Как вылечить шум в ухе реально
Как вылечить шум в ушах? Периодически он возникает у каждого человека в результате переутомления или перепадов артериального давления. Кратковременное явление не требует лечения, но иногда этот признак является симптомом заболеваний.
Мучает какая-то проблема? Введите в форму «Симптом» или «Название болезни» нажмите Enter и вы узнаете все лечении данной проблемы или болезни.
Сайт предоставляет справочную информацию. Адекватная диагностика и лечение болезни возможны под наблюдением добросовестного врача. У любых препаратов есть противопоказания. Необходима консультация специалиста, а также подробное изучение инструкции! Здесь можно записаться на прием к врачу.
Другое дело, если «тиннитус» (научное название этого симптома) имеет постоянный характер, влияет на слуховую восприимчивость и на самочувствие.
Можно ли вылечить шум в ушах
Помощь народных средств
Народные препараты помогают быстро и безопасно избавиться от неприятного чувства в области ушей. Как вылечить шум в ухе и снижение слуха, если их причиной стала серная пробка?
Можно попытаться избавиться от неё дома с помощью таких средств:
- Перекись водорода. С помощью пипетки или ватной палочки необходимо внутрь уха капнуть небольшое количество перекиси и закрыть ушной проход ненадолго ватой. Лишняя сера должна выйти быстро, и шум пройдёт.
- Луковый сок. Луковицу можно использовать сырую или запеченную в духовом шкафу, с небольшим количеством тмина. Аккуратно с помощью пипетки необходимо поместить в область уха по пару капель лукового сока. Курс лечения составляет 2-3 дня.
- Картофельные свечки. Нужно взять картофель средней длины и вырезать из него полоску, которая бы легко вставлялась в ушной проход и легко оттуда вынималась. Одну сторону картофельной свечки нужно смазать жидким мёдом. Держать картошку в ушах нужно около 50 минут. Делать процедуру можно несколько раз в день, до наступления полнейшего выздоровления.
- Оливковое масло поможет от шума в ухе, если предварительно его разогреть и закапать в ушной проход на ночь. Утром нужно промыть ухо с помощью шприца и чистой воды.
- Показаны промывания ушей с помощью содовых растворов. Делать их необходимо осторожно и только тёплой водой.
Если через небольшой промежуток времени шум не пройдёт, а человек заметит снижение слуховой функции, нужно немедленно обратиться к врачу, поскольку причиной этого нарушения будут закупорка ушного прохода, повреждение уха в результате некоторых лекарственных препаратов, травма уха (взрыв, например).
Нарушения будут следствием вестибулярного синдрома, лабиринтита и нейросенсорной тугоухости. Лечение показано комплексное, с применением лекарств и средств народной медицины.
Лечение при остеохондрозе
Остеохондроз шейного отдела — болезнь распространённая, требующая комплексного лечения. Одним из её симптомов является заложенность и шум в ухе, возникающий в тот момент, когда человек ложится.
Это происходит из-за передавливания сосудов в области шейных позвонков, что приводит к нарушению кровообращения и ряду неприятных симптомов.
Вылечить шум в ушах при остеохондрозе можно с помощью препаратов народной медицины. Лечение с помощью прополиса, ведь этот продукт пчеловодства является природным антибиотиком, который может справиться со многими заболеваниями. Его используют в виде спиртовой настойки.
Для приготовления настойки необходимо:
- Взять 50 г измельчённого продукта и залить 100 г спирта.
- Настаивать средство нужно не менее 7 дней, регулярно доставая ёмкость и встряхивая её.
- После приготовления настойку нужно процедить и смешать с маслом оливы, в пропорции 1/4.
- Ватные тампоны нужно смачивать этим средством и вставлять в уши на сутки, затем 1 день делается перерыв и дальше лечение продолжается.
- Всего нужно сделать не менее 10 процедур.
Если нет температуры и гнойных выделений из ушей, можно делать спиртовые компрессы на уши, используя:
- Разбавленный спирт;
- Водку;
- Тройной одеколон.
