Как вылечить остаточные явления простуды
Нередко после окончания острой фазы заболевания и получения на руки закрытого больничного листа человек продолжает кашлять и чихать. При этом официально больным он уже не считается. Многие называют такие проявления остаточными и полагают, что в них нет ничего страшного, а кашель и насморк в скором времени улягутся. Врачи же уверены, что не всё так просто. АиФ.ru спросил у врача-специалиста по общественному здоровью и здравоохранению Павла Стоцко, чем могут грозить такие «остаточные явления» и какие меры следует принимать для профилактики нового заболевания.
Нездоровые остатки
В официальной медицине термина «остаточные явления после ОРВИ или гриппа» нет: человек либо здоров, либо болен. Сегодня многие под данным словосочетанием понимают симптомы, которые говорят о неполной реконвалесценции (выздоровлении). То есть того, у кого наблюдается небольшой кашель и ринит после выписки с больничного, полностью здоровым назвать нельзя. Связано это с тем, что в случае с ОРВИ основным симптомом болезни, когда открывается больничный лист и начинается активная терапия, считается лихорадка, т. е. повышение температуры тела. Все остальные симптомы интоксикации и астении — усталость, недомогание, боли в мышцах, кашель, насморк и т. д. — являются сопровождающими. Человек же реагирует в основном на цифры на градуснике, больничный лист также открывается и закрывается в зависимости от наличия или отсутствия высокой температуры. Обычно после снижения температуры (как правило, от начала заболевания проходит дней 5-6) человек чувствует себя достаточно здоровым и выписывается, а затем выходит на учёбу или на работу. Но при этом процесс выздоровления ещё не завершён, а в поражённых органах (чаще всего речь идёт о респираторном тракте) в течение двух недель ещё может сохраняться вялое подострое воспаление. Именно оно и становится причиной длительного сохранения катаральных симптомов, например, кашля, насморка, жёсткого дыхания (его можно определить только на осмотре у врача).
Также не стоит забывать и о том, что некоторые виды ОРВИ могут проходить атипично, т. е. без температуры вообще. В этом случае человек болен и заразен для окружающих, но сам об этом не догадывается.
Помощь необходима?
Естественно, т. к. в организме человека сохраняется воспаление, его обязательно надо лечить. Иначе велик риск рецидива заболевания или того, что присоединится вторичная бактериальная инфекция. Если кашель сильный, не стоит пытаться самостоятельно подавить его, принимая лекарственные средства без назначения врача: велик риск навредить себе ещё больше. Обязательно нужно посетить специалиста, который назначит подходящие препараты, позволяющие снять воспаление и защищающие слизистую носоглотки от травмирования. Ведь если от кашля она получит повреждения, то развитие бактериального воспаления — вопрос времени. В этом случае дело может дойти и до бронхита, и до пневмонии, и до прочих серьёзных и опасных осложнений.
Стоит помнить, что любые усиленные выделения из носа или горла, а также изменение состава мокроты указывают на развившееся осложнение и нарушение естественных процессов восстановления человека.
Опасность сохраняется
Учтите, что заразным человек становится за сутки до проявления клинических симптомов и может продолжать оставаться таким в течение 7 дней от начала острой фазы. Заразить же других можно за несколько секунд. Достаточно чихнуть, как больной тут же распространит вокруг себя заражённые капельки слюны.
Вторичная инфекция также является заразной ещё до проявления первых симптомов. Поэтому не стоит бросать лечение на полпути и рисковать и своим здоровьем, и здоровьем окружающих.
Как справляться?
Чтобы быстрее восстановиться после ОРВИ, нужно обязательно следовать всем рекомендациям врача. Кроме того, не стоит игнорировать оставшиеся симптомы проблемы: обязательно нужно обратиться за специализированной помощью. Даже простые полоскания горла и использование капель от насморка позволят быстрее решить проблему, т. к. жить с так называемыми «остаточными явлениями» — удовольствие сомнительное.
Смотрите также:
- Со второго захода. Какие осложнения ОРВИ смертельно опасны →
- Заложники системы. Что ослабляет иммунитет? →
- Долечитесь! Серьёзные последствия простуды →
Оставить
комментарий (0)
Самое интересное в соцсетях
Источник
Прошла неделя-вторая, как вы вышли с больничного по поводу простуды. Температуры уже нет, а насморк почему-то остался. Знакомая ситуация? Тогда эта статья для вас.
