Как вылечить ногти от полосок

Автор:
Владимир Мананников

По внешнему виду ногтевой пластины можно судить не только о том, насколько тщательно человек ухаживает за своими руками, но и о том, что вообще происходит у него с организмом.

Состояние ногтей, как лакмусовая бумажка – ярко отражает внутренние процессы, происходящие в теле их владельца.

Правильно ли организовано питание, есть склонность к вредным привычкам, присутствуют ли психологические проблемы, хронические болезни или просто недостаточное внимание внешнему виду – это только малый перечень того, что может «прочесть» специалист, взглянувший на ваши пальцы.

Продольные бороздки на ногтях – явление распространенное и не всегда безобидное, поскольку может свидетельствовать самых разных неполадках со здоровьем.

Причины появление полосочек на ногтях

Полосы вдоль ноготка могут появляться внезапно или прорисовываться постепенно, им может предшествовать россыпь белых пятнышек, образование заметных бугорков и т.п. Медики такой дефект на ногтях называют – лейконихия.

От чего бывает данное заболевание?

1. Искусственное повреждение основания ногтевой пластины вследствие неграмотной обработки кутикулы: ухудшается питание ногтя и начинается его деформация.

2. Процедура искусственного наращивания ногтей.

3. Дефицит жидкости в организме – элементарное обезвоживание пагубно сказывается на состоянии, как ногтей, так и волос.

4. Мало витаминов и питательных элементов. Кальций, магний, витамины В группы – необходимы для нормального роста и развития ногтей, костных тканей, волос.

Поэтому если из-за дефицита витаминов и минералов стали портиться ногти, следует ждать проблем и с волосами, зубами, деснами.

5. Скудное питание, длительное пребывание на строгих диетах.

6. Низкий уровень гемоглобина. При таком отклонении борозды образуются на средине ногтя.

7. Поражение периферических кровеносных сосудов.

8. Ревматоидный артрит – заболевание болезненное и плохо поддающееся лечению.

9. Симптом Дарье – фолликулярный дискератоз.

10. Общая интоксикация организма вследствие курения, наркомании и злоупотребления алкоголем.

11. Постоянный стресс и его верный спутник – плохое пищеварение еще одна известная причина появления сплошных вертикальных линий на ногтях.

12. Глубокие рельефные полосы – предвестники больших проблем с сердцем и сосудами, при этом явление сопровождается истончением ногтя и их синюшностью.

13. Обилие мелких и близко расположенных полосочек на ногтях говорит и постоянных скачках артериального давления от низкого к высокому – нужно искать причину перепадов и устранять ее.

14. Сахарный диабет.

15. Заболевания щитовидной железы.

16. Расстройства в работе ЦНС.

17. Наличие болезней позвоночника – опухоли, остеохондроз, грыжа.

18. Грибковые поражения.

19. Возрастные метаморфозы.

Впечатляет, не правда ли? А ведь речь идет всего лишь о продольных неровностях на ногтях, на которые большинство людей совершенно не обращают внимания, и, как оказывается, зря.

При первых признаках намечающегося дефекта следует обращаться к врачу, чтобы предотвратить возможные серьезные патологии и сохранить красоту и молодость рук.

Лечение продольных полосок на ногтях

Понятно, что если в результате обследования или визита к специалисту, обнаружатся какие либо отклонения в работе органов и систем, то все усилия необходимо будет направить на их устранение, а после лечения внешний вид ногтевой пластины сам по себе придет в норму.

Если же вы уверены в том, что здоровы, а продольные полосочки на ногтях рук — свидетельство мелких нарушений, то можно попробовать справиться с ситуаций самостоятельно в домашних условиях.

1. Перейдите на сбалансированное питание богатое клетчаткой, высококачественным легкоусвояемым белком, витаминами и минералами. Рекомендовано употребление аптечных комплексов курсами.

