Как вылечить слабые легкие
Если вы курите или живете в одном помещении с курильщиком, вам необходимо с особым вниманием относиться к здоровью легких. С помощью этих простых средств вы сможете улучшить дыхание и избежать многих проблем с дыхательной системой.
Легкие, как и сердце, являются жизненно необходимыми органами, поскольку участвуют в процессе дыхания. На качество «газообмена» между организмом и окружающей средой отрицательно влияют загрязнение воздуха и такие вредные привычки, как курение. Однако улучшить дыхание и укрепить легкие можно с помощью разных домашних средств. Советуем не дожидаться ослабления дыхательной системы и связанных с этим болезней, а регулярно уделять время профилактике.
Чего мы добьемся, укрепляя легкие?
- качественного дыхания;
- хорошего расширения бронхов;
- быстрого восстановления после физической активности;
- снижения риска развития вирусных заболеваний дыхательной системы;
- лучшей защиты от токсических веществ, содержащихся во вдыхаемом воздухе.
4 натуральных средства, чтобы укрепить легкие и улучшить дыхание
1. Эвкалипт
Эвкалипт, благодаря содержащемуся в нем соединению под названием «цинеол«, поддерживает здоровье органов дыхания и успокаивает раздраженное горло. Он способствует максимальному раскрытию бронхов и, следовательно, лучшему доступу воздуха в легкие.
Подписывайтесь на наш аккаунт в INSTAGRAM!
Ингредиенты
- 2 столовые ложки листьев эвкалипта (20 г)
- 8 стаканов закипающей воды (2 литра)
Приготовление
- Доведите воду до кипения и бросьте в нее листья эвкалипта.
- Закройте кастрюлю, чтобы листья настоялись.
- Снимите с кастрюли крышку и наклонитесь над ней (кастрюля продолжает стоять на слабом огне). Будьте осторожны, чтобы не получить ожог!
Вдыхайте пар отвара эвкалиптовых листьев примерно 10 минут.
Вы очень скоро почувствуете, что дышать стало легче. Повторяйте эту процедуру каждый раз, когда возникают проблемы с дыханием (из-за астмы или, например, обострения синусита).
2. Конский каштан
Конский каштан — еще одно прекрасное средство для укрепления легких.
Ингредиенты
- 1 чайная ложка конского каштана (5 г)
- 1 стакан кипящей воды (250 мл)
Приготовление
- Положите чайную ложку конского каштана в воду, доведенную до кипения.
- Подождите, пока листья осядут на дне чашки, и профильтруйте напиток.
Пейте его 2-3 раза в неделю, когда возникают проблемы с дыханием (астматические приступы, кашель, бронхит).
Подписывайтесь на наш канал VIBER!
3. Корень солодки
Это домашнее средство — одно из самых эффективных, когда нужно снять раздражение дыхательных путей.
Ингредиенты
- кусок корня солодки
- 1 стакан воды (250 мл)
Приготовление
- Нагрейте воду и, когда она дойдет до кипения, бросьте в нее корень солодки. Варите 5 минут.
- Процедите отвар. Через несколько минут его можно пить.
Это средство противопоказано людям с повышенным давлением!
4. Лавровый лист
У астматиков и тех, кто вынужден жить рядом с курильщиком, бывают постоянные проблемы с дыханием. Лавровый лист может помочь укрепить легкие и улучшить дыхание. Он также способствует очищению как самих легких, так и дыхательных путей.
Ингредиенты
- 1 стакан воды (250 мл)
- 2 лавровых листа
- 1 столовая ложка ягод жимолости (10 г)
Приготовление
- Доведите воду до кипения. Бросьте в нее жимолость и лавровый лист. Варите их на медленном огне 5 минут.
- После снимите отвар с огня и накройте крышкой. Дайте настояться и остыть в течение 10 минут.
Если среди членов семьи есть курильщики, пейте этот напиток 3 раза в неделю по стакану в день. Это поможет вам восстановить и оздоровить легкие.
Каждое из этих натуральных средств укрепляет органы дыхания и помогает им лучше работать даже в неблагоприятных условиях. Кроме этого, они помогают уменьшить риск возникновения различных заболеваний дыхательной системы. Немаловажно, что такое профилактическое «лечение» можно проводить в комфортных домашних условиях.опубликовано econet.ru.
