Как вылечить секущие волосы народными средствами
Эффективность
Кончики локонов могут расслаиваться по нескольким причинам. Наиболее распространенными их них являются неправильный выбор косметических средств и расчесок, слишком частое химическое и термическое воздействие, дефицит витаминных веществ, несбалансированное питание, а также негативное влияние внешних факторов.
Благодаря регулярному использованию доступных народных средств собственного приготовления, вы сможете в кратчайшие сроки решить проблему посеченных кончиков и придать своим локонам силу, красоту и здоровье.
ВАЖНО: Эффективность народных средств зависит от правильного подбора растительных ингредиентов, поэтому рекомендуется отдавать предпочтение миндальному и оливковому маслам, травам крапивы, липы и ромашки.
Народное средство от секущихся кончиков волос: рецепты
На основе натуральных растительных компонентов можно приготовить широкий ассортимент народных средств от секущихся кончиков, способных по-настоящему оживить локоны и сделать их кончики эластичными и увлажненными. Рассмотрим рецепты самых эффективных масок, травяных отваров и домашних шампуней.
Натуральные маски, гарантирующие максимальный эффект
Маски собственного приготовления лечат и восстанавливают поврежденные кончики, благодаря своему широкому действию.
Такие средства устраняют чрезмерную сухость локонов и насыщают их живительной влагой, питают и восстанавливают поврежденную структуру волосков, а также прочно соединяют расслаивающиеся чешуйки, благодаря чему прекращается дальнейшее разрушение волосяного стержня изнутри.
Из питательных масел
Правильно подобранные натуральные масла способны надежно вылечить секущиеся кончики локонов. Наиболее подходящими для этих целей являются масла миндаля, персика, кокоса, оливы, жожоба, авокадо, льна, репейника и касторы.
Любое из них, либо смесь нескольких следует слегка подогреть на водяной бане, чтобы они приобрели комфортную температуру. По желанию можно к основной массе добавить по несколько капель ароматных эфирных масел – сандала, апельсина, розового дерева, розмарина, лаванды, ромашки.
Полученную массу следует обильно нанести на самые кончики локонов и продержать в течение двух или трех часов.
Более подробно о том, как выбрать масло для секущихся кончиков и как использовать базовые и эфирные масла вы можете прочесть в данной статье.
На основе молока
Для этой маски подойдет любой кисломолочный продукт, будь то кефир, ряженка или простокваша. К выбранному продукту нужно добавить взбитый желток одного яйца и 1 столовую ложку лимонного сока.
Предварительно расчесав волосы, следует тщательно обработать полученной массой кончики, а через 1-2 часа смыть.
Из персика
Из мякоти спелого свежего персика нужно приготовить пюре в стеклянной или фарфоровой мисочке. Предварительно необходимо очистить фрукт от кожуры. Полученную массу следует нанести на сухие кончики и продержать в течение одного-двух часов.
Травяная с хной
Для приготовления данного средства вам потребуется бесцветная хна в порошковой форме, а также сухие травы ромашки, мяты, крапивы, лопуха, тысячелистника или березы.
Приготовьте отвар и залейте им хну, а затем тщательно размешайте до получения однородной кремообразной массы. После того, как средство настоится в течение тридцати минут, используйте его для обработки посеченных концов. Смывать можно через 1-1,5 часа.
Маски для волос с бесцветной хной:
Домашние шампуни
Локоны станут крепкими, эластичными и достаточно увлажненными, если начать их баловать шампунем собственного приготовления. Такое средство характеризуется высокой эффективностью и абсолютной безопасностью. Главное – правильно подобрать ингредиенты.
Из куриного яйца и розмарина
Традиционным спасением от посеченных кончиков считается яичный шампунь. В нашем случае он будет дополнен душистым розмарином, который славится своим целебным воздействием на локоны.
Траву и цветки розмарина следует залить крутым кипятком и настаивать в течение нескольких часов. Затем нужно взбить одно куриное яйцо и добавить его к приготовленному отвару.
