Как вылечить очаговое облысение
Проблема облысения с каждым годом становится все более актуальной. Если вы заметили, что волосы стали интенсивно выпадать, насторожитесь: возможно, это начало серьезного заболевания. Очаговая алопеция — один из видов потери волос, с которым сталкивался примерно 1% всего человечества. Мы расскажем, как лечат болезнь и что делать, чтобы волосы оставались здоровыми.
Содержание статьи:
Как себя проявляет очаговая алопеция?
Причины недуга
Как лечится очаговая алопеция?
Как себя проявляет очаговая алопеция?
При очаговой алопеции волосы на голове выпадают, образуя четкие круглые или овальные пятна (очаги, гнезда). Вначале они небольшие, до нескольких миллиметров в диаметре, затем увеличиваются в размерах. Бывает, что облысевшая кожа припухает, краснеет, может появиться жжение и зуд.
Волоски, растущие по краям пораженного участка, становятся тоненькими, хрупкими, легко выдергиваются. Если рассмотреть такой волосок и его корень под микроскопом, видно, что стержень сужается к основанию и вместе с мертвым корнем напоминает восклицательный знак. Такой вид волоса — один из основных признаков очаговой алопеции.
Начинается болезнь внезапно, может развиваться долго и неактивно, а может очень стремительно. Проявляется в любом возрасте, но обычно ее пик приходиться на 15–35 лет. Чаще всего поражает брюнеток. Протекает в одной из следующих форм:
- локально: на голове появляются безволосые «гнезда», имеющие четкие округлые контуры;
- лентовидно: лысеет целая «лента» кожи головы от затылка до висков;
- субтотально: поначалу по всей голове возникают мелкие очаги поражения, которые со временем увеличиваются и сливаются;
- тотально: волосы выпадают по всей голове, возможна потеря ресниц и бровей.
Болезнь может длиться годами, то затихая, то поражая новые участки. Бывает внезапное прекращение болезни и полное восстановление волос в местах, где ранее они выпали. Чаще всего периоды ремиссии чередуются с обострениями. Если болезнь проявляет себя в течение полугода и дольше, то говорят о хроническом заболевании.
Внимание! Если вместе с выпадением волос наблюдается поражение ногтевых пластин — ногти истончаются, деформируются, ломаются — то речь идет об осложненной форме болезни, которая потребует больше времени на излечение.
Причины недуга
Очаговая алопеция — одна из тех болезней, точная причина которой пока не установлена.
Специалисты согласны, что заболевание чаще всего носит аутоиммунный характер: почему-то организм начинает считать волосяные фолликулы чужеродными образованиями. Лимфоциты атакуют клетки фолликула, пока не уничтожат их. У пациентов с диагностированной очаговой алопецией в структуре волосяных луковиц обнаруживают иммуноглобулины, выявляют различные патологии иммунитета.
Причины, провоцирующие запуск аутоиммунного механизма, разнообразны:
- наследственность (если симптомы заболевания были у ваших близких родственников, вы в группе риска);
- гормональный дисбаланс, сбои в работе эндокринной системы;
- патологии ЖКТ, приводящие к нарушениям всасывания и дефициту питательных веществ в организме;
- хронические инфекционные заболевания: синусит, тонзиллит, кариес, цитоплазмоз и проч.;
- частые ОРВИ или другие вирусные поражения;
- атопический дерматит;
- заболевания, ведущие к изменениям в составе крови — ишемическая болезнь сердца, патологии вегетативной системы;
- стрессовые механизмы.
И это далеко не полный перечень недугов, провоцирующих облысение. Однако специалисты склонны считать очаговую алопецию многофакторным заболеванием — т. е. обычно она возникает как результат не какой-то одной из указанных причин, а их совокупности. Поэтому лечение и у женщин, и у мужчин не имеет готовой схемы, а требует индивидуального подхода.
Внимание! Очаговая алопеция не заразна, не вредит общему здоровью человека, доставляя только эстетические проблемы. Однако облысение способно вызвать серьезные нарушения психического состояния, провоцирует депрессию.
Как лечится очаговая алопеция?
Очень часто на просторах интернета можно встретить советы, как бороться с облысением в домашних условиях. Однако к терапии очаговой алопеции эти советы не применимы. Реальное, работающее лечение возможно только под наблюдением врача. Современная медицина владеет всеми способами быстрой и успешной борьбы с недугом.