Задайте вопрос по теме статьи здесь
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
Подпишитесь на наш ФБ:
,
чтобы видеть ЛУЧШИЕ материалы у себя в ленте!
Источник
Кашель — частая проблема, особенно в зимний период и межсезонье. Способов лечения предлагается большое количество. Выбор лекарственных средств так же огромен. А результат не всегда достигается.
Есть мнение, что самое вредное для легких и бронхов, что может быть, это курение. Но существует еще два фактора, не менее, а может даже и более вредные чем курение.
Зачастую, страдающие затяжным кашлем пациенты, вынуждены ходить от одного специалиста к другому, каждый выписывает свои препараты, порой достаточно серьезные, а результата нет. И не удивительно, ведь диагноз поставлен не верно или вообще не поставлен. И таких ситуаций сейчас, увы, очень много. Попробуем разобраться.
Причины кашля
1. Мало кто знает и помнит, даже среди врачей, к сожалению, что частым побочным эффектом приема определенных лекарственных препаратов является кашель. Необходимо в первую очередь выяснить, какие лекарства принимает пациент. К слову сказать, большинство препаратов для снижения давления обладают таким побочным эффектом, как кашель.
Это первый фактор, который вредит легким. Он настолько прост и очевиден. Но, почему то, мало кто из медиков о нем вспоминает.
2. Вторым фактором является обезжиренная диета. Причем такой подход в питании может привести ко многим серьезным заболеваниям вплоть до туберкулеза.
А для нормальной работы легких жиры просто необходимы. Во времена великой отечественной войны от туберкулеза спасались топленым сливочным маслом, покупая его на последние деньги, чтобы избежать туберкулеза. Да и среди весьма эффективных способов лечения кашля в недалеком прошлом всегда использовалось масло. Наши бабушки, скорее всего об этом помнят. В теплом кипяченом молоке растворяли чайную ложку масла, столько же меда и это все удивительным образом работает, кашель быстро отступал. Сейчас же, к сожалению, используются только вакцины для профилактики туберкулеза, которые совсем не гарантируют привитому того, что он не заболеет. Легким необходимы жиры, помните об этом!
Поставьте ЛАЙК в благодарность автору за статью.
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
Мы выяснили основные и часто встречающиеся, причины кашля. Соблюдая эти два принципа уже можно избежать большинства проблем с легкими и бронхами. Но если все же, не смотря на все вышеперечисленное, проблемы остаются, разберемся, как лечиться и получать результат.
Лечение кашля
Если вы не принимаете лекарственных препаратов, имеющих побочное воздействие на легкие и бронхи, а так же не придерживаетесь обезжиренной диеты, и не смотря на это кашель остается, необходимо выяснить, нет ли какого либо инфекционного заболевания легких.
В этом случае очень часто назначаются антибиотики. Но если они быстро не действуют, значит нет смысла продолжать их принимать. Так как антибиотики серьезно снижают иммунитет и так же могут оказать негативное воздействие на легкие. Антибиотики – это крайняя мера, не стоит об этом забывать.
В большинстве случаев разумно будет заняться как раз повышением и укреплением иммунитета. А эффективнее и безопаснее это делать с помощью фитотерапии.
Лечение с помощью алоэ поднимаем иммунитет
Можно использовать экстракт алоэ в ампулах, вводиться внутримышечно в руку. Или, если у вас дома есть это чудесное растение, то можно взять несколько листов, измельчить, добавить такое же количество меда и такое же количество сливочного масло, продавливаем смесь в кашицу с выделившимся соком. И принимаем эту кашицу с соком по 1-2ч.л. 3р в день после еды, запить можно не горячим чаем. Курса лечения 5-7 дней вполне достаточно.
Если дома алоэ не растет, можно приобрести в аптеке сок алоэ (чистый, без добавления спирта).
Лечение кашля ромашкой
Вполне подойдет аптечный вариант цветов ромашки для приготовления отвара. Ромашка обладает тройным действием, противомикробным, противовоспалительным и хорошо воздействует на желудок (помогает при гастрите и язве). Пить отвар необходимо 3р в день на протяжении 2-3 недель. Как готовить отвар, указано на упаковке. Этим же отваром можно полоскать горло при ангине и простуде.
Лечение кашля корнем солодки
Это известная весьма эффективное средство от кашля. В аптеке продается в виде сиропа или измельченных корней для самостоятельного приготовления отвара или настоя. Солодка эффективно повышает иммунитет, снимает воспаление в бронхах и легких, облегчает отхождение мокроты.
Не стоит принимать солодку длительно, максимум 10-14 дней. Также у солодки есть противопоказания, необходимо ознакомиться с ними перед употреблением.
Лечение кашля сосновыми почками
Сосновые почки продаются в аптеке. Готовится отвар или настой. Принимается 3-4 недели. Также полено и эффективно при болезнях бронхов и легких.
Не забывайте, что при всех простудных заболеваниях возрастает важность соблюдения питьевого режима. Теплые травяные чаи, отвар брусничного листа и просто теплая чистая вода ежедневно в достаточном количестве (от 30мл на 1кг веса) необходимы для скорейшего выздоровления.
Поставьте ЛАЙК в благодарность автору за статью.
Подписывайтесь на канал, чтобы ничего не пропустить!
Источник
Легкие – это парный орган, обеспечивающий дыхание организма. Благодаря легким в кровь поступает кислород и разносится ее током по всему телу, насыщая каждую клетку.
Без нормального функционирования легких невозможно осуществление нормальной жизнедеятельности организма, поскольку при недостатке кислорода развивается кислородное голодание, при котором клетки тела начинают очень быстро разрушаться. Человек может жить без воды почти неделю, не больше двух месяцев – без пищи и только несколько минут – без кислорода.
Здоровье легких жизненно важно для любого человека. Однако традиционное медикаментозное лечение не всегда является возможным и достаточно эффективным. Даже тогда, когда официальная медицина отказывается от больного, остается надежда на лечение легких народными средствами.
Можно ли лечить легкие дома?
Лечение легочных заболеваний, особенно самостоятельно в домашних условиях, – довольно непростое дело. Основная проблема заключается в том, что в легких нет нервных окончаний. Это значит, что они не болят. Поэтому о проблемах с легкими сообщают дополнительные симптомы – чаще всего кашель и боль под лопатками. Потому в ряде случаев их так легко не заметить и, соответственно, выбрать неправильную терапию.
Самыми распространенными заболеваниями легких являются:
- воспаление легких (пневмония);
- туберкулез;
- плеврит;
- эмфизема легких;
- пневмоторакс;
- альвеолит;
- отек легких.
Частично проблемы с легкими могут развиться как осложнения других заболеваний, частично – из-за воздействия бактерий и вирусов, а также из-за переохлаждения. Не последнюю роль играет экология. Плохое состояние воздуха не только способствует развитию заболеваний легких, но и препятствует их полному выздоровлению.
Обычно легочная болезнь в своем развитии проходит следующие этапы:
- Отсутствие кашля или наличие сухого кашля. Зачастую – с болью в спине и грудине.
- Отхождение мокроты, иногда с примесью крови.
- Кашель с мокротой, но без болевого симптома.
- Выздоровление (при условии своевременного и правильного лечения).
Лечить легкие можно в домашних условиях, но для этого в первую очередь необходимо обеспечить больному постельный режим и тепло. Основные принципы, которыми нужно руководствоваться при лечении дома:
- Соблюдение постельного режима.
- Обильное теплое питье.
- Прием травяных настоев, отваров строго по часам, включая ночь.
- Частая смена нательного и постельного белья, при первом намокании.
- При высокой температуре – охлаждающие примочки на лоб.
- Самое главное в течение всей болезни – не оставлять больного без присмотра, особенно если развиваются такие состояния, как удушье или отек легких.
Проводя лечение в домашних условиях, важно помнить, что в начальной и острой стадии любого легочного заболевания не эффективно то, что обычно помогает при заболевании горла, то есть потеть, дышать паром и полоскать горло бесполезно. При лечении легких необходимо добиться отхождения мокроты. В этом случае легкие очистятся, очаг инфекции будет уничтожен, и начнется процесс восстановления.
к оглавлению ↑
Как правильно подобрать лечение?
Народных рецептов для лечения любого легочного заболевания, существует великое множество. Чтобы выбрать правильно, чем и как лечить в домашних условиях, необходимо оценить используемые средства, состояние и возраст больного, а также тяжесть заболевания.
Необходимо обратить внимание на то, что у детей и пожилых людей болезнь может протекать дольше и сложнее, нежели у людей молодых или среднего возраста.
Тем не менее, абсолютных противопоказаний по возрасту и состоянию у народной медицины очень мало:
- аллергические реакции;
- детский возраст при применении ядовитых растений.
Во всех остальных случаях народная медицина показана чаще всего как дополнительное лечение при применении традиционной терапии. При лечении легких чаще всего применяются такие способы и формы домашнего лечения:
Банки. Даже умирающих от воспаления легких в старые времена удавалось вылечить с помощью банок. Если нет специальных медицинских банок, можно воспользоваться обычными, небольшими. Способ постановки:
- банки вымыть, высушить. Желательно, чтобы все они были одинакового размера;
- приготовить пинцет, ватку и спирт (водку);
- больной ложится на живот на какую-нибудь твердую поверхность, например, на стол;
- пинцетом взять ватку, обмакнуть в спирт и поджечь;
- быстрым движением надеть банку на ватку, прогреть и быстро поставить на спину больного;
- ставить на область легких, избегая позвоночника и шеи;
- накрыть больного полотенцем;
- по мере охлаждения воздуха банки упадут сами.
Не рекомендуется ставить банки при температуре выше 38 градусов.
Травы. Настои делаются, исходя из общего рецепта – 1 чайную ложку сырья на стакан кипятка. Охладить до теплого состояния, процедить и давать пить. Травы завариваются чаще всего в сборах. Но даже отдельное их использование способно вылечивать самые запущенные случаи. Противовоспалительными свойствами обладают следующие травы:
- зверобой;
- шалфей;
- липа;
- ромашка;
- мать-и-мачеха – также обладает отхаркивающим действием;
- лист подорожника – также обладает отхаркивающим действием;
- багульник и т.д.
Во время болезни кашель нельзя подавлять. Наоборот, нужно стимулировать отхождение мокроты, потому что это способствует быстрому выздоровлению. Поэтому необходимо 2 раза в день делать отвары из трав для отхаркивания (алтей, душица, солодка, имбирь).
- Прогревания. Народное лечение в обязательном порядке включает растирания. Они успокаивают боль при кашле, облегчают дыхание. Лучший эффект издавна давало растирание нутряным жиром. Его нужно растопить и натирать им ступни, икры, грудь и спину больного, затем укутать его, сохраняя тело в тепле.
- Баня. Традиционный способ. Как только спадет температура, больного можно отвести в баню. При любых легочных заболеваниях полезно будет применение березового веника. Лучше всего проводить процедуру перед сном. После этого нужно укутать больного, напоить ромашкой, как правило, на утро уже видны значительные улучшения.
- Печь. Воспаленные легкие, лечение которых исключает применение бани, хорошо лечатся сухим теплом. Для этого можно использовать прогретый кирпич, обернутый со всех сторон тканью. Такое прогревание значительно облегчает состояние даже тяжелых больных.
к оглавлению ↑
Механизм лечения легких дома
Лечение легочных заболеваний народными средствами можно условно разделить на два периода – острый и период выздоровления. Во время острого периода основные силы должны быть направлены на:
- Снижение температуры, стабилизацию состояния. Для этого применяются охлаждающие компрессы на лоб, травяные отвары внутрь.
- Снятие болевого симптома, излечение кашля. Для этих целей применяются обертывания, банки, травяные отвары.
- Поддержание сил организма. Особенно это актуально для истощенных, пожилых людей и детей. Взрослым с этой целью можно понемногу давать теплое подогретое красное вино, детям – просто витаминные отвары.
В период выздоровления необходимо бороться с остаточными проявлениями заболевания. Для этого в первую очередь необходимо:
- Залечить остаточный кашель. Это особенно важно, так как он легко может перейти в хроническую стадию. Для этой цели применяются ингаляции, полоскания горла, баня, сухое тепло, травяные отвары, обертывания.