СПРАВКА: Приготовленное средство обладает отличными очищающими и питательными свойствами. Чтобы получить от него максимальный эффект, нужно после нанесения его на влажные локоны выполнять легкие массирующие движения в течение 3-5 минут, уделяя особое внимание кончикам.
Сочетание пива и глицерина
Глицерин необходимо тщательно натереть, соединить с небольшим количеством пенного напитка и размешать. Приготовленное средство использовать для мытья шевелюры. Результатом станут эластичные и блестящие волосы с крепкой структурой и без расслаиваемых кончиков.
ВНИМАНИЕ: Если вы не в восторге от пивного запаха от ваших локонов, обязательно после процедуры мытья ополоснуть их в ароматном отваре мяты или розмарина.
Укрепление и рост волос в домашних условиях — маска с пивом:
Из масел и трав
Данный вариант домашнего шампуня идеально подойдет обладательницам слишком сухих и поврежденных волос. Для его приготовления потребуется смесь сушенных лекарственных трав – розмарина, шалфея и подорожника, масло миндаля или оливы, любое эфирное масло и глицерин.
В первую очередь, отобранные травы необходимо залить одним стаканом кипятка и поставить настаиваться на один час. По истечению этого времени отвар следует процедить и соединить с глицерином и маслами. Применять средство, как обычный шампунь для мытья локонов.
Целебные отвары против посеченных концов
Победить секущиеся и пересушенные кончики можно, регулярно используя для их ополаскивания отвары лекарственных трав, которые готовятся очень просто.
Больше всего подойдут для этих целей такие травы, как ромашка, зверобой, мята, лопух и розмарин.
Сушеную травяную массу необходимо поместить в емкость с кипяченой водой и в течение двадцати минут подогревать на паровой бане.
Затем дождаться естественного остывания травяного отвара и тщательно процедить его через марлю – это предотвратит запутывание мелких травяных частичек в локонах. Рекомендуется готовить такие отвары для использования после каждого мытья волос.
Другие способы
Избавить свою шевелюру от посеченных кончиков можно и другими способами.
- 1-2 раза в неделю втирать в концы локонов сок из листочка алоэ;
- наносить небольшое количество рыбьего жира;
- обрабатывать сухие кончики миндальным или оливковым маслом в чистом виде;
- обязательно вводить в свой рацион питания такие продукты, как рыб жирных сортов, оливковое и кукурузное масло, все виды орехов, а также злаковые.
Курс лечения
Чтобы эффективно вылечить посеченные кончики и предотвратить их дальнейшее повреждение, рекомендуется делать питательные маски по два раза в неделю. Первый терапевтический курс должен включать в себя не менее десяти процедур.
После этого необходимо сделать двух- или трехнедельный перерыв и при необходимости продолжить курс, но уже с применением маски из других компонентов.
Маски и шампуни домашнего приготовления, а также целебные травяные отвары помогут эффективно преодолеть проблему секущихся кончиков. Выбирайте оптимальные варианты для себя – и пряди ваших волос всегда будут излучать красоту и здоровое сияние!
Источник
Каждая женщина, которая пытается отрастить длинные волосы, сталкивается с такой проблемой, как секущиеся кончики. И большинство из них прибегает к кардинальным методам избавления от них – стрижка волос. Конечно, данный метод очень быстрый и эффективный, однако он сильно влияет на длину локонов.
Поэтому если вы хотите иметь длинную и красивую шевелюру, вам просто необходимо знать, как устранить секущиеся волосы в домашних условиях, не используя при этом ножницы. Но прежде, хотелось бы пару слов сказать о том, почему вообще концы начинают сечься, ведь если устранить первопричину появления проблемы, ее решение будет происходить гораздо быстрее.
Причины
Наши волосы являются отражением нашего внутреннего состояния здоровья. И если в организме происходят какие-либо нарушения, это сразу же отражается на внешнем виде шевелюры. Волосы начинают терять свой блеск, становятся тусклыми, сухими и ломкими.