2. Откажитесь от губительных привычек, сократите до минимума употребление алкоголя и сигарет.

3. Проанализируйте свое психо-эмоциональное состояние. Нет ли у вас депрессии? Много ли стрессов? Вегето-сосудистая дистония?

Если чувствуете, что выгораете эмоционально, немедленно начинайте мероприятия по восстановлению здоровья нервной системы: полноценный сон, спорт, максимум позитива, медитация, хобби, общение с «правильными» людьми и т.д.

4. Избавьтесь от переутомления, если оно имеет место – выспитесь, побездельничайте, смените обстановку, придите в норму, чтобы ощущать готовность к трудовым подвигам.

5. Откажитесь от декоративного маникюра – оставьте только ухаживающие процедуры, уделите внимание не только ногтям, но и коже рук.

6. Попробуйте поприменять солевые ванночки (чайная ложка соли на стакан теплой воды + три-четыре капли эвкалиптового масла и большая ложка лимонного сока).

Они помогут восстановить здоровье ногтевой пластины после различных повреждений, укрепят ее.

7. Хороший оздоравливающий эффект обеспечивают травяные ванночки.

Вот одна из них – смешайте по чайной ложке сушеных цветов ромашки, календулы, дубовой коры и травы чистотела, залейте стаканом кипятка, дайте настояться до остывания и используйте ежедневно для ручных ванночек – кисти держать в настое 20-30 минут.

8. Перед сном втирайте в ногти натуральные масла чайного дерева, оливковое или апельсина.

9. Еще много положительных отзывов получили ванночки из настоя шалфея.

Для его приготовления нужно взять 2 столовые ложки сушеного сырья и залить 200 мл кипятка, дать настояться, лучше в термосе, а потом, после остывания держать в нем кисти рук по 15-20 минут.

Старайтесь почаще баловать свои ручки и ноготки хорошими кремами и салонными процедурами (аппликации, шлифовка и т.п.).

Никогда не занимайтесь домашней работой без перчаток, особенно, если используете агрессивные моющие средства. Также берегите руки во время работы в саду, не пренебрегайте защитными средствами.

Стремитесь, чтобы ни случалось, оставаться на позитиве и тогда ваше здоровье не подведет, а красота останется с вами на долгие-долгие десятилетия.

В некоторых случаях полезно рассмотреть и провести ревизию ногтей. Они многое могут рассказать о здоровье человека. Если на ногтевых пластинах появились продольные, вертикальные полосы, ямки, трещины и прочие дефекты, то стоит обратиться к врачу за разъяснениями.

Причины появления вертикальных полос на ногтях

Ногти состоят из слоёв белка, называемого кератином. Этот же белок содержится в волосах, коже. Ногтевая структура включает в себя, ногтевое ложе, складки, кутикулу и лунку. Всевозможные изменения внешнего вида ногтей указывают на неправильное питание, дефицит минеральных веществ, развивающиеся заболевания.

Вертикальные полосы на ногтях – это выступы, которые идут в том же направлении, что и длинная ось пальца и являются наиболее распространёнными типами полос. Во многих случаях их появление является нормой, но у некоторых людей вертикальные дефекты свидетельствуют о сбое в работе организма. Самая распространённая причина появления продольных борозд – травма ногтевой лунки или пластины.

Другие причины появления вертикальных линий:

1. Дефицит витамина А, железа, жирных кислот, белка и кальция.
2. Недостаток витамина В6, цинка.
3. Дефицит соляной кислоты приводит к появлению продольных полос и дальнейшему растрескиванию ногтей.
4. Обезвоживание организма. Недостаток влаги вызывает высыхание кутикулы, кожи на руках.
5. Частое применение диет, голодание. Недоедания и развивающееся при этом нарушение всасывания пищи приводит к появлению полос, выступов на ногтях.
6. Старение организма. С годами в организме утрачивается активная работа сальных желёз, что приводит к иссушению кожи и появлению ногтевых дефектов.
7. Чрезмерное курение. Табачный дым иссушает кожу, изменяет цвет, структуру.
8. Стресс. Длительные стрессовые ситуации могут влиять не только на внешний вид кожного покрова, но и видоизменять ногтевую пластину.
9. Длительная болезнь. Хронические заболевания отражаются на состоянии кожи, ногтей и волос.

