Как вылечить шпоры на пальцах рук

Как вылечить шпоры на пальцах рук thumbnail

Описание

Это новообразование инфекционного происхождения.

Возбудителем его является вирус папилломы человека, передающимся контактным путём. Попадает он в организм через различные ранки и микротрещины.

Проще всего получить заражение шипицей, располагающейся на руках. Врачи утверждают, что вирус живёт в организме каждого человека, но развитие его начинается чаще всего у людей с ослабленным иммунитетом.

Как вирус попадает в организм?

Контакты с предметами, которых касались руки с шипицей на пальцах, вызывает заражение. Также можно получить заражение при непосредственном телесном контакте с носителем вируса.

Папилломой можно заразиться в любом общественном месте, поскольку носителем её является каждый второй человек. Он долгое время находится в скрытой форме и никак не проявляется внешне. Развиться вирусу папилломы мешают защитные силы организма.

Активизации его и, следовательно. возникновению на пальце шипицы способствует любой сбой в организме:

  • травмы кожи;
  • стрессовые состояния;
  • состояния после болезни, когда резко снижен иммунитет;
  • природная потливость рук;
  • хронические болезни, особенно кожные.

Все эти факторы в сочетании с несоблюдением правил личной гигиены, пренебрежение лечением ссадин, порезов

Как распознать заболевание?

Вначале развития шипица выглядит как обычная мозоль. Небольшой участок кожи загрубевает, слегка начинает возвышаться над поверхностью. При надавливании на этот участок возникает боль, именно этот симптом может сигнализировать о развитии бородавки, поскольку сухая мозоль не болит.

Со временем папиллома увеличивается в размерах. Часто вокруг неё образовываются мелкие наросты, особенно если затянуть с лечением первой шипицы. Поскольку корни бородавки уходят вглубь мягких тканей, любое прикосновение к ней вызывает резкую боль, похожую на укол иглой.

Если случайно верхний слой папилломы травмируется, из неё может выделяться мутная жидкость, похожая на гной.

Методики устранения

Переходим непосредственно к тому, как лечить шипицу на руке.

Убрать шипицу на пальце руки можно двумя способами:

Механическая

В основном такое лечение проводится в медицинских учреждениях, так как в домашних условиях есть риск поражения здоровых участков кожи. Удаление шипицы проводится следующими методами:

    • Криодеструкция;

Бородавка выжигается при помощи жидкого азота.

    • Лазерное удаление;

Проводится при помощи специального лазерного аппарата. Этот метод позволяет полностью избавиться от всех вирусов, находящихся вокруг поражённого участка.

    • Электрокоагуляция;

Уничтожение папилломы высокочастотным током.

    • Хирургическое удаление;

В основном этот метод применяется при образовании бородавок крупного размера.

ВАЖНО! Самостоятельное применение механического удаления шипицы может привести к травмированию здоровых тканей, при этом вирус может остаться и даже распространиться на большие участки.

Медикаментозная

Все лекарственные средства для лечения шипицы содержат в своём составе различные кислоты, позволяющие избавиться от неё методом выжигания. В аптеке средства представлены в следующих формах:

    • Жидкости;

Наиболее эффективными являются жидкости «Аргоника», содержащая ионы серебра, «Суперчистотел», «Ферезол».

    • Ляписный карандаш;

С его помощью прижигают поражённый участок, что вызывает его отторжение. Бородавка, обработанная карандашом, удаляется механически после подсыхания.

    • Пластырь;

Быстро удалить шипицу позволяет применение мозольного пластыря «Салипод». Его вырезают по размеру бородавки, наклеивают и фиксируют обычным пластырем. Через 12-15 часов бородавка отваливается вместе с пластырем.

    • Мази;

«Салициловая», «Виферон». Накладывается под пластырь на область шипицы.

ВАЖНО! Кроме местных средств лечение бородавок проводится одновременно с применением лекарств для повышения иммунитета.

На фото средства для удаления шипицы на руках:

Народные средства

Существует масса способов лечения бородавок при помощи подручных средств в домашних условиях:

    • Уксус в сочетании с луком или пшеничной мукой;

В первом случае луковую кашицу разбавляют уксусом концентрацией в 9%, во втором на основе уксуса и пшеничной муки делается тесто. Кожа вокруг шипицы заклеивается пластырем с дырочкой. Приготовленным средством аккуратно смазывается шипица и сверху всё заклеивается пластырем. Поцедура проводится на ночь и применяется до полного удаления бородавки.

