Как вылечить потение ладони
Гипергидроз ладоней – это форма локального гипергидроза, при которой повышенное потоотделение затрагивает только область ладони. Согласно статистике, эта патология выявляется у 3 % населения.
Оставьте заявку и в течение нескольких минут мы подберем вам проверенного врача и поможем записаться к нему на прием. Или подберите врача самостоятельно, нажав на кнопку «Найти врача».
Найти врача
Общие сведения
Ладонный или пальмарный гипергидроз – самый распространенный вид локального гипергидроза (наблюдается у 80 % пациентов). При этом потливость ладоней часто сочетается с потливостью стоп.
Патология обычно проявляется в пубертатном периоде, активно проявляет себя до 40 лет и постепенно регрессирует в пожилом возрасте. Данная проблема чаще наблюдается у женщин.
Поскольку выраженная потливость ладоней не только сказывается на психологическом состоянии пациента, но и в значительной степени ограничивает выбор профессии, лечение этого заболевания в некоторых странах (Великобритания, Италия и др.) покрывается медицинской страховкой.
Повышенная потливость местного характера обычно вызывается менее серьезными нарушениями, чем при развитии генерализованного гипергидроза, но при этом именно такой тип потливости чаще является причиной социальной дезадаптации, сниженной самооценки и подавленного состояния.
Потные ладони являются серьезным препятствием для знакомства, карьеры и личной жизни.
Виды
Повышенная потливость рук может быть:
- Первичной (эссенциальный тип). Возникает по неустановленной причине. Может быть связана с повышенным количеством потовых желез в области ладоней или с особенностями их иннервации, развиваться при высокой чувствительности к уровню адреналина в крови. Согласно существующей гипотезе, в развитии патологии принимают участие наследственные факторы (у приблизительно 40 % пациентов такой тип гипергидроза присутствует у одного из родителей).
- Вторичной, вызванной наследственными заболеваниями и другими нарушениями.
Степень проявления усиленного потоотделения может быть:
- легкой, если ладони становятся немного влажными, но капель пота не наблюдается;
- умеренной, если потоотделение затрагивает и пальцы;
- тяжелой, если пот каплями покрывает ладони и пальцы.
Наблюдающуюся одновременно потливость рук и ног называют дистальным гипергидрозом.
Причины
Гипергидроз ладоней может быть вызван:
- Повышенной активностью симпатической нервной системы, которая является наиболее распространенной причиной усиленного потоотделения в области ладоней и часто сопровождает пациента в течение всей жизни. Влияние симпатической нервной системы на потоотделение может быть связано с увеличением уровня гормонов в крови.
- Генетическими заболеваниями и дефектами.
- Нарушениями гормонального фона.
- Приемом некоторых лекарственных препаратов.
Потливость ладоней характерна для таких генетических заболеваний, как:
- Поликератоз Турена, при котором кроме локального ладонно-подошвенного или ладонного гипергидроза наблюдается утолщение пластинок ногтя или их деформация наподобие птичьих когтей, сухость кожи, ихтиозиформная эритродермия (на коже появляются чешуйки, похожие внешне на рыбью чешую), фолликулярный кератоз (ороговение верхнего слоя кожи), гипотрихоз (облысение), гипоплазия, дистрофия зубов и другие аномалии.
- Синдром Брюнауэра, для которого характерно утолщение кожи ладоней и стоп, повышенная потливость в этой области и «готическое» небо. Наследуется аутосомно-доминантным путем.
- Эритромелалгия Вейр-Митчелла, которая является формой ангиотрофоневроза. Связана с вегетативно-сосудистыми нарушениями в периферических отделах конечностей, протекающими по паралитическому типу. Может быть следствием перегревания или обморожения, травмы, гипертонии, полицитемии, патологий щитовидной железы, системных заболеваний и патологии внутренних органов.
Кроме того, потливость рук может возникать при:
- Псориазе – хроническом (предположительно аутоиммунном) заболевании, для которого характерно образование сухих, приподнятых над кожей красных бляшек. В области очага поражения кожи наблюдается профузное потоотделение. Так как бляшки могут появляться на ладонях, псориаз может стать причиной потливости в этой области.
- Синем (голубом) невусе. Этот невус меланоцитарного типа возникает при большом скоплении глубоко в дерме клеток, вырабатывающих меланин. Располагается в большинстве случаев на конечностях и ягодицах и сопровождается локальным потоотделением.
