Как вылечить сердце при стенокардии

Грудная жаба, или стенокардия, проявляется как давящая глухая боль. Относится к категории ишемических заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Люди, страдающие стенокардией, чаще всего описывают свое заболевание как что-то «инородное, обнимающее в грубых объятьях сердце».

Клиническая картина стенокардии

Стабильная			Нестабильная
Функциональный класс	Классификация		Постинфарктная	Вазоспастическая
Степень 1	Проявляется при большой нагрузке, достаточно редко. Проходит за 20-30 минут.		Ангинозные приступы* проявляются за сутки или 2 недели до инфаркта. Грудная жаба сопровождается не только давлением, но и жжением, болью в левой части грудной клетке. Относится к группе риска. В 25% случаях возникает перед инфарктом или в течение двух недель после.	Редкое явление. Может появиться в любом возрасте, в любое время. Точных причин и симптомов нет. Вазоспастическая стенокардия длится от 1 часа до 2-3 недель. Может спровоцировать сердечнососудистые заболевания. Возникает на фоне стресса, вредных привычек, неправильного питания. Нестабильные приступы могут стать следствием порока сердца или пролапса.
Степень 2	Проявляется при резких движениях, быстром шаге или длительном расстоянии. Может возникать во время употребления алкоголя, курения, также во время стресса. Заболевание отмечается во время нахождения на улице (во время ветра, мороза от -25 градусов, жары).
Степень 3	Стенокардия возникает при частом шаге, небольших подъемах по лестнице.
Степень 4		Постоянное ощущение давления. Проявляется при любой нагрузке, движении.

*Ангинозные приступы – удушающая боль.

Симптомы и причины

Стенокардия, или с лат. Angina Pectoris, начинается с небольшой давящей боли, которая постепенно перерастает в ощущение, отдающее в плечо и руку. Такие симптомы возникают из-за сужения коронарных артерий, отчего нарушается кровообращение и появляются спазмы.

Вне зависимости от классификации болезни, симптомы что в стабильной, что в нестабильной стенокардии одинаковы:

У больного цвет кожи обретает бледный оттенок, появляется отечность лица;
Выступает холодный пот, понижается температура тела (до 34-35 градусов);
На фоне понижения температуры немеет тело. Человек в приступе не может согреть конечности;
Появляется одышка, дыхание затруднено. Ощущение, словно не хватает кислорода. Такой симптом часто описывают, как “удушение”, когда дыхание перехватывает не только в области груди, но и горла.

Причины заболевания:

Нервозы, расстройство центральной нервной системы, постоянные стрессы, переутомления;
Частое переохлаждение;
Физические нагрузки;
Патологии и аномалии сердца (пороки, пролапс);
Сосудистый/артериальный тромб, нехватка кислорода в крови (вегетососудистая дистония);
Гипертония, гипотония.

Глаукома: лечение народными средствами.
Как лечить брадикардию сердца, читайте в этой статье.
Подробно о народных средствах, которые помогут при высоком давлении.

Как снять приступ народными средствами

Оказав первую медицинскую помощь человеку с симптомами стенокардии, можно спасти его жизнь. Зачастую, без ЭКГ и УЗИ сердца невозможно сказать о последствиях заболевания. У людей от 35 до 90 лет есть риск перерастания «грудной жабы» в инфаркт миокарда или тромбофлебит.

Как помочь человеку в приступе:

Медленно, без резких движений уложить больного в постель;
Убрать раздражители и источники шума: выключить музыку, убрать детей. Если боль продолжается более 10 минут, то необходимо вызывать скорую помощь;
Приготовить отвар боярышника, ромашки, корня валерианы, тысячелистника, перечной мяты или зверобоя. Отвар готовится из расчета 2 ст. ложки сухой травы на 350 мл воды. Залить горячей водой траву, дать настояться 10 минут, затем отвар довести до кипения в течение 2-3 минут. Немного остудить и дать больному. Травяной чай поможет снять симптомы в течение 15-20 минут. Если же вы хотите заварить ягоды боярышника, то их необходимо промыть под проточной водой, немного раздавить, чтобы выделился сок, затем залить водой с расчетом 1 горсть на 500 мл. Дайте отвару боярышника 2 минуты покипеть, затем настояться на медленном огне в течение 20 минут;
Травяной отвар сушеницы топяной (болотной) или душицы с земляникой поможет не только снять симптомы, но и благотворно воздействовать на всю сердечно-сосудистую систему.