    • Хрен;

Натирается и в виде кашицы прикладывается к пальцу. Сверху палец оборачивают целлофаном и надевают перчатку. Через несколько процедур корень шипицы вытягивается из кожи.

    • Компресс из чеснока;

Фитонциды, содержащиеся в этом продукте способны избавить вас от многих вирусов. Зубчик разрежьте и приложите на распаренную шипицу, закрепив пластырем. Оставьте на 8 часов. Продолжительность лечения – 2 недели.

    • Картофельный компресс;

Кашица из сырого картофеля накладывается на шипицу на 12-15 часов в виде повязки с целлофаном и пластырем.

    • Крапива и лопух;

В летнее время лист крапивы растирается и прикладывается к бородавке, сверху палец обматывается листом лопуха и бинтом. Такой компресс делают на ночь.

ВАЖНО! Специалисты отрицательно относятся к лечению шипицы народными методами, например, чистотелом. Они утверждают, что вирус таким образом уничтожить невозможно. К тому же применение агрессивных методов воздействия может привести к серьёзным повреждениям мягких тканей.

Зачастую народные методы позволяют избавиться только от внешнего проявления вируса – бородавки. Через некоторое время после выжигания она появляется снова.

Появление на ладони

Бородавка, образовавшаяся на ладони особенно опасна, так как часто проникает очень глубоко в ткани тела. Причём, вначале образования её часто принимают за обычную мозоль и опаздывают с лечением.

Если хоть один корешок при удалении остаётся внутри, вирус вновь активизируется и даже разрастается. Поверхность вокруг основной бородавки покрывается множеством мелких образований.

В случае возникновения шипицы на ладони целесообразнее провести её механическое удаление при помощи специалистов. Самым эффективным способом в данном случае является лечение электрокоагуляцией, поскольку данный метод позволяет уничтожить вирус глубоко в тканях ладони.

Когда нужно срочно идти к врачу?

Зачастую шипица на ладони начинает кровоточить, или сосочки её становятся чёрными. Это говорит о том, что вирус распространился в теле, и внутри начались воспалительные процессы.

В этом случае применением средств местного воздействия не обойтись и тем более не справиться лечением в домашних условиях. Следует принимать внутрь противовирусные препараты.

Если не обращать внимания на подобные симптомы и продолжать заниматься самолечением, можно запустить процесс. Вирус распространится с невероятной скоростью, и избавиться от него будет очень трудно. Только врач может назначить в этом случае комплексное лечение, позволяющее избавиться от вируса окончательно и в короткие сроки.

ВАЖНО! Шипица опасна ещё и тем, что доброкачественное образование может перерасти в злокачественную опухоль. Поэтому для лечения всегда лучше обращаться к специалистам, которые при удалении проводят гистологическое исследование бородавок.

Профилактика заражения

Чистота рук и сильный иммунитет – вот два главных условия профилактики заражения. Как вы уже знаете, причины появления шипицы — вирус папилломы человека. Причем шипица может появится, как у взрослого человека, так и у ребенка.

Кроме того, следует внимательно относиться к микротравмам на руках. Любая царапина может стать местом проникновения вируса в организм, поэтому следует вовремя обрабатывать раны и порезы антисептическими препаратами.

Ухаживайте за кожей рук, соблюдайте осторожность при посещении общественных мест, поддерживайте своё здоровье, и вы сможете уберечься от шипицы.

Своевременное и правильное лечение такого неприятного новообразование как шипица является необходимостью. Не ждите, пока бородавки разрастутся, тогда справиться с вирусом будет намного труднее. Надеемся теперь вы точно знаете шипица на руке от чего появляется, а также как удалить шипицу на пальце руки.

Читайте также:  Потеют и воняют ноги как вылечить

Смотрите на видео: удаление бородавки на руке

Источник

Кожа человека очень подвержена различным воздействиям, она страдает от физических факторов, паразитов, вирусов и бактерий. Шипица – это один из видов папилломавируса, который поражает значительный процент населения; если у одних людей он остается неактивным, то у многих он проявляется в виде различных поражений верхнего слоя эпидермиса. По своим внешним признакам шипицу очень легко спутать с бородавкой или стержневым мозолем. Избавиться от подобного заболевания кожи очень сложно, особенно самостоятельно.