- Витилиго — нарушении пигментации, при которой исчезает пигмент меланин и на коже появляются белые пятна. В области белых пятен (располагаются на любом участке тела) может возникать профузное потоотделение.
- Акроасфиксии Кассирера — является пароксизмальным сердечно-сосудистым расстройством, которое обычно проявляется в детском возрасте и сопровождается акроасфиксией, акроцианозом, холодовой гиперестезией и потливостью дистальных отделов конечностей, атрофией или гипертрофией, нарушениями чувствительности.
- Полиневропатии. Потливость вызвана нарушением нервной регуляции деятельности потовых желез вследствие изменений в нервных волокнах.
Для диагностики ладонного гипергидроза используется йодо-крахмальный тест (проба минора)
Как бороться с потливостью
Поскольку гипергидроз ладоней чаще всего носит идиопатический характер, для устранения патологии на начальном этапе лечения используют:
- Антиперспиранты, которые наносят на проблемную зону. Эффективность этих средств при гипергидрозе зависит от количества содержащегося алюминия и правильного применения антиперспирантов.
- Формагель — эффективное средство от потливости рук, которое содержит обладающий дубящим эффектом формальдегид.
- Пасту Теймурова – многокомпонентное антисептическое средство, применение которого требует консультации врача, так как может при длительном использовании вызывать побочные эффекты.
Также можно обратиться к народным средствам. Как избавиться от потливости ладоней при помощи отваров трав, можно прочитать здесь.
Физиотерапевтическое и хирургическое лечение
Так как проявляющийся в тяжелой степени гипергидроз ладоней плохо поддается лечению при помощи местных средств, пациентам рекомендуют:
- Ионофорез – воздействие на ладони пропущенного через воду электрического тока, дающее позитивный эффект в 83% случаев. Поскольку потовые железы блокируются на несколько недель, процедура требует повторения.
- Инъекции ботокса – введение препаратов ботулотоксина, которые блокируют потовые железы на 9-8 месяцев.
- Симпатэктомию – является радикальным и эффективным методом лечения, который применяется при отсутствии позитивной реакции на другие методы терапии.
Ботокс — эффективное средство для устранения потливости ладоней
Подробнее узнать, как можно избавиться от потливости рук при помощи перечисленных выше методов, можно тут.
Liqmed напоминает: чем раньше вы обратитесь за помощью к специалисту, тем больше шансов сохранить здоровье и снизить риск развития осложнений.
Найти врача
Источник
Гипергидроз ладоней и стоп — причины, методы лечения, советы тех кто поборол недуг.
Потоотделение естественный процесс у человека, при этом испокон веков приносящий массу неудобств. Особенно если пот выделяется обильно. При повышенном выделении пота врачами даже устанавливается диагноз гипергидроз, и назначается соответствующее лечение.
Сильно потеют руки и ноги у детей и взрослых — что делать
Что такое гипергидроз ладоней и стоп?
Это повышенное выделение пота в данном случае с области ладоней и стоп.
Что такое гипергидроз ладоней и стоп
Причины потливости, гипергидроза ладоней и стоп
- Для начала стоит разобраться с причинами появления повышенной потливости, чтобы понять, как с этим можно будет работать, и предотвращать в будущем
- Причин на самом деле много, но самая распространенная причина (в 90% случаев) — высокая концентрация потовых желез в организме. Заметим, это врожденно, и чаще всего передается от поколению к поколению
- Из чего можно сделать определенный вывод — вы таким родились, и полностью отсечь от себя это невозможно. Но можно решить проблему, а также помогать решать проблему своим деткам, ведь это, скорее всего, будет либо у них, либо у их детей
Причины потливости, гипергидроза ладоней и стоп
Также потливость зависит от психологической реакции на стресс, и другие внешние раздражители, на переходной возраст, а также разбаланс по гормонам.
И еще: если у вас никогда не наблюдалось потливости, и сейчас вы принимаете лекарство, возможно гипергидроз это реакция на концентрацию лекарства в организме.
Видео: Повышенная потливость — гипергидроз
Различают два вида гипергидроза:
- Общий. Причиной может послужить высокая температура, активные физические нагрузки, нестандартная эмоциональная ситуация вызывающая страх, панику, и даже эйфорию. Также причиной может быть сухость помещения, и тело пытается само себя «увлажнить»
- Локализованный. Это чаще всего ладони, стопы и крупные складки. Причина тут чаще всего эмоциональная, а также врожденная (концентрация потовых желез в этой части тела)
Как бороться с гипергидрозом ладоней и стоп?
