Как вылечить потничку на попе

Как вылечить потничку на попе thumbnail

В младенчестве многих детей беспокоит потница на попе. Красные пятнышки образуются из-за неполноценной работы потовых желез. Чаще всего проблема возникает в летнее жаркое время и период интенсивной подачи тепла. Но проблема высыпаний затрагивает не только грудничков, потница на попе у взрослого человека тоже нередкое явление. В этом случае проявление красных пятен может быть безобидным высыпанием, как у ребенка, или предупреждением о серьезной проблеме со здоровьем (ожирение, гипергидроз, сердечно-сосудистые заболевания, проблемы эндокринной системы и другие).

Потница на попе

Потница на попе вызывает дискомфорт и требует лечения

Причины возникновения потницы на попе

У маленького ребенка, чаще всего образуется высыпания в виде потницы из-за ношения подгузника, недостаточной гигиены или неправильно подобранных кремов ухода. Эта сыпь на попе не приносит большого дискомфорта, легко поддается лечению и вполне безобидна. Больше всего потница образуется у людей подверженных излишнему весу и потоотделению.

В случае нормального функционирования организма, потница на попе возникает благодаря условиям повышенной влажности и температуры. Но проблемы появления гипергидроза попы у взрослых могут спровоцировать многие причины, в зависимости от их характера, можно выделить 2 категории: естественные и патологические.

К естественным причинам появления потницы у взрослых на ягодицах относятся:

  • пренебрежение правилам гигиены;
  • окружающая среда с высокой влажностью и температурой;
  • плотная синтетическая одежда;
  • длительное пребывание на одном месте в сидячем положении.

Причины, связанные со сбоями в организме:

  • нарушения в работе нервной системы;
  • заболевания эндокринной или сердечно-сосудистой системы;
  • избыточный вес;
  • избыточное потоотделение;
  • нарушенный метаболизм.

Привычные места локализации высыпаний —  сгибы локтей, колен, подмышки, ягодицы и другие места подверженные интенсивным трениям и потоотделению. Чаще всего потница образуется из-за недолжного соблюдения правил гигиены. Несмотря на то, как безобидно и привычно выглядит потница у грудничков, необходимо проявлять внимание к данной проблеме в любом возрасте.

Симптомы появления потницы на ягодицах

Высыпания, начиная от бедер и заканчивая на ягодицах, могут иметь различную природу происхождения, и необязательно будут являться потницей. Чтобы не ошибиться в диагнозе, нужно знать симптоматику проявления пятен.

Потничка на попе у маленького ребенка будет отличаться от аллергических кожных высыпаний. Сыпь выглядит как мелкие пятна красного или розового цвета и сопровождается шелушением по всей поверхности высыпания. При появлении потницы не происходит повышение температуры и отсутствует зуд. Ребенок остается спокойным. Однако, если не проводить процедур, для предотвращения высыпаний на ягодицах, может произойти воспаление и переход в стадию бактериальной инфекции.

Потницу у детей и взрослых по виду сыпи можно поделить на 3 типа:

  • кристаллическая – самая легкая форма. Небольшие бесцветные пупырышки, равномерно распределенные по поверхности кожи. Высыпания могут содержать жидкость, при проколе пузырька образуется корка;
  • красная – прыщики с небольшим покраснением вокруг. Образующиеся пузырьки могут лопаться, создавая одно раздраженное, зудящее пятно. Место локализации — кожные складки (под коленями, в подмышках, в сгибах локтей). Если своевременно не лечить такой тип высыпаний, они могут перейти в более тяжелую хроническую форму;
  • папулезная –  запущенная разновидность красной потницы, является ее осложнений формой. В эпидермисе происходит процесс заражения с образованием папул с пузырьками.

