Как вылечить нос от заложенности сухости в домашних условиях

Очень часто пациенты, посещая лор-врача, жалуются на сухость слизистой носа. Но большинство людей хоть и ощущают дискомфорт, не придают существенного значения происходящему. Оказывается, в отдельных случаях – это своеобразный сигнал на патологические процессы.

Основные причины сухости в носу

Человек может ощущать: зуд, боль, заложенность носа и частичную потерю обоняния. Однако сухость в носу хорошо лечится в домашних условиях после посещения специалиста.

Сухость в носу можно вылечить в домашних условиях, прибегая к народным средствам

Важно помнить! Сухая поверхность слизистой носа плохо защищает человека от бактерий, вирусов, пыли. Инфекция может беспрепятственно проникнуть в органы дыхания, вызывая болезни.

Причины, влияющие на сухость в носу, самые разные. Их подразделяют на внешние и внутренние.

Внешними являются причины, связанные с окружающей средой:

На влажность эпителия в носу оказывают влияние климатические условия, с преобладанием засушливой погоды, особенно в летнее время.
Зимой происходит пересыхание носа из-за батарей отопления, включения тепловентиляторов, кондиционеров.
Также могут влиять на высыхания носового эпителия отдельные профессии – это работа в горячем цеху, химической промышленности, заводе по производству цемента, где присутствует пыль, горячий воздух, испарения химикатов.
Разряженная атмосфера тоже может влиять на сухость в носу, обычно она встречается в горах, а также во время перелета в самолете.

Важно знать! Накуренное помещение отрицательно воздействует на состояние слизистой носа присутствующих, и с трудом восстанавливается у курящего человека.

Курение также негативно сказывается на состояние эпителия, также накуренное помещение способствует сухости носовых пазух

Внутренние причины по-своему влияют на носоглотку:

Могут вызвать сухость – лекарственные препараты, применяемые длительное время. Это антигистаминные средства: Супрастин, Тавегил, Димедрол и другие, а также все препараты, в состав которых входит Атропин.
Длительное применение назальных капель, обладающих сосудосуживающим эффектом и гормональные лекарства, которые также влияют на сухость носа.
Злоупотребление алкоголем также оказывает влияние на сухость носовой полости, особенно, в пожилом возрасте.
Проявление аллергических реакций, сказывается на слизистой носа.
Недостаточность отдельных микроэлементов, особенно железа и витаминов может повлиять на продуцирование слизи в носу.
Эндокринное заболевание – гипотиреоз, при котором наблюдается пониженная функция выработки гормонов щитовидной железой, оказывает влияние на эпителий в носу.

Сухость в носу, часто считается симптомом заболевания. Такое состояние слизистой встречается при рините. Основным симптомом которого является заложенность носа. Больной ощущает трудность дыхания и сухость в носовой полости.

При возникновении заболевания Шегрена, происходит поражение слюнных и слезных желез, а также возникает нарушение продуцирования слизи.

Высыхание эпителия в носу может стать показателем начала развития сахарного диабета. Такое состояние часто встречается у беременных женщин, так как в это время меняется гормональный фон.

Если сухость в носу сопровождается кровотечением

Если затянуть с лечением ринита, то он может перейти в хроническую форму, с изменениями внутренних стенок носа. Опасность таится в том, что в носоглотку проникают микробы. Они находятся на поверхности слизистой носа, выделяя свои токсины, которые влияют на сосуды и капилляры в носовой полости, как бы заставляя их расширяться.

Ринит — воспаление носовых пазух

Их стенки становятся тонкими и при малейшем напряжении они лопаются, достаточно высморкнуть слизь, как может начаться кровотечение. Оно может быть незначительным, а также струйным и затекать в ротовую полость по задней стенке.

Причиной кровотечения часто становится длительное применение сосудосуживающих средств в виде капель или аэрозолей для лечения ринита, что приводит к спазмированию сосудов и капилляров.

Поэтому слизистая носа не получает необходимой влаги и начинает сохнуть, и выделяется кровь. Со временем образуются корочки, очень часто с содержанием гноя. Их нельзя резко убирать, во избежание кровотечений.