Как отличить шипицу

Шипица – это круглое образование из плотной ороговелой кожи, которая может быть единичной или группироваться несколькими бородавками, в этом случае необходимо удалять самое большое, центральное тело. Такие образования часто появляются на руках, пальцах, внешней стороне ладони и на ступнях. Особенность шипицы заключается в том, что она имеет глубокие корни и при нажатии вызывает ощущение боли, это происходит из-за того, что корни поражают не только эпидермис, а и затрагивают верхний слой мышечной ткани. Вывести только внешние проявления образования недостаточно, оно снова появится на прежнем месте, поскольку необходимо удалить корни.

Шипица на пальце руки часто появляется на изгибе, что причиняет невероятную боль даже при незначительных движениях, не говоря уже о физических нагрузках. Точная диагностика и проведение гистологического исследования поможет определить вид папилломавируса и подтвердить диагноз – шипицу. Удаление подобного образования проводят немедленно, поскольку позднее лечение может спровоцировать развитие раковых клеток.

Причины проявления заболевания

Прежде всего, стоит помнить, что шипица – это проявление вируса папилломы человека (ВПЧ), то есть она имеет вирусный характер и передается при прямом контакте, особенно если на коже имеются малейшие повреждения в виде воспалений, царапин, трещин. Очень многие люди не подозревают о том, что они заражены этим вирусом, поскольку иммунная система человека способна самостоятельно удерживать клетки в спящем режиме.

Чаще всего болезнь начинает прогрессировать в моменты ослабления иммунитета и при изменениях гормонального фона. Наиболее подвержены такому риску женщины в момент беременности, менопаузы и подростки в период полового созревания. Также вирус может проявиться в период гормональной терапии, нервного истощения, при неврозе. Иногда вирус остается в спящем режиме и не беспокоит своего носителя.

Методы передачи вируса:

  • Бытовой контакт.
  • Прямой контакт.
  • При половом контакте вероятность инфицирования составляет 60%.
  • В момент рождения, от матери к ребенку.

Важно: Вирус передается в процессе родов. Но это не значит, что если женщина больна ВПЧ, то болезнь обязательно передастся плоду, такое инфицирование происходит очень редко. Ребенок способен самостоятельно блокировать поражение организма вирусом внутриутробно.

Вирус папилломы человека
При ВПЧ рак у женщин развивается чаще

Способы лечения

ВПЧ по своей природе остается полностью не изученным заболеванием, поэтому вылечить его практически невозможно. Почти все препараты направлены на перевод вируса в спящий режим. Лечение назначает врач-дерматолог после тщательного обследования. Щипицы не рекомендуется удалять самостоятельно или при помощи сомнительных косметологов.

Основные методы борьбы:

  1. Лазерное удаление – убрать шипицы на руках очень просто с помощью лазерной терапии. Такой метод является наиболее применяемым и очень эффективным, к тому же очень прост в использовании. Через несколько минут после начала процедуры болезненное образование исчезнет, но остается риск рецидива. Процедура безболезненная, поскольку применяется местная анестезия, можно почувствовать легкое жжение и больше нечего бояться. Кожа в месте проведения манипуляции выглядит красноватой, затем образуется темная корочка, которую ни в коем случае нельзя срывать, это может привести к инфицированию раны, и тогда придется лечить заражение.
  2. Хирургическое удаление – в этом случае врач сам размещает область удаления и скальпелем вырезает все тело образования, включая корни, которые поражают мышечную ткань. Процедура проводится под местной анестезией, абсолютно безболезненная. Такая манипуляция помогает избавиться от шипицы, которая имеет групповую локализацию. Если врачу не удастся полностью убрать все клетки образования, то скорее всего болезнь вернется снова. Очень часто хирурги удаляют обширную часть, захватывая и здоровые ткани, это делается для того, чтобы шипица не появилась на прежнем месте, чего нельзя предугадать. Хирургическое вмешательство оставляет после себя рубец.
  3. Электрокоагуляция – используется только для удаления поверхностных шипиц, которые чаще всего образуются на пальце. Такой метод производится с помощь специального устройства, очень похожего на выжигатель. Врач обрабатывает пораженные ткани высокочастотным током, тем самым полностью обеззараживая поверхности воздействия и предотвращая кровотечение. Такой метод считается наиболее эффективным, часто хирургическое удаление производится вместе с электрокоагуляцией одновременно.
  4. Криодеструкция – один из наиболее популярных методов удаления кожных проявлений ВПЧ, родинок, проводится с помощью азотной терапии. Образование поражается потоком азота и вызывает отмирание пораженных клеток. В момент проведения процедуры может ощущаться жжение. После воздействия холодом кожа в месте воздействия приобретает красный оттенок, под шипицей образуется пузырек, потом верхний слой начинает чернеть и самоустраняется, а на его месте остается неповрежденный участок. Срывать корочку категорически нельзя, поскольку новая кожа под ней еще не сформировалась.

