Как вылечить отсутствие оргазма
Статистика неумолима даже в таких деликатных вопросах, как интимные отношения. Как вы думаете, какое количество мужчин способно получать полное удовлетворение от полового акта? По статистике, эта цифра равна 75%. У женщин ситуация обстоит гораздо хуже. На сегодняшний день, всего 29% женщин способно испытывать оргазм во время интимной близости, и это только по официальным данным.
Понятие аноргазмии
Аноргазмия – это состояние, при котором женщина хоть и испытывает удовольствие во время полового акта, но не достигает оргазма. Многие исследователи нередко приписывают аноргазмию к одному из разновидностей фригидности. Однако в случае фригидности, у женщины полностью отсутствует возбуждение при прикосновении партнера к эрогенным зонам. В случае аноргазмии возбуждение есть, но отсутствует так называемая «точка наивысшего наслаждения».
Виды аноргазмии
Классификация данного вида заболевания напрямую зависит от того, насколько часто женщина испытывает (если вообще испытывает) оргазм во время интимной близости.
По времени возникновения аноргазмия делится на первичную и вторичную:
Первичное отсутствие оргазма означает то, что женщина никогда не находилась в точке наивысшего наслаждения с самого начала своей половой жизни. Таким образом, если у нее было несколько партнеров, то ни с одним из них она не смогла испытать оргазма.
Вторичное отсутствие оргазма у женщины связано с какими-то обстоятельствами, которые произошли в ее жизни (насильственные действия сексуального характера, неудачный первый опыт половых отношений, связь с нелюбимым мужчиной и пр.). Т.е. изначально она испытывала оргазм, однако череда жизненных обстоятельств помешала женщине и дальше достигать наивысшего наслаждения в интимных отношениях.
Степень заболевания
- Первая – на данной стадии оргазм полностью отсутствует, хотя женщина и испытывает наслаждение при половом акте, а также при мастурбации.
- Вторая – стадия заболевания характеризуется полным отсутствием интереса к половой жизни со стороны женщины. Ее не влечет к партнеру, секс в ее жизни присутствует редко, оргазм полностью отсутствует.
- Третья – данная стадия характеризуется полным отсутствием какого-либо наслаждения при половом акте, в том числе и оргазма, а также наличием неприятных ощущений во время интимной близости.
Масштаб распространения
Аноргазмия может быть:
- Относительной, при которой женщина способна испытывать оргазм, но только с определенным партнером в определенной позе.
- Абсолютной, при которой женщина не имеет возможности испытывать оргазм ни во время интимной близости, ни во врем мастурбации.
- Частичной, при которой женщина имеет шанс довести себя до точки наивысшего наслаждения, стимулируя эрогенные зоны во время мастурбации. Однако она не может испытать это неземного чувства во время сексуальных отношений с партнером.
Причины аноргазмии
Каждая женщина, попав в достаточно щекотливую ситуацию, в большинстве случаев старается замалчивать свои интимные проблемы, подругам рассказать такое стыдно, мужу – неудобно. К сожалению, многие думают, что отсутствие оргазма – это не проблема и решать ее совсем не надо. Однако это абсолютно неверное мнение!
Оргазм в жизни женщины – это одна из важнейших составляющих. Его недостаток или полное отсутствие превращают прекрасную даму в истеричную и вечно недовольную жизнью «мегеру», то и дело срывающую свою злость на членах семьи. Наверное, всем понятно, что такое поведение не приведет ни к чему хорошему.
Именно поэтому аноргазмию необходимо лечить и делать это нужно своевременно!
Любое лечение должно начаться с диагностики причин отсутствия оргазма в жизни женщины.
На данный момент специалисты зафиксировали множество факторов, которые могут способствовать тому, что оргазм перестает существовать в интимной жизни женщины. Однако все причины можно разделить на две большие группы: физиологические и психологические.
Физиологические причины аноргазмии
Отсутствие оргазма у женщины может быть следствием медицинских заболеваний, приемом лекарственных препаратов, злоупотреблением алкоголем наркотиками и пр. Стоит выделить следующие факторы:
- Заболевания
Наличие аноргазмии может быть следствием заболеваний, в том числе и гинекологических. К основным болезням, которые могут повлиять на возможность достигать оргазма во время интимной близости, относятся неврологические заболевания (к примеру, рассеянный склероз), а также диабет, проблемы с эндокринной системой. В особую группу хочется выделить наличие гинекологических патологий, ведь, как правило, именно они идут рука об руку с аноргазмией: роды и послеродовой восстановительный период, хирургические операции органов малого таза, гормональные нарушения (к примеру, низкий уровень андрогенов), задержка в половом развитии, наличие инфекций.
