Как вылечить подагру голубой глиной
Небольшие технические трудности. В ближайшее время мы появимся в сети и сайт станет чуточку лучше
Здравствуйте, уважаемые читатели. Наша тема посвящена лечению суставов голубой глиной. Это натуральное лекарство из толщи природных земных недр.
Лечение голубой глиной суставов применяется в традиционной и нетрадиционной (народной) медицине. Врачи и народные целители отмечают отличные адсорбирующие и противовоспалительные качества этого средства.
Состав голубой глины
Голубая глина имеет в своем составе кремний, кальций, алюминий, марганец, никель, серебро, кобальт, радий и другие микроэлементы. Основной минерал в составе голубой глины — это кремний. Все элементы гармонично дополняют друг друга:
- Кремний. Недостаток этого вещества провоцирует старение, хрупкость сосудов, атеросклероз, атеросклероз, нарушение обмена веществ, проблемы с суставами и позвоночником.
- Кальций. Регулирует обмен веществ в коже, участвует в строительстве костной ткани.
- Алюминий. При его нехватке в организме плохо заживают раны, появляется угревая сыпь, расширяются поры.
- Марганец. При его недостатке на коже при небольшом надавливании появляются синяки и гематомы. Марганец обладает сильным антигистаминным действием.
Цвет голубой глины варьирует от совсем бледного до насыщенного синего. Это обусловлено наличием в её составе радия. Чем его больше, тем темнее голубой оттенок. Радий мягко воздействует на организм онкобольных, вылечивая раковые опухоли на ранних стадиях заболевания.
Свойства голубой глины
Лечение голубой глиной суставов обусловлено её составом. Глиняные растворы, растирки, компрессы обладают следующими лечебными свойствами:
- нормализуют работу иммунной системы;
- выводят шлаки, токсины;
- нормализуют обмен веществ;
- ускоряют рост костной ткани;
- нормализуют работу потовых и сальных желез;
- улучшают кровообращение;
- подтягивают кожу и улучшают её внешний вид.
Голубая глина для лечения суставов — сильный антисептик. Она убивает большинство бактерий, останавливает развитие воспаления, способствует регенерации тканей.
В каком виде используется голубая глина
Продается она в виде порошка в аптеках или специализированных магазинах. Из глиняного порошка можно приготовить несколько видов лекарственного сырья:
- Глиняную воду — её используют для приема внутрь, ванночек.
- Глиняный густой раствор — его называют маточным и используют для приготовления глиняной воды более высокой концентрации, растирок, ванн.
- Лепешки для накладывания на суставы.
- Шарики для рассасывания в полости рта.
Лечение голубой глиной суставов проводится комплексно: растирки, компрессы, ванны сочетаются с приемом растворов внутрь.
Глиняная вода
Классическое соотношение глины и воды для такого раствора — 1 столовая ложка порошка на стакан воды. Воду можно заменить настойками, отварами или соками лекарственных растений, известных своей способностью лечить болезни суставов:
- сабельник болотный — противовоспалительное, болеутоляющее;
- лопух большой — мочегонное, болеутоляющее;
- марена красильная — мочегонное, спазмолитик;
- зверобой продырявленный — мочегонное, противовоспалительное, болеутоляющее;
- чабрец ползучий — противоотечное, болеутоляющее;
- ромашка аптечная — противомикробное, противовирусное;
- пион уклоняющийся — улучшает обмен веществ, убирает токсины;
- солодка — противовоспалительное;
- смородиновый лист — противовоспалительное;
- почки черного тополя — противовоспалительное, содержит салициловую кислоту;
- кора ивы серой — противовоспалительное, содержит салициловую кислоту;
- и другие.
Срок годности глиняной воды — сутки.
Выбор лекарственного растения для приготовления отвара/настоя зависит от диагноза. Если проблема в отложении солей мочевой кислоты — диагноз подагра, используют мочегонные травы, если воспаление суставов — травы, обладающие обезболивающим, противовоспалительным, противоотечным действием.
