Как вылечит сексуальную озабоченность
Калькулятор калорий
Наш онлайн калькулятор калорий посчитает калорийность, белки, жиры и углеводы ваших самых любимых блюд и продуктов.
Лунный календарь
Лунный календарь на 2019 год откроет вам свои секреты успеха, богатства, удачи в любви.
Некоторые люди слишком часто говорят о сексе, поэтому кажутся нам озабоченными. Они во всем видят эротический подтекст и считают это нормальным. Но что делать, если таким человеком являетесь вы, и это доставляет дискомфорт. Вы чувствуете себя нездоровым психологически и не знаете, как справиться с повышенным влечением к противоположному полу.
Как появляется сексуальная зависимость
Как и любой вид зависимости, сексуальная провоцируется чрезмерным увлечением любимым занятием. Во время полового акта организм вырабатывает гормоны, отвечающие за удовольствие. И чем чаще вы занимаетесь сексом, тем больше их выбрасывается в кровь. А когда уровень снижается, организм требует новой дозы.
Но прежде чем ставить себе такой страшный диагноз, подумайте, может быть вы такой как все. Откуда вам знать, о чем недоговаривают коллеги, и какие мысли скрывают друзья. У истинной сексуальной зависимости есть конкретные физические проявления:
- Первый очевидный симптом – это не проходящее сексуальное желание, которое мешает сосредоточиться на важных делах.
- При сексуальной зависимости вырабатывается гормон дегидроэпиандростерон, отвечающий за быстрый рост мышц. Повышение его уровня вы заметите по окрепшей мускулатуре и уменьшению жировой массы.
- Человек, страдающий этим психическим расстройством, испытывает те же проблемы, что и подросток – повышенное потоотделение, появление прыщей, сальность головы, у женщин наблюдается нагрубание молочных желез.
- Поведение становится агрессивным, появляется беспокойство.
- Противоположный пол рассматривается как источник удовольствия, а не как партнер, с которым можно построить отношения.
Обнаружив у себя эти признаки, можете быть уверенными, вы сексуально зависимы. И если вы не хотите доставлять неудобство окружающим и прослыть озабоченным человеком, нужно решать проблему.
Причины появления зависимости
В настоящее время озабоченных сексом людей становиться все больше. Это проявляется в различных заболеваниях. Некоторые просто много говорят о сексе, другие демонстрируют свои намерения. Почему так происходит и что с этим делать.
Причины сексуальной зависимости:
- Отсутствие цензуры на телевидении. Передачи и фильмы носят все более откровенный характер.
- Неправильное сексуальное воспитание или, что еще хуже, его отсутствие. Когда ребенок не понимает, зачем ему половые органы и получает ответ не от родителей, а из откровенной сцены в фильме, у него складывается извращенное восприятие секса.
- Сексуальное насилие в детском возрасте, которое, при отсутствии помощи психолога, перерастает в маниакальное состояние.
- Недостаток внимания со стороны родителей. Ребенок, вырастая, ищет его у противоположного пола.
- Человек может менять партнеров как перчатки и искать новых ощущений по причине того, что не знает, как правильно строить отношения или боится это делать.
Над этими словами стоит задуматься, проанализировать прошлое и пересмотреть принципы воспитания своих детей. Казалось бы, незначительные моменты в отношениях с ребенком повлияют на его психическое здоровье и дальнейшую судьбу.
Как побороть сексуальную зависимость
Бороться с этой проблемой в одиночку бесполезно, так как она лежит глубоко в подсознании. Помощь квалифицированного психолога в этом случае необходима. Кроме того, для борьбы с сексуальной или любой другой зависимостью, нужно найти единомышленников. Вместе это будет сделать легче. В интернете или в центрах психологической поддержки организованы группы, в которые вы можете вступить.
Важно избавиться от источников информации эротического содержания. Вам придется перестать смотреть телевизор, временно отказаться от интернета, так как соблазн залезть на любимый сайт очень велик. Газеты и журналы с фотографиями и статьями на тему секса тоже под запретом.
