Как вылечить от курения конопли
Марихуана – распространенный наркотик, который получают из конопли. Это вещество представляет реальную опасность для здоровья. Оно негативно отражается на состоянии внутренних органов и систем, а также приводит к проблемам с окружающими. Потому важно знать, как бросить курить марихуану.
Что такое марихуана
Под этим термином понимают один из наиболее популярных нелегальных наркотиков. Он представляет собой сушеные листья и стебли индийской конопли. Ее также называют ганджа или канабис. Нередко под понятием «трава» подразумевают не только марихуану, но и анашу, гашиш, гидропонику.
Отличие между данными наркотиками кроется в сорте конопли, которая применяется для их изготовления, и используемых фрагментов растений. Вне зависимости от вида травки применяют ее одинаковым способом: смешивают с табаком или делают самокрутку на основе конопли.
Обычно марихуану используют для курения. В отдельных случаях растение добавляют в чай. Наркотик начинает действовать практически мгновенно – сразу после попадания токсических веществ и ядов в организм. Изменение сознания наблюдается уже через четверть часа после затяжки.
Марихуана провоцирует выработку серотонина, который является гормоном радости. Однако каждое последующее курение приводит к синтезу все меньшего количества этого вещества. Это вынуждает человека делать более глубокие затяжки и долго удерживать дым в бронхах. За счет этого курильщики стараются повысить эффект.
Но все эти факторы провоцируют более активное воздействие токсических веществ на организм. Как следствие, происходит его отравление. Многие люди с серьезным стажем курения конопли не получают удовольствия от курения. Они продолжают курить в силу наличия выраженной зависимости.
Влияние марихуаны на организм
Длительное применение марихуаны оказывает на организм отрицательное воздействие физического и психологического характера. Через 3 года систематического курения наркотика развиваются опасные последствия.
Многие поклонники травы оправдывают себя тем, что у обычных курильщиков за сутки может уходить пачка сигарет или даже больше, тогда как им требуется буквально 2-3 самокрутки. Но стоит учитывать, что психотропное воздействие одного выкуренного косяка марихуаны сопоставимо с 10 обыкновенными сигаретами.
Симптомы физической зависимости от марихуаны возникают не сразу. Потому человеку, который выкуривает наркотик время от времени, несложно отказаться от привычки. В такой ситуации синдром отмены выражен не особо сильно.
Если наркотик применяется систематически и больше 3 лет, есть риск опасных последствий для здоровья. К ним относят следующее:
- ухудшение интеллектуальных возможностей;
- нарушение координации движений, потеря равновесия;
- снижение возможности к запоминанию информации;
- необъяснимые приступы радости или паники;
- развитие паранойи;
- кратковременная утрата памяти;
- уменьшение активности организма, быстрое появление физической усталости;
- сужение дыхательных путей – под воздействием угарного газа развиваются такие опасные патологии, как туберкулез, бронхит и даже злокачественное поражение гортани;
- тахикардия – при этом частота сокращений сердца превышает 90 ударов в минуту;
- ишемия – сопровождается ухудшением кровообращения;
- гипертоническая болезнь – характеризуется увеличением давления;
- атеросклероз – представляет собой поражение артерий;
- другие болезни сердца и сосудов;
- тремор верхних конечностей;
- приступы голода – особенно сильно они проявляются после курения.
У мужчин марихуана провоцирует уменьшение активности сперматозоидов и снижение их жизнеспособности. У женщин нередко развиваются нарушения менструального цикла. Стоит учитывать, что отдельные нарушения приобретают необратимый характер.
Многие поклонники травы считают, что у них нет зависимости. Это обусловлено отсутствием ломки, которая наблюдается в случае применения более сильных наркотических веществ. Однако психологическое привыкание имеет другой характер.
Без очередной затяжки возникают следующие симптомы:
- человек теряет радость жизни;
- возникает злость, депрессивное состояние;
- появляется замкнутость, нарушаются отношения с близкими.
Чтобы получить более яркие ощущения, которые возникали при первых затяжках марихуаны, курящие люди начинают употреблять более опасные наркотики.
Методы избавления от зависимости
Хотя конопля не провоцирует такого сильного привыкания, как более тяжелые наркотики, спустя некоторое время оно трансформируется в тяжелую зависимость. Это приносит здоровью большой вред. Потому следует выяснить, как можно завязать с марихуаной.
