Как вылечить рану от зуба мудрости
Из этой статьи Вы узнаете:
- удалили зуб мудрости – сколько будет болеть,
- какие бывают осложнения,
- сколько заживает десна после удаления зуба мудрости.
Статья написана хирургом-стоматологом со стажем более 19 лет.
По статистике после удаления зуба мудрости – в 25-30% случаев возникает воспаление лунки удаленного зуба. К примеру, после удаления любых других групп зубов воспаление возникает только в 3-5% случаев. Это связано: во-первых – с более высокой сложностью удаления зубов мудрости, а во-вторых – от того, что они окружены большим количеством мягких тканей.
Последнее обстоятельство очень важно, т.к. наличие подвижных мягких тканей в области лунки удаленного зуба приводит зачастую к потере сгустка – его выпадению или даже разрушению. Если же лунка удаленного зуба оказывается не закрыта кровяным сгустком – в нем неминуемо разовьется воспаление.
Десна после удаления зуба мудрости (в норме) –
При удалении зубов мудрости почти всегда накладываются швы. Это необходимо, т.к. эти зубы находятся в глубине мягких тканей и в этом месте очень подвижная слизистая оболочка. Отсутствие швов в данной ситуации может привести к выпадению сгустка и воспалению. Но если у пациента большая длина челюсти и зубу мудрости достаточно места – лунка будет выглядеть традиционно (рис.3).
О том, как в норме должны заживать лунки удаленных зубов, и как ускорить этот процесс – читайте в статье: «Как долго должна заживать десна»
Почему после удаления зуба мудрости часто бывают осложнения –
Нужно сказать, что выраженность негативных симптомов после удаления зуба мудрости напрямую зависит от степени травматичности удаления. В свою очередь травматичность зависит не только от простого или сложного положения зуба в челюсти, а в первую очередь – от квалификации хирурга-стоматолога.
Например, часто хирурги по 1-2 часа пытаются удалить зуб мудрости пациенту одними щипцами и элеватором – вместо того, чтобы сразу же сделать разрез десны, высверлить немного кости вокруг зуба и/или распилить коронку зуба на несколько частей (удалив после этого каждый корень по отдельности), и потратив на это всего 15-20 минут.
Другой основной причиной осложнений после сложного удаления зуба мудрости является применение хирургом бормашины, хирургический наконечник которой не имеет водяного охлаждения. В результате возникает термический ожог кости, сопровождающийся потом сильными болями и развитием нагноения лунки удаленного зуба.
Важно: таким образом основными причинами воспаления и других осложнений являются ошибки и халатность хирурга-стоматолога в процессе удаления. Однако очень многое зависит также и от назначений врача. Правильные назначения резко снижают риск развития воспаления лунки.
Что делать после удаления зуба мудрости, чтобы не было осложнений –
То, что делать после удаления зуба мудрости – будет зависеть от сложности удаления. Если удаление было простым (т.е. не сопровождалось разрезом десны и выпиливанием кости), то достаточно будет стандартных рекомендаций после удаления. Если же удаление было сложным или проводилось на фоне гнойного воспаления, то необходимо добавить к этим рекомендациям следующие…
- Антигистаминные средства –
такие средства также носят название противоаллергических. Их прием позволит уменьшить отек мягких тканей щеки после удаления, который обязательно появится на следующее утро, и кроме того они усиливают действие анальгетиков. Лучше всего принимать «Супрастин». Это очень сильный препарат, но со снотворным эффектом. Поэтому мы рекомендуем принимать его в первые 2-3 дня после удаления незадолго до сна (1 раз в день).
- Анальгетики на основе НПВС –
лучше всего использовать анальгетики из группы НПВС (не стероидные противовоспалительные средства), которые обладают как обезболивающим, так и противовоспалительным действием. К ним относят средства на основе ибупрофена, кетопрофена и т.д.Лучше всего начать пить эти препараты еще до того, как отойдет ваша анестезия. О правильном выборе препаратов читайте по ссылке выше. Лучше всего применять их первые 3 дня, далее – по мере необходимости.
- Антибиотики –
после сложного удаления, либо если удаление проводилось на фоне воспаления в зубе – прием антибиотиков является обязательным. Т.к. после удаления зуба образуется костная рана, то антибиотики должны быть с тропностью к костной ткани. На данный момент самыми популярными антибиотикам у хирургов-стоматологов являются несколько препаратов.Во-первых – «Амоксиклав». Дозировка для взрослых должна содержать 500 мг амоксициллина и 125 мг клавулановой кислоты. В такой дозировке препарат принимается только 2 раза в день. Однако, если раньше после приема антибиотиков у вас возникала диарея, то лучше приобрести другой препарат – «Юнидокс-солютаб» в растворимых таблетках (принимается по 100 мг 2 раза в день, 5 или 6 дней).
Очень часто врачи также назначают препарат из советского прошлого – капсулы Линкомицина 0,25 (взрослая дозировка – по 2 капсулы 3 раза в день, всего 5-6 дней). Стоит недорого, эффективен, но убивает всю микрофлору кишечника, заставляя потом мучиться от дисбактериоза.
Какие бывают осложнения после удаления зуба мудрости –
Когда удалили зуб мудрости что делать после удаления – будет напрямую зависеть от тех симптомов, которые у вас наблюдаются. Надо сказать, что по статистике осложнения после удаления зуба мудрости возникают практически у каждого 4-го пациента. Чаще всего пациенты сталкиваются со следующими симптомами, свидетельствующими о развитии осложнений –
- выраженные самопроизвольные боли,
- боль при попадании на рану холодной или горячей воды,
- отек мягких тканей щеки,
- неприятный запах из лунки удаленного зуба,
- болезненное глотание,
- затрудненное открывание рта,
- температура,
- кровотечение,
- появление гематомы на лице.
1. Боль после удаления зуба мудрости –
Вырвали зуб мудрости сколько будет болеть – чаще всего спрашивают пациенты. То, сколько болит десна после удаления зуба мудрости напрямую зависит от степени травматичности удаления. Боль после удаления зуба мудрости в норме не должна быть очень сильной и, возникнув, далее она должна постепенно только уменьшаться. После простого удаления боли обычно проходят полностью за 1-2 дня, а после сложного – в норме не более чем за 3-5 дней.
Если вам вырвали зуб мудрости и боль сразу после удаления очень сильная и практически не уменьшается в первые дни – это говорит о чрезмерной травматичности удаления и возможном развитии воспалении лунки удаленного зуба (альвеолита). Тут необходимо срочно идти к стоматологу на повторный осмотр. При худшем варианте развития событий боли могут наблюдаться до 3-4 недель.
Симптомы воспаления лунки зуба мудрости –
при осмотре можно увидеть, что лунка пустая, или она заполнена пищевыми остатками и некротическим распадом кровяного сгустка. Иногда пациенты чувствуют языком острые/подвижные фрагменты кости. Всегда есть боли, всегда есть неприятный запах из лунки. Слизистая оболочка отечная и красная. Такие симптомы характерны для слабовыраженной формы.
Однако в некоторых случаях воспаление лунки протекает с обильным образованием гноя, отеком щеки, затрудненным открыванием рта и болезненным глотанием. И еще нужно сказать, что если вы испытываете боли на холодную или горячую воду, то это однозначно свидетельствует о наличии обнаженного участка кости. В любом случае вам сможет помочь только стоматолог.
Воспаление лунки удаленного зуба мудрости: видео
Ниже вы можете увидеть, как выглядит воспаление лунок удаленных зубов мудрости на видео. Обратите внимание, что на видео 2 – при надавливании на десну в области обоих удаленных зубов мудрости у пациента из лунок идет густой гной.
Причины развития альвеолита –
если пациент сильно полощет рот в первые дни после удаления, то это может привести к выпадению кровяного сгустка из лунки удаленного зуба. Это в 100% случаев приводит к воспалению, т.к. лунка тут же заполняется остатками пищи и микробами из полости рта. Но в большинстве случаев альвеолит все же развивается по вине врача –
- травматично проведенное удаление,
- в лунке оставлены осколки или немного подвижные фрагменты кости,
- при выпиливании кости врач использовал наконечник бормашины без водяного охлаждения, что привело к перегреву и некрозу кости,
- врач поленился ушить слизистую оболочку над лункой (в некоторых случаях это может привести к оголению участка кости в следующие несколько дней),
- врач не назначил антибиотики после сложного удаления, или в случае когда зуб удалялся на фоне воспаления.
