Как вылечить прыщи на лице у взрослых
Зачастую с появлением прыщей сталкиваются подростки. Но, к сожалению, взрослые также не застрахованы от этой неприятности.
Для того, чтобы избавиться от различных высыпаний на лице, необходимо узнать, почему они появились, ведь иногда это может быть симптомом заболевания.
Причины появления прыщей у взрослых
Самыми распространенными причинами появления прыщей на лице у взрослых специалисты называют:
- Несбалансированный нерациональный рацион питания или регулярное питание вредными для организма продуктами;
- Дисбаланс гормонов;
- Наследственная предрасположенность к угревым высыпаниям и болезням кожи;
- ОРВИ;
- Регулярные нервные напряжения и стресс;
- Заболевания ЖКТ, сахарный диабет, заболевания носоглотки, почек или печени;
- Использование некачественных косметических средств (средств гигиены);
- Ослабление иммунитета и здоровья в целом.
Для того, чтобы очистить свою кожу и вернуть ей здоровье, необходимо понять, почему появляются высыпания, взглянуть на проблему изнутри.
Несбалансированное неполноценное питание
Научно доказано, что особенности кожного сала находятся в прямой зависимости от количества и характера питания.
Поэтому лицам, предрасположенным к угревой сыпи, в первую очередь, перед тем, как лечить организм всевозможными медикаментозными средствами, следует обратить внимание на рацион питания.
Принимать пищу в этом случае необходимо маленькими порциями, но чаще. Из их рациона нужно полностью исключить сладкие и жирные блюда, а также алкогольные напитки и пряности.
Диетологи рекомендуют употреблять в пищу:
- черный хлеб;
- винегреты с сырыми и вареными овощами;
- отварное мясо;
- рыбу;
- в малом количестве — молочные и овощные супы;
- гречневую кашу;
- кисломолочные продукты;
- чернослив.
Приветствуется и проведение так называемых «голодных» или разгрузочных дней, например овощных, фруктовых или молочных.
Дисбаланс гормонов
Эндокринологи уверены, что часто причиной угревой сыпи становится дисбаланс гормонов, который у взрослых людей является следствием расстройства эндокринной системы.
В этом случае, для проверки следует сдать анализы на следующие гормоны:
- тестостерон;
- дегидроэпиандростерон;
- дегидротестостерон.
Наследственность
Наличие прыщей у взрослых людей часто бывает причиной на генетическом уровне, т.е. наследственной.
Уменьшить и сгладить неприятную наследственность поможет специальное лечение, правильное питание, тщательный уход за кожей лица.
Инфекционные заболевания
Причинами появления прыщей становятся и инфекционные заболевания, иначе говоря — пониженный иммунитет организма.
В этом случае появляется необходимость в обязательной медикаментозной терапии в виде витаминных комплексов, препаратов для повышения иммунитета, специальных мазей.
Иногда появляется потребность даже в применении антибиотиков для наружного нанесения. Также помогает протирание кожи борной кислотой и отваром ромашки.
Стресс, частые нервные перенапряжения
Стресс, как причина появления прыщей, наносит вред внутренним системам организма, вызывает гормональный дисбаланс, подрывает иммунитет.
Наличие заболеваний ЖКТ, сахарного диабета, носоглотки, почек и печени нарушают работу организма, не позволяют правильно усваиваться полезным веществам.
Они же вызывают негативную реакцию кожи в виде появления прыщей, акне и угревой сыпи. Данная причина требует обращения к нужному специалисту в зависимости от заболевания.
Излишняя чистоплотность
Нередко причиной появления прыщей на лице у взрослых может стать излишняя чистоплотность. Так многие средства по уходу за кожей при частом нанесении могут вызвать ее раздражение и появление прыщей.
Например, частое применение мыльных средств не очищают кожу, а наоборот закупоривают поры. Некоторые средства наносят вред балансу кожи, что приводит к уничтожению на ней полезных бактерий и размножению патогенной флоры.
Ослабление иммунитета
Ослабление иммунитета также приводит к размножению в организме инфекций и патогенной флоры, что негативно отражается и на лице, в виде появления прыщей.