- Укрепить организм. С этой целью применяют солнечные ванны, витаминные отвары, усиленное питание.
Сильное поражение легких, как правило, характеризуется затрудненным дыханием и глотанием, зачастую нехваткой воздуха.
Для излечения подобных состояний в домашних условия, в первую очередь, необходимы:
- Доступ свежего воздуха.
- Согревающие компрессы на грудь и спину (горчица, мед, отварной картофель).
- Растирания груди и спины (скипидар, прополис).
- Настои растений, обладающих противовоспалительным действием (багульник, душица, ромашка, имбирь, куркума, чеснок, алоэ).
Немаловажное значение имеет правильное питание. Для поддержания сил больному человеку лучше всего давать легкую пищу. Ослабленный организм не сможет тратить много сил на пищеварение, поэтому нужна сбалансированная диета. Наиболее полезными при легочных заболеваниях будут такие продукты:
- Простой куриный бульон. Даже во время кризиса необходимо настаивать, чтобы больной принимал хотя бы по паре ложек бульона.
- Молоко. Лучше всего парное козье. Помимо массы полезных свойств, оно является хорошим бактерицидным средством.
- Мед. Помимо классического рецепта на ночь – теплое молоко с медом и маслом, полезно просто держать под языком немного меда до полного рассасывания.
- Для питья лучше использовать теплую воду с лимоном и медом. Это средство освежит, облегчит боль, смягчит горло. Более того, содержащийся в лимоне витамин С ускорит процесс выздоровления.
к оглавлению ↑
Рецепты лечения легочных заболеваний
В первую очередь необходимо снять боль, понизить температуру (если есть) и облегчить дыхание. Учитывая тяжесть острого периода легочных заболеваний, лечение должно быть направлено на решение этих трех задач одновременно.
Самыми действенными средствами для этого являются:
- Натирание груди и спины скипидарной мазью.
- Обертывание сеткой жира с внутренних органов животных или натирание нутряным жиром.
- Обильное теплое питье травяных настоев на основе растений, обладающих противовоспалительным эффектом, названных выше.
Также могут применяться более сложные рецепты. Их применение позволит значительно облегчить состояние больного человека. Самые распространенные из них изготавливаются из доступных каждому средств:
- При боли в груди от кашля при легочных заболеваниях. Можно применять творожную лепешку. Любой творог подогреть лучше всего в печи, духовке или на батарее. Переложить на марлю – слой творога, слой меда. Так до 10 слоев. Одну лепешку положить на грудь больного, другую – на спину. Перемотать сверху полотенцем, укутать, держать ночь.
- От сильного кашля. Растопленное сливочное масло, мед, водка берутся по 2 столовые ложки, смешиваются до однородной массы. Принимать средство нужно по чайной ложке за полчаса до еды три раза в сутки.
- При пневмонии. Измельчить два листа алоэ, добавить 12 столовых ложек меда, 4 столовых ложки воды. Все смешать, уваривать на медленном огне в течение 2 часов. Перемешать, охладить. Хранить в прохладном месте. Принимать по столовой ложке трижды в день.
- Для вывода слизи из легких (для отхаркивания). Отвар травы девясила принимать 3 раза в день в течение 3 недель.
- При бронхите и воспалении легких. Разогреть стакан меда, высыпать в него столовую ложку «с горкой» ягод калины, настоять «под шубой» ночь. Принимать по столовой ложке 3 раза в день.
Страдающим от никотиновой зависимости или работающим на вредных производствах людям можно рекомендовать курсовой прием отхаркивающих средств, а во время сезонного обострения заболеваний – прием противовоспалительных отваров и настоев, описанных выше. Значительная часть заболеваний легких развивается на фоне переохлаждения. Применение травяных настоев и других народных средств даже в качестве профилактики поможет избежать многих проблем.
Бондаренко Татьяна
Эксперт проекта OPnevmonii.ru
Статья помогла вам?
Дайте нам об этом знать — поставьте оценку
Загрузка…
Adblock
detector
Источник