Как вылечить синяк быстро на глазу в домашних условиях быстро за 1

Никто не застрахован от случайно полученного синяка под глазом. Наиболее неприятно это, если вам через пару дней выходить на работу либо запланировано посещение некоего мероприятия. Ну, а если вы девушка и у вас синяки под глазами – тут даже повод не нужен. Однако избавиться от синяка можно в течение одного дня в домашних условиях, благодаря нескольким проверенным рецептам. Как убрать синяк под глазом от удара быстро, мы расскажем в этой статье.

Содержание:

Первая помощь, как избавиться от синяков

Прежде всего, чтобы снять синяк, проложите к ушибленному глазу что-либо холодное. Идеально подойдет кубик льда, обернутый тканью. Этот способ избавит вас от возможного последующего отека и образования гематомы.

Важно! Не прикладывайте к коже чистый лед, в особенности в области глаза, так как он может вызвать обморожение.

Капуста

Если имеется капуста, возьмите один лист и измельчите его. Приложенный сразу после ушиба он тоже способен помочь в предотвращении образования гематомы. Еще один довольно действенный способ:

  • возьмите водку с водой в равных пропорциях;
  • заморозьте в холодильнике и протирайте кубиками пострадавший глаз как можно чаще.

Важно! Используйте лед только в первые сутки после травмы, в дальнейшем показаны только противовоспалительные и противоотечные средства. Греть гематому под глазом строго запрещено!

Убираем синяк за один день

Бывают ситуации, когда необходимо срочно принять меры, чтобы убрать синяк под глазом за один день. Как это сделать? Существуют эффективные методы, которые помогут в этом.

Первое, что необходимо, чтобы свести синяк за 1 день – это приобрести бадягу в ближайшей аптеке. Порошок очень действенный, поэтому будьте максимально осторожны. Разведите средство в одной столовой ложке воды, чтобы получилась не слишком жидкая кашица, выложите на марлю или бинт (сложенный в несколько раз) и прикладывайте компресс к синяку.

Рекомендуется проводить процедуру по 10–15 мин., затем делать перерыв на 30 минут. Обязательно промывайте синяк после компресса прохладной водой.

Чтобы максимально быстро убрать синяк под глазом, чередуйте компрессы бадяги с компрессом из луковой кашицы. Для этого мелко измельчите небольшую головку луковицы, добавьте 1 ст. л. соли и дайте настояться 15–20 минут. Когда стечет сок с лука, кашицу наложите в марлю и прикладывайте к синяку по 10–15 минут. Процедура, конечно, не очень приятная, но весьма эффективная в комплексе с бадягой.

Как убрать синяк в домашних условиях

Убрать гематому за один день можно различными средствами. Если вы не имеете под рукой никаких медикаментозных препаратов или не желаете их принимать – вполне заменят аптечку ваши продукты.

Как осветлить синяк под глазом при помощи крахмала

  • возьмите обычный крахмал и разведите с водой в одинаковых пропорциях;
  • нанесите на синяк и оставьте до естественного высыхания;
  • при применении каждые 2–3 часа гематома значительно побледнеет.

Соль

Соль обладает поистине массой волшебных свойств, для данного случая она тоже пригодится. Итак, рецепт удаления синяков от ударов:

  • возьмите 10 грамм соли и 100 миллилитров воды;
  • тщательно перемешайте до растворения соли;
  • полученный раствор нанесите на кусочек ткани и прикладывайте к ушибу.

Йод

Йод обладает известным согревающим действием, что поможет избавиться от синяка значительно быстрее:

  • нанесите йодную сетку на потемневшую область;
  • оставьте высыхать.

Важно! Перед нанесением йода убедитесь, что у вас есть достаточно времени, чтобы дождаться полного впитывания. Кроме того, врачи не рекомендуют применять это средство, так как йод легко вызывает ожоги, особенно при нанесении на нежную кожу.

Бадяга аптечная

Довольно известным способом борьбы с нежелательным синяком возле глаза является аптечная бадяга:

  • разведите порошок с водой в пропорциях два к одному;
  • тонким слоем нанесите полученную смесь на нужную область.

Важно! Будьте предельно осторожны в нанесении бадяги на область глаза: в больших количествах она может вызвать ожог кожи.

