Как вылечить припухлость век
Для поднятия иммунитета и укрепления защитных сил организма врачи рекомендуют использовать иммуномодуляторы. Сегодня список таких препаратов обширен, поэтому описание их действия поможет выбрать необходимое средство.
Что такое иммуномодуляторы
Иммуномодуляторами называют вещества, которые стимулируют иммунную систему человека для борьбы заражениями различной этимологии. Применяют их только по рекомендации лечащего врача при условии, что организм не в состоянии самостоятельно справиться с болезнью.
Обычно прием таких препаратов необходим при тяжелых степенях различных заболеваний, а также недугов, непосредственно связанных с работой иммунной системы.
Преимущества
Иммуномодуляторы (список препаратов будет указан далее в статье) являются одними из наиболее важных средств, использующихся в медицине.
Иммуномодуляторы, список препаратов которых мы рассмотрим далее, помогают укрепить иммунную систему.
Среди их достоинств выделяют:
- помощь в облегчении протекания тяжелых болезней;
- активизацию защитных сил организма в неблагоприятной среде;
- ускорение восстановительного периода после травм или хирургических вмешательств;
- предотвращение развития новообразований;
- влияние на процесс выздоровления, при условии приема основных медикаментов.
Виды иммуномодуляторов
Существует 2 разновидности средств, влияющих на деятельность иммунитета человека:
- Иммуномодуляторы.
- Иммунодепрессанты.
Первые вещества способствуют усилению существующего иммунитета или направлены на создание иммунитета к определенному возбудителю.
Так иммуномодуляторы являются препаратами, которые призваны повышать стойкость иммунной системы.
Иммунодепрессанты разрушают невосприимчивость к тому или иному вирусу, если иммунитет начинает атаковать организм. Такое происходит в случае аутоиммунных заболеваний, после пересадки органов или при серьезных болезнях.
Местные препараты
Иммуномодуляторы (список препаратов размещен в таблице) местного действия предназначены для усиления сопротивляемости вирусам внешних слизистых оболочек организма. Действуют такие средства через верхние дыхательные пути человека: нос и горло.
Большинство местных иммуностимуляторов производят в виде спреев для большего охвата площади слизистых, поэтому их чаще всего используют при лечении детей и пожилых людей.
Наиболее качественными препаратами местного действия считаются:
- ИРС-19;
- Имудон;
- Деринат 0,25%;
- Гриппферон.
Средства системного действия
Системные иммуномодуляторы начинают вырабатывать общий иммунитет после того, как произойдет всасывание компонентов вещества в кровь и ткани организма. Принимают такие средства перорально или сублингвально, многие из них требуют употребления по схеме.
Препараты:
- Амиксин;
- Полиоксидоний;
- Иммунал;
- Циклоферон;
- Кагоцел.
Классификация
Препараты, стимулирующие деятельность иммунной системы, разделяют по составу и происхождению. Эндогенные иммуномодуляторы продуцируются в организме, а экзогенные поступают в него извне. Каждые из этих видов различаются по другим факторам.
Экзогенные:
- бактериальные;
- растительные;
- синтетические.
Эндогенные:
- тимические;
- костно-мозговые;
- интерлейкины;
- цитокины;
- иммуноглобулины;
- индукторы интерферонов;
- интерфероны;
- прочие вещества.
Синтетические препараты
Синтетические иммуномодуляторы производятся путем комбинирования химических реакций при участии искусственных компонентов. По происхождению они подразделяются на бактериальные и грибковые.
Иммуностимуляторы экзогенного происхождения:
- Левамизол;
- Полудан;
- Циклоферон;
- Ридостин;
- Глутоксим;
- Полиоксидоний;
- Йодантипирин;
- Неовир;
- Диуцифон.
Эндогенные средства
Иммуномодуляторы (список препаратов эндогенного типа указан далее) этой группы получают из костного мозга, тимуса и продуктов переработки крови. Они содержат компоненты, провоцирующие организм на выработку защитных сил против возбудителей заболеваний.