Данная причина требует обращения к врачу иммунологу.
Стадии угревой сыпи у взрослых
Кожа, которая поражена угревой сыпью, не может в полной мере выполнять предназначенные ей функции. Часто прыщи вызывают довольно неприятные ощущения: зуд и боль даже от случайного прикосновения.
Кроме того, угревая сыпь на коже тяжело действуют не только на самого больного, но и на окружающих, создавая тем самым нервно-психическую напряженность.
Медицинские работники выделяют 4 стадии угревой сыпи:
- Количество комедонов ограничено. В данной стадии лечение прыщей на лице у взрослых проводится самостоятельно. Иногда достаточно осуществлять тщательный уход за кожей при помощи специальных средств. Например, спиртового раствора, в состав которого входит салициловая кислота, или же болтушки, содержащую серу;
- Количество угрей возрастает. Кожа в местах воспаления приобретает красный или синий оттенок;
- От большого нагромождения комедонов образуются рубцы, а кожа приобретает сине — розоватый оттенок. На данной стадии дерматологи обычно назначают курс антибиотиков и гормональных препаратов;
- Лечение длится достаточно долго. Как правило, назначаются препараты для поднятия иммунитета. Шрамы и рубцы, образующиеся на этой стадии, убираются только при помощи лазерного луча.
Правила ухода за кожей лица
Кожа будет выглядеть ухоженной лишь в случае тщательной ее очистке, так как продукты газообмена, пот и наносимый на кожу лица макияж забивает поры, мешая коже активно дышать.
Лечение прыщей на лице у взрослых требует индивидуального подхода, в зависимости от причины возникновения сыпи.
В результате, на ней появляются воспалительные процессы в виде угрей и прыщей.
Важно помнить! все косметические процедуры должны применяться правильно и в соответствии со временами года, так как только в этом случае они принесут ощутимую пользу.
Кожа нуждается в:
- Регулярной очистке;
- Полноценном увлажнении и питании необходимыми веществами;
- Защите от раздражающих факторов.
Очистка кожи должна проводится утром и на ночь.
Утром кожу очищают при помощи минеральной без газа воды, либо тоником, обладающим тонизирующим эффектом.
Затем наносят слой дневного крема, который должен поддержать в течение дня водный баланс кожи, одновременно защищая ее от раздражающих факторов.
Обратите внимание! Утренние процедуры лучше всего выполнять в период с 7 до 8 часов. Связано это с биоритмами.
Уход за кожей лица перед сном состоит из очищения и питания. После тщательной очистки кожи лица наносится ночной крем. Излишки его убираются примерно через час при помощи ватных тампонов или косметических салфеток.
На носу, подбородке и лбу больше всего выделяется кожного сала, именно поэтому эти зоны должны быть очищены в первую очередь.
Важно при уходе за кожей лица предохранять ее от излишнего осушения при помощи увлажняющего крема, предотвращая возникновение на поверхности кожи трещин, которые могут вызвать воспаления в виде прыщей.
Обязательно надо защищать кожу и от чрезмерного ее облучения ультрафиолетовыми лучами с помощью солнцезащитных веществ.
Диета при высыпаниях на лице
Лечение прыщей на лице у взрослых невозможно без правильно подобранного рациона, так как диета при высыпаниях на лице имеет немаловажное значение.
Таким больным диетологи рекомендуют ограничить потребление продуктов, содержащих углеводы, особенно сладостей, к которым относят:
- шоколад;
- конфеты;
- торты;
- пирожные;
- варенье;
- мед.
Одновременно необходимо вводить в рацион:
- морскую рыбу;
- диетическое мясо;
- фрукты;
- орехи;
- овощи;
- крупы (кроме манки и пшенной крупы);
- кисломолочные продукты;
- отруби.
Диетологи рекомендуют пить зеленый чай и минеральную воду. Они участвуют в вымывании из организма токсинов.
Обратите внимание! Необходимо свести до минимума употребление жареной пищи из-за присутствия в ней канцерогенных веществ.
Еду лучше всего готовить в мультиварке или пароварке для сохранения в продуктах микроэлементов и нужных коже витаминов А, В, Е. Салаты из овощей заправлять лучше всего оливковым маслом.