За неимением аптечной мази вы вполне можете приготовить самостоятельно ее домашний вариант:

  • возьмите луковицу среднего размера и очистите ее;
  • залейте подсолнечным маслом, чтобы оно полностью покрыло ее, и поставьте на маленький огонь;
  • дождитесь, пока лук почернеет, и снимите ёмкость с плиты;
  • остудите и выжмите луковицу в масло, добавьте ложку предварительно натертого хозяйственного мыла и воск в расплавленном виде;
  • тщательно перемешайте смесь и поставьте в холодильник;
  • наносите на синяк три-четыре раза в день.

Пластырь

С помощью перцового пластыря вполне возможно избавиться от неприятности за один день:

  • наложите пластырь поверх места ушиба, затем замените компрессом с бадягой;
  • еще через час снова наложите теплый компресс.

Мать-и-мачеха

Мать-и-мачеха издавна известна своими целебными свойствами:

  • измельчите по одной столовой ложке травы мать-и-мачехи и багульника;
  • доведите до кипения в эмалированной посуде;
  • по истечении пяти минут после кипения плотно накройте и оставьте на два часа;
  • соорудите примочки и прикладывайте каждый час на десять минут.

Мед

Если синяк образовался весьма обширный и занимает немалую площадь на лице,  поможет медовый компресс:

  • полную ложку натурального, жидкого меда смешайте с любым растительным маслом, добавив в смесь горсть муки и яичный желток;
  • перемешайте, нанесите на пораженную область и оставьте в виде компресса на три часа.

Алоэ

Вышеперечисленные методы не помогли? Опробуйте средство с алоэ, обладающее рассасывающим эффектом:

  • приготовьте из свежего листа кашицу и добавьте в нее ложку чистотела;
  • перемешайте ингредиенты, добавив ложку кипяченой воды;
  • оставьте в теплом сухом месте на полчаса, после чего нанесите на синяк и оставьте на час.

Полынь

Свежая трава полыни обладает уникальным успокаивающим свойством, благодаря чему активно используется при ушибах и ранах:

  • возьмите около ста грамм травы и разотрите в стеклянной емкости до образования сока;
  • смочите в образовавшейся жидкости марлю и приложите, оставив на час.
Читайте также:  Как вылечить грипп при домашних условиях

Как уменьшить синяк под глазом методом прогревания

Довольно эффективно устранить синяк под глазом поможет обыкновенное прогревание, которое выполняется следующим образом:

  • нагрейте в духовке соль либо песок и, завернув в хлопковую ткань, прикладывайте на четверть часа трижды в день.

Помимо чистой капусты, существует рецепт средства из капусты с подорожником, благодаря которому целебные свойства компресса значительно увеличиваются:

  • отбейте кухонным молотком листья одинакового размера до образования сока;
  • прикладывайте в чистом виде несколько раз в день, без ограничений во времени.

Свекла

Свекла и мед помогут успокоить ушибленное место и предотвратить последующее затемнение и образование сильной гематомы:

  • натрите свеклу на терке и смешайте с медом в одинаковом соотношении;
  • толстым слоем выложите на синяк, после нескольких курсов затемнение должно исчезнуть.

Лук

Рецепт из лука с добавлением соли способствует скорейшему заживлению кожи:

  • разорите маленькую луковицу на терке, добавив щепотку соли;
  • заверните кашицу в марлю и прикладывайте на полчаса.

Важно! Внимательно следите за тем, чтобы средство не вытекло и не попало в ваш глаз, в случае попадания немедленно промойте водой.

Пожалуй, самый легкий способ скрыть внезапно полученный синяк – это использование тонального крема либо корректора. Если вы предпочитаете консилер, выбирайте его персикового цвета, чтобы нейтрализовать синеву либо фиолетовый оттенок без слишком плотного слоя.

Источник

Для того чтобы быстро избавиться от синяка под глазом, полученным в результате травмы, можно использовать несколько способов – медикаментозные средства и рецепты народной медицины. Скорость рассасывания синяка зависит от степени повреждения кожи и от того, насколько своевременно были предприняты меры для сокращения подкожного кровоизлияния. В первые минуты после травмы необходимо применять охлаждающие компрессы, которые позволяют значительно сократить площадь гематомы. Существуют и некоторые симптомы, при которых необходимо обратиться к врачу, чтобы не потерять зрение и не получить тяжелые осложнения от черепно-мозговой травмы.