Глиняную воду, приготовленную таким образом, можно использовать для приема внутрь и в виде ванночек для кистей и стоп.
Лечение голубой глиной суставов, так же как и траволечение, имеет накопительный, отсроченный эффект. Лечиться придется долго, а полученный результат потребует закрепления и регулярного повторения курсов.
Глиняный маточный раствор
Особенность этого лечебного состава — в его концентрированности. Для его приготовления возьмите 2 части глины и 1 часть воды.
Используйте керамическую или стеклянную посуду и деревянную ложку. Любые металлические предметы при замешивании раствора запрещены! Воду возьмите артезианскую или обычную кипячёную.
Срок годности глиняного маточного раствора неограничен. При его подсыхании нужно добавить немного воды и хорошо перемешать тесто, чтобы получилась однородная масса.
Чтобы приготовить глиняный маточный раствор:
- Заполните подготовленную посуду на ⅔ глиняным порошком.
- Добавьте ⅓ воды.
- Тщательно размешайте деревянной ложкой — получится маслянистое тесто.
- Ежедневно выставляйте его на свежий воздух на солнце для насыщения энергиейю
Для приготовления глиняной воды из маточного раствора возьмите 1 столовую ложку теста и растворите в 1 стакане отвара или настоя лекарственных трав.
Лечение голубой глиной суставов при помощи маточного раствора проводится в соответствие с диагнозом.
Лепешки из голубой глины
Кроме глиняной воды для лечения суставов применяют лечебные лепешки. Для их приготовления используйте порошок и чистую воду. Соотношение порошка и воды — по консистенции конечного состава.
При замешивании должно получиться крутое глиняное тесто. Из него сделайте лепешки нужного размера толщиной 1,5 — 2 см для накладывания на больной сустав.
Лепешки могут храниться долгое время. Однако их пластичность утрачивается, так как глина высыхает.
Шарики для рассасывания
Внутрь голубая глина для суставов применяется не только в виде глиняной воды, но и в шариках. Готовятся они несложно:
- Возьмите подходящую посуду.
- Налейте туда отвар лекарственных трав. подберите сырье в соответствие с вашим заболеванием.
- Насыпьте порошок голубой глины в количестве, достаточном, чтобы готовый раствор был похож на густую, жирную массу, из которой можно скатать шарики.
- Если в первый раз порошка недостаточно, добавьте его, предварительно хорошо размешав первую порцию.
- Скатайте шарики, положите их на холщовую ткань.
Шарики, замешанные на отварах лекарственных трав, хранятся максимум 3 дня в прохладном месте. Если хотите заготовить их впрок, используйте для их приготовления чистую воду.
Лечение подагры голубой глиной
Подагра — тяжелое заболевание суставов. Характеризуется отложением солей мочевой кислоты преимущественно в суставах пальцев кистей и стоп. Болезнь протекает волнообразно, с обострениями и явно выраженными длительными ремиссиями.
Лечение глиной начинают в момент отсутствия симптомов. Рекомендуется придерживаться диеты, назначенной врачом.
Лечение суставов при подагре можно проводить:
- глиняной водой;
- ванночками;
- компрессами.
Глиняная вода для лечения подагры
Для приготовления лечебного состава используйте отвар из лекарственных трав, способствующих выведению из больных суставов уратов — солей мочевой кислоты.
Готовьте глиняную воду так:
- Возьмите в равных количествах: измельчённый корень лопуха, корень марены красильной, корень сабельника болотного, корень солодки.
- Залейте всё двумя стаканами горячей кипячёной воды, поставьте на водяную баню.
- Оставьте на 15 минут.
- Снимите с огня и дайте настояться 45 минут.
- Процедите, отжав сырьё.
- Доведите объём до двух стаканов.
- Приготовьте глиняную воду на этом отваре.
Принимайте её 3 раза в день, за полчаса до еды в течение 14 дней, затем сделайте перерыв на неделю и повторите курс.