Поэтому если у вас имеются какие-либо патологии, которые бы могли повлиять на состояние локонов, вам следует пройти специальное лечение. Ведь без него восстановить былую красоту волос будет практически невозможно, так как патологии будут продолжать воздействовать на них постоянно, причем не самым лучшим образом.
Кроме того, появлению сеченых концов могут способствовать такие факторы, как:
- сушка феном;
- применение выпрямителей и щипцов для создания прически;
- неправильно питание;
- курение;
- злоупотребление алкоголем;
- нехватка витаминов и минералов;
- применение неправильно подобранных косметических средств;
- отсутствие должного ухода за волосами;
- грибковые поражения кожи головы.
Если вам удалось самостоятельно установить причину появления секущихся кончиков, то постарайтесь ее устранить, как можно быстрее. Если же эта задача оказалась для вас непосильной, то вам следует обратиться за помощью к специалисту, который не только установит причину появления вашей проблемы, но и подскажет вам, какие использовать средства для лечения секущихся волос в домашних условиях.
Лечение секущихся кончиков: основные этапы
Первое, что вы должны сделать, прежде чем приступать к лечению секущихся волос, это пересмотреть свой рацион. Ваше питание должно быть рациональным и сбалансированным. Ведь именно от того, что вы едите и зависит по большей части то, как вы выглядите.
Употребляйте больше орехов, семечек, рыбы, мяса и сырых овощей и фруктов. В них содержаться все необходимые минералы и витамины, необходимые для красоты и здоровья волос. Кроме того, рекомендуется также пропить курс витаминного комплекса, который содержит в себе основные вещества, в которых нуждается ваш организм (витамины А, Е, С, D, F и минералы цинк, медь и кальций).
Помимо питания обеспечивайте свой организм достаточным количеством влаги. Ведь из-за ее недостатка волосы становятся сухими и ломкими. В сутки рекомендуется употреблять до 2 литров чистой питьевой воды. Если вы будете соблюдать это несложное правило, то уже совсем скоро заметите, что улучшилось не только состояние волос, но и вашей кожи. Она станет упругой и эластичной.
Вам также потребуется подобрать правильный шампунь для мытья головы. Ведь от него на 70% зависит успех вашего лечения. Шампунь должен полностью соответствовать вашему типу волос и содержать в своем составе как можно больше полезных веществ.
Помните, чем больше срок годности косметического средства, тем больше в его составе имеется химических элементов, длительное воздействие которых приводит к появлению других проблем с волосами (например, отсутствие блеска, выпадение, перхоть и т.д.).
Если у вас сухие кончики, то без специальных сывороток вам просто не обойтись. В их составе содержатся компоненты, которые оказывают склеивающее действие на чешуйки волос. В результате этого структуру ствола волоса становится ровной и блестящей, а кончик перестает сечься.
Поставьте табу на фены, выпрямители и щипцы для создания кудрей. Они сильно сушат волосы, а потому приводят к их повреждению и сечению. Эти инструменты являются главными врагами вашей шевелюры, от которых ее следует непременно избавить.
Домашние рецепты борьбы с секущими кончиками
Избавиться от секущихся волос в домашних условиях вполне реально. Однако для этого необходимо приложить много усилий и набраться терпения, ведь результат будет виден не сразу, а через несколько месяцев.
Наиболее эффективными в борьбе с секущимися кончиками являются различные косметические масла. Их легко приобрести в любой аптеке по весьма приемлемой цене. Применяют их очень просто. Берут необходимое количество масла, подогревают (для этого используют либо микроволновую печь, либо водяную баню) и наносят на кончики волос.
Конечно, можно наносить масло на всю длину локонов, однако смыть его потом будет гораздо сложнее. Кстати говоря, такие масляные маски наносятся на волосы на 1-2 часа, а после смываются теплой водой. Если локоны сильно повреждены, маску можно оставить на всю ночь.