Сыпь под памперсом это потница

Памперсы стали настоящим спасением для современных мам. Не нужно стирать пеленки много раз за день, появляется время для других домашних дел или занятия с крохой. Каждая мама, прибегающая к помощи одноразовых трусиков, сталкивалась с проблемой высыпаний под ними. Появление потнички на попе у ребенка может возникнуть в жаркое летнее время, при перекутывании или интенсивном отоплении дома. Чтобы от нее избавиться, достаточно увеличить число гигиенических процедур, в крайнем случае можно прибегнуть к средствам из аптеки.

Одним из самых старых, проверенных методов нормализации кожного покрова можно считать отвар ромашки. Протирания несколько раз в день участков кожи, на которых есть потничка от подгузника, помогут безопасно и достаточно быстро избавиться от неприятной сыпи.

Потница под памперсом

При использовании памперса у ребенка необходимо следить за температурой

Кожа ребенка требует бережного и нежного отношения. При возникновении раздражения необходимо устраивать малышу воздушные ванны, надевая подгузники только на сон или период прогулки. Приток свежего воздуха к коже позволит ей дышать, и организм сам справится с проблемой.

Потница от памперсов вещь неприятная, но легко устранимая. Исчезновения пупырышков можно добиться, если мазать покраснения цинковой мазью. Это лекарство снимает воспаление и эффективно подсушивает раздражённый участок кожи.

Если у детей под памперсом возникает красная сыпь, или простые средства с ней не могут справиться, стоит обратиться к средствам из аптек. Для кожи малышей существуют эффективные мази, такие как бепантен и судокрем.

Лечение потницы на попе

Потница у новорожденного на попе устраняется схожими методами лечения со взрослыми людьми. До того как начать лечить потницу на попе, в комнате, где приходится находиться длительное время необходимо отрегулировать температуру и влажность. Одежда должна быть комфортной, проветриваемой, из натуральных видов ткани. Кроме выполнения предыдущих условий нужно тщательно следить за соблюдением правил личной гигиены, так же как и в случае, когда приходится лечить потничку на попе у грудничка. Эти простые условия помогут надолго избавиться от потницы на попе. Высыпания, на ягодицах взрослого, вызванного патологическими процессами, устранить намного сложнее, чем вылечить потницу на попе у ребенка.

При сильных высыпаниях не только на попе в случае потницы лечение следует начинать незамедлительно, чтобы избежать неприятных последствий и осложнений в виде хронического заболевания.

Для предотвращения развития инфекции, необходимо выполнять периодические протирания. Необходимые вещества содержатся в растворах антисептика. При возникновении неприятных симптомов: зуда, шелушения, отека можно использовать противоаллергические препараты. После консультации с врачом подходящие антигистаминные средства применяются для улучшения самочувствия.

Чтобы устранить сыпь на попе эффективно использовать крема. Мазь от потницы может быть с цинком, с дексапантенолом, с антибиотиком или антигистаминная. В аптеках представлены несколько видов каждой.

Потница при жаре

При жаре у ребенка может возникнуть потница в анальной области

Гормональные средства применяются только при отсутствии положительного результата лечения другими препаратами.

Читайте также:  Как вылечить острый средний отит у детей

Кроме лечения аптечными препаратами, эффективным может оказаться опыт, который предлагает народная медицина для лечения болезни.

  1. Ежедневное питание стоит разнообразить набором продуктов, влияющих на уровень потливости (такие, как слива, чечевица, сок граната и щавель).
  2. Хозяйственное мыло идеальное средство для подсушивания и очищения кожи на попе.
  3. Раствор пищевой соды избавит от зуда и шелушения, продезинфицирует потницу в попе.  Смазывать высыпания нужно дважды в день. Для приготовления раствора нужно развести чайную ложку соды в стакане кипячёной воды.

Профилактические меры

Чтобы не страдать от неприятных высыпаний, достаточно придерживаться простых правил каждый день. Одно из основных моментов в повседневной жизни соблюдение гигиены. Вовремя вымытые руки, душ после пробежки, и своевременное принятие ванны избавят не только от потницы, но и от многих других проблем.