1

Отчего образуется синяк и в чем его опасность?

Синяк под глазом от удара может образоваться не только во время драки, но и при бытовых травмах. При ударе или ушибе происходит повреждение кровеносных сосудов – они разрываются и кровь под давлением поступает в подкожную клетчатку без нарушения целостности кожи. От того, сколько крови вытекло из поврежденных сосудов, зависит размер синяка. По механизму образования синяк представляет собой гематому – образование полости в тканях, содержащую жидкую или свернувшуюся кровь.

При сильном ударе глаза кожа становится болезненной и начинает отекать, появляется небольшая опухоль. Цвет гематомы бывает разным – от ярко-красного (непосредственно после удара) до фиолетового. Через 2-3 дня цвет становится более темным, а затем желтовато-зеленым. Окраска кожи меняется из-за распада гемоглобина в процессе его утилизации в поврежденных тканях. Синяк образуется в месте удара в течение 1-2 часов. Поэтому для остановки формирования гематомы и отека под глазом необходимо немедленно использовать холодный компресс – лед или мокрый бинт (марлю), смоченный в холодной воде. Их прикладывают на 5-10 минут через каждые полчаса-час. Перерывы нужно делать для того, чтобы не обморозить кожу. Лед способствует сужению сосудов, благодаря чему уменьшается объем гематомы. Вместо льда можно использовать бутылку с холодной водой, обернутую в салфетку или полотенце, а также холодную ложку.

Иллюстрация 1

В последующие часы применяются средства, улучшающие состояние сосудов и восстанавливающие кровоснабжение в тканях. Самостоятельно синяки проходят обычно через 1-2 недели. Для улучшения кровообращения на вторые-третьи сутки после травмы используют сухое тепло. В это же время начинают делать массаж кожи вокруг глазницы круговыми движениями.

Синяки не так безобидны, как это может показаться. Если после драки у ребенка или у взрослого появились синяки под обоими глазами («симптом очков»), то это свидетельствует о переломе основания черепа. Характерным симптомом является истечение из носа спинномозговой жидкости прозрачного цвета. В этом случае необходимо немедленно обратиться за медицинской помощью, так как отсутствие лечения приводит к летальному исходу. Кости глазницы имеют хрупкую структуру, которая от сильного удара может потрескаться, а сетчатка глаза – отслоиться. При отсутствии лечебных мер человек полностью потеряет зрение. Если при ударе в глаз происходит разрыв сосудов внутри черепа, то это приводит к мозговому кровоизлиянию.

При наличии следующих признаков необходимо обратиться к травматологу или в приемное отделение больницы:

  • двусторонние симметричные синяки на обоих глазах;
  • головокружение;
  • тошнота, рвота;
  • ухудшение зрения.

В больнице будет назначен осмотр офтальмолога, который обследует глазное дно. Врачи сделают обследование с применением компьютерной томограммы или УЗИ головного мозга для исключения мозгового кровоизлияния. В остальных случаях лечение гематомы под глазом можно проводить в домашних условиях с применением лекарственных мазей или народных средств.

Изображение 2

2

Применение медикаментозных средств

Для устранения синяка применяются следующие аптечные средства:

  • Гель Троксевазин и его аналоги – Троксерутин Ветпром, Троксерутин-МИК, Троксевенол, Троксерутин Врамед, Троксерутин Зентива. Содержащийся в их составе основной компонент троксерутин укрепляет и восстанавливает стенки кровеносных сосудов, улучшает циркуляцию крови в тканях, оказывает антиоксидантное и противовоспалительное действие.
  • Гепариновая мазь (гель) и ее аналоги – Венитан Форте, Тромблесс Плюс. Гепарин стимулирует восстановление клеток кожи и сосудов, помогает снять отечность и уменьшает «цветение» синяка. Мазь наносится на кожу через каждые 3 часа круговыми массирующими движениями, при этом надо стараться не попадать в глаза. Гепарин помогает избавиться быстро от легких синяков за 2-3 дня, тяжелые повреждения потребуют более длительного лечения.
  • Гель Синяк Офф на основе экстракта медицинской пиявки оказывает противовоспалительное действие и помогает вылечить синяки на лице и теле в короткие сроки. Существует разновидность этого препарата с тонирующим эффектом, позволяющим «замаскировать» синяк под толстым слоем геля.
  • Мазь Бадяга или гель Бадяга Форте, Бадяга 911 на основе экстракта пресноводных губок активизирует местное кровообращение, обладает отшелушивающими свойствами. Препарат не рекомендуется использовать для сухой кожи. При попадании на слизистые глаз их нужно промыть большим количеством воды. Бадяга Форте содержит в своем составе мелкие частицы кремнезема, которые проникают в верхние слои кожи и оказывают раздражающее действие, благодаря которому улучшается кровоснабжение и проявляется рассасывающий эффект.
  • Бальзам Спасатель создан на основе натуральных компонентов. Регенерационное действие оказывают входящие в его состав облепиховое и эфирные масла, каротиноиды и токоферол, а также отвар календулы.

Эти мази достаточно сильно сушат нежную кожу под глазами, поэтому рекомендуется дополнительно использовать увлажняющие средства. Существуют и противопоказания для применения этих препаратов – индивидуальная непереносимость и открытые раны (для лекарств на основе гепарина и бадяги). Перед первым нанесением мазей и гелей нужно провести тест на сгибе локтя.

Иллюстрация 3

3

Народная медицина

Читайте также:  Как вылечить тромбофлебит глубоких вен в домашних условиях

При отсутствии специальных медикаментозных средств для устранения синяка можно использовать советы народной медицины:

  • Нанесение йодной сетки на синяк. На второй день после ушиба на поврежденное место ватной палочкой наносят сетку из 5%-ной йодной настойки. Йод оказывает дезинфицирующее, противовоспалительное и согревающее действие, способствует улучшению кровообращения. Если нанести сетку на ночь, то до утра она впитается в кожу.
  • Свежие капустные листья отбивают так, чтобы они начали выделять сок. Листья заворачивают в марлю и прикладывают к синяку. Менять компрессы нужно по мере их высыхания. Так как листья неудобно держать на глазах, можно применять в качестве компресса кашицу из измельченной и промятой капусты. Марлю с кашицей фиксируют на лице при помощи пластырей. Это народное средство является одним из самых эффективных.
  • Отваренную фасоль обминают до пюреобразного состояния. Полученную кашицу используют в качестве компресса на ночь.
  • Зеленую редьку натирают на мелкой терке и прикладывают кашицу к поврежденному месту по несколько раз в день.
  • Фермент бромелайн, содержащийся в ананасе, широко используется в косметологии в качестве противовоспалительного и противоотечного средства. В домашних условиях синяк протирают свежевыжатым соком или кусочками этого фрукта.
  • 1 ст. л. меда подогревают на водяной бане и добавляют в него 1 ст. л. сушеных листьев подорожника. Полученную кашицу накладывают на синяк. Можно использовать и чистый мед, а также его смесь с алоэ.
  • Картофельный крахмал обладает смягчающим, успокаивающим действием и помогает убрать излишек воды из отечных тканей. Для лечения синяка порошок крахмала разводят теплой водой до сметанообразного состояния и накладывают на кожу. Вместо порошка можно применить сырой картофель – натереть его на мелкой терке и приложить к синяку.
  • Банан промыть с мылом и очистить кожуру. Порезать его на небольшие кусочки и прикладывать к гематоме под глазом. Банановая кожура обладает антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.
  • Разрезанный лист алоэ прикладывают к поврежденному месту или делают компресс из кашицы мелко порубленных листьев. Для лечения лучше применять старое растение, так как в нем больше накапливается полезных веществ. Компресс можно закрепить при помощи марли и пластыря.
  • 2 ч. л. порошка бадяги (его можно приобрести в аптеке) смешивают с 1 ч. л.теплой воды. Наносится на кожу под глазом и выдерживается на синяке до тех пор, пока средство не высохнет. Затем его смывают теплой водой и накладывают снова.
  • На 2-3 день после образования синяка можно начинать его прогревание сухим теплом. Для этого на сковороде подогревают крупную поваренную соль или чистый, промытый речной песок, пересыпают их в небольшой полотняный мешок и прикладывают к синяку на 15 минут 3 раза в день.

Настойки на спирту или уксусе для устранения синяка под глазом применять не рекомендуется, так как они могут вызвать раздражение глаза. Эфирные масла также помогают удалить синяки. Для свежих гематом применяют лавандовое, тимьяновое масло, а для застарелых – розмариновое.

Одним из лучших народных средств на основе меда, позволяющим быстро справиться с синяком, является следующий рецепт:

  • 1 ч. л. цветочного меда;
  • 1 желток перепелиного яйца;
  • 1 ч. л. оливкового масла;
  • 0,5 ч. л. масла авокадо;
  • 5-10 капель сока алоэ;
  • 2-3 капли эфирного масла розы.

Такая смесь наносится на синяк и обновляется через каждые 1,5 часа, благодаря чему за 1 день состояние кожи значительно улучшится.

Источник

Синяк под глазом никак не может украшать лицо, поэтому человек с такими последствиями от ушиба старается как можно скорее его убрать. Как сделать это максимально быстро и что для этого нужно? Существует несколько способов устранения гематомы.

Как убрать синяк под глазом?

Если гематома не лице застала врасплох, то следует попробовать в деле все возможные методы ее устранения. Самыми известными способами, как избавиться от синяка под глазом в домашних условиях, являются:

  • Медикаменты.
  • Охлаждение места поражения.
  • Рецепты народной медицины.
  • Нанесение декоративной косметики.

Каждый человек сам решает, какому из способов лечения последствий ушиба в домашних условиях отдать предпочтение.

Медикаменты

Из действенных средств для устранения синяка под глазом можно выделить следующие:

  • Синяк-Офф. Результаты использования данного средства будут заметны уже через пару дней. Препарат снимает отек, уменьшает кровоподтеки, предотвращает развитие воспалительных процессов, восстанавливает поврежденные ткани и избавляет от гематомы. В продаже имеются средства с маскирующим эффектом, которые помогут женщине замаскировать след от ушиба. Мазь, в отличие от геля имеет менее легкую консистенцию, и подходит больше для мужской кожи.
  • Бальзам «Спасатель». Данный препарат отлично снимает боль в месте локализации поражения, регенерирует участки кожи и рассасывает гематому. Спасатель помогает, как избавиться от синяка под глазом за 1 день, так и устранить многие другие повреждения на теле человека. Поэтому это средство просто обязано быть в каждой аптечке.
  • Троксевазин. Данная мазь помогает, как избавиться от синяка под глазом буквально за 1 день, так и снять отечностью с места ушиба. Кроме того, препарат укрепляет сосуды в месте локализации удара, предотвращая дальнейшее возникновение пятен в данной области.
  • Гепариновая мазь. В составе средства находится естественный компонент, который стимулирует регенерацию поврежденных тканей, и дает результат уже после нескольких нанесений.
  • Гомеопатические средства (Ратовник, мазь Бадяга и пр.) улучшают кровообращение в тканях и восстанавливают поврежденные клетки. Средства из бадяги имеют в составе кремнезем и спонгинии, необходимые при уходе за лицом и для лечения синяков. Порошок из данной водоплавающей губки имеет невысокую стоимость и за 1 день может устранить гематому. Процедуру можно проводить по 10-15 минут каждые 40 минут. После компресса синяк под глазом рекомендуется промывать холодной водой.
  • Лиотин. Препарат отлично снимает боль и борется с воспалительными процессами.

Как избавиться от синяка под глазом у ребенка за 1 день? Для этих целей подойдет мазь «Спасатель» детская, «Долобене», «Финалгон».

Читайте также:  Как вылечить почки травами

Даже самые дорогие средства для лечения синяков не сравняться с препаратами на основе натуральных компонентов. Этот факт подтверждают даже самые отъявленные скептики. Поэтому, выбирая средство для устранения синяка под глазом за один день, предпочтение лучше отдать Гепариновой мази или препаратам на основе бадяги.