Есть две основные причины, почему так случилось. Либо после простуды появилось бактериальное осложнение в ЛОР-органах, либо обострился старый процесс – хронический ринит. Для установления диагноза нужно пройти обследование – осмотр лора, бакпосев из носа на флору, анализ крови с формулой, нередко – компьютерную томографию воздухоносных пазух. Обычно этого достаточно, чтобы определиться с лечением.
Как нужно лечиться
В лечении ринитов можно выделить две группы методов – консервативные и хирургические. Первые – это промывания, капли, таблетки, физиопроцедуры (кварц, УФ-облучение и др.) и т.п. Если воспаление еще не успело перейти в хроническую форму, то они довольно эффективны (см. «7 полезных советов»). Если же процесс перешел в «хронику», то приходится либо долечивать его до стадии затихания (ремиссии) и стараться поддерживать защитные силы организма на высоте, чтобы больше не допускать обострений, либо сделать хирургическую операцию – и надолго забыть о каплях и таблетках.
Какие бывают операции
Перво-наперво лор должен убедиться, что у пациента не искривлена носовая перегородка или нет других анатомических нарушений носовой полости. Они могут быть причиной постоянного насморка и во многих случаях операция по выпрямлению перегородки восстанавливает дыхание раз и навсегда. Но если анатомических нарушений нет, нужно задуматься о хирургической операции.
«При ринитах в лор-практике сейчас наиболее широко применяют операции вазотомии (разрушают больные сосуды специальным прибором), криохирургические операции (замораживают больную ткань жидким азотом, отчего она отмирает), радиохирургический и лазерный метод (в первом случае в качестве скальпеля выступает ионизирующее излучение, во втором – лазерный луч), диатермокоагуляцию (больную ткань прижигают током, отчего она отмирает) и конхотомию (традиционная операция, проводящаяся скальпелем), – говорит врач высшей категории, доцент кафедры оториноларингологии НМУ им. А. А. Богомольца, к.м.н. Яна Гомза. – Все они примерно одинаково эффективны, за исключением диатермокоагуляции и конхотомии, от которых многие лоры уже отказываются из-за того, что они либо хуже переносятся, либо не дают ожидаемого эффекта».
Все эти операции противопоказаны при тяжелых заболеваниях, например, выраженной сердечнососудистой или дыхательной недостаточности. Радиохирургический метод имеет дополнительное противопоказание – его нельзя применять онкопациентам.
7 полезных советов
1. Пользуйтесь каплями или спреями
Чтобы не заполучить после простуды осложнение в виде гайморита, фронтита, этмоидита, важно включать в лечебный комплекс сосудосуживающие капли или спреи. Они препятствуют отеку соустий, которыми воздухоносные пазухи соединяются с полостью носа. Если этого не сделать, пазухи перестают вентилироваться, и в них возникают благоприятные для развития воспаления условия. Но важно не злоупотреблять этими каплями, их можно использовать не дольше 5-7 дней, т.к. к ним может возникнуть привыкание.
2. Берите в помощь противоаллергические препараты
Даже если у вас нет аллергии, противоаллергические (антигистаминные) препараты полезно включить в схему лечения, потому что они уменьшают отек слизистой. Отечность слизистой носа могут уменьшать большинство препаратов, которые применяются при простуде.
3. Соблюдайте последовательность
Как при лечении простуды, так и при лечении ее осложнений нужно пользоваться не только сосудосуживающими каплями, но и антимикробными (например, на основе ментола, эвкалипта). Не все знают, что для того, чтобы антимикробные капли подействовали, важно закапывать их спустя не менее чем через 30 минут после сосудосуживающих, когда они снимут отек. Тогда они смогут подействовать во всех уголках полости носа.
4. Если густо – муколитики
Если слизь густая, разжижить ее можно с помощью препаратов-муколитиков – «отхаркивающих» для носа. Промывание носа раствором морской соли, настоями или отварами трав тоже освобождает полость носа от густого патологического содержимого.
5. Сморкайтесь правильно
Как при простуде, так и лечении ее осложнений нужно освобождать от содержимого каждую половину носа по очереди, а не обе сразу. Тогда в полости носа не создается повышенного давления и инфекция не заносится дальше в пазухи.