- Прием лекарственных препаратов
Не секрет, что действие многих лекарств может оказывать влияние не только на источник боли или неприятных ощущений, но и на общее состояние организма в целом. В том случае, когда мы говорим об аноргазмии, хочется упомянуть антигистаминные препараты, а также антидепрессанты, лекарства для понижения кровяного давления. Все вышеперечисленные препараты прямо или косвенно могут влиять на возможность женщины получать истинное наслаждение и достигать оргазма во время интимных отношений с половым партнером.
- Вредные привычки
Чрезмерное употребление алкоголя, курение, а также наркотики оказывают прямое разрушающее воздействие навесь организм. Вдобавок ко всему именно они могут стать причинной аноргазмии у женщины.
- Климакс
Не секрет, что менопаза может напрямую влиять на ощущении женщиной своей сексуальности, а также возможности достигать оргазма. Это связано с понижением уровня эстрогена в крови, который снижает чувствительность сосков, клитора, влагалища.
Психологические причины аноргазмии
Говоря о психологических причинах отсутствия оргазма у женщины, хочется отметить, что первым и главным фактором аноргазмии является дисгамия.
Дисгамия – это ситуация, которая имеет место в том случае, когда между двумя партнерами отсутствует гармония в интимных отношениях. Чаще всего это связано с несовпадением темперамента мужчины и женщины. Кроме этого, регулярное преждевременное семяизвержение у партнера может стать одной из главных причин аноргазмии. Некоторые женщины могут достигать наивысшего удовлетворения от интимной близости только после долгих прелюдий, однако очень часто партнер думает о достижении оргазма, забывая доставлять наслаждение женщине.
Еще одной, достаточно серьезной психологической проблемой, препятствующей достижению оргазма, является слишком строгое воспитание девочки в детстве. Отсутствие какого-либо опыта, а также замкнутость и скованность, чувство вины по поводу того, что женщина делает что-то запретное – все эти факторы напрямую влияют на то, что партнерша не может полностью раскрыться, раскрепоститься и насладиться всей гаммой чувство во время интимной близости.
Помимо вышеперечисленных психологических факторов, на отсутствие оргазма у женщины может повлиять такой способ предохранения, как прерванный половой акт. Боясь забеременеть, партнерша будет думать не о том, как достичь наивысшего удовольствия в сексуальных отношениях, а лишь о том, чтобы партнер все сделал быстро и правильно. Кроме прочего, аноргазмия напрямую может зависеть от размера пениса полового партнера, а также от выбранной позы во время секса.
К примеру, многие женщины склонны испытывать оргазм при стимуляции клитора, поэтому им следует выбирать позы, которые позволяют производить это действие на все 100%.
Все вышеизложенные причины развития аноргазмии у женщины говорят об одном: лечить это заболевание надо и действовать необходимо как можно быстрее, пока отсутствие оргазма не переросло во фригидность. Хочется отметить, что длительность лечения напрямую зависит от конкретной ситуации. Очень часто женщине достаточно лишь сменить позу во время интимной близости или попросить партнера уделять больше внимания прелюдии, как проблемы улетучиваются сами собой. Однако в некоторых случаях путь избавления от аноргазмии может быть тернистым и очень трудным.
Лечение аноргазмии
Осознание проблемы
Как правило, женщина годами может умалчивать о том, что она не может испытать оргазма во время сексуальных отношений.
Если женщина действительно хочет избавиться от аноргазмии, то первым шагом на пути к здоровым и полноценным сексуальным отношениям станет принятие проблемы. Только в данном случае представительница прекрасного пола сможет идти дальше, обсуждать ситуацию со своим партнером, и, безусловно, консультироваться со специалистом.
Какими бы ни были причины отсутствия оргазма, в любом случае, стоит начать с понимания себя и собственного тела.
Только после того, как жнщина осознает, какие именно эрогенные зоны отвечают за достижение наивысшего удовольствия во время секса, она сможет достичь оргазма. Именно в данном случае не лишней будет консультация у врача-сексопатолога.
