Как вылечить щитовидных желез
Щитовидка продуцирует гормоны внутренней секреции, регулирующие процесс роста и развития человека. Она расположена во фронтальной области шеи и служит своеобразным депо йода в организме, нехватка или переизбыток которого приводит к различным заболеваниям.
Признаки нарушений в работе щитовидной железы бывают визуальные и невидимые, но последствия расстройства ее функции влияют на здоровье и жизнедеятельность каждого индивидуума.
Давайте подробно разберемся, какие бывают симптомы заболевания щитовидной железы и способы ее лечения народными средствами.
Причины дисфункции щитовидки
Столь важный орган имеет весьма маленький размер и практически незаметен при беглом осмотре. Если прощупать пальцами участок шеи возле кадыка, то можно обнаружить маленькое образование – это и есть щитовидка. Ее увеличение до внушительных размеров в народе называют зобом по аналогии с птичьим органом.
Со стороны человек с таким недугом выглядит даже смешно, однако больному не до юмора в данной ситуации, ведь болезнь провоцирует нарушение процесса обмена веществ, дисфункцию сердца и коры головного мозга.
Врачи-эндокринологи выделяют несколько причин расстройства деятельности щитовидной железы:
- дефицит или переизбыток йода;
- повышенная токсичность окружающей среды;
- присутствие в крови большого количества ингибиторов синтеза тиреогормонов;
- нехватка витамина D;
- инфекционное поражение щитовидки;
- дисфункция контролирующих органов (гипофиза, гипоталамуса);
- нарушение иннервации и кровоснабжения;
- наследственная предрасположенность.
Симптомы заболевания
Различные причины недуга обуславливают и различные симптомы, хотя во всех случаях наблюдается увеличение эндокринного органа. Классификация болезни подразумевает ее деление по уровню концентрации тиреогормонов в крови, которая бывает нормальной, повышенной и пониженной.
Гипотиреоз
Йод выступает основным компонентом биологически активных соединений, синтезируемых щитовидной железой. Нехватка микроэлемента компенсируется более интенсивной работой органа, что и приводит к серьезному увеличению его размеров, а симптомами такого хода событий медики называют следующие:
- снижение частоты сердцебиения и артериального давления;
- отечность лица и рук;
- увеличение веса без изменения рациона питания;
- озноб и восприимчивость к холоду
- выпадение волос;
- снижение аппетита;
- тошнота и рвота, запоры;
- увеличение уровня холестерина;
- затруднение дыхания;
- слабость организма, апатия и депрессия;
- побледнение и шелушение кожи;
- нарушение памяти и работоспособности;
- чувство покалывания в конечностях;
- расстройство менструального цикла.
Гипертиреоз
Повышенная концентрация йода провоцирует чрезмерную функцию щитовидки, которая старается переработать гораздо большее количество строительного материала. Уровень тиреогормонов в крови в этом случае зашкаливает, что вызывает рост скорости всех метаболических процессов организма.
Некоторые симптомы данной формы болезни напоминают признаки гипотиреоза, но есть и ключевые отличия:
- увеличение ЧСС и артериального давления;
- потеря веса даже при полноценном питании;
- истончение волос;
- повышение потоотделения и плохое самочувствие на жаре;
- изменение пигментации кожи и ее увлажнение;
- частое ощущение жажды;
- расстройство функции ЖКТ в виде запора или диареи, тошноты и рвоты;
- дрожь в руках;
- общая слабость организма;
- нервозность и раздражительность;
- повышенная чувствительность глаз к свету;
- нарушение сна и работоспособности.
Эутиреоз
Расход йода обуславливается физиологическими процессами, которые значительно обостряются в период беременности и менопаузы у женщин, а также полового созревания у всех подростков. В результате щитовидная железа повышает синтез биологически активных веществ и незначительно увеличивается в размерах, однако в целом состояние человека нормально характеризуется медиками.
Компенсаторные механизмы организма позволяют справиться с дефицитом йода в такие периоды благодаря усилению производства тиреотропного гормона гипофиза.
Лечение щитовидной железы
У человека может формироваться диффузный или узловой зоб в результате расстройства деятельности данной железы эндокринной системы. Диффузный зоб характеризуется общим увеличением размеров органа, а узловой – локальными участками воспаления.
Лечение назначается в каждом случае индивидуальное, и всего в медицине существует три способа избавления от недуга:
Медикаментозная терапия:
- прописывают препараты для ингибирования синтеза тиреогормонов и изменения концентрации йода в организме;
- лечение противопоказано при дисфункции печени, лейкопении, беременным и кормящим женщинам.
