Как вылечить сопли в голове
Как распознать синусит?
Ту осень я еще долго буду вспоминать. Началось все с легкой простуды. Чех, сопли, потом вроде прошло, потом снова. Нос как орган постепенно атрофировался — он не дышал. Стало тяжело говорить и есть — не хватало воздуха. Ломило в пазухах, часто болела голова . Две, три недели такого состояния. Капли уже не помогали. Но к врачу — ни ногой: перезапускали журнал, некогда было.
А потом скорая. Доктор, который сделал снимок, мрачно заметил: еще дня три — и вся гнойная масса, скопившаяся в пазухах, «перезапустилась» бы в мозг. Минингит — он и от насморка тоже.
Девять проколов — острым штыречком после слабенькой заморозки тебе дырявят хрящевую ткань где-то в глубинах носа и откачивают все накопления. Каждый день шесть уколов в попу. Физиотерапия. И ясная на всю жизнь мысль: насморк это не «само пройдет» — нельзя пускать дело на самотек.
Как у Христа за пазухой
Чтобы понять, почему «шнобель» дает сбой, представим, как все у него там работает. Синусы — воздушные пазухи внутри верхнечелюстных и лобной костей. Их четыре: гайморовы, клиновидные, решетчатые и лобные. В синусах образуется слизь, которая по каналам ступает в нос. При ОРВИ и гриппе вирусы попадают в нос и соседние синусы, вызывая их воспаление и провоцируя образование слизи и отек слизистой носа. Это острый синусит. К синуситам относят все гаймориты, фронтиты, этмоидиты и сфеноидиты.
Легкие формы синусита сопровождают каждую простуду. Иногда к вирусной инфекции присоединяется бактериальная, и синусит протекает тяжелее и дольше. Причиной синуситов могут стать «зубные» инфекции, кариес.
Как распознать синусит?
Обычно, наравне с классическими проявлениями простуды — насморк, обильное отделяемое из носа, першение в горле — появляются еще и боль, ощущение распирания в области гайморовой пазухи или лба. Эти симптомы связаны с тем, что из-за нарушения оттока отделяемого, оно накапливается в пазухе, вызывая болевые ощущения, которые могут распространятся на зубы, верхнюю челюсть, всю правую или левую сторону лица. Если синусит осложняется бактериальной инфекцией, то помимо вышеперечисленных симптомов, появлятся еще и интоксикация, высокая температура, специфический запах из рта и носа, гнойное отделяемое. Так же, может нарушаться или исчезать совсем, обоняние.
Почему некоторые болеют тяжелыми формами синуситов? Во-первых, из-за нарушения носового дыхания и вентиляции пазух, а также, оттока отделяемого из пазух. Происходить это может, например, из-за особенностей перегородки носа, хронического отека слизистой носа — насморка. «Виноват» и вялый иммунитет, на фоне которого любые вирусные инфекции сопровождаются бактериальными осложнениями. Третья и очень распространенная причина — халатность самого пациента — недостаточный уход во время простуды, длительное нарушение носового дыхания, отсутствие гигиены полости носа и симптоматического лечения; недостаточный уход за зубами — кариес может стать причиной бактериального синусита.
Что нельзя делать при синуситах? При появлении признаков простуды нельзя париться в бане, сауне, принимать горячую ванну, так как, влажное, длительное, агрессивное тепло усиливает отек и мешает оттоку отделяемого из пазух и носа. Так же, агрессивное тепло способствует размножению бактерий, поэтому, в острый период лучше избежать тепловых процедур. Нельзя делать ингаляции горячим паром, так как можно получить ожог слизистой. Вообще, нельзя греть предполагаемый гайморит или фронтит без предварительного одобрения врача. Нельзя с признаками синусита проявлять чудеса работоспособности и пренебрегать полноценным лечением. Нельзя долго находиться на холоде.
Холод, голод и покой
При появлении признаков простуды — заложенности носа, боли в горле – не спешите забрасывать в себя кучу лекарств. Достаточно закапать в нос сосудосуживающий препарат (називин, нафтизин, санорин, чтобы снять отек слизистой и освободить носовое дыхание). Промойте пазухи носа физраствором (четверть чайной ложки на стакан кипяченой воды плюс пара капель йода), особенно это важно для маленьких детей, которые не умеют сморкаться. Препараты для промывания носа Аквамарис, Отривин или Салин — тот же физраствор, только с удобными насадками и приличной ценой. Если есть болевой синдром, можно использовать парацетомол или ибупрофен (нурофен).