Как бороться с гипергидрозом ладоней
Мы живем в социуме, и как только малыш начинает посещать детское учреждение, до самого последнего вздоха в старости он должен здороваться, пожимая руку, обнимать при встрече, а также разуваться в гостях и т.д.
Потливость ног и рук при этом вызывает массу трудностей и даже комплексов. Но мы живем в век нано технологий, и с такой уж трудностью наверняка способны справиться!
Когда лечение гипергидроза эфективно
У нас на сегодняшний день есть несколько методов лечения:
- Народные средства
- Таблетки и мази
- Уколы ботоксом
- Хирургическое вмешательство
Прежде всего, мы бы не рекомендовали заниматься самолечением, особенно если потливость появилась уже во взрослой жизни.
- Врач, в отличие от вас детально проанализирует ситуацию, возьмет все необходимые анализы и сообщит насколько серьезна ситуация и какие меры стоит принять
- Многие воспринимают народные методы как панацею, а врачей как вид стремящийся назначить химию. Не переживайте, если нет существенных причин, врач и сам вам посоветует народное средство проверенное годами
- Но если просмотреть гормональный сбой или иное нарушение организма, несмотря на то, что он так активно «сигналил» при помощи пота, время может быть безвозвратно утеряно
Видео: Повышенная потливость. Как лечить гипергидроз ладоней и подмышек. Почему потеют ладони и ноги?
Народные средства от потливости и гипергидроза
Лечить этот недуг можно, как принимая лекарство вовнутрь, так и наружно. Но оптимально — комбинировать.
Народные методы гипергидроза
Для внутреннего применения:
- Чай с мелиссой (не путать с мятой) уменьшает потоотделение, особенно в области ладоней
- Еще один рецепт: 2 столовые ложки шалфея залить стаканом (200 гр) кипятка в термосе и дать настояться полчаса. Пить по 60-70 гр настоя 2-4 раза в день. Лучше всего заваривать ежедневно, но можно и хранить в холодильнике до 3 суток. Принимать не более 2-3 недель, так как в шалфее содержаться вещество — туйон, которое при накапливании вызывает онкозаболевания
Видео: Излишняя Потливость Рук, Ног и Подмышек. Как Бороться с Гипергидрозом? Говорит ЭКСПЕРТ
Для внешнего применения:
- Дополнять внутреннее применение мелиссы желательно лечебными ваннами из мяты. Также можно комбинировать с листьями грецкого ореха, ромашки, шалфеем, буковицей лекарственной
- Хотите укрепить сосуды, уменьшить потоотделение и оздоровить кожные покровы — ванны с корой дуба. Пачку (100 гр) залить литром кипятка и на медленном огне варить полчаса, потом влить в ванну и сразу же принимать. Можно общую ванну делать, а можно местную
- Кора дуба измельченная заливается кипятком так, чтобы только закрыла кору и настаивается 15 минут. Насыпается в перчатки и носки и надевается на всю ночь. Утром смывается прохладной водой. Обратите внимание, что дуб может окрасить одежду и постель. Поэтому в эти дни не стелите новое постельное и не надевайте одежду, которую будет жалко выбросить
- Картофельный крахмал также можно насыпать в перчатки и носочки на ночь. Плюсом этого метода является то, что он не оставляет следов
- Ванночки с нашатырным спиртом в расчете 1 чайная ложка на литр воды. В теплой воде держать руки 10 минут после смыть все прохладной водой, промокнуть насухо бумажной салфеткой и припудрить тальком
- Выжмите в разбрызгиватель сок лимона, плотно закрутите и сбрызгивайте руки несколько раз в день и в те моменты, когда они начинают потеть. Для этой роли хорошо подойдут бутылочки из под антисептика, которые можно приобрести в каждом супермаркете
- Сок лимона отлично заменяется винным или же яблочным уксусом. Но тут стоить проявить осторожность и разводить водой 1/1 или даже 1/3 где 3 части вода
- Еще один метод: настой березовых почек на водке. Почки туго запрессовать в стеклянную бутылку, залить до верха водкой, настаивать в темном месте. Протирать ладони и стопы 1-2 раза в день
- Летом при повышенной потливости помогают ванночки с пива, но пиво обязательно должно быть живым, а не порошковым
Лечение гипергидроза народными методами
Таблетки и средства от потливости, гипергидроза ладоней и стоп
В этой главе речь пойдет о безрецептурных лекарствах, но это вовсе не означает, что их можно приобретать без консультации с врачом. Помните, в лечение важно не только получить результат, но и не навредить.