Лазерное лечение бородавок
После любой процедуры удаления образований остается шрам или небольшое белое пятно, которые со временем становятся менее заметными

Народная медицина

Конечно, народные отвары, примочки и прочие средства существуют, но эффективность таких методов маловероятна. Заговорить шипицу на пальце не получится. Даже если примочки помогут избавиться от внешних проявлений заболевания, они не могут удалить все клетки образования, поэтому оно будет возвращаться снова и снова.

Стоит отметить, что в период беременности не допускается применения радикальных мер в борьбе с бородавками, папилломами и другими образованиями. В этом случае лучше вывести шипицу, которая причиняет дискомфорт, народными средствами.

Самые эффективные народные способы удаления поверхностных образований:

  1. Очень эффективными считаются лук и чеснок, для этого необходимо тот или другой корнеплод натереть на терке и смешать с уксусом. Для того, чтобы не повредить здоровые ткани, на шипицу сначала наклеивают пластырь с отверстием посредине так, чтоб образование оказалось внутри вырезанного круга. Потом на шипицу накладывают приготовленную смесь и заклеивают вторым пластырем, уже без отверстия. Такой метод поможет через три приема.
  2. Примочки с чистотела – для удаления образований ВПЧ лучше использовать сок растения. Достаточно точечного воздействия одной каплей на бородавку, и она пройдет уже через пару дней, но стоит помнить, что вещество может вызвать ожог здоровых тканей, поэтому наносить его необходимо с крайней осторожностью.
  3. Очень эффективной считается уксусная эссенция, но использовать ее крайне опасно, ведь данное вещество способно повредить здоровые ткани и вызвать обширный ожог, и тогда лечить придется не только бородавки.

Эффективность народных средств повышается, если предварительно провести мацерацию ороговелой кожи (распаривание в теплой воде).

Фармакологические средства

Современные аптеки предлагают обширный список препаратов, которые помогают в борьбе с ВПЧ:

  • Криотерапия – препараты данной группы позволяют проводить воздействие на образования хладогенами, которые по своему действию аналогичны азотной терапии. Клетки замораживаются, а после отмирают и самоустраняются.
  • Препараты на основе фенола или кислотных соединений – такие вещества применяются крайне осторожно, поскольку могут вызвать обширный ожог. Одна капля раствора способна полностью выжечь образование, такая процедура крайне неприятна и болезненна.
  • Кератолитики – омертвляют клетки образований и вызывают отшелушивание мертвой ткани. Могут предлагаться в виде растворов, мазей, пластырей местного применения.
Читайте также:  Как очень быстро вылечить горло за

Важно: Перед проведением самостоятельного удаления фармакологическими средствами лучше предварительно проконсультироваться с врачом.

Криофарма
Фармакологические средства не исключают появление образований снова

Профилактика

Любые кожные деформации выглядят крайне непривлекательно, поэтому лучше перестраховаться и лишний раз прибегнуть к профилактическим мерам, которые помогут не подхватить хоть и не опасный, но крайне неприятный вирус.

  • Очень важно соблюдать личную гигиену, всегда мыть руки.
  • Не использовать личные предметы быта других людей.
  • Обрабатывать ссадины антисептическими средствами и стараться избегать контактов.
  • Также не следует ходить босиком в общественных банях, душах, бассейне.

Профилактические меры и бдительность каждого человека ─ это залог его здоровья. Также очень важно избегать стрессов, перенагрузок, которые нарушают работу иммунной системы. Необходимо подпитывать иммунитет, правильно питаться, заниматься по мере возможности спортом.

ВПЧ не считается опасным заболеванием, в 95% случаев оно протекает ровно и не причиняет значительного вреда организму, но в редких случаях вирус становится причиной образования раковых клеток. Диагностика никогда не помешает, поэтому лечение лучше проводить в кабинете у специализированного дерматолога, который с точность определит вид вируса и назначит наиболее подходящий метод удаления.

