотвратить вымывание полезных веществ из организма на период восстановления желательно отказаться от употребления спиртных и кофеин содержащих напитков и вредной пищи (фаст фуд, коласные изделия, маргарин, конфеты, копчености, консервы).
Если же причиной неблагополучия является онихомикоз, то помогут местные формы для лечения грибка и применение противогрибковых препаратов внутреннего применения, которые назначает дерматолог. Также возможен вариант лечения ногтей маслом чайного дерева, однако следует понимать, что данное природное средство эффективно только на ранних стадиях заболевания.
Если появление точек на ногтях спровоцировано внешними факторами, то достаточно устранить их, чтобы пластины полностью восстановились. Микропузырьки воздуха, расположенные между слоями ногтя, постепенно отрастут, а новый роговой слой будет здоровым.
Первый результат становится заметным спустя 3,5 месяца после полного отрастания ногтя на руках и через 6 месяцев – на ногах.
В составе комплексного лечения возможно использование народных средств лечения ногтей:
- Местные ванны – ножные или ручные с добавлением в воду морской соли (на 400 мл воды берется 40 гр соли);
- Масляные ванны из 100 мл подогретого на водяной бане оливкового масла, 1 капсулы витамина А, 3 капель йода и чайной ложки лимонного сока;
- Протирание пластин ломтиком лимона – идеального биологического отбеливателя и поставщика аскорбиновой кислоты;
- Нанесение на ногтевые пластины лечебных лаков и прозрачных основ;
- Массаж конечностей для улучшения кровообращения в них;
- Обертывании ногтей с рыбьим жиром или касторовым маслом, в которое добавлены жирорастворимые витамины А и Е (их можно приобрести в капсулированном виде в аптеке); после нанесения питательного средства наденьте на руки х/б перчатки или на ноги х/б носки и ложитесь спать;
- Смазывание ногтей эфирным маслом чайного дерева.
На весь период лечения желательно отказаться от наращивания ногтей гелем, накладок, применения лака и использования средств для его снятия с ацетоном.
Только настойчивость и соблюдение всех рекомендованных доктором мероприятий поможет вам устранить белые пятна на ногтях и предотвратить их повторное появление.
Источник
Для того чтобы диагностировать то или иное заболевание, врачи могут использовать самые разные методы. Среди них различные анализы, ультразвуковое исследование, томография и прочие. Некоторые врачи полагаются на осмотр больного или опрос о его состоянии. О чем могут свидетельствовать белые пятна на ногтях? Причины могут быть самые разнообразные. Об этом и пойдет речь в статье.
Диагностика заболеваний по ногтевой пластине
Уже в Древнем Китае врачи стали полагаться на осмотр рук. Дело в том, что ногтевые пластины могут подавать сигналы о нарушении работы организма еще до начала заболевания. Их цвет или форма, состояние, крепость могут сказать хорошему врачу о многом. Даже обычный человек без каких-либо медицинских знаний может насторожиться, если ногти внезапно станут слоиться или на них появятся пятна того или иного цвета. Главное в таком случае — не пускать все на самотек, а обратиться к врачу, чтобы разобраться в причинах, которые привели к такому результату.
Интересной особенностью ногтей является тот факт, что пластина полностью обновляется за шесть месяцев, а значит, по ним можно судить про изменения в организме за последние полгода. Такое положение дел открывает широкие перспективы перед врачами. В частности, по ногтям можно диагностировать туберкулез, гепатит, наличие или начало развития раковых опухолей, а также сделать выводы о предрасположенности к генетическим заболеваниям.
В чем причина белых пятен на ногтях? Об этом пойдет речь дальше.
Белые пятна на ногтях рук
В научной и медицинской среде белые пятна на ногтях рук получили название «лейконихия». Очень важно, что не только факт их появления говорит о наличии болезни. Расположение относительно друг друга и самого ногтя, цвет, форма, размер и количество – все это способно сообщить дополнительную информацию о болезни. Пятна на ногтях могут иметь форму точки, полоски или просто закрашивать участок ногтя произвольной формы. Многие считают проблему исключительно косметической, поэтому просто закрашивают пятна лаком, но проблема кроется глубже, и нужно отнестись к ней серьезно.