1. Диагностика.
Посетить врача нужно при первых признаках облысения. Чтобы установить или исключить диагноз «очаговая алопеция», необходим тщательный медицинский осмотр и проведение информативных исследований:
- предварительного осмотра;
- соскоба с кожи головы;
- анализов крови: общего, биохимии и на выявление изменений гормонального фона;
- исследования уровня антител (иммуноферментный анализ);
- компьютерной диагностики волос;
- микроскопического исследования волоса.
Врач проверит состояние иммунитета, наличие наследственной предрасположенности к алопеции, состояние волос и волосяных фолликулов. Кроме того, необходимо исключить заболевания, симптоматика которых сходна с очаговой алопецией, или те, что могут провоцировать ее развитие: системную красную волчанку, трихофитию, псиориаз, ишемию, сифилис и проч.
К сожалению, не всякая больница является медицинской организацией, где есть трихолог. Если такого специалиста нет в вашем городе, можно обратиться за консультацией к дерматологу или терапевту. Желательно также проконсультироваться у психоневролога, а также узкопрофильных специалистов.
Внимание! В 70–80% случаев очаговая алопеция проходит сама собой. Однако это не повод игнорировать посещение специалиста, так как без должного лечения остается опасность, что произойдет рецидив и заболевание перейдет в хроническую форму: так бывает в половине указанных случаев.
2. Консервативное лечение
Методы лечения очаговой алопеции сугубо индивидуальны. Для начала врачи излечат провоцирующие алопецию заболевания, а уже после это займутся непосредственно вашими локонами. Задача медикаментозной терапии — остановить выпадение волос и ускорить их рост на всей площади облысения.
Обычно схема лечения включает прием:
- противовоспалительных средств;
- кортикостероидных гормонов;
- сосудорасширяющих препаратов;
- лекарств, улучшающих микроциркуляцию крови;
- седативных препаратов;
- витаминных комплексов и биостимуляторов.
Назначают препараты для наружного применения:
- лосьоны, настойки, мази, кремы с гепарином для улучшения трофики мелких сосудов;
- мази и маски, обладающие раздражающим действием — с соком лука, бодягой, настойкой красного перца и др.;
- регенерирующие мази;
- гормональные средства (глюкокортикоиды) — если болезнь стремительно прогрессирует.
Современные медпрепараты позволяют вылечить очаговую алопецию и восстановить волосяной покров даже при тяжелой стадии заболевания. Терапия может вызывать те или иные побочные эффекты (тошноту, сонливость, незначительные колебания веса и проч.). Однако, несмотря на то, что они неприятны, эти реакции не несут опасности для здоровья человека и не являются поводом для прекращения лечения.
Внимание! Для достижения положительного результата нужно пройти курс лечения, который составляет не менее трех недель. Он может быть увеличен из-за осложненного течения болезни.
3. Физиотерапевтические процедуры
Хорошие результаты при лечении очаговой алопеции дает правильно подобранный комплекс физиопроцедур. Физиотерапия практически не дает побочных эффектов, действует прицельно, улучшая кровообращение и питание тканей в зонах поражения. Замечено, что лечение с помощью физиотерапевтических методов дает практически полное исцеление, исключает риск наступления рецидивов. У процедур нет возрастных ограничений, однако подбирать вид воздействия и его продолжительность нужно только под наблюдением врача.
Распространенные мануальные и аппаратные методы лечения:
- дарсанваль;
- ПУВА-терапия;
- криомассаж;
- гальванизация воротниковой зоны;
- электромагнитное воздействие;
- электропорация;
- биоптрон;
- электрофорез;
- ультразвуковая терапия;
- лечение теплом;
- ионофорез;
- массаж.
Многие врачи советуют пациентам пройти микронидлинг волосистой части головы. Также активно применяют мезотерапевтические коктейли, лечение гелий-неоновым лазером.
Внимание! Если причина очаговой алопеции аутоиммунная, то нужно лечиться как можно аккуратнее, под тщательным контролем доктора. В случае нарушений иммунитета многие физиотерапевтические воздействия больному противопоказаны, равно как и местно действующие вещества, вызывающие приток крови к фолликулам.