С личной жизнью придется повременить. Никаких новых знакомств и разовых увлечений. Они только будут мешать выздоровлению. В первые месяцы ваше желание только обостриться. Но если сломаться в этот период, то дальнейшее лечение бесполезно.
Лучше всего помогает снимать сексуальное напряжение спорт. Запишитесь в тренажерный зал и посещайте его не менее 3 раз в неделю. По утрам в любую погоду совершайте пробежки. Исключите из рациона морепродукты, орехи, сельдерей. Это природные афродизиаки, увеличивающие сексуальное влечение.
В том случае, когда поведение становится неконтролируемым, врач может порекомендовать принимать лекарственные препараты, такие как антидепрессанты и синтетические гормоны.
Избавление от любой зависимости требует наличия силы воли, поэтому основная ответственность лежит не на психологе, а на вас. Только ваше желание поможет побороть озабоченность и вернуть к нормальной жизни.
Видео: как возникает зависимость от секса
Источник
Такой недуг, как сексуальная зависимость, – заболевание современного общества. Ей подвержены люди всех возрастов и социальных категорий, а ее лечением занимаются врачи-психиатры.
Признаками заболевания являются:
- частый онанизм, который, по мнению специалистов, в чрезмерных количествах наносит только вред;
- регулярная смена интимных партнеров, секс без продолжения отношений;
- многочисленные любовные связи, включая внебрачные;
- постоянное пользование платными услугами интимного характера;
- осуществление половых актов без использования контрацептивов, защищающих от венерических заболеваний;
- частый просмотр и применение в действии эпизодов порнографических фильмов;
- наблюдение за физической близостью других людей;
- домогательства интимного характера;
- применение сексуального насилия, а также оскорбления на эту тему;
- общение на форумах и в социальных сетях, предложение своих секс-услуг;
- навязывание знакомств и встреч с нескрываемыми эротическими намерениями.
При обнаружении у человека хотя бы четырех признаков, психиатр может судить о наличии у него нездорового отношения к половым контактам.
Почему возникает сексуальная зависимость
Причины возникновения данной проблемы нередко лежат глубоко в детстве, когда некоторые испытали на себе сексуальное или физическое насилие, кто-то был свидетелем подобного или совершил его сам.
Выделяют следующие стадии заболевания:
- мысли зависимого человека постоянно заняты только сексом и требуют реального подтверждения;
- больной придумывает для себя ритуалы, призванные усиливать возбуждение и приносить все большее удовлетворение;
- возникает зависимость от интимных обрядов, вплоть до полной потери самоконтроля;
- психические расстройства, самыми опасными из которых являются отчаяние и депрессия.
Поэтому они нуждаются в срочной медицинской помощи, чтобы не стать врагом обществу и самому себе.
Чем опасна сексуальная зависимость?
Учеными доказано, что чаще всего страдают мужчины, которые пытаются доказать таким способом свою мужскую состоятельность, подтвердить наличие мужского начала.
Чаще всего больные неудачны в интимной жизни, что приводит к стрессам, депрессиям, разочарованиям. Поэтому они ищут способы избавиться от душевной дисгармонии через пристрастие к алкоголю или наркотикам.
Сексуальная зависимость женщин выражена не так сильно. Для них это скорее развлечение с целью внесения разнообразия в личную жизнь. Такие дамы часто кидаются в омут с головой, ведут беспорядочную сексуальную жизнь оттого, что им надоедает однообразное существование, лишенное ярких эмоций и сильных впечатлений.
Нередки ситуации, когда наблюдается сексуальная зависимость от мужчины не случайного встречного, а конкретной личности. Предмет поклонения редко отвечает взаимностью на постоянные проявления желания. Если в самом начале отношений страсть рассматривается как нечто естественное, впоследствии человек, относящийся к сексу без патологического пристрастия, будет чувствовать себя марионеткой, которую принуждают к занятиям любовью без его на то согласия.
Диагностика и лечение сексуальной зависимости
Любые проявления данного заболевания требуют коррекции или лечения, независимо от того, кем друг другу являются партнеры.
При первых сигналах повышенной потребности в интиме следует задаться вопросом, как избавиться от сексуальной зависимости, и обратиться за помощью к врачу-психиатру. Он выслушает все жалобы, примет правильное решение относительно терапии.