Питание при стенокардии

Заболевание зачастую появляется у людей с избыточным весом. При первых симптомах стенокардии необходимо обратить внимание на питание, полезно перейти на диету:

Никто не говорит в один день отказываться от всех любимых блюд. Стенокардия проявляется у людей с высоким уровнем холестерина в крови. Также “инфарктное” сердце в 90% случаев покрывается жировой прослойкой, которая возникает из-за пассивного образа жизни, употребления блюд с ненасыщенными жирами. Сократите количество животного масла, жирной сметаны, майонеза, сливок в своем рационе. Перейдите на растительные жиры (кукурузное, оливковое, подсолнечное масло);
Вместо привычных бутербродов с колбасой и сыром на завтрак необходимо перейти на каши. Можно варить на воде, но с добавлением небольшого количества масла. Злаки богаты витамином В1, который влияет на работу сердца;
Перейдите на крупы: пшеницу, ячневые и гречневые каши. Они богаты витаминами А, В, РР, Е;
Для работы сердечно-сосудистой системы рекомендуется есть в большом количестве орехи, сухофрукты (курагу, изюм, инжир, финики), а также включать в рацион бананы. Эти продукты богаты калием, из-за дефицита которого появляются аномалии сердца, и возникает риск инфаркта;
Калий и магний – природные “носители” этих питательных веществ: мед, шпинат, фасоль, арахис, грецкий орех.

Вкусно и полезно. Пять продуктов необходимых для здоровья сердечно-сосудистой системы:

Профилактика и лечение с помощью народных средств

Помимо диеты человек должен доверительно отнестись к матушке природе и ее дарам. Использование натуральных средств поможет не только предупредить стенокардию, но и вылечить ее полностью.

Ешьте овощи и фрукты в большом количестве

Овощи желательно готовить на пару, делать бульоны.

Рецепт 1. Овощной суп

картофель – 1 кг;
лук репчатый – 2 шт.;
морковь – 3 шт.;
чеснок – 2 зубчика;
сельдерей – 1 стебель;
зелень (укроп, петрушка, зеленый лук) – по 4 веточки;
соль, перец – по вкусу.

Все ингредиенты добавить в кипящую воду, варить до готовности. Добавить соль/перец/зелень и можно подавать к столу. Очистку организма с помощью овощного бульона рекомендуется проводить 2 раза в неделю.

Рецепт 2. Картофельный отвар

О пользе картофеля для сердца говорят, и будут говорить. Все, что нужно – очищенную картошку отварить, добавить зелень и специи. Делать разгрузочный день 1 раз в неделю.

Свежевыжатые соки

Для правильного функционирования сердца идеально подходят соки из шпината, моркови, кинзы, сельдерея, петрушки, огурца и яблока. Для лучшего эффекта можно ингредиенты комбинировать и делать индивидуальные фрешмиксы.

Мед

Этот пчелиный дар богат калием. Для профилактики и лечения стенокардии замените сахар медом. В день рекомендуется съедать не менее 100 гр продукта, как в чистом виде, так и комбинируя с другими продуктами.

Мед повысит сердечный тонус, уровень гемоглобина и поможет восстановить состав крови.

Рецепт 3. Медовая настойка

мед – 300 гр;
цедра – от 2 шт. лимонов;
грецкие орехи – 300 гр (измельченные);
сок алоэ – 150 гр;
имбирь тертый – 100 гр.

Все ингредиенты тщательно перемешать, дать настояться в темном сухом месте 24 часа. Принимать по 1 столовой ложке 3 раза в день. Лечение медовой настойкой проводится курсами (по 2 месяца, 4 раза в год).