6. Антибиотики нужны, но не всегда
Если вирусная инфекция осложнилась бактериальной, то чем раньше вы начнете принимать антибиотики, тем они будут эффективнее. Но бывает, что вместо них нужно назначать другие препараты. К примеру, если на слизистой носа получит хроническую «прописку» золотистый стафилококк, то нужно закапывать в нос антистафилококковый бактериофаг (если выделенный стафилококк к нему чувствителен, что нужно проверить при бакпосеве), иммуноглобулины и в некоторых случаях – стафилококковый анатоксин. А антибиотики в таких случаях нецелесообразны.
7. Включите в схему лечения эхинацею и мультивитамины с микроэлементами
Если организм сам, а также при помощи проводимого лечения не переборол инфекцию, то наверняка у него ослаблен иммунитет. Помочь ему можно с помощью препаратов-иммуномодуляторов, например, на основе эхинацеи, а также поливитаминно-минеральных препаратов. Поговорите об этом и других назначениях со своим лечащим врачом.
Чтобы не болеть
Есть ряд методов по укреплению защитных сил организма непосредственно в носоглотке. Самый простой, дедовский – ежедневное промывание носа водой из-под крана. Эффект тот же, что и при закаливании, возникает через два месяца и длится столько, сколько вы продолжаете заниматься промываниями.
«Я считаю, что промывание носа – самый эффективный, простой и естественный метод защиты носа от инфекций. При этом важно, чтобы температура воды постепенно понижалась. Начинать промывания надо водой комнатной температуры, и в течение месяца-двух довести ее до прохладной», – говорит завкафедрой отоларингологии Национальной медакадемии Рустам Абызов.
Второй способ – использование так называемых местных вакцин. Это не уколы, а таблетки или спреи в нос и рот. «Они содержат антигены наиболее частых возбудителей инфекций верхних дыхательных путей. В результате через организм вырабатывает против них специфический иммунитет, он возникает уже через 2-3 недели после начала применения, – рассказывает главный иммунолог Киева Олег Назар. – Эффект длится до 6 месяцев. Эти вакцины противопоказаны при индивидуальной непереносимости, некоторые – при аутоиммунных заболеваниях».
Третий способ – криозакаливание носоглотки. «Во время процедуры специалист при помощи криораспылителя орошает парами жидкого азота носоглотку, что занимает до 10 мин., – говорит отоларинголог Светлана Шмарова. – Процедуру проводят один раз в квартал. Эффект возникает по завершении курса, состоящего из 3-4 процедур, и длится до полугода».
Комментарий
Олег Назар, главный иммунолог Киева, д.м.н.: «Местные антибактериальные вакцины снижают заболеваемость ринитами и другими воспалительными заболеваниями верхних дыхательных путей до трех раз. Но они неэффективны против вирусных заболеваний, в отличие от двух других методов. Максимальный эффект будет, если применять все эти методы – и промывание, и вакцинацию, и криозакаливание – в комплексе».
Дмитрий Гуцало,
«Сегодня»
Источник
Кашель, который не проходит после ОРЗ более трех недель, называется хроническим либо затяжным. Если кашель после простуды не проходит, то непременно нужно пойти к доктору и выявить причину. Кашель после насморка – это естественный способ прочистить дыхательные пути от выделений. Без грамотного лечения возрастает риск его перехода в хроническую форму. На этой почве у многих появляется вопрос о том, как лечить долгий кашель.
Определение симптома
Можно заметить, что после ОРВИ у взрослого долго не проходит кашель. Обостряется он по вечерам и мешает больному спать. При длительном его прохождении он перерастает в хроническую форму. Сухой кашель после простуды может сопутствоваться следующей симптоматикой:
- давящие боли в области груди;
- повышенная потливость ;
- зуд в горле;
- ринит;
- ортопноэ;
- головокружения;
- повышенная утомляемость;
- мигрень;
- затрудненное дыхание.
Хроническая форма может сопутствоваться и мокротой. Это может свидетельствовать об имении бактериальной инфекции в дыхательных путях. После насморка из-за кашля мокрота начинает отделяться гораздо быстрее. Без грамотного излечения такая патология может спровоцировать тяжелые обострения.