Рекомендуется также соблюдать принципы раздельного питания.
Для нормализации пищеварения рекомендуется употреблять по утрам свежевыжатый морковный сок и заедать его салатиком, приготовленным из морковного жмыха, заправленного оливковым маслом.
Будьте осторожны! В соединении с никотином, содержащийся в моркови витамин А образует яд, поэтому курящим следует быть более осмотрительными.
Медикаментозное лечение прыщей на лице у взрослых
Медикаментозное лечение угревой сыпи в начальной стадии заключается в использовании вещества, действующее в качестве кератолитов. Это может быть салициловая кислота, третиноин, резорцинол, калия гидрохинолин.
Уменьшают жировые выделения симетидин, бензоил пероксид, кислота витамина А.
Будьте осторожны! При длительном лечении салициловой кислотой могут наблюдаться побочные эффекты, которые проявляются шумом в ушах, головокружением, болью в эпигастрии, тошнотой.
Лечение прыщей на лице у взрослых запущенной стадии обязательно включает в себя курс антибиотиков, которые должны обладать сильным антибактериальным эффектом:
| Группа антибиотиков при лечении прыщей на лице у взрослых | Название препаратов |
| Тетрациклиновая | «Доксициклин», «Медомицин», «Вибрамицин». |
| Макролидная | «Эритромицин», «Вильпрафен». |
При тяжелой форме (3 степень) угревой сыпи, а также при угревой сыпи, которая не поддается другим видам медикаментозного лечения, назначают «Роккаутан».
Его действие основано на активизации обновления клеток эпидермиса.
Важно помнить! У этого препарата имеются ряд важных противопоказаний, поэтому его могут назначать лишь дерматологи и врачи, знающие о риске применения «Роккаутана» отдельным категориям пациентов, в основном, беременным женщинам.
В последнее время стойкий терапевтический эффект у пациентов достигается при применении ими препаратов азелаиновой кислоты, например «Скинорена».
Лечение угревых высыпаний на лице хронической стадии у взрослых должно быть комплексным и обязательно проводиться под наблюдением врача.
Народные средства от прыщей на лице
Существует несколько народных способов лечения прыщей у взрослых на лице:
- маски на основе из натуральных компонентов (глина, травы, ягоды, фрукты, овощи, молочные продукты);
- бальзамы, крема и лосьоны на основе из натуральных компонентов;
- оздоровление организма при помощи приема внутрь отваров и настоев из лекарственных растений.
Маски от прыщей
Маски из натуральных компонентов легко готовятся в домашних условиях, они обладают очищающим и противовоспалительным свойствами, а также улучшают цвет лица.
Фитотерапевты против прыщей на лице рекомендуют маски из:
- голубой глины;
- яиц;
- «Геркулеса»;
- лимона;
- меда;
- зеленого чая;
- картофеля.
Зеленый чай обладает очищающим и успокаивающим действием на кожу, убирает темные пятна. А яйцо содержит большое количество ферментов, минералов и витаминов, которые способствуют питанию и оздоровлению кожи лица.
Для приготовления маски смешайте зеленый чай мелкой фракции (1 ст. л.), майонез (2 ст. л.) и яичный желток. Маску наносят на 15 минут, далее смывают теплой водой.
Бальзамы, лосьоны и кремы
Бальзамы, лосьоны и кремы на основе натуральных компонентов в отличие от масок имеют более быстрый эффект, они лечат обширные поражения кожи, быстро устраняют воспаления, уменьшают высыпания.
Широко распространен огуречный лосьон, который готовится из водки и огурцов (1-1,5 огурца натертого на мелкой терки на стакан водки, настаивается в течение 10 дней). Кожу протирать лосьоном необходимо утром и вечером.
Травяные сборы
Травяные сборы (настои и отвары) действуют изнутри, повышают сопротивляемость организма к микробам и вирусам.
Специалисты рекомендуют отвары и настои из крапивы, одуванчика и лопуха. Отвар одуванчика хорошо справляется с гнойничковыми высыпаниями.