Консультация у сексопатолога
Врач-сексопатолог в подробностях расскажет женщине о важнейших вопросах относительно физиологии половой сферы и анатомии человека. На первый взгляд кажущиеся лишним для человека, далекого от врачебной деятельности, эти знания помогут партнерам не только лучше понять друг друга, но и эффективнее доставлять друг другу удовольствие во время любовных игр. Мастурбация и разнообразные эксперименты в постели будут не лишними.
При обращении к специалисту женщина должна быть готова к тому, что придется ответить на ряд весьма откровенных вопросов. К примеру, сексопатолог может поинтересоваться следующими моментами:
1) В течение какого времени женщина не испытывает оргазм?
2) Возбуждается ли женщина во время интимной близости со своим нынешним партнером?
3) Когда случилась первая интимная близость в жизни женщины?
4) Насколько женщина удовлетворена своим партнером и отношениями с ним?
5) Прививалось ли в семье женщины какое-либо сексуальное воспитание?
Представительница прекрасного пола должна подготовиться к тому, что вопросы могут быть более чем откровенные. Но именно это вкупе с медикаментозным лечением поможет ей снова зажить полноценной половой жизнью.
Диагностика аноргазмии. Медикаментозное лечение
При обращении в клинику, диагноз «аноргазмия» ставится на основании жалоб пациентки, а также объективного осмотра специалиста.
Если отсутствие оргазма сочетается с вегетативными расстройствами, а также нарушением сна, ожирением или недостатком веса, проблемами с менструальным циклом, избыточной потливостью, то в таком случае необходимо исключить эндокринные заболевания.
Если отсутствие оргазма сопровождается нарушением сна, раздражительностью, наличием болей во время полового акта (при отсутствии на то видимых изменений, выявленных при гинекологическом и урологическом исследованиях), необходимо исключить психические заболевания.
Помимо этого, необходимо пройти полное гинекологическое обследование, чтобы выявить причины, затрудняющие половой акт или делающие его болезненным.
Хочется отметить, что при лечении аноргазмии крайне важно присутствие партнера. Ведь данная проблема касается обоих, поэтому и мужчине и женщине стоит приложить усилия для того, чтобы в их интимной жизни наступила полная гармония.
Лечение аноргазмии проводится сугубо индивидуально. На основании проведенных исследований и полученной информации, специалист проведет рациональную психотерапию. Именно это позволит выявить точки соприкосновения половых партнеров, устранить тормозящие моменты в развитии их отношений.
Из медикаментозных препаратов специалисты, как правило, назначают гормональные препараты (при обнаружении эндокринной патологии), антидепрессанты (при наличии психических отклонений), витамины (для оказания общеукрепляющего эффекта).
Также великолепную помощь окажут различные физиологические процедуры: контрастный душ, массаж, электростимуляция. В некоторых случаях (родовые травмы, рубцы) пациенткам может быть назначена операция.
Несмотря на большое количество различных методов лечения, к которым могут прибегнуть женщины, страдающие от аноргазмии, данная проблема довольно остра и в наши дни. Если представительница прекрасного пола сомневается в своих силах или ей нужно морально подготовиться, чтобы обратиться за помощью к специалисту, можно начать с изучения полезно литературы, освещающей вопросы интимных отношений.
Полезная литература
1) Полеев А. «Вся правда о женском оргазме».
Книга представляет собой уникальный тренинг от известного врача-сексолога. Автор излагает необходимые сведения о женском оргазме, а также о путях его достижения. Автор уверен, что его труд поможет многим женщинам, вооружившись терпением и энтузиазмом, добиться нужного результата.
2) Касс В.В. «Неуловимый оргазм»
Работа автора книги, практикующего психолога и сексолога, доктора философских наук Вивьен Касс, будет полезна всем женщинам без исключения. В своем произведении автор рассказывает о способах и методах, которые позволят женщине понять свое тело и добиться гармонии в сексуальной жизни.
3) Януш К. «Маленькая книга большого оргазма»
Всемирно известный специалист в области интимных отношений Катерина Януш в своей книге полностью развенчивает миф о сексуальной несовместимости. Легким и доступным языком автор излагает неожиданные и остроумные советы, относительно того, как можно избавиться от своих страхов и комплексов, а также научиться получить от секса все, что только возможно.
4) Нестерова Д.В. «Оргазм без проблем»
Как достичь оргазма, принести пользу организму, а также улучшить свою фигуру? Об этом и многом другом делится с представительницами прекрасного пола, желающими научиться получать оргазм во время секса, автор книги Дарья Нестерова.
