Как вылечить прикус языка

1. 1

   Помойте руки. Прежде чем прикасаться к внутренней поверхности ротовой полости, потратьте минуту и вымойте руки в теплой воде с мылом. Если вода с мылом недоступны, используйте антисептическое средство для рук. Необходимо предотвратить попадание микробов с рук на открытую рану языка, что может привести к инфекции.[1]

   • Стойкие вирусы могут также вызвать инфекцию, если попадут на кровоточащую рану.
2. 2

   Приложите давление. Скорее всего, прикушенный язык начнет кровоточить, поскольку в нем содержится большое количество кровеносных сосудов. Давление на поврежденный участок замедлит кровотечение и поможет крови быстрее свернуться. Это необходимо сделать сразу же после получения раны.[2]

   • Если поврежден кончик языка, прижимайте его к верхнему небу и удерживайте так по 5 секунд. Можно также прижать язык к внутренней поверхности щеки.
   • Если вы можете дотянуться до раны, возьмите кусочек льда и приложите его к прикушенному участку. Можно даже приложить кубик льда к небу и прижать его языком, если это не вызывает сильной боли. Двигайте кусочком льда, пока он не растает. При этом можно также приложить к поврежденному участку чистую ткань или медицинский бинт и слегка прижать их.[3]
3. 3

   Осмотрите рану. Широко откройте рот и с помощью зеркала осмотрите свой язык. Если кровотечение прекратилось и рана кажется неглубокой, можно продолжить лечение в домашних условиях. Если же кровотечение продолжается или усиливается, а рана выглядит глубокой, позвоните стоматологу и узнайте, требуется ли наложение шва.

   • Может также потребоваться неотложная помощь при обильном кровотечении. В этом случае следует позвонить в пункт скорой медицинской помощи.
4. 4

   Проверьте, нет ли других повреждений. Прикус языка часто является результатом спортивной травмы или падения. Ощупайте весь рот и проверьте, все ли зубы на месте и не повреждены ли они, и не кровоточат ли десны, что случается при разрушении зуба. Подвигайте нижней челюстью вверх и вниз, чтобы проверить, не испытываете ли вы при этом дополнительную боль. Если у вас одно из перечисленных повреждений, свяжитесь со своим врачом или стоматологом.[4]

5. 5

   Приложите холодный компресс. Сразу после повреждения ваш язык начнет опухать. Это может привести к повторному прикусу языка. Приложите к поврежденному участку что-нибудь холодное, например завернутый в чистую ткань кусочек льда. Подержите компресс одну минуту, пока не почувствуете онемение, после чего снимите его. Повторите. Возможно, придется повторять эту процедуру в течение нескольких последующих дней.[5]

   • Если повреждение получил ребенок, то к ране можно прикладывать замороженный фруктовый батончик.[6]
6. 6

   Примите обезболивающее средство. Выберите противовоспалительный препарат, который вы хорошо переносите, например Адвил, и как можно скорее примите рекомендованную дозу. Это поможет снизить отек, а также снизит боль, которая, скорее всего, возникнет вскоре после получения травмы.[7]

7. 7

   Используйте средство для полоскания рта. Если у вас под рукой есть средство для полоскания рта, слегка ополосните им рот. Тем самым вы очистите рану и предотвратите инфекцию. Это особенно важно в том случае, если вы прикусили язык во время еды. Сплюньте жидкость, и если в ней присутствует кровь, ополосните рот еще раз.[8]

1. 1

   Приготовьте солевой раствор для полоскания. Возьмите 1 стакан (250 мл) теплой водопроводной воды. Добавьте 1 чайную ложку (5 г) соли и размешайте воду ложкой. Полощите этим раствором рот в течение 15-20 секунд, затем сплюньте. Можно делать это до трех раз в день, пока рана не заживет. Данный метод особенно эффективен сразу после приема пищи.[9]