К ним относят:
- Тималин;
- Беталейкин;
- Тактивин;
- Ронколейкин;
- Миелопид;
- Аффинолейкин.
Интерфероны
Интерфероны представляют собой белковые вещества, которые клетки организма создают для борьбы с вирусами. Выработку интерферонов обуславливает действие реальных бактерий и вирусов или влияние синтетических препаратов, атакующих иммунную систему человека.
Среди них выделяют:
- Лейкинферон;
- Локферон;
- Суппозитоферон;
- Реаферон-ЕС;
- Виферон;
- Кипферон;
- Гриппферон.
Средства микробного происхождения
Особенность иммуномодуляторов такого типа состоит в том, что в них в малых дозах содержатся элементы основных возбудителей инфекций, таких как гемофильная палочка, клебсиелла и стрептококк.
Их применяют в качестве профилактических медикаментов, направленных на выработку иммунитета к заболеваниям верхних дыхательных путей, лечения осложненной бронхиальной астмы и хронического тонзиллита.
Такие средства можно использовать даже детям начиная с полугодовалого возраста.
Микробные иммуномодуляторы:
- ИРС-19;
- Рибомунил;
- Имудон;
- Ликопид.
Растительные адаптогены
Адаптогенами называют вещества, которые приспосабливают организм к неблагоприятным условиям:
- стрессам;
- холоду или жаре;
- сильным физическим или умственным нагрузкам.
Адаптогены растительного происхождения – это травы или коренья, обладающие тонизирующими и общеукрепляющими свойствами. Они помогают улучшить функционирование иммунной системы человека и снижают вероятность заболеваемости простудными недугами.
Адаптогенными качествами обладают растения:
- имбирь;
- лимонник китайский;
- родиола розовая;
- эхинацея пурпурная;
- шиповник;
- женьшень;
- облепиха;
- элеутерококк;
- астрагал.
Когда актуально применение иммуномодуляторов
Иммуномодуляторы (список препаратов с показаниями к применению поможет выбрать подходящее средство) целесообразно применять только по назначению и в дозировке, указанной лечащим терапевтом.
Изначально такие средства использовались в случае:
- аутоиммунных болезней;
- иммунодецифитов;
- аллергических процессов.
Прием препаратов при аллергии предполагает наличие вторичной непереносимости – аллергической реакции, осложненной другим заболеванием. При аутоиммунных болезнях применяют иммунодепрессанты. Их действие направлено на снятие воспалительного процесса и ликвидацию его симптомов.
На иммунодефициты указывают частые рецидивы хронических инфекционно-воспалительных заболеваний. В таких случаях применение иммудомодуляторов будет оправданным.
Рейтинг иммуностимулирующих средств для женщин, мужчин и детей
Несмотря на то, что большинство иммуномодуляторов считаются препаратами общего спектра действия, некоторые из них имеют свою специфику. Средства, назначаемые детям, используются для лечения и профилактики простудных заболеваний.
Мужчинам и женщинам предлагаются препараты для взрослых, которые несут не только защитную функцию, но и применяются в терапии гинекологических, урогенитальных и проктологических недугов.
| Место | Дети | Женщины | Мужчины |
| 1 | ИРС 19 | Галавит | Тималин |
| 2 | Виферон | Полиоксидоний | Генферон |
| 3 | Анаферон детский | Арбидол | Рибомунил |
| 4 | Гропринозин | Иммунал | Имунофан |
| 5 | Лаферобион | Трансфер-фактор | Циклоферон |
| 6 | Афлубин | Эпиген Интим | Кипферон |
| 7 | Деринат | Лавомакс | Цитовир-3 |
| 8 | Гриппферон | Инопринозин | Эргоферон |
Ликопид
Препарат оказывает иммуностимулирующее действие, благодаря уничтожению вредоносных микроорганизмов и стимулированию защитных сил естественного иммунитета человека.
Его преимуществом является возможность применения в лечении детей с момента рождения. Сфера использования средства в педиатрии – пневмония и вирусные гепатиты.
Показания:
- заболевания легких;
- герпевирус;
- хронические вирусные инфекции;
- туберкулез;
- болезни матки на фоне ВПЧ;
- вагиниты (грибковые и бактериальные);
- инфекции половых путей.
Иммунал
Растительное средство, созданное на базе экстракта эхинацеи. Оно активирует защитные процессы иммунной системы, способствуя уничтожению патогенных организмов.
Популярен при ОРВИ, гриппе и простудных заболеваниях. Также его можно использовать для поддержки здоровья во время или после приема антибиотиков. Среди противопоказаний выделяют туберкулез, онкологические заболевания и иммунодефициты.
Кагоцел
Является одним из индукторов интерферона. Такие вещества провоцируют иммунную систему организма на выработку собственного интерферона. Наиболее действенен препарат при заболеваниях легких и верхних дыхательных путей, а также герпесе.
Начинать прием стоит с 1 дня заражения, но не позднее 4 дня.
Не рекомендуется к применению в период беременности и грудного вскармливания. Превышение дозировки препарата опасно для мужчин, так как имеет токсичное воздействие на сперму и может привести к бесплодию.
Виферон
Эффективный препарат, применяющийся для лечения представителей всех возрастов, начиная с периода новорожденности. Средство выпускается в виде свечей или мази. Стимулирует иммунитет к борьбе с возбудителями и оказывает противовирусное действие. По сравнению с другими иммуномодуляторами, может использоваться во время беременности.
Медикамент назначают при:
- ОРВИ;
- воспалительных процессах;
- инфекционных заболеваниях;
- гепатитах;
- хламидийной инфекции.
Амиксин
Медикамент провоцирует выработку организмом всех разновидностей интерферона. Через сутки с начала приема, количество вещества повышается и начинает борьбу с заражением. Особенностью является то, что средство не выводится из организма около 2 месяцев после завершения курса, оказывая в этот период терапевтическое действие.
Применяется для лечения:
- любых форм гриппа и простуд;
- осложненной формы гриппа;
- цитомегаловируса;
- гепатита;
- хламидийной инфекции;
- герпеса;
- рассеянного склероза.
Циклоферон
Средство стимулирует необходимые звенья иммунитета, воздействуя на продуцирование интерферона, который остается активным в течение 2 суток. Производится препарат в виде мази, таблеток и раствора для внутривенного введения. Имеет противовоспалительное и противовирусное действие, применяется в целях иммунотерапии.
Эффективность проявляет в лечении таких заболеваний:
- грипп;
- пневмония;
- гепатит;
- язва;
- рожа;
- хламидиоз;
- ВИЧ;
- цитомегаловирус;
- герпес;
- ВПЧ;
- клещевой энцефалит;
- аутоиммунные болезни.
Тимоген
Тимический иммуномодулятор, использующийся преимущественно при заболеваниях, которые характеризуются иммунодефицитом.
Назначается при:
- хронических и острых стадиях бронхита и пневмонии;
- ожогах различной этимологии;
- атопическом дерматите и кожных заболеваниях;
- осложнениях и сепсисе повреждений эпидермиса.
Применяется также как поддерживающий препарат во время химиотерапии и облучения, препятствуя заражению инфекционными заболеваниями. Возможно использование в педиатрии с полугодовалого возраста ребенка.
Деринат
Медикамент усиливает иммунитет клеток организма, препятствуя проникновению грибков, вирусов и бактерий. Также помогает восстановить органы и ткани, поврежденные грибковыми, микробными и вирусными возбудителями. Применяется с первых месяцев жизни.
Кроме борьбы с ОРВИ и простудными заболеваниями, препарат оказывает положительное действие в терапии таких недугов:
- туберкулез;
- язва желудка;
- язва двенадцатиперстной кишки;
- ишемия;
- простатит;
- онкологические болезни.
Анаферон
Гомеопатический препарат с иммуномодулирующими свойствами. Препятствует размножению патогенной микрофлоры и стимулирует работу иммунной системы. Выпускается в форме таблеток для взрослых с 18 лет и для детей.
Используется как для лечения, так и для профилактики болезней.
Особенностью средства является отсутствие противопоказаний и минимальный риск возникновения аллергической реакции на компоненты.
Показания к назначению:
- ОРВИ;
- герпевирус;
- грипп;
- иммунодефициты;
- инфекции бактериального происхождения;
- цитомегаловирус.
Лизобакт
Произведен медикамент на основе фермента, присутствующего в человеческой слюне. Выпускается в форме таблеток для рассасывания.
Препарат эффективно борется с заболеваниями ротовой полости:
- ангина;
- тонзиллит;
- глоссит;
- гингивит;
- фарингит;
- стоматит.
Ремантадин
Противовирусный препарат, оказывающий воздействие на защитные силы иммунитета. Препятствует деятельности возбудителей после попадания в клетки организма.
Используется для профилактики и лечения:
- гриппа;
- ОРВИ;
- клещевого энцефалита.
Эргоферон
Препарат обладает противовоспалительным и противовирусным действием. Имеет свойства антигистамина и иммуномодулятора. Улучшает работу иммунной системы организма за счет комплексного действия. Походит для профилактического использования в период эпидемий гриппа.
Назначение:
- менингококк;
- герпес;
- клещевой энцефалит;
- ротавирус;
- псевдотуберкулез;
- грипп;
- ОРВИ;
- коклюш;
- парагрипп;
- туберкулез.
Особенности применения иммуномодуляторов при разных состояниях
При хронических инфекциях препараты, активирующие иммунную систему, назначают одновременно с приемом противовирусных и антибактериальных средств. Особую группу заболеваний представляют вирусные и острые бактериальные инфекции. При их лечении необходимо избегать эндогенных препаратов тимического типа и цитокинов.
Иммуномодуляторы применяют в качестве средств восстановительной терапии при:
- тяжело протекающих, длительных простудных заболеваниях;
- осложнениях острых инфекционных недугов;
- онкологических болезнях.
Во время вынашивания плода большинство иммуностимулирующих средств запрещены к приему. Исключением являются препараты такие как, Виферон, Деринат или адаптогены.
При онкологии
Иммуномодуляторы применяются в терапии раковых заболеваний как поддерживающие препараты, помогающие восстанавливать силы организма после процедур химиотерапии и облучения.
Они снижают токсическое действие противоопухолевых средств и повышают количество лейкоцитов в крови больного, таким образом, устраняя интоксикацию. Среди списка препаратов, использующихся в онкологии, выделяют Полиоксидоний, Имунофан и Галавит.
Также иммуномодуляторы применяют для:
- Снижения вероятности образования метастаз.
- Послеоперационной реабилитации.
- Иммунодепрессивного воздействия на злокачественное новообразование.
При герпевирусной инфекции
Прием иммуномодуляторов при вирусе герпеса целесообразен, если болезнь повторяется более 8-10 раз в год и характеризуется тяжелым протеканием. Применяются препараты при любом типе герпетической инфекции. Важно заранее проконсультироваться с дерматологом или терапевтом, чтобы определить тип болезни и подобрать соответствующий иммуностимулятор.
Главным условием лечения герпеса с помощью иммуномодуляторов является прием препаратов на фоне противовирусной терапии. Использования средств, воздействующих на иммунитет, не исцеляет от вируса, а снижает частоту рецидивов и сокращает период выздоровления.
При вирусе папилломы человека
Вирус папилломы человека (ВПЧ) проникает в организм в период снижения защитных сил организма на фоне простуд или других заболеваний. При последующем заражении каким-либо недугом, организм предоставляет недостаточно сил для борьбы, вследствие чего на коже появляются наросты.
Особую опасность ВПЧ представляет для женщин. Некоторые штаммы этого вируса приводят к поражению шейки матки и провоцируют рак.
При своевременном удалении наростов-папиллом и сопутствующем лечении иммуномодуляторами, возможно излечиться от ВПЧ в течение 2-3 лет. Для терапии используются средства растительного происхождения и препараты интерферона.
При простудных состояниях
Чаще всего прием иммуномодуляторов назначается при простудных заболеваниях у взрослых и детей. Актуально использовать такие препараты при часто повторяющихся заболеваниях, которые характеризуются появлением осложнений, скорым последующим заражением или переходом в хроническую стадию.