Радиойодтерапия:
- радиоактивный йод подавляет активность ткани щитовидки;
- применяют у пациентов старше 40 лет;
- эффективно справляется даже с раковой опухолью на ранней стадии;
- наиболее перспективный метод, несмотря на сложности в лечении.
Хирургическое вмешательство:
- проводят только при отсутствии результата терапии другими способами.
Щитовидка симптомы и лечение народными средствами
Конечно, официальная медицина имеет весьма мощные средства от заболеваний щитовидки, но в большинстве случаев они устраняют симптомы, обходя стороной причины расстройства. К тому же такие серьезные препараты порой оказывают сильное побочное действие на организм и провоцируют различные осложнения.
Как же справиться с болезнью и вернуть себе здоровье наиболее безопасным способом? Фитотерапевты рекомендуют воспользоваться рецептами народной медицины, которые издавна применяют для лечения подобных расстройств.
Многие люди скептически отнесутся к экстрактам растений, отварам и настойкам, объясняя это неуверенностью в эффективности методов и ссылаясь на тяжесть своего состояния.
Важно знать!
Однако гормональная функция щитовидной железы, симптомы заболевания и лечение народными средствами связаны между собой естественным образом, а в живой природе содержатся все необходимые компоненты для нормализации деятельности органа.
Средства от гипотиреоза
Уменьшение количества йода, как известно, провоцирует увеличение размера щитовидки, поэтому восстановить функцию органа можно путем повышения концентрации данного химического элемента в крови. Какими методами достичь нужного эффекта?
Грецкие орехи
Кто брал в руки орех в зеленой кожуре, тот знает, что после него кожа окрашивается в коричневатый цвет – это и есть йод, которым так богаты зеленые части растения.
Для приготовления рецепта понадобятся не вкусные ядрышки, а внутренние тонкие перегородки скорлупы:
- 100 г сырья заливают 500 г водки.
- Настаивают 1 месяц.
- Пьют трижды в сутки строго за полчаса до еды по 1 ч.л.
- Терапевтический курс длится два месяца.
- Сделать 2 недели перерыва и повторить в случае надобности.
Морская капуста
Это полезно!
Водоросль ламинария – официальное название морской капусты – содержит в своем составе даже больше йода, чем орех. Связано это с особенностями морской воды, в которой данный химический элемент находится в растворенном виде. Водоросль легко впитывает йод из окружающей среды, а также продуцирует легко усваиваемый белок и множество необходимых витаминов.
Когда было обнаружено ее полезное воздействие при заболеваниях щитовидки, то находчивые лекари предложили такой рецепт:
- Берут 300 г ламинарии.
- Варят 3 куриных яйца вкрутую (они также содержат йод).
- Мелко нарезают и высыпают в капусту.
- Добавляют 2 ст.л. растительного масла и перемешивают.
В 300 г морской капусты содержится суточная доза йода для взрослого человека, поэтому употреблять такой салат можно каждый день. В случае острого йододефицита дозировку разрешается увеличить, но стоит проконсультироваться с врачом и провести дополнительные анализы.
Пчелиный подмор
Со снижением функции щитовидки эффективно справляется пчелиный подмор, из которого делают лечебную настойку:
- 1 стакан сырья заливают 2 стаканами водки.
- Настаивают 3 недели в темном месте.
- Принимают по 1 ст.л. 3 р. в день.
Травяной сбор
Более сложный рецепт показан при хроническом угнетении функции эндокринного органа в не зависимости от количества свободного йода в организме:
- Берут 2 части березовых листьев и 1 часть почек.
- Добавляют 2 части травы цикория, 1 часть корня аира, 1 часть корня лопуха и 2 части цветов ромашки.
- Перед приготовлением отвара компоненты измельчают.
- 2 ст.л. смеси растений заливают 0,5 л воды.
- Варят 10 минут на медленном огне.
- Настаивают полчаса под крышкой.
- Процеживают и растворяют 1 ст.л. меда в полученной жидкости.
- Употребляют по 100 г напитка 4 р. в день перед едой.
Средства от тиреотоксикоза
Увеличенная концентрация в крове тиреогормонов создает дополнительную нагрузку на организм и снижает общее самочувствие человека. Для борьбы с данным явлением народная медицина также имеет простые средства, однако иногда терапевтический курс может длиться достаточно долго.