Последний справляется с заложенностью и шумом в ушах, которые возникли в результате воспаления уха на фоне переохлаждения или других неблагоприятных факторов.
Поскольку при остеохондрозе нарушается кровообращение в головном мозге, возможна сильная боль в области головы и шум в ухе.
Устранить проблему поможет нашатырный спирт:
- Нужно смешать с водой в пропорции 2 ст.л. Спирта на 200 мл тёплой воды.
- В полученном средстве необходимо смочить кусочек ткани и приложить на голову.
- Курс лечения составляет 5-7 дней.
Обязательно нужно лечить само заболевание, а его симптомы. Ежедневно необходимо выполнять комплекс упражнений, которые помогут справиться с болезнью и физиотерапевтические процедуры, назначенные врачом.
Терапия пульсации и шума в области уха
Ощущение пульсации в области ушей и шума вызываются рядом нарушений, которые возникают на фоне внешних факторов и внутренних (заболевания внутренних органов).
Кроме лечения этого нарушения, следует предпринять несколько шагов по устранению негативного воздействия на слуховой аппарат.
Следует:
- Обратиться к врачу на предмет диагностики уха, для выявления возможных скрытых инфекций или болезней;
- Отказаться от прослушивания музыки в наушниках;
- Провести несколько процедур массажа шеи для восстановления кровотока в сосудах;
- Уделять больше внимания гигиене ушей, заменив использование ватных палочек на турунды из ваты;
- Психотропные препараты помогают от пульсации в ушах, но применять их нужно по назначению специалиста;
- Отказ от вредных привычек и ежедневные прогулки на свежем воздухе благотворно повлияют на слух и избавят от неприятных ощущений в ушах.
Зимой следует носить головной убор, который защитит уши от холода, сквозняков и, убережёт от разных воспалений и неприятной симптоматики.
Причины проблемы
Среди распространённых причин возникновения шума в ушах выделяют громкую музыку (особенно если слушать её в наушниках), шум городских улиц, строительных работ.
На появление шума или звона в ушах может влиять:
- Хроническое переутомление;
- Стрессы;
- Нарушение режима сна и отдыха;
- Строгие диеты, которые связаны с ограничением в питании.
Это всё относится к относительно безобидным факторам, которые можно скорректировать и неприятное ощущение в ушах пройдёт.
Какие заболевания провоцируют шум
Шум в ухе может появиться на фоне разных повреждений или заболеваний:
- Отит и другие заболевания, возникающие в разных отделах органов слуха;
- Травмирование внутренней части уха;
- Повышенное АД, недостаток кислорода приводят к возникновению спазмов в области сосудов, в результате появляется шум в ушах;
- Анемия;
- Болезнь Меньера;
- Заболевания щитовидки;
- Болезни почек;
- Остеохондроз шейного отдела;
- Болезни сердечно-сосудистой системы;
- Энцефалопатия головного мозга, атеросклероз;
- Сахарный диабет;
- У людей зрелого возраста шум в ухе может возникать на фоне отосклероза (разрастание косточки в среднем ухе).
По статистике, мужское население в большей степени страдает от неприятных ощущений в области ушей. Это нарушение выявляют у большинства в возрасте старше 65 лет.
Самой банальной причиной чувства заложенности уха и шума в ухе является серная пробка, которую легко удалить у ЛОР-врача. Традиционная медицина не имеет препаратов, которые помогли бы справиться с шумом.
При выявлении этого симптома, специалист назначает комплексное обследование, выясняет причину и назначает лечение того заболевания или нарушения.
Среди препаратов народной медицины можно встретить много средств, помогающие справиться с неприятным симптомом в домашних условиях, независимо от причины нарушения.
Видео
Источник
Уши – один из органов чувств. Именно благодаря им мы можем слышать все, что происходит вокруг, понимать людей, различать их голоса и речь. Слух просто необходим нам в повседневной жизни.