Важно: альвеолит является самым частым осложнением после удаления зуба мудрости. При возникновении описанных симптомов нужно срочно бежать к врачу и лечить альвеолит. По опыту могу сказать, что когда врач ушивает лунку даже после простого удаления – количество случаев развития альвеолита практически равно нулю. Кроме того, исследования показали, что ушивание лунки уменьшает выраженность болей после удаления на 30-50%. Поэтому, стоит еще перед удалением попросить врача обязательно ушить вам лунку, даже если за это придется доплатить (около 500 рублей за 2 шва).
Реклама
2. Отек после удаления зуба мудрости –
Если вам удалили зуб мудрости опухла щека на следующий день, то в некоторых случаях это бывает нормальным. В норме после простого удаления отек развивается редко, и чаще всего он возникает у людей с обилием подкожно-жировой клетчатки на лице. Такой отек чаще всего становится заметен только утром на следующий день.
В норме после сложного удаления отек постепенно развивается сразу и постепенно нарастает, становясь максимальным на следующее утро. Обычно в следующие 1-2 дня отек стабилен, после чего начинает медленно уменьшаться. Если на фоне возникшего отека нет нарастающей температуры, болей, а наоборот все симптомы медленно уменьшаются, то все ОК.
- При удалении верхнего зуба мудрости –
может появиться отек верхней части щеки (даже если удаление было простым). Появление отека в этом случае связано с тем, что область нахождения верхних зубов мудрости очень богато кровоснабжается, и поэтому возникает отек окружающих мягких тканей. Если же удаление верхнего зуба мудрости было сложным или проводилось на фоне воспаления, то в возникновении отека тем более нет ничего удивительного. - При удалении нижних зубов мудрости –
отек закономерен, если удаление было сложным (делали разрез, высверливали кость, распиливали зуб), или же зуб удаляли на фоне воспаления. Отек окружающих мягких тканей возле удаленного нижнего зуба мудрости может привести к появлению болезненного глотания или затрудненного открывания рта.
Когда нужно бить тревогу –
если отек в течение следующих 1-2-х дней после удаления продолжает нарастать, при этом также могут усиливаться боли и температура, увеличивается болезненность при глотании, а рот открывается все меньше и меньше – все это неблагоприятные симптомы, свидетельствующие о нагноении. При наличии хотя бы одного симптома из перечисленных – нужно срочно бежать к стоматологу.
Важно: чтобы отек после удаления зуба мудрости не появился или был минимален – первые 2-3 дня перед сном желательно принимать антигистаминные препараты (лучше всего Супрастин) – 1 раз в день перед сном. Антигистаминные препараты обладают не только противоаллергическим действием, но и противоотечным.
3. Температура после удаления зуба мудрости –
- Если зуб удалялся НЕ на фоне воспаления –
если вам удалили зуб мудрости температура вполне может повыситься до 37,5 градусов, но только в первый вечер. Организм порой реагирует на травму именно вот такой небольшой субфебрильной температурой, даже если зуб удалялся не на фоне воспаления. Особенно это характерно, если удаление было сложным. В норме на следующее утро после удаления температура должна исчезнуть (24stoma.ru).Когда нужно бить тревогу: если же температура не спадает весь следующий день после удаления, и тем более продолжает нарастать, то это говорит о нагноении лунки удаленного зуба. Тут нужно только бежать к стоматологу.
- Если зуб удалялся на фоне гнойного воспаления –
в этом случае температура может быть и выше, чем 37,5. Но в норме – со следующего дня температура должна прогрессивно уменьшаться. Если же она держится и тем более увеличивается (это свидетельствует о увеличении воспаления) – нужно срочно идти к стоматологу.