Для приготовления берут 1 ст. л. корня одуванчика на стакан воды, кипятят в течение 15 минут. Принимают по 1/3 стакана перед обедом.
Лечение народными средствами наиболее эффективно в комплексе с медикаментозным лечением от прыщей.
Салонные методы терапии
Использовать салонные методы терапии для лечения прыщей на лице у взрослых возможно в двух случаях:
- комедоны единичные;
- совместно с приемом лекарственных препаратов.
К методам относятся:
- дарсонвализация;
- криотерапия;
- лазеротерапия;
- чистка лица профессиональная;
- массаж.
Дарсонвализация представляет собой электротерапевтический метод, позволяющий ликвидировать прыщи воздействием высокого напряжения и импульсного переменного высокочастотного тока.
Дарсонвализация осуществляется двумя методами: контактным и бесконтактным.
При применении данного метода важно помнить, что он обладает способностью ускорять рост волос.
Криотерапия
Криотерапия воздействует на кожу лица посредством низких температур. Она нормализует работу сальных и потовых желез, т. е. происходит улучшение структуры кожного покрова.
У данной процедуры имеются противопоказания, которые касаются в основном наличия у пациентов ряда заболеваний: онкологических, психических, сердечных, а также повышенной температуры тела и герпеса.
Лазеротерапия
Хороший эффект лечения прыщей даёт лазеротерапия, в частности одно из ее направлений – биоревитализация.
Биоревитализация представляет собой безинъекционную лазерную процедуру, в которой холодный лазер совместно с гиалуроновой кислотой способствует угнетению воспалений на коже лица.
Пилинг кожи
Профессиональная чистка лица при прыщах на лице обычно осуществляется двумя способами: механической чисткой и химическим пилингом.
Первый способ достаточно болезненный. Причем прыщи могут появиться вновь довольно скоро. При механической чистке косметологи часто используют солевую процедуру.
Действие химического пилинга основано на активнодействующих химических препаратах.
Важно помнить! Если
при лечение прыщей врачом были назначены «Роаккутан», «Третиноин», «Адапален», перед проведением химического пилинга необходима консультация с дерматологом.
Профилактика возрастных воспалений лица
Чтобы на коже лица с возрастом не возникало воспалений, специалисты советуют соблюдать ряд элементарных правил, которые заключаются:
- в утреннем и вечернем очищении кожи лица;
- в обязательном снятии косметики перед сном;
- в правильном выборе косметических средств, при этом надо руководствоваться не только возрастом, но и типом кожи;
- в том, что во время обострений на кожу лица не надо наносить косметические средства;
- в правильном питании.
При недостаточном уходе за кожей лица происходит бессистемное выделение подкожного жира, что способствует появлению сальных пробок — комедонов черного или темно-бурого цвета.
Далее происходит их увеличение и воспаление. В результате чего и образуется прыщи.
Важно это помнить, относится к здоровью с вниманием, регулярно ухаживать за кожей. Тогда неприятные явления на коже никогда вас не побеспокоят!
Из этого видеоролика вы узнаете про лечение прыщей на лице у взрослых:
Данное видео ознакомит вас с причинами появления прыщей у взрослых:
Источник
Сыпь на лице не только портит внешний вид пациента, но может привести и к более серьёзным проблемам – воспалениям, инфекциям, рубцовым изменениям. Кроме того, обилие акне может быть признаком серьёзных патологий. Поэтому лечение прыщей на лице у взрослых – эстетическая и медицинская задача.
Режим и рацион
Правильное лечение угревой сыпи начинается с изменения образа жизни пациента. Появление кожных патологий часто связано с несбалансированным питанием, недостатком важных витаминов и злоупотреблением продуктами, стимулирующими выделение кожного сала.
Диета для лечения прыщей на лице предусматривает переход на более сбалансированное и здоровое питание. Пациенту необходимо употреблять больше свежих фруктов и овощей – они должны быть в его рационе каждый день. Следует помнить, что при термической обработке витамины разрушаются, поэтому предпочтительно есть свежие фрукты. Особенно полезны:
- яблоки;
- цитрусовые;
- виноград;
- свежая морковь.
Полезными будут и молочные продукты умеренной жирности. Небольшое количество жира в рационе необходимо, поскольку витамины А и Е, так необходимые при прыщах на лице, жирорастворимые. Но предпочтение стоит отдать растительным маслам, а количество животных жиров уменьшить.
Эффективное лечение прыщей на лице у взрослых подразумевает также ограничение себя в сладостях и выпечке. Избыток сахара провоцирует присоединение инфекции и воспалительные процессы. Не пойдут на пользу и жареные продукты, острые блюда, фастфуд. Ещё одно важное уточнение – чтобы поддерживать кожу в здоровом состоянии, необходимо питаться качественными продуктами.
Успешное лечение прыщей и угрей также требует изменения распорядка дня. Для здоровой кожи полезно высыпаться, избегать стрессов, соблюдать режим труда и отдыха, регулярно бывать на свежем воздухе. Прогулки в парках в хорошую погоду благотворно скажутся на состоянии лица. Полезной будет умеренная физическая нагрузка.
Уход за кожей
Проблемная кожа лица нуждается в особенно тщательном уходе. Кроме простых правил личной гигиены – ежедневного умывания утром и вечером, умывания после грязной или пыльной работы, ежедневного душа – нужно пользоваться дополнительными средствами по уходу.
При угревой сыпи нельзя использовать для умывания обычное мыло – оно сушит кожный покров, стимулирует дополнительную выработку кожного сала, которое закупоривает протоки желёз и способствует возникновению акне.
Необходимо применять специальные гели и пенки для умывания, бережно очищающие лицо и не вызывающие сухости. Желательно подбирать те из них, которые предназначены для проблемной кожи.
Раз в день нужно пользоваться специальными очищающими средствами для лечения прыщей на лице у взрослых – скрабами и лосьонами против чёрных точек. Эти средства необходимы для устранения основной причины патологии – закупорки сальных протоков. После их применения нужно нанести на лицо питательный или увлажняющий крем, чтобы кожа не теряла упругости.
Лечение угревой сыпи на лице у взрослых требует применения местных антисептиков – хлоргексидина, мирамистина и других. С их помощью лицо очищают от микроорганизмов, которые вызывают воспаление. Антисептические средства наносят на лицо с помощью ватного диска, смывать их не нужно. Обработку нужно проводить утром и вечером, а также после работы в пыльных или загазованных условиях. Не рекомендуется использовать перекись водорода и спиртосодержащие жидкости – они сушат кожу.
Увлажняющие и питательные кремы и маски используются в обязательном порядке. Это связано с тем, что основная причина появления нарушений – гиперпродукция кожного сала, которое закупоривает протоки сальных желёз. Средства, которые устраняют избыток кожного жира, не помогают в такой ситуации, а только ухудшают её, стимулируя дополнительную выработку кожного сала. Увлажняющие средства, напротив, снижают продукцию секрета, и эпидермис становится чище.
Следует обратить внимание на то, что акне у мужчин – часто следствие именно небрежного ухода за кожей, пренебрежения к специальным очищающим скрабам и лосьонам, использования неподходящих средств для ухода за лицом. Именно представителям сильного пола сложнее всего начать по-настоящему заботиться о своём здоровье и внешнем виде.
Препараты
Медикаментозное лечение акне у взрослых назначается в том случае, если правильного питания и ухода за кожей оказалось недостаточно. Это говорит о глубоких изменениях в организме, и должно стать поводом для обследования и лечения основного заболевания. Для борьбы с собственно высыпаниями обычно назначают:
- витаминные комплексы;
- противовоспалительные средства;
- антибиотики.
Из витаминов для лечения угревой сыпи назначаются ретинол и токоферол, и близкие к ним химические соединения. Витамины А и Е улучшают регенерацию кожи, нормализуют работу сальных желёз, способствуют более быстрому заживлению воспалённых прыщей. Это жирорастворимые витамины, поэтому выпускаются в капсулах с жирным содержимым. Некоторые рецепты основаны на наружном применении содержимого капсул.