Для соблюдения комфортной температуры тела и регулирования потоотделения, стоит придерживаться свободной одежды из натуральных тканей.

Распространенные причины возникновения высыпаний на попе – жаркий влажный климат в помещении. Устранение таких условий верный путь к здоровой и красивой коже.

Питание тоже важный фактор в возникновении потницы. Соблюдение сбалансированной диеты, избавление от лишнего жира, ещё один верный шаг к идеальной коже.

Источник

Появление потницы у грудничка не является свидетельством того, что за ним ухаживают на недостаточно хорошем уровне. В некоторых случаях все происходит с точностью до наоборот. Чрезмерная забота в качестве перекутывания новорождённого ребенка приводит к потению и появлению патологической сыпи. Все потому, что кожный покров малышей отличается чрезвычайной уязвимостью и поэтому на ней довольно быстро развиваются процессы воспалительного характера, особенно под действием пота.

Достаточно часто потница у ребенка может проявить себя и во время заболевания, которое сопровождается подъемом температурных показателей. Поэтому очень важно, чтобы родители владели информацией о том, как лечить сыпь и избежать ее появления.

Разновидности потницы

В медицинской практике принято выделять несколько видов потницы, а именно:

  1. Кристаллическая – характеризуется формированием элементов сыпи, которые имеют вид пузырьков белой окраски, размерами до 2 мм. При нарушении их целостности образуется корка. Сыпь обладает склонностью к слиянию, любимой его локализацией считается верхняя половина тела, шея и редко лицо.
  2. Красная. Характеризуется появлением сыпи с гиперемированными краями, она не склонна к слиянию. Главной особенностью данной потницы, является то, что элементы сыпи приводят к появлению дискомфортных ощущений и зуда. Локализуются они в основном на кожных складках под коленями, в подмышках, в паху и на локтевых сгибах.
  3. Глубокая потница характеризуется появлением у детей мелких элементов сыпи, которые имеют телесную окраску. Их особенностью считается то, что они как появляются внезапно, так и исчезают. Локализуется сыпь практически по всему телу. Но в большей части случаев глубокая потница проявляется во взрослом возрасте.

Общие характеризующие особенности потницы

Как уже отмечалось, причинами формирования потницы у детей может быть достаточно большое количество факторов. Для того, чтобы вовремя диагностировать данное патологическое состояние и провести лечение, необходимо знать как оно себя проявляет.

Потница характеризуется появлением сыпи красного или розового окраса с содержанием жидкости. Элементы сыпи могут локализоваться на отдельной части тела или располагаться генерализованно. Самыми любимыми местами локализации считаются:

  • участки складок и сгибов (коленные и локтевые);
  • паховая область;
  • подмышечные впадины;
  • ягодицы;
  • шея и лицо;
  • спина и верхняя часть груди.

Стоит заметить, что в наше время в связи с использованием памперсов чаще всего сыпь проявляется на кожном покрове, который находится под ним (на попе). Объясняется это тем, что именно подгузник приводит к излишней влажности.

Дифференцировать потничку с другими болезнями, которые сопровождаются появлением высыпаний не так уж и сложно, ведь она не сопровождается другими симптомами, такими как:

  • высокая температура;
  • жжение;
  • зуд;
  • раздражительность ребенка.