Фитопродукты

Используя травы и ягоды для настоек и отваров, можно вылечить стенокардию навсегда.

Рецепт 4. Настойка боярышника и шиповника

ягоды боярышника – 100 гр;
ягоды шиповника – 100 гр;
водка – 500 мл.

Ягоды хорошо промыть теплой водой, ни в коем случае не заливая. Поместить в закрывающуюся емкость, залить водкой. Плотно закрыть, поставить на 14 дней в темное сухое место.

Настойку употреблять по 20-30 капель в сутки или во время приступа стенокардии.

Совет! Используйте травяные чаи и отвары не менее 2-3 раз в неделю. Важно знать, что травы в большом количестве могут вымывать из организма все питательные вещества, поэтому употребление сокращается до нескольких раз в неделю.

Какие травы будут полезны:

Используйте сушеницу болотную, астрагал пушистоцветковый, ягоды земляники, листья душицы для профилактики;
Корень валерианы, пустырника, цветов клевера, донника, листья зверобоя для успокоения нервной системы и снятия болезненного ощущения в груди;
Ромашки, бессмертника, березовых почек для лечения болезни;
Травы руты, чабреца, мелиссы, календулы, горицвета для поддержания сосудов.

Зеленый чай на каждый день

С чабрецом, ромашкой, лавандой, васильком, мелиссой. Также для лечения стенокардии подходит цикорий.

Образ жизни при стенокардии

Лечение по классификации стенокардии
ФК – 1	ФК – 2	ФК – 3	ФК – 4
Проводить ежегодную профилактику. Посещать санатории на свежем воздухе, давать сердцу и мозгу кислородное питание. Не пренебрегать правильным питанием, диетами и спортом. Наблюдаться у врача (УЗИ сердца рекомендуется проходить не реже 1 раза в год).	Избавление от вредных привычек, стрессовых носителей. Употреблять травяные отвары и продукты, богатые калием, кальцием и магнием.	Третья классификация позволяет больному перейти на первые стадии. Очень важно заниматься активным образом жизни, также перейти на правильное питание, насыщать организм овощами и фруктами.	Ограничить активные действия на время приступов. Перейти на 100% диету. Отказаться от вредных привычек. Для профилактики необходимо насыщать организм витаминами. Наблюдаться у врача. Употреблять травяные отвары и продукты, богатые калием/магнием.

Стенокардия – это не приговор. Важно понимать серьезность заболевания, но также и возможность полного исцеления. Все, что нужно – любить себя, заботиться о себе и своем здоровье.

Источник

Основными причинами стенокардии, как и ишемического заболевания сердца, является спровоцированное атеросклерозом уменьшение просвета коронарных артерий. Приступ стенокардии появляется при сужении коронарных сосудов на 50-70%. Чем ярче выраженный атеросклеротический стеноз, тем сложнее протекание стенокардии. Категория тяжести стенокардии очень зависима от локального местонахождения стеноза, от степени и количеств пораженных сосудов.

Иногда развитие стенокардии происходит только из-за ангиоспазма без атеросклерозирований артерий. При патологии желудочно-кишечного тракта (диафрагмальная грыжа, желчнокаменная болезнь и др.), в том числе инфекционно-аллергическая болезнь, сифилитические и ревматоидные поражения сосудов (аортиты, васкулит, периартериит) возможно развитие рефлекторных кардиоспазмов, спровоцированные нарушениями высшей нервной регуляции венечных сердечных артерий — рефлекторная стенокардия.

На прогресс и причины стенокардии имеют влияяние модифицируемые (которые можно устранить) и немодифицируемые (которые нельзя устранить) факторы риска.
Немодифицируемые факторы риска стенокардии являются половая принадлежность, возрастная категория и наследственный фактор. Уже отмечали, что мужской пол более подвержен риску появления стенокардии.