При воспалённых прыщах на лице лечение противовоспалительными препаратами становится необходимостью. Обычно используют гормональные противовоспалительные средства в небольших дозах (Кортизон, Изотретиноин). Они снижают интенсивность воспаления кожных покровов, не позволяют патологическому процессу распространиться.
Лечение гнойных прыщей на лице подразумевает приём антибиотиков. Препараты назначаются курсом длиной 5-7 дней, цель назначения – устранить патологическую микрофлору кожи, которая вызывает воспаления. Лекарство выбирается исходя из чувствительности микроорганизмов к нему. Наиболее эффективные средства:
- Тетрациклиновая мазь;
- Доксициклин (таблетки);
- Эритромицин (таблетки);
- Вильпрафен (таблетки).
Для эффективного лечения крайне важен комплексный подход. Какое-либо одно средство не может оказать универсального эффекта, тем более, что причины возникновения акне могут быть различными.
При общих заболеваниях
Угревая сыпь на лице у взрослого лечение которой отнимает немало времени, может возникнуть при болезнях ЖКТ, эндокринной или иммунной системы. При этих состояниях нарушается обмен веществ, как следствие – происходят изменения, в том числе и на коже.
Одна из частых причин – поражения пищеварительного тракта, приводящие к снижению всасывания питательных веществ. Это болезни тонкой кишки, объединённые под общим названием синдрома мальабсорбции. При нём развивается дефицит витаминов, белка и микроэлементов, нарушается питание кожи и её внешний вид.
Быстро избавиться от угрей в подобном случае невозможно – необходимо диагностировать причину их появления, назначить лечебную диету с учётом нарушения пищеварения, вылечить болезнь тонкой кишки. Для этого используют ферментные препараты, которые замещают дефицит пищеварительных секретов, противовоспалительные, противомикробные и противоглистные средства, если в них есть необходимость, общеукрепляющие препараты.
Прыщи при сахарном диабете возникают при недостаточном контроле гликемии, когда уровень сахара в крови постоянно повышен. Также у диабетиков прыщи склонны к постоянным воспалениям, часто возникают гнойные прыщи, инфекция распространяется на кожу, есть риск развития фурункулов и рожистого воспаления.
Лечение угревой сыпи при сахарном диабете заключается в контроле уровня гликемии, подборе подходящей диеты исходя из особенностей метаболизма глюкозы у конкретного пациента, строгом соблюдении пищевых ограничений и приёме лекарственных препаратов.
Другое эндокринное расстройство, становящееся причиной прыщей – избыток гормонов надпочечников (синдром Иценко-Кушинга). При этом состоянии снижается иммунитет, появляется склонность к воспалительным заболеваниям, гнойным поражениям кожи. Очень характерный признак – перераспределение жировой ткани и соответствующее изменение фигуры. Заболевание лечится гормональными препаратами, снижающими выработку ГКС.
У женщин прыщи на коже могут быть вызваны гормональными изменениями при беременности, климаксе или заболеваниях женских половых желёз. В таком случае необходима диагностика заболевания, определение уровня половых гормонов в крови.
Для лечения назначаются гормональные препараты (Ярина, Диане-35 и другие оральные контрацептивы). В некоторых случаях несколько прыщей могут появиться перед месячными, затем пройти самостоятельно. Это нормальное следствие изменения уровня гормонов.
Прыщи могут сопутствовать хроническим вирусным заболеваниям, при которых постоянно снижается иммунитет. К таким инфекциям относятся папилломавирус, вирус герпеса и другие. Также ослабление иммунной системы и появление прыщей на коже может быть вызвано гриппом и простудными заболеваниями.
Заключение
Прыщи на лице – неприятная, но поправимая проблема. Однако для её устранения требуется тщательный уход за кожей, оздоровление своего образа жизни и подробное обследование у врача. Это требует определённых затрат времени и нервов, но даёт заметный положительный результат.
Когда возникают подкожные прыщи на лице, лечение угревой болезни протекает сложнее – правильные уходовые мероприятия оказывают минимальный эффект, зато гораздо важнее становятся правильное питание, влияние свежего воздуха, при необходимости – медикаментозное лечение и выявление общих проблем с организмом.
Источник