Мероприятия для устранения проявлений потницы

Обратите внимание: данное патологическое состояние у детей, в случае если оно не сопровождается формированием осложнений, не требует применения медикаментозных средств. Все, что необходимо – лишь устранить причины, которые привели к его появлению. Рекомендуется:

  1. Следить за температурным режимом комнаты. Для того, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, температура воздуха не должна превышать 22-23 градуса по Цельсию. Обязательно нужно проводить ежедневное проветривание комнаты ребёнка, но оно должно осуществляться только тогда, когда малыша нет в помещении.
  2. Как можно чаще купать младенца, хотя бы два раза в сутки. При этом необходимо использовать только кипяченую воду, в которую можно добавлять отвары лекарственных трав, таких как ромашка аптечная, череда. Но с травами необходимо быть осторожным – нужно следить за тем, чтобы у ребенка не было аллергии на них. Один раз в двое суток в ванну с водой советуют добавлять марганцовку до образования бледно-розового цвета. После купания ребенку нужно проводить воздушные ванны, что позволит коже дышать, а лишней влаге испаряться.
  3. Одевать ребенка нужно в качественные подгузники соответствующего размера, которые позволяют кожному покрову дышать, и проводить их своевременную замену. Не нужно осуществлять тесное пеленание ребенка, которое препятствует его движениям. Что касается одежды, то ее одевать следует не слишком много, чтобы не привести младенца к потению. Она должна быть изготовлена из качественных натуральных тканей.
  4. Использовать косметические средства. Оптимальным вариантом их применения считается предварительное получение консультации у врача. Нужно избегать использования кремов, ведь они препятствуют дыханию кожи. Достойным вариантом выбора в данном случае будет присыпка, которая обладает свойством убирать лишнюю влагу. Ее можно осторожно использовать, даже если элементы сыпи локализуются на кожном покрове лица.
  5. Необходимо как можно дольше сохранять грудное вскармливание. Объясняется это тем, что именно молоко матери содержит наибольшее количество питательных для малыша веществ, которые оказывают защитное действие на организм ребенка от влияния бактерий. Это в свою очередь предупреждает развитие осложнений и ускоряет исчезновение элементов сыпи.
  6. Проводить влажную уборку, что помогает сохранять влажность воздуха в комнате на оптимальном уровне.
  7. Можно также использовать средства от потницы, которые продаются в аптеках. Они обладают отличным подсушивающим действием и помогают устранить проявления гиперемии. Одним из самых популярных средств является крем Бепантен, действующим веществом которого является Декспантенол. Эффективными также считаются средства, которые изготавливаются на основе цинка.
Читайте также:  Как вылечить токсический гепатит в домашних условиях

Существуют случаи, когда кожный покров у детей отличается чрезвычайно высоким уровнем чувствительности и применение большинства средств и способов лечения противопоказано. В таком случае можно обратиться за помощью к средствам народной медицины.

Достаточно эффективным считается лечение потницы лавровым листом. Средство, приготовленное на основе данного растения, позволяет быстро устранить прыщи даже на особо деликатных участках, которые сложно поддаются лечению.

Для приготовления отвара необходимо залить 15 лавровых листьев литром кипятка и поварить в течение 15 минут, охладить и протирать пораженные части тела. Данное средство можно использовать и для проведения лечебной ванночки. Проведение хотя бы десяти процедур гарантирует исчезновение симптомов даже на тех участках, где потница лечится очень тяжело.

В случае если перечисленные рекомендации оказались неэффективными и наблюдается присоединение вторичной инфекции, необходимо обратиться за помощью к квалифицированному специалисту. Именно врач сможет назначить адекватное лечение и подобрать эффективные препараты, которые помогут быстро преодолеть потничку на попе у новорожденных.

Профилактика

Что касается мер, которые помогут избежать появления потницы на попе у ребенка, то они практически такие же, как и рекомендации по устранению ее патологических симптомов.

Проанализировав представленную информацию, можно сделать вывод, что для устранения риска появления потницы необходимо следить за температурным режимом помещений, в которых находится ребенок, своевременно проводить замену подгузников и одевать малыша по погоде. Надеемся, информация была полезной, и вы получили ответы на интересующие вас вопросы.

Источник

Потница – поражение кожных покровов избыточным потоотделением. Проявляется чаще летом высыпаниями красноватого цвета. Локализуется в местах сгибов и естественных складках кожи.