4. Кровотечение после удаления зуба мудрости –
Обычно в лунке удаленного зуба кровь сворачивается моментально, но при повышенном давлении или травме крупного сосуда – может быть длительное кровотечение. Кровотечение после удаления зуба мудрости – не страшно, если оно возникло еще в кресле стоматолога. Доктор тогда сразу же ушьет рану шовным материалом и/или положит в лунку удаленного зуба кровоостанавливающую гемостатическую губку (рис.8).
Однако очень часто кровотечение после удаления зуба возникает уже после ухода из клиники. Опытные врачи для подстраховки (особенно если удаляется крупный зуб, а в анамнезе у пациента гипертоническая болезнь) обычно всегда накладывают на рану 1-2 шва, как раз для профилактики кровотечения. К тому же наложение швов позволяет ране зажить быстрее.
Кровотечение после удаления верхнего 8-го зуба: видео
Более подробная информация по возможностям остановки кровотечения в домашних условиях есть в статье:
→ «Как после удаления зуба быстро остановить кровь»
5. Гематома после удаления зуба мудрости –
Гематома появляется в связи с тем, что был травмирован какой-либо сосудик в мягких тканях. Обвинять врача в этом нет смысла, т.к. врач при постановке анестезии ведь не видит, где у вас в мягких тканях проходят сосуды. Игла может травмировать такой сосудик и спустя несколько дней на коже может появиться синюшность. Постепенно она пройдет.
Однако образование гематомы может потребовать и дополнительных мер. Гематома после удаления зуба мудрости часто нагнаивается. В этом случае уже на этот или на следующий день после удаления у пациента появляется отек щеки, чувство распирания, боли, небольшая температура. Тут нужно срочно обратиться к врачу, т.к. при нагноении гематомы требуется проведения разреза для выпуска гноя.
Отвечаем на частые вопросы пациентов –
Если вам удалили зуб мудрости: что делать после удаления, чем полоскать, как быстро заживет лунка и когда можно будет лечить зубы… Отвечаем на все вопросы по отдельности.
1. Чем полоскать рот после удаления зуба мудрости –
Полоскать рот после удаления зуба мудрости лучше всего антисептиком Хлоргексидином. Этот препарат продается в каждой аптеке, и стоит всего около 30 рублей за флакон 100 мл. Учтите, что полоскать рот можно только потихоньку, т.к. сильное полоскание может спровоцировать выпадение кровяного сгустка из лунки удаленного зуба. Последнее приведет к развитию воспаления.
2. Сколько заживает десна после удаления зуба мудрости –
То, сколько по времени заживает десна после удаления зуба мудрости – зависит от сложности удаления. Обычно, чтобы начать лечение после удаления зуба мудрости необходимо подождать 1 неделю. Но после сложного удаления десна может заживать дольше (до 10-14 дней), что будет зависеть от степени травматичности удаления. Если в лунке возникло воспаление, то заживление может затянуться на срок 20-30 дней. Надеемся, что наша статья на тему: Удалили зуб мудрости сколько будет болеть – оказалась Вам полезной!
Источники:
1. Высшее проф. образование автора по стоматологии,
2. На основе личного опыта работы хирургом-стоматологом,
3. National Library of Medicine (USA),
4. «Патология прорезывания зубов мудрости» (Руденко А.),
5. «Квалифицированное удаление третьих моляров» (Асанами С.).
Источник
Зубы мудрости у человека являются рудиментами. В древности они требовались для пережевывания неприготовленной жесткой пищи, но сегодня «восьмерки» редко развиваются нормально. По этой причине «счастливчики», у которых прорезался третий моляр, вынуждены прибегать к операции по его удалению. Насколько болезненна манипуляция и как ухаживать за лункой после экстракции зуба, чтобы избежать осложнений?
Удаление зуба мудрости
Показания
Третьи моляры прорезываются очень поздно, этот процесс может начаться и в 18, и в 28 лет. Вопреки всеобщему убеждению, зубы мудрости удалять не обязательно. Операцию делают по показаниям:
- Образование «капюшона» из воспаленной слизистой десны. Под ним скапливаются микрочастички пищи, размножаются бактерии, что приводит к появлению очага инфекции.
- Наклонное или горизонтальное положение «восьмерки».
- Сильная боль и воспаление вследствие нехватки места для появляющегося зуба.
- Поражение кариесом. Чтобы болезнь не распространялась на соседние зубы, «восьмерку» требуется вырвать.
- Отсутствие зуба мудрости на противоположной челюсти. В этом случае неравномерно распределяется нагрузка на зуб, он может выдвинуться из ряда.
Методы экстракции
Существует два метода удаления – простой и сложный. При простом способе специалист делает анестезию и использует для экстракции зуба мудрости специальные щипцы (рекомендуем прочитать: через сколько времени проходит анестезия зуба?). Это малотравматичная операция, после которой заживление происходит быстро, а десна практически не болит. Верхние зубы мудрости гораздо проще обезболить: челюсть не настолько массивная, как нижняя, и имеет больше отверстий для выхода нервов и сосудов. При «замораживании» нижней челюсти немеет вся сторона лица (рекомендуем прочитать: почему немеют зубы и что делать?).
Сложное удаление обычно требуется, если зуб разрушен, и проходит, мягко говоря, болезненно. Процедура длится долго (от 20 минут до 3 часов), часто сопровождается кровотечением, длительным заживлением лунки и дискомфортом в области травмированной десны. Экстракция выполняется в несколько этапов:
- рентген;
- разрез десны;
- разделение и извлечение корней;
- удаление осколков, опилок;
- сглаживание острых краев лунки;
- промывание антибактериальной жидкостью;
- ушивание раны.
Возможные осложнения
Болезненные ощущения
Если после удаления зуба мудрости болит десна – это вполне нормальная реакция организма, а вот интенсивность боли зависит от степени повреждения слизистой (болевые ощущения должны уменьшаться со временем) (см. также: как долго в среднем заживает десна после удаления зуба мудрости?). После экстракции щипцами дискомфорт длится 1–2 дня, после сложного удаления – 3–5 суток.
Если после того, как вам вырвали зуб, боль появилась сразу и не уменьшается, это может говорить как о сильном травмировании десны, так и о воспалении лунки. Иногда дискомфорт беспокоит на протяжении месяца, тогда пациенту необходимо повторно посетить врача.
Воспаление лунки
Чаще всего после удаления зуба мудрости пациента беспокоит воспаление лунки, которая осталась на месте «восьмерки» (рекомендуем прочитать: что делать, если образовался белый налет в лунке после удаления зуба?). Это альвеолит. Проблема возникает при частом и интенсивном полоскании рта: из дырки выходит кровяной сгусток, способствующий заживлению раны, и в ней застревает еда. В лунке размножаются бактерии, она воспаляется и гноится. При появлении симптомов стоит немедленно посетить специалиста.
В большинстве случаев патология развивается вследствие врачебных ошибок:
- в дырке оставлены осколки зуба;
- доктор выдернул зуб, серьезно повредив окружающие ткани;
- при выпиливании использовалась бормашина с наконечником, который не охлаждался водой (это приводит к чрезмерному нагреву и некрозу кости);
- врач не ушил слизистую или не выписал антибиотики после сложной экстракции.
Многие специалисты считают, что лунку нужно зашивать даже после простого удаления зуба мудрости. При таком подходе возможность развития альвеолита сводится практически к нулю.
Сухая лунка
Также возможно возникновение другого осложнения – сухой лунки (разновидность альвеолита). Спазм артерий из-за укола анестетика с адреналином не позволяет сформироваться сгустку крови. Лечение сухой лунки простое – когда время действия сосудосуживающего средства прекратится, доктор травмирует ранку снова.
Кровотечение
Наличие крови в ране – норма, поскольку экстракция «восьмерки» является хирургической операцией. Обычно кровь сворачивается за 1–2 минуты, незначительные выделения иногда наблюдаются на протяжении последующих 1–3 дней. Непрекращающееся кровотечение говорит о повреждении крупного сосуда – хирург обязан сразу установить гемостатическую губку (рекомендуем прочитать: как применяется гемостатическая губка после удаления зуба?).