Полосы, появившиеся на пластине, могут приобретать различную окраску. Белые свидетельствуют о внутреннем сбое в организме, вызванном дефицитом различных веществ. Тёмные полосы появляются в связи с гормональными нарушениями, проблемами в области ЖКТ. Красные свидетельствуют о наличии внутренних заболеваний, проблемах с сердцем.

Виды заболеваний, при которых появляются вертикальные полосы на ногтях

Ногтевая пластина с годами приобретает множество продольных выступов, расположенных на равных расстояниях друг от друга. Их появление связано с потерей влаги, старением ногтевого матрикса, который атрофируется с годами. Появление выступов характерно и для людей, страдающих ревматоидным артритом, получивших травмы конечностей.

В редких случаях продольные полосы сигнализируют о наличии заболеваний:

1. Лейконихия. Полосовидная лейконихия возникает по причине систематических травм в области ногтевой фаланги, неполной кератинизации пластины, инфекций, заболеваний печени, недостатка белка в крови.
2. Псориаз. Дефекты на ногтевой пластине сопровождают псориатическое поражение кожи или возникают как отдельное заболевание, псориаз ногтей. Продольные полосы, появившиеся на начальном этапе заболевания, постепенно вызывают утолщение ногтя, который со временем изменяет цвет, консистенцию.
3. Меланома. Поражение ногтя начинается в виде продольной линии, возникающей на пластине, которая может быть коричневая, красная, Со временем она расширяется, что приводит к разрушению пластины.
4. Заболевание щитовидной железы часто вызывает появление продольных полос светлого цвета.
5. Застойная сердечная недостаточность. Реакция на сердечные нарушения нередко возникает в виде полосок с красноватым оттенком
6. Почечная недостаточность. При заболевании почек в организме накапливаются азотистые отходы, это приводит к повышению уровня азотистых шлаков, которые организм пытается вывести через кожу, что и проявляется на ногтях.
7. Сахарный диабет. На пластине появляются две продольные бороздки, ноготь со временем утолщается, деформируется.
8. Анемия. При недостатке железа линейный дефект может выступать не только внутри пластины, но и подниматься над поверхностью.
9. Микозы. Грибковые заболевания начинаются с изменения структуры ногтя. Он утрачивает блеск, становится ломким, на поверхности возникают белесые полосы. В дальнейшем они растрескиваются, пластина становится мягкой и рыхлой.

Диагностика вертикальных полос на ногтях

Ногти – производные и составляющие части кожного покрова. Их изменённая структура – не единственный симптом, начинающегося заболевания. Первоначально врач проводит осмотр ногтевых пластин, затем назначает обследование.

Для этого может понадобиться:

1. Анализ крови (стоимость от 200 до 300 руб.).
2. Анализ мочи (стоимость в платных поликлиниках от 200 до 300 руб.).
3. Сдача крови на сахар (стоимость от 200 до 300 руб.).
4. Соскоб кожи на выявление грибковых инфекций (стоимость микроскопического исследования проб – 800 руб.).
5. При желании сдаются пробы на оценку концентрации в организме различных витаминов (одна проба стоит от 600 руб.).

Когда необходимо обратиться к врачу

Вертикальные полосы на ногтях могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Если на них, кроме полос, появились и другие признаки, следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Это могут быть:

• ямки, углубления;
• потемнение кутикулы;
• изменение окраса пластины;
• белые линии под ногтями.

Лечение будет назначено в зависимости от выявленной первопричины.