Причины появления заболевания

Появление раздражения попе, спине, животе, подмышками у ребенка связана с перегреванием организма. При высокой температуре внешней среды тело младенца перегревается, выделяется пот, который закупоривает выводные потоки желез. Развивается воспаление кожных покровов. К высыпаниям на коже может привести и чрезмерное укутывание или одевание не по погоде, в слишком теплую одежду.  Кстати, синтетическая, плотная одежда тоже может стать причиной этого раздражения на коже.  Высокая температура тела при болезни тоже может привести к потничке.

На попе у новорожденного потница может появиться из-за памперсов.  Как недостаточная, так и избыточная (мыло смывает защитную пленку на коже малыша) гигиена младенца, чрезмерное использование жирных кремов может привести к появлению высыпаний на коже.

Симптомы потницы у новорожденного на животе, попе, спине

Проявляется в виде одиночных пузырьков или их скоплений. Проходит обычно быстро, если устранить провоцирующий фактор. Однако, если этот фактор продолжает действовать или присоединилась инфекция, пузырьки воспаляются, наполняются жидкостью мутно-белого или желтого цвета, появляется болезненность.

Как с уверенностью определить потницу?

  • Сыпь красного или розового цвета, мелкая, в местах контакта кожи с одеждой;
  • Кожа в области поражения мокнет;
  • Зуд в области высыпаний;
  • Повышенная потливость.

Потница на спине

Потничка у ребенка на спине появляется довольно часто. Характеризуется сыпью, имеющей красный цвет; при отсутствии лечения  может распространиться на пах и живот. Появляется чаще после прогулки с малышом, когда родители слишком тепло одевают ребенка или одежда состоит из плотных, синтетических тканей. Потничка на спине появляется у совсем маленьких, новорожденных детей, так как ребенок еще не умеет переворачиваться.

Потничка у ребенка на спине

Потничка у ребенка на спине – фото

Такая потница возникает под памперсом. Появляется у деток, вынужденных большую часть времени проводить в подгузниках. Повышенная влага, нарушение испарения ее с поверхности кожи приводит к появлению потницы на попе у новорожденного. Чтобы избежать высыпаний от памперсов, нужно просто их чаще менять, а лучше оставлять ребенка как можно чаще совсем без одежды, чтобы он принимал воздушные ванны.

Потница на попе у новорожденного

Повышенная влага приводит к появлению потницы на попе у ребенка

На животе

Потничка у грудничка на животе появляется при тесном и теплом укутывании. Представляет собой красного цвета прыщики, чаще объединенные воедино.

Потничка у грудничка на животе

Потничка у грудничка на животе появляется при тесном и теплом укутывании

Лечение потницы у детей на попе, животе, спине

  • Для лечения используют отвары трав: ромашки, череды, календулы. 2 ст. залить 1 л кипятка, настоять полчаса, процедить и полученный отвар  добавить в ванночку для купания грудничка. К слову, купать в жаркую погоду нужно не реже 2-3 раз в день. После этого промокнуть кожу новорожденного мягкими салфетками. Ни в коем случае нельзя сильно надавливать на пузырьки в области поражения. В качестве антисептического раствора можно использовать раствор перманганата калия.  Затем на раздраженную кожу ребенка следует посыпать тальк или детскую присыпку. Присыпку стоит насыпать сначала себе на ладони, затем на кожу ребенка, таким образом он не сможет вдохнуть присыпку;
  • для предотвращения появления раздражений на попе необходимо менять подгузник после каждого акта дефекации и не меньше 6-7 раз в сутки. Девочек нужно подмывать спереди назад для предотвращения занесения инфекции из анального отверстия во влагалище. Мальчику моют половые органы, бедренные и паховые складки;
  • необходимо оставлять ребеночка без одежды и подгузника чаще. Проветривать комнату, гулять с ним на свежем воздухе. В теплую летнюю погоду можно положить его на улице без одежды для принятия воздушных ванн, чтобы кожа дышала;
  • при запущенной форме потницы необходимо применение кремов. Но использование кремов и мазей без совета с педиатром или дерматологом чревато последствиями, так как они могут содержать гормоны. Применяются крема на основе цинка (Бепантен, Зинерит, Судокрем);
  • если малыш расчесывает высыпания на коже, можно использовать содовый раствор. Помочь в этом случае могут и ангистаминные препараты, самостоятельное применение которых запрещено. Назначить их должен врач. Важно проследить, чтобы младенец не чесал пораженные кожные покровы: возможен занос инфекции, развитие гнойного процесса. Для предупреждения этого следует использовать царапки и стричь ноготки малютки.