Но что делать, если в ушах возникает шум? Что может быть причиной и какие будут последствия? Все это вы узнаете в статье, так же, как и узнаете способы излечения от этого недуга.
Каковы причины?
Шум в ушах называется тиннитус (с греч. шум или звон в ушах). Причин у этого явления может быть много и некоторые из них довольно тривиальны.
Механические
Сюда можно отнести громкие звуки.
Например: На заводе, на котором рабочий процесс сопровождается грохотом, работник может легко обзавестись шумом в ушах. Также этим может начать страдать меломан, слушая любимую музыку в наушниках слишком громко или стоя на концерте близко к звуковой системе.
В общем, механические причины – это все то, что действует непосредственно на перепонки и уберечься от этого можно легко: на работе носить защитные наушники, а музыку просто делать тише.
Психологические
К ним можно отнести стрессы и сильные эмоциональные всплески.
Ссора в семье, загруженность на работе или сильные переживания могут послужить причиной шума в ушах. В этом случае проблема легко решаема – нужно отдохнуть.
Именно отдыхая, вы, пусть и немного, но восстановите нервную систему и тогда шум пропадет.
Заболевания, которые могут послужить причиной
- все болезни, сопровождающиеся повышением давления, могут послужить причиной шума в ушах. Дело в том, что при повышенном давлении, человек может начать слышать циркулирующую по артериям и сосудам кровь;
- заболевания ушей, воспаления, опухоли и просто проблемы со слухом тоже могут вызвать шум.
Примеры подобных болезней:
- Болезнь Меньера (синдром Меньера) – это заболевание внутреннего уха, приводящее к чрезмерному накоплению эндолимфы (жидкости) в полости среднего уха;
- Отит среднего уха – общее название воспалений среднего уха;
- Гломусная опухоль среднего уха – припухлость, образованная гормонально-активными и рецепторными клетками;
- Гнойный отит среднего уха – воспаление среднего уха с выделениями гноя.
Каким бывает шум в ушах?
Шумы в ушах разделяются на несколько видов, разделенных по характерным признакам:
- объективный, слышимый и для больного и для врача – это могут быть болезни слухового аппарата или же повышенное давление;
- субъективный, тот, который слышит только больной – это может быть результатом стресса или психического расстройства;
- вибрационный, звук идет от самого ушного аппарата и слышен и врачом и пациентом – это тоже может быть результатом заболевания или воспаления;
- невибрационный – эти звуки могут возникнуть в результате возбуждения патологического типа.
Как как проверить свой слух, смотрите что советуют врачи:
Какие есть универсальные народные рецепты от шума в ушах?
Есть много народных рецептов, помогающих при тех или иных недугах. Их в народе было придумано немало и вот те, которые могут помочь при шуме в ушах во многих случаях, из-за чего их можно назвать универсальными.
Укроп
Потребуется три веточки укропа с семенами. Их нужно нарезать и залить полулитром кипятка. Спустя час следует процедить настой и пить по полстакана перед едой. Лечиться таким способом следует два месяца.
Одуванчик
В пору обильного цветения этого растения, нужно нарвать его побольше и сделать сироп. Их нужно в двойном объеме засыпать сахаром, перемешать и, придавив чем-нибудь потяжелее, положить в холодильник. После, нужно слить образовавшийся на дне сок и выжать одуванчики, всю получившуюся жидкость следует процедить.
Принимать следует четыре раза в день, размешивая ложечку сиропа в пятидесяти миллилитрах теплой воды.
Клевер
Понадобятся цветы клевера, их нужно засыпать на половину в полулитровую банку и залить водкой. Настаивать нужно две недели в темном и прохладном месте, после чего, процедить. Принимать нужно одну ложку перед сном.
Земляничный чай
Пить нужно вместо обычного чая, а заваривать из листьев лесной земляники.
Растительные масла
Каждое утро, следует съедать ложку любого нерафинированного масла, но предпочтение лучше отдать льняному или оливковому.
