Как вылечить шелушение ладоней

Обычно руки получают меньше внимания, чем лицо. Но шелушащиеся ладони приносят мало приятных ощущений, а могут быть симптомом дерматологического заболевания. В этой статье пойдет речь как раз о том, что такое шелушение кожи на ладонях рук, а также о правильном уходе за сухой кожей и последующих профилактических методах.

Быстрая навигация по статье:
Причины сухости и шелушения рук
Причины шелушения рук на ладонях
Как лечить
Медикаментозные средства
Народные средства
Косметологические средства
Салонные процедуры
Профилактические меры
Отзывы

Основные причины сухости и шелушения кожи рук

Чтобы выбрать лечение и способы борьбы с сухостью кожи рук, нужно выяснить причины ее появления. Ведь не всегда руки достаточно помазать увлажняющим кремом и забыть про эту проблему. Итак, причины сухости и шелушения рук:

Отражаться на руках могут дерматологические заболевания, аллергические реакции.
Переизбыток влаги тоже нельзя назвать благоприятным фактором для сохранения кожи в хорошем состоянии.
Среди вредных факторов окружающих среды нужно выделить колебания температуры, повреждающие нежную кожу.
Часто причиной шелушения выступает авитаминоз, иногда перерастающий в дальнейшие серьезные проблемы со здоровьем.
Нельзя забывать про элементарный неправильный уход, то есть игнорирование перчаток при уборке или подбор неподходящего коже крема.

Сухость и шелушение рук, вызываемые разными причинами, — проблема многих женщин

Причины шелушения рук на ладонях

Говоря о сухости кожи именно на ладонях, можно сделать список факторов более конкретным. В чем же заключается причина этой проблемы:

Самая очевидная — наличие дерматологических заболеваний. Давать сухость кожи могут другие болезни, истощающие весь организм.
Кожа нередко шелушится из-за некачественного или неправильно подобранного мыла. Такие последствия может вызывать антибактериальное, ведь оно довольно жестко воздействует на эпидермис. Оно истощает защитный слой кожи, сушит ее, делает легко подвергаемой воздействию неблагоприятных внешних факторов. Из-за частого применения такого мыла ладони становятся беззащитны перед малейшим ветром.
Вызывает шелушение кожи на ладонях рук авитаминоз. Нехватка в организме А, В, Е довольно часто возникает после зимы, когда на улице мало солнца, а в рационе почти нет фруктов, овощей.
Сухость кожи бывает способом проявления аллергической реакции на используемые косметические средства, моющие. Способны вызывать аллергию вообще любые вещества, с которыми происходит контакт.
Причиной шелушения кожи на ладонях рук порой выступают антибиотики. Они всегда являются очень сильными медикаментами, поэтому имеют множество побочных эффектов. Вероятность появления сухости возрастает с продолжительностью лечения антибиотиками.
Пренебрежение перчатками во время уборки. Бытовая химия содержит множество веществ, способных растворить самые суровые загрязнения. На нежную кожу ладоней воздействуют таким же образом.

Бытовая химия провоцирует сухость и шелушение кожи рук, поэтому уборку и мытье посуды лучше всего выполнять в перчатках

Важно помнить! Если от шелушения ладоней ничего не помогает, оно сопровождается зудом и болезненными ощущениями, нужно как можно скорее обратиться к врачу. Скорее всего, это свидетельствует о наличия дерматологического заболевания, требующие обследования, лечения и приема медикаментов. В запущенном состоянии с любой болезнью уже тяжело.

А знаете ли вы: Что вызывает шелушение кожи на пальцах рук

Как лечить сухость и шелушение кожи рук

Разобравшись в причинах шелушения кожи на ладонях, можно приступать к лечению. Вариантов избавления от сухости много. Их можно поделить на несколько групп. С помощью чего лечат шелушащуюся кожу:

Медикаментозными средствами.
Средствами народной медицины.
Косметологическими препаратами.
Специальными салонными процедурами.

Теперь нужно поговорить о каждом пункте более подробно.

Медикаментозные средства

Их употребление подразумевает предварительную консультацию врача. Если шелушение обусловлено аллергическими реакциями, назначены будут антигистаминные лекарственные препараты.

Мазь Синафлан помогает избавиться от трещин и шелушений на руках

Медикаменты не должны содержать в составе спирт или салициловую кислоту.