Профилактика вертикальных полос на ногтях

В лечении любого заболевания важная роль отводится питанию. Дефицит витаминов, минералов, недоедание, всё это отражается на состоянии ногтевой пластины.

Следует пересмотреть рацион и включить в него продукты, полезные для здоровья:

1. Зелёные листовые овощи, свежие фрукты, содержащие витамины В1, В2, В3, В5, В8, витамин С, А и D.
2. Белок. Включить в меню продукты, содержащие полноценный белок: сою, чечевицу, бобы, мясо, яйца.
3. Кальций. Ежедневно употреблять: творог, сыр, йогурт, молоко.

   Вертикальные полосы на ногтях могут быть спровоцированы дефицитом кальция

4. Продукты, способствующие росту ногтей: томаты, чай с крапивой, патоку.
5. Избегать нездоровой пищи. Еда жареная, жирная, не имеющая пищевой ценности, должна быть заменена на полноценную и здоровую пищу.
6. Пить больше воды. Ежедневное употребление 8-10 стаканов поможет избавиться от ногтевых дефектов.
7. Принимать поливитаминные добавки, содержащие цинк и омега-3 жирные кислоты.
8. Использовать биотиновые добавки или употреблять больше продуктов, содержащих его. Биотин в достаточном количестве находится в яичных желтках, моркови, сое, арахисе и миндале.
9. Не кусать ногти, не обрывать кутикулу.
10. Занимаясь домашней работой, использовать латексные перчатки.

Для предотвращения появления дефектов следует правильно ухаживать за ногтевой пластиной:

1. Уменьшить использование лаков, растворителей.
2. После удаления лака пластины следует увлажнить лосьоном, смягчающим маслом с витамином Е.
3. Полировку ногтевой пластины следует делать мягкой щёткой, чтобы не травмировать лунку и саму пластину.
4. Перед покрытием лаком использовать базовое покрытие, содержащее желатин и протеин, для выравнивания поверхности.

Методы лечения вертикальных полос на ногтях

Вертикальные полосы на ногтях, образовавшиеся по причине внешних факторов или неправильного питания, легче поддаются лечению. Дефект, возникший по причине внутреннего состояния организма, требует лечения первоначальной причины. Устранение проблем в почках, желудке, печени, поможет восстановить здоровый вид ногтевой пластины.

Лекарственные препараты

Для укрепления, восстановления структуры ногтей можно использовать средства, содержащие витамины и полезные вещества. Хотя эти препараты не являются строго лекарственными, начинать их употребление следует после консультации с врачом.

Начальную стадию развития грибкового заболевания можно остановить с помощью антимикотических препаратов:

1. Микозан. Удаляет грибковое поражение с ногтевой пластины, содержит фильтрат фермента ржи, укрепляет ногтевую пластину, цена 800 руб.
2. Йодинол. Содержащийся в препарате йодид калия обладает антисептическим действием. Цена 12 руб.
3. Тербинафин. Обладает широким спектром антимикотического действия. Цена 50 руб.
4. Флуконазол. Эффективное и недорогое противогрибковое средство, содержит действующее вещество флуконазол. Цена от 10 руб.

Народные методы

Вертикальные полосы можно уменьшить с помощью оздоровляющих процедур, проводимых в домашних условиях. Для этого делаются компрессы, ванночки для ногтей, массажи ногтевых лунок.

Крем, используемый для массажа, предварительно немного нагревают, а затем лёгкими движениями втирают в околоногтевые лунки.

Ванночки, приготовленные из смеси растительных масел и травяных настоев, предварительно нагревают до комфортной температуры.

Лимонный сок для восстановления поверхностной структуры:

1. Свежевыжатый сок спелого лимона наносят каплями на повреждённый ноготь, накрывают ватным тампоном и оставляют на 10 мин.
2. Лимон обладает активным действующим веществом, его рекомендуется применять не чаще 1 раза в неделю.