Салфетки для ног от гипергидроза
Формидрон. Действующее вещество формальдегид, помимо него в препарате есть спирт и одеколон. Это лекарство полюбили еще наши родители в советские времена, достойной альтернативы цена/качество фармацевтика так и не предложила. При помощи тампона необходимо наносить на проблемные места в течение 2-3 недель на ночь, но можно и продлить курс по необходимости.
Формидрон
Формагель. В настоящее время врачи рекомендуют этот препарат как наиболее высокоэффективный и содержащий максимальное количество формальдегида. Это бесцветный гель, который можно использовать длительное время. Как утверждают клинические исследования, стоит один день использовать препарат и потливость уменьшиться на 1-3 недели. Его рекомендуют для использования в области ладоней, подмышек и на стопах.
Формагель
Теймурова паста. Проверенное средство, однако, весьма неудобное. Использовать необходимо 2 раза в день, пачкает одежду и постельное белье. Как только появились другие лекарства и мази сразу паста стал все менее и менее привлекательной.
Теймурова паста
Седативные препараты. Если причина гипергидроза кроется в психологическом состоянии человека, то в первую очередь необходимо устранить причину, а параллельно с этим могут быть назначены и другие лекарства. Чаще всего назначаются транквилизаторы, но стоит помнить что они вызывают стойкое привыкание.
Седативные препараты при лечении гипергидроза
Препараты растительного происхождения. Препараты на основе алкалоидов красавки также весьма распространены в лечение повышенного потоотделения. Самые распространенные из них Беллоид, Белласпон и Беллатаминал. Обратите внимание что таблетки растительного происхождения не вызывают привыкания.
Препараты растительного происхождения при лечении гипергидроза
Лечение гипергидроза ладоней и стоп ботоксом
В том случае, если врачи, перепробовав с пациентом все лекарственные и народные методы лечения, и не достигли желаемого результата, врач может предложить еще один вариант лечения — ботоксом или диспортом.
Механизм воздействия — внутрикожное введение препарата, который блокирует передачу импульсов с нервных окончаний к потовым железам, соответственно в корне борясь с проблемой потоотделения.
Лечение гипергидроза ладоней и стоп ботоксом
Метод действительно эффективный, при этом на все 100%, но у метода есть масса противопоказаний и осложнений. Поэтому соглашаться на него необходимо ислючительно в крайних случаях. Также метод не постоянный и раз в 6 месяцев его придется повторять.
Видео: Ботокс при потливости рук
Гипергидроз ладоней и стоп у ребенка
Локальный гипергидроз ладоней и стоп у детей проявляется не часто и до конца не изучен медициной. Причины появления до сих пор ни один врач наверняка сообщить не сможет.
Но это вовсе не значит, что к этому не стоит относиться со всей тщательностью и ожидать, что само пройдет. Как только у ребенка вы заметите регулярно влажные ладони или мокрые носки, при этом ребенок одет по погоде и на улице комфортная для тела температура (не жаркое лето), можете сразу же обращаться к врачу.
Гипергидроз ладоней и стоп у ребенка
Врач, обычно это дерматолог обязательно должен направить на ряд анализов, чтобы исключить нарушения в организме, а после этого назначит соответствующее лечение.
В случае, если проблема появилась в детстве, и при этом не была решенной, наедятся на успешное лечение во взрослой жизни не стоит. Любите своих детей и лечите, как только заметите недуг.
Видео: Гипергидроз у ребенка
Гипергидрозом ладоней и стоп: Просмотретьотзывы
Кирилл: сколько себя помню, ненавидит «мужское рукопожатие», так как руки были мокрыми и липкими. Родители сетовали, но бабушки их убедили, что это временно и пройдет, как только вырасту. Прошло, так как колю раз в полгода ботокс. Другие методы не действенны, ибо заболевание запущенно. Мой совет — вспотевшее тело больше недели — берите к врачу. Лучше услышать, что вы ненормальный родитель, чем запустить болезнь.