Тяжелые формы синусита лечаться у отоларинголога. Антибиотики самостоятельно принимать нельзя, назначаются они только после детального осмотра врача и выявления признаков бактериальной инфекции.
При обильном отделяемом из носа используйте одноразовые платки. Заболевшему выделите персональную посуду и поите его почаще – теплым чаем, компотом, морсом. К слову, в период выздоровления, когда симптомы интоксикации уже ушли, родителей очень пугает, что вместо прозрачной слизи у ребенка из носа выделяются противные зеленые сопли. Это бактериальная инфекция – паникуют мамы. Но это не так. В завершающей стадии болезни неприятный цвет отделяемому из носа придают лейкоциты – основные борцы с инфекцией. Так малыш выздоравливает.
Только факт
Впервые гайморит был описан английским врачом Натаниэлем Гаймором в XVIII веке.
Синоптик нашего настроения
Осенью мы как никогда реагируем на изменения погоды. У одних в ветреный день раскалывается голова, у других накануне ненастья ноют суставы, третьи маятся от хандры, наблюдая нудный дождик за окном.
Наиболее неблагоприятны дни с низким атмосферным давлением, повышенной влажностью, осадками, сильным ветром, снижением содержания кислорода в воздухе. Антенны, улавливающие погодные изменения, находятся на стенках сонной артерии. Если давление в сосудах падает, возникает рефлекс, предохраняющий организм от коллапса кровообращения. Сигналы об этом через спинной мозг поступают в кору больших полушарий. Это спасает организм от полной остановки кровообращения, но при этом отражается на самочувствии.
Особенно чувствительны к причудам погоды люди с предрасположенностью к вегетососудистой дистонии, сердечно-сосудистыми заболеваниями, недавно перенесшие ОРВИ, ангину, воспаление легких. Движения в атмосфере остро чувствуют подростки в период полового созревания и младенцы до одного года. Женщины подвержены метеозависимости в три раза чаще мужчин, особенно во время беременности и климакса.
Как себя вести, чтобы перемены погоды не застали врасплох, советует терапевт Галина Ушакова.
— В опасные дни как можно больше бывайте на cвежем воздухе.
— Спите в хорошо проветренной комнате, утром и перед сном спокойно подышите перед открытой форточкой в течение пяти минут.
— Не нагружайте себя сверх меры.
— Принимайте три раза в день по 30 капель настойки элеутерококка, лимонника, женьшеня. Вместо обычного чая пейте отвары из липы, душицы, зверобоя, мяты, иван-чая. Принимайте успокаивающие средства — настойки боярышника, валерианы, пустырника.
— Для поддержания работы сердца ешьте продукты, богатые калием: изюм, абрикосы, курагу, бананы, пшенную кашу, картошку, запеченную или отваренную в кожуре.
— Не увлекайтесь сладостями, жирной, жареной и острой пищей, мясо замените на рыбу. Отдайте предпочтение продуктам, содержащим белки растительного происхождения (фасоли, чечевице, гороху, гречневой каше), молочным продуктам, овощам и фруктам.
— Принимайте витамин Е по две-три капсулы в день.
— В течение дня два-три раза помассируйте шейно-плечевой пояс: обеими руками поглаживайте кожу по направлению от шеи к плечам.
— При склонности к носовым кровотечениям и в критические дни принимайте по две таблетки глюконата кальция и по одной таблетке аскорутина три раза в день после еды. Пейте настои из листьев подорожника, крапивы и кукурузных рылец.
Источник
Нередко заложенность носа сопровождается болезненными ощущениями в области головы. Если обычный насморк практически не мешает привычной жизнедеятельности, то головная боль при насморке — это уже серьезный признак, который требует интенсивного лечения.
Почему при насморке появляется головная боль?
При простуде, которая протекает без серьезных осложнений, головная боль может возникать из-за того, что вирус, проникая в организм через носовые ходы в голову и опускаясь ниже по телу, выделяет токсичные вещества. Именно эти вещества и влияют на плохое самочувствие. Также они могут вызвать и другие симптомы: высокую температуру, дискомфорт в мышцах, озноб.
Проявляются болезненные ощущения в голове как при воспалительных процессах (синуситы, отит), так и при гриппе. Иногда это является характерным признаком заболевания, а не просто осложнением — и именно особенности этого явления помогают точно диагностировать заболевание: понять, почему болит та или иная часть головы и что необходимо предпринять.
Как определить причину по характеру ощущений боли?
Все виды синусита начинаются практически одинаково: в носу формируется заложенность, в носовых ходах появляются гнойные и слизистые выделения, а затем появляются неприятные ощущения в голове. Причем они будут разными, в зависимости от того, в какие пазухи проникла инфекция. И это позволяет еще до проведения аппаратной диагностики понять, какой вид синусита развивается в организме:
- Этмоидит (воспаление клеток решетчатого лабиринта) — голова болит резко, особенно в области глаз и переносицы. Сопровождается повышением температуры и отсутствием обоняния.
- Фронтит (воспаление лобных пазух) — сразу с появлением насморка болит и лоб, иногда отекает верхнее веко. При надавливании на него ближе к переносице ощущения становятся сильнее. Болезненные ощущения хорошо ощутимы утром.
- Гайморит (воспаление гайморовых пазух) — пронизывает боль виски, скулы, лоб. Резко усиливается при наклонах головы вперед. Может сопровождаться отечностью щек.
- Сфеноидит (воспаление кленовидной пазухи) – раскалывающие, очень неприятные ощущения в затылке. Иногда распространяется на глазницы, что приводит к помутнению зрения.
Насморк и головная боль могут быть признаками гриппа. В этом случае скорее голова ощущается тяжелой. Болит лобная часть головы, а также височная зона. Дискомфорт проявляется преимущественно во второй половине дня. Иногда имеет место затуманивание мыслей. Это происходит из-за повышения артериального давления и спазмов сосудов головы.
Может ли болеть голова везде? Такое бывает крайне редко, и зачастую означает наложение одного воспаления на другое, например, гайморита на сфеноидит. Обычно локация эпицентра ощущается довольно точно.
Если респираторное заболевание приобретает осложнение в виде отита, в области одного уха будут ощущаться болезненные прострелы. Если не предпринять меры оперативно, развитие инфекции может привести к головокружениям.
Если плохое самочувствие сопровождается такими явлениями как рвота и тошнота, имеют место резкие скачки температуры, возможно, речь идет про менингит — это опасная инфекция, которая требует немедленной госпитализации.
Болит голова при насморке – что же делать?
Для успешного результата необходимо действовать на двух фронтах: убирать последствия, которыми являются болезненные ощущения, и собственно заболевание. А для этого необходима точная диагностика проблемы. Ее проводят по назначению врача, и она включает в себя:
- Общий анализ крови.
- Общий анализ мочи.
- Рентгенографию головы.
- Компьютерную или магнитно-резонансную томографию.
Такое обследование поможет определить, действительно ли в организме есть инфекция, а также определить локацию воспаления и его состояние.
После этого отоларинголог назначает схему приема препаратов, которая поможет сразу и улучшить самочувствие, и победить саму инфекцию.
Что делать, если болит голова — пошаговая инструкция
При сильной головной боли нет времени ждать результатов обследования: чтобы дойти до врача, необходимо улучшить самочувствие. В этом случае показаны следующие меры:
- Очистить носовые ходы методом высмаркивания.
- Принять спазмолитики («Анальгин», «Цитрамон», «Но-шпа», «Нимесил» и т. п.).
- Обеспечить покой, желательно выключить звуковые и световые раздражители.
- Хорошо проветрить помещение.
- Нанести на уязвленные зоны натуральные бальзамы («Звездочка, «Доктор Мом»).
Во время нанесения бальзама можно сделать точечный массаж головы, акцентируя особенное внимание на височную зону, межбровную область и крылья носа.
Если имеет место насморк, болит голова, температуры нет, можно сделать влажный компресс: смочить тонкую хлопчатобумажную ткань водой и положить ее на лобную зону. Затем следует принять горизонтальное положение. Компресс подействует через 15-30 минут.
Это поможет убрать неприятные ощущения, но лишь на время. Чтобы это было навсегда, следует избавиться от причины, а для этого необходимо сперва ее установить.
Если болит голова, стоит отказаться от чтения книг, просмотра телевизора, прослушивания громкой музыки — все это может ухудшить самочувствие, вызвать слабость.
Комплексное противостояние проблеме
Когда болит голова от насморка, лечиться необходимо многопрофильно: устраняя и неприятные ощущения, и само заболевание. Заложенность носа лечится следующим образом:
- Очищение носовых ходов изотоническими солевыми растворами («Аквамарис, «Но-соль», «Маример», «Хьюмер).
- Применение антибактериальных либо противовоспалительных капель («Изофра», «Пиносол», «Назоферон»);
- Применение сосудосуживающих средств («Називин», «Тизин», «Снуп»).
Одновременно с этим осуществляется прием препаратов для общего укрепления здоровья и для противостояния вирусу, проникшему в организм дальше носовых ходов. Для этого применяются препараты совместного противовирусного, жаропонижающего и спазмолитического действия — «Терафлю», «Нурофен», «Ибупрофен», «Парацетомол», «Милистан», «Гриппаут».