Раствор соды с йодом предотвращает расслоение ногтевых пластин:

3. Взять 2 ч. л. морской соли, добавить в неё 2-3 капли йода. Растворить соль в ½ стакана воды, поместить в ванночку кончики пальцев, держать 10-15 мин.
4. Повторять процедуру по 2 раза в сутки до восстановления гладкой текстуры ногтевой пластины.

Желатиновая ванночка, обеспечивающая полноценное питание:

1. Взять 1 ст. л. натурального желатина, развести небольшим количеством воды.
2. После набухания раствор нагреть на водяной бане до полного растворения желатина.
3. Остудить до комнатной температуры, опустить пальцы в ванночку с раствором на 25 мин. Процедуру проводят не реже 3 раз в неделю.

Льняное, оливковое, масло чайного дерева:

1. Эти масла богаты питательными веществами, минералами. С помощью оливкового и льняного масел можно делать массажи, легко втирая их в кутикулу. Для приготовления питательной ванночки масло чайного дерева необходимо предварительно разбавить водой.

Апельсиновый сок:

2. Опустить кончики пальцев в свежий апельсиновый сок на 10-15 мин. После этого промыть руки и увлажнить кремом. Сок богат антиоксидантом, улучшает внешний вид пластины, способствует правильному ороговению эпителия.

Хорошо укрепляет ногти масло из виноградных косточек. Его можно купить в аптеке и использовать для массажа, аппликаций. А также использовать кремы, содержащие масло в своём составе.

При повреждении ногтевых пластин и для их укрепления широко применяется масло ши. Натуральное вещество увлажняет, питает, восстанавливает целостность ногтевого покрытия.

Для восстановления структуры ногтя используются препарат Бишофит и Солкосерил. С первым препаратом делают ванночки, но его нельзя применять при имеющихся открытых ранах на руках. Солкосерил наносят на каждую ногтевую пластину, затем надевают хлопчатобумажные перчатки. При наличии времени можно проводить процедуру днём, но предпочтительнее это делать на ночь.

Прочие методы

Вертикальные полосы на ногтях можно удалить с помощью доступных и удобных методов:

1. Аппаратная обработка. Малозаметный дефект можно устранить в домашних условиях с помощью пилочки. Глубокие полоски выравниваются аппаратным методом в косметических салонах.
2. Парафинотерапия. На предварительно очищенную поверхность ногтя наносится косметический парафин, обогащённый витаминами. Это способствует оздоровлению, устранению бактериальной флоры. Для приготовления парафиновой ванночки его следует растопить на водяной бане, добавить немного эфирного масла. После этого смазать руки жирным кремом и окунуть пальцы в раствор, по истечении 20 мин. раствор удалить.
3. Витамины А. Е. С. в виде масляных настоек можно втирать в кутикулы.

Для устранения продольных полос применяются специальные лаки, такие как «Умная эмаль». В их состав входят кальций, кератин, витамины, коллаген и жидкий шёлк.

Возможные осложнения

Вовремя принятые меры по исправлению ногтя помогут предотвратить развитие грибковых заболеваний. Начинать лечение ногтевой пластины следует до поражения всех ногтей.

Если деформация ногтя произошла по причине сбоя в организме, то необходимо нормализовать жидкость, витамины, минералы, восстановить правильное и здоровое питание.

При наличии травм, от которых пострадали не только ногтевая пластина, но и мягкие ткани, ноготь в дальнейшем будет отрастать деформированным. Это можно будет скрыть с помощью декоративного маникюра или педикюра.

Красивые и здоровые ногти – показатель внешней красоты и здоровья. Появление вертикальных полос, ещё не причина для волнения, но повод задуматься о правильном уходе за ними, пересмотре питания, приобщении к здоровому образу жизни.

Автор: Беляева Анна

Оформление статьи: Мила Фридан

Видео о причинах полос на ногтях

Какие болезни можно узнать по ногтях: