Как вылечить прострел в шее
Практически каждый из нас испытывал то состояние, когда любая попытка повернуть голову в сторону вызывает невыносимую боль. Единственным выходом остается поворачивать весь корпус. Дикая боль может возникнуть по разным причинам. Как же правильно поступить в такой ситуации? Самое верное решение – обратиться к специалисту и придерживаться его советов.
Особенности заклинивания шеи и самодиагностика
Данный недуг появляется у всех почти одинаково. Присутствуют трудности в подвижности шеи, резко возникают острые болевые ощущения, заклинивает в определенном состоянии. Невозможно беспрепятственно оборачиваться, любая попытка сопровождается простреливающей дикой болью.
В первую очередь сосредоточьте внимание на том месте, где заклинило шею. Именно это и будет играть роль в постановке диагноза. Если острую боль испытываете в затылочной части, значит проявился верхний синдром заклинивания шейного отдела. Если же острая боль наблюдается в области плеч – это нижний синдром.
В последнее время люди перестали обращаться к специалистам за помощью и занимаются самодиагностикой. Даже различные инфекционные болезни большинство предпочитает перенести дома. А уж с проблемой по защемлению шейного отдела и вовсе не пойдут на прием. Это и является потенциальной угрозой. Неполноценная самодиагностика и использование некорректных препаратов способны ухудшить положение и вызвать осложнения.
Если не хотите тратить время на очереди в поликлинике, рекомендуется обратиться в частную клинику. Естественно, прием будет платный, но бездеятельность может привести в будущем к наибольшим растратам.
При обращении к врачу наверняка будет назначена магнитно-резонансная томография. Так как именно благодаря этой процедуре, можно просмотреть все мягкие ткани шеи и более точно выявить причины появления боли. Опытный специалист по результатам быстро установит диагноз, определит причины возникновения боли и пропишет подходящее лечение.
Симптомы, сопровождающие шейный прострел
При внезапном появлении острой боли в шейном отделе позвоночника, которая сопровождается мышечными сокращениями, и в дальнейшем шею невыносимо повернуть, значит, произошел шейный прострел. Иногда можно услышать значительный хруст в шейном отделе, который настораживает сильнее.
Движения шеей так ограничиваются, что становится практически невозможно повернуться ни в левую сторону, ни в правую сторону. Остается поворачиваться всем корпусом, оставляя голову в неподвижном состоянии. Как правило, так происходит при резком и сильном движении, абсолютно внезапно для больного.
Почему заклинивает шею?
Разные обстоятельства способны привести к прострелам. С наиболее распространенными причинами следует познакомиться, по крайней мере, для профилактики:
- Какие-либо повреждения шейных позвонков;
- Мышечные повреждения;
- Остеохондроз шейного отдела;
- Межпозвонковые грыжи;
- Сидячая повседневная деятельность;
- Излишняя двигательная активность на шею;
- Заболевание из-за сквозняка.
Последний пункт является самым часто встречаемым у людей всех возрастов, даже у детей. В случае заклинивания шеи у малыша, правильнее всего будет воспользоваться медицинскими услугами. Самодиагностика в данном случае неуместна, это совсем небезопасно для здоровья ребенка. Его могло просто просквозить или же малыш получил травму во время игры. Здесь можете ознакомиться с комплексом упражнений при шейном остеохондрозе.
К какому специалисту нельзя обращаться?
Как поступить если произошло заклинивание шеи? Проводить лечение. Главное – качественное. Выбрать врача дело ответственное. Так как малоопытный специалист может установить не тот диагноз и прописать ненужное лечение. Следовательно, необходимо обращаться только к специализированному врачу.
При появлении шейных прострелов, следует обратиться к:
- Травматологу – назначит лечение при различных травмах;
- Неврологу – проводит лечения заболеваний нервной системы;
- Ревматологу – определяет и лечит заболевания, связанные с системным поражением соединительной ткани и сосудов.
Однако также можно изначально отправиться на прием к участковому терапевту. При осмотре врач-терапевт выпишет направления к одному из перечисленных специалистов. Однако, если терапевт не обнаружит ничего серьезного, он вправе самостоятельно назначить лечение медикаментозными препаратами. В некоторых случаях больному понадобится больничный лист в результате нетрудоспособности.
Ответ на вопрос: найз или нимесил – что лучше? – читайте здесь.
Что делать, если заклинило шею у ребенка?
Если подобный недуг произошел у ребенка, не рекомендуется применять самолечение и самодиагностику. Необходимо немедленно обратиться за помощью в медицинское учреждение. Очень часто причинами тяжелых травм с неблагоприятными последствиями становятся энергичные детские игры.
Если по тем или иным причинам не удается сразу обратиться к врачу и необходимо оказать ребенку первую помощь самому. Следует провести легкую зарядку, очень аккуратно поворачивая голову в разные стороны. Главное, чтобы движения не сопровождались болью. Разрешается прибегнуть к болеутоляющей мази, растерев шею. Выбирая мазь, исключите согревающую, так как при воспалительном процессе мазь способна вызвать осложнения и ухудшить состояние.
Самостоятельно массажировать шейный отдел категорически нельзя. Любое неправильное движение способно нанести серьезный вред ребенку. Подойдет повязка с камфорным маслом для ускорения кровотока в области защемления, а также обеспечения обезболивающего действия.
Сразу рекомендуется применить любой противовоспалительный препарат:
- Эффералган;
- Панадол;
- Нурофен.
Вышесказанные меры – это экстренные меры, как только выдастся случай посетить специалиста, незамедлительно отведите малыша на прием для назначения лечения.
Первая помощь при заклинивании шеи
Если произошло заклинивание шеи, то прежде всего не беспокойте болезненную область:
- Не следует сразу же через боль проводить упражнения для возвращения подвижности шеи.
- Употребите противовоспалительный препарат для снижения боли и сокращений мышц.
- Оберните шею шейным воротником, который будет поддерживать шею и не даст мышцам перенапрягаться. Когда мышцы будут расслаблены, организм быстрее справится с недугом.
- Будет полезно проделать небольшие упражнения на пожимание плечами. Также не спеша и очень осторожно оборачивайтесь те стороны, в которых не чувствуется боли – это способствует более быстрому восстановлению.
- Если изначально болезненное ощущение очень сильное, приложите к шее лед или любые замороженные продукты из холодильника. Лед или замороженный продукт следует завернуть в ткань и только затем прикладывать на больной участок.
- Если боль мучает не один день, то для помощи используйте тепло. Намочите ткань кипятком, отожмите и прижмите к задней стороне шеи. Это поспособствует лучшему кровообращению. Лед служит для уменьшения воспаления при острой боли, тепло – для улучшения кровотока, когда боль продолжительная.
Как лечить?
Обстоятельства, по которым заклинило шею, установить, сразу не получится. А с острой боль. Необходимо что-то делать. В настоящее время существуют хорошие гели и мази, которые уменьшают боль и снижают воспаление.
К таким средствам относятся следующие таблетки:
- Кеторол;
- Нимесил;
- Найз;
- Диклофенак;
- Мелоксикам и другие.
Использование таких наружных мазей поможет оказать быструю помощь:
- Фастумгель;
- Ибупрофен;
- Быструмгель;
- Випросал;
- Индометоцин и прочие.
Нельзя поднимать тяжести, подвергать напряжению шейный отдел.
Профилактические меры
Чтобы предотвратить появление шейного прострела, следует заботиться о своем организме, проводить упражнение на расслабление и укрепление мышц.
Не подвергайте себя воздействию прямых сквозняков. В холодное время года прикрывайте шею теплой одеждой.
А также:
- Не следует перенапрягать позвоночник.
- Не спите в неудобном положении.
- Контролируйте правильную осанку.
- При неактивной деятельности, рекомендуется каждые два часа прохаживаться и разминаться.
- Питаться следует сбалансировано.
Народные методы
При простреле шеи часто прием лекарств не требуется. Народные средства также способствуют эффективной борьбе с этим недугом. Все народные методы имеют одинаковую функцию: прогреть болезненный участок. Подойдет как водка, так и любой спиртосодержащий напиток. Надо смочить ткань выбранной жидкостью, приложить к шее и накрыть полиэтиленом, чтобы возник парниковый эффект. Все это обмотать дополнительной тканью.
Кроме того, можно использовать горячий песок, соль или крупу, завернутую в ткань и также прикладывать на болезненное место. Существует также народный метод с использованием капустного листа, который натирается мылом, посыпается содой и накрывается вторым листом капусты. Прикладывается это все на шею и обматывается теплой тканью на целую ночь.
С этой же целью на всю ночь можно приложить шарф из натуральной шерсти, на который предварительно наносят творог и капают немного неконцентрированного уксуса. А можно сделать настой на чесноке и лимоне. Для этого натереть 3 лимона и 150 грамм чеснока. Смешать с двумя литрами кипятка. Употреблять внутрь по полстакана до приема еды один раз в сутки.
Говоря о позвоночнике, все, что связано с ним – опасно и болезненно. Если возник резкий шейный прострел, не паникуйте и не делайте массажей и упражнений. Необходимо спокойно поразмышлять о возможных причинах появления боли. Если это не связано с простудой или неправильной позе во сне, стоит как можно скорее отправиться на прием к врачу. Очень важно, не медлить в подобных ситуациях, так как это может привести к опасным заболеваниям и неблагоприятным результатам.
Источник
Обычно когда прострелило шею, люди ощущают резкую боль и не могут ею поворачивать. В основном шейный прострел вызван резкими спазмами мышц, которые в свою очередь могут появляться из-за развития какого-то заболевания и даже из-за внешних факторов. Сначала мышцы воспаляются, за воспалением следует их отёчность, которая приводит к защемлению нервов. В медицине этот болевой синдром называют цервикаго, и его лечение надлежит доверить специалисту.
Разновидность прострелов шеи
Резкие прострелы в шее могут отличаться своей длительностью, местом локации и болевыми ощущениями. Поэтому это заболевание классифицируют по разным признакам.
В зависимости от места нахождения, выделяют верхний и нижний и посттравматический синдром шейного отдела. Источником синдрома шейного отдела часто становятся врождённые дефекты. Посттравматический синдром возникает сразу после травмы или по истечению некоторого времени после неё.
По длительности болевых ощущений и их течения, стреляющую боль в шее делят на цервикаго и цервикалгии. Первые шейные заболевания характеризуются появлением внезапной боли в то время, когда человек абсолютно здоров и не имеет каких-либо прочих болезней. Цервикалгия — это хронические шейные прострелы, которые разделяют на вертеброгенные и невертеброгенные.
Болевые защемления шеи делят также на следующие синдромы:
- Синдром «плече-кисть». При этом меняется температура и цвет кожи, а верхние конечности характеризуются припухлостью.
- Синдром малой грудной мышцы. Часто эту болезнь связывают с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Из-за давления между малой грудной мышцей и головкой плечевой кости, боль от шеи распространяется по грудной клетке. Все грудные мышцы в таком случае очень болезненны и напряжены.
- Периартроз плечелопаточный. Наблюдается напряжение мышц подлопаточного отдела и боль в суставе плеча, также затруднение дыхательного процесса.
- Патология тканей (фиброзных и мышечных). При этом наблюдаются дегеративно-дистрофические изменения. Корнем данных патологий являются микротравмы.
- Синдром лестничной мышцы. Характеризуется сильной болью в шее, распространяющейся на одну из рук.
- Шейный симпатический синдром. В этом случае, боль в шее является не единственным больным местом, она окружена целым рядом неврологических симптомов, таких как:
- ярко выраженные головные боли и головокружения;
- нарушения слуха и зрения;
- скачки артериального давления;
- потеря сна и пр.
Корнем этого синдрома чаще всего выступает остеохондроз, также его могут вызвать и прочие патологии шейного отдела позвонка.
Причины шейных прострелов
Чаще всего шею сковывает из-за остеохондроза. Это заболевание вызывает разрушительные процессы, из-за которых происходит сдавливание нервных корешков спинного мозга и поэтому начинает стрелять в шее. Сковывающие ощущения являются прямым сигналом произошедших нарушений через заболевание, лечение которого было проигнорировано или неверным.
Острый прострел в шее могут вызвать и прочие факторы:
- Межпозвонковая грыжа.
- Спондилез, при котором возникает уплотнение позвонка из-за разрастаний костной ткани.
- Остеофиты, представляющие патологические наросты на костной ткани.
- Образования опухоли.
- Травмы позвоночника, в особенности на уровне шеи.
- Функциональные нарушения.
- Разрушения межпозвонкового диска (протрузии).
- Дегенеративно-дистрофические поражения.
- Хирургические операции.
Это лишь ряд источников, вызывающих острый шейный прострел, который побеждать нужно вместе с квалифицированным врачом. Специалист для начала должен выявить истинный корень того, что у пациента прострелило резко шею, а потом только назначать лечение, чтобы полностью избавить больного от сковывающих ощущений.
Факторы риска болей в шее
Спазм мышц, вызывающий боль в шейном отделе, может возникать по банальным причинам, таким как:
- неудобная поза для сна;
- длительное сидение за монитором компьютера;
- ношение тяжёлых сумок;
- переохлаждения;
- резкие повороты головы;
- стрессы;
- травмы позвоночника и прочие факторы.
Также в зону риска для возникновения шейного прострела попадают:
- Люди, занимающиеся тяжелым физическим трудом и при этом игнорирующие элементарные нормы безопасности.
- Работники офисов и другие рабочие, которым приходиться подолгу сидеть или стоять в одной позе.
- Люди с излишним весом.