В чем причина белых пятен на ногтях? Как они образуются? По своей сути лейконихия – это нарушение процессов ороговения или кератинизации. При этом между слоями ногтевой пластины появляются микроскопические пузырьки воздуха, которые дают такой эффект.
Классификация лейконихии
Всего есть четыре подвида данной болезни:
- Ограниченная. Данный вид характеризуется частичным разрушением пластины ногтя.
- Точечная. На ногте появляется множество маленьких точек белого цвета или же одна большая.
- Полосы. Лейконихия проявляется в виде полос, при этом вертикальное или горизонтальное расположение относительно самого пальца говорит о болезни разных внутренних органов.
- Тотальное закрашивание. В данном случае вся ногтевая платина имеет цвет, это очень серьезно, поэтому рекомендуется в срочном порядке обратиться к врачу.
Причины возникновения
В чем же причина белых пятен на ногтях? Давайте найдем ответ на этот вопрос.
- Наиболее распространенная причина появления белых пятен на пальцах рук – это следствие неправильного питания. Очень серьезное значение для нормального цвета ногтей играют различные микроэлементы и витамины. Если дело в витаминах, то форма и размер могут быть самые разные. В таком случае нужно обратить внимание на витамины С, А, Е. А также подумать о поступлении в правильных количествах в организм железа, цинка и кальция. Такой эффект может возникнуть в результате продолжительной или строгой диеты, он говорит о том, что организм серьезно недоедает.
- Вторая причина появления белых пятен на ногтях рук – это недостаток белка. При этом лейкохиния может проявиться в виде парных поперченных полос. Помимо этих пятен может наблюдаться выпадение волос, ломкость ногтей. Белок — главный строительный элемент в теле человека. Кости, суставы, клетки иммунной системы очень требовательны к нормальному количеству белка. Его недостаток начинает сказываться на ногтях и волосах, а затем приводит к серьезным проблемам со здоровьем.
- Если нижняя часть ногтя стала полностью окрашенной или частично белой – это сигнал о проблемах с почками или прямое указание на хроническую почечную недостаточность. Тут тоже не обходится без белка, так как почки перерабатывают белковую пищу. Что касается проблем с почками, здесь вид лейкохинии очень специфичен, перепутать ее с чем-то другим очень сложно.
- Ногти являются своего рода складом полезных и вредных веществ, поэтому неполадки в работе сердечно-сосудистой, пищеварительной систем, кишечного тракта также оказывают влияние на цвет ногтя. Дисбактериоз, различные интоксикации, несварение желудка, некоторые инфекции – все это сказывается на цвете ногтевых пластин. За счет сердца происходит обогащение органов и тканей человека кислородом. Под ногтями, в ложе, находится очень большое количество капилляров. Поэтому в случае недостаточного обогащения их кислородом сразу меняется цвет пластин.
- Неправильно сделанный маникюр или постоянное взаимодействие с бытовой химией может привести к появлению множества пятнышек белого цвета, расположенных в хаотичном порядке.
- Не только болезни внутренних органов или систем становятся причинами появления пятен на ногтях. Психические расстройства, депрессии и просто глубокие эмоциональные потрясения нередко идут бок о бок с единичными крупными пятнами.
- Грибок — тоже один из частных виновников появления пятен на ногтях. Вот только они начинают появляться, когда он уже укрепил позиции и бороться с ним становится весьма сложно.
- Травмы и кожные заболевания. Если ногтевая платина была повреждена, то при ее отрастании может образоваться пятно. Также на цвете часто сказывается наличие дерматологических болезней.
В чем еще может быть причина белых пятен на ногтях? Это может быть привычка грызть ногти, использование некачественной химии для удаления лака или его самого.
Причины появления белых пятен на ногтях пальцев ног те же, что и рук, но к ним можно отнести ношение тесной или неудобной обуви, а также постоянное ношение обуви без правильного и систематичного профилактического мытья ног.