Внимание! Если сыпь остается неизменной более 4 дней, жидкость внутри пузырьков стала мутной или желтой, границы покраснения увеличиваются, на теле наблюдаются гнойничковые поражения или мокнущие пятнышки, необходимо обратиться к врачу!

Профилактика

Для профилактики потницы у детей на животе, спине и попе необходимо соблюдать следующие правила:

  • не одевать ребенка слишком тепло, запрещено плотное пеленание. Чтобы определить, жарко ребенку или холодно, можно потрогать его носик: если он холодный, значит, ребенок замерз, если горячий, значит ему жарко;
  • нельзя использовать в одежде для новорожденного плотные синтетические ткани;
  • гулять с ребенком на воздух нужно чаще. В жаркую погоду кожу малыша лучше оставлять открытой максимально долго, чтобы она контактировала с воздухом;
  • необходимо проветривать помещение, где находится грудничок. Следить за тем, чтобы температура воздуха не поднималась выше 22 градусов;
  • при наличии раздражения на спинке ребенок меньшую часть времени должен проводить на ней. Лучше чтобы он спал на животе;
  • для предотвращения появления потнички на попе памперсы менять нужно не реже 6-7 раз в сутки и после дефекации. Одежду на малыше тоже необходимо менять чаще 1 раза в день. Жирный крем под подгузник наносить тонким слоем, а во время лечения потницы лучше совсем отказаться от крема на жирной основе. Можно заменить его кремом на водной основе. В паховых складках следует использовать присыпку.
  • при купании грудничка 2-3 раза в день моющие вещества (в частности, мыло) можно применять не чаще 1 раза, чтобы не смыть пленку, образующуюся на коже младенца и защищающую ее.
Читайте также:  Как вылечить зубную боль чесноком

Потница на животе, попе, под мышками, на спине у взрослых

Потница у взрослых – столь же нередкое явление, как и у детей, особенно в жаркую погоду. Проявляется она в виде красноватых, зудящих пузырьков, при надавливании на которые появляется боль и жжение.

Причины

Появляется раздражение в местах тесного контакта одежды с кожей: создается парниковый эффект. Связаны высыпания с высокой потливостью, вследствие чего эпидермис подвергается постоянному разбуханию, протоки потовых желез подвергаются закупориванию, возможен их разрыв. Появляется воспаление. На начальных этапах пузырьки носят бледно-розовый цвет, а затем появляются папулы, вслед за которыми развиваются корочки.

Причины возникновения высыпаний:

  • значительные физические нагрузки;
  • жарка погода и сухой климат;
  • высокая температура в помещении;
  • одежда из плотной синтетической ткани;
  • заболевания сердечнососудистой системы;
  • болезни нервной системы;
  • патология эндокринной системы (гипо- и гипертиреоз);
  • заболевания с повышением температуры тела;
  • ожирение.

Проявления на спине

Потница на спине у взрослого проявляется чаще в виде кристаллической сыпи – мелкие пузырьки, диаметром до 2 мм с жидкостью внутри. Более запущенная форма потницы на спине – красная – папулы прилежат близко друг к другу и вызывают зуд. Спустя некоторое время высыпания этого вида могут осложняться гнойными поражениями кожи.

