Как вылечить потливость и запах ног средство
05 ноября 2016
11132
К человеку, у которого сильно потеют и неприятно пахнут ноги, окружающие относятся с некоторой долей брезгливости. Чтобы не испытывать неловкости и дискомфорта, нужно решать проблему в кратчайшие сроки.
Причины повышенной потливости и зловонного запаха ног
Почему сильно потеют ноги и воняют? Сейчас вы об этом узнаете, ведь побороть потливость и неприятный запах ног можно только после определения причин их возникновения. Часто имеется совокупность факторов, которые привели к проблеме. Некоторые из них:
- Генетическая предрасположенность. Один из факторов, влияющий на возникновение повышенного потоотделения. Зловоние вызывает патогенная микрофлора.
- Грибок. Только при полном излечении грибка ногтей или кожи возможно избавление от неприятного запаха.
- Некоторые заболевания. При диабете могут появляться труднозаживающие раны, где начинают распространяться бактерии, способствующие появлению вони. Этому также способствуют злокачественные образования, вегетососудистая дистония и некоторые сердечно-сосудистые заболевания.
- Недостаточная или неправильная гигиена.
- Стресс, избыточный вес, несоответствующее питание.
- Чулочно-носочные изделия из синтетики или обувь плохого качества. Они не дают доступа воздуха к кожному покрову и практически не впитывают пот. Это увеличивает численность бактерий.
- При больших, физических нагрузках на нижние конечности.
- Гормональная перестройка организма. Проблема зачастую присуща подросткам.
Повышенная потливость не несет угрозы для жизни, однако может способствовать появлению кожных болезней и психологических расстройств:
- микозы (грибковая инфекция) возникают из-за идеальных условий для жизнедеятельности грибков. Влажность и тепло в обуви способствуют их размножению. При лечении грибка ногтей и стоп используются лекарственные препараты, мази, кремы и т. д;
- кожные болезни в виде бородавок, фурункулов и карбункулов. Может обостриться атопический дерматит;
- бромгидроз;
- психоэмоциональное напряжение, при котором человек испытывает чувство неполноценности, старается избегать общественных мест.
Упражнения при шейном остеохондрозе для лечения и профилактики заболевания описаны в нашей публикации на сайте.
Что означает повышенное количество лимфоцитов в крови, можно прочитать в этой статье.
Отсюда вы узнаете, какие жаропонижающие средства эффективны при высокой температуре.
Ноги потеют и воняют: обращаться ли к врачам?
Если неприятность не удается устранить самостоятельно, нужно обратиться к специалисту. В организме мог произойти серьезный сбой. Для начала стоит проконсультироваться с терапевтом, который назначит комплексное обследование на наличие патологий. Если они отсутствуют, необходимо посетить дерматолога и получить его рекомендации.
Врач может выписать лекарства против повышенного потоотделения и рекомендовать успокаивающие препараты.
Это связано с тем, что гипергидроз вызывается нервным перенапряжением или постоянными стрессами.
Обычно прибегают к настойке валерианы, пустырнику, корню пиона и другим лекарственным растениям.
К помощи транквилизаторов или бромидов прибегают в исключительных случаях, так как они имеют побочные эффекты, к ним быстро привыкают и принимать их можно не более трех недель.
Фармакологические средства
Сильно потеют ноги и воняют, а вы не знаете, что делать? Предлагаем рассмотреть некоторые препараты:
- Паста Теймурова. Эффективна при борьбе с легким гипергидрозом. Способна дезодорировать, дезинфицировать и подсушивать дерму, благодаря содержащихся в ней окиси цинка, тальку и борной кислоте. Она редко вызывает раздражение, поскольку кожный покров на стопах толстый и грубый. Перед нанесением пасты, ноги необходимо вымыть и высушить. После смазки желательно посидеть 30 минут с вытянутыми нижними конечностями. Курс лечения составляет 1,5 месяца.
- Формидрон. Прекрасное антисептик. Благодаря активному веществу – формальдегиду, он убивает бактерии и прекращает их размножение. Также подсушивает кожу, способствует уменьшению зловония. Препарат применяется в утренние часы. Стопы вымываются и высушиваются. Наносится формидрон с помощью ватного тампона. Акцент делается на пальцы. Используется два раза в день. При применении лекарственного средства требуется соблюдать осторожность. Содержащиеся в нем токсические вещества способны вызвать раздражение дыхательных путей.
- Формагель также имеет в своем составе формальдегид. На вымытых и вытертых ногах мазь распространяется по стопам и между пальцами. Средство высыхает и образует пленку, которая выдерживается 30–40 минут, затем смывается водой. Результаты обработки держатся полмесяца, после чего процедура повторяется. Если потовыделение очень сильное, формагель используют до трех дней, в противном случае можно вызвать сухость и ожог кожного покрова. При аллергических реакциях на действующие вещества препарата и при открытых ранах, его использование запрещено.