Кровотечение может произойти и в случае, если удалили зуб мудрости пациенту с гипертонической болезнью. Ему должны измерить давление и выписать соответствующий препарат.
Отек и температура
Даже если зуб удалили быстро и без сложностей, у пациента может наблюдаться припухлость щеки из-за повреждения десны. Этот симптом сопровождается увеличением лимфоузлов и трудностями с глотанием. Обычно через 2–3 дня отек спадает.
Отечность щеки иногда говорит и о более серьезных осложнениях. Если состояние человека ухудшается, ему тяжело дышать, поднимается температура, появляется сыпь – это свидетельствует об аллергии. В этом случае требуется позвонить в скорую, поскольку состояние грозит анафилактическим шоком.
Припухлость может быть вызвана развитием воспаления. Обычно процесс сопровождается покраснением и набуханием десен, высокой температурой, сильной болью и частым судорожным сглатыванием. Без помощи специалиста с симптомами справиться невозможно – он проведет чистку лунки и назначит медпрепараты.
Стоматит
Стоматит после экстракции моляра возникает чаще всего вследствие травмирования слизистой в ходе операции. Это острое или хроническое воспаление, которое из-за попадания в ранки инфекции приводит к изъязвлению тканей. Развитию стоматита также могут способствовать флюс и кариес. Для лечения требуется использование местных антисептиков.
При тяжелом течении стоматита образуются гнойные массы и абсцесс. Распространение экссудата в тканях приводит к образованию флегмоны. В этом случае необходимо посетить специалиста, поскольку новообразование опасно для жизни.
Рекомендации для заживления лунки
Многие пациенты не знают, что делать после экстракции зуба мудрости. Можно ли полоскать рот и прикладывать тепло или холод? Как обеспечить качественный уход, чтобы дырка зажила быстрее, а швы не разошлись? Когда можно кушать? Врач обязательно дает рекомендации, которых следует придерживаться несколько следующих дней.
Пациенту запрещено:
- резко открывать рот, смеяться, если врач наложил швы;
- трогать рану языком, пальцами, даже если она чешется;
- греть щеку и десну (под действием тепла активно размножаются бактерии).
Полоскание полости рта
Полоскать рот первые несколько дней тоже нельзя – процедура может спровоцировать выход сгустка крови, что приведет к воспалению и длительному заживлению (подробнее в статье: можно и нужно ли полоскать рот после удаления зуба?). Разрешено делать ванночки из отваров растений, приготовленных дома, или антисептиков.
Травы уничтожают микробы, предупреждают воспаление, немного притупляют боль. Для приготовления жидкости используется дубовая кора, ромашка, эвкалипт, календула. Сырье можно заваривать отдельно или комбинировать:
- 2–3 ст. л. травы залить 250 мл кипятка или нагреть на водяной бане;
- остудить до 35 градусов;
- процедить через несколько слоев марли (важно, чтобы в жидкости не было даже маленьких частичек сырья).
Антисептик готовится из соды – на 250 мл воды потребуется 30 г порошка. В него можно добавить 5–6 капель йода или Хлорофиллипта. Жидкость для ванночки можно приготовить из йодированной соли – в чашку воды добавляют 25 г кристаллов. Раствор также нужно процедить через марлю. Для процедуры через 3–4 часа после удаления зуба используют Мирамистин или Хлоргексидин.
Средство необходимо набрать в рот и наклонить голову на ту сторону, где вырвали зуб мудрости. Его следует подержать 5–15 минут и выплюнуть. Для достижения максимального эффекта ванночки повторяется до 5 раз в сутки. Через пару дней разрешается приступить к аккуратному полосканию.
Другие процедуры
Как вести себя после операции, чтобы обеспечить качественное и быстрое заживление? Марлевый тампон необходимо убрать через 30 минут после экстракции моляра. Пропитанный кровью материал – идеальная среда для размножения бактерий. Нужно проследить, чтобы к нему не прилип кровяной сгусток.