Ванночки для кистей и стоп
Для микро-ванночек используйте глиняную воду, приготовленную из маточного раствора: 1 столовая ложка на стакан отвара. Заполните миску лечебным средством и погрузите в него полностью больную кисть или стопу на 30-60 минут.
Лечение голубой глиной суставов при подагре с помощью ванночек проводится до тех пор, пока воспаление и боль не утихнут. Для закрепления результата потребуется ещё 5 — 7 дней, после чего лечение прекращают.
Компрессы на пораженные суставы
Порошок голубой глины высыпьте в воду или отвар целебных трав и тщательно размешайте. Масса должна быть похожа на густую сметану. Ее наносят на сложенную в несколько слоёв марлю, обматывают больной сустав, сверху накрывают целлофаном и тёплым шарфом.
Первое применение следует ограничить по времени 2-3 часами и понаблюдать, как отреагирует организм. Если аллергические реакции не проявятся, длительность следующего компресса можно увеличить. В дальнейшем компресс из голубой глины можно делать на всю ночь.
Утром его аккуратно снимают, промывают кожу тёплой водой и насухо вытирают.
Такое лечение голубой глиной суставов продолжается 2 недели, после чего делается перерыв на 5 — 7 дней и всё повторяется.
Лечение пяточной шпоры голубой глиной
Пяточная шпора или плантарный фасциит — заболевание, чаще всего встречающееся у женщин после 40 лет. Характеризуется разрастанием костной ткани на пяточной кости. Наступать на образовавшийся “шип” очень больно.
Пяточную шпору лечат глиной и применяют:
- ванночки для ног;
- компрессы на пятку;
- лепешки на пятку.
Ванночка
Сделайте глиняный раствор густоты жидкой сметаны. Опустите в него ноги и подержите 15 — 20 минут. После этого оботрите их, но не мойте! Наденьте хлопчато-бумажные носки.
Для усиления лечебного эффекта принимайте внутрь классическую глиняную воду — по ⅓ стакана, 3 раза в день, за полчаса до еды.
Компресс на пятку
Приготовьте глиняный маточный раствор, в котором вместо воды используйте отвар из противовоспалительных лечебных трав: корня солодки, смородинового листа, коры ивы серой.
Готовый состав нанесите на марлю, сложенную в несколько слоёв. Компресс из голубой глины положите на всю стопу. Сверху наденьте целлофановый пакет и тёплый носок. Он должен сидеть плотно, но не сдавливать ногу, чтобы не нарушилось кровообращение.
Процедуру повторяйте ежедневно, один раз в день, перед сном до полного исчезновения симптомов.
Лепёшка на пятку
Приготовьте её из голубой глины и чистой воды, наложите на всю пятку, замотайте стопу целлофаном и наденьте носок, оставьте на всю ночь. Облегчение наступает через неделю при ежедневном применении.
Лечение бурсита голубой глиной
Воспаление околосуставной сумки доставляет больному много страданий. Лечение голубой глиной суставов при бурсите проводят вместе с приёмом обезболивающих препаратов, назначенных врачом. Дополнительно можно пройти курс физиопроцедур.
При бурсите применяют:
- компресс из голубой глины;
- глиняную воду внутрь или рассасывают глиняные шарики;
- обертывания больного сустава.
Для приготовления любого лечебного средства вместо воды используйте отвар противовоспалительных трав или водную настойку прополиса. Длительность лечения — до наступления стойкой ремиссии.
Артрит и артроз
Эти заболевания сложно поддаются традиционной терапии, особенно в запущенном состоянии. Голубая глина для лечения суставов в этом случае может быть самостоятельным лечебным средством.
Методы глинолечения артрита и артроза представлены:
- растирками,
- компрессами,
- ванночками,
- шариками;
- глиняной водой для приема внутрь.
Эти же методы могут быть вспомогательными при проведении традиционной терапии.