Наталья: после родов начала сильно потеть, ничего не помогало. Пошла в больницу, поставили гормональный сбой с гипергидрозом. Назначили таблетки и ванны с отварами дубовой коры, чай с мелиссой и так далее. Прошло все за 2 месяца. Тут чем раньше обратишься, тем щадящим будет лечение.
Видео: Как избавиться от потливости (гипергидроза)?
Источник
Избыточная потливость рук считается достаточно серьезной проблемой, вызывающей множество дискомфортных ощущений. Справиться с патологией можно лишь после того, как будет установлена причина ее появления. Потому при возникновении признаков данной проблемы следует обратиться к врачу. После тщательной диагностики он подберет эффективную терапию, которая позволит избавиться от потливости рук.
Причины
Существует немало факторов, которые приводят к появлению гипергидроза рук.
К основным причинам возникновения данной проблемы относят следующее:
- генетическая предрасположенность;
- генерализованный гипергидроз;
- интоксикация;
- стрессы – в этом случае потливость может появляться от волнения;
- вегетососудистая дистония;
- хронические инфекционные заболевания;
- избыточный объем катехоламинов в крови.
Довольно часто причиной гипергидроза рук становятся гормональные изменения. Потому данная проблема может появиться у подростка, беременной или кормящей женщины. Также патология нередко возникает в период менопаузы.
В любом случае схему терапии подбирает врач. При этом он обязательно должен учитывать причины и степень тяжести гипергидроза.
Симптомы
Чтобы обнаружить избыточную потливость рук, следует обратить внимание на следующие проявления:
- профессиональные проблемы;
- гиперемия кожи рук;
- сложности с удерживанием скользких предметов в руках;
- трудности с применением пишущих ручек;
- возникновение влажных пятен на бумаге;
- нарушения в интимной сфере.
Медикаментозная терапия
Чтобы избавиться от сильной потливости рук, следует проконсультироваться с врачом. Специалист подбирает лекарственные средства, которые пациент должен принимать через некоторые промежутки времени. Одним из таких препаратов является атропин. Данное вещество отлично справляется с потливостью ладоней. Однако важно учитывать, что лекарство может провоцировать сухость в ротовой полости и расширение зрачков. Потому препарат применяют довольно редко.
К другой категории лекарственных средств от потливости относят успокоительные препараты. В эту группу входят валериана, настойки пиона, гомеопатические успокоительные вещества. Они благоприятно сказываются на нервной системе и способствуют уменьшению проявлений гипергидроза.
При выраженной тревожности показано применение транквилизаторов – в частности, феназепама. Однако подобные средства категорически запрещено принимать бесконтрольно. Они способны вызвать привыкание уже через несколько недель применения.
Помимо этого, продолжительная терапия такими средствами вызывает угнетение нервной системы. У человека возникает слабость, а при отмене наблюдается абстинентный синдром.
Справиться с гипергидрозом рук помогают такие лекарственные средства:
- Гидронекс. Данный препарат включает натуральные ингредиенты, имеющие растительное происхождение. Он содержит растения, которые имеют немало полезных свойств. Благодаря применению гидронекса удается регулировать функционирование потовых желез, делая его менее выраженным.
Данное средство не представляет опасности для здоровья – не провоцирует побочных реакций и аллергии, не приводит к закупориванию пор. Концентрат нужно принимать внутрь, а спрей – применять для обработки проблемных зон. Курс терапии составляет 20 суток. - Формидрон. Данный раствор пагубно воздействует на бактериальные микроорганизмы, которые находятся на поверхности дермы. Помимо этого, он закрывает протоки потовых желез, приводя к их отмиранию. Средство рассчитано на локальное использование. Для этого препарат следует нанести на чистую кожу на полчаса, после чего вымыть ладони теплой водой с мылом. Буквально через 2-3 дня можно заметить первые результаты.
- Формагель. Лекарство обеспечивает угнетение работы потовых желез. Средство подходит исключительно для наружного использования. Для этого тонкий слой геля наносят на чистую и сухую дерму рук на полчаса. После окончания процедуры можно принять теплую ванну. Когда кожа подсохнет, ее следует смазать кремом. Спустя несколько процедур можно добиться хороших результатов.