Если пациенту удалили верхний или нижний зуб мудрости и через 1–2 часа рана продолжает интенсивно кровоточить, к ней нужно приложить кусочек стерильного бинта. Иногда врачи рекомендуют использовать Викасол – кровоостанавливающее средство. При сильной боли нужно выпить Кетанов или Темпалгин, а сбить высокую температуру можно с помощью Нимесила или Парацетамола.
Снизить отечность щеки поможет холодный компресс изо льда или замороженного продукта, завернутого в полотенце. Холод необходимо прикладывать в первые 2–3 часа в три подхода по 5 минут. Через 7–8 часов использовать лед не имеет смысла – процедура не даст нужного эффекта.
Для повышения иммунитета пациенты принимают поливитамины, общеукрепляющие средства. Здоровому организму проще справиться с заживлением ранки.
Чистка зубов после удаления
Вечерняя чистка зубов после экстракции запрещена. Зубная щетка может травмировать свежую рану, что вызовет сильное кровотечение, воспаление или инфицирование. Также следует воздержаться от применения зубной нити. Утром ротовую полость следует обязательно обработать.
Чистить зубы нужно осторожно, не задевая травмированную зону. Желательно приобрести щетку с мягкой щетиной. Паста не должна содержать мяту или ментол, чтобы не раздражать поврежденную слизистую.
Первый прием пищи и диета
Первый вопрос, который возникает у человека после операции, – когда можно есть и пить? При обычной экстракции нельзя принимать пищу 2–3 часа, при сложной – 4–6 часов. При склонности к кровотечениям врач назначает 12-часовое голодание. Для профилактики смещения сгустка крови и образования сухой лунки рекомендуется пить негазированную воду через 1–2 часа после операции.
Алкоголь запрещен на протяжении 7–10 дней. Он несовместим со многими препаратами, принимаемыми пациентом, к тому же спиртное разжижает кровь, что способствует усилению кровотечения.
В питании пациент должен следовать общим рекомендациям:
- готовые блюда лучше доводить до консистенции каши или пюре;
- температура еды не должна превышать 41°С;
- не рекомендуется жевать на той стороне, где был удален зуб;
- не допускается употребление холодной пищи, особенно мороженого.
Диета исключает любую раздражающую пищу: копчености, острые, маринованные и соленые продукты. Напитки должны быть теплыми, нельзя пить воду из бутылки или чай через трубочку. Во время втягивания жидкости во рту создается вакуум, который может вытолкнуть кровяной сгусток.
Примерное меню:
Первые сутки | Завтрак | Овсяная или гречневая каша с молоком, теплый чай. |
Обед | Гороховое или картофельное пюре с кусочками овощей, грибной крем-суп, ягодный компот. | |
Ужин | Творог с сахаром, стакан йогурта. | |
Вторые сутки | Завтрак | Каша с молоком, запеченное яблоко. |
Обед | Макароны, рыбная или куриная паровая котлета, чай или кофе с молоком. | |
Ужин | Салат из овощей или фруктов. | |
3–4 сутки | Завтрак | Зерновая каша с добавлением ягод и фруктов, йогурт, чай. |
Обед | Куриный суп, овощное рагу с паровой свиной котлетой, компот. | |
Ужин | Пюре из картофеля с запеченной рыбой, салат из овощей, стакан кефира. |
На пятые сутки разрешается перейти к привычному режиму питания, если не наблюдается никаких осложнений. Сырую морковь, яблоки, груши и другие твердые продукты следует добавлять в меню лишь спустя 7–10 дней. На время придется отказаться от воды с газом и крепкого кофе.
Когда можно приступить к занятиям спортом?
Чтобы не спровоцировать кровотечение, в день операции стоит воздержаться от любой физической нагрузки: уборки дома, спорта, поднятия тяжестей.
Также лучше избегать перепада температур, как перегрева, так и переохлаждения. Запрещено посещать бассейн или сауну, находиться на пляже, долго сидеть в горячей ванне или принимать душ.
Заниматься спортом разрешено на 4–5 день, однако тренировка не должна быть интенсивной. Желательно поберечь себя первую неделю после проведенной операции. По истечении этого срока можно вернуться к привычному образу жизни.
Источник