Для лечения гриппа и простуд назначают комплексные препараты, имеющие противовирусный и иммуномодулирующий эффект. Наиболее применимая группа средств – интерфероны и их индукторы. Они уплотняют оболочку клеток и препятствуют проникновению вирусов. Такие иммуномодуляторы называют самыми безопасными, с минимальным количеством побочных эффектов.
Стоит помнить, что акцент стоит делать на профилактику с простуд с помощью растительных адаптогенов, так как чрезмерный прием иммуностимуляторов может привести к истощению собственных защитных сил организма.
При других заболеваниях
Кроме лечения ряда основных болезней, иммуномодуляторы используют для терапии:
- любой инфекции хронического типа;
- микоплазмы;
- цитомегаловируса;
- фурункулеза;
- хламидий;
- дерматологических заболеваний;
- дисбаланса гормонов;
- в послеоперационный период;
- снижения уровня биологически полезных веществ.
Запрещен прием препаратов данного типа при таких заболеваниях:
- Иммуноглобулин-альфа нефропатия.
- Сухой синдром.
- Аутоиммунный гепатит.
- Бронхиальная астма некоторых видов.
- Цирроз.
- Сахарный диабет.
- Миастения.
- Гипокортицизм.
Иммуномодуляторы являются серьезными препаратами, которые стоит применять только по показаниям лечащего терапевта. Список препаратов с иммуномодулирующим эффектом достаточно велик, поэтому выбор необходимого медикамента не составит труда.
Оформление статьи: Лозинский Олег
Видео о иммуномодуляторах
Иммуномодуляторы — врачебный обман или заблуждение:
Источник
Иммунитет человека – это его защитные функции, которые дают возможность оказывать сопротивление инфекциям и предотвращать воспаления. Также он обеспечивает быстрое восстановление после травм и стрессов. Чем поднять иммунитет взрослому человеку? Этот вопрос актуален для многих.
Причины и симптомы ослабления иммунитета
К основным факторам, которые вызывают ослабление иммунитета, относят следующее:
- Стрессовые ситуации, дефицит сна, переутомление.
- Лучевая или химическая терапия злокачественных образований.
- Хирургические вмешательства.
- Антибиотики и гормональные препараты.
- Нездоровый образ жизни, вредные привычки, отсутствие сбалансированного питания.
- Беременность.
Иммунитет нельзя считать врожденным состоянием. Это приобретенный навык, который нуждается в постоянной тренировке. Погодные условия и образ жизни играют очень важную роль в состоянии иммунитета. Зимой и осенью сопротивление организма снижается, что влечет рост респираторных заболеваний.
К основным симптомам ослабления иммунитета можно отнести следующее:
- повышенная утомляемость;
- недосыпание;
- раздражительность;
- постоянные инфекции органов дыхания, частые простуды;
- сонливость;
- ослабление внимания;
- нарушения стула.
Общие мероприятия для укрепления иммунитета
Быстро повысить иммунитет помогает соблюдение определенных правил:
- Гулять каждый день не менее 30 минут.
- Полноценно и регулярно питаться. В состав рациона должны входить фрукты, ягоды, молочные продукты, овощи.
- Поддерживать в помещении стабильную температуру 18-20 градусов.
- Каждый день принимать контрастный душ, который обеспечит закаливание и улучшит кровообращение.
- Вести активный образ жизни. Каждый день делать физические упражнения, заниматься плаванием, теннисом, волейболом.
- Отказаться от вредных привычек – курения, употребления спиртного, наркотиков.
Лекарственные средства для поднятия имунной защиты
Существуют специальные препараты, которые позволяют добиться укрепления иммунной системы. Они делятся на несколько категорий, причем каждая из них имеет определенные особенности.