Чтобы самостоятельно справиться с зависимостью, нужно учитывать целый ряд особенностей. Обязательным условием успешной терапии является твердая решимость человека. Лечение таких пациентов включает несколько составляющих.
Принятие решения
Прежде всего человек должен захотеть расстаться с опасной привычкой. Для этого необходимо внимательно изучить воздействие травы на организм и ознакомиться с возможными последствиями этой пагубной привычки.
Анализ ситуации
Для начала нужно выделить пару часов, чтобы проанализировать свою жизнь. После этого необходимо понять следующее:
- причины курения;
- продолжительность и частота потребления марихуаны;
- обстоятельства, в которых человек впервые попробовал наркотик;
- физические и психические симптомы, возникающие после курения;
- ситуации, когда наркотик приводит к нарушению обязательств;
- наличие занятий, которые привлекают, но не вызывают достаточного количества мотивации.
Получение мотивации
Чем точнее понимание мотивации, которая заставляет человека курить траву, тем легче расстаться с наркотиком. Осознание оснований зависимости поможет полностью отказаться от пагубной привычки. Чтобы обрести новую мотивацию, можно обратить внимание на такие аспекты:
- создание семьи;
- забота о существующей семье, уход за детьми;
- нормализация состояния здоровья;
- поступление в ВУЗ;
- успех в карьере;
- спортивные достижения.
Внимание! Если имеется желание отказаться от вредной привычки, нужно удостовериться в своих мотивах и желании. Чем сильнее решимость, тем выше вероятность успешного разрешения проблемы.
Как бросить курить?
Врачи рекомендует справляться с вредной привычкой постепенно. При длительном наличии наркотической зависимости быстро избавиться от нее не удастся. Если сразу бросить курение конопли, можно существенно усложнить ситуацию. Потому отказываться от привычки нужно постепенно, понемногу уменьшая дозировку и количество эпизодов курения.
Если человек закуривал марихуану 3-4 раза в день, рекомендуется уменьшить дозировку до 1-2 раз. Это поможет организму постепенно отвыкнуть от травы. Также этот способ активизирует естественный синтез серотонина. При этом обязательно стоит помнить о своих целях.
Из дома рекомендуется убрать все атрибуты, которые связаны с пагубной зависимостью. К ним относят музыку, плакаты и другие элементы интерьера. Оставшиеся сувениры будут вызывать устойчивые ассоциации с марихуаной, побуждая человека вернуться к своей привычке.
Рекомендуется подготовиться к возникновению неприятных симптомов, связанных с синдромом отмены. После отказа от марихуаны могут возникать такие признаки:
- повышенная сонливость;
- ухудшение аппетита;
- нарушения сна;
- чрезмерная раздражительность;
- головные боли;
- хроническая усталость.
Поскольку травка считается сравнительно легким наркотиком, все проявления абстинентного синдрома пройдут через 12-14 суток. В отдельных случаях они пропадают и раньше. Все зависит от возрастной категории человека, состояния его здоровья и стажа курения.
Коррекция образа жизни
Чтобы избавление от зависимости было успешным, стоит проконсультироваться с опытным психологом. В процессе терапии рекомендуется посещать специальные занятия и читать соответствующие книги.
Обязательно рекомендуется внести коррективы в рацион. Это поможет ослабленному организму окрепнуть. При составлении меню нужно придерживаться таких советов:
- Употреблять много фруктов и овощей. Особенно полезны хрустящие продукты. Также рекомендуется есть чеснок и имбирь. Они оставляют в ротовой полости горький привкус, что помогает снизить тягу к курению. Эти компоненты можно мелко порезать и класть в привычные блюда.
- Увеличить количество сыра и молока. Эти продукты снижают неприятные признаки абстинентного синдрома, поскольку очищают организм. Также подобная пища снабжает организм полезными веществами, что способствует его укреплению.
- Контролировать содержание жиров и сахара в рационе. Это особенно актуально в первые сутки после отказа от наркотика. В рационе должны присутствовать сухофрукты и горький шоколад. Также при избавлении от зависимости полезен картофель.
- Увеличить количество углеводов и протеинов. В меню должно присутствовать 10 % протеинов и треть углеводов. Эти компоненты в большом количестве входят в белое мясо и рыбу. Особенно полезны лосось и тунец.
Полезные советы
Чтобы справиться с вредной привычкой, стоит заручиться поддержкой близких. Рекомендуется общаться только с теми людьми, которые поддержат и правильно дадут совет. Лучше всего восстановить отношения с родственниками. Если это невозможно, можно вступить в группу единомышленников, которые тоже пытаются побороть зависимость.