Если заложенность носа имеет бактериальную природу, врач может назначить прием антибиотиков — Макролидов либо Цефалоспоридов. В некоторых случаях, если болит лоб при насморке и отоларинголог диагностирует гайморит, а улучшения от приема медикаментов нет, показано физическое воздействие — прокол гайморовых пазух и механическое откачивание жидкости.
Среди народных средств для устранения головных болей при насморке у взрослых эффективными являются:
- теплый чай с малиной и лимоном;
- чай с медом и липой;
- ароматерапия с хвойными либо цитрусовыми маслами, а также с маслами лаванды, базилика, ментола;
- отвар мяты перечной, который принимают 3 раза в день по 150 мл;
- употребление в пищу корня хрена и острой горчицы.
Для детей рекомендованы только три первых пункта, и то, при условии, что у них нет аллергии на ингредиенты народных лекарств.
Также рекомендовано увеличить количество употребляемой жидкости — это поможет скорейшему оттоку слизи (соплей) из носовой полости.
Это полезно знать — профилактика
Если некоторое время есть насморк и болит голова — это является осложнением заболевания, которому вовремя не уделили должное внимание. Чтобы избежать таких неприятных последствий и ринита в частности, рекомендуется вести здоровый образ жизни, одеваться адекватно погодным условиям, укреплять иммунитет и не менее 2 раз в год курсами принимать поливитаминные препараты.
Все это поможет закалить организм и сделать его устойчивым к различным заболеваниям, а если оно все же поразит организм, то протекать будет в облегченной форме.
Когда не стоит заниматься самолечением?
Поставить самому себе диагноз, зайти по пути домой в аптеку, купить лекарства и начать бороться с заболеванием — это, безусловно, удобно. Но, к сожалению, не всегда работает. Если подобранная схема на 3-4 сутки не дает положительного результата, это свидетельствует о его неэффективности. Спазмолитиками можно убрать неприятные ощущения, но они будут возвращаться вновь и вновь. А если неправильно лечить синусит, это может вызвать дополнительные осложнения.
Потому если сохраняется сильный насморк, при этом периодически возвращается боль во лбу при наклонах головы либо в любом другом положении — необходимо записаться к врачу. Если помимо насморка и головной боли есть температура — это признак не локального, а общего заболевания организма, и в таком случае требуется серьезная медикаментозная «артиллерия».
Некоторые считают, что антибиотики хоть и являются ударом по организму, зато вылечат от всего. Но на самом деле эта группа препаратов эффективна только при бактериальном заболевании, против вирусного они не работают (а если болит между бровями при насморке, вполне вероятно, что это именно бактериальное воспаление). Зато антибиотики существенно снизят иммунитет, что сделает его уязвимым для новых вирусов.
Если болит лоб между бровей, а насморка нет, и надомные попытки одолеть заболевание не помогают, стоит все же найти возможность обратиться к специалисту, который после осмотра и исследований сможет определить, почему при насморке болит голова, и назначить действительно эффективную схему приема препаратов.
Если же у ребенка насморк и болит голова, посещение врача должно стоять на первом месте – и только после этого можно принимать какие-либо препараты, поскольку здоровье ребенка особенно хрупкое, а юный пациент далеко не всегда может доступно для понимания охарактеризовать свои ощущения.
Если болит голова при насморке – это указывает на то, что организм сам не может справиться с заболеванием и ему нужна помощь.
Источник
Частым спутником простуды является головная боль. Иногда это свидетельствует о развитии серьезных заболеваний, поэтому не стоит откладывать визит к врачу. Лечить самостоятельно, даже простой насморк, нельзя. Это приводит к различным нарушениям в работе внутренних органов.
Почему присоединяется болезненное состояние
Причин, по которым во время простуды развивается головная боль несколько:
• во время высокой температуры тела происходит расширение сосудов и повышенное вырабатывание внутричерепной жидкости (ликворы), это приводит к тому, что болит голова;
• отравление организма продуктами жизнедеятельности болезнетворных микроорганизмов;
• осложнения в виде воспаления околоносовых или лобных пазух.
Состояние, когда болит голова при простуде, часто совмещается с повышением температуры тела, ознобом, сильным насморком, кашлем. Болеть могут глаза, область около лба, висков, бровей.
В том случае, если боли выражены сильно, появилась рвота, температура тела достигла отметки 40 градусов, нужно вызывать скорую помощь. Симптомы могут сигнализировать о более опасных заболеваниях, чем ОРВИ или грипп. Следует исключить менингит или энцефалит.