Глиняная ванна при артрите и артрозе
Налейте ⅔ ванны воды, растворите голубую глину. Раствор должен получиться мутный, но не густой. Проверить можно просто — опустите в него руку, а затем поднимите вверх.
Если состав свободно стекает по руке, оставляя за собой серовато-голубоватый след, ванна приготовлена правильно. Если же состав медленно сползает — он слишком густой, нужно его разбавить.
Усилит действие глины золотой ус или каллизия душистая. Добавьте на каждый литр глиняной ванны 1 столовую ложку сока из листьев этого растения.
Длительность приема ванны — 20 — 30 минут.
Глиняная вода и глиняные шарики для рассасывания
Для лечения артроза и артрита приготовьте глиняную воду и шарики на слегка теплом настое золотого уса. Глины для приготовления питьевого раствора положите меньше, чем в классическом рецепте — 2 чайные ложки на стакан воды.
Шарики готовятся обычным способом — они должны держать форму и медленно уменьшаться при рассасывании.
Длительность приема — неделя, затем 2 — 3 дня перерыв и повторение курса.
Компрессы из голубой глины с золотым усом
Лечебный состав приготовьте на холодном настое золотого уса либо его листья мелко измельчите и добавьте в готовую массу, замешанную на чистой воде.
Состав нанесите на льняную ткань, разровняйте. Толщина глины — 2 сантиметра. Кожу над больным суставом протрите настоем золотого уса, сверху положите компресс, укутайте чем-нибудь теплым.
Для усиления эффекта каждый час в течение первых двух дней применяйте внутрь глиняную воду на золотом усе — по 2 столовых ложки. В третий и последующие дни перейдите на трёхкратный приём по ¼ стакана за полчаса до еды.
Лечение варикоза
Теплые ванны из глиняного порошка
Сделайте травяной отвар: на 3 л воды возьмите 4-5 ст.ложек березовых листьев, ромашки или крапивы. Можно использовать смесь этих трав, оставив неизменной пропорцию.
Отвар нужно остудить до комфортной температуры и добавить 3 ст.ложки глиняного порошка. В полученную массу добавьте немного теплой воды.
Продолжительность процедуры составляет 20-30 мин. Выполнять ее я советую через день в вечернее время суток, т.к. такие ванны способствуют крепкому сну.
Предупреждение! Для избавления от варикозного расширения вен применяйте комплексное лечение, т.к. глиняные ванны борется с последствиями заболевания, а не с его причиной.
Лечение ангины
Полоскания горла
Возьмите глиняный порошок, необходимое количество воды, сок лимона и тщательно перемешайте все ингредиенты. Полоскайте горло каждый час. При проведении процедуры между полосканиями выпивайте 2-3 глотка полученной жидкости.
Глиняные аппликации
Разведите водой порошок голубой глины. Полученную массу положите на шею и накройте её сложенной в несколько слоев хлопчатобумажной салфеткой.
После высыхания глиняной смеси смойте ее под теплым душем и обвяжите горло влажной плотной тканью. Для этого можно использовать обычное полотенце. По истечению нескольких минут ткань можно убрать.
Лечение нарывов
Примочки и аппликации из голубой глины
Разведите водой порошок глины до образования густой массы. Полученную смесь нанести на место, где появились нарывы и держите 1 час.
Для эффективности процедуры делайте примочки и аппликации 4-6 раз в течении суток. Лечение голубой глиной проводится до тех пор, пока нарывы полностью не исчезнут.
Лечение при пищевых отравлениях и болезнях желудка
Глиняный раствор
Разбавьте голубую глину в холодной воде. Полученную жидкость пейте каждый час по 2-3 ч.ложки. В результате применения процедуры очистится желудок от вредных веществ и нормализуется его микрофлора.