Для точной диагностики специалист предложит пройти специальные тесты, ответы на которые позволят сделать вывод о наличии или отсутствии недуга.
Лечебный процесс начинается с самоконтроля, анализа поступков и мыслей, что является залогом успешной реабилитации. Постоянные регулярные психотерапевтические беседы ускоряют процесс излечения и помогают пациенту вернуться к нормальной социальной жизни.
Источник
Сексуальная зависимость (сексуальное аддиктивное поведение) — это навязчивое, ярко выраженное гедонистическое поведение, которое используется для достижения полового удовлетворения и сексуального наслаждения.
С психологической точки зрения, зависимость от секса — это навязчивая потребность в занятиях сексом, причем степень зависимости может быть столь же сильной, как и от еды, шопинга и азартных игр. Главным признаком сексомании является преувеличение значимости сексуальных отношений, когда они ставятся во главу угла, а другие жизненные приоритеты отходят на второй план. Поиск наслаждения становится самым главным интересом.
Для сексуальной зависимости характерен ряд следующих признаков:
— Потеря контроля над сексуальными стремлениями.
— Негативные последствия такого поведения, хотя сексуально зависимый человек их отрицает.
— Зацикленность на сексуальных пристрастиях, неуправляемость человека в других сферах жизни.
— Высокий количественный фактор.
— Длительное половое воздержание может привести к синдрому аналогичному абстинентному при приеме психоактивных веществ.
Важно отметить то, что половая активность тогда превращается в зависимость, когда в поведении человека возникают признаки навязчивости, систематичности и отсутствия внимания к возможным последствиям.
Симптомы сексуальной зависимости
Можно выделить несколько симптомов, которые характерны для сексуальной аддикции: отсутствие контроля собственных сексуальных желаний; наличие негативных последствий сексуального поведения, которые, как правило, сказываются на окружающих; проблемы в других отраслях жизнедеятельности, которые влечет неуемная жажда секса; увеличение частоты сексуальных импульсов с течением времени; присутствие симптомов характерных для состояния отмены при воздержании от секса; агрессивное поведение к противоположному полу. Чаще всего на наличие зависимости указывают связи с незнакомыми и малознакомыми партнерами, постоянное пользование услугами проституток либо онлайн секс-служб. Все разговоры зависимого так или иначе касаются сексуальной сферы.
Сексомания вызывает острое желание заниматься сексом вне зависимости от места и времени. Как только потребности были удовлетворены, зависимый тут же начинает искать новый объект для удовлетворения пристрастия. Если такого не находится, сексуально зависимый испытывает состояние подобное абстинентному синдрому: он становится подавленным, безразличным ко всему происходящему. Вернуть интерес к жизни таким людям способен только новый сексуальный партнер.
Люди, имеющие патологическое половое влечение, получают от сексуальных контактов те же ощущения, что и наркоманы — приятная эйфория, отсутствие печали, страха, гнева, тревожности, полная удовлетворенность, которая позволяет отвлечься от повседневных забот. Сексуально зависимые лица, как и наркоманы, также испытывают желание уйти от реальности. Со временем оно становится настолько сильным, что они уже не в силах противостоять ему.
Формы сексуальной зависимости
Формы проявления сексуальной аддикции различны: донжуанизм (стремление к сексуальным связям с как можно большим числом женщин), привязанность к порнопродукции, разные виды извращения сексуальной активности. К последним можно отнести такие явления как фетишизм (интенсивная фиксация на каких-либо предметах, прикосновение к которым вызывает сильное сексуальное возбуждение), пигмалионизм (фиксация на фотографиях, картинах, скульптурах не порнографического содержания), трансвестизм (стремление к переодеванию в одежду противоположного пола), эксгибиционизм (интенсивное сексуальное желание обнажать половые органы напоказ лицам противоположного пола, детям), вуайеризм (стремление к подглядыванию за обнажёнными или вступающими в сексуальную связь людьми).