Если воспалены пазухи лба и носа, то появляются и другие признаки:
• воспаляется не только носовая полость, но и вся глотка;
• головная боль усиливается после долгого пребывания на холоде;
• чаще всего болит лобная часть и глаза;
• симптомы усиливаются утром, из-за накопившейся за ночное время слизи;
• усиление неприятных ощущений при кашле, чихании, смене температурного режима, положения тела.
Большая часть кислорода в наш организм поступает через нос. При насморке нарушается его поступление, головной мозг испытывает голодание и возникают боли. Вот почему так важно лечить простуду, сопровождающуюся заложенностью носовых проходов.
Разновидности диагнозов
Выделяют несколько видов воспаления слизистой поверхности пазух. В любом случае наблюдается повышенное образование слизи, иногда с гноем, заложенность и отек носа.
1. Гайморит. Воспаляются гайморовы пазухи. Пациент ощущает давящие боли в области носа, лба, висков. Наблюдается отек отдельных частей лица. Усиливаться неприятные симптомы начинают при наклоне головы вперед. Температура тела может держаться в пределах 37 градусов или развивается сильный жар (выше 38.5 градусов).
2. Фронтит. При насморке поражаются придаточные пазухи, расположенные в лобной части. Повышается температура тела, наблюдается отек века, болят глаза.
3. Сфеноидит. Поражаются клиновидные пазухи. Боль локализуется в затылочной области, развивается после насморка. Может появиться боль в глазах, и нарушиться острота зрения.
4. Этмоидит. Воспалительный процесс затрагивает слизистые оболочки пазух решетчатой кости. Болит переносица, лобная часть, повышается температура тела и ощущается сильная боль во внутреннем углу глаза.
5. Отит. Боль в голове усиливается, распространяется на околоушную зону, носит стреляющий характер. Насморк, который не лечили или не долечили, может затронуть внутренние структуры уха.
Симптомы многих болезней совпадают, поэтому не стоит самостоятельно ставить диагнозы, и назначать лечение. Это не только не поможет, но и нанесет вред организму.
Состояния, которые сопровождаются неприятными симптомами без повышения температуры.
1. Большинство респираторных заболеваний у взрослых могут протекать с сильным насморком, болью в горле, чиханием, но при этом температуры нет.
2. Хронические риниты приводят к тому, что болит голова, заложен нос, а температуры нет.
3. Хронические синуситы также характеризуются тем, что нет температуры. Присутствуют неприятные ощущения в области переносицы, глаз. Со временем пациент начинает жаловаться, что болит голова. Появляется заложенность носа, насморк, частое чихание, слабость во всем теле, нарушение сна.
4. Головная боль и сильный насморк могут возникнуть по причине попадания в организм аллергена. В этом случае температуры тоже нет. Беспокоят жидкие прозрачные выделения из носа, глаз, зуд и чихание.
В начале любого воспалительного процесса температура тела может не превышать отметки 37,5 градуса. При хронических формах насморка температура тела может становиться субфебрильной, в пределах 37-37,5 градусов.
Способы борьбы с неприятным симптомом
Чтобы боль в голове во время насморка не получила своего максимального развития, нужно соблюдать некоторые правила.
1. Сохранять постельный режим.
2. Когда болит голова, как можно меньше нужно напрягать глаза (читать, смотреть телевизор).
3. Достаточное потребление жидкости.
4. Принимать жаропонижающие, антибактериальные, противовирусные средства.
5. Эфирные масла помогут облегчить дыхание и снизить головную боль (эвкалипт, лаванда).
6. Придерживаться диеты. Исключить жирные, острые, соленые блюда. Провоцировать боль могут и молочные продукты.
В нормальной ситуации боль после лечения должна исчезнуть. Если этого не произошло, температура держится около 37 градусов, возможно, причина в неправильно подобранной лекарственной терапии. Если голова болит после насморка постоянно, то возможен риск возникновения, например таких осложнений, как менингит, абсцессы, флегмона глазницы.
Головная боль после простуды может свидетельствовать о низком болевом пороге. Иногда после прокола гайморовых пазух может развиться неврологическая реакция и мигрень.
Только врач назначает лекарства в соответствии с диагнозом, тяжестью течения заболевания, учитывает сопутствующие заболевания, возраст и вес пациента.
Возникновение боли при простуде считается нормальным явлением. Избежать этого нельзя. Но можно снизить проявление симптомов. Для этого нужно соблюдать рекомендации врача. Он же назначает медикаментозную терапию, которая позволит за короткие сроки вывести из организма вирусы и бактерии.
Источник