Поэтому, чтобы не доводить до такого состояния, необходимо начинать своевременное лечение ринита при первых его симптомах, пока он не стал хроническим.

При малейшей сухости в носу нужно сразу же обращаться к лор-врачу, ведь лечение можно пройти и в домашних условиях при правильном назначении препаратов специалистом.

Симптомы сухости носоглотки

Наверное, любой человек ощущал неприятные чувства сухости носоглотки, но при этом могут быть еще другие симптомы:

заложенный нос, особенно во время ночного сна;
жжение, зуд;
образование корок на стенках;
появление сухой каймы с трещинками;
выделения крови;
головная боль;
потеря обоняния.

Человек с трудом переносит эти симптомы, у него снижается жизненный тонус, настроение и качество жизни, страдает иммунитет. При этом происходит нарушение обменных процессов в организме, недостаточное снабжение головного мозга кислородом и наблюдаются сбои в работе сердечно-сосудистой системы.

Если не проводить лечение, хотя бы в домашних условиях, то сухость в носу приведет к образованию корок, которые могут стать причиной атрофии слизистой и перейти на костную ткань.

Интересный факт! Кончик носа является своеобразным показателем состояния здоровья: красный – значит проблема с печенью, синий – недостаточное кровоснабжение, белый – указывает на состояние кровеносной системы.

Особенности сухости в носу у беременных, пожилых людей и детей

В период беременности большинство женщин сталкивается с проблемой сухости в носу из-за гормональных перестроек. Поэтому при обнаружении этого состояния, необходимо обращаться за помощью к врачу.

Беременные женщины часто сталкиваются с проблемой сухости

Устранить сухость в носу (лечение в домашних условиях) приемлемо только при консультации с врачом. Нельзя заниматься самолечением, так как даже народные средства могут вызвать аллергическую реакцию и этим усложнить течение болезни.

Причиной сухости в носу у пожилых людей снова связана с гормонами, так как их выработка значительно снижается и утончается слизистая оболочка носа.

Особенно болезненно реагируют на сухость в носу дети. Они могут себя беспокойно вести, плохо засыпать, часто капризничать. У многих малышей наблюдается плохое прибавление в весе, повышение внутричерепного давления. Сухой эпителий слизистой выполняет недостаточную фильтрацию, что приводит к проникновению через нос вирусной инфекции.

Основные способы лечения сухой слизистой в домашних условиях

При частых беспокойствах сухости носа, нужно обратиться к лор-врачу и пройти обследование. При назначении соблюдать все указания и инструкции. Но самым важным условием считается – это создание благоприятного микроклимата на работе и в квартире.

В первую очередь необходимо:

чаще проветривать помещение;
проводить влажные уборки;
не забывать пить жидкость;
устанавливать увлажнители воздуха.

Увлажнитель воздуха поможет справиться с пересушенным воздухом в доме

Вылечить сухость носа в домашних условиях не составит особого труда, так как фармацевтической промышленностью выпускается достаточное количество средств, при помощи которых можно избавиться от недуга. Их принято делить на аптечные и народные.

Аптечные средства содержат: солевые растворы, мази, масла.

Самыми безопасными увлажнителями слизистой носа являются – спреи, изготовленные из морской воды, они удобны в применении, достаточно вспрыснуть в каждую ноздрю содержимое. Взрослым пациентам, прекрасно поможет спрей Нарисан. Он содержит разнообразный состав полезных компонентов, поэтому снимет воспаление, уничтожит микробы и увлажняет слизистую носа.

Отельным людям врачи назначают воду с серебром, чтобы промывать нос. Она прекрасный антисептик, поэтому снимет раздражение и увлажнит слизистую, ее приобретают в аптеке.

В лечении этих неприятных симптомов, часто применяются капли, так как они глубоко проникают в носовые ходы – это Отривин и Аквалор.

Для того чтобы полечиться с помощью мази или масла, необходимо сделать турундочки из ваты. Их пропитывают маслом или мазью и вставляют в носовые проходы.

Для этого можно использовать масло чайного дерева, льна. В аптеке продаются готовые мази: Пиносол, Винилин, Оксолин, Вазелин, снимающий аллергию. Они не только быстро избавят от неприятных симптомов, но еще прекрасно регенерируют поврежденную поверхность слизистой носа.