Источник

Гигрома пальца руки не приговор — эффективные методы лечения и фото патологии

Как вылечить шпоры на пальцах рук

Многие годы безуспешно боретесь с БОЛЯМИ в СУСТАВАХ?

Глава Института: «Вы будете поражены, насколько просто можно вылечить суставы принимая каждый день средство за 147 рублей…

Читать далее »

Опухол на пальцеГигрома или сухожильный ганглий – это новообразование доброкачественной природы, в виде выпуклости, которая формируется из суставных оболочек. Проявиться данная патология может в любом суставе, где есть соединительные ткани.

Часто она встречается на пальце руки. Область локализации гигромы – суставная сумка и сухожильное влагалище.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Причины возникновения

Причины, которые способствуют развитию гигромы до сегодняшнего времени в точности не выявлены. Врачи-травматологи уверяют, что причин множество:

  • наследственность – этот фактор составляет 50% вероятности появления гигромы на пальце руки;
  • однократные травмы – могут стать причиной образования в 30%;
  • повторные травмы и при этом постоянное напряжение травмированного участка являются почти неоспоримым фактом появления патологии.

Парадоксом данного образования приходится то, что его заполучить гораздо проще в молодости (20-30 лет), чем в старости. Причём мужчины подвержены данной патологии в, трижды меньше, чем женщины.

Симптомы и диагностика заболевания

Основным признаком заболевания является возникновение опухолевидного образования в области расположения сустава на пальце. Иногда патология может появиться внезапно и за пару дней достигнуть диаметра 1,5-2 см.

В иных случаях она растет медленно и не причиняет какого-нибудь беспокойства. Однако в основном гигрома на пальце руки довольно болезненна (при надавливании) и выглядит некрасиво, чем причиняет дискомфорт своему обладателю.

Врач в процессе осмотра оценивает размеры гигромы пальца руки и признаки, которые отличают её от иных

видов опухолевидных новообразований. В некоторых случаях может потребоваться проведение пункции (анализ содержимого образования способом прокола и забора её содержимого для исследования), а также:

  • УЗИ гигромы и окружающих её мягких тканей;
  • рентгеновское исследование.

Внешне патология очень схожа с атеромой и липомой, отличить её может только врач.

Консервативное лечение

Лечение патологии осуществляется при помощи медикаментов и процедур физиотерапии. На раннем этапе развития гигромы назначают:

  • грязевые и парафиновые аппликации;
  • электрофорез;
  • фонофорез с применением Гидрокортизона;
  • ультрафиолетовое облучение.

К консервативному методу лечения также относятся следующие процедуры.

Прокол подкожной капсулы — пункция

Его цель – откачать жидкость, которая содержится в гигроме, и ввести в неё полость лекарственные препараты, к примеру «Дипроспан» — является противовоспалительным средством. Если в образование попала инфекция, то вводят антибиотики (Амицил, Неомицин).

После этого накладывается сдавливающая повязка и ортез, больной палец предписывается не нагружать и не подвергать механическому воздействию. Благодаря этим мерам снижается выработка синовиальной жидкости.

Раздавливание капсулы

Этот способ лечения гигромы на пальце руки самый простой – взять крепко зажать пальцами и раздавить или сделать это с помощью пластмассового предмета. Жидкость в результате этого истечёт в расположенные вокруг ткани.

При этом опасаться инфицирования или воспаления не стоит, так как она является абсолютно стерильной.

В этом случае также накладывается давящая повязка с ортезом на 15 дней – это способствует заживлению и слипанию раны.

Если же патология достигла больших размеров или она не одна на пальце, а возникло несколько гигромных капсул — показано хирургическое лечение, в результате которого патология иссекается.

Хирургическое лечение

Операция – это наиболее эффективный метод удаление гигромы на пальце руки. Данную операцию рассечение пальцаназывают «бурсэктомией», также не менее эффективен и способ удаления с помощью лазерного вмешательства.

Показания к операции:

  • сильная боль в пальце при движении;
  • ограничение подвижности;
  • быстрый рост капсулы;
  • косметические неудобства.

Операция протекает около 30 минут под местной анестезией. Хирург извлекает капсулу наполненную жидкостью и отделяет гигрому от места её основания, затем накладывает швы на 7-10 дней.