Чаще всего для приготовления таких масок используют репейное, касторовое, кокосовое, миндальное или оливковое масло. Их применяют как по отдельности, так и сочетают между собой.
Хорошим лечебным действием также обладают эфирные масла. Поэтому их также можно применять в борьбе с секущимися концами. Однако в этих целях можно использовать не все эфирные масла.
Специалисты рекомендуют использовать масло корицы, мелиссы, чайного дерева, бергамота, гвоздики и масло жожоба. Но помните, что эти масла имеют высокую концентрацию активных веществ, поэтому применять их следует в небольшом количестве (на одну процедуру вполне достаточным будет 5-7 капель).
Также эффективны и другие маски для волос, обладающие питательным и увлажняющим действием. Вот несколько рецептов приготовления их в домашних условиях.
Маска на основе домашней простокваши
Простокваша – богатый микро и макроэлементами кисломолочный продукт, в котором также находятся еще и дрожжи, способствующие ускорению волос. Ее активные компоненты проникают в сами повреждения и восстанавливают их. Поэтому после 1-2 месяцев применения маски из домашней простокваши, от секущихся кончиков не останется и следа.
Приготовить маску из этого чудесного средства очень просто. Возьмите необходимое количество простокваши, разогрейте ее на водяной бане до 40С-50С и нанесите на волосы. Сначала втирайте ее в кожу головы, а после распределяйте по всей длине локонов. Не забывайте уделять особое внимание самим кончикам.
После того, как вы обработайте волосы, укутайте их махровым полотенцем, но прежде наденьте на голову шапочку для душа либо полиэтиленовый пакет. Так походите около часа, а после прополосните волосы сначала обычной водой, а после отваром из аптечной ромашки.
Маска на основе мякоти персиков
Персик – ценный фрукт, который славится своим богатым составом. В нем присутствуют дубильные вещества, аминокислоты, минералы и витамины. Поэтому его применение вполне может вернуть волосам их здоровье и блеск.
Для этого вам потребуется два спелых персика. Их следует очистить от кожуры, вынуть из них косточки и при помощи блендера довести до пюреобразного состояния их мякоть. После чего вам потребуется 3 ст.л. жирного молока. Перемешайте персиковое пюре и молоко до получения однородной консистенции.
Для повышения эффективности в маску можно добавить несколько капель эфирного масла душицы. Затем полученную маску следует распределить равномерным слоем по волосам на один час. Голову следует укутать, поэтому не забывайте о полиэтиленовой шапочке и махровом полотенце.
Помните, что готовить домашнее средство от секущихся волос следует только из натуральных и свежих ингредиентов. Только так вы сможете добиться максимальной эффективности от его применения.
Кроме того, делать такие маски следует перед каждым мытьем головы. Помимо того, что они будут оказывать восстанавливающее действие на сами кончики, они еще и помогут снизить агрессивное воздействие жесткой воды и химических элементов, входящих в состав шампуней, на волосы, что также скажется положительным образом на их состоянии.
Виде о чудо маске для секущихся волос
Источник
Каждый из нас, независимо от пола и возраста мечтает иметь красивые, здоровые волосы. Но, мечтать – одно дело, а иметь – совсем другое. И, порой, они не совпадают. А причина тому – секущиеся кончики волос, которые не только портят общий вид прически, но и доставляют массу неудобств – волосы спутываются, их приходится постоянно постригать. Человек вынужден носить короткую стрижку, хотя не всегда это решение совпадает с желанием. Что делать? Нужно срочно принимать меры!
Лечение секущихся волос
Причины секущихся волос
Специалисты выделяют несколько причин, по которым может появиться проблема.
Если вы неправильно питаетесь и не получаете с ежедневным рационом достаточное количество минералов и витаминов, волосы начитают истончаться и рассекаются на кончиках.
Режим питья также важен для здоровья волос. Причем, пить необходимо обычную чистую питьевую воду.
Солнце иссушает волосы, обезвоживая их. Летом, в ясную солнечную погоду обязательно прячьте волосы под шляпку не только на пляже, но и в городе.