Первая помощь

Методы оказания первой помощи сводятся к использованию подручных материалов сразу после получения травмы. К ним относятся:

  • Прикладывание холодного к месту ушиба. Для этих целей можно использовать специальный сухой лед «Снежок», лед в грелке, замороженные продукты питания или любые подручные средства. Держать холодный предмет на месте будущего синяка под глазом следует 15-20 минут. Пониженная температура поможет предотвратить отек в месте локализации повреждения. Важно помнить об оборачивании холодного предмета в ткань. В противном случае, из-за термального ожога на коже могут появится новые более обширные следы от поврежденных тканей и сосудов.
  • После холодного компресса, пострадавшему рекомендуется выпить таблетку обезболивающего средства.
  • Спустя полчаса после происшествия, ушибленный участок лица нужно разогреть. Можно приступать к нагреву, как только синяк под глазом приобретает очертания и цвет. Данная процедура ускорит кровоток в тканях, усиливая рассасывание гематомы. Можно использовать грелку, бутылку с горячей водой или вареное яйцо. Для защиты кожи лица от возможных ожогов, любое средство следует завернуть в полотенце или плотную ткань.

Для устранения синяка под глазом за 1 день важно не упустить момент травмирования и оказать пострадавшему первую помощь. Но порой на время устранения проблемы влияют и другие факторы, такие как пол, возраст человека или степень ушиба.

Народная медицина

Существует несколько десятков средством, способствующих рассасыванию гематомы. Среди них даже появились прикладывание банановой кожуры или ананаса к месту ушиба. Но более популярными являются:

  • Водочный компресс. Половину чайной ложки соли смешивают со 100 граммами водки и делают на основе раствора примочки. Знахари утверждают, что это средство за один день уберет синяк под глазом в домашних условиях. Тампон на месте поражения нужно держать до полного высыхания, а затем смачивать вновь и прикладывать к гематоме.
  • Завернутый в марлю натертый картофель.
  • Кашица из измельченного репчатого лука с солью. Данное средство оказывает наибольший эффект, если чередовать его с компрессами из порошка бадяги.
  • Мелко нарезанный капустный лист.
  • Толченый лист Алоэ Вера.
  • Картофельный крахмал, разведенный с водой до консистенции сметаны. Такое средство избавляет от гематомы менее, чем за один день, поэтому его часто применяют спортсмены занимающиеся боевыми искусствами.
  • Кашица из белой отварной фасоли.
  • Натертая редька.
  • Йодная сетка. Но при нанесении этого средства нужно быть уверенным в наличии времени на полное впитывание капель средства. Кроме того, йод может вызывать ожоги на нежной коже вокруг глаз.
  • Водка с водой в соотношении 1:1. Раствор замораживают и протирают пораженный участок кубиком средства.
  • Мелко нарезанный хрен.
  • Измельченные травы мать-и-мачехи и багульника. Компоненты вскипятить на медленном огне. Через 2 часа после настаивания средства, его можно использовать в качестве компрессов.
  • Компресс из отварной свеклы и меда.
  • Втирание лавандового или розмаринового масла.

Практически все эти продукты можно с легкостью найти на любой кухне. Они позволят за один день убрать синяк под глазом.

Плюсом данных методов является скорость их нанесения. Для этого не требуется дополнительное посещение аптеки или косметического магазина.

Косметические средства

В то время, пока гематома на лице заживает (один или два дня), она заметна и может сильно портить внешний вид, в особенности это касается женщин. Поэтому убрать ее визуальные проявления можно при помощи декоративной косметики. Консилер или пудра прекрасно замаскируют синяк под глазом.

Вот как можно наиболее эффективно скрыть синяк под глазом:

  • На лицо равномерным слоем наносится тональный крем.
  • На гематому под глазом наносится консилер. Его цвет подбирается, исходя из цвета травмированного участка кожи. Для красного подойдет голубой или зеленый, а для синего — красный или оранжевый. Цвета консилера не должны быть слишком темными, иначе такой макияж только подчеркнет след от ушиба.
  • Равномерно по всему лицу наносится пудра.

Главное при нанесении декоративной косметики следить за ее количеством. Слишком много тонального крема или пудры моментально выдаст «подвох» в макияже.

Любые средства будут эффективны, если нанесенная травма не слишком серьезная.

Поэтому после сильного ушиба, лучше обратиться за консультацией к специалисту.

Синяк под глазом можно убрать за один день. Главное при этом вовремя оказать пострадавшему первую помощь, а затем продолжить лечение при помощи медикаментов или народных средств.

Понравилась статья? Поддержите канал лайком! Подпишитесь, чтобы не пропустить новые интересные публикации.

Автор — lil4olga, бьюти-блоггер в инстаграм с 2016 года, оригинал статьи: https://www.podglazami.ru/zdor/izbavitsya-sinyak-pod-glazom-1-den

Источник