- Лавилин. В состав входят антибактериальные лекарственные растения и витамины, которые борются с бактериями и потливостью ног. Препарат впитывается в кожу и оказывает положительное действие в течение двух недель. Лавилин довольно экономичен. Одну баночку можно использовать весь год.
- Борозил замедляет рост грибка и устраняет неприятный запах. Является очень популярным средством. Им можно обработать стопы или всыпать небольшое количество препарата в обувь.
- Дрисол является антиперспирантом. Частое применение не рекомендуется, так как он способствует закупорке пор и потовых желез.
- Уротропин призван лечить мочеполовые пути, но используется и при гипергидрозе. Препарат применяют вечером. Средство наносят на чистые, сухие ступни и распространяют между пальцами. Одеваются теплые носки. Утром уротропин смывается, кожный покров обработаются тальком. Если кожа очень чувствительная, средство разводят водой. Повреждения, грибок, ранки являются противопоказаниями к применению уротропина. Результат проявляется около месяца.
- Присыпки. С помощью своих основных компонентов: крахмала, борной кислоты, талька, жженых квасцов пот абсорбируется, запах уходит. Присыпки могут использоваться в качестве профилактической меры против грибковых заболеваний стоп. Их можно наносить на дерму или засыпать в носки.
Гигиена
Чаще всего для предотвращения обильного выделения пота и запаха необходимо просто соблюдать гигиену:
- ежедневно 1–2 раза мыть ноги с антибактериальным мылом. Оно лучше других средств очищает кожу, может быть жидким или кусковым. Мытье надо начинать с теплой воды, постепенно ее температуру уменьшать и ополаскивать уже холодной или заваркой крепкого чая. Применение контрастного душа также очень полезно;
- тщательно вытирать ноги специально предусмотренным для этого полотенцем. Это предотвратит размножение бактерий;
- применять специальные ванночки, пользоваться специальными кремами, спреями и присыпками.
Обувь и носки
Обувь и чулочно-носочные изделия напрямую влияют на состояние кожного покрова ног. Поэтому к их состоянию необходимо относится очень серьезно:
- каждый день одевать «свежие» носки;
- обувь должна быть соответствующего размера;
- время от времени необходимо стирать обувь;
- каждые несколько месяцев менять стельки или стирать их;
- обувь должна храниться в шкафах, которые хорошо проветриваются;
- использовать только качественную обувь и носки, желательно из натуральных материалов.
Раствор марганца, уксус или перекись водорода используют для удаления зловония от обуви. Обрабатываются внутренние поверхности.
Народные средства
Народные методы оказывают прекрасный эффект при борьбе с потливостью и запахом ног и используются в профилактических целях.
Можно припудрить кожу ног картофельным крахмалом, сверху надеть носки. Излишки влаги абсорбируются, вследствие чего бактерии будут меньше размножаться.
Солома овса (2 ст. л.) заливается кипящей водой, настаивается около часа. Полученный настой не процеживать и разбавить теплой водой. Принимать ванночку в течение 20 -30 минут.
Листья березы заложить в носки, менять два раза в сутки.
Губительной кислотностью для бактерий и грибков обладает уксус. Ванночки делаются как из разбавленного продукта, так и из чистого. Для этого требуется немного подогреть уксус (1 литр), влить его в тазик и опустить туда ноги.
Держать 15–20 минут. После процедуры уксус с не смывать. Ванночки принимать пять раз через день. Для нежной дермы уксус разбавляют водой.
Рецептов ванночек много. В большинстве случаев они делаются на основе: коры дуба, мяты, шалфея или ромашки. Также используется липовый цвет, заварка чая, крапива, чистотел, соль, сода, марганец и йод.
Для протирки стоп после ванночки пользуются лавандовым, шалфейным, тимьяновым и эфирным маслами, а также шкурками лимона и яблочным уксусом.
Они придают коже аромат, борются с бактериями и дезинфицируют кожный покров.
Срочные меры
Что можно предпринять для срочного избавления от неприятного запаха пота ног? Для срочного устранения запаха и потливости необходимо принять водные процедуры и сменить носки, затем:
- использовать специальный дезодорант;
- протереть кожный покров спиртом;
- обработать дерму и ногти неразбавленным уксусом.
Профилактика потливости ног
- Избегать стрессов.
- Соблюдать гигиену.
- Регулярно стричь ногти и желательно делать педикюр.
- Очищать ноги от ороговелостей. Для этого можно использовать пемзу.
- Правильно питаться. Чрезмерное употребление в пищу пряностей, чеснока, кофе, крепкого чая может привести к повышению потообразования. В рацион должны быть включены продукты, содержащие цинк.