   • Соль убивает вредные бактерии в полости рта. Благодаря этому рана очищается, и снижается вероятность инфекции. Кроме того, соль обладает лечебными свойствами, благодаря чему рана затягивается быстрее.
2. 2

   Полощите рот раствором перекиси водорода и воды. Смешайте в стакане равные части перекиси водорода (3%) и воды. Полощите этой смесью рот в течение 15-20 секунд, затем сплюньте. Будьте осторожны и не проглотите раствор. Эту процедуру можно повторять до четырех раз в день.[10]

   • Перекись водорода является сильным антисептиком и помогает ограничить рост бактерий в полости рта. Помимо этого она обладает очищающим действием и удаляет из раны грязь, а также доставляет к клеткам постоянное количество кислорода, что помогает остановить кровотечение.
   • Перекись водорода доступна также в форме геля, которым можно смазывать рану с помощью чистой ватной палочки.
3. 3

   Полощите рот антацидным/антигистаминным средством. Возьмите одну часть дифенгидрамина, например противоаллергической жидкости Бенадрил, и одну часть антацидного средства, например молочка магнезии, и смешайте их вместе. Полощите этим раствором рот в течение минуты, затем сплюньте. Можно делать это 1-2 раза в день.

   • Антацидные средства понижают уровень кислоты во рту, что способствует заживлению раны. Антигистаминные препараты уменьшают воспаление. В сочетании эти средства образуют жидкость, которую иногда называют “волшебным полосканием для рта”.[11]
   • Если вам не очень удобно полоскать рот жидкостью, можно сделать более густую смесь в виде пасты и накладывать ее на рану.
4. 4

   Используйте обычную жидкость для полоскания рта. Подойдут гидрохлорид бензидамина, 0,12%-ный раствор глюконата хлоргексидина или стандартная жидкость для полоскания рта. Возьмите в рот рекомендованную дозу и полощите от 15 до 30 секунд, после чего сплюньте жидкость. Проделывайте это после еды. Данная процедура поможет очистить рану от частичек пищи и ускорит заживление благодаря тому, что предотвратит инфекцию.[12]

1. 1

   Продолжайте прикладывать холодные компрессы. Помещайте несколько кубиков льда в пластиковый пакетик и прикладывайте его к языку, пока не уменьшится боль. Можно также для дополнительного комфорта оборачивать пакетик влажным тонким полотенцем. Сосите фруктовое мороженое или пейте холодные напитки, но не употребляйте ничего кислотного.

   • Таким образом вы остановите кровотечение в том случае, если рана откроется вновь, а также снизите боль в процессе заживления.
2. 2

   Прикладывайте алоэ вера. Гель алоэ вера можно приобрести в аптеке. Можно также разрезать лист алоэ вера и выдавить из него немного мякоти. Прикладывайте эту мякоть к ране до 3 раз в день. Лучше всего делать это после полоскания рта и перед сном.[13]

   • Алоэ вера является натуральным растительным средством, которое, как было показано, улучшает кровообращение. Кроме того, алоэ вера уничтожает некоторые виды вредных бактерий. Будьте осторожны и не проглотите гель.[14]
   • Можно также поместить гель на кусочек стерильного бинта и приложить его к ране. Тем самым вы продлите действие геля, так как он не будет растворяться слюной.
3. 3

   Прикладывайте гель для полости рта. Приобретите в ближайшей аптеке обезболивающий и антисептический гель. К примеру, удобно использовать Ораджел, который продается в маленьких тюбиках. Просто выдавите капельку геля на чистую ватную палочку и нанесите его на поврежденное место. Повторяйте процедуру 2-4 раза в день, пока рана не заживет.

4. 4

   Попробуйте использовать дентальную адгезивную пасту. Эта паста действует подобно гелю для полости рта. Нанесите капельку пасты на чистую ватную палочку и смажьте ею поврежденное место. Повторяйте процедуру до 4 раз в день, пока рана не заживет. Можно также наносить пасту прямо пальцем.