4. Психологическая помощь
Психоэмоциональный стресс — не только одна из причин очаговой алопеции, но и непременное состояние носителей этой патологии. Давно известно, что здоровье организма, особенно волос и кожи, напрямую связано с психоэмоциональным самочувствием человека. Поэтому лечение очаговой алопеции приносит более быстрый и стойкий результат, если к нему подключается врач-психолог.
Задача психолога — выявить типичные проблемы, возникающие у пациента в личных, производственных, социальных отношениях; достичь изменений в поведении и самосознании для обретения пациентом душевного равновесия. При работе со случаями облысения психологи используют как медикаментозные, так и нелекарственные методы:
- медпрепараты, влияющие на центральную нервную систему;
- фитотерапию;
- гомеопатию;
- нейро-лингвистическое программирование;
- эриксоновский гипноз;
- когнито-поведенческую психотерапию;
- психоанализ;
- др. методы психотерапии.
Стресс, страх вызывает защитную реакцию организма: напряжение берет на себя волосяной фолликул, который отмирает из-за спазма кровеносных сосудов и мышц. Специалист, снимая напряжение, буквально возвращает волосяные луковицы к жизни. Некоторые случаи рецидивов очаговой алопеции могут купироваться лишь коротким повторным сеансом психотерапии.
Внимание! Все методы лечения предполагают долгую и кропотливую работу под наблюдением врачей. Нужно настроиться на положительный результат, тесное взаимодействие со специалистами, строгое соблюдение их рекомендаций.
5. Домашний уход
Очаговая алопеция обычно не лечится в условиях стационара, а потому большую часть рекомендаций врача нужно будет выполнять в домашних условиях. Очень важно не забывать о приеме лекарственных средств, своевременном нанесении лосьонов и мазей. Однако если не скорректировать общие принципы ухода за волосами, положительного результата будет сложно достичь.
Как нужно ухаживать за шевелюрой с симптомами алопеции?
- сбалансировано питаться;
- избавиться от вредных привычек;
- наладить режим труда и отдыха;
- давать организму регулярные физические нагрузки;
- регулярно делать самомассаж головы;
- мыть голову по мере загрязнения;
- подбирать шампунь, ориентируясь на тип волос;
- бережно мыть и расчесывать локоны;
- применять специализированные шампуни для ускорения роста волос и улучшения структуры фолликулов;
- сушить волосы, не используя фен;
- воздержаться от химических воздействий на волосы: окрашивания, завивки и проч.
Принципы тщательного и бережного ухода нужно соблюдать и после выздоровления от алопеции, а также для того, чтобы никогда не столкнуться с подобным недугом. Ведь гораздо легче предупредить болезнь, чем потом бороться с ней и ее последствиями.
Внимание! При лечении очаговой алопеции важно комплексно воздействовать на организм, а также использовать местно действующие средства для нормализации роста волос. Обратите внимание, чтобы в местно действующих препаратах содержались маковое масло и лецитин — они ускоряют нормализацию структуры волоса, метаболизм и регенерацию клеток кожи.
6. Хирургическое вмешательство
Если эффективность терапевтических процедур нулевая, то специалисты иногда рекомендуют трансплантацию волос. Однако следует помнить, что при очаговой алопеции операция не всегда возможна — иногда инвазивное вмешательство может спровоцировать возникновение новых очагов облысения. Чтобы не допустить подобных осложнения, пациенту придется пройти ряд новых обследований.
Операция абсолютно противопоказана в случае:
- онкологии;
- сахарного диабета;
- новообразований на коже головы;
- аллергии на анестезию;
- псориаза, себореи, экземы кожи головы;
- расстройств психики;
- воздействия радиационного излучения.
Как правило, пересадка возможна, когда нет осложняющих факторов, а безволосый очаг существует без негативной динамики год и дольше.
Чаще всего к помощи хирурга приходиться прибегать мужчинам — представительницам прекрасного пола справиться с болезнью своими силами гораздо проще. Волосы для трансплантации берутся из донорской зоны (висков, затылочной части головы).
Волосы на голове растут прядями (гнёздами). Одно гнездо может включать от одной до четырех волосяных луковиц. При пересадке волос хирург извлекает и вживляет на новое место отдельные гнезда или целые лоскуты кожи. Пересаженные локоны ничем не отличаются от обычных волос даже под увеличительным стеклом. Такие волосы растут естественным образом, их структура остается прежней.