5) Сасмэн Л. «Оргазм: более ста полезных советов»
Автор книги, достаточно откровенно, но очень правдиво, излагает основные моменты, которые заставят женщину не только испытать сладостное чувство во время интимной близости, но и сделать свою личную жизнь красочной и разнообразной.
Также женщине могут быть полезные такие произведения, как: Хэйр Д. «Оргазм. Руководство для женщин. Секреты нереального удовольствия», Боб Шварц, Ли Шварц «Оргазм для двоих. Секреты сексуальной совместимости», А. Федорова «Секреты женского оргазма, или как достичь удовольствия женщине» и многие другие книги, посвященные данной теме.
Женский оргазм, как и мужской, является результатом тонкой и кропотливой работы двух партнеров.
Только добившись гармонии в отношениях со своим мужчиной, женщина, постепенно приближаясь к заветной цели, сможет наконец-таки достичь наивысшей ступени удовольствия – манящего, бурлящего и самого неповторимого оргазма!
Источник
Сексологи утверждают, что женский оргазм – приятный подарок от природы, которая позаботилась о том, чтобы человечество не вымерло и охотно плодилось и размножалось.
К сожалению, не все женщины испытывают его во время секса, и многие их партнеры не видят в этом проблемы.
Почему эта тема так важна, что приводит к аноргазмии – отсутствию оргазма, как ее лечить и от какого сексопатолога лучше держаться подальше на вебинаре Аптеки.ру рассказала магистр психологии, специалист по работе с сексуальностью и коррекции сексуальных сложностей Полина Герасимова. Приводим основные моменты ее выступления.
Почему оргазм так важен для женщины?
Во время и после оргазма в организме женщины происходят изменения, которые приводят к мышечной релаксации и полному расслаблению, которому нет аналогов. Линейная модель сексуального возбуждения выглядит так: сначала появляется сексуальное желание, потом возбуждение, потом оргазм как разрядка. И если у женщины не происходит разрядки на фоне возбуждения, то появляются раздражительность, агрессивность, плаксивость. Ряд исследователей считает, что отсутствие полноценной сексуальной жизни может провоцировать гинекологические заболевания. Поэтому сексуальное благополучие важно для здоровья женщины в целом. Под полноценной сексуальной жизнью мы понимаем ее качество, а не количество — это важно отметить.
Виды аноргазмии
Аноргазмия — это отсутствие оргазма. При аноргазмии удовольствие или не возникает вообще, или существенно задерживается, или заторможено и невозможно при определенных причинах (устала, не ела и так далее).
Если женщина не испытывала оргазм никогда, такая аноргазмия называется первичной. Если раньше все было хорошо, и вот что-то пошло не так, специалисты говорят о вторичной аноргазмии.
Еще один вид – ситуационная аноргазмия, при которой есть четкая связь между удовольствием и ситуацией, в которой происходит оргазм.
Спорадическая аноргазмия возникает спонтанно: оргазм то есть, то его нет.
Еще один вид расстройства, который диагностируют сексологи — нимфоманическая аноргазмия, при которой сексуальное желание большое, возбуждение повышенное, а оргазма не возникает.
Факторы, влияющие на развитие аноргазмии
Биологические: генетика, гормональный фон, анатомическое строение. К биологическим факторам относится и половая конституция – особенности организма, которые отвечают за нашу сексуальную активность – сколько мы хотим, как часто, как долго, и насколько наше желание зависит от внешних факторов.
Она бывает слабой, средней и сильной. Если человек с сильной половой конституцией устал или поругался с начальником, на его сексуальное желание это не повлияет. При слабой половой конституции внешние факторы будут снижать сексуальное желание.
Анатомические: есть миф о том, что бывает вагинальный оргазм и он — признак сексуальной зрелости. Но на самом деле у женщин есть только один оргазм – клиторальный. Клитор – это самая чувствительная часть женских половых органов, и именно стимуляция клитора позволяет достигать удовольствия.
Медицинские: влияют на оргазм и разные заболевания, и прием лекарств. В этом случае сексопатолог поможет скорректировать препараты, снижающие либидо.
Психологические: особенности мышления, эмоции и поведение.