Все лекарства от шелушения кожи на ладонях рук подбираются только в индивидуальном порядке, самостоятельно пробовать препараты, понравившиеся знакомым или друзьям, нельзя. Из-за особенностей и возможных побочных эффектов медикаментов можно усугубить ситуацию, если принимать их без врачебных предписаний.

Возможно, вам будет интересно почитать про: Причины трещин кожи на пальцах. Как лечить сухую кожу

Народные средства

Эта тема очень обширна, ведь народная медицина включает в себя не только добавление в рацион определенных продуктов, содержащих полезные вещества, но и предлагает различные рецепты полезных мазей, способных бороться с проблемой.

Что следует добавить в рацион, если вы столкнулись с шелушением кожи на ладонях рук:

Продукты с большим содержанием витамина А. На помощь придут фрукты, овощи красного, желтого, оранжевого цветов, свежая зелень.
Продукты, богатые витамином Е. Старайтесь употреблять больше грецких, лесных орехов, миндаля, фундука. Есть витамин Е в горохе, фасоли, других бобовых. Он содержится в растительном масле, но его лучше употреблять умеренно, чтобы не вызвать другие проблемы.
Все, что содержит витамины группы В. Их перечень широк. Все злаковые, ржаной хлеб, молочные продукты, каши нельзя обходить стороной.

Ниже представлены рецепты обертываний, масок, успешно борющихся с шелушением кожи рук на ладонях.

При шелушении кожи рук обогатите свой рацион продуктами с витамином А (например, морковью)

Масляные обертывания

1 способ

Что понадобится:

Оливковое масло;
Эфирное ромашковое масло;
по две капсулы витаминов А, Е.

Необходимо подогреть на водяной бане оливковое масло.
Сняв его с огня, добавьте 7 капель ромашки и витамины.
Ладони держать в масле необходимо 15 минут, чтобы полезные компоненты успели впитаться.
Не смывайте масло, а аккуратно промокните его бумажной салфеткой.

2 способ

Что понадобится:

Отвар ромашки;
Льняное масло;
Миндальное масло;
Эфирное шалфейное масло;
Эфирное масло лимона;
Эфирное лавандовое масло.

Необходимо смешать ромашку с миндальным и льняным маслами.
Добавьте по 4 капли каждого эфирного масла в смесь.
Держите масло на ладонях 10-15 минут.
Промокните остатки масла бумажной салфеткой.

Масляные обертывания прекрасно питают и увлажняют сухую кожу рук

Важно помнить! Многие масла обладают питательными функциями, так что вы можете корректировать эти рецепты, добавляя другие ингредиенты. Эфиры нужны больше для придания приятного аромата рукам. А вот ромашковые, льняные, миндальные, оливковые и другие масла можно комбинировать и заменять.

Если сомневаетесь в полезности, просто прочитайте рекомендации к применению. На бутылочках с маслом обычно написано, в связи с какими проблемами его лучше использовать.

Ванночки

Чтобы избавиться от сухости ладоней, достаточно взять любое масло и добавить несколько капель в емкость с теплой водой.

Отпарить проблемные места в ванночке нужно 20 минут. После процедуры нежно (но тщательно) вытрите ладони и обильно намажьте шелушащиеся места жирным кремом.

Помочь сухой коже способна и сода с лимонным соком. Для этого необходимо добавить ингредиенты в теплую воду и держать ладони в такой ванночке полчаса. После процедуры промокните их полотенцем и уже сухими опустите на 15 минут в теплое оливковое масло. После этого разотрите его и уберите остатки бумажной салфеткой.

Отлично справляется с шелушением кожи на ладонях рук отвар овсянки. Он глубоко питает и увлажняет поврежденные участки. Принимать ванночку с отваром овсянки необходимо 15 минут, после этого следуют нанести крем.

Ванночки с травами, маслами и прочими увлажняющими ингредиентами — еще одно средство для устранения сухости и шелушения кожи рук

Домашние маски

Маску, приготовленную из 1 желтка, меда, лимонного сока и 25 г масла миндаля рекомендуется наносить на ночь. Наверх лучше надеть хлопчатобумажные перчатки.

Хорошим вариантом маски является мякоть винограда и измельченная гречка. Все это нужно растереть в мягкую кашицу и плотно намазать проблемные места. Помассируйте их 5 минут и смойте, после чего нанесите увлажняющий крем.

Прекрасно питает сухую кожу смесь 1 ч.л. сока петрушки, 0,5 ч.л. рыбьего жира и 3 ч.л. творожной массы. Такую маску нужно подержать 20 минут, а затем тщательно смыть.