Если своевременно обращаться к врачам, выполнять назначения и ежедневно ухаживать за волосами, можно как полностью избавиться от заболевания, так и предотвратить его наступление. Берегите себя!
Источник
Облысение или очаговая алопеция, может возникать у женщин разной возрастной категории. Обычно, признаки заболевания проявляются в возрасте от 15 до 35 лет. На ранних стадиях болезнь можно излечить за год. Но если заболевание переходит в хроническую форму, могут возникать осложнения, и регулярные обострения.
Очаговая алопеция у женщин особо опасна, если переходит в тяжелую форму. Кроме видимого выпадения волос, заболевание влияет на эмоциональную составляющую, может вызывать психические расстройства и депрессии, при этом серьезно усугубляя заболевание.
Причины, почему возникает очаговая алопеция
Причины очаговой алопеции до сих пор до конца не выяснены, многие ученые склонны к тому, что заболевание возникает на почве нарушений аутоиммунных процессов. В процессе, когда защитный механизм не распознает волосяные фолликулы и происходит процесс облысения. Очаговая алопеция или гнездная, отличается тем, что облысение происходит на одном или нескольких участках головы.
У пациентов, которые страдают хронической алопецией, характеризуют недостаток иммунитета, а также патология иммуноглобулинов. Кроме этого, специалисты пришли к выводу, что очаговое облысение чаще всего происходит у женщин с темными волосами.
Есть несколько факторов, которые могут повлиять на возникновение болезни:
- Наследственный фактор. Если у родных и близких есть признаки заболевания, они могут передаться генетически.
- Длительная вирусная инфекция.
- Хронические инфекции.
- Проблемы с зубами (кариес), а также тонзиллит или синусит.
- Длительный стресс.
- Нарушение эндокринной системы.
Этиология заболевания
Если облысение наступает на почве гормональных изменений, дополнительно проводят диагностику эндокринной системы. Если обнаружены проблемы с вегетативной системой, это становится причиной вязкости крови и уменьшение капилляров. Заболевание в этом случае чаще всего приобретает хронический характер, при этом сильно влияет на внешний вид человека.
Основными же причинами остаются:
- Генетическая детерминантность.
- Недостаток витаминов и микроэлементов, дисбактериоз и проблемы ЖКТ.
- Психическое расстройство.
- Инфекции.
- Аутоиммунные нарушения.
Симптоматика очаговой алопеции
Проявление заболевания очень заметно, ведь это потеря волос на одном или нескольких участках головы. При этом можно потерять волосы в области лица и тела. Также симптомы могут быть такими:
- Небольшая область облысения. Чаще в области лба (особенно у женщин), имеет овальную форму.
- Небольшое воспаление или гладкая кожа в области выпадения волос.
- Может возникать небольшой зуд. Сильная боль возникает крайне редко.
- Чаще всего возникает одна проплешина, реже 2 и более.
- Может возникнуть потеря бровей, ресниц.
- Практически все страдают от деформации ногтевой пластины.
Сама же очаговая алопеция не несет большого вреда для здоровья человека, кроме возможного психологического давления из-за потери внешнего вида. Но посещение врача обязательно, так как алопецию часто путают с лишаем, а он опасен для окружающих.
Формы заболевания
1. Локальная форма, когда выпадение очень сильное, а очаги выпадения имеют овальные контуры.
2. Лентовидная форма, наиболее неблагоприятная форма, когда очаг облысения сосредоточен в зоне от затылка до висков.
3. Субтотальная форма, начинается из небольших очагов, плавно увеличивается и сливается.
4. Тотальная. Выпадение волос по всей голове, практически равномерное, при этом может наступить полное и частичное выпадение волос на бровях и ресницах.
5. Универсальная форма. Выпадение волос происходит по всему телу. Болезнь развивается на протяжении многих лет, при этом может обостряться и пропадать на некоторое время.
6. Гнездная форма. Форма заболевания, которая очень быстро распространяется, плохо поддается лечению. Гнездная форма одна из наиболее сложных форм заболевания.
Важно! Выпадение волос не всегда заметно сразу, даже в сложной форме только 10% пациентов наблюдают сильное облысение. В зависимости от формы и степени алопеции, симптомы могут изменяться.