Лапчатка белая
Это растение зарекомендовало себя как самый эффективный способ лечения гиперфункции щитовидки. Кроме того, многочисленные клинические исследования подтвердили чудодейственные свойства лапчатки, которыми обладают под- и надземные части травы.
- Высушивают и измельчают 50 г корня.
- Заливают 0,5 л водки.
- Настаивают на протяжении 4 недель.
- Перед употреблением разбавляют 30 капель снадобья в 2 ст.л. воды.
- Лечатся в течение 1 месяца.
- После окончания приема сделать перерыв на 1 неделю и продолжить.
- В особо тяжелых случаях может потребоваться терапия в течение 1-2 лет.
Чай на основе зюзника
Европейский зюзник содержит в своем составе литоспермовую кислоту, которая нормализует деятельность щитовидки, снижает ее возбудимость и противодействует естественным образом избытку тиреогормонов. Хотя известны и другие рецепты из данного растения, но врачи рекомендуют регулярно употреблять именно чай:
- 2 ч.л. травы залить 1 ст. кипятка.
- Настоять в течение 10 минут под крышкой.
- Употреблять без сахара утром и вечером по 1 чашке.
- Пить нужно регулярно в течение 2 месяцев.
Настой боярышника и смородины
Как профилактическое, так и лечебное средство при тиреотоксикозе подойдут ягоды черной смородины и плоды шиповника:
- Сырье высушивают и измельчают.
- Смешивают в пропорции 1:1.
- 1 ст.л. субстрата заливают 2 ст. кипятка.
- Настаивают 1 час и пьют по полстакана трижды в день.
- Разрешается добавлять сахар, а срок приема ничем не ограничен.
Как предупредить заболевания щитовидной железы?
Профилактика йододефицита востребована в регионах с пониженным содержанием данного элемента в окружающей среде, где и регистрируются частые случаи эндемического зоба. Медики рекомендуют включить в рацион питания определенный набор продуктов, а также употреблять специальные медикаменты.
Препараты с йодом
На фармацевтическом рынке представлено множество натуральных средств, которые помогут страдающим хронической нехваткой йода людям.
Группа биологически активных добавок приобрела особую популярность благодаря натуральному составу и природному действию на организм, однако перед применением медикаментов любого рода следует проконсультироваться у доктора.
Препарат «Эндокринол» содержит экстракт упомянутой выше лапчатки белой и витамин Е, которые весьма эффективно стабилизируют функцию щитовидной железы и нормализуют гормональный фон.
Однако лекарство запрещено использовать детям до 12 лет, что связано с активностью сапонинов, флавоноидов и прочих входящих в состав компонентов.
Обратите внимание!
Преодолеть дефицит йода также позволяют БАД-ы «Йод-актив», «Йодбаланс» и «Йодомарин»: в них присутствует нужное организму количество химического элемента. Некоторые люди злоупотребляют средствами, отпускаемыми в аптеке без рецепта, поэтому возможна передозировка и побочные эффекты в виде головной боли, тошноты и першения в горле.
Препараты для профилактики заболеваний щитовидной железы некоторые пациенты путают с гормональными лекарствами, хотя многие из них и являются натуральными, например «Тиреоидин». Данное средство быстро восстанавливает функцию эндокринного органа, но также увеличивает риск приступа стенокардии, а превышение дозировки чревато интоксикацией организма.
Осторожно следует обращаться и с такими медикаментами, как «Трийодтиронина гидрохлорид» и «Мерказолил», назначение которых в профилактических целях стоит доверить исключительно лечащему врачу.
Полезные продукты
Обеспечить нормальную деятельность щитовидки способен каждый человек. Для этого нужно внимательно отнестись к потребностям органа, иначе позже придется устранять последствия и заниматься лечением.
Конечно, дисфункция эндокринной железы иногда вызывается и внутренними расстройствами, однако в большинстве случаев именно нехватка йода обуславливает распространенные заболевания, на борьбу с которыми порой уходит несколько лет.
Какие продукты нужно есть для здоровья щитовидной железы?
На приеме у эндокринолога многие люди задают вопрос: Какие продукты полезны для щитовидной железы? Ответ может одних удивить, а других – порадовать, ведь частыми лакомствами на столе являются содержащие йод яйца, рыба, гречка и овсянка, хотя они и не полностью удовлетворяют суточную потребность.
Для пущей надежности следует включить в свой рацион морскую капусту и орехи, а также можно использовать йодированную соль в процессе приготовления пищи.