Достаточно эффективная мазь готовится из прополиса, ее можно сделать самостоятельно. Для этого необходимо смешать всего 2 компонента: детский крем 1 тюбик и 20 г растопленного прополиса.

Самостоятельно обрабатывать нос рекомендуется витаминами А и Е. Они продаются часто в капсулах. Этим витаминизированным маслом 2 раза в день смазывается поверхность носового эпителия.

Если сухость в носу, лечение в домашних условиях может проводится по народным рецептам. Самым простым считается – приготовление отваров из трав.

травы Эффективным средством являются отвары различных трав

Отвары обычно готовят из следующих растений:

календула;
цветы ромашки;
шалфей;
липовый цвет;
зверобой;
корень аира.

Целебная трава заливается кипятком (на 250 мл жидкости 1 ст. л. сухого растения) и настаивается 30 мин. Полученный отвар можно употреблять внутрь или проводить с ним ингаляции.

Для ингаляций травяной отвар доводят до кипения, наклоняются над кастрюлей, прикрывшись полотенцем, и дышат. Наиболее полезны ингаляции из ромашки, календулы. Кроме того, ингаляции можно проводить с маслами. Наиболее часто используют следующие масла: эвкалипт, ментол и мята.

Очень полезен свежий сок алоэ при сухости носоглотки. Его выжимают из свежих листьев и закапывают 2 раза в день в каждую ноздрю.

Многим нравится пить на ночь теплое молоко с медом, благодаря ему не только восстановится слизистая, но и успокоится нервная система. Кроме того, для восстановления продуцирования слизистой в носу, необходимо частое питье горячих напитков: чая, кофе, компотов.

Лечение сухости в носу у детей и беременных

Если у малыша возникает сухость в носу, лечение в домашних условиях проводится строго по назначению педиатра.

Прежде всего, необходимо, чтобы в детской комнате стало влажно. Можно поставить тазик с водой, развесить мокрые полотенца, пеленки, но при этом потеряется уют. Поэтому выход из положения состоит в том, чтобы приобрести ультразвуковой увлажнитель воздуха.

ребенок Если ваш малыш страдает сухостью в носовых пазухах, почаще давайте соки, воду, компоты

Рекомендуется чаще поить малыша: водой, компотом, соками. Положительно влияет вода с медом, но такой напиток можно давать лишь в том случае, если у ребенка нет аллергии на мед.

Малышу от пересыхания могут помочь капли с соленой воды, которые можно приготовить самостоятельно. Для этого на 200 г воды берется 1 ч. л. соли. Капать в каждую ноздрю по 2 капельки соленого раствора. Маленьким детям разрешается только капать в нос, нельзя применять аэрозоли.

Как только образуются корочки, то их смягчают при помощи масла, лучше всего льняного или персикового. Но необходимо следить, чтобы не было проявлений аллергии. При ее обнаружении, лечение прекращают и находят другие способы избавления от рассматриваемого недуга.

К лечению беременных женщин всегда стараются подходить с большой осторожностью, чтобы не навредить малышу.

К сожалению сухость носа чаще всего встречается именно у будущих матерей. Правильное лечение может назначить только лечащий врач. Беременным не рекомендуют пить воды больше нормы, так как очень часто встречаются нарушения в работе почек, поэтому не желательно их перегружать. Если у беременной наблюдается сухость в носу, лечение в домашних условиях вполне возможно.

Это закапывание в каждую ноздрю бальзама Караваева – Витаон. Известно, что он обладает антибактериальным действием, снимает воспаление, отечность и смягчает образовавшиеся корочки. Но отдельные компоненты, входящие в его состав, могут вызвать аллергическую реакцию, поэтому нужно соблюдать осторожность и следить за состоянием кожи и высыпаний на ней.

Заменить бальзам могут капли, с использованием морской соли, и рафинированные растительные масла: подсолнечное, оливковое, шиповниковое. Большую помощь может оказать дыхательная гимнастика, теплые ножные ванны и точечный массаж. При правильном лечении слизистая носа быстро восстановится.