Стадии заболевания
Прогрессирующая. Стадия заболевания, которая может вызывать незначительный отек, воспаление, особенно там, где происходит выпадение волос. Вокруг очага наблюдаются небольшие волоски, а выпадение ускоренно. При прикосновении к волосам можно ощутить дискомфорт, заметное облысение, а сами луковицы деформированы, что является признаком патологии.
Подострая. Стадия болезни, для которой характерно полное отсутствие воспалений, отеков. А очаги выпадения волос часто замещают одна другую, при этом в зоне, где волосы начали отрастать цвет более светлый и волосы короткие и ломкие.
Регрессирующая стадия. Там где было облысение возобновлен рост волос, но с тонкой структурой, и чаще всего подвержены пигментации. По мере отрастания, внешний вид изменяется и становится лучше. Некоторые формы алопеции характеризуются также значительным ухудшением и дистрофией ногтей, которые становятся хрупкими, с волнистым рисунком на краях.
Внимание! Хроническая форма заболевания может наступить после обнаружения симптомов через полгода.
Как лечить очаговую алопецию
Очаговая алопеция лечение у женщин заключается в комплексном подходе, где используются медикаменты, физиотерапия, а также лечение психоэмоционального состояния. Медики утверждают, что комплексное лечение имеет лучшие результаты, кроме этого важно использовать препараты, которые улучшают рост волос, влияют на состояние луковиц.
Гнездная алопеция. Косметическая коррекция
- Прежде всего, любое лечение требует обращения к специалисту (трихолог, дерматолог, психолог). Это нужно для правильно поставленного диагноза. Дополнительно нужно сдать анализ крови, чтобы исключить наличие раковых опухолей.
- Косметическая коррекция требует домашнего косметического ухода, которая включает различные стимуляторы роста, фитопрепараты, различные витаминные добавки.
- Мануальная терапия, которая включает в себя массаж головы, использование компрессов, аппликаций, а также парафинотерапию. Если есть ярко выраженный аутоиммунный компонент, нельзя использовать средства которые улучшают приток крови к волосяным фолликулам.
- Аппаратное лечение. Различные тепловые процедуры, лазерная терапия, электростимуляция волосяных луковиц.
- Инъекции.
- Операция по пересадке волос.
- Возможно татуаж.
Важно! Если заболевание имеет аутоиммунный характер использование аппаратной терапии запрещено.
Консервативное лечение
Использование современного лечения, различных медикаментов дает возможность полностью справиться с заболеванием. Медикаменты применяются не только для того, чтобы остановить выпадение волос, но и для ускорения роста и возобновления работы волосяных луковиц.
Большим успехом пользуется препарат Спиронолактон. Лечение данными таблетками способно полностью остановить выпадение волос. Если есть видимые очаги алопеции, курс длится около 3 месяцев. Медики рекомендуют использовать этот препарат с лечебным шампунем или мазью. Для лучшего эффекта проводить процедуру Дарсонваль.
Также, при очаговой алопеции для женщин, назначают Миноксидил. Лекарство в жидкой форме применяют на очаги, где волосяной покров отсутствует полностью. Курс продолжительностью 3 месяца может гарантировать возобновление работы фолликулов, а также пациенты отмечают значительный рост волос.
Медикаментозные средства:
1. Назначают для устранения воспаления (а также для устранения инфекции).
2. Для улучшения микроциркуляции.
3. Для питания тканей и улучшения состояния кожи.
Кроме этого, некоторые мази и жидкие препараты могут быть назначены, чтобы уменьшить тромбообразование, улучшить регенерацию, а также предотвратить блокировку кальциевого канала клеток. Если пациент обнаружил заболевание на ранней стадии и вовремя обратился к специалисту, лучшее лекарство это Финастерид. Препарат быстро устранит небольшие очаги выпадения волос, А результат будет очевиден через 2-3 недели.
Важным моментом есть то, что это средство не рекомендуют принимать без рекомендации врача, так как неправильный прием и передозировка могут ухудшить состояние волосяных луковиц, утончить волос и усилить выпадение. Кроме этого препарат противопоказан для применения беременным женщинам, а также в период лактации.