Если рассматривать сексоманию как болезнь, то перечисленные психические и поведенческие расстройства можно отнести по Международной классификации болезней (МКБ-10) к следующим рубрикам: F 64 – Расстройства половой идентификации: трансвестизм двойной роли; F 65 – Расстройство сексуального предпочтения (парафилии): фетишизм; фетишистский трансвестизм; эксгибиционизм; вуайеризм; педофилия; садомазохизм.
При всех этих проявлениях происходит «суррогатная подмена, нарушение настоящих эмоциональных отношений с людьми». Перед сексуальными аддиктами стоит опасность возникновения сексуальных расстройств. Их сексуальное поведение оторвано от личностного аспекта, оно притягивает и наносит вред. Корни сексуальной аддикции закладываются в раннем возрасте в эмоционально холодных, дисфункциональных семьях, в семьях, где сами родители являются аддиктами, где реальны случаи сексуальной травматизации в детском возрасте.
Сексуальная зависимость у мужчин и женщин
Большинство людей, имеющих сексуальную аддикцию — мужчины, но иногда встречаются и женщины. Заболевание сексуальной зависимости проявляется у человека в потребности увеличить количество половых контактов. В редких случая, сексомания приводит к стремлениям заниматься нетрадиционными формами секса, а также может нарушить безопасность других людей.
Мужчины могут быть склонны к сексуальному насилию, кровосмешению, навязчивому мастурбированию и так далее. Сексуальная зависимость помогает справиться им с чувством несостоятельности. Они считают секс самой главной потребностью в жизни, а любовь и секс для них неразделимые понятия.
Чаще всего, сексуально зависимые мужчины убеждены, что их никто не станет любить и заботиться о них без проявления сексуального внимания. Такие мужчины ошибочно полагают, что его могут полюбить только в том случае, если будут испытывать сексуальное влечение к ним. У женщин-аддиктов имеются похожие представления. Например, самым распространенным мнением является слабость и беззащитность. В то же время, женщины чувствуют свою несостоятельность и пребывают в постоянном страхе одиночества.
Сексуально зависимые женщины, как правило, ведут беспорядочныый половой образ жизни, имеют контакты с незнакомцами, практически все они страдают нимфоманией. Многие из этих женщин вступают в половую связь с целью повышения самооценки и самоутверждения, а также с целью достичь кратковременной эйфории. Они имеют патологическое желание соблазнять мужчин, доказывать свою значимость, хотя обычно под таким свойством скрывается страх перед собственной никчемностью. Большинство из них, таким образом, пытаются избавиться от одиночества на какое-то время, ведь в жизни им не хватает нормального общения и любви. В итоге, образуется замкнутый круг — женщины в погоне за духовной близостью получают физическую, наполняя пустоту ощущениями власти и эйфории.
По мнению психоаналитиков, в основе сексуальной зависимости лежит тревога и страх. Чувство страха и тревоги способно нарушить нормальную сексуальную структуру личности. Состояние влечения к противоположному полу позволяет снизить беспокойство и страх. Человек уходя от негативного состояния с помощью удовлетворения своих сексуальных потребностей, после их отмены впадает в депрессивное состояние, испытывает тревогу, беспокойство, а чтобы уйти от этого ему требуется новая порция сексуальных контактов, поэтому самому человеку становится трудно бороться с этой проблемой.
Этапы сексуальной зависимости
1 этап. Одержимость мыслями на сексуальные темы. Такая сверхзанятость носит обсессивно-компульсивный характер, т.е. появляется невроз навязчивых состояний, связанных с сексом. Мысли о сексе занимают почти все время, это любимая тема для размышлений. Человек испытывает определенное удовольствие в момент этих размышлений, его сознание и восприятие меняются, сексуальные фантазии приобретают огромное значение для зависимого. Окружающие люди воспринимаются аддиктом как сексуальные объекты. Все занятия, кроме фантазий на тему секса кажутся человеку необходимыми, неприятными, которые не дают никакого удовлетворения.
Этот этап может занимать достаточно длительное время и не сопровождаться какими-либо конкретными действиями.