При этом не стоит общаться с людьми, которые продолжают курить траву. Врачи советуют оборвать прошлые связи. При необходимости можно обратиться в центры реабилитации наркозависимых.
Обычно врачи назначают психологическую терапию и медикаментозное лечение. В первую часть терапии входит следующее:
- Когнитивно-поведенческая поддержка – базируется на коррекции мыслей пациента. В этом случае негативные настроения меняют на мотивацию к здоровой жизни.
- Мотивационная помощь – в этом случае психолог помогает осознать собственную мотивацию, определить подходящие аргументы, которые позволяют справиться с зависимостью.
При наличии такой зависимости очень важно посетить нарколога. Врач назначит действенные медикаментозные препараты:
- Никотинозаместительные – к ним относят таблетки, спреи, жвачки.
- Безникотиновые – особенно полезны средства, которые устраняют желание покурить. К ним относят Ксанакс, Велбутрин, Зибан.
В дополнение к традиционной терапии в домашних условиях применяют действенные народные средства. Также врачи нередко выписывают таким пациентам антидепрессанты. После детальной диагностики часто возникает необходимость в других препаратах. Конкретные средства подбирают в зависимости от поражения органов и систем.
Курение марихуаны считается очень опасной зависимостью, которая приводит к серьезным последствиям для здоровья. Чтобы справиться с пагубной привычкой, нужно сразу обратиться к врачу. Большое значение имеет уверенность человека в своих силах.
Полезное видео
Ниже будет рассказано о том, как отказаться от марихуаны и что происходит при этом:
Источник
Сложно найти более доступный по всему миру легкий наркотик, чем марихуана. Курить «травку» пробовали многие представители молодежи, заинтересовавшись расслабляющим и веселящим эффектом. Один-два раза не приводят к зависимости, но ощущение релакса и легкости во всем теле вызывает желание возвращаться к нему снова и снова.
Бросить курить марихуану куда сложнее, чем однажды согласиться попробовать ее на себе. Если вы столкнулись с зависимостью, впереди ждет сложный путь избавления от нее.
Травка обросла множеством мифов, оправдывающих ее употребление. Считается, что бросить легко, что она безопаснее сигарет, что умеренное курение, наоборот, пойдет на пользу организму. Ведь не просто так в некоторых странах она легализована и даже используется в медицинских целях (преимущественно для онкологических пациентов, испытывающих боли).
Большинство мифов, связанных с растением, не подтверждаются, а просто выворачивают факты так, чтобы наркоман перестал тяготиться психологической зависимостью.
Почему нужно отказаться от курения конопли?
Вы можете начать курить каннабис, чтобы уйти от реальности или расслабиться в компании друзей. Но в какой-то момент только травки уже не хватает. С одними зависимость проходит через всю жизнь, других толкает на более тяжелые наркотики.
Последствия могут быть критическими, о вреде таких веществ, как конопля предупреждают не просто так. Бросить курить становится сложнее, так как организм быстро привыкает к гашишу. Толерантность к наркотику повышается, вы сами не замечаете, что начинаете принимать его чаще.
Человек, попавший в петлю постоянного употребления, перестает испытывать эмоциональные потребности в отношениях, не хочет заниматься работой, делает все спустя рукава. Начав принимать план, человек опускается на самое социальное дно, потому что его амбиции и желания двигаться дальше растворяются в наркотическом дыму.
Оказывается негативное влияние на психическое здоровье, многие поклонники травокурения становятся жертвами хронической депрессии, вылечить которую еще сложнее, чем зависимость от марихуаны.
Как марихуана влияет на организм человека
Продолжительное употребление может привести к негативным последствиям для организма курильщика, таким как:
- депрессия и тревожность, сопровождающиеся суицидальными настроениями;
- нервозность;
- постоянная усталость;
- боли и сухость в области глаз;
- угнетение работы сердечно-сосудистой системы;
- хронический сухой кашель;
- тошнота и рвота;
- ухудшение памяти и других когнитивных функций;
- нарушения развития плода при курении во время беременности.
Симптомы и хронические состояния не проявляются сразу, поэтому так легко втянуться в постоянное злоупотребление каннабиноидом.
Как бороться с зависимостью?
Чтобы начать лечение, необходимо осознать, что вам это действительно нужно. Первые шаги — психологические.
Избавляться от привыкания можно начинать со следующих этапов:
- Изучение информации о последствиях курения.