Причины затяжного кашля
Наличие сухого кашля после ОРВИ может быть в порядке вещей. Он помогает удалять из организма остаточную слизь и мертвые клетки. Он может быть возбужден совсем не простудой и не инфекциями вирусной этиологии. Сильный кашель может возникать из-за:
- аномалии сердца и легких;
- бронхиальной астмы;
- табакокурения;
- доброкачественных или опасных новообразований в легких.
В таком случае простуда только изменять к худшему всю ситуацию. Появившийся нагноительный процесс повышает восприимчивость слизистой дыхательных путей. По этой причине проявляется инстинктивный кашель.
Инстинктивный кашель после ОРЗ пропадает в свои сроки. Они зависят от иммунитета больного, имения вредных привычек, климата, в котором проживает пациент. Довольно часто причинами остаточного кашля выступают:
- пересушенный воздух в помещении;
- повторная бактериальная инфекция;
- нехватка жидкости в организме;
- чрезмерное применение спреев для носа и сосудосуживающих капель в период болезни;
- стресс.
Остаточный кашель после ОРВИ сможет вылечить только врач после диагностики. Нельзя самостоятельно заниматься излечением только самих покашливаний, так как он выступает симптомом достаточного количества заболеваний. Поэтому длительно не проходящий кашель должен настораживать любого человека.
Возможные болезни
Часто встречающимися причинами долгого кашля выступают простуда либо вирусная инфекция. Постинфекционные покашливания могут продолжаться больше месяца и не всегда это является отклонением. Этот факт сможет засвидетельствовать только доктор после проведенного соответствующего осмотра.
Запрещается беспричинно ставить себе диагноз и прописывать медикаменты.
Часто встречающимися обострениями после вирусной инфекции, которые провоцируют покашливания, выступают:
- острый бронхит;
- пневмония;
- трахеит;
- трахеобронхит;
- бронхоэкстаз;
- хроническая обструктивная болезнь легких.
Все перечисленные недуги провоцируют влажные покашливания с отделением прозрачной слизи. Также есть ряд особых необычных причин, которые могут обостриться в период инфекционного воспаления дыхательных путей:
- хламидиоз;
- туберкулез;
- опухоль средостения;
- микоплазмоз;
- пневмоцистоз;
- кандидоз гортани;
- хронические заболевания нервной системы.
Симптомом всех перечисленных болезней выступает непродуктивный кашель. Такой изматывающий кашель становится причиной общего ухудшения состояния больного.
Диагностика
Выявить точную причину покашливаний возможно только после комплексного исследования. Пройти обследование у специалиста необходимо как можно раньше, чтобы обойти стороной различные серьезные обострения. По этой причине при возникновении первых симптомов следует обратиться за помощью к врачу. Для выявления причины такой патологии необходимо пройти следующие обследования:
- флюорография;
- клинический анализ крови;
- биохимический анализ крови;
- рентгенография легких.
При возникновении каких-либо трудностей могут потребоваться более качественные исследования:
- магнитно-резонансная томография грудной клетки;
- компьютерная томография грудной клетки;
- анализ слизистых отхождений.
Если в момент респирации у больного наблюдаются болевые ощущения в груди, то в добавок к главным способам могут быть произведены такие специфические процедуры, как перкуссия легких и аускультация легких. После совершения всех необходимых процедур специалист сможет поставить точный диагноз, согласно которому назначается грамотное лечение.
Как лечить затянувшийся кашель?
В зависимости от ситуации и от того, сколько длится кашель, лечение может быть устремлено на устранение покашливаний, как симптома либо излечение конкретного недуга. Если больной кашляет и это доставляет дискомфорт, то необходимо уменьшить раздражение слизистой оболочки. Для того чтобы прошел кашель показано:
- Обильное теплое питье. Достаточное количество жидкости регулирует водный баланс. Благодаря этому оперативно выводится мокрота.
- Правильное питание. Употребляемая пища должна быть богата витаминами.
- Ингаляции. Такие процедуры содействуют уменьшению нагноения слизистой дыхательных путей. Мокрота становится более жидкой и гораздо проще отходит.
- Муколитики. Эта группа препаратов делает мокроту более вязкой, благодаря чему она быстрее отходит.
- Отхаркивающие препараты. Помогают сделать кашель продуктивным.
В любом случае назначать терапию должен только доктор.