В первую группу входят иммуностимулирующие средства на базе растительных экстрактов. Они могут применяться в профилактических и лечебных целях. Такие таблетки имеют минимальное количество побочных эффектов, абсолютно безвредны и не приводят к появлению зависимости. Итак, в эту категорию можно включить следующее:
- Иммунал – лекарственное средство включает экстракт пурпурной эхинацеи. Его можно купить в таблетированной форме или в виде настойки. Средство употребляют 1-8 недель, после чего можно прерваться. В случае необходимости курс повторяют.
- Экстракт элеутерококка – недорогой и эффективный препарат для повышения иммунитета. Он восстанавливает жизненный тонус и прекрасно помогает во время высоких нагрузок. В аналогичных целях полезно принимать экстракт лимонника. Не менее полезна настойка женьшеня.
Вторая категория препаратов, которые можно принимать для укрепления иммунитета, имеет бактериальную природу. По своему принципу действия они напоминают вакцины. В составе таких средств имеются ферментные компоненты возбудителей различных недугов. Подобные вещества стимулируют синтез иммунных тел и тренируют защитные силы организма. Итак, что попить для этой цели?
- Рибомунил – иммуностимулирующее средство, которое помогает улучшить работу дыхательных органов. Вещество производят в таблетированной форме и в виде гранул.
- Бронхомунал – выписывают при постоянных рецидивах органов дыхания. Вещество выпускают в виде капсул.
- Ликопид – средство применяют для терапии иммунодефицитных состояний, которые проявляются постоянными вялотекущими патологиями и частыми обострениями хронических недугов.
- Имудон – препарат нередко применяют в стоматологии, поскольку он способствует терапии инфекционных патологий горла и ротовой полости. Препарат производят в виде таблеток для рассасывания.
- ИРС – лекарство, которое выпускают в виде спрея для носа. Его применяют при патологиях верхних дыхательных путей.
Средства, содержащие нуклеиновые кислоты, отлично устраняют патологии, возбудителями которых являются стафилококки и стрептококки. Наиболее популярным препаратом из этой группы является нуклеинат натрия. Его производят в виде инъекций и вещества для наружного использования.
Лекарства с содержанием интерферона помогают справляться с вирусными инфекциями на начальном этапе их развития. Такие лекарства запрещено применять в профилактических целях. В данную группу входят следующее:
- лейкоцитарный интерферон – представляет собой ампулы, содержащие порошок для инъекций;
- гриппферон – производится в виде спрея для носа и используется для терапии гриппа и вирусных инфекций;
- виферон – представляет собой ректальные суппозитории, имеющие разную дозировку;
- арбидол – противовирусное средство, которое производится в виде капель разной дозировки;
- амиксин, анаферон – таблетированные формы, имеющие противовирусный эффект.
Помимо этого, существуют препараты вилочковой железы. Такие вещества требуются для активной стимуляции иммунитета, однако назначать их может только лечащий врач. К ним относят такие лекарства, как тактивин, тималин и т.д.
Продукты для укрепления иммунитета
Иммунная защита напрямую зависит от определенных продуктов питания. Чтобы улучшить ее состояние, следует включить в рацион следующее:
- Чеснок – считается очень полезным средством, которое эффективно справляется с патогенными микроорганизмами. Каждый день следует есть по 1 зубчику во время приема пищи, хорошенько его разжевывая. Это обеспечит попадание активных ингредиентов в кровоток и активизирует иммунитет.
- Ростки пшеницы – содержат много витаминов группы В, которые принимают участие в различных биохимических процессах.
- Цитрусовые фрукты, особенно лимон, – обеспечивают попадание аскорбиновой кислоты в организм. Данное вещество способствует активизации иммунной системы.
- Имбирь – полезен при первых проявлениях простуды. Благодаря чаю с этим продуктом удается купировать воспаление и добиться жаропонижающего эффекта. Он успешно очищает организм от шлаков и токсических веществ.
- Мед – в натуральном продукте имеется множество полезных ингредиентов, которые обеспечивают надежную поддержку иммунитета.
Свой день стоит начинать с белковой пищи. Отличным вариантом станет молочная каша, творог или яйца. Мясные продукты не рекомендуется употреблять с утра.