- Внимательно следить за своей обувью. Носить только качественные модели и хлопчатобумажные носки.
- Вовремя обращаться к врачу при наличии заболеваний, способствующих повышенному потоотделению.
Средств для борьбы с потливостью и неприятным запахом ног большое множество. Ввиду индивидуальности каждого человеческого организма, наилучший результат может быть получен лишь вследствие многократных экспериментов и проб.
Дополнительная информация о гипергидрозе ног — в следующем видео.
Источник
Неприятный запах от ног – ситуация распространенная. Кому-то такая проблема может казаться несерьезной, а кто-то испытывает колоссальный дискомфорт. Человек, страдающий от гипергидроза, не может так просто разуться в гостях, стесняется выбрать себе в магазине новую обувь, а также лишен возможности носить открытые летние сандалии. Все это порой доводит до депрессии.
Современная медицина и косметология имеет массу действенных препаратов против запаха ног. Они продаются в разных формах: порошки, гели, крема и дезодоранты. Каждый может подобрать что-то подходящее в аптеке или косметическом магазине. Также часто используют от неприятного запаха ног и народные средства. Они более доступны по цене и не имеют побочных эффектов.
Рассмотрим более подробно причины возникновения заболевания и основные методы борьбы с ним.
Почему появляется неприятный запах от ступней?
На ногах человека масса потовых желез, они выделяют водянистый секрет, который облегчает сцепление ступней с почвой или (для нашего поколения) с обувью. Сам по себе пот запаха не имеет. Неприятный запах появляется вследствие размножения бактерий на поверхности подошв. Ведь там образуется идеальная среда: тепло, влажно и никакого света. Поэтому ноги любого человека специфически пахнут.
Но запах бывает разный. Иногда он настолько невыносим, что человек слышит его, даже не снимая обувь. Это вызывает ряд причин:
- некачественная и неудобная обувь из синтетических материалов, в которой нет отверстий для вентиляции (то же самое относится к носкам и колготам);
- отсутствие полноценной гигиены ступней (человек не моет ноги утром и вечером, забывает обрезать ногти, не следит за чистотой обуви, редко меняет стельки и пр.);
- воспалительные заболевания ног (грибок, панариций);
- длительное ношение обуви без отдыха (более 12 часов в сутки);
- заболевания эндокринной системы: сахарный диабет, гормональные нарушения;
- постоянные стрессы и перенапряжения;
- несбалансированный рацион питания;
- курение, злоупотребление алкоголем.
Поэтому, если у вас появился сильный запах от ног, нужно, прежде всего, обратиться к врачу. Доктор назначит полноценное обследование и поможет выбрать лекарства.
Аптечные средства от неприятного запаха
Самое верное решение в борьбе с потливостью ног – повлиять на причину. Для этого нужно проверенные препараты, прошедшие тестирование. Они имеют полноценную инструкцию по применению и продаются только в аптеках. К ним относятся:
- Теймурова паста – комбинированное лекарственное средство, состоит из борной и салициловой кислоты, талька, метамина, формальдегида и др. Препарат оказывает дезодорирующее, подсушивающее и антисептическое действие. Используют пасту местно. Вначале нужно тщательно вымыть и высушить ноги, затем нанести лекарство массирующим движением на ступни в течение 2-3 минут. Средство используют один раз в сутки в течение 3-4 дней. После делают перерыв 3-4 недели.
- Формидрон – лучшее средство в лечении неприятного запаха. Основное действующее вещество – формальдегид в спиртовом растворе. Он обладает хорошим бактерицидным действием, поэтому воздействует непосредственно на причину болезни. Также он подсушивает и закрывает протоки сальных желез, способствует их атрофии. Наносят его на чистые подошвы и межпальцевые складки на полчаса. Затем лекарство нужно смыть водой и припудрить тальком или детской присыпкой. Одна процедура снижает потливость на 10 дней. При очень сильной потливости можно повторить в течение нескольких дней.
- Формагель – другое торговое название, но такое же действующее вещество. Он обладает более длительным действием благодаря своей форме выпуска. Нанесите гель на сухие ступни после душа, и смойте теплой водой через 40 мин. Для лучшего эффекта манипуляцию проводят 2-3 раза. Затем делают перерыв.
Основные медикаментозные средства в лечении запаха ногВ применении средств, содержащих формальдегид, важно быть очень осторожным. Он легко вызывает ожоги и аллергические реакции.
- Борная кислота – выпускается в виде порошка. Обладает схожим действием с формальдегидом. Отличное лекарство от пота и неприятного запаха ног. Средство нужно засыпать в носок и равномерно распределить. Носить такое носки можно 8-12 часов, затем отправить их в стирку, а ноги тщательно вымыть. Длительность лечебного курса – неделя. После месячного перерыва его можно повторить.