Какие есть компрессы от шума в ушах?
Кроме питьевых отваров можно применять различными способами компрессы. Ниже представлены самые распространенные и действенные.
Нашатырный спирт
Ложку нашатырного спирта нужно развести в двухстах миллиграммах воды. Обмакнуть в этот раствор марлю и на сорок минут приложить к голове. Так делать раз в день в течение пяти дней.
Спирт
Для этого рецепта понадобятся спирт и герань. Марлю, смоченную в спирте, следует прикладывать к уху, в котором слышится шум. После этого в ухо следует ввести свернутый в трубочку листок герани.
Чеснок
Нужно растереть чеснок, накапать на него несколько капель камфары и завернуть все это в марлю. Получившийся тампон следует вложить в ухо и вытащить только тогда, когда почувствуете жжение (не следует ждать полчаса, обычно это занимает максимум десять – пятнадцать минут, если жжения за это время не появилось, значит вы что-то сделали не так или просто не почувствовали).
Калина
Три ягоды нужно размять и смешать с каплей меда. После, завернуть в марлю и заложить на ночь в ухо. Такое лечение продлится около двух недель.
Калиновые листья
Следует нарвать листьев калины, измельчить и разбавить сметаной так, чтобы получилась однородная густая кашица. Эту смесь следует нанести на икры и замотать тканью, делать это следует перед сном в течении двух недель.
Какие есть капли от шума в ушах?
Отлично при шуме в ушах помогают капли, которые нужно капать непосредственно в уши, отчего их действенность очень велика.
Лук
Как известно, лук – широко используется в народной медицине при лечении различных заболеваний. Поможет и в этом случае.
Нужно положить в среднюю луковицу семена тмина и отправить ее в духовку на двадцать минут. После, ее нужно охладить и аккуратно выжать сок. Лекарство готово! Остается только закапывать этот сок пипеткой по несколько капель в каждое ухо два раза в день. Обычно, помогает через пару дней, но желательно закапывать сок еще пару дней для профилактики.
Картофель
Требуется взять картофелину и мелко растереть на терке. Затем смешать с жидким медом и сделать из всего этого тампоны при помощи марли. Это средство следует закладывать в уши на ночь.
Свекла
Нужно отварить этот овощ, натереть на мелкой терке и отжать сок. Закапывать следует утром и вечером по три капли.
Лавровый лист
Его следует взять 10 грамм, измельчить и залить 50 граммами нерафинированного масла. Поставить в какое-нибудь укромное место и подождать неделю. После, следует настой процедить и закапывать в уши по три капли на ночь.
Черный тополь
Нужно взять молодые листья этого дерева и выжать сок. Закапать две капли вечером.
Какие растирания помогают при шуме в ушах?
При шуме в ушах может помочь одно действенное растирание. Нужно взять две чесночные дольки, размять их и добавить прополисной настойки, примерно две ложки.
Получившаяся смесь должна настояться пять дней, после чего ее следует процедить.
Растирать следует за ушами три раза в день.
Есть ли лекарство от шума в ушах?
Такие лекарства есть, но не всегда они могут помочь. Как было сказано выше – шум в ушах может быть следствием и симптомом болезни, а это значит, что, не вылечив болезни, вы не избавитесь и от симптома.
Для диагностики причины, правильным решением будет – пойти в больницу. Именно там, и только там, вам назначат правильное лечение и соответствующие лекарства.
Лекарства, в зависимости от вида заболевания, назначаются в каждом случае разные и у них могут быть противопоказания, поэтому представленный ниже список, это только список:
- “Танакан”;
- “Вестикап”;
- “Нобен”;
- “Нейромидин”.
Все назначаемые лекарства действуют на определенную болезнь. Например, если шум в ушах вызван стрессом, то, скорее всего, выпишут что-то для нервной системы. Если он вызван другой болезнью, то лечить будут именно ее, и лекарства будут подбираться для борьбы с ней.