Лечение опухолей, язв, экземы
Глиняные примочки с уксусом
Разведите водой голубую глину и добавьте 1 ст.л. 9%-ного уксуса. Нанесите состав ровным слоем на пораженные участки и держите его пару часов. Процедуру повторяют ежедневно. После исчезновения признаков заболевания можно отказаться от процедуры.
Глиняные ванны
В теплую воду добавьте порошок и принимайте ванну в течении 15 мин. Лечение голубой глиной можно прекратить при исчезновении патологических проявлений на коже.
Лечение гриппа и пневмонии
Отвар из трав с голубой глиной
Возьмите душицу, подорожник или мать-и-мачеху, приготовьте травяной отвар, остудите его до комнатной температуры и добавьте глиняный порошок. Если вкус питья вам не по душе, добавьте 1 ст.ложку меда — так отвар приобретет более приятный вкус.
Глиняные растирания+аппликация
Приготовьте смесь для растирки: в воду добавьте порошок глины и немного чеснока, натертого на терке. Полученную массу интенсивно втирайте в области груди. Делайте растирания 2 раза в сутки. Для комплексного лечения сделайте перед сном глиняную аппликацию.
Профилактика и лечение зубов
Профилактические действия
Для профилактики стоматологических проблем заметите зубную пасту глиняным порошком. Это позволит укрепить зубы, снять воспаление десен, и вашим зубам не будет страшен кариес, а при проявлении болезней ротовой полости утихнет боль, снимется воспаление.
Лечебные полоскания
Сделайте травяной отвар из шалфея и добавьте в него глиняный порошок. Полученной жидкостью полощите рот. Если испытывайте острую боль, положите возле больного места немного голубой глины — боль утихнет.
Противопоказания к лечению голубой глиной
Голубая глина для суставов полезна, но существуют ограничения для её применения. Нельзя лечиться глиной, если у вас:
- любое инфекционное заболевание;
- высокая температура;
- повышенное давление;
- индивидуальная непереносимость.
С осторожностью нужно использовать глину при обострении хронических болезней.
Лечение голубой глиной суставов эффективно и позволяет достичь положительных результатов уже через неделю. В дальнейшем требуется регулярно проводить курсы глинотерапии и проходить обследования у врача для наблюдения за динамикой выздоровления.
Источник
Болезни: симптомы и лечение
Источник
Подагра — заболевание метаболического характера, характеризующееся отложением солей мочевой кислоты в тканях организма. Нарушение обмена пуринов приводит к функциональной недостаточности внутренних органов. Страдают почки, суставы, костные ткани. Клинические проявления сходны с острым артритом. Характерно образование подагрических узлов — очагов уплотнения подкожной клетчатки. Болезнь поражает в основном мужчин старше 40 лет. В более молодом возрасте это может быть связано с дефектом синтеза мочевой кислоты. В период обострений больные подлежат стационарному лечению. Во время ремиссии поддерживающие терапевтические курсы назначаются лечащим ревматологом. Важную роль играет соблюдение диеты. Рассмотрим, как лечить подагру в домашних условиях, какие народные средства способны облегчить состояние.
Причины возникновения болезни
Условия для развития подагры возникают, когда уровень мочевой кислоты в крови длительное время превышает критический. Состояние связано с патологией обменных процессов — синтезом, преобразованием и утилизацией пуриновых веществ в организме.
Развитию подагры способствуют гипертония и обменные нарушения. Фактором риска называют злоупотребление пивом, шоколадом, крепким чаем и кофе. Большое значение имеет наследственная предрасположенность, избыточный вес, увлечение мясными продуктами, малоподвижный образ жизни.
Вторичная подагра развивается:
- в результате опухолевого процесса, если он влияет на пуриновый обмен;
- по причине длительного приема тиазидных диуретиков или цитостатиков;
- на фоне вирусной инфекции;
- в результате сильного стресса.
Первый приступ подагры может быть реакцией организма на алкогольное отравление, присутствие в организме аллергена, высокую физическую нагрузку, сильный ушиб, переохлаждение.
Симптомы болезни
Для хронического прогрессирующего заболевания характерно течение четырех стадий.