Однако данные рекомендации носят условный характер, потому что организм получает микроэлемент в малых количествах и из других продуктов питания, воды и воздуха. Решение о недостатке йода может вынести только врач на основании подробных анализов крови на тиреоглобулин и прочих соединений.
Заключение
Расстройство деятельности щитовидной железы вызывает нарушение функционирования всего организма по причине особого влияния тиреогормонов на рост и дифференцирование тканей. Если йода не хватает в детском возрасте, то у ребенка возможно даже прогрессирование кретинизма, которое характеризуется отставанием в физическом и умственном развитии.
Каждому взрослому человеку под силу самостоятельно контролировать свое здоровье посредством правильного питания, но малейшее изменение размера эндокринного органа является серьезным поводом для обращения к врачу.
Будьте здоровы!
Источник
Татьяна Ваврух
Обновлено: 3 апреля 2019
2708
1
Шрифт
А
А
Болезни щитовидки можно и нужно лечить
Заболевания щитовидной железы – одни из самых распространенных в эндокринологии. Чаще всего они манифестируют в раннем возрасте и имеют много неприятных последствий для здоровья. В нашем обзоре и видео в этой статье мы поговорим о самых эффективных методах борьбы с гормональными нарушениями.
Какую диеты нужно соблюдать, чтобы эндокринная система работала как часы? Какие таблетки в лечении гипо- или гипертиреоза самые эффективные? Как вылечить щитовидку лопухом, травами и другими народными средствами?
Давайте разбираться.
Что лечим?
С каждым годом эксперты отмечают значительное увеличение случаев проблем с щитовидкой. Виной тому и ухудшение экологической обстановки, и несбалансированное питание, и низкий уровень ответственности пациентов за свое здоровье.
Часто с гормональными нарушениями сталкиваются даже дети
Обратите внимание! Согласно статистике, неполадки в работе ЩЖ диагностируют у каждого десятого жителя планеты.
Среди предпосылок к развитию эндокринных патологий можно выделить:
- наследственную предрасположенность – если ваши кровные родственники получают лечение по поводу гипотиреоза, тиреотоксикоза или зоба, вы также находитесь в группе риска по этим заболеваниям;
- женский пол и возраст 30-50 лет – именно в этой категории пациентов наблюдается максимальный процент заболеваний ЩЖ;
- естественные гормональные перестройки организма (в период подового созревания, при беременности и послеродовом периоде, пременопаузе);
- действие ионизирующего излучения – чаще гормональные проблемы развиваются у пациентов, которым приходилось сталкиваться с радиацией (по долгу службы, при лечении онкозаболеваний, в результате аварий и т.д.);
- проживание в регионах с дефицитом природного йода – в нашей стране таковыми являются Сибирь, Дальний Восток, Алтай, Урал, Кавказ.
Все эти причины негативно влияют на работу ЩЖ, вызывая нарушения ее работы.
Врачи рекомендуют проходить регулярные профосмотры у эндокринолога всем женщинам старше 35 лет
Распространенные заболевания органа вы можете найти в нашей таблице.
Таблица 1: Патологии ЩЖ:
Основной синдром | Лабораторные показатели | Клинические проявления | Распространенные нозологии |
Тиреотоксикоз – гиперфункция ЩЖ | ТТГ ↓ Т3 ↑ Т4 ↑ |
|
|
Эутиреоз – нормальная функция щитовидки (см. примечание ниже) |
| Отсутствуют или отражают основное заболевание |
|
Гипотиреоз – гипофункция ЩЖ | ТТГ ↑ Т3 ↓ Т4 ↓ |
|
|
Обратите внимание! Нормальный уровень гормонов может быть и при различных (иногда очень тяжелых) заболеваниях щитовидки. Чтобы исключить любую патологию, важно пройти не только лабораторные тесты, но и УЗИ.
Можно ли вылечить щитовидную железу при всех этих патологиях? В большинстве случаев – да. Однако стоит отметить, что на прогноз заболевания влияют особенности его клинической картины, степень выраженности его симптомов, давность.
Важен комплексный подход
Итак, как вылечить щитовидную железу? В эндокринологии существует алгоритм терапии заболевания, включающий несколько этапов. Только соблюдая их все, можно добиться отличных результатов.
Рекомендации по коррекции образа жизни
Образ жизни – первое, на что стоит обратить внимание пациентам с эндокринными расстройствами.
Стандартная медицинская инструкция включает ряд рекомендаций:
- Отказ от употребления горячительных напитков, курения и других вредных привычек.
- Снижение уровня стресса в жизни.
- Полноценный сон не менее 7 часов ежедневно.