Этой тенденции подвержены люди до 50-55 лет, т. е. до появления менопаузального изменения в организме женщины, когда уменьшается выделение эстрогена – женского полового гормона, «защищающего» коронарные артерии и сердце.
По истечении 55 лет стенокардию можно встретить у лиц обеих полов примерно с одинаковой частотой. Часто стенокардию наблюдают у близких родственников больных, болеющих ИБС или переживших инфаркт миокарда.

На разные факторы рисков стенокардии пациент обладает возможностью влияния или исключения их из собственной жизни. Иногда эти факторы тесно связаны между собой, и уменьшение отрицательных влияний одного устраняют другой. Так, уменьшение потребления жиров в еде приводит к падению уровня холестерина, общего веса тела и артериального давления. В перечень факторов риска стенокардии, которые можно устранить входят следующие причины:

Гиперлипидемия.
96% больных стенокардией имеют повышенный холестерин и разные липидные фракции, имеющих атерогенные действия (триглицериды, липопротеины малой плотности), что приводит к отложениям холестериновых бляшек в сосудах, дающих питание миокарду. Рост липидного спектра увеличивает процесс образования тромбов в артериях.

Гиподинамия.
Слабая физическая активность приводит к ожирению и сбою обмена липидов. Несколько одновременных факторов (гиперхолестеринемия, гиподинамия, ожирение) играют неоспоримую роль в развитии стенокардии и ее прогресса.

Ожирение.
Как правило встречается у людей, поглощающих высоко-калорийную пищу с большим количеством содержания жиров животного происхождения, холестерин и углеводы. Больным стенокардией надо ограничить холестерин в еде до 300 мг, поваренной соли до 5 гр., увеличить употребление пищевой клетчатки более 30 гр.

Артериальная гипертония.
Гипертония часто бывает сопутствующим заболеванием для ИБС и помогает прогрессу стенокардии. При артериальной гипертонии из-за повышенного АД наступает напряженное состояние миокарда и у него возрастает потребность в кислороде.

Курение.
При курении сигарет повышается в крови концентрация карбоксигемоглобина – соединение угарного газа с гемоглобином, порождающее нехватку кислорода в клетках, в главную очередь кардиомиоцитов, спазм сосудов, повышенное артериальное давление. При атеросклерозе курение провоцирует раннее проявление стенокардии и повышается высокая вероятность развития острого инфаркта миокарда.

Сахарный диабет.
При сахарном диабете опасность ИБС и стенокардии вырастает в 2 раза. Диабетики с большим стажем болезни страдают атеросклерозом и обладают плохим прогнозом при развитии стенокардии и инфаркта миокарда.

Анемия и интоксикация.
При этих состояниях сопровождается снижение кислорода в сердечной мышце и это способствует провоцировании приступов стенокардии, как при коронарном атеросклерозе, так и без него.

Психоэмоциональный стресс.
При стрессовой нагрузке сердце подвергается высокой нагрузке: появляются ангиоспазмы, повышается АД, происходит ухудшение снабжения миокарда кислородом и полезными веществами. Из-за этого стресс это мощный фактор, провоцирующий стенокардию и инфаркт миокарда.

Увеличение вязкости крови.
Помогает процессу образования тромбов в местах роста атеросклеротических бляшек, увеличивает риск тромбоза и прогрессирования острых осложнений при ИБС и стенокардии.

Лечение стенокардии, факторы риска.

Стенокардия — это болезнь, главным симптомом которого является болевой приступ в грудной клетке.

В основном, болевое ощущение при стенокардии возникает после физических нагрузок, стрессовых ситуаций, при эмоциональном возбуждении и даже после плотного ужина.

Диагностика и лечение стенокардии проводится полноценными и всесторонними обследованиями сердечной сосудистой системы пациента.
При установленном диагнозе стенокардии, врач должен подобрать необходимое терапевтическое лечение стенокардии.

В лечении стенокардии можно выделить два основных направления:
1. Достижение хорошего прогноза болезни, предупредить развитие миокарда и разного рода осложнений.
2. Уменьшение повторений и силы приступов, то есть достижение спокойной жизни больного.
Первое, что должен сделать врач, это провести с больным разговор.