Защищайте волосы от солнца шляпкой
Есть любители походить зимой без головного убора. Они также рискуют здоровьем своих волос.
Ежедневная сушка волос феном, выпрямление их утюжками или завивка плойкой. Использовать их удобно, но давайте волосам передышку.
Увлечение сменой цвета волос – также губительно для них. Если вы красите волосы чаще одного раза в три месяца – задумайтесь!
Расчески из искусственных материалов, металлические заколки и чрезмерно тугие резинки, используемые для хвостиков.
Любители тугих причесок, таких как пучок на затылке, дреды или супермодные афрокосички.
Дреды и афрокосички вредят волосам
Обратите внимание на волосы своих родителей. Если они секутся, вы в группе риска. К сожалению, эта проблема передается по наследству.
Народные средства от секущихся волос
Масляные рецепты
Лечение касторовым маслом
- Самое первое и проверенное временем масло для лечения волос – касторовое. Использовать его очень просто. Каждый вечер растирайте в ладонях небольшое количество касторового масла и натирайте им кончики секущихся волос. Такой же лечебный эффект получите, если вместо касторового масла использовать рыбий жир. Все лечебные процедуры с использованием масел дадут эффект, если проводить их через один-два дня в течение месяца.
- Два сырых куриных яйца взбейте в пену, влейте пять ложек касторового масла и взбейте еще раз. Вотрите получившееся средство в пораженные кончики. Через час смойте.
- Маски с обычным подсолнечным маслом также помогут справиться с проблемой. Отделите желток из одного сырого куриного яйца, добавьте к нему по одной ложечке подсолнечного масла, коньяку, жидкого меда и хны (желательно бесцветной). Тщательно перемешанные ингредиенты распределите по всей длине волос и оставьте на тридцать минут. Затем смойте проточной водой.
Наносите витамин Е на кончики волос
- Если один раз в семь дней растирать кончики посеченных волос маслом пророщенной пшеницы или масляным витамином Е, очень скоро вы забудете о проблеме секущихся волос.
- Один яичный желток смешайте с тремя ложками персикового масла. Вотрите смесь в секущиеся кончики волос и оставьте на полчаса. Промойте волосы и просушите естественным способом.
Растительные рецепты
Замените воду крапивным отваром
- Приучите себя мыть волосы не обычной водой из-под крана, а крапивным отваром. Приготовьте отвар из двухсот граммов крапивы в шести литрах воды. Остудите до комфортной температуры и промойте волосы так же, как бы вы сделали это обычной водой.
- Маска из персиков – рецепт сезонный, но очень действенный. Возьмите два очень спелых персика, разомните мякоть до кашицы, добавьте несколько капель масла душицы и пять ложек молока. Все соедините и распределите по всей длине волос. Оставьте на час. Затем смойте.
Персиковая маска
- Нарвите свежие смородиновые и малиновые листья и несколько веточек мяты. Ополосните их под проточной водой, просушите и разомните до кашицы. Влейте немного сливок и добавьте ложку крахмала. Перемешайте и промажьте волосы от кончиков до середины длины. Спустя час ополосните волосы и просушите.
- По той же схеме приготовьте средство из взятых поровну капусты, шпината и лимонного сока. Все перемешайте до однородности и нанесите на волосы.
Травяные настои
- Отлично справляются с проблемой секущихся волос настои из трав. Их можно приготовить из подорожника, ромашки, шалфея или одуванчика. Настои втирают в кожу головы, делают с ними компрессы и ополаскивают волосы после мытья с использованием шампуней.
Разное
Лечение простоквашей
- Простоквашей пользовались красавицы на Руси всегда. Если есть возможность, купите готовую простоквашу, если нет, сквасьте литр натурального молока. Нанесите простоквашу на волосы, черед сорок минут смойте. Эту маску полезно делать и не имея проблем, волосы всегда будут иметь здоровый вид.