Особенности полового самосознания формируются и развиваются всю жизнь. Важно понимать, что этот процесс идет с самого раннего детства. К сожалению, в России принято замалчивать тему секса при разговорах с детьми, а потом люди удивляются, что во взрослой жизни с сексом все грустно.
Социальные: влияние культуры и окружения.
До сих пор существуют моральные установки, что секс – это плохо, это грязно, им нельзя заниматься. Вряд ли это способствует достижению оргазма.
Сегодня в России большой разрыв между тем, что декларируется, и тем, что происходит в реальности. Несмотря на то, что все говорят о сексуальном просвещении и воспитании, по факту ничего не делается. Есть эпидемия ВИЧ, половой дебют у подростков становится все более ранним, при этом они входят в сексуальную жизнь с очень маленьким запасом знаний — просмотр порно и общение с друзьями на лестничной клетке не располагают к тому, чтобы узнавать о защите от беременности, защите от заболеваний, передающихся половым путем, от психотравм, которые могут случиться.
Не менее важны особенности сексуального опыта и сексуальной культуры. В России сегодня в большей степени сексуальное бескультурье. Для многих это удивительно, но со своим партнером нужно разговаривать о сексе. Мало что-то уметь — важно знать, как это приложить к конкретному человеку, чтобы ему тоже было хорошо.
Медицинские установки
Секс – это не только про деторождение. У женщин есть внутренние и внешние половые органы, так вот внутренние половые органы – для зачатия и вынашивания детей, а вот внешние – для получения удовольствия, так уж сложилось исторически.
Оргазм – это такой бонус женщинам от эволюции, дар природы. Женский оргазм намного сильнее, чем мужской, гораздо более захватывающий. В этой функции есть смысл: удовольствие в конце означает, что вы будете производить это действие еще раз.
Оргазм закрепляет репродуктивное поведение. Если мужчина хороший любовник – у него будут дети, если нет – будут у кого-то другого.
Для зачатия же важно, чтоб совпали другие факторы: время овуляции, зрелость спермы. Кстати, чем чаще происходит половой акт, тем меньше зрелых сперматозоидов есть у мужчины и меньше вероятность забеременеть.
Что делать и как лечить аноргазмию?
Секс – это поведение, выстроенное на нейронных связях. На то, чтобы выстроить новые нейронные связи, требуется всего несколько месяцев, если аноргазмия ситуационная. Нам кажется, что оргазм — это что-то недостижимое, но часто бывает достаточно краткосрочной терапии.
Но в первую очередь стоит обратиться к врачу — иногда достаточно пройти лечение у гинеколога, и все наладится. Если проблема не связана с физическим состоянием, самое время обратиться к психологу, сексологу или сексопатологу.
Что сексолог будет делать?
Разговаривать с вами, задавать вопросы, может попросить привести партнера, если он у вас есть, дает интересные домашние задания.
Поскольку секс – это поведение, задания связаны с поведенческими вещами. Результаты упражнений специалист обсуждает на приеме. В процессе выполнения домашнего задания возникает очень много переживаний, чувств, проявляются сложные места в отношениях. Часто сексолог помогает людям осваивать диалог на сексуальную тематику: рассказывать друг другу о том, как хочется, что нужно и так далее.
Читайте также:
За какого мужчину не надо выходить замуж
Что сексолог делать не должен?
Не должен просить вас раздеться и настаивать на этом (это может сделать только врач-сексопатолог в кабинете, чтобы провести осмотр).
Сексолог не имеет права прикасаться к вам, просить раздеться, вступить в сексуальные контакты с ним.
Не может принимать вас у себя дома или у вас дома, не может предлагать интимную близость — в России терапия с помощью суррогатного партнера запрещена.
Ни в коем случае специалист не должен настаивать, чтобы вы практиковали рискованное поведение: вступали в сексуальные контакты с незнакомыми людьми, демонстрировали свое тело. Вы не должны ставить себя в опасную ситуацию, особенно опасную для жизни.
Во всех этих случаях вы имеете право уйти и найти другого специалиста.
Главная рекомендация для хорошей сексуальной жизни – больше разговаривать со своим партнером. Если вы не можете быть честны в такой важной сфере как сексуальные отношения, это не может в последствии не отразиться на остальных ваших отношениях. Чем более вы откровенны друг с другом, тем выше качество ваших отношений в целом.
Записала Маргарита Решетинская
Фото depositphotos.com
Мнение автора может не совпадать с мнением редакции
Источник