Поэтому стоит напомнить: Нельзя самим для себя выбирать лекарства, лучше обратиться к специалисту.
Как лечат шум в ушах?
Как правило, обратившись с этой проблемой в лечебное учреждение, больной направляется к ЛОРу (отоларингологу), который проводит диагностику и выясняет причины шума. Нередко ЛОРу приходится работать совместно с неврологом, психологом или другими врачами, в зависимости от заболевания, приведшего к шуму в ушах.
Лечение в большинстве случаев проводится медикаментозно, иногда прибегают к физиотерапевтическим процедурам, а если причиной послужило психическое расстройство, то за работу берется психолог, или психиатр, в зависимости от сложности и запущенности расстройства.
Как быстро избавиться от шума в ушах и голове?
К сожалению, быстрого способа нет.
Конечно, если шум в голове – результат стресса, то можно отдохнуть и это вполне поможет.
Есть еще вариант, при котором шум в голове – это побочное явление принимаемых лекарств. В этом случае желательно прекратить употребление данных лекарств и обратиться к врачу, который их выписал.
К шуму в голове может привести употребление алкоголя или курение. Даже если вы не уверены, что именно это является причиной, то стоит попробовать не курить и воздерживаться от алкоголя, даже слабого, хотя бы неделю.
К шуму в голове может привести и обычная простуда, ведь это воспаление, которое может задеть и слуховой аппарат. Вылечив простуду, вы избавитесь и от шума.
В других случаях быстрый способ только один – скорее обратиться к врачу.
Гипотония: причины и лечение в домашних условиях
Что делать при опоясывающем лишае, читайте в этой статье.
Что делать, если заложило уши?
Подводим итоги
Шум в ушах нельзя оставлять без внимания и, чтобы избежать последствий, желательно обратиться к врачу, или прибегнуть к народной медицине.
Более правильным вариантом будет – не болеть совсем. Для этого требуется лишь соблюдать гигиену ушей и вовремя лечить свои болячки.
Источник
Шум, звон, щёлканье в ушах — причин много, а результат один – это ощущение крайне неприятное. Сколько причин – столько и решений проблем и одно из них, это лечение шума в ушах народными средствами.
А вообще, эта тема одна из самых популярных на этом блоге. Приходят письма, пишутся рецепты, есть и комментарии по этой теме, поэтому вывод напрашивается сам по себе – тема актуальна и продолжать её надо.
О причинах и разновидностях шума в ушах, о связи шума в ушах и ВСД я писал в предыдущем посте. Из неё вы поняли то, что причин всевозможных посторонних звуков множество и в первую очередь надо сходить к врачу для того, чтобы установить причину шума в ушах. В зависимости от результата осмотра и выстраивают лечение.
А причин действительно очень много – от остеохондроза в шейном отделе позвоночника, до неправильно поставленного зубного протеза.
Наиболее часто врачи при таком недуге назначают: витамины группы В, никотиновую кислоту, препараты с йодом, экстракт с алоэ.
В качестве вспомогательного средства, при одобрении врача, можно использовать и народную медицину
Лечим шум в ушах соком лука
Лук прекрасно помогает от боли в ушах (запечённый с тмином), помогает он и при отите.
Вариант 1
Выдавим несколько капель сока репчатого лука и смачиваем им ватный тампон. Вставляем тампон в ухо. Аналогично и для второго уха. Держим 2-3 часа, после чего меняем тампоны.
Вариант 2
Закапывать в уши по 3-4 капли сока. Применяют этот способ и при снижении слуха. Эффект обычно сказывается сразу.
Одна из причин шума в ушах – это синусит. Его тоже можно лечить луком.
Берём: полстакана горячей воды, половину чайной ложки мёда, сок лука с одной луковицы. Всё это мешаем и настаиваем 5-6 часов. Процеживаем настой и промываем нос несколько раз в день.