- Паста Теймурова. Данное средство применяется для лечения сильной потливости. Проблемные зоны рекомендуется обрабатывать средством 1-3 раза в день. Длительность терапии – 3-7 суток. Благодаря применению вещества удается добиться антисептического и противомикробного эффекта. Помимо этого, лекарство быстро купирует воспаление.
- SyNeo 5. Это эффективное вещество, которое имеет дезодорирующие характеристики. Его можно применять утром и вечером. Благодаря этому удастся защитить поверхность эпителия от воспаления и раздражения. В составе данного крема присутствует глицерин, который дополнительно оказывает увлажняющий эффект.
- Чистотоп Део. В составе данного вещества присутствуют только натуральные ингредиенты. Оно быстро впитывается и имеет приятный аромат. Результат можно заметить буквально с первого раза. Эффект достигается уже после первого применения.
- Цинковая мазь. Данное средство относится к категории антисептиков. Оно предотвращает появление бактерий и помогает справиться с потливостью ладоней. Данную мазь следует наносить на ночь на чистую и сухую кожу. Через полчаса остатки средства можно убрать с помощью полотенца.
Эффективные процедуры
Чтобы справиться с гипергидрозом ладоней, применяют инъекционные методики. Для этого показано использовать ботулотоксин типа А и средство, имеющее аналогичный эффект, – диспорт. Благодаря применению данных веществ удается блокировать активность потовых желез. Лекарства начинают действовать уже через 1-3 суток после процедуры.
Препараты вводят на определенную глубину именно в тех зонах, где это требуется. Благодаря такой терапии удастся справиться с гипергидрозом на долгое время – 6-12 месяцев. После чего потребуется повторное введение средства. Процедура занимает буквально несколько минут и выполняется под местным наркозом, потому она не вызывает никакого дискомфорта.
После сеанса запрещено:
- загорать 3 суток;
- употреблять антибактериальные средства, транквилизаторы, аминогликозиды и препараты кальция на протяжении полугода;
- посещать бассейн, баню и сауну в течение недели.
Важно! Данная процедура может приводить к нежелательным побочным эффектам. При блокировании потливости ботокс способен снижать чувствительность рук. Потому врачи советуют делать инъекции только на правой руке.
Помимо этого, существуют определенные противопоказания к применению инъекционных методов лечения гипергидроза. К ним относят следующее:
- беременность;
- лактация;
- хронические патологии легких и почек;
- воспаление кожи;
- вирусные инфекции;
- алкоголизм;
- гемофилия;
- миастения.
Эффективным методом терапии считается применение ионофореза. Данная процедура также называется гальванотерапией. Она основана на действии слабого электрического тока. Ионофорез вполне можно делать в домашних условиях. Для этого в специализированной аптеке следует приобрести специальное устройство.
Процедура не вызывает болевых ощущений. Для ее проведения человек должен поместить руки в специальные выемки, наполненные водой. В них появляется ток, который попадает в организм. Продолжительность сеанса составляет полчаса. При этом процедура имеет и определенные недостатки: после терапии возникает повышенная сухость кожи.
Хирургическое вмешательство
Чтобы навсегда справиться с проблемой избыточной потливости, можно прибегнуть к оперативному вмешательству. В этом случае хирург пережимает или полностью разрушает нервные волокна, по которым нервная система передает импульсы к потовым железам.
Такая процедура дает результаты в 95 % случаев. Минусом этого вида вмешательства считается риск возникновения компенсаторного гипергидроза. При этом избыточная потливость может возникать в других зонах.
Важно! Проведение операции имеет определенные противопоказания. Одним из основных ограничений считается наличие вторичного гипергидроза. В такой ситуации нужно заниматься лечением основной патологии.
Помимо этого, процедуру нельзя проводить при выраженной недостаточности сердца или легких. К противопоказаниям также относят тяжелые случаи туберкулеза, эмфиземы, плеврита.
Народные методы лечения
Терапия патологии народными средствами подразумевает применение лечебных ванночек для рук. Сегодня известно немало эффективных рецептов, которые помогают справиться с недугом:
- Марганцовка. При гипергидрозе рук нужно каждый день делать ванночки с добавлением небольшого количества марганцовки. Раствор должен получиться светло-розовым. После завершения процедуры сухую кожу нужно тщательно протереть и обработать присыпкой. Также допустимо использовать специальный дезодорант.