- Бессимптомная. С повышенным содержанием мочевой кислоты в крови.
- Острый подагрический артрит.
- Хроническая стадия в промежутках между кризисами.
- Тофусная стадия. Отложение гранулем в клетчатке над суставами кистей, локтей и стоп при подагре на ногах и руках.
Острый приступ при подагрическом артрите возникает внезапно, преимущественно ночью или в утренние часы. Человек ощущает жгучую пульсирующую боль в суставе, сопровождающуюся лихорадкой и нарушениями в работе почек. На любой стадии развивается почечнокаменная болезнь. Регистрируется постоянно высокая концентрация мочевой кислоты в крови и моче. Развивается воспаление суставов. Возможны повторяющиеся пиелонефриты. Вероятно, развитие почечной недостаточности.
Диагностика
Диагностируют подагру после характерных приступов и обнаружения кристаллических элементов мочевой кислоты в суставной жидкости. Второй критерий — наличие тофусов, своеобразных наростов на кистях, стопах, локтевых суставах, предплечьях, ушных раковинах.
Дополнительные признаки, позволяющие диагностировать подагру:
- наличие острых приступов в истории болезни;
- развитие воспаления сустава в первые сутки после приступа;
- покраснение кожи в области воспаления;
- припухание и боль в фалангах суставов пальцев рук и ног, в своде стопы;
- узелковые образования, видимые над поверхностью кожи;
- отсутствие патологической флоры в суставной жидкости;
- превышение предельных показателей мочевой кислоты в крови и моче.
Суставная жидкость при исследовании оказывается прозрачной, со сниженной вязкостью, содержанием лейкоцитов до 75 %, наличием кристаллов мочевой кислоты.
Рентгенография показывает костные изменения только после хронизации болезни. На начальных стадиях и после первого приступа изменений не видно.
От чего возникает приступ
Причиной может стать сильное переохлаждение организма или нарушение режима питания. Алкогольные возлияния с обильной жирной, мясной закуской на утро следующего дня могут закончиться приступом подагры. Это объясняется резким возрастанием уровня мочевой кислоты в крови после потребления большого количества красного мяса, жиров, консервации. А алкоголь замедляет ее выведение через почки.
При длительном охлаждении те же соли мочевой кислоты, которые в обычном состоянии циркулируют растворенными в жидкости, начинают кристаллизоваться. Это влечет развитие приступа. Полностью избавиться от подагры невозможно. Но в профилактике обострений главной задачей является соблюдение диеты и здоровый образ жизни.
Лечение подагры
Начало терапии должно совпадать по времени с возникновением первого приступа. Наибольший эффект получают те, кто не дожидается перехода в хроническую форму и наличия устойчивых изменений. Болезнь служит пусковым механизмом для других серьезных патологий — диабета, атеросклероза, почечной недостаточности. При отсутствии терапевтической программы, нарушения быстро прогрессируют. Как только больной почувствовал облегчение после первого приступа, он должен незамедлительно пройти обследование и получить консультацию ревматолога по поводу дальнейших действий.
Важно знать!
«Эффективное и доступное средство от боли в суставах реально помогает…»
Читать далее…
Чтобы вылечить подагру, необходимо придерживаться следующих правил:
- Быстро купировать приступ.
- Провести профилактику рецидивов и осложнений.
- Провести профилактику ожирения, гипертонии, обменных нарушений, мочекаменной болезни.
Лечение острого приступа
Как и чем лечить подагру ? Острый подагрический артрит подразумевает прием противовоспалительных препаратов. Обычно назначают колхицин — по 1 мг каждые 2 часа.
Лечение колхицином следует закончить, если:
- наступило облегчение;
- появились побочные реакции;
- отсутствует эффект после приема общей дозы 6 мг.