5. 5

   Используйте пищевую соду. Разведите чайную ложку пищевой соды водой до тех пор, пока не образуется однородная пастообразная масса. Окуните в эту пасту ватную палочку и нанесите ее на поврежденное место. Пищевая сода уменьшает кислотность и количество бактерий. Она помогает снизить отек и боль при воспалении.[15]

6. 6

   Употребляйте мед. Наберите мед в чайную ложку и оближите ее или капните медом на прикушенное место. Повторяйте процедуру дважды в день. Мед обволакивает слизистую оболочку рта и препятствует размножению вредных бактерий. Еще лучше добавить в мед щепотку куркумы. Куркума обладает антибактериальным действием и помогает бороться с бактериями, что в сочетании с пчелиным прополисом способствует скорейшему заживлению раны.[16]

7. 7

   Прикладывайте к ране молочко магнезии. Окуните ватную палочку в бутылку с молочком магнезии и нанесите его на поврежденный участок. Это можно делать 3-4 раза в день. Данный способ наиболее эффективен после ополаскивания рта. Молочко магнезии является активным антацидным средством, и оно делает среду полости рта более подходящей для полезных бактерий.[17]

1. 1

   Обратитесь к стоматологу. Следует посещать стоматолога для планового осмотра по меньшей мере два раза в год. Наведывайтесь к стоматологу чаще в том случае, если у вас возникнут проблемы с прикусами. Некоторые люди подвержены повышенному риску повреждений полости рта. Это те, у кого острые зубы, или множественный кариес, который увеличивает вероятность разрушения зубов с образованием острых краев. В подобных случаях стоматолог сможет предложить вам возможные пути решения проблемы.[18]

   • К примеру, если у вас неровные зубы, вы можете неоднократно прикусывать язык. Стоматолог или ортодонт помогут вам решить эту проблему.
2. 2

   Проверьте свои зубные протезы. Следует убедиться в том, что протезы плотно прилегают деснам и не шевелятся слишком сильно. Протезы не должны иметь острых краев. В случае хронических прикусов посетите стоматолога, чтобы он проверил, подходят ли вам данные протезы.[19]

3. 3

   Избегайте раздражения от ортодонтических приспособлений. Если вы носите ортодонтические приспособления, убедитесь в том, что они хорошо подходят вам и не шевелятся слишком сильно. Узнайте у ортодонта насчет допустимого диапазона движений. Это поможет произвести необходимую коррекцию и избежать прикуса языка в будущем. Кроме того, на острые брекеты, которые способны поранить язык, можно поместить маленький шарик из воска.

4. 4

   Надевайте защитные приспособления. Если вы занимаетесь такими видами спорта, в которых существует риск получить травму рта, надевайте капу и/или шлем. Эти приспособления защитят вашу нижнюю челюсть в случае удара и снизят риск прикуса языка и других повреждений.[20]

5. 5

   Позаботьтесь о безопасности при эпилепсии. Если вы страдаете эпилепсией, подробно расскажите окружающим, как поступать в случае припадка. Помещение какого-либо предмета в рот во время припадка может причинить больше вреда, чем пользы, в том числе это способно привести к прикусам. Вместо этого окружающие должны вызвать скорую медицинскую помощь, а до ее прибытия перекатить вас на бок.

• Если даже через неделю боль не уменьшается или не наблюдается улучшений, либо рана увеличивается и от нее исходит неприятный запах, либо у вас начинается жар, немедленно обратитесь к своему врачу или стоматологу.[21]
• Соблюдайте гигиену полости рта. Продолжайте чистить зубы 3 раза в день щеткой с мягкой щетиной. Будьте осторожны и не раздражайте поврежденный участок.

• Пережевывайте пищу медленно и воздерживайтесь от алкоголя и табака (как курения, так и жевания) — они приводят к раздражению и замедляют процесс заживления.
• Воздерживайтесь от слишком горячей и/или острой пищи и кислотных напитков — они могут раздражать поврежденную область и вызывать дискомфорт.[22]

Была ли эта статья полезной?