А вот как лечить кожу на руках, которая облезает, вы узнаете, перейдя по этой ссылке.

Косметологические средства

Различные масла, крема и мази для питания шелушащейся кожи поражают не только ассортиментом, но и ценником, варьирующимся в широком диапазоне. Необязательно приобретать дорогие средства, чтобы справиться с этой проблемой.

От шелушения кожи на ладонях рук прекрасно помогает оливковое, миндальное или другое питательное масло. Структура двух упомянутых выгодно отличается еще и быстрым впитыванием. Эти масла способны справиться не только с простым шелушением, но и с воспалением.

В вашей косметичке обязательно должен быть увлажняющий крем, желательно с растительными экстрактами

Очень полезными являются кремы с растительными экстрактами.

Важно помнить! Какие бы средства по уходу за кожей или для ее лечения вы не выбирали, старайтесь избегать спиртосодержащих средств и наличия салициловой кислоты в составе. Эти вещества дополнительно сушат склонные к шелушению ладони.

Салонные процедуры от шелушения ладоней

Наиболее популярной салонной процедурой, служащей для ухода за руками, является парафинотерапия. Повышенная температура раскрывает поры и позволяет очистить кожу от токсинов, взамен наполняя ее полезными веществами, глубоко питая, увлажняя и защищая от вредного воздействия окружающей среды.

Хотя часто процедура делается в качестве профилактики и обычного ухода за руками, она особо рекомендована тем, кто имеет проблемы с сухостью и шелушением ладоней. Парафинотерапия способствует заживлению повреждений и предотвращению обветривания.

Профилактические меры по уходу за руками

Соблюдение простых правил по уходу за кожей поможет пресечь на корню большинство возможных проблем с сухостью и шелушением на ладонях рук:

В холодное время года руки обязательно нужно защищать перчатками

Необходимо каждый день мягко очищать руки с помощью туалетного мыла или геля, подходящие вашей коже.
Примерно раз в неделю нужно делать пилинг или отшелушивающую маску для рук.
Старайтесь не допускать непосредственного контакта кожи с керосином, ацетоном, растворителями.
При проведении уборки с бытовой химией используйте перчатки. Перед их надеванием лучше намазать руки питательным кремом.
Увлажняющий крем необходимо не просто размазывать, а делать легкий массаж во время его нанесения.
Старайтесь выбирать ухаживающие средства для рук, содержащие дополнительный увлажняющий комплекс. После 30 лет туда должны входить солнцезащитные вещества.
В зимнее время нужно наносить на руки питательный крем за 30 минут до выхода на улицу.

Полезное и интересное видео о лечении сухости и трещин кожи на руках в домашних условиях:

Как ухаживать за кожей в холодное время года — об этом расскажет следующее видео.

Что делать, когда кожа на руках сохнет, шлушится и трескает, вы узнаете из этого видеоролика.

Смотрите видео: Сухая кожа тела: 14 главных причины и что с этим делать. (December 2019).

Источник

Когда появляются проблемы с кожей рук многие сразу же стараются посетить косметологов. Однако, если шелушится и облазит кожа на ладонях рук, то это не всегда значит, что возникла проблема косметического характера. Могут быть и другие причины такого недуга. Дальше подробней.

К сожалению шелушение кожи на ладонях – это не редкое явление. Проблемы с эпидермисом возникают по разным причинам, кожные заболевания могут проявляться из-за неподходящих косметических средств или химии, которую применяют для стирки, мытья посуды и т.п.

Также первопричиной такой симптоматики могут быть патологии, как внутренних органов, так и аллергические и кожные заболевания или нехватка различных витаминов. В любом случае, когда шелушится и облазит кожа на ладонях, следует установить диагноз и пролечиться. Далее рассмотрим в подробностях эту тему.

Шелушится и облазит кожа на ладонях рук: причины такого состояния

Если вы обнаружите, что у вас шелушится и облазит кожа на ладонях, то не следует сразу же паниковать и искать пути решения проблемы самостоятельно. Лучше все же вначале установить диагноз, определиться с первопричиной этой неприятной проблемы. Ведь иногда лечить ничего и не надо, достаточно просто избавиться от мыла или же заменить любимый крем.

Кожа рук — проблемы

Еще источниками проблем данного характера могут быть следующие факторы:

Применение различных химических, моющих, очистительных средств для кухни, ванной и т.п.
Аллергенные реакции на косметические средства и, опять-таки, бытовую химию.
Нехватка некоторых витаминов, в особенности: А, Е, В.
Слишком частое использование антибактериального мыла, щелочных изделий. Ведь их составляющие сильно пересушивают кожные покровы и способны нарушать их целостность.
Длительные курсы медикаментозного лечения антибиотиками, другими препаратами, отрицательно влияющими на внутренние органы и состояние кожи.
Разные проблемы дерматологического характера. Такие заболевания, как экзема и т.д.

Поставить самостоятельно диагноз достаточно проблематично, именно поэтому, когда вы ощутите зудящее чувство в ладонях, неприятные болевые ощущения, то не стоит откладывать визит к врачу-дерматологу. И нежелательно в первую очередь идти к косметологу, ведь он не лечит патологии кожи. Иначе есть риск усугубить положение. Самолечение, различные процедуры могут лишь навредить при наличии неустановленного заболевания.

Шелушится и облазит кожа на ладонях рук: какие болезни вызывают проблему?

Шелушение кожи на ладонях рук проявляется не только из-за чрезмерной сухости, а и по другим причинам. Иногда первопричиной данного состояния может быть употребление сильных антибиотиков, и как следствие – развитие грибковых инфекций. Они могут проявляться как на ладонях, так и между пальцами.

Если кожные покровы на ладонях шелушатся, потому что их поразила грибковая инфекция, чесотка, дерматоз, псориаз, инвазии паразитарного характера, экзема, контактный дерматит, то помимо этой симптоматики вы еще заметите и высыпания на других участках кожи, раздражения, зуд и т.д.

Справиться с данными патологиями поможет только комплексное лечение, а не косметические процедуры. Пациенту с этими заболеваниями надо обращаться только к врачам, ни в коем случае не заниматься самолечением. Терапевтическое лечение врач-дерматолог назначит после проведения анализов и установления диагноза.

Повреждения кожных покровов рук бывают вследствие недостатка некоторых витаминов. Чаще такое происходит из-за нехватки витаминов: B, D, A, E. Обострение недуга проявляется в весенне-осенний период.

Лечение кожных заболеваний на руках

ВАЖНО: Для устранения проблем со здоровьем надо пить витаминные препараты. Еще полезно добавлять в рацион фрукты, овощи, другие продукты, содержащие эти витамины.

Ниже представлен список этих продуктов:

Витамином А богаты сладкие абрикосы, зелень петрушки, тыква, спелые томаты, витаминная морковь, зеленый горошек.
Витамином D богаты желтки, сметана, печень, сливочное масло.
Витамином Е богаты морковь, кукуруза, сыр.
Витамином B богаты орехи, отруби, картофель, полезный шпинат, зеленые овощи и пивные дрожжи.

Аллергенные реакции

Наши руки часто подвергаются, как уже упоминалось выше, всяческому воздействию агрессивных веществ, которые и могут провоцировать аллергию, одним из симптомов ее является шелушение кожи на ладонях.

Вот причины проявления состояния:

Употребление в пищу различных продуктов вызывающих аллергенные реакции.
Разные косметические продукты, моющие, химия, используемая в быту (в том числе: жидкость для мытья посуды, порошки для стирки белья).
Такие внешние раздражители, как пыль, шерсть домашних животных.
Некоторые лекарственные формы, в особенности – антибиотики.

Уход за кожей

Летом шелушится и облазит кожа на ладонях из-за воздействия ультрафиолета. Потому дерматологи рекомендуют использовать увлажняющие средства.

Шелушится и облазит кожа на ладонях рук: лечение недуга

После выяснения причины, от чего шелушится и облазит кожа на ладонях, можно начинать устранять источники данных симптомов. Для этого в первую очередь понадобится соблюдение некоторых мер безопасности, в том числе и гигиенических правил. В первую очередь следует отказаться от мыла, других косметических средств, которые пересушивают кожные покровы ладоней.

Лучше пользоваться мягкими средствами, возможно перейти на детское мыло или крем-мыло. Не помешает также и использование увлажняющих косметических кремов. Ни в коем случае не применяйте различные химические вспомогательные средства для мойки ванной, туалета, бытовых приборов без защитных перчаток. Ваши ручки не должны контактировать с агрессивными компонентами, которые напрямую влияют на здоровье кожи.

В том случае, когда проблемы с ладонями рук связаны с проявлением аллергии, в первую очередь понадобится определить, что же вызывает данное состояние. Потом перестать пользоваться этим средством. Еще понадобится использовать мази, противоаллергенные лекарства в виде таблеток или капель, порошков. А поврежденные зоны кожных покровов рекомендуется как можно чаще увлажнять, чтобы не появлялись трещины.