Лечение шума в ушах земляникой
Одна из самых распространённых причин шума в ушах – это атеросклероз. Если причина в этом, то рекомендуется отказаться от традиционного чая и кофе и перейти на чай из листьев земляники. Пить травяной чай лучше с мёдом, без ограничений и как минимум 2 раза в день. Вскоре вы будете приятно удивлены тем, что кроме исчезновения шума появится ещё и ясность сознания.
Лечение шума в ушах хреном
Так же, как и с историей с земляникой, если у вас шум в ушах от атеросклероза, то рекомендуется принимать кашицу из хрена. Делается она так:
Чистим хрен от кожуры и замачиваем его на несколько часов. Далее натираем его на мелкой тёрке и на 1 столовую ложку хрена добавляем 1 стакан сметаны. В результате у нас поучится стакан пахучей сметаны, которой можно заправлять салаты, свеклу, картошку и т.д., или как минимум, съедать по 1 столовой ложки этой «хреновой сметаны» 🙂 во время каждого приёма пищи.
Тампоны с прополисом от шума в ушах
Прополис очень активное вещество и лечит множество болезней. К примеру, только одна спиртовая настойка с прополисом применяется при: простудах, бронхитах, пневмонии, гастрите, колите, метеоризме, цистите, простатите, нефрите, болезнях глаз и ушей, стоматологических проблемах, микозах, сыпях на коже. Эффективен прополис и при шумах в ушах.
Первый вариант (если нет готового спиртового раствора)
В 100 гр спирта настаиваем 15 грамм прополиса в течении 10 дней в тёмном месте. По истечении 10 дней смешиваем 40 гр подсолнечного рафинированного масла с 10 гр приготовленной настойки.
Перед применением взбалтываем смесь, наносим на ватным тампон и вкладываем в ухо (уши) на 24 часа. Делаем перерыв на 12 часов и снова вкладываем на 24 часа. В идеале надо сделать 20 таких процедур. Шум в ушах уменьшится, слух должен стать лучше.
Второй вариант
Берём 30-40 процентный спиртовой раствор прополиса и делаем смесь:
1 столовая ложка раствора смешиваем с 4 ложками оливкового масла. Перед применением взбалтываем смесь, обмакиваем ватный тампон и вкладываем в уши. Держим тампон в ухе 36 часов, потом извлекаем и через сутки повторяем процедуру. Курс состоит из 10 подходов.
Лечение шума в ушах калиной
Калина применяется при множествах проблем со здоровьем. В нашем случае калина полезна тем, что она убирает сосудистые спазмы и лечит атеросклерозы, а значит и лечит шум в ушах.
Делаем размазню мёда и калины. Заворачиваем её в льняную тряпочку и завязываем на узелок. Вставляем этот маленький мешочек в ухо, узелком наружу, и оставляем на всю ночь. Эта смесь ещё и улучшает слух.
Клевер от шума в ушах
Клевер применяется для лечения атеросклерозов, болезни Меньера с головными болями, шумов в ушах. Но это ещё не все достоинства клевера.
Завариваем чай из сухих цветков клевера и принимаем по 1 чашке два раза в день.
Укроп от шума в ушах
Делаем настой – на 1 стакан семян укропа 2 лира горячей воды, заливаем в эмалированную кастрюльку, укутываем полотенцами и оставляем на ночь. Термос применять нельзя. Пить по 2 столовые ложки, 3 раза в день, до тех пор, пока не закончится настой. Параллельно с этим рекомендуется употребление 30 грамм (не более) водки в день.
Миндальное масло от шума в ушах
Закапываем тёплое миндальное масло по 2-3 капли в ухо, по 2 раза в день.
Травяной сбор от шума в ушах
Делаем следующую смесь:
25 гр. руты, 25 гр. омелы, 20 гр. боярышника, 20 гр. хвоща полевого, 10 гр. пастушьей сумки
1 столовую ложку смеси заливаем стаканом кипятка и настаиваем 10-15 минут.