Вы и сами могли заметить, что физическое и психологическое состояние ухудшилось. Затягивает депрессивная яма, голова болит без новой самокрутки, одолевает постоянный кашель. Получать удовольствие от чего-то еще становится сложно, наркотик также перестает его приносить: происходит угнетение выработки серотонина, гормона радости.
- Понимание того, что привело к злоупотреблению.
Разберитесь в себе. Систематическое курение травки обычно вызывается желанием спрятаться от реальных проблем, в жизни или голове. Вспомните, при каких обстоятельствах произошло знакомство с наркотиком, почему вы пошли на такой шаг.
Переставать курить нужно одновременно с решением жизненных проблем, потому что, в противном случае вы вернетесь к каннабису снова.
- Правильная мотивация и поиск поддержки.
Бросить самостоятельно курить траву практически невозможно, если никто не помогает избавляться от зависимости, а вы не нашли нужной мотивации. Представьте, что сможете сделать, если наркотические цепи перестанут сдерживать.
Попросите близких присматривать за процессом, дайте им обещание совершить отказ от травы.
Избавляемся от наркотика
Лечить зависимость необходимо медленно, поэтапно. Каждый, кто бросал курить, знает, что при резкой попытке завязать с методическим злоупотреблением вероятность срыва практически стопроцентная.
Можно переломаться на протяжении нескольких дней, но сильное физическое и психологическое желание подтолкнут на приобретение дозы. Привыкание происходило постепенно, отвыкание также необходимо проводить медленно и систематически.
Рекомендации наркологов включают следующее:
- Заставьте себя избавиться от любых заначек (не выкурить, а именно выбросить).
- Уберите все, что может вызывать соблазн затянуться снова: фильмы о наркомании, фотографии, музыку, которую вы слушали под кайфом.
- Начните уменьшать дозу наркотика, чтобы организм постепенно отвыкал.
- Приобретите легкие препараты для успокоения, относящиеся к натуральным, подходящие для использования в домашних условиях без чуткого контроля психиатра.
- Заручитесь поддержкой близких, которые смогут справляться о вашем состоянии — самостоятельно, без внимания родных и друзей, будет сложнее избавиться от вредной привычки.
- Поставьте условия того, как вознаградите себя, если продержитесь (или накажете — сорвавшись).
- Когда не получается самостоятельно справиться, посетите клинику: современные наркология и психиатрия обладают реальными возможностями для помощи наркозависимым.
Средняя продолжительность формирования отвыкания — 15-20 дней. Срок зависит от того, насколько вы молоды и как много курите. Мозг, привыкший получать дозу, восстанавливается медленнее, чем остальные физические системы.
Выводы
Наркомания — бич современного поколения. Под зависимость легко попадают подростки, прогибаясь под давлением приятелей, утверждающих, что нет ничего опасного в марихуане. За травкой приходят более тяжелые вещества, существовать без постоянного кайфа становится невозможно, а последствия могут быть плачевными.
Если у вас есть все признаки зависимости от плана, стоит начать искать мотивацию к тому, чтобы отказаться от него. Обратитесь к специалистам в наркологическую клинику, а после прохождения лечения соблюдайте советы по профилактике, полученные от врачей.
Течение реабилитации будет непростым, но если вы справитесь, жизнь снова заиграет яркими красками!
Загрузка…
Источник
Зависимость от марихуаны опаснее, чем может показаться. Получают вещество из Каннабиса, сушат, нарезают и курят.
Наркотик оказывает крайне негативное воздействие на организм, человеческую психику. При систематическом потреблении вещества повреждается головной мозг, что провоцирует сильнейшие эмоциональные расстройства.
К чему приводит зависимость от курения марихуаны?
Зависимость от курения марихуаны возникает быстро. Ее следствием становится нестабильное поведение больного.
У человека, который потребляет данный наркотик, бывает покраснение глаз. Он начинает истерично хохотать. Память становится нестабильной, реакции – заторможенными. Во рту возникает сухость. У зависимого абсолютно пропадает стимул что-то делать. Иногда наблюдаются скачки температуры и кровяного давления. Пациента беспокоят тошнота и боли в голове.
Зависимость от марихуаны приводит к проблемам с желудком. При этом возникает огромное желание есть.
Употребление вещества вызывает потребность постоянно и много говорить. Кажется, что обостряются все чувства. От всего этого могут начаться психозы.