- Квасцы жженые – обладают хорошим бактериостатическим действием. Также хорошо впитывают влагу и снижают активность потовых желез. Продаются в виде порошка. Препарат также засыпается в носки, которые можно носить целый день. Повторять процедуры можно 3-4 раз.
Косметические средства в борьбе с гипергидрозом
Если по каким-то причинам вы не нашли эффективное средство от запаха ног в аптеке, то можно обратиться в ближайший магазин. На полочке с кремами для тела легко найти крем или спрей для ног. Самые популярные:
- Лавилин – крем-дезодорант с витамином Е, маслом календулы и арники. Обладает очень длительным эффектом. Крем наносят в небольшом количестве на ночь. Эффект от его использования наступает через 2 дня. Лавилин не впитывается в кожу, а остается на поверхности тонким слоем. Принцип его действия основан на уничтожении бактерий, вызывающих неприятный запах. Одно из немногих средств, которые можно использовать в лечении длительно.
- Детская присыпка или тальк – также легко найти в любом косметическом магазине. Присыпка хорошо абсорбирует пот и впитывает неприятный запах. Ее можно наносить неограниченное количество раз, практически не имеет противопоказаний. Насыпают средство непосредственно на ноги и в носки. Тальк еще и хорошая профилактика грибка стопы.
- Крем для ног «5 дней», «7 дней» — из названия понятно, что положительный результат от использования появится через 5-7 дней. Крем состоит из оксида цинка, камфоры, ментола и глицерина. Он хорошо смягчает кожу на ногах, подсушивает и дезинфицирует. Средство наносится на чистые ступни один раз в день перед сном. Использовать такой крем можно около месяца.
- Простое хозяйственное мыло отлично справляется с неприятным запахом. Нужно просто дважды в день мыть с его помощью ноги, и уже через неделю будет заметен результат.
Лечение от запаха ног народными средствами
Самым натуральным способом избавиться от проблемы можно с помощью трав, эфирных масел и подручных средств. Такие методы знали еще наши бабушки, все они достаточно безопасны и могут применяться длительно. Вот несколько из них:
- Кора дуба хорошо подсушивает кожу стоп и является природным антисептиком. 200 гр дубовой коры нужно залить 1 л кипятка и подержать на водяной бане 15 минут. Затем влить отвар в тазик с теплой водой. Держать ноги в такой ванночке нужно до тех пор, пока вода не остынет. Затем можно просушить ступни и припудрить их тальком. Повторяйте процедуру дважды в неделю, и через месяц вы забудете о неприятном запахе вообще.
- Картофельный крахмал можно использовать вместо талька или присыпки, он связывает пот и не дает образовываться неприятному запаху. Его также насыпают в носки и на подошвы. Средство можно использовать постоянно, главное, не забывайте его смывать и смягчать кожу питательным кремом.
- Лавандовое масло – отличный антисептик, снижает активность потовых желез и обладает дубильным эффектом. Масло добавляют в ванночки для ног 3 раза в неделю. На 3-4 литра воды нужно 2 капли эфирного масла, можно добавить в ванночку столовую ложку морской соли. После процедуры тщательно промокните ноги полотенцем.
- Череда обладает местным успокоительным и обеззараживающим действием. 150 гр травы на литр кипятка, настаивать нужно 1,5-2 часа. Полученную смесь по кружке добавляют в ванночки для ног.
- Английская (горькая) соль – не только губительна для бактерий, но и подсушивает кожу, уменьшая потоотделение. На 5 л теплой воды нужен 1 стакан соли. Принимать такую ванночку можно не больше 10 мин. Затем ноги обязательно сполоснуть проточной водой и высушить насухо. Можно повторять 3-4 раза в неделю.
- Спиртовой настой березовых почек – надежное средство от запаха ног. Готовится он в течение 10 дней. Стакан сухих березовых почек нужно залить 0,5 л водки. Смесь закрывают плотной крышкой и отправляют настаиваться в темное место. Не забывайте взбалтывать банку несколько раз в день. Готовым настоем протирают кожу стоп и между пальцев два раза в день в течение месяца.
Профилактика потливости и запаха ног
Теперь вы знаете, чем вылечить неприятный запах. Однако все эти средства не будут достаточно эффективны, если у вас есть грибок стопы. Обязательно обратитесь к доктору и опишите все ваши симптомы. Адекватная противогрибковая терапия не позволит вернуться вылеченному ранее неприятному запаху.
Выбирайте для себя удобную и качественную обувь и одежду. Это позволит чувствовать себя уверенно в течение дня. Следите за чистотой носочно-чулочных изделий, чтобы не провоцировать размножение бактерий. И обязательно соблюдайте правила личной гигиены и рационального питания, тогда ваши ноги не будут плохо пахнуть.
Источник