- Вылечит медово-луковая маска. Очистите репчатую луковицу среднего размера и измельчите ее до кашицы. Смешайте с ложкой любого растительного масла и ложкой меда. Распределите по всей длине волос и подержите один час. Смойте маску нейтральным шампунем.
Желатиновая маска
- Желатиновая маска наносится непосредственно на посеченные кончики. Ложечку желатина растворите в ста мл воды. Затем нагрейте на паровой бане и, предварительно смочив волосы, смажьте поврежденные кончики. Оставьте на полчаса. Если делать желатиновую маску на протяжении двух месяцев один раз в неделю, проблема секущихся волос будет решена.
- Вместо покупного шампуня можно сделать полезное средство для мытья волос, ничем не хуже магазинного. Для основы ложечку сухого розмарина нужно настоять в двух стаканах кипятка. Настаивайте, пока не остынет, процедите. Взбейте одно куриное яйцо и перемешайте с розмариновым настоем. Используйте для мытья волос как шампунь.
Молочно-сливочный тоник
- Сделать своими руками нетрудно и тоник. В сто мл молока добавьте ложку сливок высокой жирности и вотрите во влажные чистые сразу после мытья. Спустя четверть часа смойте горячей проточной водой. После такой процедуры вам не понадобятся укладочные средства – волосы станут блестящими и «послушными».
- Шампунь на яичной основе с добавлением меда. Если у вас короткие волосы, достаточно будет одного яйца, если длинные – двух, трех. Яйцо взбейте и добавьте мед – на одно яйцо – одна ложка. Смешайте до однородности и «намыльте» волосы. Но смывать сразу нельзя, нужно подержать примерно полчаса. Затем смыть как обычный шампунь. Эффект от такого мытья волос сходен с использованием шампуня, кондиционера и питательной маски.
Горчица для мытья волос
- Горчичный шампунь подойдет для мытья жирных волос. Две ложки сухой горчицы развести двумя стаканами теплой воды. Нанесите на волосы и втирайте в них и кожу минут пять. Затем тщательно промойте проточной водой. Мытье горчичным шампунем не только избавит вас от жирности волос, но и от выпадения.
- Ополаскиватели также можно не покупать, полезнее использовать натуральные уксусы, например, яблочный. В литре воды размешайте две ложки яблочного уксуса и используйте для финишного ополаскивания после мытья.
- Следующая маска многокомпонентная, для нее купите в аптеке глицерин и касторовое масло. Взбейте куриное яйцо и вмешайте в яичную массу по ложечке глицерина, столового уксуса и две ложки касторового масла. После того как перемешаете все составляющие, сразу же намажьте волосы. Подержите полчаса и смойте.
Рябиновая маска
- Свежие спелые ягоды рябины нарвите, отвесьте сто пятьдесят граммов без веточек и разотрите их пестиком. Соедините со стаканом простокваши и одним сырым яйцом. Вотрите в волосы и кожу головы. Держите около получаса, промойте проточной водой, не используя моющих средств.
- Если добавить в хну другие компоненты, полезные для здоровья волос, мы получим желаемый эффект. Два пакетика хны (ориентируйтесь на длину) разведите небольшим количеством коньяка до кашицы. Добавьте сырое куриное яйцо, по ложечке меда и нерафинированного растительного масла. Нанесите на сухие волосы на один час. Смойте водой с нейтральным шампунем.
Морковно-кефирная маска
- Отожмите из моркови сок любым способом, смешайте поровну с кефиром. Хорошо промочите волосы, наденьте шапочку для душа на голову и не смывайте сорок минут. Промывать следует одним из шампуней, приготовленных в домашних условиях.
- Пиво также рекомендуют к использованию при секущихся волосах. Но не внутрь, а наружно! Пиво можно применять как маску, намочив им волосы и оставив на сорок минут для воздействия. А можно использовать его как ополаскиватель после каждого мытья головы.
Пивные ополаскивания
- Мед прекрасно восстанавливает структуру волоса. Разогрейте мед, если он загустел, и, разделив волосы на мелкие пряди, вотрите его в посеченные кончики.