Лазерное выпаривание

Процедура протекает под местным обезболиванием. Применяют обычно углекислотный лазер, который обладает коагулирующим и дезинфицирующим свойством.

Высокоэнергетическим лучом, хирург рассекает кожу и удаляет капсулу, затем полость обрабатывают и налаживают внутренние швы, после чего зашивают снаружи. Заканчивается процедура налаживанием стерильной повязки.

После удаления палец фиксируется ортезом с применением гипсовых или брейсовых, которые обеспечивают свободу движениям и комфорт в ношении.

Народные методы

Народное лечение — хорошая альтернатива для лечения гигромы пальца руки. Рассмотрим некоторые эффективные и популярные рецепты:

  1. Медная пластина. Небольшую медную пластинку (монетку) прокалить на огне и погрузить в солевой раствор. Эту медь закрепить к пальцу бинтами на 3 дня, затем монетку промыть и процедуру, снова повторить.
  2. Медуза. Кусочки студнеобразной медузы зафиксировать к поражённой области пальца на 3 часа. Процедуру можно повторять ежедневно.
  3. Капустный сок. Свежую белокочанную капусту перекрутить через мясорубку. Массу отжать с помощью марли. Получившийся сок принимать внутрь ежедневно по стакану в день на протяжении месяца.
  4. Чайный гриб. Применяется, как и в случае с медузой.

Профилактические меры

Действия профилактики сводятся к ограничению механических однообразных нагрузок на пальцы рук. При генетической предрасположенности — нужно беречь суставы, избегая травм. Физические нагрузки необходимо распределять, равномерно на каждую руку.

Особенно стоит уделить внимание своевременному лечению хронических тендовагинитов и бурситов.

Читайте также:  Как вылечить прыщики на десне

Видео: Как выглядит гигрома на руке

Многие люди задумываются, какие точки массировать при головной боли на теле и поможет ли этот способ. Головная боль возникает по разным причинам — от простой усталости и недосыпания, умственного перенапряжения (нередко случается у студентов и старших школьников перед сдачей экзаменов, в период активной подготовки) до посттравматических болей, мигреней, проявлений гипертонии. Желательно, конечно, знать основную причину. Принять таблетку для снижения давления — это просто, но в некоторых случаях можно только ухудшить состояние. А точечный массаж способен помочь если не устранить боль полностью, то заметно облегчить ее.

Издавна в медицине Тибета, Китая и стран Юго-Восточной Азии умели лечить болезни и успокаивать боль при помощи массажа. В Корее существует методика Су-Джок. В своей основе это тоже своего рода точечный массаж, но воздействие на точки осуществляется при помощи семян растений с учетом их энергетики. В Китае и Таиланде практикуется и поныне контактный точечный массаж, который осуществляется при помощи нажима, растирания определенных точек пальцами.

Какие точки массировать при головной боли

Основные точки для снятия головной боли располагаются:

  • на руке в области запястья;
  • на большом пальце руки (для женщин — левой, для мужчин — правой);
  • центр ладони;
  • на больших пальцах ног (с учетом пола пациента, как и для рук);
  • на затылочной части головы, у основания черепа;
  • на верхней части двух сухожилий на затылочной части головы;
  • точки у основания шеи;
  • седьмой шейный позвонок.

Как правильно массировать точки

Массировать точки можно как самому, так и прибегая к чьей-либо помощи.

На руке

Для верного определения нужной области двумя пальцами обхватывается запястье. Там хорошо выражены выпуклости-косточки на запястном суставе. Переместите пальцы чуть ближе к кисти: под косточками находятся углубления, в которые буквально сами ложатся указательный и большой пальцы другой руки. Вот эти углубления и нужны. Именно они способны влиять на голову. Нужно аккуратно нажимать на эти углубления, чередуя с круговыми растирающими движениями. Нажим осуществляется в течение 12 секунд, после чего выполняется растирание такой же промежуток времени. Можно использовать травяные бальзамы с ментолом или гвоздичное масло.

Найти необходимую точку в центре ладони проще простого. Для этого нужно лишь поместить указательный и большой палец в ее середину. Единственный нюанс — всегда следует соблюдать «правило нужной стороны». В эзотерических учениях и во всех трактатах китайской, тибетской и индийской медицины правая сторона — мужская, а левая — женская. Все манипуляции нужно проводить в соответствии с полом пациента.