Лечение зависимости от марихуаны важно начинать как можно скорее. Поражается слизистая оболочка, организм становится беззащитным перед болезнями дыхательной системы. У курящих травку возникают проблемы с фертильностью, трансформации в гормональном фоне, сбои в функционировании сердечной мышцы, двигательного аппарата.
Как избавиться от зависимости к марихуане?
Как избавиться от зависимости к марихуане, если она приводит к такому эйфорическому состоянию, из которого не хочется выходить? Не многие знают, однако это серьезно. Синдром отмены происходит мучительно. Когда больного отлучают от этого наркотического вещества, могут появляться мощнейшие болезненные ощущения.
Наркомана трясет, тошнит, он теряет апатит и сильно раздражается. Нарастают тревожные состояния, беспокойство, сон расстраивается.
Такой процесс как лечение зависимости от марихуаны должен проходить строго под контролем специалистов, которые смогут провести все манипуляции для облегчения симптомов. И главное – эффективную и действенную терапию.
Что может осложнить лечение зависимости от марихуаны?
Как вылечиться от марихуаны – от ее зависимости, которая и так тяжкая? А что предпринять, когда в марихуану добавляют еще иные наркотические вещества? Создается мощнейшая смесь, провоцирующая развитие у больного паранойи, галлюцинаций (как зрительных, так и слуховых), вплоть до острого позыва покончить жизнь самоубийством.
Осложнения такой наркомании крайне опасны и трудно обратимы. Человек способен сильно замыкаться в себе и уходить от общества.
Зависимость от марихуаны: этапы развития
Зависимость от марихуаны развивается в три этапа. Их выделяют условно, основываясь на длительности курения.
Первый этап является психологическим. Он протекает в продолжение двух или пяти лет. Проявляется в нарушении продуцирования серотонина, проблемах с функционированием рецепторов, которые ответственны за образование этого вещества. Человек теряет спокойствие и не в состоянии расслабиться каким-либо иным способом, кроме как курением.
Второй этап может продолжаться от пяти до десяти лет. Здесь уже возникает полноценная зависимость на физическом уровне. Заметны расстройства психики.
Третья стадия зависимости от марихуаны возникает после десятилетнего «стажа». Симптоматика уже сильно выражена.
Лечение зависимости от марихуаны обязательно. Иначе наркомания приводит к летальному исходу. Но начинается все с полнейшего распада личности, деградации.
Как избавиться от зависимости к марихуане?
Специалисты реабилитационного центра «Ключи» в Москве проводят терапию комплексно. Только так удается побороть тяжкий недуг и вернуть человека к жизни в обществе.
Для начала важно сформировать мотивацию марихуанового наркомана на то, чтобы он направился на курс лечения и реабилитации.
Специалисты индивидуально подбирают схему устранения физиологической и психологической зависимости. Кроме того, проводится активная и многоуровневая работа по устранению тех психических изменений и трансформаций, которые возникли в результате потребления наркотика и отмены препарата.
Реабилитация от марихуаны
Важным этапом спасения человека является реабилитация от марихуаны. Необходимо наладить правильное взаимодействие наркомана с близкими и родственниками. Возможно, потребуется изменение окружения для того чтобы больной не начал потреблять наркотик, оказавшись в тех же условиях, том же круге общения и с теми же проблемами.
Комплексная работа, в том числе терапия созависимости, а также привитие навыков поведения в социуме, свободном от наркотиков, – базовые направления деятельности специалистов.
Если пустить развитие марихуановой наркомании на самотек и не начать вовремя лечить, можно потерять человека. Больной способен перейти на употребление других наркотиков, например, героина, и здесь уже оказать помощь будет в несколько раз сложнее.
Важно оценить всю опасность курения марихуаны. Зависимый будет постоянно пользоваться этим веществом, постепенно утрачивая нормальные отношения со своей семьей. Он может стать преступником, сойти с ума или дойти до суицида.
Поэтому не стоит относиться к курению марихуаны как к безобидной «шалости». Ведь именно так, начиная с «легких наркотиков», человек и сбивается с пути, переступая черту наркомании. И подсаживается на более серьезные и опасные вещества.
Если близкий периодически страдает от рассеивания внимания, выглядит необычно расслабленным или напряженным, испытывает частые смены настроения, возможно, все это «звоночки». Не медлите.
Специалисты, работающие в реабилитационном центре «Ключи», знают, как вылечить эту зависимость. Для каждого пациента подбирают персональную схему. За первичной консультацией можно обратиться бесплатно.
Источник