Колхицин помогает в первые 12 часов после начала приема у 75 % пациентов. Чем раньше принять препарат, тем вероятнее положительный эффект. Но средство вызывает сильные побочные реакции со стороны ЖКТ. Их отмечают 80 % больных. Это не страшно, если клиническое улучшение успело проявиться. Необходимо просто закончить прием препарата. В условии стационара могут вводить колхицин внутривенно. В этом случае побочные реакции практически исключаются. Со стороны медицинского персонала требуется аккуратное и медленное введение раствора колхицина, так как при проникновении в окружающие сосуд ткани он вызывает резкие болезненные ощущения и некроз.
Среди других противовоспалительных средств, эффективных при подагрическом артрите — фенилбутазон, напроксен, индометацин. Препараты назначают перорально или внутривенно.
Лечение при обострении в домашних условиях
Больному необходимо обеспечить полный покой и прохладные обертывания на больной сустав. При сильной боли на первые 5-10 минут к суставу можно приложить лед. Затем оставить охлаждающую повязку.
Для самостоятельного приема рекомендуется тот же колхицин. Но принимать его следует не более суток или до прекращения боли. Для снятия болезненности подходит прием других противовоспалительных средств — ибупрофена, напроксена в двойной дозе. Любой прием препаратов соотносят с общим состоянием здоровья и возрастом больного человека.
Какие еще лекарственные препараты можно использовать
Вне приступов врачи назначают препараты для выведения уратов из организма. Популярное средство — аллопуринол. Аналогом служит тиупуринол. Других сильных химических средств во время ремиссии не принимают.
Медикаментозно купировать приступ можно при помощи противовоспалительных и обезболивающих препаратов. Их принимают через 15 минут после еды каждые 8 часов. Максимальная разовая доза — 2 таблетки.
Лечение подагры в домашних условиях проводят также с помощью диеты и рецептов народной медицины.
Диета
Традиционно, рекомендуется ограничить потребление продуктов с высоким содержанием пуринов и алкоголя. А включить в рацион следует те продукты, которые способствуют выведению из организма мочевой кислоты.
«Пуриновыми» продуктами считаются:
- говядина и телятина;
- свинина;
- субпродукты животных, особенно печень;
- речная и морская рыба;
- крепкий чай;
- кофе;
- шоколад;
- спиртные напитки;
- острые приправы и специи;
- копчености и консервы.
В приготовлении блюд следует избегать жарения, копчения, приготовления на костре. Рекомендуется отварная, запеченная, приготовленная на пару пища. Запрещены концентрированные мясные бульоны. Полностью из рациона исключается алкоголь.
Ограничивают потребление бобовых, шпината, овсянки, грибов, колбасных изделий. Щавель, редис, цветная капуста разрешены в небольшом количестве как сезонные продукты. Питание должно быть сбалансированным, дробным. Но ни в коем случае нельзя голодать.
Большую роль в вопросе, как лечить подагру дома, играет соблюдение питьевого режима. Необходимо потреблять не менее 2 л жидкости, преимущественно чистой воды, натуральных фруктовых соков, компотов. Плоды и ягоды способствуют снижению уровня мочевой кислоты в организме. Жидкость помогает в снижении и контроле веса. В рацион стоит включать больше овощей и фруктов, в том числе цитрусовых.
Рецепты для лечения народными средствами
Течение хронического заболевания связано с нарушениями обмена веществ. Обострения характеризуются повторяющимися приступами. При запушенном заболевании на суставах появляются некрасивые и болезненные наросты.
При выборе народных средств от подагры отдают предпочтение тем, которые выводят мочевую кислоту из организма, помогают облегчить боль, способствуют рассасыванию тофусов. Безопаснее всего использовать лекарственные травы и природные компоненты. Из них принято готовить отвары, спиртовые настойки. Применять для аппликаций, ванночек и примочек.
Лечение глиной
Белая и голубая глина содержат каолин, кремний, кальций, марганец. А также алюминий, радий.