- Медово-творожная маска наносится на волосы на тридцать минут и смывается обычным способом. Для маски в половину стакана творога вмешайте две ложки жидкого меда.
- Банан – доступный фрукт, который также поможет при проблеме с волосами. Разотрите один банан с двумя ложками творога и таким же количеством отвара лепестков розы. Средством намажьте волосы и корни, обвяжите платком и оставьте на полтора часа.
- Папайя – не вполне привычный фрукт на нашем столе, но он необыкновенно полезен для здоровья и красоты волос. Мякоть одного фрукта растереть, вмешать сто мл натурального йогурта и использовать так же, как банановую маску. Папайю можно заменить авокадо.
Маска из тыквы
- Для тыквенной маски возьмите небольшой кусочек мякоти и натрите его на мелкой терке. В тыквенную массу добавьте ложку оливкового масла и по ложечке масел базилика и иланг-аланга. Подержите на волосах сорок минут, смойте под краном с применением мягкого шампуня.
- Разотрите до кашеобразного состояния лист алоэ. Смешайте с ложкой касторового масла и ложкой жидкого меда. Добавьте желток сырого яйца и ложечку коньяка без ароматизаторов. После нанесения на волосы оставьте на пятьдесят минут. Смойте.
Картофель и яблоки
- Простые и доступные маски для секущихся волос – из кашицы сырого картофеля или яблока. Наносятся за полчаса до мытья волос и смываются обычным способом с использованием шампуня, подходящего вам по типу волос.
Профилактика
Чтобы не допустить появления некрасивых секущихся кончиков на ваших волосах, нужно заранее предпринять меры и следовать правилам ухода за волосами.
[block id=»1″]
Мало кто задумывается об этом, но наш ежедневный рацион влияет на здоровье волос. Старайтесь, чтобы на вашем столе круглый год были фрукты и овощи. Салаты заправляйте нерафинированными растительными маслами. Начинайте свой день со стаканчика любого кисломолочного напитка.
Моно-диеты, голодания для избавления от лишних кг, которые так популярны в интернете, негативно влияют на состояние волос. Кстати, не только волос, но и кожи, и ногтей. Вместо диет – дробное сбалансированное питание и движение, которое, как известно – жизнь!
Пейте воду
Пейте больше воды! Алкоголь – главный враг всего организма в целом и волос в частности. Он обезвоживает волосы, они становятся ломкими и, как следствие, секутся. Вода, вода, вода!
Кофе – одна чашечка утром. Если для вас этого недостаточно – увеличьте количество выпиваемой чистой воды.
Весной, осенью и зимой, когда велик риск авитаминоза, принимайте витамины. Фармацевт в аптеке подскажет, какие необходимы для здоровья ваших волос.
Не ленитесь, балуйте свои волосы масками и бальзамами. Как уже было сказано выше, маски домашнего приготовления ничуть не хуже покупных, а в некоторых случаях даже лучше!
Балуйте волосы масками
Мойте волосы только шампунями, подходящими для ваших волос.
Не забывайте о питании волос различными маслами. Втирая их в кожу головы массажными движениями, вы стимулируете рост волос, воздействуя на волосяные луковицы.
Если не представляете своей прически без укладки волос горячими фенами, утюжками для выпрямления и др., обязательно наносите на волосы защитные средства. А лучше вовсе отказаться от горячей укладки.
Тугие конские хвосты вредят волосам. Не используйте металлические заколки, невидимки, шпильки для причесок.
Пользуйтесь щетками и расческами из натуральных материалов. Синтетика и металл вредят волосам, провоцируя их расслаивание и рассечение.
Расчески и щетки только из натуральных материалов
Защищайте волосы головными уборами. Причем, они должны быть подобраны по сезону. Летом – шляпы и панамы. Осенью, зимой и весной – свободные теплые шапки или платки, которые, кстати, опять в моде.
Видео — Лечение секущихся волос в домашних условиях
Источник