Как ухаживать за слизистой носа, чтобы она не сохла (профилактика)

Для того чтобы не беспокоила сухость в носу, нужно соблюдать профилактические меры:

Увлажнять помещение во время отопительного сезона.
Не применять долго сосудосуживающие и антигистаминные препараты.
Использовать защитные маски, во время работы с наличием мелких частичек, пыли, химических испарений.
Носите медицинские маски во время уборки, на улице, чтобы защитить внутренние стенки носа от химических испарений
Иногда смазывать нос маслами или детским кремом.
Пить достаточно жидкостей.

При обнаружении симптомов сухости в носу, их легко вылечить в домашних условиях, но не стоит справляться с болезнью самостоятельно. При малейших недочетах недуг может затянуться или перейти в хроническую форму.

Про сухость в носу и способы лечение смотрите в этом видео:

Смотрите известную передачу про сухость в носу и инфекции:

Когда необходимо идти к врачу при сухости в носовых пазухах:

Отзывы

Источник

Заложенность носа возникает вследствие воспалительного процесса, поражающего слизистую и кровеносные сосуды в носу. Очищение носовой полости необходимо проводить не только для того, чтобы облегчить дыхание. Если не осуществлять очищающих процедур, инфекция может распространиться дальше и значительно осложнить состояние пациента. Чтобы понять, как убрать заложенность носа необходимо разобраться, по какой причине она возникла

Этиология

Заложенность носа может наблюдаться по врожденным и приобретенным причинам. Перечень врожденных причин невелик. К ним относятся:

· искривление носовой перегородки и узкие носовые ходы;

· заращение носовых каналов (очень редкая аномалия);

· наличие мозговых грыж.

Однако в большинстве случаев заложенность носа возникает вследствие приобретенных причин:

· сухость слизистой из-за низкой влажности в помещении;

· травматизация;

· курение;

· образование аденоидов и полипов;

· развитие аллергической реакции;

· попадание инородного тела;

· синусит;

· нарушение работы щитовидной железы;

· наличие аутоиммунных заболеваний;

· туберкулез и язвенные формы сифилиса.

Лечение

Избавиться от заложенности носа можно только ориентируясь на первопричину. В некоторых случаях не удастся обойтись без хирургического вмешательства.

Если заложенность носа беспокоит только по утрам, то причина, скорее всего, таится в пересушенном воздухе. Достаточно просто понять, как снимают заложенность в носу в таком случае: нужно накрыть вечером батареи мокрой тканью или купить увлажнитель воздуха.

Возникновение заложенности в ночное время характерно для аллергиков. Поэтому даже если вы не наблюдали за собой проявления аллергических реакций, при подобном симптоме рекомендуется пройти тест на выявление возможных аллергенов.

Еще одной причиной заложенности носа может являться вазомоторный ринит. Он возникает как следствие расширения кровеносных сосудов, вызванного изменениями в работе нервной системы. Очень часто он возникает в результате стрессового воздействия на организм, нарушения работы эндокринной системы, применения ряда медикаментов. Чтобы избавиться от заложенности носа в таких ситуациях необходимо следить за своим общим здоровьем и восстанавливать психологическое состояние.

Также вазомоторный ринит может являться реакцией на определенные запахи. Таким образом организм может реагировать на запах табака, лаков, лекарственных препаратов. В этом случае симптоматика несколько отличается от проявлений простуды. Из носа происходит выделение прозрачной слизи, постоянно хочется чихать, в горле ощущается комок.

При простудных заболеваниях слизь меняет свой цвет с прозрачного на зеленый. Это говорит о присоединении бактериальной инфекции, поэтому только народными средствами справиться не получится. В таких случаях обязательным является медикаментозное лечение, поэтому как устранить заложенность носа расскажет врач. Домашние средства от насморка и заложенности носа могут выступать только как вспомогательные.

Точечный массаж

Акупунктура известна с древних времен, а на сегодняшний день даже официальная медицина подтверждает ее эффективность.

Чтобы понять, как избавиться от заложенности в носу, попробуйте следующую технику:

· Указательные пальцы располагают у основания крыльев носа и выполняют по 10 вращательных движений сначала в одну, затем в другую сторону.