2 этап. На данном этапе происходит ритуализация поведения. Разрабатываются определенные схемы, при которых одно событие идет вслед за другим в строгой последовательности. Подобная ритуализация сопровождается изменениями психологического состояния сознания. Человек находится в состоянии психологического релакса. Этот этап занимает много времени и энергии. Сексуальная зависимость позволяет реализовать сексуальные фантазии и для ее осуществления выделяется определенное время. Ритуальное поведение часто не замечается окружающими людьми, так как человек еще старается сохранить образ обычного человека в отношении с миром.
3 этап. Этап, который сопровождается компульсивным сексуальным поведением. Человек уже теряет контроль, что уже аналогично другим формам зависимости. На этом этапе аддикту уже не удается постоянно скрывать свое заболевание, он уже не способен контролировать свои действия. Ему тяжело остановиться, сексуальная активность уже давно достигла всех пределов. Человек на этой фазе сексуальной аддикции уже чувствует необходимость остановиться, он уже не испытывает наслаждения, у него падает самооценка и появляется комплекс неполноценности.
4 этап. Самый тяжелый и последний этап сексуальной зависимости. Его еще называют этапом катастрофы. Человек чувствует абсолютное бессилие, отчаяние, ненависть к своей собственной личности, самостоятельно с зависимостью он справиться уже не в силах.
Помощь при сексуальной зависимости
Как помочь человеку, имеющему сексуальную зависимость? Если речь идет о психологической помощи, то психолог, специализирующийся на таком роде деятельности, может помочь человеку научиться контролировать свое возбуждение и эмоции, а также найти внутренние силы, чтобы бороться с чувством страха, тревоги и опустошения.
Сексуально зависимые люди не всегда соглашаются прийти на прием к специалисту, так как большинство из них просто не осознает тяжесть и серьезность своего заболевания. Если человек решил обратиться к психологу, он должен настроиться на длительную психотерапевтическую работу, которая поможет снизить степень зависимости.
Человек с сексуальной аддикцией должен учиться общаться с людьми, учиться понимать и устанавливать взаимоотношения. Так как именно социальный и личностный аспекты в человеке помогают избавиться от одиночества и наладить отношения с окружающими людьми.
Различия с другими видами зависимости
Нельзя рассматривать сексоманию как зависимость сравнимую с поведением направленным на злоупотребления психоактивными веществами. В основе сексуального влечения, также как при и алкогольной и наркотической зависимости лежат похожие биохимические процессы: происходит активация системы положительного подкрепления в ЦНС, выделяются биологические вещества аналогичные по характеру своей деятельности экзогенным наркотическим веществам – эндорфины. Однако, соматически последствия злоупотребления психоактивными веществами и сексом различны. Хотя сексомания влечет за собой достаточно серьезные физические и психологические проблемы. Неадекватное поведение приводит к появлению целого ряда сложностей на работе и в общении, разрушительным образом сказывается на семейной жизни. У больных этим недугом заметно возрастает риск заболевания венерическими заболеваниями, в том числе СПИДом. В особенно тяжелых случаях сексомания приводит к физическому истощению и серьезным социальным проблемам.
Больше, чем другие, риску развития сексомании подвержены те, кто проявляют склонность к копированию поведения и образа жизни окружающих; любят риск и новые ощущения; отличаются внушаемостью; испытывают сильный страх одиночества; имеют непростые отношения с родителями противоположного пола; остро переживают критические жизненные ситуации.
Сексомания — это прежде всего психологическое расстройство, но в основе которого могут лежать патологические физиологические механизмы — изменение нейрогуморального статуса организма, в том числе нейродегенеративные изменения в стволовых структурах мозга, нарушение обмена веществ, а также врожденные патологические отклонения. С этой точки зрения сексомания не является заболеванием, которое лечится с использованием психологических подходов и не может быть только предметом внимания психологов. Прежде всего необходимо поставить правильный диагноз: болен ли человек или это возможно проявления распущенности, неумение или не желание контролировать себя, дефекты воспитания и т.д. В связи с этим во всех случаях подозрения на сексуальную аддикцию и постановки диагноза должны принимать участие врачи: психиатры, наркологи, эндокринологи.
О проблемах связанных с такой постановкой диагноза, с возможным лечением будет рассказано в следующей статье по данной теме.
Источник