- Береза повислая. Для приготовления лечебного средства нужно смешать свежие листья с водой в пропорции 1:3. Если же используется сушеное сырье, соотношение должно быть 1:10. После процедуры руки следует вытереть. Чтобы получить хорошие результаты, нужно провести курс терапии. Сначала ванночки делают трижды в неделю, затем – 2 раза, после чего – 1 раз, пока не удастся достичь хорошего результата. Если проблема возвращается, курс следует повторить.
- Уксус. При поражении ладоней полезно делать 5-минутные ванночки из уксусного раствора. Для его приготовления нужно смешать 3 небольшие ложки уксуса с 1 л воды. Благодаря этой процедуре удается сузить поры.
- Уксус, бура и сода. Для изготовления лечебного состава к 100 г уксуса следует добавить 1 небольшую ложку соды. Делать это необходимо постепенно, тщательно перемешивая раствор. После прекращения шипения нужно добавить 4 г буры, предварительно растворив ее в 250 мл воды. Также следует положить 30 г глицерина. Полученным составом обрабатывать кожу рук, а спустя несколько часов наносить детский крем.
- Кора дуба. Чтобы получить лечебный отвар, нужно смешать 1 большую ложку коры и 1 л воды. В процеженное средство добавить несколько ложек уксуса. В полученном составе держать руки 5 минут.
- Зверобой. Чтобы сделать полезную ванночку, нужно взять по 1 небольшой ложке коры дуба и зверобоя, добавить 500 мл кипятка. Полученную смесь варить 10 минут на медленном огне. Процеженное средство смешать с 2-3 небольшими ложками уксуса.
- Смесь трав. Взять 2 небольших ложки смеси корневища змеевика, горькой полыни, коры дуба. Смешать с 500 мл кипятка и варить 10 минут. Остуженное средство использовать для лечебных ванночек. Выполнять процедуру нужно каждый день. После завершения терапии следует делать процедуру 1 раз в неделю в целях профилактики.
- Полевой хвощ и календула. Травы нужно взять в равных частях – по 1 большой ложке. Добавить 500 мл кипятка и оставить на полчаса настаиваться. Процеженное средство использовать для ванночек. Длительность процедуры – 20 минут. После ее завершения руки следует протереть полотенцем. Повторять данные манипуляции рекомендуется 2-3 недели.
- Крапива и шалфей. Смешать травы в одинаковых частях, взять пару больших ложек сбора и залить 1 л воды. В данную смесь можно добавить кору дуба. В общей сложности нужно взять 50 г сбора на 3 л воды.
- Квасцы. Для приготовления полезного средства нужно взять 1 большую ложку квасцов и 1 л воды. После каждого мытья руки следует ополаскивать подкисленной водой. Для этого на 500 мл жидкости нужно брать 1 небольшую ложку лимонной кислоты. Не менее полезным средством считается состав на основе сока лимона и спирта – данные ингредиенты смешивают в пропорции 5:1.
- Соль. Для приготовления раствора для лечебных ванночек стоит смешать 1 небольшую ложку соли с 1 л воды.
- Солома овса. Для изготовления средства нужно взять 400 г соломы, 2 больших ложки коры дуба и 5 л воды. Варить полчаса, после чего использовать для ванночек. После окончания процедуры кожу следует тщательно протереть и обработать дезодорантом. Для этой цели подойдет присыпка.
Очень полезным средством при избыточной потливости является контрастный душ для рук.
Для этого ладони по очереди помещают в горячую и прохладную воду. Также специалисты советуют каждый день выполнять специальную лечебную гимнастику. С ее помощью можно улучшить кровообращение и сократить выработку пота.
Для этого следует выполнять такие упражнения:
- круговые движения кистями, сжимание и разжимание пальцев;
- энергичное растирание ладоней;
- растягивание пальцев рук.
Профилактика
Чтобы избежать гипергидроза рук, следует заниматься его профилактикой:
- носить белье и одежду из натуральных тканей;
- отказаться от избыточного количества алкоголя – он усиливает кровообращение и может провоцировать усиление потливости;
- избавиться от избыточного веса;
- избегать стрессов.
Повышенная потливость рук встречается довольно часто и может стать причиной серьезного дискомфорта. Чтобы справиться с патологией, нужно установить причины ее появления. Для этого рекомендуется своевременно обратиться к врачу и пройти детальную диагностику.
Источник