Пьём такой чай два раза в день по стакану.
Сок чёрного тополя от шума в ушах
Тополь применяется для лечения множества болезней и даже рака. В нашем случае он полезен тем, что помогает вылечить шум в ушах.
Закапываем по 2-3 капли сока чёрного тополя в каждое ухо, каждый день, до исчезновения шума.
Кизил от ума в ушах
100 грамм кизила заливам ½ литра воды и варим на медленном огне 30 мин, после чего остужаем. Пьём с добавлением мёда 3 раза в день по стакану.
Считается полезным и кизиловое варенье.
Кизил сам по себе очень полезен и широко используется в медицине. Сухофрукты из кизила сохраняют свои целебные свойства.
Мелисса от шумов в ушах
20 гамм мелиссы заливаем литром кипятка и настаиваем в течении часа.
Принимаем по 250 мг настоя, 3 раза в день в тёплом виде, с добавлением мёда.
Лечение шума в ушах рисом
Рис прекрасно чистит организм, помогает от шумов в ушах.
На ночь заливаем 3-и столовые ложки риса половиной стакана кипячёной воды. Утром воду сливаем и заливаем таким же количеством чистой воды. Ставим рис на газ и кипятим в течении 2-3 минут. Сняв пенку выкладываем рис в тарелку и смешиваем с 3-мя мелко нарезанными зубчиками чеснока. НЕ СОЛИТЬ! Едим рис в тёплом виде. Едим такое блюдо ежедневно до тех пор, пока шум в ушах не пропадёт.
Йод с молоком от шума в ушах
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ЭНДОКРИНОЛОГОМ. НЕЛЬЗЯ ЕСЛИ У ВАС ГИПЕРТИРЕОЗ
Один курс – 20 дней.
Берём 5% раствор йода и молоко. В первый день, в неполный стакан молока, капаем 1 каплю йода и пьём. С каждым днём добавляем по одной капле йода в неполный стакан и пьём, и так 10 дней. С 11 по 20 день применения уменьшаем по 1 капле в день. Делаем перерыв на две недели и повторяем курс. Всего проводят три курса.
Этот рецепт действенен в случае шума в ушах при дефиците йода и неполадках в щитовидке.
Лимонная корка от шума в ушах
Если шум в ушах сопровождается понижением слуха, то не отчаивайтесь и попробуйте как можно чаще жевать корку лимона
Общие рекомендации при шуме в ушах
- Важно соблюдать диету, поменьше есть жирного мяса, побольше фруктов и овощей. Добавляем в рацион витамины В, Е, А, цинк.
- Делаем самомассаж шейно-воротниковой зоны, принимаем контрастный душ.
- Не курить (обязательно), воздерживаться от алкоголя, очень важен полноценный сон.
- Исключить громкую музыку, особенно прослушивание в наушниках.
- Шум в ушах может быть как следствие шейного остеохондроза, чтобы исключить эту причину надо провериться у специалиста, сделать МРТ. Если причина в этом, то наверняка врач назначит вам медикаментозное лечение, массажи, лечебную гимнастику, физио-лечение, от чего шумы должны уйти.
- Шум в ушах может быть и от мед. препаратов, как пример, антибиотик «Гентамицин».
- Каждый день массируйте ушные раковины – это очень полезно, особенно по утрам.
- Причина шума может быть в бляшках и закупорках сосудов. Для этого надо чистить сосуды, почитать про это можно здесь.
- Замените чай и кофе на травяной чай, лучше земляничный
- Не засиживайтесь за компьютером и ТВ
Самая главная рекомендация при шумах в ушах
Чтобы узнать причину шумов лучше не гадать на кофейной гуще, а обратиться к врачу отоларингологу и на основе результатов выстаивать методы лечения.
Будьте здоровы, берегите свои ушки и почаще забегайте ко мне на блог.
Буду рад, если Вы поможете развитию сайта, нажав на кнопочки ниже 🙂 Спасибо!
Источник