Объяснить весь процесс прогрессирования болезни и её лечении, производя акценты на факторе риска и объясняя как бороться с ними. Прописывает лекарственные препараты из группы нитратов для лечения стенокардии, которые нужны чтобы купировать и предупредить приступы стенокардии.

Так, к примеру, перед тем как подвергнуть себя физическим нагрузкам или стрессовым ситуациям необходимо поместить одну таблетку себе под язык.
Необходимо знать, что лекарства обладают побочными эффектами, одно из самых распространенных из них это снижение кровяного давления, которое проявляет себя в виде головокружения, и достаточно интенсивными головными болями.

Для профилактического лечения стенокардии врачи рекомендуют блюсти диету, которая незаменима в борьбе с избыточным весом и атеросклерозом. Жизненно важно прекратить употреблять алкоголь, жирную пищу, курение и проводить здоровый образ жизни с дозированными физическими нагрузками.

Как помочь сердцу при стенокардии

Наше сердце работает без перерыва и поэтому требует постоянной доставки кислорода. Питают сердце коронарные сосуды. При их поражении развивается ишемическое поражение сердца, и могут возникать приступы стенокардии.

Одним из заболеваний, относящейся к ишемической болезни сердца считается стенокардия. При данном заболевании атеросклероз поражает коронарные артерии. Атеросклеротические бляшки закупоривают просвет сосуда, и к сердцу доставляется недостаточное количество крови с кислородом. А возникающий спазм сосудов усугубляет ситуацию, и возникают стенокардитические боли.

Выделяют факторы и условия, способствующие развитию стенокардии. К ним относят в первую очередь, курение, гиперхолестеринемия и дислипидемия, ожирение, преимущественно висцерального типа, стрессы, имеющиеся заболевания (метаболические нарушения, повышение артериального давления), наследственность, возраст, мужской пол. В настоящее время заболевания сердца, в том числе стенокардия, значительно помолодели.

Основные симптомы

Приступы стенокардии больные ощущают в виде болей за грудинной (отсюда другое название «грудная жаба»), в области сердца сжимающего, давящего, жгучего характера, чувства дискомфорта в груди или нехватки воздуха, которые могут отдавать, нижнюю в челюсть, в руку, под лопатку. Также стенокардия может проявляться в виде одышки.

Данные приступы могут возникать при нагрузке физической, быстрой или медленной ходьбе, подъеме по ступенькам, в гору, поднятии тяжестей, а также после эмоционального перенапряжения, стрессовой ситуации. Могут возникать приступы в постели, без связи с каким-либо физическим напряжение, тогда это говорит о стенокардии покоя. Боли могут возникать по ночам или под утро.

Как помочь сердцу?

Боль может купироваться отдыхом. Если боли возникли при ходьбе, можно остановиться и отдохнуть, и боль утихнет. Если боли отдыхом не купируются, прибегают к помощи лекарственных средств, принимают нитратов, например нитроглицерин. Один из побочных эффектов нитратов – головная боль, которая возникает из-за того, что расширяются не только коронарные, но все другие, в том числе и головного мозга.

Если приступ стенокардии возник на фоне стресса можно применить корвалол по 30 капель, растворив его в воде.

Однако если после принятия нитроглицерина трехкратно, боли не проходят, необходимо срочно обратиться за помощью в скорую медицинскую помощь, поскольку может развиться инфаркт миокарда.

Лучшее лечение — профилактика

Для профилактики приступов стенокардии необходимо соблюдать диету с пониженным содержанием холестерина, употреблять больше овощей, фруктов, растительных масел, заниматься лечебной физкультурой, сбросить лишний вес, отказаться от курения, наблюдаться у врача и соблюдать его рекомендации. От этого будет завесить количество приступов и качество жизни.

При себе всегда надо иметь таблетки нитроглицерина или спрей, и в случае возникновения приступов ими воспользоваться. Необходимо стараться избегать стрессов. Нужно беречь свое сердце и сосуды.

Загрузка…