Физиотерапия
Женщина, которая столкнулась с таким заболеванием как алопеция, использует обычно все методы для лечения. А физиотерапия всегда приносит положительный результат. Кроме безопасного использования, процедура способны улучшать кровообращение, предотвратить рецидивы. Ней могут пользоваться женщины в любом возрасте. Наиболее популярные и действенные процедуры:
• Гальванизация. Лечебный метод используют в основе легкие разряды электрического тока. Процедура может использоваться для улучшения работы эндокринной системы. Но метод не применяется при наличии новообразований (опухолей), а также в период беременности и лактации. Процедура безболезненна и не требует дополнительного обезболивающего или специальной подготовки.
Гальванизация способна улучшить обменные процессы, ускоряет кровообращение, оказывает влияние на восстановление кожного покрова. В сочетании с питательными компонентами имеет огромное положительное действие.
• Электрофорез. Высокая эффективность при большом количестве сеансов (больше 8). Метод заключается в правильном выборе лекарственных препаратов, которые должны вводиться в кожный покров. Устраняет выпадение волос, зуд, отечность и покраснение. Электрофорез способен улучшить состояние фолликул и устраняет неприятные симптомы.
• Дарсонваль. Самая распространенная процедура, которая используется для улучшения кровотока и ускорения роста волос. Также Дарсонваль благотворно влияет на сосуды. Курс можно проходить в любой косметологической клинике без возрастных ограничений. Ее не проводят только при наличии опухолей. Процедура пользуется популярностью также потому, что сам прибор можно использовать в домашних условиях.
• Криотерапия. Метод может быть назначен при обнаружении гнездной алопеции. Использование низкой температуры может частично или полностью избавить от заболевания. Улучшает кровообращение и обменные процессы в тканях.
Шампуни от облысения для женщин
Очень важно подобрать средства, которые будут улучшать состояние кожи головы, а также ускорять рост волос. И хоть сейчас есть масса лечебных шампуней, не каждый из них может использоваться при алопеции. Шампунь нужно использовать длительное время, чтобы увидеть результат, но он может быть достигнут только при комплексном подходе. Без лечения, применение одного только шампуня не устранит проблему.
Если вы столкнулись с проблемой облысения, нужно перед покупкой обратить внимание на состав шампуня. Лучше использовать средства с натуральными составляющими, такими как масло лаванды, масло чайного дерева. При этом, предварительная консультация с врачом не будет лишней. Несколько отличных средств, которые подойдут при облысении:
- Прогейн. Лечебный шампунь, в состав которого входит Миноксидил. Можно использовать для профилактики тем, у кого заболевание может возникнуть из-за генетической расположенности;
- Шампунь Провилус. В составе шампуня множество полезных компонентов, таких как, экстракт пальметты, магний, цинк, а также Миноксидил. Шампунь за короткое время устраняет покраснение и улучшает состояние кожи головы;
- Трехфазное средство Nioxin. Средство представляет собой шампунь, бальзам и лечебный препарат, которые в комплексе могут принести отличные результаты, а также избавить от болезни. В составе есть витамины, белки, аминокислоты;
- Низорал шампунь. Может устранить не только облысение, но и подходит тем, у кого обнаружен псориаз или грибковое поражение кожи. Многие специалисты говорят о том, что шампунь может принести результат только если использовать его на постоянной основе более 6 месяцев.
- Ревивоген. Шампунь, который блокирует дигидротестостерон. Средство чаще всего используют с другими лечебными препаратами.
Шампуни нужно сочетать с разными лечебными препаратами и медикаментами. Избегать использования средства, в котором в составе есть различные сульфаты. Они действуют разрушительно на волос и луковицу, могут раздражать кожу и усугублять заболевание.
Очаговая алопеция – серьезное испытание в жизни каждого человека, который обнаружил заболевание. Это проблема, которая требует незамедлительного обращения к специалисту, комплексного лечения и максимального внимания. Современное медикаментозное лечение, физиотерапия позволяют полностью избавиться от симптомов и проявления заболевания. Главное разобраться с тем, что стало причиной такого недуга. Если вы заметили первые симптомы болезни, нужно немедленно обращаться за помощью, только так можно избежать нежелательных последствий.
Об авторе: Екатерина Носова
Сертифицированный специалист в области реконструктивно-восстановительной и эстетической хирургии. Большой опыт работы , ведущий специалист Москвы в области по нитевому лифтингу, блефаропластике и эндопротезировании молочных желез, провела более 11000 операций. Подробнее обо мне в рубрике Врачи-Авторы.
Источник