Большой палец руки массируется в двух точках, одна из которых расположена в самом центре подушечки, а другая — на кончике пальца. Для снятия боли в голове на них нужно несильно нажимать.

На голове и шее

Массаж затылочной части, если есть возможность, лучше проводить в положении лежа. Если не получается воспользоваться чьей-то помощью, то сидя, обходясь собственными силами.

Захватить ладонью затылочную часть, поместив ее таким образом, чтобы она накрывала основание черепа, и надавливать на верхнюю часть двух расположенных параллельно сухожилий, чередуя с интенсивным растиранием участка, находящегося между ними. Хорошие результаты дает использование тайских и китайских бальзамов и совмещение массажа с вдыханием ароматических масел.

Нажим при медленном счете. «Один» — отпустили и сосчитали до семи. «Два» — снова отпустили, медленно считая до семи. В промежутках между нажимами нужно обратить внимание на свое дыхание. Оно должно быть глубоким. Семь вдохов и выдохов — нажим, каждый раз на секунду дольше. И так 12 раз. Подобное комплексное воздействие, как показывает практика, дает быстрый положительный эффект. Можно использовать для точечного воздействия на пальцах деревянные палочки с закругленными концами. Их можно приобрести в магазинах, где продают различные масла, мази, благовония из Индии и Юго-Восточной Азии, или изготовить самим. Для приготовления по энергетическим параметрам подходят хвойные, береза, ясень. Покрывать лаком готовое изделие не надо.

Точки у основания шеи массируются крест-накрест. Левая рука — правую сторону, а правая — левую. Разместите три пальца на месте, где шея переходит в плечо: нужной точкой является область, расположенная под средним пальцем, в ямке между ключичной костью и непосредственно плечом.

Массировать нужно легким нажимом сначала одну сторону, потом другую, после чего перейти к области так называемого седьмого шейного позвонка. Эта область массируется активным нажимом и растиранием точек, расположенных по обе стороны от позвонка. Таким образом улучшается кровообращение и снимается мышечный спазм (зажим), который может быть одной из причин головных болей. Особенно часто это наблюдается у пациентов, чья работа связана с долгим сидением (офисные работники, водители автотранспорта).

О других техниках массажа головы читайте здесь.

В профилактических целях можно и желательно проводить самостоятельный массаж шейных и затылочных точек, даже если головная боль отсутствует. Это поможет избежать застойных явлений, нарушения кровообращения и головных болей.

Эфирные масла для дополнения массажа

Для снятия головной боли помимо массирования энергетических точек используется и ароматерапия. Важно правильно подобрать масла для аромалампы.

Если головная боль возникла у человека, для которого гипертония — известный и привычный диагноз, то для него лучше подойдет масло лаванды, бергамота, лимона, мелиссы.

Для страдающих недосыпанием и переутомлением студентов и работников умственного труда, а также для тех, кому приходится проводить долгое время за компьютером, наилучшим образом подойдет розмарин, масло апельсина и нероли, жасмин, лаванда.

Все ароматические масла можно использовать не только в лампе, но и добавляя по 1-2 капли в кокосовое или оливковое масло, применяемое для массажа. Все процедуры — надавливание, поглаживание, растирание — нужно проводить с умеренной силой. Ощущения должны быть приятными, расслабляющими, нажим — легким.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для лечения суставов наши читатели успешно используют Артрейд. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Бытует мнение, что целительное действие массажа заключается в силовом воздействии, иногда в буквальном смысле «до синяков». Якобы массаж — это «отвлекающий маневр», и из-за сильного нажима на точки человек перестает ощущать боль в голове. Это глубоко ошибочное и неправильное мнение.

Действие массажа основано на воздействии на энергетические центры, «холодную» и «горячую» энергию эфирных масел, а также на влиянии на состояние сосудов и систему кровообращения.

Овладеть техникой массажа нужных областей несложно, а эффект использования методов воздействия на точки для снятия головных болей часто превосходит все ожидания и избавляет от необходимости прибегать к помощи таблеток.

Нужно не забывать о том, что это экстренная мера. Но каждому человеку необходимо следить за тем, чтобы у него был полноценный и достаточный отдых, и помнить, что любая боль — это сигнал тревоги. Если головные боли посещают часто, это повод обратиться к врачу с целью обследования.

Источник