Если патология не проходит неделю
Если после простуды не проходит кашель и продолжается более 7 суток, и при этом замечаются ринит, повышение температуры, болезненность в коленях, то необходимо начинать оперативное лечение. Важно довести его до конца, а не просто избавиться от проявляющейся симптоматики.
Если нет нужного излечения, то возрастает риск перехода ОРВИ в бронхит либо трахеит. В домашних условиях излечить недуг возможно благодаря ингаляциям. Влажные пары будут размягчать пораженную слизистую и улучшать обращение крови. Для того чтобы сеансы были более эффективными необходимо применять различные лекарственные средства. К ним можно отнести:
Для приготовления целебной смеси необходимо смешать 2 чашки кипятка с 2 большими ложками высушенной травы. Эфирного масла достаточно будет 2 капель.
При отсутствии ингалятора либо небулайзера выполнять процедуры возможно несколькими методами:
- Горячий раствор перелить в емкость и обонять пары, накрывшись полотенцем.
- Лечебный отвар вылить в чайник и обонять пары при помощи трубочки, вставленной в носик посудины.
Такие действия запрещается совершать при увеличенном давлении и повышенной температуре.
Лечение медикаментами
Если не проходит кашель после простуды, то доктор сможет грамотно подобрать медикаменты. В зависимости от проявляющейся симптоматики могут прописываться такие лекарства:
- Для понижения возбудимости кашлевого центра после болезни показаны Панатус, Бронхолитин, Кодеин, Гликодин.
- Для облегчения выведения мокроты и уменьшения отечности назначаются Мукалтин, Эквабал, Амброксол, Бронхомед. Такие препараты показаны при слишком густой мокроте, сопровождаемой трудным отхаркиванием.
- От аллергии показаны Цетрин, Тавегил, Алерон, Лоратадин.
- В случае бронхиальной астмы назначаются препараты против спазмов в бронхах. К ним относят Вентолин, Асмадил, Эуфиллин.
- При бактериальных осложнениях показаны антибиотики.
- Для укрепления иммунной системы надо принимать витаминные комплексы.
Помимо медикаментозного лечения возможно использование рецептов нетрадиционной медицины.
Народные средства
Если после ОРВИ не проходит сухой кашель, то возможно применение рецептов народной медицины. Заболевание можно лечить следующими способами:
- 1 ложку семян укропа перетереть в муку и добавить чашку кипятка. Оставить настаиваться на полчаса. Пить получившееся снадобье в течение всего дня.
- Принимать сыворотку, в основе которой лежит чеснок. 2 столовые ложки измельченного чеснока залить чашкой молочной сыворотки. Всю массу переместить на плиту и прокипятить.
- Пару раз в день рассасывать ложку натурального меда.
- Перемешать солодку, корень алтея и девясил. В большую ложку сбора влить чашку прохладной жидкости. Переместить на плиту, прокипятить и дать остыть. Принимать трижды в сутки на протяжении 10 суток.
Если кашель остался, то оказать помощь смогут согревающие компрессы. В аптеке продаются готовые средства для растираний:
- Викс Актив;
- Трависил;
- Эвкалипт доктора Тайсса.
Важно знать о профилактических мерах.
Профилактика
Для того чтобы покашливания прошли как можно быстрее организму стоит оказать помощь. Это не относится к употреблению медикаментов. Достаточно придерживаться ряда профилактических правил. К ним относят:
- Поддерживать в помещении оптимальный уровень влажности.
- Ежедневно совершать влажную уборку.
- Соблюдать питьевой режим.
- Не употреблять антибиотики без назначения.
- Отказаться на время от табакокурения и использования парфюмерии.
- Следить за тем, чтобы слизистая оболочка не подвергалась пересушиванию.
Если респираторно-вирусная инфекция вызывает длительный кашель, то это признак ослабленного иммунитета. Важно начать правильно питаться и употреблять в пищу те продукты, которые содержат большое количество витаминов. Не менее важно проводить достаточно количество времени на свежем воздухе и каждый день выполнять физические нагрузки.
Сухой кашель – это очень частый результат простуды любо гриппа. В отдельных случаях такая патология не является чем-то страшным. Но если такая патология беспокоит больного более 7 дней, то стоит пойти к доктору. Иначе он может приобрести хроническую форму. Это спровоцирует ряд обострений.
Источник