- Те, кто игнорирует правила сбалансированного питания.
- Люди, которые не заботятся о своей осанке.
- Те, у кого образ жизни совсем малоподвижный.
Рекомендации при шейном простреле
Довольно часто шею сковывает болезненный синдром внезапно, когда возможности нет посетить доктора. Самостоятельно лечить подобную боль в шее не рекомендуется. Но всё же, если жутко прострелило шею, существуют некоторые действия, помогающие немного унять боль.
Советы при прострелах в шее:
- Надлежит лечь спиной на ровную и желательно твёрдую поверхность, чтобы снять нагрузку с шейного отдела. Можно прилечь на живот, если нет возможности лечь на спину. На пол не рекомендовано ложиться из-за возможных сквозняков, которые могут навредить ещё больше.
- В первые сутки после прострела к больному месту можно прикладывать холод, но такие действия должны контролироваться врачом.
- Если прострел настигнул затылок или любую часть шеи, можно приложить к болезненному месту что-то согревающее. При этом нужно контролировать, чтобы не возникло перегрева. Из-за перегрева отёчность мышц может увеличиться, и возникнет рецидив прострела шейного отдела. Касается это и согревающих мазей, их не рекомендовано наносить на больной участок, так как они могут усугубить ситуацию.
- Не следует делать самостоятельно массаж больного места. Так как мышцы, находящиеся в области прострела, спазмированы и напряжены. А неправильный массаж вместо того, чтобы снять отёчность и скованность шеи, может принести вред. Это касается и вправления позвоночника, его ни в коем случае нельзя вправлять самостоятельно, это должны делать исключительно специалисты.
- При прострелах, желательно пользоваться корсетом для шеи. В качестве корсета можно использовать ватно-картонную шину.
- Чтобы снять болезненность шейного прострела, следует принять спазмолитик (аспирин, но-шпу, парацетамол, спазмалгон).
Посещение врача
Если резко возникла боль в шее справа или в другой области шеи, и при этом ею невозможно поворачивать, то надлежит вызывать врача на дом. Нужно внимательно выслушать советы врача и не игнорировать его рекомендациями. Если он назначил какие-либо процедуры, их требуется незамедлительно начать делать.
В тех случаях, когда врач не может приехать на дом, следует срочно ехать в клинику. При этом идти пешком, а в особенности бежать запрещено. Самым верным решением будет поездка к специалисту в положении лёжа, садиться за руль не то, что не рекомендовано, а запрещено.
Диагностика и лечение
Прострел в шее – это симптом и такого конкретного заболевания в медицине не существует. Врач устанавливает диагноз при подобных болевых ощущениях, опираясь на жалобы пациента, результаты анализов, а также неврологического и мануального обследования.
Для начала врач определяет уровень неврологического поражения путём пальпации. Проверяет анализы мочи и крови, при необходимости назначает рентгенографию и МРТ. После выяснения точного источника болей, назначается лечение, которое может включать отдельные процедуры и комплекс физических упражнений.
Одним из эффективных методов лечения прострелов в шейном отделе, является остеопатия. Она напоминает мануальную терапию, но отличается безопасностью и мягкостью в подходе к работе с мышцами. Остеопатию применяют в комплексном лечении остеохондроза. Она расслабляет спазмированные мышцы, благодаря чему восстанавливается кровообращение и снимается блок с межпозвонковых суставов.
При серьёзных повреждениях врач назначает ношение корсета. При сильном болевом синдроме больному назначают серию уколов из новокаина или лидокаина.
Если ощущения прострела стали исчезать, не стоит забрасывать лечение. Терапию предписанную специалистом важно пройти до конца. Так как лидокаин и прочие средства снимают только симптомы, при этом заболевание, вызвавшее сильный спазм, некуда не девается и требует лечения.
Профилактика шейного прострела
Людям склонным к прострелам, надлежит уделять внимание профилактическим методам, для снижения риска патологии.
Профилактические методы:
- Делать гимнастику по утрам и вечерам.
- Делать процедуры, повышающие иммунитет.
- Отказаться наотрез от вредных привычек.
- Контролировать артериальное давление, держать его в норме.
- Контролировать массу тела, не доводить себя до ожирения.
- Важно сделать нормирование проведённого времени за компьютером.
- Надлежит придерживаться сбалансированного питания.
- Важно вести активный отдых и делать ежедневные прогулки.
Профилактические мероприятия полезны и во время возникновения прострелов в шее, они помогут ускорить процесс выздоровления, если будут совмещены с традиционными методами лечения этого болезненного синдрома.
Лимфоузлы
30328
Лимфоузлы
16901
Лимфоузлы
9014
Источник