Белые пятна на ногтях у ребенка. Причины
В силу возраста причины появления лейкохинии у детей можно ограничить лишь неправильным обменом веществ, нерациональным или недостаточным питанием, травмами рук (в частности, ногтей), привычкой грызть ногти, наличием в организме глистов, проблемами с легкими или наследственными предрасположенностями. Найти причину у детей проще, поэтому чаще всего врачи ограничиваются визуальным осмотром или опросом размеров. Если с помощью стандартных и простых процедур найти причины или вылечить ребенка не получается, тогда назначаются дополнительные анализы и обследования. Вылечить эту проблему достаточно просто.
Лечение белых пятен на ногтях у детей
- Чаще всего единичные пятна, с условием того, что ребенок не жалуется на самочувствие, лечатся правильным образом жизни и сбалансированным питанием, приучением к определенному распорядку дня. В 99 случаях из 100 проблема решается именно так.
- Если во время обследования было обнаружено наличие серьезного заболевания, то лейкохиния уходит сама после прохождения курса лечения.
- Часто причиной появления пятен становится авитаминоз или недостаточное количество тех или иных веществ в организме. Коррекция питания, употребление молока, свежих фруктов, овощей, специальных каш, состоящих из зародышей пшеницы, орехов восстанавливают баланс и устраняют пятна на ногтях.
- У маленьких детей в возрасте до года пятна могут сигнализировать о наличии аллергии, например, на молоко. Если организм ребенка отторгает молочный белок, то его недостаток приводит к появлению пятнышек. Лечение – это питание таким образом, чтобы белок был восстановлен.
- Если причина в глистах – то важно следить за гигиеной перед едой, а ребенку назначается лечение специальными препаратами.
- Грибок лечится специальными противогрибковыми мазями. С его уходом цвет ногтевых пластин вернется.
- Слишком возбудимым и нервным детям нужно обеспечить создание спокойной атмосферы, которая должна способствовать расслаблению малыша.
Белые пятна на ногтях: причины, лечение
Прежде чем начать лечение заболевания, необходимо выяснить его причину. Избавиться от белых пятен на ногтях можно следующими способами:
- Коррекция питания. Оно должно обеспечивать организм всеми необходимыми веществами в нужных количествах и повысить содержание гемоглобина. Яблоки, гречка, томатный сук, курага – все это способствует улучшению состояния ногтей.
- Ванночки для ногтей с добавлением эфирных масел или на основе морской соли. Нанесение на ногти рыбьего жира. Все это способствует улучшению циркуляции крови.
- Пропить курс витаминных комплексов, которые в больших количествах продаются в аптеках. Желательно предварительно проконсультироваться с врачом.
- Если проблемы с ногтями вызваны стрессами, то нужно в первую очередь обеспечить себе спокойную обстановку и привести нервы в порядок. Тогда пятна пройдут сами собой.
- Во время лечения рекомендуется отказаться от использования лака, проведения маникюра. Также не рекомендуется голыми руками взаимодействовать с бытовой химией – средствами для мытья посуды, полов и прочим.
- Если причина во внутренних заболеваниях, то без их лечения устранить пятна на ногтях не получится.
Лечение пятен на ногтевых пластинах пальцев ног
У вас белые пятна на ногтях ног? Причины практически те же, что и на руках. Добавить можно тесную, неудобную и некачественную обувь. Лечение лейкохиний пальцев ног ничем не отличается от лечения на руках. Это те же ванночки, правильное питание, устранение стрессов или внутренних заболеваний, плюс ношение качественной обуви и гигиена ног.
Профилактика
У вас белые пятна на ногтях рук? Причины кроются внутри организма. Профилактика заболевания следующая:
- Правильное питание.
- Маникюр только у проверенных специалистов.
- Бережное отношение к ногтевым пластинам, в частности, следует стараться не допускать их повреждений.
- Не допустить появления грибка. Для этого нужно следить за чистотой ног, а в общественных местах (банях, бассейнах) носить тапочки.
- Регулярные профилактические процедуры, связанные с медицинским осмотром или обследованием.
Всегда стоит помнить, что появление на ногтях пятен уже говорит о проблеме, и значит нужно уделить ей внимание. Будьте здоровы!
Источник