Кристаллическая сыпь

Потница на спине у взрослого проявляется чаще в виде кристаллической сыпи – мелкие пузырьки, диаметром до 2 мм с жидкостью внутри

На попе

На ягодицах чаще наблюдается красная потничка. Она характеризуется пузырьками с красного цвета обводкой вокруг них. Внутри пузырька располагается жидкость желтого цвета.  При этом виде раздражения человек ощущает выраженный дискомфорт: зуд, болезненность, воспаление.  Реже на попе можно наблюдать высыпания бледного цвета, сливающиеся друг с другом, при этом отсутствуют зуд и боль. Такие проявления характерны для кристаллической потницы.

В подмышках

Высыпаниями в подмышечной области наиболее часто страдают люди с высокой массой тела. Ожирение способствует усиленному  потоотделению и потнице. К потничке в подмышках может привести и тесная одежда, которая натирает область подмышечных впадин и способствует развитию осложнений.

На животе

Потница у взрослых на животе возникает вследствие контакта одежды из плотной синтетической ткани с кожей живота. Потница у взрослых на животе выглядит как скопление пятен и пузырьков.

Скопление пятен и пузырьков

Потница у взрослых на животе возникает вследствие контакта одежды из плотной синтетической ткани с кожей живота

Лечение

Раздражение на коже, вызванное потом, считается безопасным только в том случае, если оно не осложнилось инфекцией. В случае болезненности области поражения, отечности, наличия желтого инфильтрата в прыщиках, жжения, зуда, повышения температуры следует обратиться к специалисту за назначением антибиотиков. Для устранения высыпаний необходимо:

  • уменьшить потоотделение, снизив физическую нагрузку или нормализовав массу тела);
  • стоит воздерживаться от ношения плотной синтетической одежды. Лучше выбрать хлопчатобумажную ткань;
  • кожу в области поражения нужно стараться держать открытой для контакта с воздухом. гигиену кожу проводить как можно чаще, потеть она не должна;
  • обрабатывать пораженные участки раствором антисептика: перманганата калия, хлорофиллипт, салициловая кислота. Можно протирать и отварами: дубовым или лаврового листа;
  • для излечивания в ванну лучше добавлять отвары из ромашки, календулы или тысячелистника. После принятия ванны кожа промокают мягким полотенцем и присыпают тальком или детской присыпкой;
  • для устранения зуда используют содовый раствор или антигистаминные препараты (Супрастин, Димедрол);
  • рекомендуется употребление морковного и гранатового соков, щавеля и чечевицы;
  • для устранения чрезмерного потоотделения необходимо устранить симптомы основного заболевания.

Профилактика

  • нормализовать вес;
  • снизить физическую нагрузку;
  • летом носить свободную одежду из легких тканей. Запрещена к ношению синтетическая ткань;
  • мокрую от пота одежду сразу нужно снять и надеть чистую;
  • летом душ следует принимать не реже 2 раз в сутки;
  • на солнце находиться стоит как можно меньше: оно способствует сужению пор, пот не будет выводиться;
  • температура в помещении должна быть комфортной;
  • скорейшему восстановлению кожных покровов помогут витамины А, Е, С;
  • для профилактики заболеваний сердечнососудистой системы можно совершать каждодневные пешие прогулки, плавание. Лучше воздержаться от употребления спиртных, тонизирующих, газированных напитков, а также жирной, жареной пищи.

Потница у детей и взрослых – не опасное, не угрожающее жизни заболевание, однако приносит огромный дискомфорт.  При отсутствии должного лечения и присоединении инфекции высыпания могут стать гнойными, что грозит развитием серьезных осложнений. Родителям для профилактики раздражений у грудничков стоит тщательнее соблюдать гигиену кожи и не перегревать новорожденных. Взрослым же для избегания рецидивов необходимо пересмотреть свой образ жизни, нормализовать вес и тщательнее подбирать одежду.

Источник