Растирки и компрессы из глины дают следующие эффекты:
- нормализуют метаболизм;
- повышают местный иммунитет;
- выводят токсины и соли;
- улучшают кровообращение;
- улучшают состояние сосудов;
- снимают воспаление и отеки.
Глину часто используют при лечении подагры на ногах. На пораженный сустав на 2-3 часа накладывают компресс. Для этого порошок разводят в теплой воде до состояния сметаны. Обмазывают больное место, обматывают пленкой и тканью. Оставляют конечности в покое до облегчения боли.
Из глины можно готовить глиняную воду для приема внутрь. Взять ложку измельченных корней лопуха, сабельника и солодки. Заварить половиной литра кипятка. Укутать и дать остыть. Развести отваром ложку глиняного порошка. Пить по половине стакана трижды в день в течение двух недель.
Настои трав
Лечение подагры народными средствами проводят длительным курсом. Отвары и настои лекарственных трав принимают до 3 месяцев. Затем делают перерыв 1-2 месяца и вновь повторяют курс.
Для снижения уровня мочевых кислот в организме подходят:
- сабельник болотный;
- лист черной смородины;
- корень лопуха;
- лист и почки березы;
- зеленое яблоко;
- полынь;
- корень солодки;
- девясил;
- кедровые орехи;
- пырей;
- корень борца;
- земляничный лист;
- любисток;
- череда;
- бузина черная.
Для приготовления отваров подходит свежее и высушенное сырье. Можно самостоятельно готовить сборы или использовать только один вид травы. Полезно комбинировать отвары с натуральным медом. Прием внутрь совмещать с наружными процедурами.
Лечение медом
В вопросе, как лечить подагру на ногах и руках, стоит обратить внимание на продукты пчеловодства. Мед обладает противовоспалительными, иммуностимулирующими, рассасывающими, регенерирующими свойствами. Он широко используется при заболеваниях, связанных с инфекциями, воспалением, нарушениями обмена веществ. Он очищает кровь, выводит из организма токсические вещества, в том числе избыток пуринов. Ферменты, содержащиеся в меде, восстанавливают работу ЖКТ и помогают в реабилитации организма после медикаментозного лечения. Для рецептов следует выбирать только качественный мед.
Отличное народное средство от подагры — луково-медовый компресс. Головку свежего репчатого лука очистить, натереть на мелкой терке. Вмешать в кашицу полную ложку меда. Наложить массу на больной сустав. Покрыть пленкой и теплой тканью. Держать целую ночь.
Другой вариант компресса — с листьями полыни и зверобоя. Зеленые листья пропустить через мясорубку. Смешать с ложкой крупной соли и ложкой меда. Наложить компресс минимум на 3 часа.
Мед можно добавлять в любые отвары из лекарственных трав. Только учитывать, что он сильно повышает калорийность напитков.
Гимнастика и массаж
Больным подагрой необходимы посильные физические нагрузки.
Чтобы суставы оставались подвижными, можно ежедневно выполнять следующие упражнения:
- сесть на стул, под стопы подложить маленькие мячики, перекатывать их пальцами и стопами в течение 5-10 минут;
- медленно вращать ступнями при максимальной амплитуде;
- ходить попеременно на носках и пятках из одной комнаты в другую;
- сгибать и разгибать стопы в положении лежа и сидя.
Поддержать функциональность мелких суставов поможет самомассаж. Сначала растереть ступню ладонями до ощущения тепла. Поглаживать и растирать ступню с нижней, верхней и боковой стороны, совершать легкие пощипывания и надавливания в течение 10 минут. Затем так же проработать ступню другой ноги.
Профилактика
Как видим, способы лечения подагры в домашних условиях довольно разнообразны. Главное, не останавливаться при достижении первых положительных результатов. Важно использовать комплексную терапию из лечебной физкультуры, диеты, приема средств народной терапии. Эффект от растительных средств приходится ждать дольше, зато они помогают продлить время ремиссии. Важно не прекращать двигательной активности и вести здоровый образ жизни.