- Соблюдение режима дня, который подразумевает плодотворную работу и не менее плодотворный отдых.
- Достаточная физическая активность.
- Для женщин – регулярные профосмотры у гинеколога и эндокринолога, тщательное планирование беременностей.
Наш образ жизни влияет на работу большинства внутренних органов
Особенности питания
При некоторых заболеваниях, например, эндемическом зобе, связанном с недостатком йода в воде и пище, щитовидка вылечивается с помощью простой диеты.
К основным принципам лечебного питания при тиреоидных заболеваниях относится:
- ограничение жирных, жареных блюд и животного белка;
- полное исключение из рациона фастфуда и «пустой» пищи (чипсов, сухариков, снеков и др.);
- ограничение соли и сахара, а также блюд, которые содержат их в большом количестве;
- употребление большого количества овощей и фруктов, а также источников растительного белка (бобовых, орехов);
- присутствие в ежедневном меню полиненасыщенных жирных кислот, содержащихся в рыбе, качественном растительном масле, фундуке, миндале, арахисе и других орехах);
- насыщение организма пищевым йодом, кобальтом, селеном, марганцем и другими необходимыми для работы ЩЖ микроэлементами (см. таблицу с фото).
Таблица: Продукты полезные при заболеваниях щитовидки:
Назначение | Продукты |
Источники йода | Морская рыба |
Креветки | |
Лангусты | |
Мидии | |
Морские водоросли — ламинария, фукус, цитозера | |
Источники селена, кобальта, марганца | Шиповник |
Черноплодная рябина | |
Земляника | |
Малина | |
Свекла | |
Тыква | |
Цветная капуста | |
Источники железа и меди | Грецкие орехи |
Фундук | |
Кунжут | |
Кешью | |
Семена льна | |
Семечки подсолнечника | |
Таволга (в виде отваров) | |
Мед |
Обратите внимание! Морская капуста – вкусный и недорогой источник йода, доступный в регионах страны, удаленных от побережий.
Кроме того, в ежедневном рационе должны присутствовать:
- природные адаптогены:
- заманиха;
- женьшень;
- родиола розовая;
- золотой корень;
- солодка голая;
- эхинацея;
- продукты с очищающим действием на организм:
- черная редька;
- сельдерей;
- чеснок;
- пастернак.
Лечение в домашних условиях приносит хороший результат при употреблении:
- Витамин А. Содержится в желтых и темно-зеленых овощах, яйцах.
- Ягоды Годжи-Бери. Иммунномодулятор, уравновешивает патологические реакции организма.
- Морской фитопланктон. Помогает сохранять контроль над деятельностью щитовидной железы. Электролиты и питательные вещества нормализуют метаболизм, большое количество йода и антиоксидантов помогают справиться организму с признаками воспаления щитовидной железы.
- Овощи и фрукты. Картофель, горох, фасоль и чечевица питают организм, улучшают пищеварение. Органические источники йода: спаржа, лук, овес, ананас, помидоры, чеснок и клубника.
Годжи бери.
Натуропатия
Специалист в этой области поможет улучшить состояние щитовидной железы. В его арсенале гомеопатические смеси, травы, препараты китайской традиционной медицины. Для устранения блоков жизненной энергии популярностью пользуется иглоукалывание.
Важно выбрать профессионала в этой области, который сможет помочь и не навредит самочувствию и здоровью. Обязательно посоветуйтесь с эндокринологом, который определит, позволяет ли ваше состояние использовать подобные методы.
Советуем не отказываться от массажа спины, это снижает мышечный тонус и улучшает кровообращение.
Йод – помощник в лечении щитовидки
Йод является необходимым микроэлементом для нормального функционирования ЩЖ. Его молекулы активно участвуют в синтезе гормонов и требуются для продукции как тироксина, так и трийодтиронина. Именно поэтому недостаточное поступление йода в организм провоцирует развитие гипотиреоза и компенсаторного разрастания тканей щитовидки с формированием зоба.
Обязательным пунктом в лечении пациентов с эндемическим зобом и многими гипотиреоидными состояниями выступает прием препаратов йода. Основные представители фармакологической группы представлены в нашей таблице.
Таблица 3: Препараты йода:
Название | Действующее вещество | Средняя цена |
Йод-Актив | Йодказеин | 60 таб. – 130 р. |
Йодомарин | Йодид калия | 100 таб. – 140 р. |
Йодид | 100 таб. – 130 р. | |
Йодбаланс | 100 таб. – 110 р. | |