· Пальцы располагают в углублениях под глазными проемами и повторяют вращательные движения.

· Аналогично упражнение повторяют, расположив пальцы в углублениях за мочками ушей, после чего массируют мочки.

Эту последовательность повторяют 2-3 раза. Рассмотренная техника относится к высокоэффективным и позволяет быстро избавиться от заложенности. Ее можно повторять 4-5 раз в течение дня.

Чтобы убрать заложенность носа у малыша, который еще сам не может высморкаться, используют аспиратор. В прибор заливают небольшое количество антисептического средства, после чего просто отсасывают скопившуюся слизь.
Снять заложенность носа в домашних условиях можно при помощи ароматерапии. С этой целью могут использоваться следующие рецепты:

· Смесь эфирных масел мяты, эвкалипта, лимона наносят на кусочек хлопчатобумажной ткани и дышат их парами.

· Смесь наносят на ватку и протирают ей слизистую носа сначала в одном носовом проходе, затем во втором.

· Смесь масел можно разбавить небольшим количеством обычного растительного масла (например, оливкового) и поставить у изголовья кровати. Выделяемые пары будут способствовать очищению носовых проходов.

К применению данного метода с осторожностью следует относиться людям, склонным к аллергии. Эфирные масла способны спровоцировать сильную аллергическую реакцию, поэтому желательно предварительно сделать тест и держать под руками антигистаминный препарат.

Дыхательная гимнастика

От заложенности носа в домашних условиях можно избавиться при помощи дыхательной гимнастики. Эффект умножится, если выполнять дыхательные упражнения над парами эфирных масел.

· Начинают гимнастику с выполнения максимально глубокого вдоха и такого же выдоха.

· Указательный палец ставят на переносицу, средний и большой – на поверхность ноздрей. После глубокого вдоха, закрыв одну ноздрю, медленно совершают выдох через вторую. Затем повторяют упражнение, поменяв ноздрю.

· При выполнении третьего упражнения положение пальцев сохраняется. Отличие заключается в том, что одну ноздрю закрывают перед тем, как осуществить вдох. Вдох делают медленный, ненадолго задержав дыхание, выдох также медленный. Упражнение повторяют 4 раза для каждой ноздри.

Промывания

В качестве средства от насморка и заложенности можно использовать раствор обычной поваренной соли. С этой целью чайную ложку соли растворяют в 500 мг кипяченой воды. Чтобы облегчить ход процедуры, можно использовать специальный чайник нети.

Как избавиться от заложенного носа при помощи промывания:

· Приготовить раствор комнатной температуры.

· Высморкаться.

· Опустить голову над умывальником, наклонив ее вправо, и влить в носовую полость порцию раствора. Жидкость, попадая в левую ноздрю, должна вытекать из правой. Дыхание в это время осуществляется через рот.

· После того как раствор полностью вытечет, необходимо высморкаться и повторить то же самое со второй ноздрей. Частота проведения процедуры зависит от тяжести состояния. Сразу промывание проводят каждый день, а по мере улучшения – не чаще, чем 3 раза в неделю.

Перед тем как убирать заложенность в носовом проходе солевым промыванием, нужно учесть, что данный метод не может использоваться при ушных инфекциях, вероятности носовых кровотечений, мигренях.

Чтобы избавиться от заложенности носа, помимо солевого раствора могут также использоваться:

· Морская вода (аптечные препараты типа “Хьюмер”);

· Отвар лечебных трав – ромашки, шалфея, календулы;

· Физраствор.

Народные средства

Перед тем как снять заложенность медикаментами, стоит попробовать простые, доступные и безопасные средства.

В качестве первой помощи при заложенности носа может выступить горячий душ. Также чтобы предотвратить сильную заложенность носа (и в целом поддерживать здоровье организма) специалисты советуют употреблять достаточное количество воды. В среднем для взрослого человека этот показатель равен 2 литрам.

От заложенности носа без лекарств помогут избавиться ингаляции. С этой целью могут быть использованы чеснок, сода, травы, масла.

Один из простых и популярных рецептов рекомендует проводить ингаляции над отварным картофелем. Несколько картофелин отваривают в мундире, разминают, добавляют пару капель эфирного масла и проводят ингаляцию над кастрюлей, накрыв голову полотенцем.