Систематически следует готовить овощные салаты с соком лимона и оливковым маслом. Также полезно включить в меню много клетчатки – фруктов и овощей.
Прекрасной поддержкой иммунитету станут кисломолочные продукты – ряженка, йогурт, кефир. Они являются источником кисломолочных бактерий, которые способствуют нормализации пищеварительного процесса.
При этом следует снизить потребление копченостей, жареных продуктов, солений, сладких блюд. Также стоит помнить, что спиртные напитки негативно влияют на состояние иммунитета.
Витамины для повышения иммунитета
Для улучшения работы иммунной системы можно применять различные витамины. Особенно полезны следующие:
- Аскорбиновая кислота – является самым мощным стимулятором иммунитета.
- Токоферол – представляет собой натуральный антиоксидант, который способствует защите организма от свободных радикалов.
- Витамин А – помогает сформировать естественный барьер, что защищает слизистые от попадания вредных агентов и тем самым повышает иммунитет.
- Минералы – наиболее полезны такие вещества, как селен, магний, цинк. Данные элементы благоприятно воздействуют на работу нервной системы и обеспечивают поднятие иммунитета.
- Витамин D – очень важен для работы иммунной системы. Чтобы обеспечить синтез данного элемента, нужно чаще быть на свежем воздухе. Данное вещество вырабатывается под действием ультрафиолета.
Чтобы пополнить запас витаминов, можно принимать современные комплексы. Взрослым пациентам подойдут такие препараты, как витрум, дуовит, алфавит. Однако основное количество полезных веществ должно проникать в организм с продуктами питания.
Народные средства
Есть достаточно действенные народные средства, укрепляющие иммунную систему. Их можно применять для профилактики различных заболеваний. К наиболее полезным веществам относят следующее:
Плоды шиповника
Это достаточно простой метод быстро укрепить иммунную систему. В составе данного продукта имеются флавоноиды, витамин Р, пектин и аскорбиновая кислота. Чтобы получить полезное средство, нужно взять 1 столовую ложку измельченных ягод, добавить 500 мл кипятка и оставить на 15 минут на паровой бане. Затем состав стоит настаивать 30 минут и процедить. Пить дважды в сутки по 100 мл.
Витаминный отвар
Для этого нужно измельчить 2 лимона, добавить 5 столовых ложек малиновых листьев и столько же меда. Также потребуется 100 г ягод шиповника, которые следует варить в течение 15 минут в 1 л воды. Затем полученным отваром следует залить подготовленную смесь и настаивать в термосе 3 часа. Принимать вместо чая.
Алоэ
Эффективным средством является смесь на основе 125 мл сока алоэ, 200 мл водки, 500 г грецких орехов, стакана меда и 3 средних лимонов. Принимать средство рекомендуется по 3 столовых ложки. Делать это необходимо на протяжении 10 дней.
Мед, лимон, чеснок
Для изготовления данного средства нужно взять 1 головку чеснока, добавить стакан меда и измельченный лимон. Все тщательно перемешать и поместить в стеклянную посуду. Принимать по 2 столовых ложки в сутки. Делать это следует перед завтраком.
Рябина
Данный продукт способствует восстановлению защитных сил организма. Для изготовления средства достаточно измельчить плоды на мясорубке и добавить к ним столовую ложку сахара. Когда состав настоится, его можно употреблять по 1 небольшой ложке.
Чистотел
Это средство хорошо помогает при ослаблении иммунной системы. Для изготовления лечебного настоя, нужно взять 1 большую ложку вещества и добавить стакан кипятка. Настаивать 1 час, профильтровать и пить всю порцию, разделив ее на несколько приемов. Важно учитывать, что это ядовитый продукт, который стоит использовать с большой осторожностью. Лучше всего делать это в разбавленном виде.
Укрепление иммунитета – очень важная задача, которая позволяет минимизировать количество болезней. Чтобы добиться хороших результатов, следует использовать комплексный подход. Он должен включать нормализацию питания, коррекцию образа жизни, использование витаминов, народных средств и лекарственных препаратов.
Внимание, только СЕГОДНЯ!
Источник