Крем для лечения аллергии на коже рук

В качестве гелей и кремов нужно использовать:

Бепантен, мореаль-плюс, элоком
Пантенол, фенистил и т.д.

Если у пациента обострилась аллергия, то для лечебной терапии подойдет применение мазей с кортикостероидами (Локоид, Латикорт, Пимафукорт, Гидрокортизоновая мазь, Адвантан и т.д.). Эти мази осуществляют местное действие на поврежденную кожу. Но эти мази эффективны при аллергии и кожных недугах, а просто для ухода их применять нельзя.

ВАЖНО: Для увлажнения кожных покровов используйте крема с зверобоем, календулой, ромашкой и т.п. Их следует наносить на эпидермис за полчаса до выхода на мороз или солнце. Небольшие чешуйки ороговевшей кожи желательно безболезненно удалять, применяя для размягчения крема, гели-скрабы или пилинги.

Шелушится и облазит кожа на ладонях рук: лечение народными средствами

Когда шелушится и облазит кожа на ладонях рук, следует соблюдать гигиенические правила, чтобы не занести инфекцию в открытые ранки. При данной проблеме эффективны народные рецепты. Благодаря маскам, компрессам, ванночкам состояние кожи существенно улучшается.

Далее смотрите действенные рецепты, которые помогут справиться с проблемой шелушения кожи на ладонях:

С помощью медовой маски можно снять воспаления кожи на ладонях. Для этого мед просто наносят на пораженные зоны, а потом смывают через 25 минут.
Любой жирный крем подойдет для решения проблемы шелушения кожи на ладонях.
Благодаря ванночкам с содой тоже можно облегчить значительно проявление недуга. Берут 45 граммов соды, растворяют в теплой воде, после остается погрузить ладони в ванночку на 20-24 минуты, помассировать их, после вытереть и смазать увлажняющим кремом.
Эффективны и ванночки с растительными маслами. По утверждениям травников лучше всего использовать для таковых целей оливковые масла. Если нет его, то пойдет и подсолнечное. Лечение проводится в вечернее время. Продукт нагревают до приятной теплой температуры, ладошки опускают в него на 10-15 минут. После чего вытирают кожные покровы и надевают мягкие, тряпичные перчатки на всю ночь. Утром состояние эпидермиса значительно улучшится.
С помощью раствора из льняных семян вы можете существенно улучшить состояние кожных покровов, чтобы не было проблем с кожей влейте в емкость 220 мл воды, а туда всыпьте 45 г льняных семян, проварите, чтобы они стали густыми. Готовой массой, когда она остынет, смазывайте руки.
Морковная маска тоже устраняет сухость кожи ладоней. Чтобы приготовить маску, натрите морковку средних размеров, влейте в емкость с морковью молоко (45 мл), туда же насыпьте молотые овсяные хлопья 45 граммов. Смешайте все, сделайте маску минут на пятнадцать-двадцать, потом все смойте и смажьте ладошки маслом с оливок.

Медовая маска для рук

Применяется эти виды лечения до полного облегчения проблем с кожей на ладонях рук. Вышеприведенные рецепты лучше применять в комплексе с другими препаратами.

Шелушится и облазит кожа на ладонях рук: профилактика

Если у вас есть склонность к сухости кожи на руках и ладонях и иногда бывают периоды, когда шелушится и облазит кожа на ладонях рук, то следует проводить ряд профилактических мер, которые позволят вам уберечь нежную кожу от обострений.

Делайте следующее:

Мытье рук проводите регулярно, применяя только щадящие средства для гигиены. Старайтесь их мыть только в теплой воде.
Перед тем, как выйти на улицу обязательно вытирайте руки, чтобы не пересыхали и не обветривались.
Зимой смазывайте кожу ладоней рук жирными кремами, а вечером делайте маски для кожных покровов рук, старайтесь не выходить на холод без рукавичек.
Если же все-таки уже началось шелушение ладоней, то мертвые клетки кожи удаляйте кремами-скрабами.
Когда вам приходится пользоваться химическими веществами, то надевайте резиновые перчатки.
Постарайтесь вечером ежедневно делать массаж кожи рук мягкими движениями, чтобы улучшать приток крови, что в свою очередь улучшить регенерацию кожных покровов.

Красивые руки

Видео: Шелушится и облазит кожа на ладонях