Есть еще один рецепт, как избавиться от заложенного носа. Можно приготовить раствор для ингаляции на основе яблочного уксуса. Уксус смешивают с водой в пропорции 1:1 и доводят в кастрюле до кипения. Кастрюлю снимают с огня и дышат паром. При проведении процедуры следует обязательно закрыть глаза, так как контакт пара со слизистой глаз может привести к ожогу.

Однако ингаляции можно делать не всем. От них необходимо отказаться людям с патологиями сердечно-сосудистой системы, при повышении температуры, а также при скачках артериального давления. Также не рекомендованы они к применению маленьким детям. Для детей гораздо безопаснее использовать небулайзер.

Прогревания

Для прогревания носовых пазух может использоваться сваренное вкрутую яйцо: его заворачивают в ткань (чтобы защитить кожу от ожогов) и прикладывают к пазухам, пока яйцо не остынет.

Для того чтобы избавиться от заложенности носа побыстрее, применяют соки различных растений. Например, можно приготовить капли для носа из листьев каланхоэ. Для этого достаточно один лист измельчить и отжать через марлю. Полученной жидкостью при помощи пипетки нужно закапать нос.

Более привычное растение – алоэ. Его сок характеризуется антисептическим, противовоспалительным, заживляющим действием. Он действует как природный антибиотик, способствуя скорейшему выздоровлению. Как избавиться от заложенного носа с его помощью? Для применения подойдут нижние листья растения, те, которые росли не менее 3 лет. Их промывают, просушивают, заворачивают в тонкую ткань и оставляют на 12 часов в холодильнике. После этого обрезают колючки и измельчают листья – их необходимо превратить в однородную массу и отжать сок. Полученное средство хранят в холодильнике, его следует использовать в течение 14 дней.

Однако перед тем как этим способом убрать заложенность носа, следует ознакомиться с противопоказаниями. Существует ряд предостережений по применению алоэ. Его не следует использовать в период беременности, так как его сок может спровоцировать сокращение мышц матки. Также не рекомендован его прием людям с гипертензией и заболеваниями сердечно-сосудистой системы.

Аналогично может применяться сок свеклы или моркови. Однако в чистом виде эти соки лучше не использовать, так как это может спровоцировать ожог слизистой. Для безопасного использования сок разбавляют водой в соотношении 1:1, закапывая нос 4 раза в день.

В домашних условиях заложенность носа поможет убрать смазывание слизистой медом, смешанным с эфирным маслом мяты. На основе меда можно приготовить раствор для промывания. Для его приготовления понадобится 3 ложки измельченного репчатого лука с чайной ложкой меда добавить в 60 мл горячей, но не кипящей воды. После того как средство немного настоится, его необходимо процедить. Полученный раствор можно использовать не только для промывания, но и для закапывания. В качестве дополнения к основной терапии при бактериальной инфекции сок лука может использоваться для закапывания.

Чтобы избавиться от заложенности носа, слизистую перед сном смазывают тампоном, смоченным в бараньем жире.

Особенности течения хронического ринита

Достаточно просто понять, когда причиной заложенности является простудное заболевание. Однако встречаются случаи, когда ни насморка, ни каких-либо других признаков болезни нет, а заложенность носа присутствует. Как правило, в таких ситуациях речь идет о хроническом рините. Нередко его причиной является аллергия. Ее проявления могут быть сезонными или продолжаться круглый год.

Как быстро вернуть хорошее самочувствие, если заложило нос? Для лечения используют сосудосуживающие капли, а также антигистаминные препараты. Препараты, которые имеют сосудосуживающее действие, следует быть осторожнее и не применять их без консультации с врачом дольше, чем 5 дней. Такие средства от насморка могут вызвать привыкание, и без капель будет очень сложно обойтись.

Несмотря на то, что методов, которые могут быть использованы при заложенности носа, множество – не следует злоупотреблять самолечением. Если нарушение дыхания беспокоит длительный срок и не получается с ним справится, лучше обратиться к специалисту за консультацией, а не продолжать собственные эксперименты.